心理健康教育主題教案設計（通用16篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，編寫(xiě)教案是必不可少的，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編精心整理的心理健康教育主題教案設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康教育主題教案設計 篇1
活動(dòng)分析：
二年級的小學(xué)生、正處于自我意識發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習生活、學(xué)生體驗到成長(cháng)和榮譽(yù)、也會(huì )經(jīng)歷一些挫折和失敗、因此、很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認識不全面、自我評價(jià)偏頗的現象、這對于兒童來(lái)說(shuō)、是很不利的。本次輔導活動(dòng)、針對學(xué)生的這一現象、首先讓學(xué)生看到“我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對比、并引發(fā)討論；然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)、贊揚自己、讓學(xué)生體會(huì )到自己是能干的、能做好很多事情、從而培養自己的自信心。
活動(dòng)目標：
1、了解學(xué)生自我認識的程度、引導學(xué)生學(xué)會(huì )積極評價(jià)自我的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長(cháng)處和優(yōu)勢、并學(xué)會(huì )正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過(guò)活動(dòng)引導學(xué)生樹(shù)立自信心。
活動(dòng)重點(diǎn)：
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面、引導學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(cháng)處。
活動(dòng)難點(diǎn)：
提高自我理解、自我評價(jià)的水平、增強學(xué)生前進(jìn)的信心。
活動(dòng)準備：
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(cháng)處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級：二年級
活動(dòng)過(guò)程：
一、課件導入：
1、課前互動(dòng)：瞧、大家的桌面整潔、書(shū)本擺放整齊、坐姿端正、精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們、你真棒！
看看同桌、他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某、你真棒！
聽(tīng)到表?yè)P、心里高興嗎無(wú)論我們做什么、得到別人的表?yè)P、我們心里肯定很高興。但也有很多時(shí)候、我們也會(huì )做得不好、會(huì )失敗、當你失敗的.時(shí)候、你心里又會(huì )怎么想呢
2、教師過(guò)渡語(yǔ)：有兩位小朋友、一個(gè)叫"我能行"、還有一個(gè)叫"我不行"、我們一起來(lái)看看、他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們、你們好、我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們、你們好、我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個(gè)能干的小朋友、我朗讀課文可棒了、經(jīng)常得到同學(xué)的稱(chēng)贊；我會(huì )幫爸爸媽媽做家務(wù)、我會(huì )照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個(gè)很喜歡旅游的人、爬山、游泳、樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好、做事總不成功。寫(xiě)作業(yè)時(shí)、老是會(huì )有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗、被媽媽批評了一頓、真不高興；本來(lái)唱歌是最拿手的、可一到臺上、心里就緊張、連歌詞都忘了、唉、我這人、做什么都不行！
我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候、但我總是想、我肯定行、我準能做好這件事！有時(shí)候、雖然事情并沒(méi)有做得很成功、但我想、我已經(jīng)認真去做了、已經(jīng)是盡了自己最大的努力、所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場(chǎng)）
我不行：有時(shí)候、我也會(huì )得到大家的贊揚、但那又有什么呢、比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場(chǎng)）
4、小組討論交流：這兩個(gè)小朋友的情況、你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢
二、找一找、說(shuō)一說(shuō)
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：其實(shí)、我們每個(gè)人都能做很多事情、只是有時(shí)候、可能你認為有些事情太小、不值一提。請認真想想你會(huì )做的事情、你會(huì )發(fā)現、其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢！
2、和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì )做這些事嗎
�。�1）我會(huì )洗紅領(lǐng)巾、也會(huì )洗手帕、襪子。
�。�2）我會(huì )補書(shū)、也會(huì )包書(shū)皮。
�。�3）我會(huì )彈琴、畫(huà)畫(huà)、打電腦等等。
�。�4）我會(huì )整理房間。
�。�5）我會(huì )自己疊被子。
3、教師引導：你還有哪些能干的本領(lǐng)、和大家說(shuō)說(shuō)、或者表演一下、好嗎
4、請學(xué)生現場(chǎng)表演自己的特長(cháng)。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：在生活中、有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、有些人就像"我不行"、他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)、認為自己一無(wú)是處、請看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎
小明長(cháng)得很高大。勞動(dòng)課、重活、臟活都他干�？墒巧险n時(shí)、小明總是愛(ài)搞小動(dòng)作、看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè)、他總做錯、考試成績(jì)也不理想。你認為小明真的沒(méi)用嗎
3、討論：
�。�1）小明真沒(méi)用嗎
�。�2）那小明做什么事情最棒
�。�3）給小明提提意見(jiàn)：他哪些地方需要改正
4、教師引導：在我們班中、有些人大膽地夸了自己、真棒！可有些同學(xué)像小明一樣、看不到自己的優(yōu)點(diǎn)、請同學(xué)們幫他們來(lái)找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎
5、請這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己、同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng)：自信獎狀
1、在我們的生活、學(xué)習中、有很多同學(xué)會(huì )遇到許多不盡人意的事情。因此、我們不開(kāi)心、心情沉重。那么、我們該怎么樣幫自己呢
2、討論：遇到下面這些情況、你會(huì )怎么做
�。�1）下雨了、路很滑、你摔了一跤。手摔破了、衣服也臟了、你會(huì )試著(zhù)去
�。�2）上課了、你打瞌睡了、沒(méi)把老師的話(huà)記住、下課了、你會(huì )試著(zhù)去
�。�3）你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花、你該
3、交流：你認為在日常的學(xué)習生活中、自己哪件事能做得最好、給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來(lái)的快樂(lè )。
五、小結
