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晨跑的作文

時(shí)間:2025-11-15 13:28:09 寫(xiě)作作文 我要投稿

晨跑的作文

  在日常學(xué)習、工作抑或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編為大家收集的晨跑的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

晨跑的作文

晨跑的作文1

  在前幾天,我向媽媽提出了我的晨跑計劃。

  第一天早上,我早早地起來(lái),看見(jiàn)媽媽還在睡覺(jué),我就對媽媽疑問(wèn)的說(shuō):“不是要去晨跑嗎?你怎么不去了?”媽媽聽(tīng)見(jiàn)了,就起床。第一天剛到就回來(lái),不算什么,不累。

  第二天媽媽比我起得還早,等我起床,媽媽就正在洗漱了。我們拿了一瓶水就出發(fā)了。

  我們在走的路上邊走邊聊,說(shuō)說(shuō)這個(gè),說(shuō)說(shuō)那個(gè),一會(huì )兒就到了,感覺(jué)一點(diǎn)都不累,到那里以后,我們就先走了一圈。剛開(kāi)始跑的時(shí)候,媽媽跑得比我還快,過(guò)了一會(huì )兒媽媽就跑不動(dòng)了,我馬上就超過(guò)了她。我和媽媽就回家了,回家的時(shí)候,媽媽直說(shuō):“好累,好累!蔽揖驮谙耄簽槭裁次遗芰四敲淳靡稽c(diǎn)都不累,媽媽跑了一會(huì )兒就累了?后來(lái)我知道了,因為我天天有運動(dòng),而媽媽沒(méi)有。

  第三天,媽媽天天運動(dòng),跑的和我一樣了。

  媽媽到那里不由分說(shuō)得跑了起來(lái),我才能勉強的.跟上,我們跑的圈數增加了,媽媽也堅持下來(lái)了,我的計劃沒(méi)有問(wèn)題。

  晨跑計劃是讓我們鍛煉的,增強體質(zhì)。

晨跑的作文2

  昨天晚上媽媽對我說(shuō):“我們明天早晨去跑步吧!蔽艺f(shuō):“好!”第二天,我醒來(lái)一看原來(lái)媽媽還在睡覺(jué)呢,我趕緊叫醒媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)憬裉炜蓻](méi)我起得早,我們該去跑步了!

  六點(diǎn)半我們出發(fā)!來(lái)到了樓下,就感到很冷.

  枯樹(shù)枝上有時(shí)幾只麻雀在唧唧喳喳的唱歌,我跑過(guò)去它們就呼啦啦的'飛走了。我們繼續往前跑,今天我感覺(jué)馬路可真寬啊,也沒(méi)有很多噪音,這樣的早晨可真讓人舒服!

  跑了一段時(shí)間,累得我氣喘吁吁的,我快跑不動(dòng)了。我們的目標是跑到姥姥家,可看著(zhù)還有很長(cháng)的路啊。我想:“媽媽都沒(méi)說(shuō)累,我就堅持一下吧,我是有毅力的男孩子!蔽乙灰а酪挥昧蜎_出了好遠,我們終于跑到了姥姥家。

晨跑的作文3

  今天,我早早的起了床,知道我要去干什么嗎?告訴你們吧,我要去晨跑。

  當我一走出家門(mén),就看見(jiàn)太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上,并慢慢地從樹(shù)葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí),街上的行人三三兩兩踏著(zhù)清晨的第一縷輕風(fēng),享受著(zhù)新鮮的空氣,我也是這樣,在清新的空氣中開(kāi)始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了,我抬頭仰望天空,發(fā)現天空比開(kāi)始更加美麗了,湛藍湛藍的天空中鑲嵌著(zhù)富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。

  每當我晨跑完后都會(huì )有一個(gè)習慣,那就是前往步步高超市買(mǎi)一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎勵,這個(gè)時(shí)候的我是最開(kāi)心的,因為我又堅持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活,讓我的暑假生活變得不那么單調,變得更加多姿多彩,而且還鍛煉了身體,我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩,喜歡汗水將我衣角浸濕,頭發(fā)上有些小小汗珠的.感覺(jué)。

  如果你先天體弱多病那就請你加入我的晨跑隊伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊伍吧!那么會(huì )讓你更加強壯,如果你也像我一樣熱愛(ài)于晨跑,請你堅持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛(ài)于晨跑的群隊,加油!讓我們一起努力吧!

