心理疏導簡(jiǎn)報
在社會(huì )發(fā)展不斷提速的今天,很多情況下我們都會(huì )接觸到簡(jiǎn)報,簡(jiǎn)報具有一般報紙的新聞特點(diǎn),特別是要求有很強的時(shí)效性。那么一般簡(jiǎn)報是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編收集整理的心理疏導簡(jiǎn)報,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

心理疏導簡(jiǎn)報1
面對突如其來(lái)的疫情,協(xié)比乃爾布呼鎮巾幗志愿者聞令而動(dòng),主動(dòng)作為,積極投入疫情防控工作。在防疫工作中,“石榴花”巾幗志愿者們在各自崗位上展現著(zhù)新時(shí)代女性的風(fēng)采,有的參與全民核酸信息錄入工作,有的組織群眾有序采集核酸,有的把日常生活用品送到每一個(gè)居家醫學(xué)觀(guān)察的群眾家門(mén)口......不管在哪,都能看到巾幗志愿者忙碌的身影。隨著(zhù)疫情的.發(fā)展,有的群眾可能產(chǎn)生過(guò)度焦慮、恐懼、情緒低落等負面情緒,如何正確地面對疫情壓力,做好心理疏導防護,成為不可忽視的問(wèn)題。疫情期間,有些婦女因工作、生活受到影響心理產(chǎn)生焦慮,不僅影響家庭和睦,也影響社會(huì )和諧穩定。針對這一情況,協(xié)比乃爾布呼鎮婦聯(lián)動(dòng)員“石榴花”巾幗心理援助志愿服務(wù)隊,為人們提供心理支持、情緒疏導等心理健康公益服務(wù),指導群眾和疫情防控一線(xiàn)工作人員緩解緊張情緒和精神壓力,積極應對、科學(xué)防范,幫助他們及時(shí)走出心理困境,更好地投入工作生活,堅定信心戰勝疫情。協(xié)比乃爾布呼鎮婦聯(lián)主席說(shuō):“在這個(gè)非常時(shí)期,不僅僅是受到病毒威脅的群眾,許多一線(xiàn)工作人員也備受壓力,希望通過(guò)我們“石榴花”志愿服務(wù)隊的努力,幫助大家排憂(yōu)解難,助力抗擊疫情早日取得勝利!
心理疏導簡(jiǎn)報2
10月19日,山東省濱州市惠民縣總工會(huì )在縣職工心理關(guān)愛(ài)中心舉辦了職工心理減壓團體輔導活動(dòng),16名來(lái)自基層一線(xiàn)職工參加。
10月19日,濱州市惠民縣總工會(huì )舉辦了職工心理減壓團體輔導活動(dòng)。圖為活動(dòng)現場(chǎng);菝窨h總工會(huì )供圖
活動(dòng)中,參加心理減壓的一線(xiàn)職工在縣職工心理關(guān)愛(ài)中心工作人員的帶領(lǐng)下,觀(guān)摩了、體驗了高爾夫休閑放松、身心減壓、身心放松等功能區域,為職工“量身定制”減壓方案。同時(shí),職工服務(wù)中心工作人員還借助專(zhuān)業(yè)設備實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)監測職工心理健康數據,身心健康狀況評估等信息。切實(shí)提高服務(wù)職工的能力,把“娘家人”的關(guān)懷送到了職工的.“心坎上”。
在心理沙龍環(huán)節,以當下熱點(diǎn)“精神內耗”為切入視角,通過(guò)“認知、目標、行動(dòng)、情緒”之間的關(guān)系講解,引導職工積極看待工作、生活中的不良情緒,提高職工心理抗壓、抗挫能力,為一線(xiàn)職工“賦能”。
活動(dòng)受到了參加職工的歡迎,大家紛紛表示,此次活動(dòng)幫助大家樹(shù)立了正確的心理健康認知觀(guān),掌握了科學(xué)的心理調節方法,有助于大家保持積極健康的工作方式和生活方式。
心理疏導簡(jiǎn)報3
為有效緩解居民群眾在生活中可能出現的心情低落,幫助大家緩解心理焦慮,釋放心理壓力,近日,望謨縣婦聯(lián)聯(lián)合縣總工會(huì )、望謨金輝安康醫院、平洞街道在亞魯社區開(kāi)展心理咨詢(xún)志愿服務(wù)活動(dòng)。
