心理活動(dòng)策劃書(shū)(實(shí)用15篇)
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作已經(jīng)告一段落了,我們又將迎來(lái)新的希望,新的工作內容和目標,讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)策劃書(shū)吧。拿起筆的時(shí)候卻發(fā)現不知道寫(xiě)什么,以下是小編幫大家整理的心理活動(dòng)策劃書(shū),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理活動(dòng)策劃書(shū)1
一、活動(dòng)背景
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )的進(jìn)步,健康的概念發(fā)生了深刻的變化。健康不再是生物學(xué)意義上的“無(wú)病、無(wú)營(yíng)養、無(wú)虛弱”,而是像世界衛生組織(wto)在xx中指出的那樣,“健康是一種身體、精神和社會(huì )的完美狀態(tài)”。換句話(huà)說(shuō),健康是身體、心理和社會(huì )功能的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于一些社會(huì )環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應試教育的不利影響,以及高校全面引入競爭機制,來(lái)自各方面的壓力日益增大。相當一部分大學(xué)生心理失衡是不爭的事實(shí),人們越來(lái)越關(guān)注他們的心理健康。正當我們感到惋惜的時(shí)候,今天,河里的師生又行動(dòng)了!選擇我們心目中的超級學(xué)生盡我們微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當代大學(xué)生的心理保健意識,努力點(diǎn)燃更多人的激情,保護我們心靈的凈土。
二、活動(dòng)的目的
(一)通過(guò)此次活動(dòng)選拔健康自然的超級學(xué)生,師生高度重視心理健康,增強師生的心理健康意識,吸引公眾對心理學(xué)的關(guān)注。塑造當代大學(xué)生陽(yáng)光充滿(mǎn)活力的形象。
(二)以此次活動(dòng)為契機,宣傳精神衛生保健知識,倡導精神衛生保健行為,號召大家共建健康的心理校園,從身邊做起。
三.活動(dòng)主題
Xx根,但我是超級學(xué)生
四.放射性單位
主辦單位:xxx學(xué)院學(xué)生會(huì )
策劃組織者:xxx醫學(xué)院臨床醫學(xué)院心理健康科
贊助商:xxx
五、活動(dòng)宣傳
(1)前期:張貼相關(guān)主題的海報,并結合電臺、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng)。比賽期間,邀請了高校報社記者團進(jìn)行報道。
(2)后期:海報展示比賽最終結果,邀請電臺、學(xué)校網(wǎng)站宣傳。邀請超級學(xué)生做宣傳活動(dòng)。
(3)閉幕式可邀請超級學(xué)生表演
六、活動(dòng)安排
競賽安排
(1)準備階段:XX年4月1日-XX年4月31日
(2)報名時(shí)間:XX年4月18日-4月22日
(3)比賽時(shí)間:
初賽:XX年4月28日
決賽:XX年5月14日
競賽描述
計劃描述
本次比賽分為預賽和決賽兩個(gè)階段。
1.初賽,所有參賽選手都會(huì )進(jìn)行面試和自我介紹(從名字,夢(mèng)想,大學(xué)最想做的事情,喜歡的音樂(lè )電影等。,這需要積極、健康、活潑、幽默的內容)。介紹結束后,評委會(huì )即興點(diǎn)評,然后請選手即興回答或表演。經(jīng)過(guò)一輪預賽,選出了最好的.20名選手進(jìn)入決賽
2決賽A超級“自我”玩家自我介紹,突出自己的個(gè)性
b超級合伙人邀請自己親戚朋友的一個(gè)朋友來(lái)展示自己的才華,和他競爭。
c超級心險玩家抽簽選擇開(kāi)導別人的話(huà)題(比如失戀、家里有矛盾、考試不及格、沒(méi)錢(qián)等。).在法官席對法官進(jìn)行開(kāi)導,需要語(yǔ)氣溫和、語(yǔ)言幽默、大方健康。
最后,評委對每位選手的表現進(jìn)行點(diǎn)評,選出獲勝者
時(shí)間:5月14日,XX,19: 00-21: 00
地點(diǎn):TBD
七.活動(dòng)對象
1.江西中醫學(xué)院的學(xué)生熱愛(ài)校園,熱愛(ài)生活,陽(yáng)光充滿(mǎn)活力。
2、行為端莊大方,形象好,有親和力。
3.符合大學(xué)生心理健康標準,具有良好的溝通和語(yǔ)言能力。
4.男女不限。
八、注冊辦法
1本次比賽采用兩種方式:班級推薦和自行報名。
1.班級推薦:每班通過(guò)評估推薦至少2名學(xué)生參加競賽;
2.免費報名:主辦方將在食堂過(guò)道設立現場(chǎng)報名,并填寫(xiě)報名表格
心理活動(dòng)策劃書(shū)2
活動(dòng)目的:xxxx
活動(dòng)地點(diǎn):xxxx
活動(dòng)對象:xxxx
活動(dòng)時(shí)間:xxxx
活動(dòng)項目:xxxx
1,快樂(lè )傳真
、睂⑴c者分成若干組,每組至少五人,依次站好。
、驳谝粋(gè)人從主持人手中抽一個(gè)紙條來(lái)決定該組傳真的內容,然后用肢體語(yǔ)言來(lái)向其他成員表達,有最后一位成員講出他所看到的內容。
、承〗M成員只能用肢體語(yǔ)言來(lái)傳達,不能有語(yǔ)言交流。
、此俣茸羁斓囊唤M獲勝。
道具:紙條
2,踩汽球
游戲規則
、泵咳俗笥夷_上均捆綁三至四個(gè)汽球。
、灿螒蛘呋ハ嗖葘Ψ降钠,并保持自己的汽球不破,或破得最少。
、吃谝幎ǖ臅r(shí)間內,腳上留下的汽球最多者獲勝。道具:汽球,繩
3,親密無(wú)間
游戲規則
、眱扇艘唤M進(jìn)行游戲。
、矃⑴c者背靠背將汽球夾住,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)再跑回起點(diǎn),最快的一組獲勝。
、秤螒蛑胁荒軐⑵驃A破,夾破為輸;中途汽球掉落的,游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住,再繼續游戲。道具:汽球,繩
4,我說(shuō)你畫(huà)
游戲規則
、眱扇艘唤M,可以若干組一起進(jìn)行游戲。
、惨粋(gè)人充當“傳達者”,一人為“傾聽(tīng)者”。
、持鞒秩私o傳達者看一幅圖,傳達者傳達自己所看到的`內容給沒(méi)看畫(huà)畫(huà)的傾聽(tīng)者,傾聽(tīng)者根據聽(tīng)到的內容畫(huà)畫(huà)。⒋在規定的時(shí)間內看誰(shuí)的畫(huà)與原圖最相符。道具:紙、筆、原圖
活動(dòng)注意:注意自身的安全即可
心理活動(dòng)策劃書(shū)3
一、活動(dòng)前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎:
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習,嚴格的`紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì )交往能力、使自己在變幻復雜的社會(huì )環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實(shí)的心理基礎