晨跑的作文4

  早晨第二節課一下課,只要天氣好,各班同學(xué)都會(huì )排著(zhù)整齊的隊伍,來(lái)到操場(chǎng)上晨跑。我們五年級需要在輪滑跑道上跑兩圈半。

  大家都不太喜歡晨跑,所以每當下雨天,我們聽(tīng)到廣播中“由于天氣原因,晨跑取消”的通知時(shí),總會(huì )歡呼。而天氣較好時(shí),同學(xué)們就“求雨”,一個(gè)個(gè)對天拜來(lái)拜去,只為不晨跑。

  為什么大家那么討厭晨跑呢?第一是因為晨跑比較累、比較無(wú)聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活動(dòng),等于多了一個(gè)長(cháng)長(cháng)的課間休息。

  晨跑跑起來(lái)不像跑500米那樣累,但也足夠讓我們捂著(zhù)肚子大口喘氣的。大冬天時(shí)更加糟糕,我總是跑得鼻子都凍僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。

  晨跑過(guò)程中,若一眼望去,會(huì )看見(jiàn)幾百名學(xué)生在操場(chǎng)上跑動(dòng),無(wú)數條腿移動(dòng)著(zhù),場(chǎng)面頗為壯觀(guān)。每班的同學(xué)旁邊,還跟著(zhù)兩個(gè)老師,老師跑步大都偷懶(除體育老師以外),跑到彎道直接抄近路過(guò)去,我們看了都挺羨慕。

  在晨跑時(shí),我會(huì )跟旁邊的方一菲說(shuō)一點(diǎn)話(huà),比如什么“累死人了”“我的鼻子都凍僵了”之類(lèi)的`話(huà),這樣跑步也不是那么的沒(méi)意思了。

  今天晨跑時(shí),趙老師通過(guò)廣播向大家播了一個(gè)通知:由于冬天已經(jīng)過(guò)去,下周開(kāi)始晨跑就要改為做廣播操了。我聽(tīng)了通知,一時(shí)間

晨跑的作文5

  我為什么要晨跑?因為我想增強體質(zhì),煅煉身體,于是,我就決定每天早上起來(lái)跟爸爸去晨跑。媽媽說(shuō):“那是需要持之以恒的運動(dòng)煅煉的!”

  剛開(kāi)始的.第一天,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懶蟲(chóng)”說(shuō):“我還是很困,讓我再睡會(huì )!”可是,再不起來(lái),就沒(méi)時(shí)間了……

  我終于戰勝了心里的“小懶蟲(chóng)”,一骨碌爬起來(lái),刷了牙,帶上計步器就出發(fā)了。

  一出門(mén),一陣秋風(fēng)吹過(guò)面頰,絲絲涼意,把我全身的細胞都喚醒了,來(lái)到公園,小鳥(niǎo)在歡快地歌唱,早上的空氣特別清新,讓我精神倍爽!好幾位公公婆婆正在悠閑地揮舞著(zhù)太極劍,有的還伴著(zhù)音樂(lè )跳扇舞、打太極拳。走近一看,還有位爺爺在練倒立,真厲害,看得我目瞪口呆,“向陽(yáng),快跑起來(lái)!”爸爸在前面喊著(zhù),對啊,我也趕緊跑,可不能輸給公公婆婆們!

  回到家我一看計步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真開(kāi)心!爸爸說(shuō):“晨跑,難在開(kāi)始,貴在堅持!看你能堅持多少天!”

  我心里暗暗下了決心:一定會(huì )把好的習慣堅持下去的!

晨跑的作文6

  今天,我們去參加了20xx首屆飛云江環(huán)跑比賽。

  到了起點(diǎn),我和爸爸先熱身了一下。然后排隊,等待主持人喊聲:“跑!”

  10分鐘后,支持人在臺上拿著(zhù)紙,說(shuō):“我宣布,20xx首屆飛云江環(huán)跑比賽,正式開(kāi)始。跑!”

  聲音剛落,大家都跑了起來(lái)。我們也不甘示弱,也跑了起來(lái)。

  可跑了1公里左右,我開(kāi)始走了起來(lái)。爸爸回頭,看看我,說(shuō):“跑!”

  我搖搖頭,說(shuō):“太累了,跑不動(dòng)!”

  爸爸見(jiàn)我這樣,鼓勵我說(shuō):“你以為他們晨跑的很舒服嗎?他們也很累的!他們是堅持下來(lái)的!”