活動(dòng)邀請了望謨縣醫院精神科方面的專(zhuān)家就婦女群眾壓力與情緒的自我調節、女性各種心理現象及其特征、心理健康知識等進(jìn)行詳細講解。通過(guò)圖文并茂的專(zhuān)業(yè)講解和互動(dòng)交流方式與大家一同進(jìn)行分析討論,幫助社區婦女群眾打開(kāi)心扉,分析內心的“疙瘩”,引導大家要如何學(xué)會(huì )自我調節不良情緒,樹(shù)立起心理健康理念。
同時(shí),針對疾病情況較為嚴重的.婦女群眾,心理咨詢(xún)醫生還對其進(jìn)行面對面心理疏導,并提出相應緩解、調整、改善疾病癥狀的可行措施,鼓勵她們要以積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對生活。
此次活動(dòng)共為社區40余名婦女群眾提供了心理咨詢(xún)疏導服務(wù),取得良好實(shí)效,使廣大婦女群眾對心理健康有了新的認識,了解心理健康的重要性和應對不良心理自我調節的方式方法。
下一步,望謨縣婦聯(lián)將繼續做好各項服務(wù)工作,為大家送去“娘家人”關(guān)愛(ài),尤其是心理疏導服務(wù),讓更多的婦女群眾了解和接受心理咨詢(xún)。
心理疏導簡(jiǎn)報4
20xx年9月20日,在下午第四節團隊活動(dòng)時(shí)間,我校組織全體女生聽(tīng)取了來(lái)自糯扎渡鎮醫院醫生李紅英等主講的女生衛生健康教育講座。主講醫生就女生生理知識、青春期的心理特點(diǎn)、怎樣處理男女同學(xué)間的純潔友誼等方面進(jìn)行了詳細、生動(dòng)地講解,讓同學(xué)們正確地認識自己,掌握身心健康知識。
此次講座主講醫生通過(guò)典型的事例的`剖析,讓學(xué)生認識了解自己身體、心理的變化,提高保護自己的意識、方法,從內到外來(lái)培養自己獨立、向上的人格魅力,知道外表的美是短暫的,學(xué)會(huì )接納和善待自己。另一方面學(xué)會(huì )與異性同學(xué)的相處。女孩子要自尊自愛(ài),要自強自立,要掌握自己美好的未來(lái)!好好把握學(xué)生美好的時(shí)光,把注意力集中到學(xué)習上去,充實(shí)自己的生活內容,轉移感情的注意力,順利地完成學(xué)業(yè),做有用之人。
本次衛生健康教育講座由學(xué)校德育主任李春主持,校長(cháng)潘開(kāi)榮作了總結性發(fā)言:這種形式講座的開(kāi)展是我校心理輔導工作的初步探索,在青少年學(xué)生成長(cháng)的過(guò)程中,每一個(gè)年齡階段的心理變化都將影響到學(xué)生的健康成長(cháng)。今后,學(xué)校將開(kāi)展更多青春期知識教育講座,并盡力將健康教育做得更深入更全面,讓青少年學(xué)生在學(xué)習生活中健康、快樂(lè )成長(cháng)。
心理疏導簡(jiǎn)報5
為加強對學(xué)生的心理輔導,關(guān)注和保護學(xué)生的正當權益和身心健康,我校結合實(shí)際,全方位、多層次、多渠道開(kāi)展各種心理健康教育活動(dòng),把心理健康教育活動(dòng)落到實(shí)處。為提高學(xué)生的心理素質(zhì),讓學(xué)生成為情緒穩定、人格健全的人,我校于4月、5月組織開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。
心理咨詢(xún)室簡(jiǎn)介
為了幫助兒童健康快樂(lè )地成長(cháng),學(xué)校對兒童心理健康的發(fā)展愈發(fā)重視,并專(zhuān)門(mén)設立了心理咨詢(xún)室,其中包含個(gè)體輔導室、團體輔導室、放松室、沙盤(pán)室、宣泄室,并配備了相關(guān)設備和學(xué)習資源中心,我們希望通過(guò)更加多樣、更加科學(xué)的方法來(lái)了解和促進(jìn)兒童的身心發(fā)展,同時(shí)對有特殊需要的群體提供專(zhuān)業(yè)的`心理咨詢(xún)及心理輔導。