因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強他們對心理的學(xué)認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)
作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著(zhù)年輕的活力、充滿(mǎn)著(zhù)狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì )踴躍參與,全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì )的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng )意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論,極具權威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì )成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學(xué)會(huì )、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂(lè )趣!
二、活動(dòng)介紹
1、活動(dòng)總目的:
大學(xué)生來(lái)源于社會(huì ),但又不同于一般社會(huì )公民,他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復雜,社會(huì )對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過(guò)這次節目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,使心理觀(guān)念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過(guò)此次節目加強大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自我保護能力。
2、活動(dòng)時(shí)間: 4月11日~4月28日
3、活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動(dòng)
4、參加對象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師
5、宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等
6、現場(chǎng)布置:待定
7、活動(dòng)內容:如下
三、物資預算:待定
四、細節問(wèn)題
1、會(huì )場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛)
2、人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(cháng)作好這方面工作)
3、物品道具(工作人員要認真負責,確保及時(shí)供應及歸還)
4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)
5、結束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)
心理活動(dòng)策劃書(shū)4
一、眼神游戲(10人一組)
大家都蹲下來(lái),然后一個(gè)一個(gè)地站起來(lái)。
1、報數 每個(gè)人按順序說(shuō)1、2、3、4...,那就不能同時(shí)站起來(lái)兩個(gè)人,如 果站起來(lái)兩個(gè)人那就是這兩個(gè)人輸了,要互相觀(guān)察彼此,看到?jīng)]人站起來(lái)或
是馬上站起來(lái)?yè)屜,因為沒(méi)有提前串通,所以就很小心的看別人眼色行事,剩下最后一個(gè)沒(méi)站起來(lái)的人就輸了
2、游戲外的人喊數,比如喊“3”,就要有3個(gè)人站起來(lái),多站、少站都不行,如果出錯就輸了。
二、抱抱爆(2人一組)
比賽開(kāi)始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線(xiàn)移動(dòng),(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過(guò)者獲勝。 游戲規則:隊員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進(jìn)
三、三人抱成團(10人一組)
每次參與活動(dòng)為10人,在樂(lè )曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時(shí)間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
3.5人6足。(5人一組)
綁腳聯(lián)體賽跑,這個(gè)游戲還是比較考驗團隊合作能力的呦。
6.五毛和一塊(集體)
規則如下:
在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數,游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊,打比方說(shuō)喊出的`是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。請記住動(dòng)作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會(huì )能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強;當然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng):反應要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數,就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠
心理活動(dòng)策劃書(shū)5
活動(dòng)名稱(chēng):一周親近
活動(dòng)背景:在外的生活中,我們會(huì )有被忽略的時(shí)候,會(huì )有受委屈沒(méi)有人訴說(shuō)的時(shí)候,會(huì )有沒(méi)有人理解的時(shí)候,會(huì )有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通,互相理解的機會(huì )。
活動(dòng)的目的及意義:讓我們放開(kāi)心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對方,感受更多的愛(ài)。
活動(dòng)目標:心靈接觸,擺脫陰霾
活動(dòng)時(shí)間:XX年6月—7月
活動(dòng)開(kāi)展策劃:1.采取團體報名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報名。
2.統計報名人數,按照報名先后順序安排活動(dòng)
3.每組以一星期為活動(dòng)時(shí)間,可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動(dòng)。
4.租用教室或體育館,玩團體游戲和交流心靈相結合:多組一起參與。
5.征集活動(dòng)志愿者
游戲有:
1.五毛一塊