生活中的每一個(gè)人、不可能只有優(yōu)點(diǎn)、沒(méi)有缺點(diǎn)、也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對待、要讓自己有一份好心情；當然、有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲、要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣、做事有信心、經(jīng)常對自己說(shuō)一句："我能行、我真棒！" 來(lái)、大聲對自己說(shuō)（對自己伸出大拇指）：某某、你最棒！
心理健康教育主題教案設計 篇2
一、教學(xué)目的：
1、過(guò)學(xué)習，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng )新，怎樣創(chuàng )新。
2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng )新的精神。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
培養學(xué)生創(chuàng )新思維。
三、教學(xué)準備：
多媒體課件七巧板錄音帶等
四、教學(xué)過(guò)程：
1、導入：
曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò)：“想象力比知識更重要�！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì )更需要我們的創(chuàng )新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng )新的快樂(lè )！
2、聽(tīng)故事，談啟發(fā)：
聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事，你一定會(huì )有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。
�。ㄒ簧v故事，并放動(dòng)畫(huà)）故事內容簡(jiǎn)介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽(tīng)別人對某個(gè)問(wèn)題的爭論，并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天，都有許多疑問(wèn)在腦子里轉悠：“為什么大�？偸桥叵煌�？為什么大船會(huì )浮在海面行走？……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì )迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見(jiàn)農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好��！于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時(shí)，真是一個(gè)了不起的'奇跡！后來(lái)，阿基米德還創(chuàng )立了的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。
聽(tīng)了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。
請各組派一名代表匯報一下你們組的觀(guān)點(diǎn)。
師小結：同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn)，老師這里總結一下大家的觀(guān)點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀(guān)察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )新，這樣我們也會(huì )象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。
3、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng )新呢？看了以上的小品表演，也許你會(huì )更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng )新》）
時(shí)間：一個(gè)早上
地點(diǎn)：校園
人物：學(xué)生和老師
情景：……
你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng )新，該怎樣創(chuàng )新了吧！
4、測一測
好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請看課件。
得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng )新思維的孩子。
5、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開(kāi)眼界，還可以培養你的創(chuàng )新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng )新的天空中翱翔。
�、倏聪旅娴囊唤M圖形，你能想到一些什么事物，什么場(chǎng)景，想的越多越好。
�、诼�(tīng)音樂(lè )想象。
老師這里有一首曲子特別好聽(tīng)，想不想聽(tīng)一下。音樂(lè )好聽(tīng)嗎？老師看你們專(zhuān)注的樣子，很好奇，想問(wèn)問(wèn)你們，聽(tīng)音樂(lè )時(shí)，想到了什么？（音樂(lè )，鴨子拌嘴）
�、巯旅�，我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng )意，最與眾不同。生拼圖，并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng )意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）
看圖編故事，看誰(shuí)想的，最有想象力。
�、墚愊胩扉_(kāi)：
結合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng )新的想法和設計展示一些科技節小發(fā)明小制作。
�、萑n總結：
同學(xué)們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng )新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng )新，還學(xué)會(huì )了創(chuàng )新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng )新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開(kāi)，老師堅信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì )出現第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧�。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）
心理健康教育主題教案設計 篇3
主題：學(xué)會(huì )調節情緒的方法，做情緒的主人
活動(dòng)目的：
1.認識到積極情緒有益身心健康，能夠提高學(xué)習效率，可以改善人際關(guān)系，而消極情緒對身心健康有害，導致學(xué)習效率下降，造成人際關(guān)系緊張。
2.懂得消極情緒可以通過(guò)調節轉化為積極情緒，激發(fā)主動(dòng)調節情緒的動(dòng)機，嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。
活動(dòng)形式：討論交流、小品表演等
重點(diǎn)：掌握調節情緒的方法，在生活中及時(shí)轉化消極情緒。
難點(diǎn)：用理性認知取代不合理認知，在實(shí)際生活中及時(shí)化解自己的消極情緒。
活動(dòng)準備：
1.指導學(xué)生排練小品《她陷入情緒的怪圈》
2.準備歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引入課題
同學(xué)們，你知道“笑一笑，十年少”是什么道理嗎？心情好的時(shí)候與心情糟糕的時(shí)候你的感覺(jué)有什么不同？誰(shuí)來(lái)與大家分享一下？
�。▽W(xué)生分享自己的體會(huì )）
是啊，心情好的時(shí)候，我們的腳步更輕快，在我們眼里，天更藍，草更綠，花更美。心情不好的時(shí)候呢？見(jiàn)什么煩什么，“一邊去，煩著(zhù)呢！”
如果我們經(jīng)常陷入消極情緒里，會(huì )怎樣呢？下面請大家欣賞小，邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題：
1.小品中的人物是什么情緒狀態(tài)？
2.這種情緒狀態(tài)對她的學(xué)習、生活帶來(lái)什么影響？
二、認識消極情緒的危害
1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。