  我心想:也對,他們也很累,他們是堅持下來(lái)的!我應該快速跑!追上他們!我跑了起來(lái),覺(jué)得身體充滿(mǎn)了正能量。不過(guò)多久,我又“打回原形”。

  爸爸又見(jiàn)我這樣,說(shuō):“別走了!我剛剛不是說(shuō)了嗎?要堅持跑!”

  聽(tīng)了爸爸的話(huà),我二話(huà)不說(shuō),心里也不想,跑了起來(lái)。又過(guò)了10分,我再次“打回原形”。

  爸爸再見(jiàn)我這樣,停下來(lái)鼓勵我。我再次站起來(lái),跑?捎诌^(guò)了10分鐘,我又“打回原形”。爸爸又鼓勵我……N次這樣的來(lái)回后,爸爸鼓勵我鼓勵得有些煩了,并不跑了,與我一起走。

  走了2公里后,我們看到了終點(diǎn):親子跑終點(diǎn)站。(我和爸爸參與的是親子跑)我的`心里不由自主地產(chǎn)生了正能量,便快速地跑了起來(lái),沖向終點(diǎn)。幾秒鐘后,我到達了終點(diǎn)。領(lǐng)了獎品,回家了。

  這次晨跑,對我來(lái)說(shuō)非常有用。

晨跑的作文7

  不一樣的晨跑 一個(gè)陽(yáng)光明媚的`星期六,我下去花園里練習跑步;▓@里樹(shù)林郁郁蔥蔥,花草婀娜多姿,小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳… 剛開(kāi)始的時(shí)候,我像箭一樣向前沖,小鳥(niǎo)在昂首嘶鳴,好像在說(shuō):“小朋友,加油!

  小朋友,加油!

  ”我仿佛聽(tīng)到小鳥(niǎo)在鼓勵我,一口氣就跑了幾大圈,弄得我滿(mǎn)頭大汗,我一邊跑一邊想:如果有另一種跑法就好了。

  想著(zhù)想著(zhù),我終于想到了,自言自語(yǔ)地說(shuō):“對了!

  以前我和朋友玩的‘飛船’游戲!蔽覀兊挠螒蛞巹t是:跑到‘飛船’上,說(shuō)‘飛船’準備爆炸,如果數完十聲,還沒(méi)有跑到另一條‘飛船’里,自己也會(huì )爆炸。于是,我跑到‘飛船’上,一邊數數,一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次,都不到10秒,就跑到了另一條‘飛船’上了,我簡(jiǎn)直高興得像一只兔子。

  由于有了這種不一樣的跑步方法,使我更加熱愛(ài)晨運了。

晨跑的作文8

  “一天之計在于晨,一年之計在于春!贝禾斓搅,媽媽建議我和爸爸早晨跑步,不能再貪戀被窩睡懶覺(jué)了,浪費了早晨的大好時(shí)光。于是,我和爸爸做好了晨練的計劃。

  我們開(kāi)始執行計劃。第一天,一開(kāi)始,我跑的節奏不緊不慢?墒,到中途時(shí),我上氣不接下氣,小心臟“撲通撲通”直跳。步伐就開(kāi)始亂了起來(lái),我也有心打退堂鼓。正在此時(shí),我看到鳥(niǎo)兒在枝頭上對我嘰嘰喳喳叫個(gè)不停,好像在說(shuō):“做事不能半途而廢,加油!”我耳邊也想起爸爸經(jīng)常對我說(shuō)的一句話(huà):“不管做什么好事,只要你堅持了,你就進(jìn)步了,你就成長(cháng)了!庇谑,我又打起了精神,繼續向前跑。

  我和爸爸圍著(zhù)學(xué)校跑了一圈,大約有一公里,用了十分鐘。雖然大汗淋漓,累得要死,但回過(guò)頭來(lái)想一想,我居然也能跑出這么遠的路程,自信心倍增,自豪感油然而生。

  此后的日子里,我們一直堅持著(zhù),真是越跑越輕松,越跑越有活力,越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明顯變小了。

  沒(méi)事的時(shí)候,我在總結:跑步的好處非常多,可以使我們這一天都非常精神。跑步既可以使我們身體健康,又可以鍛煉我們的'意志,還能使我們的思維更加靈活,越來(lái)越聰明,真是一舉多得!