所有人一起參加,女生是一塊,男生是5毛,有主持人喊出一個(gè)數,然后大家抱成團,沒(méi)有找到團隊的人就算輸
2.你畫(huà)我猜。一人比畫(huà)一人猜,不能說(shuō)話(huà)
3. 推手游戲
兩隊分別派人出來(lái),面對面站,只能碰到對方的手,誰(shuí)先離開(kāi)原來(lái)的地方誰(shuí)輸。
4. .地雷陣
道具:報紙,兩條繩子,石頭,頭巾
準備:用繩子設定區域,里面鋪上報紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣,由隊友指揮,通過(guò)的多的隊贏(yíng)。
5. 打繩結
道具:一根繩子
兩個(gè)組,一個(gè)組發(fā)一條繩子
開(kāi)場(chǎng)白:很久以前,有一個(gè)著(zhù)名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問(wèn)題來(lái)考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問(wèn)魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開(kāi)的前提下,打出一個(gè)繩結。請你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結。
先想出答案的隊贏(yíng)。
答案:一名隊員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊員將繩子穿過(guò)其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的'兩端放在她的手上。這樣,她打開(kāi)雙臂后會(huì )自動(dòng)形成一個(gè)繩結。
6. 搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數=一次參加人數-1),放音樂(lè ),大家圍著(zhù)椅子轉圈,裁判不定時(shí)把音樂(lè )暫停,大家就馬上搶椅子,會(huì )有一個(gè)人沒(méi)搶到,這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子,把現在的椅子擺好,繼續放音樂(lè ),依此類(lèi)推,最后一個(gè)人就贏(yíng)了。
7. 心臟。簩⒁桓睋淇伺平o酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
8. 開(kāi)火車(chē):在開(kāi)始之前,每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復。游戲開(kāi)始后,假設你來(lái)自北京,而另一個(gè)人來(lái)自上海,你就要說(shuō):“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車(chē),北京的火車(chē)就要開(kāi)!贝蠹乙黄饐(wèn):“往哪開(kāi)?”你說(shuō):“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應接著(zhù)說(shuō):“上海的火車(chē)就要開(kāi)!比缓蟠蠹乙黄饐(wèn):“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲對象,說(shuō):“往某某地方開(kāi)!比绻麑Ψ缴杂羞t疑,沒(méi)有反應過(guò)來(lái)就輸了。暫定為這些游戲。
在這些游戲里選幾個(gè),增進(jìn)團隊精神。游戲玩累了就開(kāi)始談話(huà)。每個(gè)人必須遵守規則,必須等一個(gè)人說(shuō)完下一個(gè)人才可以說(shuō),整個(gè)過(guò)程必須平靜安穩的進(jìn)行,不許嬉笑打鬧不認真。
周五,請心理老師參加,每個(gè)人把自己的困惑說(shuō)出來(lái),彼此交流。
經(jīng)費預算:飲料,零食,獎品,道具,共計:每組約100元
注意事項:必須全組人一起參與
活動(dòng)負責人及主要參與者:負責人:205宿舍全體舍員及志愿者
參與者:廣州民航學(xué)校學(xué)生
班級:
心理活動(dòng)策劃書(shū)6
一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的
為了防患于未然,加強對我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注,電子商務(wù)系心理輔導站特舉辦此次“心語(yǔ)計劃”活動(dòng),旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化,記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴,釋放同學(xué)們的心理壓力,防止心理問(wèn)題的.產(chǎn)生與發(fā)展,幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活。
二、活動(dòng)主題
心聲
新聲
三、活動(dòng)時(shí)間
校歷第八周至第十七周
四、活動(dòng)地點(diǎn)
電子商務(wù)系大一、大二各班教室
五、活動(dòng)對象
電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)
六、活動(dòng)流程策劃
。ㄒ唬┣捌跍蕚
召開(kāi)大一、大二各班心理委員會(huì )議,安排各班布置心語(yǔ)角。
。ǘ┗顒(dòng)流程
1、各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。
2、由各班心理委員負責整理選出比較優(yōu)秀的作品,于每周日晚自習下后交到心語(yǔ)室。
。ㄈ┗顒(dòng)收尾
1、學(xué)期末由心理輔導站老師及成員整理交回作品并對其進(jìn)行評比。
2、給獲獎班級和個(gè)人頒獎。
七、獎項設置
集體獎:
一等獎
一名
二等獎
二名
三等獎
三名
優(yōu)秀獎
一名
八、評分細則
1、版面分(40分)
。1)突出主題
20分
。2)美觀(guān)
20分
2、內容分(60分)
。1)能清楚表達心理動(dòng)態(tài)
30分
。2)貼近生活
30分
心理活動(dòng)策劃書(shū)7
1、活動(dòng)主題:
大學(xué)生心理健康之人際交往。
2、活動(dòng)背景:
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。在這段時(shí)間里,人際關(guān)系扮演著(zhù)重要的角色。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,處理好人際關(guān)系,積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、活動(dòng)目的:
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì )交往能力、使自己在變幻復雜的社會(huì )環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的'正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實(shí)的心理基礎。
因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強他們對心理的學(xué)認識,特組織一次“正確處理人際關(guān)系”系列活動(dòng)