內容：蘭蘭拿著(zhù)剛下發(fā)的數學(xué)試卷，她得了87分，有一道選擇題她答對了，老師卻給她漏掉了3分，蘭蘭很生氣，她覺(jué)得數學(xué)老師是故意的，就是不讓達到90分�？吹酵赖目荚嚫吲d的神情，蘭蘭更生氣了，有什么了不起，不就是考了65分嗎？不是我平時(shí)幫助你，你能及格嗎？放學(xué)了，麗麗邀蘭蘭一同回家，麗麗安慰蘭蘭說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說(shuō)，你聰明，每次都考九十多分，我笨，好不容易能上九十，那個(gè)變態(tài)的老師硬是給我扣下來(lái)，讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說(shuō)，蘭蘭不耐煩了，吼道：“你給我走開(kāi)，少在這里貓哭耗子假慈悲！”……第二天，蘭蘭的考卷沒(méi)讓家長(cháng)簽名，她見(jiàn)數學(xué)老師避開(kāi)走，上數學(xué)課時(shí)蘭蘭故意看小說(shuō)，作業(yè)也隨便應付，她覺(jué)得周?chē)娜硕几^(guò)不去。
2.學(xué)生討論，教師啟發(fā)并板書(shū)要點(diǎn)
學(xué)生積極討論以上兩個(gè)問(wèn)題，蘭蘭陷入了消極情緒的怪圈。消極情緒導致不良行為，不良行為引起不良后果。這個(gè)小品告訴我們什么道理呢？
3.歸納：
消極情緒往往使我們的行為發(fā)生種種偏差，造成不良后果，不利于學(xué)習潛力的發(fā)揮，導致學(xué)習效率下降，也不利于同學(xué)之間的團結互助，與師長(cháng)對立的消極態(tài)度，造成人際關(guān)系緊張，嚴重時(shí)還會(huì )扭曲性格，甚至影響身體健康。
4.啟發(fā)思考
同學(xué)們對蘭蘭有什么好的建議嗎？能否幫助她擺脫這個(gè)消極情緒怪圈？我們都不愿意做情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。請大家思考，你知道哪些方法可以化解消極情緒？你平時(shí)曾經(jīng)有意識地調節過(guò)自己的消極情緒嗎？你是怎么做的？
�。▽W(xué)生分享自己的想法與做法）
三、擺脫怪圈，做自己情緒主人活動(dòng)體驗
說(shuō)明活動(dòng)方法
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實(shí)際。
播放音樂(lè )《喜洋洋》，學(xué)生回憶曾經(jīng)引起消極情緒的事情，當時(shí)情緒表現怎樣？當時(shí)自己是怎么想的？現在怎樣看待當時(shí)的事情？還有哪些可能？有哪些辦法可以走出當時(shí)的消極情緒？
小組討論：當你陷入情緒怪圈時(shí)，你用哪些方法走了出來(lái)？對于調節情緒，你還知道哪些方法？你現在還有哪些情緒困擾，請小組同學(xué)幫你支招。
教師活動(dòng)：巡視，了解小組活動(dòng)進(jìn)展，適當參與小組交流。
全班討論：教師引導學(xué)生班內交流并歸納板書(shū)結論。
調節情緒常用的方法：
1.轉移注意力：聽(tīng)音樂(lè )；《步步高》、《喜相逢》、《彩云追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沉》、《旱天雷》、《邊塞舞曲》、《春節序曲》、《花傘舞曲》、《采花燈》、《苗嶺歡歌》、《春天來(lái)了》……
2.合理宣泄：體育鍛煉，與朋友一起打球，寫(xiě)日記，與好友聊天……
3.幽默法：自我解嘲。
4.自我安慰：就當是花錢(qián)買(mǎi)經(jīng)驗，吃一塹長(cháng)一智，退后是為了向前……
5.理解寬容：他們也是為了我好，他（她）也是沒(méi)有別的辦法。
6.調整目標：可能我太過(guò)于心急了，什么事情都得有個(gè)過(guò)程，得慢慢來(lái)。
7.改變認知：事情也許并不這么簡(jiǎn)單，也許還有其他可能，解決這個(gè)問(wèn)題還有其他途徑，辦法總比困難多。
8.理性升華：用遠大目標激勵自己，為理想拼搏，不必在于那些小事情，不跟某人一般見(jiàn)識。
四、實(shí)踐環(huán)節——用改變認知的方法來(lái)化解消極情緒
回顧小品中的蘭蘭的`想法，我們嘗試通過(guò)改變其中的不合理認知來(lái)化解消極情緒。
板書(shū)：結合學(xué)生提出的情緒困擾引導學(xué)生運用改變認識的方法來(lái)調節情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，并板書(shū)。
1、不合理：寢室長(cháng)被免職，太丟面子了。
合理：不當寢室長(cháng)照樣可以嚴格要求自己，照樣可以為同學(xué)服務(wù)。
2、不合理：學(xué)習成績(jì)落后，會(huì )被別人看不起。
合理：學(xué)習成績(jì)落后是暫時(shí)的，別人未必看不起，何況我有許多其他長(cháng)處。
3、不合理：我必須在各科成績(jì)都優(yōu)秀。
合理：世界上沒(méi)有十全十美的人，我可以通過(guò)努力提高薄弱科目的成績(jì)。
4、不合理：我長(cháng)得太胖，同學(xué)們都不會(huì )喜歡我。
合理：我可以加強鍛煉讓身體健康，健康就是美。我有許多優(yōu)點(diǎn)，只要我友善待人，大家就會(huì )喜歡我。
5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合理：人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì )犯錯誤。勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質(zhì)。
五、歸納小結：
從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時(shí)，如果我們能理智地用合理的想法來(lái)代替不合理的想法，那么消極情緒就會(huì )轉變?yōu)榉e極情緒，不良行為也會(huì )轉變?yōu)榉e極行為。因此，我們要走出情緒怪圈，關(guān)鍵在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。決定情緒并不是事情，而我們看待事情的態(tài)度。
通過(guò)這堂課的學(xué)習，同學(xué)們了解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。真正做到我的情緒我作主。
六、實(shí)踐（課外作業(yè)）
根據自己的情緒特點(diǎn)，找到適合自己的調節情緒的方法。當自己有了消極情緒時(shí)通過(guò)自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，做自己情緒的主人。
七、尾聲
播放歌曲《幸福拍手歌》，在師生的合唱中結束本節班會(huì )。
心理健康教育主題教案設計 篇4
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書(shū)：改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)也火I，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著(zhù)她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書(shū)：不衛生
師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些生答：師板書(shū)：
師問(wèn)：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學(xué)法：(略)
2.觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說(shuō)今天的數學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節課結束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗，如果你有不誠實(shí)的表現要改正。
看幻燈出示的'問(wèn)題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3.觀(guān)看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習前兩個(gè)內容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1.問(wèn)：通過(guò)這節的學(xué)習，你懂得了什么
2.師總結：
每個(gè)人都會(huì )不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(cháng)。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結
同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習，認識到拖拉作風(fēng)的危害，養成良好的學(xué)習習慣，不要明日復明日。
板書(shū)設計：不要明日復明日
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
心理健康教育主題教案設計 篇5
一、活動(dòng)目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。
三、活動(dòng)準備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
四、活動(dòng)流程：
(一)語(yǔ)言導入：
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的`家。
(二)認識高興和生氣的表情：
1、說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì )怎么樣?