  我常常給自己打氣加油:只要是對健康、對成長(cháng)有益處的事,就要堅持;堅持,就一定有不一樣的收獲。

晨跑的作文9

  “!6!,隨著(zhù)早晨一陣刺耳的鈴聲響起,!”我朦朦朧朧中睜開(kāi)了惺忪的`睡眼,“快點(diǎn)起床!不然就遲到了!蹦棠毯暗。我一個(gè)激靈從床上坐起來(lái),趕緊洗臉、刷牙、梳頭……急匆匆趕到操場(chǎng)集合,準備晨跑。

  一如既往,跑不到兩圈,我就感到呼吸急促,雙腿如灌鉛似地抬不起來(lái),感覺(jué)每一步都在消耗著(zhù)我的生命力。我依然堅持,頭腦一片空白,似乎沒(méi)有意識,只是機械地重復著(zhù)這單調的步伐,我掉隊了。但我告訴自己,堅持,再堅持,這是最后一圈了,加油!盡管我感覺(jué)越來(lái)越吃力,但還是在晨跑快結束時(shí)趕上了隊伍。

  身心平靜后,我突然有所感悟:其實(shí),生命就像晨跑一樣,你可能會(huì )遇到難以經(jīng)受的挫折或困難,但只要堅信:我能行,堅持做下去,定會(huì )成功。

  堅守自己的信念,就是對生命的一種敬重。同學(xué)們,堅持不懈,努力拼搏吧!

晨跑的作文10

  在昨天晚上吃飯的時(shí)候,爸爸跟我說(shuō):“明天早上你準備睡懶覺(jué)么?”我心想,明天是周末,當然要睡懶覺(jué)了。但是爸爸為什么這么問(wèn)我呢?

  于是我就問(wèn)爸爸:“爸爸,你是不是有什么事情?”爸爸說(shuō):“如果你不睡懶覺(jué)的話(huà),我們一起去晨跑怎么樣?”我一聽(tīng)就來(lái)了精神,滿(mǎn)口答應下來(lái)。

  今天一大早我就起床了,換上輕便的運動(dòng)裝,穿上跑鞋,就和準備好的爸爸出門(mén)跑步了。我們的計劃是圍繞著(zhù)小區周?chē)囊粭l環(huán)形大道跑上兩圈,一開(kāi)始的時(shí)候我活力滿(mǎn)滿(mǎn),相信自己一定能夠堅持跑下來(lái),但是沒(méi)想到的.是,跑了一圈的時(shí)候,我就已經(jīng)氣喘吁吁地,再也跑不動(dòng)了。

  爸爸看我這種樣子,就說(shuō):“今天先暫時(shí)跑一圈吧,等到以后再慢慢的增量!蔽疫叢梁惯咟c(diǎn)頭,于是我和爸爸就結束了晨跑回家了。我覺(jué)得晨跑是一件很好的事情,跑完步回家以后,覺(jué)得自己的身上十分的輕松,看來(lái)我們以后一定要堅持鍛煉身體才行。

晨跑的作文11

  暑假生活就像一個(gè)異彩紛呈的萬(wàn)花筒,里面有哭有笑,有開(kāi)心有悲傷。它記錄著(zhù)我們成長(cháng)的一點(diǎn)一滴。而在我的暑假生活中,最有意義的莫過(guò)于每天的晨跑了。

  清晨的陽(yáng)光格外明媚,透過(guò)窗子,陽(yáng)光輕柔地照在我的小床上。在無(wú)限的美好中,清新怡人的一天開(kāi)始了。我伸了個(gè)懶腰,迷迷糊糊穿好衣服,一番梳妝打扮后,便帶著(zhù)輕松的`心情出門(mén)了。盡管還是清晨,路上已經(jīng)有很多人了。瞧,那邊的羅奶奶正在遛狗,鄰居家的叔叔正在吃早餐,那幾個(gè)小朋友正結伴準備去游玩……清晨的時(shí)光好不熱鬧呢!