作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著(zhù)年輕的活力、充滿(mǎn)著(zhù)狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì )踴躍參與,全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì )的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。這期特殊節目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過(guò)這次節目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,使心理觀(guān)念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過(guò)此次節目加強大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自我保護能力。
4、活動(dòng)時(shí)間:
5月9日
5.參加對象:
輔導員,其他班的心理委員及全體英語(yǔ)師范三班同學(xué)。
6、活動(dòng)地點(diǎn):
文津.活動(dòng)內容:
a、活動(dòng)前期
邀請輔導員及其他班級的心理委員參加;
對現場(chǎng)進(jìn)行初步布置;對于活動(dòng)過(guò)程中的所需道具,禮品計劃購買(mǎi)。
b、活動(dòng)期間
主持人宣布開(kāi)始主題班會(huì )。
《一》觀(guān)看心理視頻—女王逆襲;
《二》組織開(kāi)展心理游戲—福爾摩斯;
《三》情景劇—(xx)
c、活動(dòng)后期
輔導員總結;
主持人總結此次活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)及不足并且宣布班會(huì )結束;
對場(chǎng)地進(jìn)行整理、策劃人:
心理活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)目的及意義
1、加深班級成員了解程度,增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼。
2、通過(guò)游戲豐富同學(xué)們的課余生活,同時(shí)提升心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),緩解同學(xué)們的心理壓力。
二、活動(dòng)主題
本活動(dòng)以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢(mèng)想沒(méi)有終點(diǎn), we are family”為主題。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點(diǎn):正大廣場(chǎng)
四、參加對象
政法學(xué)院20xx級公共管理系全體學(xué)生共82人
五、活動(dòng)具體流程
1、前期準備過(guò)程
5月08日 結合同學(xué)意見(jiàn)及老師建議,修改并完成策劃。 5月12日 根據策劃,準備活動(dòng)所需的物品
2、活動(dòng)具體進(jìn)程
1、20xx年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始,1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場(chǎng)。
2、主持人致開(kāi)篇詞,概述活動(dòng)內容、活動(dòng)流程、游戲規則。
3、游戲展開(kāi):
根據到場(chǎng)同學(xué)人數,合理進(jìn)行分組,例如到場(chǎng)70人則自由結合分為7組。
①錢(qián)幣搭配
開(kāi)始時(shí),將大家的順序打亂,使大家圍成一個(gè)圈,給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢(qián)幣價(jià)值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說(shuō)出一些金額值,大家必須按其所說(shuō)進(jìn)行自由搭配,經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說(shuō)相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時(shí),落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。
目標:放松大家經(jīng)過(guò)賽跑后的緊張感,并調動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性,為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎。鼓勵大家主動(dòng)伸出手,與他人接觸,促使同學(xué)相互之間熟悉。
②解開(kāi)千千結
由小組組長(cháng)組織好小組成員,并圍成一個(gè)圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué),在支持人叫開(kāi)始后松手,在圈內自由走動(dòng),主持人叫停,每個(gè)人定位不動(dòng),伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手,從而形成了許多的結或扣,在不能松手的前提下,解開(kāi)這些結。
目標:旨在培養大家的協(xié)商能力和合作設法解決難題的能力。
③捆綁行動(dòng)
以小組為單位組隊,站成一排,用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線(xiàn)同時(shí)出發(fā),向指定終點(diǎn)前進(jìn),中途不可有人掉隊,小組成員到達后進(jìn)行計時(shí)。根據時(shí)間排出名次。
目標:從游戲中學(xué)會(huì )團隊合作,增強班級內部的凝聚力,體會(huì )到“We are family”的真諦。
④投擲大賽
以小組為單位,一人負責制作紙團,一人負責接應,其余人負責扔紙團,每隊的游戲時(shí)間為兩分鐘。負責扔紙團的同學(xué)在規定的.地點(diǎn),以規定的方式自轉5圈,然后將同學(xué)做好的紙團,投入2米外負責接的同學(xué)手中的桶中(該同學(xué)可在指定范圍內移動(dòng))。在規定時(shí)間內,依據桶內之團的數目評出優(yōu)勝隊。
目標:考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。
5、發(fā)放小紙條,請各班同學(xué)寫(xiě)下對這次活動(dòng)的感想和寄語(yǔ),將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級微博內展出。
6、活動(dòng)結束后會(huì )場(chǎng)整理。
六、可行性分析及效果預測
本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng )意,不僅可以使同學(xué)們感覺(jué)到心理知識其實(shí)就滲透在我們周?chē),還能夠增強班級團體的凝聚力,增強公共管理班學(xué)生的團隊意識,增進(jìn)同學(xué)間的了解和團結,讓大家都意識到—We are family!