3、介紹幾種表達自己情緒的方式：
(1)可以獨自呆一會(huì )兒消消氣
(2)可以對別人說(shuō)出生氣的原因
(3)為別人想一想
(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。
(三)教師小結：
原來(lái)每個(gè)人都會(huì )有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候，當你高興的時(shí)候，應該讓大家分享。當你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì )來(lái)幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜：
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
(五)做做高興的游戲：
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的老鷹抓小雞的游戲。
提問(wèn)：
(1)如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì )不會(huì )生氣?
(2)如果小朋友不小心撞到了你，你會(huì )怎么做?
心理健康教育主題教案設計 篇6
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗，大家一起玩的快樂(lè )。
2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂(lè )群的性格。
二、教學(xué)準備：
課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。
三、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、給幼兒提供大家一起玩的機會(huì )。
2、引導幼兒在游戲活動(dòng)中與同伴友好相處。
四、活動(dòng)進(jìn)程：
1、談話(huà)導入：
小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎?喜歡哪些小動(dòng)物?今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來(lái)幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂(lè )嗎?
2、展開(kāi)：放課件，幼兒觀(guān)看。
圖一、妞妞獨自一個(gè)人在玩，小朋友這個(gè)小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么?她和誰(shuí)在玩?你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )嗎?你喜歡怎樣玩?
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè )起來(lái)呢?小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的.。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”
圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè )呀!
師提問(wèn)：
(1)、小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )，還是和小朋友一起玩快樂(lè )?
(2)、你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢?要向別人說(shuō)：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、總結：
剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè )，也沒(méi)意思，只有和大家一起玩才是最快樂(lè )的，所以我們在幼兒園里要學(xué)會(huì )一起玩。
心理健康教育主題教案設計 篇7
一、活動(dòng)目標：
1、幼兒逐漸適應集體生活，樂(lè )意去幼兒園。
2、樂(lè )意和老師、小伙伴親近，體會(huì )一起做游戲的快樂(lè )。
二、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、幼兒知道自己已經(jīng)長(cháng)大了，樂(lè )意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學(xué)知識。
2、愛(ài)上幼兒園，每天都開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園。
三、活動(dòng)準備：
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門(mén)。
2、布偶表演《開(kāi)開(kāi)心心上幼兒園》。
四、活動(dòng)過(guò)程：
一、出示布偶，引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長(cháng)大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識、學(xué)本領(lǐng)。
1、提問(wèn)：
小鴨是如何上幼兒園的?
今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園的.?
2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長(cháng)大了，要開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)幼兒園學(xué)知識。
3、學(xué)習兒歌《上幼兒園》。
心理健康教育主題教案設計 篇8
設計意圖
情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每個(gè)人都會(huì )受到一些負面情緒的困擾，如生氣、難過(guò)和害怕等等。孩子由于年齡小，往往不會(huì )向大人正確地表達自己的情緒情感，也不能很好地自我化解。當孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時(shí)，我們往往簡(jiǎn)單地告訴孩子“要勇敢”，而對于孩子為什么害怕，害怕時(shí)怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關(guān)注。
本次活動(dòng)借助于繪本《我好害怕》中的小熊，告訴孩子：每個(gè)人都會(huì )有害怕的情緒，不要擔心，不要覺(jué)得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕，從而幫助他們學(xué)會(huì )化解這種情緒，樹(shù)立自信心。
整個(gè)活動(dòng)，我讓孩子依據自身的經(jīng)驗，說(shuō)出害怕的感覺(jué)，并想出辦法，讓自己不再害怕，最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂(lè )。
活動(dòng)目標
1.知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì )有。
2.能夠想辦法消除害怕的心理，學(xué)會(huì )戰勝害怕。
活動(dòng)準備
1.繪本《我好害怕》。
2.情景，事先讓幼兒和家長(cháng)合作記錄下自己最害怕的事物或場(chǎng)景。
活動(dòng)過(guò)程
1.小熊的害怕
看看誰(shuí)來(lái)了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰(shuí)?可能發(fā)生了什么事情?(猜測。)
活動(dòng)實(shí)錄：小熊來(lái)了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……
揭示謎底：遇到什么了?