個(gè)體輔導室主要用于接待和個(gè)體輔導,這里有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師對需要幫助的學(xué)生進(jìn)行一對一心理咨詢(xún)以及心理輔導。團體輔導室主要用于開(kāi)展各類(lèi)心理團體輔導課程,如情緒管理團體輔導等。心理放松室配備了按摩椅,可幫助來(lái)訪(fǎng)者緩解各種壓力,放松身心等。沙盤(pán)室主要用于對來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行沙盤(pán)游戲心理治療,可以個(gè)體單獨進(jìn)行,也可以由家庭或其他形式的團體一起完成。來(lái)訪(fǎng)者可以自由地完成沙盤(pán),也可以根據一定的主題做主題沙盤(pán)。宣泄室是一個(gè)可以在合理范圍內宣泄情緒的場(chǎng)所。在這里,來(lái)訪(fǎng)者可以通過(guò)身體運動(dòng)的方式,將內心壓抑的郁悶、煩躁等不愉快的情緒情感進(jìn)行宣泄,達到心理調適的目的。
開(kāi)展“暖心幫扶”談心活動(dòng)
一直以來(lái),心理咨詢(xún)室是師生之間思想交流、心靈溝通的橋梁,是促進(jìn)學(xué)生認識自我、完善自我、開(kāi)發(fā)潛能、成長(cháng)成才的場(chǎng)所。在雙減政策的背景下,我校加強“暖心幫扶”談心活動(dòng)的開(kāi)展。
在咨詢(xún)中,教師通過(guò)自己扎實(shí)的心理功底,用共情、傾聽(tīng)、焦點(diǎn)等方法,詳細了解學(xué)生在生活和學(xué)習、人際交往中遇到的困惑,及時(shí)提供心理援助,并為他們尋求解決問(wèn)題的方法,鼓勵他們要以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)坦然面對。通過(guò)一對一談心和疏導,將暖心幫扶落到實(shí)處。
開(kāi)展線(xiàn)上心理健康家長(cháng)會(huì )
為了讓家長(cháng)進(jìn)一步了解孩子的心理狀況,提高對孩子心理健康教育的意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,深化家校共育,我校在4月27日晚上,開(kāi)展線(xiàn)上心理健康主題家長(cháng)會(huì )。各班班主任給家長(cháng)們進(jìn)行了學(xué)生心理健康問(wèn)題的指導,讓家長(cháng)們能夠更多地了解孩子、信任孩子、與孩子快樂(lè )相處,讓孩子感受到父母的愛(ài)。通過(guò)本次活動(dòng),不僅幫助家長(cháng)掌握心理健康教育的基本知識和基本技能,指導家長(cháng)學(xué)會(huì )與孩子交流,正確處理家庭矛盾,還與孩子建立包容、理解、和諧的親子關(guān)系,護航學(xué)生健康成長(cháng)。
心理疏導簡(jiǎn)報6
自9月20日以來(lái),新冠疫情再一次卷土重來(lái),來(lái)勢洶洶,打破了原本寧靜的校園生活,我校師生不得不又一次面臨居家辦公學(xué)習的情況。為了提高我校全體學(xué)生的心理免疫,培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì),幫助大家以理性、平和的心態(tài)應對疫情,我校開(kāi)展了以下心理健康工作。
一、提前籌備、緊密安排,合理安排抗疫期間心理健康工作。
一是10月7日學(xué)校線(xiàn)上教學(xué)及疫情防控工作會(huì )議中唐永峰校長(cháng)明確要求防疫工作同時(shí)要關(guān)注學(xué)生心理健康,要全覆蓋開(kāi)展線(xiàn)上心理健康教學(xué),拓寬心理教育工作學(xué)渠道,采取網(wǎng)課、線(xiàn)上心理輔導、班主任及任課教師積極關(guān)注等多種多樣的方式。
二是緊密安排,由校領(lǐng)導調整全校60個(gè)班心理教學(xué)課程,分年級、分時(shí)段全覆蓋授課,本周60個(gè)班全部授課。