七、存在主要問(wèn)題及解決辦法
。1)天氣問(wèn)題,不能確定活動(dòng)當天是否會(huì )下雨 解決方法:高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預報,及時(shí)調整時(shí)間。如果前期準備做得充分的話(huà)可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間,盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲,影響工作進(jìn)度。
。2)如何保證活動(dòng)當天的觀(guān)眾數量和活動(dòng)當天的現場(chǎng)秩序 解決方法:由于是團體活動(dòng),參加的團體本身就確保了一定的人數,又因為是以班級為單位的活動(dòng),所以應該可以調動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。
心理活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)主題繪影.畫(huà)心
二、活動(dòng)目的及意義心理學(xué)中房樹(shù)人繪畫(huà)是經(jīng)典的心理測試之一,通過(guò)簡(jiǎn)單的繪畫(huà),畫(huà)出房樹(shù)人等常見(jiàn)的事物。但專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師卻能夠從這簡(jiǎn)單的畫(huà)中看透繪畫(huà)者的心理。本次活動(dòng)便是在;房樹(shù)人的基礎上拓展而來(lái)并對其進(jìn)行一定的改變,旨在通過(guò)本次活動(dòng)能讓活動(dòng)參與者認知自己,準確把握自己的內心的心理活動(dòng),也能夠認知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢(xún)能力。
三、主辦單位經(jīng)濟管理系心沁心悟心理協(xié)會(huì )
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)XX年4月18日西教213
五、活動(dòng)對象經(jīng)濟管理系各班心理委員,系心理部成員,部分對此感興趣的學(xué)生
六、活動(dòng)內容及流程策劃(一)活動(dòng)組織者宣布活動(dòng)正式開(kāi)始后想參與同學(xué)分發(fā)紙筆,并講解繪畫(huà)要求,參與者根據組織者的要求逐一畫(huà)出房、樹(shù)、人等物,并可根據自身情況適當添加一些事物。(二)活動(dòng)組織者將畫(huà)好的紙張收齊后向活動(dòng)參與者這張畫(huà)各個(gè)事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現場(chǎng)分析。(三)在活動(dòng)組織者講解完畢后將畫(huà)紙返還給參與同學(xué),并組織引導參與同學(xué)進(jìn)行討論。(四)在活動(dòng)的最后邀請一到三位有興趣的同學(xué)上臺分析房樹(shù)人繪畫(huà)。
七、解密房樹(shù)人房:人們成長(cháng)的場(chǎng)所,投射內心的安全感樹(shù):象征感情,投射人們對環(huán)境的體驗人:投射受測者的自我形象和人格完整性房樹(shù)人圖在白紙中的位置居中:受測者自我意識較強,以自我為中心;偏左:受測者留戀過(guò)去;偏右:受測者憧憬未來(lái);偏上:受測者喜歡幻想;偏下:受測者注重現實(shí),對安全較為關(guān)注;
八、啟示透過(guò)房樹(shù)人測驗,可投射出個(gè)人的心理狀態(tài),有系統地把你的'潛意識釋放出。透過(guò)潛意識去組識自己的動(dòng)機、觀(guān)感、見(jiàn)解及過(guò)往經(jīng)歷等,去幫助自己了解事件的本質(zhì),自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當的反應。
九、預期效果(一)通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓參與活動(dòng)的同學(xué)認知自己,把握自己內心世界。(二)通過(guò)本次活動(dòng)向參與活動(dòng)同學(xué)宣傳、講解心理知識。(三)吸引一部分對心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動(dòng)中去,并從中吸收一部分加入社團。(四)為同學(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺。(五)引導同學(xué)們正確認識心理。
十、經(jīng)費預算項目名稱(chēng)金額計算根據及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報100活動(dòng)宣傳氣球彩帶40現場(chǎng)布置合計:200元
十一、應急預案(一)活動(dòng)開(kāi)始前對活動(dòng)組織者進(jìn)行分組,分別負責活動(dòng)人員的組織、活動(dòng)現場(chǎng)秩序的維護、活動(dòng)現場(chǎng)安全的檢查以及出現緊急情況的處理等并設立相應負責人,責任明確到個(gè)人。設立總負責人,所有問(wèn)題一旦出現立即上報總負責人由總負責人統一調度指揮。(二)在活動(dòng)開(kāi)始前對活動(dòng)現場(chǎng)進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。(三)根據事先制定好的活動(dòng)方案活動(dòng)負責人組織活動(dòng)人員有序入場(chǎng)并對其進(jìn)行一定的安全教育。(四)活動(dòng)開(kāi)始之后總負責人安排相關(guān)人員流動(dòng)巡查,維護現場(chǎng)秩序,確;顒(dòng)現場(chǎng)不會(huì )出現騷亂。(五)一旦現場(chǎng)出現騷亂立即上報總負責人,總負責人組織調動(dòng)全體組織者同時(shí)維護現場(chǎng)秩序。(六)如現場(chǎng)出現有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報系團委,并聯(lián)系校醫務(wù)室,將受傷人員送往醫務(wù)室救治。(七)如活動(dòng)場(chǎng)地出現問(wèn)題需上報總負責人臨時(shí)更改活動(dòng)場(chǎng)地。
十二、活動(dòng)聯(lián)系人李敏。
心理活動(dòng)策劃書(shū)10
活動(dòng)背景:
為進(jìn)一步加強和改進(jìn)我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識,增強我院的自信心,形成正確的自我評價(jià)系統,培養學(xué)生健全的心理素質(zhì),構建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)
一、活動(dòng)主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月1日--5月31日
三、主辦單位
體育學(xué)院
四、承辦單位
體育學(xué)院心理健康權益部
五、活動(dòng)對象
體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))
六、活動(dòng)內容