活動(dòng)實(shí)錄：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提問(wèn)：這是什么時(shí)候?聽(tīng)，這是什么聲音?你聽(tīng)到這個(gè)聲音有什么感覺(jué)?
活動(dòng)實(shí)錄：天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷，很害怕。
小結：是呀，遇到惡狠狠的狗時(shí)，小熊會(huì )害怕;天黑了，一個(gè)人在家，小熊心里也很害怕。
2.我的害怕
有的寶寶把他們的害怕都畫(huà)了下來(lái)，我們一起看看。如果有你畫(huà)的害怕的場(chǎng)景或動(dòng)物拿過(guò)來(lái)，跟旁邊的伙伴說(shuō)一說(shuō)。(幼兒討論。)
你害怕的是什么?為什么會(huì )害怕?害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)呢?
活動(dòng)實(shí)錄：我害怕大灰狼，因為大灰狼會(huì )咬我們。害怕的時(shí)候很不舒服。
還有誰(shuí)也是害怕這種很厲害的動(dòng)物的`?
活動(dòng)實(shí)錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。
你怕火，為什么呀?
活動(dòng)實(shí)錄：因為火會(huì )燒傷我們的。
你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)
活動(dòng)實(shí)錄：大的水會(huì )把我們沖走，房子也會(huì )沖走的;用剪刀時(shí)不注意會(huì )剪到手的;這是插座，有電。
你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰(shuí)也是害怕這種很響的聲音的?
活動(dòng)實(shí)錄：我怕打雷，會(huì )有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。
看看他害怕的是什么?為什么?
活動(dòng)實(shí)錄：打針，因為打針很疼。
小結：每個(gè)人都會(huì )害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺(jué)。害怕時(shí)我會(huì )哭，我會(huì )躲起來(lái)。你喜歡這種害怕的感覺(jué)嗎?
3.我不害怕
(1)討論
怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片，一一對應想辦法。)
動(dòng)物：遇到這些兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們可以怎么做呢?
找警察幫忙：躲起來(lái);趕快跑回家。
水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會(huì )用到，但是一不小心就會(huì )受傷，怎么做呢?
小心點(diǎn);不玩兒。
聲響：像這樣突然發(fā)出很大的聲音時(shí)，我們可以怎么做呢?
捂上耳朵不聽(tīng);讓媽媽抱抱;搭積木不聽(tīng)。
邊說(shuō)邊進(jìn)行記錄。
小結：遇到兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們司以離它遠一點(diǎn)，保護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時(shí)，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要小心使用喲!
(2)情境表演
你怕不怕打針呀?打預防針能讓我們的身體變得棒棒的，能不能因為害怕我們就不打針了呢?怎么做才能讓自己不害怕呢?
活動(dòng)實(shí)錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時(shí)候不看;打針的時(shí)候我就趴在媽媽身上。
我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預防針的樣子：袖子卷一卷，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告訴我自己，我不怕，我不怕，我不怕!
今天護士阿姨要給寶寶們打預防針，你們準備好了嗎?
小結：原來(lái)有些害怕的事情，我們可以躲起來(lái)，可以做其他的事情，但有的害怕，像打針我們是必須要戰勝它。
4.小熊不害怕
你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒(méi)有變得勇敢呢?我們一起來(lái)看看小熊想到了什么辦法。
活動(dòng)實(shí)錄：它抱了個(gè)小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書(shū)。
現在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開(kāi)心，因為它知道害怕的時(shí)候該怎么做了!
今天一下子面對那么多不認識的人，老師心里也有點(diǎn)害怕，你們愿意幫我變得勇敢一些，一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?
評析：教師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣，孩子們都主動(dòng)與周?chē)吧睦蠋煋肀�、打招呼，活�?dòng)在融洽的氛圍中輕松結束。
活動(dòng)反思
本次活動(dòng)緊扣“我好害怕”——“我不害怕”進(jìn)行設計和實(shí)施。在目標的制定中，首先是讓幼兒知道害怕的感覺(jué)人人都有，同時(shí)鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰勝害怕。
為了實(shí)現這樣的目標，為了能夠讓活動(dòng)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，我從孩子們事先記錄的害怕中進(jìn)行了適當的篩選，選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內容，如兇猛的動(dòng)物，打雷等突然發(fā)出的聲響，生活中的火、電以及打針，這樣將孩子們害怕的內容進(jìn)行適當歸類(lèi)，一是能夠充分調動(dòng)幼兒已有的經(jīng)驗，鼓勵幼兒圍繞生活經(jīng)驗進(jìn)行談話(huà);二是在尋找戰勝害怕的方法時(shí)便于幼兒有針對性地解決問(wèn)題;三是引起幼兒情緒體驗和共鳴。
在實(shí)施的過(guò)程中，孩子們能夠積極主動(dòng)地進(jìn)行猜想和討論，大膽地說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)。從畫(huà)面、聲音到情境的配合，讓孩子體驗害怕的情緒和戰勝害怕后的成功。在活動(dòng)中，我著(zhù)重讓孩子多說(shuō)說(shuō)自己心里的感覺(jué)，用兩個(gè)不同表情的圖片分別表示害怕和高興，利用這兩個(gè)表情激發(fā)幼兒要戰勝害怕的興趣，讓孩子通過(guò)看圖示，知道當害怕時(shí)運用一些方法，我們的心情就會(huì )變得輕松，不再那么害怕了。
在孩子們討論的過(guò)程中，我聽(tīng)到了很多答案：如有的孩子說(shuō)遇到兇猛的動(dòng)物時(shí)可以靠著(zhù)爸爸媽媽?zhuān)械暮⒆诱f(shuō)不能玩水、火、電、刀，使用時(shí)要很小心，還要提醒媽媽小心一點(diǎn)，打雷的時(shí)候可以捂上耳朵，可以聽(tīng)音樂(lè )等等。孩子們能夠面對自己的害怕，并想出適合的化解辦法。
在情境表演打針的過(guò)程中，有的孩子一開(kāi)始就很勇敢地站出來(lái)，有的孩子一開(kāi)始不敢，在部分小勇士嘗試的同時(shí)，配上幾句朗朗上口的兒歌：手臂彎一彎，腦袋歪一歪，大聲說(shuō)一說(shuō)，我不怕，我不怕，我不怕!這時(shí)候，剛開(kāi)始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來(lái)，當孩子們都完成了打針過(guò)程時(shí)，一個(gè)個(gè)都笑了。最后當我們的孩子主動(dòng)與陌生的客人老師擁抱時(shí)，我看到了孩子們充滿(mǎn)勇氣的一面，體驗到了他們的快樂(lè )的同時(shí)我也充滿(mǎn)了快樂(lè )。
心理健康教育主題教案設計 篇9
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養自我的注意本事。學(xué)會(huì )調節和控制自我的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習要專(zhuān)注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績(jì)不佳，學(xué)習時(shí)為什么要專(zhuān)注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說(shuō)一說(shuō)，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jì)不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習不專(zhuān)注，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒(méi)有聽(tīng)到，作業(yè)當然就不會(huì )了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：
A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽(tīng)。
C、要用腦，勤思考。
D、要動(dòng)口，敢發(fā)言。
E、要動(dòng)手，認真寫(xiě)。
請記�。赫n堂學(xué)習是我們小學(xué)生獲得知識的'主要途徑，聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾，自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養合作精神。