  一路開(kāi)開(kāi)心心,欣賞著(zhù)沿路的風(fēng)景,愉快的心情伴隨著(zhù)我,很快便到了公園。這里的空氣好清爽!陽(yáng)光下,紅色花瓣上的那一滴露珠顯得格外晶亮,閃耀!翱靵(lái),一起跑步吧!”我扭頭一看,原來(lái)是小區里的王阿姨在晨跑,我戴上帽子,便和阿姨一起跑了起來(lái)!胺攀罴倭,你們這些孩子整天悠哉悠哉地待在家里,還不如出來(lái)跑跑步,鍛煉鍛煉身體呢!”“是啊,阿姨。每天在家里時(shí)間都浪費掉了,出來(lái)呼吸呼吸新鮮空氣也好!蔽覀円贿吜闹(zhù)天,一邊跑著(zhù)。突然感覺(jué)晨跑真的充滿(mǎn)樂(lè )趣!這時(shí),我想起了法國著(zhù)名思想家、文學(xué)家伏爾泰的一句名言:“生命在于運動(dòng)!敝挥羞\動(dòng)才會(huì )讓生命變得鮮活,讓生命富有活力。

  暑假生活開(kāi)闊了我的視野,鍛煉了我的意志,讓我學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的知識,使我受益匪淺!

晨跑的作文12

  “腳要燒廢了!”

  今天,太陽(yáng)格外的熱,曬得地都冒煙了。我來(lái)到了一個(gè)公園里,公園里有專(zhuān)門(mén)晨跑的跑道。我呢,當然不會(huì )普普通通的跑,我就把鞋給脫了,光腳在跑道上跑。踩上去的瞬間,我就后悔了。跑道已經(jīng)被太陽(yáng)燒冒煙了。踩上去的瞬間,感覺(jué)好像被火燒一樣。但是,既然已經(jīng)決定要跑,就一定要堅持到底。

  我忍著(zhù)腳上的`疼痛,向前跑去。跑了不知道多遠,看見(jiàn)了一塊石頭上寫(xiě)著(zhù)已經(jīng)跑了500米,我才發(fā)現我的腳好像已經(jīng)沒(méi)有了知覺(jué)或者沒(méi)有的痛覺(jué),已經(jīng)感覺(jué)不到跑道上傳來(lái)的溫度。我終于知道為什么有許多人赤腳走在滾燙的鵝卵石上卻還是笑著(zhù)的,因為腳下的疼痛可以緩解心里的疼痛,但不及心里的疼痛。就像我在跑道上,腳下的疼痛已經(jīng)使我已經(jīng)忘記了心里的疼痛。

  可是我有什么辦法,我只能繼續向前跑。當我遇到一個(gè)岔路口時(shí),我才知道或許這只是一次普通的晨跑,卻使我明白一些道理。自己選擇的路,只有自己才能走完。偶爾遇到岔路,也要自己選擇,就算猶豫也必須要做出選擇,你不會(huì )知道哪一條路是最近的,哪一條路是正確的?

  當我跑完了這條路,我覺(jué)得這條跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能選擇,自己決定的路只有自己才能走完,無(wú)論是光明大道還是陰暗小路,只有自己可以做決定。

  我望著(zhù)這條跑道,感覺(jué)它就像自己的人生一樣,走完后就會(huì )無(wú)比感慨,就算路途中有著(zhù)許許多多的坎坷,卻還是堅持了下來(lái)。

晨跑的作文13

  我為什么要晨跑?因為我想增強體質(zhì),煅煉身體,于是,我就決定每天早上起來(lái)跟爸爸去晨跑。媽媽說(shuō):“那是需要持之以恒的運動(dòng)煅煉的!”

  剛開(kāi)始的第一天,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懶蟲(chóng)”說(shuō):“我還是很困,讓我再睡會(huì )!”可是,再不起來(lái),就沒(méi)時(shí)間了……我終于戰勝了心里的“小懶蟲(chóng)”,一骨碌爬起來(lái),刷了牙,帶上計步器就出發(fā)了。

  一出門(mén),一陣秋風(fēng)吹過(guò)面頰,絲絲涼意,把我全身的細胞都喚醒了,來(lái)到公園,小鳥(niǎo)在歡快地歌唱,早上的'空氣特別清新,讓我精神倍爽!好幾位公公婆婆正在悠閑地揮舞著(zhù)太極劍,有的還伴著(zhù)音樂(lè )跳扇舞、打太極拳。走近一看,還有位爺爺在練倒立,真厲害,看得我目瞪口呆,“向陽(yáng),快跑起來(lái)!”爸爸在前面喊著(zhù),對啊,我也趕緊跑,可不能輸給公公婆婆們!

  回到家我一看計步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真開(kāi)心!爸爸說(shuō):“晨跑,難在開(kāi)始,貴在堅持!看你能堅持多少天!”我心里暗暗下了決心:一定會(huì )把好的習慣堅持下去的!