心理健康知識宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì )、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問(wèn)卷的形式)
七、活動(dòng)宣傳方式
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報:以心理健康活動(dòng)月主題出海報。
3、操場(chǎng)宣傳欄:以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。
4、我手攜我心:將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動(dòng)安排
1、主題簽名活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:5月6日--5月7日
活動(dòng)地點(diǎn):電信路口
活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學(xué)生參與簽名,積極響應本次健康月活動(dòng)。
2、心理健康教育主題班會(huì )
活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日
活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
活動(dòng)形式:為普及心理健康知識,引導學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會(huì )增強自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開(kāi)展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì )活動(dòng)。
3、心理趣味游戲
活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日
活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場(chǎng)
活動(dòng)形式:以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識的競賽(問(wèn)卷的形式)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月19日
活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養社會(huì )主義合格建設者和可靠接班人的高度來(lái)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動(dòng)。
活動(dòng)目的:引導廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習心理健康的基本知識,學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧,提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營(yíng)造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的`情操。增強同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識,提高溝通能力,培養團隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展。
競賽規則:
初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據每班八名選手的平均成績(jì)決定取分數較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。
決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽;A分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:此階段大屏幕上會(huì )顯示出題目,選手三人一組把答案寫(xiě)在答題板上,時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。
搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì )顯示出題目,主持人宣告“開(kāi)始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規則搶答,例如:超前搶答,即減10分。
抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì )出現很多文件夾,文件夾的名稱(chēng)就是其內題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會(huì ),不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類(lèi)。答對加相應的分、答錯減一半分。有關(guān)搶答方面的規則同搶答題階段規則。
最后,在競賽結束時(shí)我們將決出第一名一個(gè),第二名兩個(gè),第三名三個(gè)。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎品,)。
心理活動(dòng)策劃書(shū)11
一活動(dòng)前準備工作:
1活動(dòng)場(chǎng)地:多媒體教室
2活動(dòng)用品購買(mǎi):獎品(薯片,飲料)材料紙彩色紙片棒棒糖黑色中性筆
一次性紙杯
3宣傳海報
4心理圖片音樂(lè )PPT制作
5微電影尋找
6場(chǎng)地由所有工作人員布置
二活動(dòng)中:
1活動(dòng)的介紹:
本環(huán)節由主持人對心理健康部本次活動(dòng)的主題以及活動(dòng)的注意內容進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。
2互動(dòng)環(huán)節:
、賵F隊協(xié)助尋找幸福感——取之有道
游戲分為2組,每組4人。參與者用布條蒙住眼睛,端著(zhù)一碗水從前臺走向教
室最后面,在同伴的聲音的指導下,杯子的水未灑出并最快到達者為勝。
、谏亍湎c(diǎn)滴幸福。中間插入事先制作好的ppt
每個(gè)人慎重考慮自己20個(gè)身份,然后不得已作出選擇,放棄10個(gè),最后再放
棄5個(gè)。在放棄直至只剩下1個(gè)身份。由主持人隨機選取或同學(xué)們踴躍發(fā)言,說(shuō)出自己放棄的以及原因。并由這個(gè)游戲得到的`感悟;顒(dòng)過(guò)程中,將會(huì )插入音樂(lè )以及幻燈片觀(guān)看。
、奂偃缟挥3天!湎c(diǎn)滴幸;顒(dòng)過(guò)程中播放音樂(lè )
活動(dòng)參與者沒(méi)人在紙上寫(xiě)下“假如生命只有3天,最想要做的事”再將紙片疊成飛機向講臺投擲,再由主持人及工作人員隨機抽取與大家分享。
、苄腋J鞘裁
活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)前,每人分發(fā)一張小紙片。寫(xiě)下對幸福的感受和認識。結束時(shí)由工作人員收上來(lái),選取有創(chuàng )意較好的,由主持人與大家分享。作為此次活動(dòng)的最后,并由工作人員向現場(chǎng)分發(fā)棒棒糖。