想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調節和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規定時(shí)間內開(kāi)展競賽，培養和訓練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)行為規范進(jìn)行訓練，一旦學(xué)生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時(shí)異常注意三點(diǎn)：
A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自我注意力分散時(shí)，心理就要暗示自我，寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自我。
C、怎樣調節自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來(lái)。當我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后，就會(huì )產(chǎn)生疲勞;當教師在抄板書(shū)的時(shí)候，我們能夠放松一下;教師總結和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。
(四)總結全課
心理健康教育主題教案設計 篇10
主題：
我們班處處有關(guān)愛(ài)。
背景：
小學(xué)生缺少愛(ài)心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任介紹班會(huì )資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的.困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
生1：她學(xué)習成績(jì)不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著(zhù)急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)�？墒�，同學(xué)之間不應當這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關(guān)愛(ài)，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論：
1、今后同學(xué)之間應當怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )友好。
(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )尊重。
(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較。
(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )理解人，要學(xué)會(huì )換位思考。
(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀(guān)看。
五、總結：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班團體里處處有關(guān)愛(ài)。
心理健康教育主題教案設計 篇11
活動(dòng)目標：
�。�、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗，大家一起玩的快樂(lè )。
2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂(lè )群的性格。
活動(dòng)準備:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分導入：小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎？喜歡哪些小動(dòng)物？今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來(lái)學(xué)校嗎？你們每天在園里玩的高興嗎？小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂(lè )嗎？
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1、出示課件，幼兒觀(guān)看。
圖一、妞妞獨自一個(gè)人在玩，你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )嗎？你喜歡怎樣玩？
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè )起來(lái)呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的.手說(shuō)："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè )呀！
2、提問(wèn)：
�。�1）小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )，還是和小朋友一起玩快樂(lè )？
�。�2）你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè )，也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè )的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè )。
4、教師對游戲進(jìn)行總結，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！
�。ㄈ┙Y束部分：孩子們，剛才玩的都很開(kāi)心，現在我們聽(tīng)音樂(lè )一起做《找朋友》游戲，結束。
心理健康教育主題教案設計 篇12
班會(huì )目的：
經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì )，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的`心理距離，學(xué)會(huì )如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì )準備：
調查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法：
討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì )程序：
一、課前填寫(xiě)調查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請真實(shí)填寫(xiě)。
A親密B比較緊張C疏遠和一般
填完立刻收齊，統計。
二、根據課前統計情景，
導入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習如何走近父母。
三、出示一些圖片，資料是
1、不顧父母勸阻，長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3、經(jīng)�！办译娫�(huà)粥”
除了以上情景你是否還會(huì )不愿與父母外出，或長(cháng)時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì )如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會(huì )覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四、從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理健康教育主題教案設計 篇13
設計背景：
升入高中以來(lái)，學(xué)生面臨的學(xué)習壓力增大，以前的學(xué)習動(dòng)機學(xué)習習慣學(xué)習目標好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養新的學(xué)習習慣，發(fā)現新的學(xué)習動(dòng)機，樹(shù)立新的學(xué)習目標，基于此設計了本課題。
課程目標：
讓學(xué)生能夠認識培養良好學(xué)習習慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習習慣。提高用好的方法培養好的學(xué)習習慣的能力。
課程重難點(diǎn)：
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習習慣的重要意義。
課程形式：
教師講授；視頻觀(guān)看；小組討論。
課程安排：
2課時(shí)
課程準備：
PPT；視頻
過(guò)程：
1、導入
引用一位爸爸和兒子的對話(huà)，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習？
得出結論：高中階段為了自己而學(xué)習。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習的定義。
2、講授高中生學(xué)習的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的.實(shí)驗。
5、實(shí)驗任務(wù)
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統計。
6、自由回憶的系列位置曲線(xiàn)。
7、記憶的兩大效應：首因效應？近因效應。
8、艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習困惑與調適。
10、學(xué)習動(dòng)機不當及其調適。
11、人一天的生物鐘規律。
12、考試焦慮及其調適。
13、考試焦慮及其調適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
心理健康教育主題教案設計 篇14
【活動(dòng)理念】
教師在教學(xué)中要根據兒童的年齡特點(diǎn)和認知規律，科學(xué)地設計學(xué)習活動(dòng)，創(chuàng )設問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉變，從而達到提高興趣，擴展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱(chēng)為“人類(lèi)靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責任去創(chuàng )設學(xué)生樂(lè )意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【活動(dòng)目的】