三是由德育處馬軍主任組織開(kāi)展學(xué)生心理問(wèn)題摸排工作,工作指定由各班主任負責,年級部長(cháng)統計,專(zhuān)職心理老師匯總,查擺問(wèn)題,防患未然,此項工作正在進(jìn)行中。
二、我校心理輔導室魏萍萍老師錄制了《疫情期間學(xué)生心理調適》微講座視頻,加強學(xué)生對疫情危機的`了解與認知及親子溝通的技巧,提高學(xué)生承受挫折的能力、情緒調節能力。
三、為了鼓勵同學(xué)們在疫情居家學(xué)習生活中尋找生活的儀式感和意義感,持續關(guān)注自身心理健康,建構積極情緒體驗,促進(jìn)心理健康成長(cháng)。魏萍萍老師邀請同學(xué)們“一起曬心‘晴’,開(kāi)展積極情緒6天打卡”活動(dòng)。同學(xué)們每天將自己感到開(kāi)心的事、有意義的事、美好的事、自豪的事、幸福的事記錄下來(lái)并打卡?傆嫶蚩92321條,打卡活動(dòng)總體積極向上,充分體現情緒的影響,同學(xué)們可以互相分享到好的心“晴”,促進(jìn)每班積極向上的能量逐步增加,消除居家學(xué)習帶來(lái)的不良情緒。
四、疫情居家期間,我校心理輔導室向廣大師生推送《中小學(xué)應對疫情心理防護手冊》、心理知識科普視頻等,加大疫情防控期間的心防護知識的宣傳。
此外,我校心理輔導室通過(guò)線(xiàn)上心理輔導和咨詢(xún)等支持性干預,緩解師生因居家而產(chǎn)生的煩躁、焦慮等情緒,提供健康心理支持。
心理疏導簡(jiǎn)報7
為緩解疫情給同學(xué)們帶來(lái)的緊張、焦慮等不良情緒的影響。5月5日至6月5日,建筑工程學(xué)院開(kāi)展了“疫情防控,情緒疏導”系列心理團輔活動(dòng)。
該系列主題活動(dòng)包括五個(gè)內容:疫情防控下的個(gè)人“雕像”、疫情防控下的.“信物”交流、一周情緒打卡、疫情防控情緒疏導“樹(shù)洞”、趣味運動(dòng)宣泄情緒。
活動(dòng)開(kāi)展以來(lái),全校同學(xué)積極參與。20城鄉規劃班姚岡同學(xué)說(shuō):“疫情期間,自己也會(huì )存在緊張和擔心,在這次系列心理活動(dòng)中,最喜歡的是‘信物’交流,因為在活動(dòng)過(guò)程中不僅可以分享有趣的信物,還閱讀到了信物中暖心的話(huà)語(yǔ),讓人身心愉悅,同時(shí)也可以結交一些新朋友!薄靶盼铩苯涣骰顒(dòng),是通過(guò)藏品或信件的交換與分享,讓參與者感受到溫暖與美好。
該院開(kāi)展的本次系列活動(dòng)正當其時(shí),在幫助同學(xué)們調節不良情緒和壓力的同時(shí),又改善了同學(xué)們的人際關(guān)系,增強了同學(xué)們的適應能力。
心理疏導簡(jiǎn)報8
疫情期間,為有效緩解群眾的心理壓力,做好心理疏導工作。和靜縣克爾古提鄉婦聯(lián)充分發(fā)揮作用,根據實(shí)際情況開(kāi)展疫情期間的心理疏導和心理健康知識科普宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)中,克爾古提鄉婦聯(lián)動(dòng)員“石榴花”巾幗志愿服務(wù)隊組成疫情心理援助志愿服務(wù)隊,深入轄區牧民家中,幫助群眾緩解情緒,堅定信念,樹(shù)立信心,真誠守護居民心理防疫線(xiàn)。通過(guò)互動(dòng)交流、談心等方式,幫助婦女群眾打開(kāi)心扉,引導大家積極應對、科學(xué)防范,及時(shí)走出心理困境,堅定信心戰勝疫情。同時(shí)對群眾進(jìn)行疫情防控知識宣傳,增強牧民自我防護意識,幫助調節情緒,減少不必要的心理恐慌。
此次活動(dòng)取得了良好實(shí)效。疫情終將過(guò)去,春暖定會(huì )花開(kāi)!我們堅信,只要我們同心聚力、攜手共進(jìn),就一定會(huì )打贏(yíng)疫情防控這場(chǎng)硬仗!接下來(lái),克爾古提鄉婦聯(lián)將繼續真情守護,做好婦女群眾的'貼心“娘家人”。