、菸㈦娪坝^(guān)看尋找有關(guān)提升同學(xué)們幸福感的微電影兩部,一部備用。在活動(dòng)環(huán)節播放。
三活動(dòng)后
1各負責人將場(chǎng)地整理干凈。
2活動(dòng)新聞稿活動(dòng)照片
3活動(dòng)總結
四活動(dòng)經(jīng)費預算
1中性筆10*1、5=15元
2薯片飲料4*4=16元2、5*4=10元
3礦泉水10瓶10元
4材料紙2元
5彩色紙片10元
6棒棒糖10*0、5=5元
7一次性紙杯5元總計:73元
心理活動(dòng)策劃書(shū)12
一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗
二、活動(dòng)宗旨:經(jīng)過(guò)組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月
四、活動(dòng)對象:全院學(xué)生
五、主辦:重慶機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢(xún)中心、社團聯(lián)合會(huì )聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心
六、活動(dòng)資料:
活動(dòng)項目一:心理健康LOGO征集
為進(jìn)一步樹(shù)立心理健康教育咨詢(xún)中心在學(xué)生中的形象,擴大影響力,特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標志。
(一)活動(dòng)主題:創(chuàng )意我心
(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿
(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì )
(四)活動(dòng)要求:
1、圖案設計應突出主題,形象鮮明,簡(jiǎn)潔美觀(guān),富有時(shí)代感和藝術(shù)感,能反應學(xué)校心理健康工作的.特色。
2、圖標統一用A4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。
3、設計稿請附文字說(shuō)明,簡(jiǎn)述構思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設計者姓名、系別及班級。
4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003
5、交稿郵箱:183xxxxx@qq
(五)獎項設置:一等獎1名獎金200元及證書(shū)二等獎1名獎金150元及證書(shū)三等獎1名獎金100元及證書(shū)
活動(dòng)項目二:最美笑臉征集大賽
青春綻放著(zhù)如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來(lái)好心境,也為我們留住歲月的美麗。
(一)活動(dòng)主題:微笑是最美的語(yǔ)言
(二)活動(dòng)時(shí)間:5月25日xx30日
(三)活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì )、精武社
(四)參與方式及要求:
1、現場(chǎng)參與:5月25日,在6x3宿舍門(mén)口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現場(chǎng)拍下自我微笑的照片。并填寫(xiě)登記相關(guān)個(gè)人信息。
2、提交照片:照片應是人物笑臉照,照片大小應為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。
心理活動(dòng)策劃書(shū)13
當我們離開(kāi)家鄉,踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己,更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友,同學(xué) 然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們,很不適應這種急劇的'變化,同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向,集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
心理活動(dòng)策劃書(shū)14
一、活動(dòng)名稱(chēng):xxxx級化工一班心理健康主題班會(huì )策劃書(shū)
二、活動(dòng)背景:據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,從而間接導致班級同學(xué)相處不融洽,因此在這一年度期末考試來(lái)臨之際,我班心理委員組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng),讓同學(xué)們日后互相幫助,凝固在一起,創(chuàng )造更和諧融洽輝煌的班級和期末成績(jì)。
三、 活動(dòng)目的:
1讓同學(xué)們懂得如何更好地人際交往,通過(guò)活動(dòng),消除困惑
2培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。
3感受人生的歡樂(lè )和幸福,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。
四、活動(dòng)主題:陽(yáng)光心理、快樂(lè )生活、無(wú)悔青春
五、活動(dòng)地點(diǎn):舊主教樓東101教室
六、活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月27號晚7點(diǎn)
七、活動(dòng)流程:
1)前期準備
1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的各種困惑,通過(guò)查資料,詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決問(wèn)題的辦法;
2.召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會(huì )中,心理委員起主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
3設計并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識,解決學(xué)習生活疑惑,做好人生規劃。
2)班會(huì )序幕
帶著(zhù)大家做團體游戲,從互相參與活動(dòng)中切入主題表達想法。
活動(dòng)前準備:若干張報紙,大卷膠布四卷,若干張白紙
分組:同學(xué)們全部起立,在五分鐘之內,按照生日日期從一月到十二月逐一從左到右排好,要求在排列過(guò)程中不允許說(shuō)話(huà),但能有眼神、肢體動(dòng)作或其他形式交流,完成后看有無(wú)錯誤,同學(xué)們逐一大聲說(shuō)出自己的生日。以6~8人為一小組分為4組。編號序號后,要求組員以前后最近的位置坐好,以任意點(diǎn)方式來(lái)選出組長(cháng)。五分鐘的時(shí)間向好本組的口號.