1、讓學(xué)生對學(xué)習的苦與樂(lè )有一個(gè)初步的、辨證的認識。
2、通過(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認識到在學(xué)習過(guò)程中有苦也有樂(lè )，體驗到“樂(lè )在其中”。
2、難點(diǎn)：引導學(xué)生在以后的學(xué)習中能以苦為樂(lè )，體驗成功的艱辛和樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
要求每個(gè)學(xué)生準備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習是苦或是樂(lè )；課前收集有關(guān)學(xué)習的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導入
同學(xué)們，你們在學(xué)習的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(cháng)的表?yè)P？心里快樂(lè )嗎？當你們成績(jì)下降，受到批評或指責時(shí)，內心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習到底是苦還是樂(lè )呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細地品味一下學(xué)習的苦與樂(lè )。
二、活動(dòng)與訓練
1、小品表演。提示；學(xué)習到底是苦還是樂(lè )，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的.？小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。
2、討論交流：
�、趴戳诵∑分竽阃饽囊环N說(shuō)法？
�、普埥Y合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗W(xué)習事苦還是樂(lè )的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
3、繼續討論下述三個(gè)問(wèn)題：
�、拍銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè )？
�、颇銈冇袥](méi)有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成績(jì)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內心是不是高興得無(wú)法形容？⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(cháng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì )說(shuō)，學(xué)習雖苦猶樂(lè )。
4、請同學(xué)將收集到的各類(lèi)有關(guān)學(xué)習的名人名言向大家介紹并作解釋。
�。ㄈ纾骸白x書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結
通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當想到這種艱苦能換來(lái)知識、換來(lái)贊揚、換來(lái)為國家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì )體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè )在其中”了。
四、活動(dòng)反思
這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達自己學(xué)習中的快樂(lè )和困苦，通過(guò)這種體驗式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì )到學(xué)習的快樂(lè )，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長(cháng)。
心理健康教育主題教案設計 篇15
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。以下是本站分享的心理健康教育教案,希望能幫助到大家!心理健康教育教案
一、教學(xué)目標
1、讓學(xué)生認識煩惱帶來(lái)的負面影響。
2、引導學(xué)生找到擁抱快樂(lè )的方法，培養健康積極的樂(lè )觀(guān)情緒。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì )幫助別人調解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì )擁抱快樂(lè )。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂(lè )的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì )在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。
三、教學(xué)準備
1、上課課件
2、煩惱卡(小飛機)、快樂(lè )卡、信封
3、課前對學(xué)生煩惱小調查，填寫(xiě)煩惱卡
四、教學(xué)方法：游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法
五、設計意圖：快樂(lè )和煩惱常常伴隨著(zhù)我們每個(gè)人，如果總是想著(zhù)煩心的事，就會(huì )改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動(dòng)”“體驗”為主要教學(xué)因素，指導學(xué)生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學(xué)會(huì )笑對人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì )在生活、學(xué)習中遇到煩惱時(shí)能自我調節、以達到提高心里素質(zhì)的目的。
六、教學(xué)過(guò)程：
生：老師上課快樂(lè )!師：相信我們一定很快樂(lè )!
(一)創(chuàng )造輕松愉快的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調節的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂(lè )的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂(lè )。師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫(huà)片嗎?
生：(齊聲)喜歡。
師：看，誰(shuí)來(lái)了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂(lè ))
師：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè )，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現在我們先來(lái)玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說(shuō)游戲規則，然后游戲)
2、照鏡子的`游戲。為學(xué)生創(chuàng )造輕松愉快的心情，調節學(xué)生緊張、郁悶的情緒。
(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽(tīng)老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準備：吃驚、恐怖、難受;好，交換，看誰(shuí)做得有創(chuàng )造力、有新意，難過(guò)、生氣、好開(kāi)心啊、謝謝你，我很好;坐下。
玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開(kāi)心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對著(zhù)鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )
有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )(師在黑板貼出題目，齊讀)
(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂(lè )的反應
1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習、和同學(xué)交往中的煩惱。
2、指名談煩惱
師：每個(gè)人都希望天天快樂(lè )，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內交流，師巡視)
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì )不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫(xiě)在小飛機上吧，一會(huì )我們一起來(lái)解決它。寫(xiě)好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的親身體驗，不快樂(lè )時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡。
師：在煩惱活不快樂(lè )的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì )有什么反應?
緊張的時(shí)候有的人會(huì )心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應呢?