晨跑的作文14

  今天早上,我起得比較早,就“咚咚咚”跑到爸爸媽媽的房間。

  “爸爸,快起來(lái)!”我使勁拉著(zhù)爸爸的'被子,“你說(shuō)過(guò)這個(gè)星期你休息,要陪我晨跑去學(xué)校的!”

  “想不到,你這小懶蟲(chóng),還有起得早的時(shí)候?早知道就……”爸爸小聲嘀咕了好一會(huì )兒。

  “爸爸快起來(lái)!”我的語(yǔ)氣象大人教育小孩一樣。

  “沒(méi)有,我哪時(shí)候說(shuō)過(guò)!”沒(méi)想到爸爸臉皮比我還厚。

  “快去,說(shuō)過(guò)的話(huà)就要算數!”不知什么時(shí)候媽媽醒了,可她又要開(kāi)始念那本嘮叨經(jīng)了,“如果你說(shuō)話(huà)不算數,以后堯堯象你這樣再怎么辦……”媽媽話(huà)還沒(méi)講到一半,我和爸爸早就溜出去了。

  出門(mén)時(shí),我把書(shū)包、小黃帽,那些累贅全扔給了老爸,讓他享受享受“泰山壓頂”的滋味吧。

  我輕松地跑了起來(lái),不過(guò)我不會(huì )跑得太快,因為我怕老爸會(huì )“溜”走。不過(guò)當然不會(huì ),因為他跑步比我快,我只要跟著(zhù)他跑,他決不可能逃走!

  我真高興有一個(gè)這樣的爸爸。

  一路跑著(zhù),我看到爸爸有點(diǎn)氣喘吁吁了!

  忽然,從身后來(lái)了一輛公交車(chē),爸爸不顧一切地往車(chē)站跑,我只好跟著(zhù)他跑。公交車(chē)剛到站,我們也就到了。爸爸把我給他的那些“累贅”又還給了我,然后“呼”地溜開(kāi)了,無(wú)奈之下,我只能坐車(chē)去學(xué)校。

  上車(chē)時(shí),我看了一下鐘,我再明白爸爸為什么讓我坐車(chē)去學(xué)校了,因為跑步去學(xué)校就遲到了。今天雖然沒(méi)有跑到學(xué)校,但我已經(jīng)很知足了……

晨跑的作文15

  可惡的老師,第一天上學(xué)校,讓起的這么早,來(lái)了還要晨跑。天知道我暑假為什么十點(diǎn)多才起床,我怎么就忘了倒時(shí)差呢!

  兒子,快起床了,今天要早起上學(xué)!隨著(zhù)媽媽清脆的聲音,我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表,已經(jīng)六點(diǎn)二十了,我趕緊洗了臉,拿著(zhù)書(shū)包順手又拿了一個(gè)面包沖進(jìn)了學(xué)校。進(jìn)了學(xué)校一看,我驚呆了,大家正在慢慢悠悠的.走著(zhù),還邊走邊聊天。我趕緊先把書(shū)包放在班里,然后到操場(chǎng)上跟隨著(zhù)他們的步伐。走了半圈后有人說(shuō):老師來(lái)了!我回頭瞄了一眼,老師真的來(lái)了。我們趕緊跑起來(lái),不知怎么了,看到老師的時(shí)候,我的腿不由自主的加速了,很快就跑完了。第一圈跑完準備跑第二圈的時(shí)候,我的腳步沉重極了,就像兩個(gè)人正抱著(zhù)我的腿一樣。過(guò)了不久老師說(shuō):今天先跑十圈。我停住了,想:我剛才跑了幾圈來(lái)著(zhù),是五圈還是六圈呢?算了就當七圈吧。我努力加快速度,但同學(xué)們還是一個(gè)一個(gè)超過(guò)了我。過(guò)會(huì )兒我才發(fā)現,我跑得比人家走的還慢。我緩了一會(huì )兒,直接沖刺了一圈,現在還剩一圈。有的同學(xué)已經(jīng)跑完跟著(zhù)老師在散步了。我咬了咬牙,終于跑完了。散步了以后,我們開(kāi)始拿樂(lè )器練習了,我累的連拿樂(lè )器的力氣都沒(méi)有了;匕嗄猛陿(lè )器到操場(chǎng)后,我用我的最后一點(diǎn)力氣吹樂(lè )器。

  晨跑一是為了鍛煉身體,二是鍛煉肺活量。我才跑十圈就累成這樣,以后要多鍛煉了。

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