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心理活動(dòng)策劃書(shū)

時(shí)間:2025-12-03 07:36:47 策劃書(shū) 我要投稿

心理活動(dòng)策劃書(shū)

  時(shí)光匆匆,我們在忙碌中奔走,一段時(shí)間的工作已告一段落,我們又將迎來(lái)新的工作內容,有新的工作目標,這時(shí)候,最關(guān)鍵的策劃書(shū)怎么能落下!寫(xiě)策劃書(shū)需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編為大家整理的心理活動(dòng)策劃書(shū),僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理活動(dòng)策劃書(shū)

  心理活動(dòng)策劃書(shū)1

  一、眼神游戲(10人一組)

  大家都蹲下來(lái),然后一個(gè)一個(gè)地站起來(lái)。

  1、報數每個(gè)人按順序說(shuō)1、2、3、4,那就不能同時(shí)站起來(lái)兩個(gè)人,如果站起來(lái)兩個(gè)人那就是這兩個(gè)人輸了,要互相觀(guān)察彼此,看到?jīng)]人站起來(lái)或是馬上站起來(lái)?yè)屜,因為沒(méi)有提前串通,所以就很小心的看別人眼色行事,剩下最后一個(gè)沒(méi)站起來(lái)的人就輸了

  2、游戲外的人喊數,比如喊“3”,就要有3個(gè)人站起來(lái),多站、少站都不行,如果出錯就輸了。

  二、抱抱爆(2人一組)

  比賽開(kāi)始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線(xiàn)移動(dòng),(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過(guò)者獲勝。游戲規則:隊員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進(jìn)

  三、三人抱成團(10人一組)

  每次參與活動(dòng)為10人,在樂(lè )曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時(shí)間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

  5人6足。(5人一組)

  綁腳聯(lián)體賽跑,這個(gè)游戲還是比較考驗團隊合作能力的呦。

  五毛和一塊(集體)

  規則如下:

  在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。

  游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數,游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊,打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。請記住動(dòng)作要快,因為資源是有限的`,人員也很少有機會(huì )能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強;當然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。

  游戲要領(lǐng):反應要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數,就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠

  心理活動(dòng)策劃書(shū)2

  一、活動(dòng)主題

  “我與酒店共成長(cháng)”———東勝大廈1月份員工生日會(huì )

  二、活動(dòng)宗旨

  塑造創(chuàng )新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流

  三、活動(dòng)對象

  當月過(guò)生日員工

  四、活動(dòng)時(shí)間

  每月生日會(huì )上

  五、活動(dòng)項目

 。ㄒ唬7人8足”綁腳比賽10分游戲簡(jiǎn)介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規定一段距離隨著(zhù)裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來(lái),比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著(zhù)。哪個(gè)隊協(xié)調的好用時(shí)最短通過(guò)終線(xiàn)哪個(gè)隊獲勝。

  游戲人數:10—15人

  道具要求:繩子若干條、口哨一個(gè)

  項目評分:設置規定的一段距離,(提前畫(huà)好線(xiàn))哪個(gè)對用時(shí)最短到達終點(diǎn)即獲勝

  活動(dòng)評分:以用時(shí)長(cháng)短評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。

 。ǘ┍葎澆虏10分游戲簡(jiǎn)介:先在紙板上寫(xiě)上動(dòng)物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說(shuō)話(huà)和出聲。用肢體語(yǔ)言表達其意思,由猜的人來(lái)猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

  道具要求:寫(xiě)好的紙片若干

  活動(dòng)評分:以猜出個(gè)數評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。

 。ㄈ┗j卜蹲

  游戲簡(jiǎn)介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著(zhù)手圍成一圈,給每堆人以顏色或數字命名,任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的.蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標要一致,依此類(lèi)推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

  活動(dòng)評分:每組推選代表,進(jìn)行活動(dòng)并計時(shí),根據時(shí)間長(cháng)短進(jìn)行評分,一名10分,二名9分,三名8分。