(憤怒時(shí)會(huì )打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……
恐懼時(shí)會(huì )左顧右盼、抓住衣角、大喊……
悲傷時(shí)會(huì )抱住枕頭哭、心里覺(jué)得很痛、不想吃飯……)
小結：這些不快樂(lè )(煩惱)的情緒會(huì )影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂(lè )吧!那么，你覺(jué)得什么時(shí)候快樂(lè )呢?說(shuō)說(shuō)你的快樂(lè )吧。
(三)學(xué)習擁抱快樂(lè )的方法
1、說(shuō)一說(shuō)你的快樂(lè )
生：幫助別人時(shí)、拿到好成績(jì)時(shí)、受到表?yè)P時(shí)……
看來(lái)每個(gè)人都有自己的快樂(lè )，但是快樂(lè )和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來(lái)欣賞一個(gè)故事
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問(wèn)：農夫為什么快樂(lè )?國王為什么不快樂(lè )?如果你是國王，你會(huì )怎樣讓自己快樂(lè )呢?四人小組討論幫國王尋找快樂(lè )。
(師：為什么農夫快樂(lè )，國王不快樂(lè )呢?
生：因為農夫只是沒(méi)有鞋，而那個(gè)人連腳都沒(méi)有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂(lè )”。那為什么國王不快樂(lè )呢?
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂(lè )起來(lái)呢?小組討論一下。
(生討論，師巡視)
師：相信大家通過(guò)討論，會(huì )給國王想出辦法來(lái)。小組長(cháng)匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動(dòng)。
生：我會(huì )出去走一走。
生：把錢(qián)捐給貧困的人……
師：對，幫助別人自己也會(huì )快樂(lè )。)
過(guò)渡語(yǔ)：快樂(lè )需要我們有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。農夫知足常樂(lè )，只要我們有了快樂(lè )的鑰匙就能開(kāi)啟快樂(lè )的大門(mén)。
1、心理�。夯@球風(fēng)波
場(chǎng)景一：站在自己的角度思考
場(chǎng)景二：站在別人的角度思考
(4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓?zhuān)Y果打了起來(lái)。場(chǎng)景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠懇地詢(xún)問(wèn)傷勢，并扶同學(xué)到椅子上休息。)
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因為他們站在自己的角度上看問(wèn)題。(課件出示)
師：第二個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學(xué)上這叫“換位思考”
過(guò)渡語(yǔ)：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)
4、出示圖片
那同樣一件事物，會(huì )不會(huì )有不同的發(fā)現呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂(lè )，快樂(lè )的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問(wèn)題。
5、學(xué)生說(shuō)出擁抱快樂(lè )的金點(diǎn)子。
根據學(xué)生的回答，老師加以引導和補充，學(xué)習快樂(lè )的鑰匙：換位思考、換個(gè)角度看問(wèn)題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢?
師：你試過(guò)怎樣使自己快樂(lè )嗎?
生：想以前快樂(lè )的事。向媽媽訴說(shuō)……
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書(shū)方法)
(四)金子大比拼活動(dòng)：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂(lè )。師：在課前我們做了一個(gè)小調查，發(fā)現同學(xué)們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來(lái)，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封里的內容，師巡視指導)
生：我們抽到的題目是：小明沒(méi)有釣到魚(yú)。我會(huì )用心理暗示對自己說(shuō)：這次沒(méi)釣到?jīng)]關(guān)系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的'腳。他要先跟同學(xué)說(shuō)對不起……
師：快樂(lè )是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?
2、解開(kāi)自己的煩惱鎖。
同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開(kāi)了煩惱，現在我們用金鑰匙解開(kāi)自己的煩惱，好，把小飛機拿出來(lái)，同桌互相說(shuō)一說(shuō)。
(五)體驗快樂(lè )
1、深呼吸放松
2、開(kāi)懷大笑
3、放飛煩惱
4、快樂(lè )體操
師：讓我們通過(guò)一些方法來(lái)體驗快樂(lè )吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說(shuō)“byebye”，四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來(lái)唱《幸福拍手歌》，做相應的動(dòng)作)
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì )還給你一個(gè)春天!
(六)作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
七、板書(shū)設計:
放飛煩惱擁抱快樂(lè )
自我宣泄
積極暗示
轉移注意
換位思考
心理健康教育主題教案設計 篇16
活動(dòng)目的:
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn):
引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn):
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。
活動(dòng)過(guò)程:
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱:
1、揭題，播放音樂(lè )，教師激情導入:
人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著(zhù)自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚長(cháng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會(huì )公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車(chē)，揉著(zhù)摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱:
誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱:
1、教師導語(yǔ):生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開(kāi)話(huà)題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
4、我口說(shuō)我心:引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導:
1、觀(guān)看心理小品，評析是非:
小品一:(內容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內容概要:班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評上語(yǔ)文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)
2、教師導語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè )的。
4、觀(guān)看多媒體動(dòng)畫(huà)劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿(mǎn)臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè )?
教師小結:不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》
情節設計:丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ):作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì )拍馬屁;老師看不起我)
情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么?(請換一個(gè)角度想問(wèn)題)
情節設計:丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導(3):請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的`作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好;老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示:小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意�？墒�，鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”
小紅這樣想:。她覺(jué)得特別傷心。
小紅這樣想:。她覺(jué)得還可以。
小紅這樣想:。她覺(jué)得很快樂(lè )了。
7、師小結:要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè ):
1、過(guò)渡:我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導語(yǔ):現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段;
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳�(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng);
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
�、芸凑掌貞浛鞓�(lè )的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè ),發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀有趣的書(shū);至少培養自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà);到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、教師贈言:面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
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