營(yíng)養寶塔大班下學(xué)期健康活動(dòng)教案
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，就有可能用到教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。我們應該怎么寫(xiě)教案呢？下面是小編幫大家整理的營(yíng)養寶塔大班下學(xué)期健康活動(dòng)教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
活動(dòng)目標：
1、了解營(yíng)養寶塔的結構及其每一層的食物組成。
2、學(xué)習合理搭配一日三餐的飲食，逐步養成平衡膳食的習慣。
活動(dòng)準備：
營(yíng)養寶塔圖
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師出示營(yíng)養寶塔圖給幼兒觀(guān)察，引出活動(dòng)內容。
1、教師：你們看到了什么好吃的?你們最喜歡吃里面的什么?
2、幼兒看圖自由講述，可以與同伴討論。
教師小結：(小結小朋友說(shuō)的)看到剛剛這幅圖片，有的孩子說(shuō)道喜歡吃肉、有的喜歡吃蔬菜等等。
二、引導幼兒了解營(yíng)養寶塔圖。
1、教師：在這幅圖中，哪一層最大?什么東西占得最多?拿一層最小?什么東西占得少?
教師小結：這是一張營(yíng)養寶塔圖，我們需要什么樣的營(yíng)養，需要多少，在這一座寶塔中顯示得最清楚。占的地方越大，在我們的營(yíng)養中就越重要，占的地方越小，在我們的營(yíng)養中就要少吃一些。
2、幼兒進(jìn)行觀(guān)察和同伴進(jìn)行討論，了解什么東西對我們的營(yíng)養最重要。
3、教師請個(gè)別幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的講述。
(1)教師：我們看看這營(yíng)養寶塔圖片，最大一層都有什么?(也就是第一層)你們知道吃的最多的應該是什么?
教師小結：米飯、饅頭、面包和面條還有玉米、土豆和番薯，這些粗糧。
(2)教師：第二層的是什么?(水果蔬菜類(lèi))
教師：第三層又有哪些食物呢?我們逐一來(lái)看看!
教師小結：在營(yíng)養寶塔中，第一層谷類(lèi)占了很大地方，告訴我們每天都要吃米飯、饅頭面包和面條還有玉米、土豆和番薯等粗糧，第二層是蔬菜和水果，也占了比較大的位置，說(shuō)明蔬菜和水果也是我們必須的營(yíng)養品。第三層是魚(yú)肉類(lèi)，說(shuō)明魚(yú)肉食品也為我們的身體提供了重要的成分，但是我們要適量攝入，不能吃得太多，第四層是水和牛奶，告訴我們每天都要喝適量的水及牛奶，第五層是燒菜用的油鹽等調味品，他們所占的空間最小，所以小朋友不要吃太過(guò)油膩的食品也不要吃太咸的食品。
三、引導幼兒了解一日三餐的營(yíng)養搭配。
1、我們每天都要吃早、中、晚三餐，那么我們應該怎么分配三餐呢?每一餐我們應該吃多少呢?
2、讓幼兒討論講述。
教師小結：每天早上是我們吸收營(yíng)養最多的時(shí)候，所以我們要吃好，營(yíng)養要豐富，這樣才能保證我們一天的精力。早上我們可以吃些豆漿、雞蛋、牛奶等高蛋白的事物，還要搭配一些稀飯、面包、饅頭等，中午要吃飽，而且吃的事物要合理又有營(yíng)養，晚上我們就要少吃，因為吃得太多不消化，容易造成營(yíng)養過(guò)剩，引起肥胖，，太胖了做起事情來(lái)特別的不方便，每天我們也要適量地吃些水果，補充營(yíng)養。
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