 。ㄋ模┍ПF

  游戲簡(jiǎn)介:全體參與人員圍成一個(gè)大圈,當主持人說(shuō)到固定語(yǔ)言如“花開(kāi)了”“狼來(lái)了”之類(lèi)的時(shí)候,選擇最近的人擁抱,兩人或者三人擁抱可視為有效,被孤立的人淘汰,在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類(lèi)小懲罰。

  活動(dòng)目的:此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義,作為活動(dòng)結束的收尾游戲,不計入積分。

  六、活動(dòng)現場(chǎng)進(jìn)展情況

  1、主持人至開(kāi)幕詞并介紹到場(chǎng)嘉賓。

  2、安排評分人員,計時(shí),主持人員。

  3、主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨。

  4、請領(lǐng)導到場(chǎng)啟動(dòng)此次活動(dòng)。

  5、各隊員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動(dòng)了解開(kāi)展活動(dòng)

  七、活動(dòng)操作

  1、所有成員組隊參加。

  2、前期工作落實(shí),安排人員,場(chǎng)地,道具到位。

  3、介紹活動(dòng)規則,進(jìn)行本次的參賽

  4、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評比記錄,最后將各項活動(dòng)的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個(gè)團隊,同時(shí)對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個(gè)團隊。

  八、活動(dòng)經(jīng)費預算

  團隊獎勵:一名二名三名

  心理活動(dòng)策劃書(shū)3

  活動(dòng)背景:

  為進(jìn)一步加強和改進(jìn)我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識,增強我院的自信心,形成正確的自我評價(jià)系統,培養學(xué)生健全的心理素質(zhì),構建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)

  一、活動(dòng)主題

  “塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20XX年5月1日——5月31日

  三、主辦單位

  體育學(xué)院

  四、承辦單位

  體育學(xué)院心理健康權益部

  五、活動(dòng)對象

  體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))

  六、活動(dòng)內容

  心理健康知識宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì )、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問(wèn)卷的形式)

  七、活動(dòng)宣傳方式

  1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。

  2、海報:以心理健康活動(dòng)月主題出海報。

  3、操場(chǎng)宣傳欄:以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。

  4、我手攜我心:將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。

  八、活動(dòng)安排

  1、主題簽名活動(dòng)

  活動(dòng)時(shí)間:5月6日——5月7日

  活動(dòng)地點(diǎn):電信路口

  活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學(xué)生參與簽名,積極響應本次健康月活動(dòng)。

  2、心理健康教育主題班會(huì )

  活動(dòng)時(shí)間:5月12日——5月20日

  活動(dòng)地點(diǎn):各班教室

  活動(dòng)形式:為普及心理健康知識,引導學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會(huì )增強自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開(kāi)展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì )活動(dòng)。

  3、心理趣味游戲

  活動(dòng)時(shí)間:5月12日——5月20日

  活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場(chǎng)

  活動(dòng)形式:以游戲的方式進(jìn)行。

  4、心理健康知識的競賽(問(wèn)卷的形式)

  活動(dòng)時(shí)間:20XX年5月19日

  活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養社會(huì )主義合格建設者和可靠接班人的高度來(lái)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的`校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動(dòng)。

  活動(dòng)目的:引導廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習心理健康的基本知識,學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧,提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營(yíng)造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識,提高溝通能力,培養團隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展。

  競賽規則:

  初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據每班八名選手的平均成績(jì)決定取分數較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。

  決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽;A分100分。比賽試題分三階段作答。

  必答題階段:此階段大屏幕上會(huì )顯示出題目,選手三人一組把答案寫(xiě)在答題板上,時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。

  搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì )顯示出題目,主持人宣告“開(kāi)始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規則搶答,例如:超前搶答,即減10分。

  抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì )出現很多文件夾,文件夾的名稱(chēng)就是其內題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會(huì ),不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類(lèi)。答對加相應的分、答錯減一半分。有關(guān)搶答方面的規則同搶答題階段規則。

  最后,在競賽結束時(shí)我們將決出第一名一個(gè),第二名兩個(gè),第三名三個(gè)。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎品,)。

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