開(kāi)始游戲:
第一環(huán)節:“破冰”——雨點(diǎn)變奏曲
游戲規則:小雨--手指互相敲擊,中雨--兩手輪拍大腿,大雨--大力鼓掌,暴雨--跺腳
游戲意義:放松大家的心情。
指導語(yǔ):烏云密布,一道閃電劃過(guò),雷聲開(kāi)始轟隆了,又一道閃電,又一陣雷聲(要有漸強漸弱的變化,下同),小雨噼噼啪啪地下來(lái)了,行人慌忙躲避;很快地,小雨變成了中雨……變成了大雨……又是一陣雷聲,暴風(fēng)雨來(lái)啦!又是一陣雷聲,大雨傾盆,雨漸漸地變小了,變成中雨,變成小雨……一陣又一陣雷聲,大雨又降臨了!但僅僅一會(huì )兒,(心理委員雙手猛地一收)雨過(guò)天晴啦!(整個(gè)過(guò)程,隨著(zhù)心理委員不斷變化的指令與手勢,讓同學(xué)們發(fā)出的聲音不斷變化,場(chǎng)面會(huì )非常熱烈。)同學(xué)們在活動(dòng)中都有怎樣的情緒呢?準備好了嗎?我們開(kāi)始敞開(kāi)心扉了!
3)班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義,并對整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結,把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解,做好心理準備。
4)疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。
5).游戲階段
、判睦頊y試。在娛樂(lè )中了解自己的性格,交流等當面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
、莆淖纸育。以分組為單位,進(jìn)行語(yǔ)言表達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè ),增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )讓需要合作。
6)、活動(dòng)總結:這次心理班會(huì )以“陽(yáng)光心理、快樂(lè )生活、無(wú)悔青春
為主題,從程來(lái)看,這次班會(huì )是很緊湊、充實(shí)的。在隨后召開(kāi)的心理班會(huì )中,大家都有了一個(gè)很好的心情去傾聽(tīng),去交流;從結果來(lái)看,這次活動(dòng)無(wú)疑是成功的。加強了大家對心理知識的.了解,放松了大家緊繃的神經(jīng),增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解,增強了班級凝聚力。開(kāi)班會(huì )的目的就是促進(jìn)大家的交流,讓同學(xué)們之間能坦誠相待,讓每個(gè)人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動(dòng)中,學(xué)習幫扶對象之間有了充分的時(shí)間交流,這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學(xué)習生活中,一起分擔憂(yōu)愁,共同享受歡樂(lè ),因為,我們在一起。
八、班會(huì )結束
班委做后期工作。如:衛生方面,會(huì )后保持會(huì )場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì )議中存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。、
心理活動(dòng)策劃書(shū)15
時(shí)至五月春暖花開(kāi),我們又迎來(lái)了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日!5·25”,我愛(ài)我。在心理健康日的活動(dòng)持續開(kāi)展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此,我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機開(kāi)展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立積極健康的人生觀(guān)、培養健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動(dòng)主題:
暢想五月,讓心飛翔
二、活動(dòng)目的:
1.通過(guò)一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導學(xué)生樹(shù)立正確的`世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān),并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過(guò)此次宣傳活動(dòng),向學(xué)生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日
四、活動(dòng)對象:法學(xué)院全院師生
五、活動(dòng)內容:
附一:“愛(ài),就大聲說(shuō)”——母親節活動(dòng)策劃(校級)
附二:“心”漫畫(huà)大賽活動(dòng)策劃(院級)
附三:心理主題班會(huì )活動(dòng)策劃(院級)
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(shū)(院級)
附表一:
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