心理疏導簡(jiǎn)報9
新學(xué)期伊始,疫情再次打亂了我們的生活和學(xué)習節奏,鑒于當前疫情防控形勢,為切實(shí)保障廣大師生健康安全,開(kāi)封市第三十三中學(xué)全體師生在9月1日開(kāi)始線(xiàn)上教學(xué)。
我校制定了學(xué)生心理危機干預預案,在線(xiàn)上教學(xué)過(guò)程中嚴格落實(shí)“雙減”政策,引導學(xué)生合理安排學(xué)習和作息時(shí)間,做好學(xué)生心理健康宣傳教育、心理狀況篩查、心理疏導工作。各科教師合理調整教學(xué)進(jìn)度,適度安排居家學(xué)習的課業(yè)任務(wù)。
開(kāi)封市第三十三中學(xué)于9月3日分班級開(kāi)展了線(xiàn)上心理健康教育授課活動(dòng),通過(guò)班主任的'講解,同學(xué)們學(xué)會(huì )了如何安排自己的時(shí)間表,調整自己的生活節奏,及時(shí)與家長(cháng)老師溝通,用科學(xué)的方法疏導自己的情緒。他們個(gè)個(gè)保持樂(lè )觀(guān)、陽(yáng)光的心態(tài),努力學(xué)習,積極鍛煉身體。學(xué)校還號召全體學(xué)生不懼疫情,以積極的心態(tài)投入到新學(xué)期的線(xiàn)上學(xué)習,確保所有學(xué)生在網(wǎng)課期間心理陽(yáng)光,茁壯成長(cháng)。
心理疏導簡(jiǎn)報10
為保障疫情期間群眾和民警輔警身心健康,阿拉善盟看護中心結合實(shí)際情況,整合心理學(xué)專(zhuān)業(yè)和有心理輔導經(jīng)驗的民警輔警成立了疫情防控心理疏導組,為重點(diǎn)人群進(jìn)行心理疏導,切實(shí)減輕疫情所致的各種心理壓力。
“很多群眾處于封控、管控區,打破了原來(lái)的'生活與工作習慣,大家在工作中要理解和接納群眾的情緒。如果對方感到焦慮和恐懼,可以酌情引導對方正確調節心態(tài)、減輕壓力:試著(zhù)幫助對方找到自己焦慮、恐懼的根源;可以提醒對方用紙筆寫(xiě)下恐懼和擔心的問(wèn)題,找出問(wèn)題原因,積極幫助尋求解決方法;引導對方理性看待負面新聞,用行動(dòng)充實(shí)生活;提醒對方保持規律作息,當出現失眠、焦慮、抑郁、情緒低落等狀態(tài)時(shí),及時(shí)主動(dòng)尋求心理援助……”
這是中心心理疏導組對“抗疫”一線(xiàn)民警輔警發(fā)出的心理疏導溫馨提示,幫助一線(xiàn)民警輔警正確為隔離管控人員開(kāi)展心理關(guān)愛(ài)、進(jìn)行情緒疏導。
下一步,中心心理疏導組將持續以線(xiàn)上交流方式積極開(kāi)展心理疏導工作,幫助群眾和民警輔警克服負面情緒,以健康、樂(lè )觀(guān)、積極的心態(tài)面對疫情,以科學(xué)、堅定、自覺(jué)的方法構筑起牢固的防疫“抗疫”心理防線(xiàn)。
心理疏導簡(jiǎn)報11
為有效緩解居家生活、線(xiàn)上教學(xué)期間出現的恐慌、焦慮、煩躁等多種不良情緒對學(xué)生的影響,幫助孩子們用陽(yáng)光心態(tài)面對生活,快樂(lè )學(xué)習,健康成長(cháng),近日,沂南縣張莊鎮中心小學(xué)積極部署,開(kāi)展了形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。搭建線(xiàn)上心理學(xué)習平臺,隔空傳遞關(guān)愛(ài),守護心靈助成長(cháng)。
在這個(gè)特殊的時(shí)期,學(xué)校不僅關(guān)心學(xué)生的知識傳授,更關(guān)心著(zhù)孩子們的`身心健康成長(cháng)。在輔導員老師的引領(lǐng)下,家長(cháng)和孩子們一起一同走進(jìn)“不確定的生活中,給學(xué)生確定的幸!-“擁抱不確定性”心理健康微課堂。通過(guò)觀(guān)看小視頻、在線(xiàn)答疑等多種方式,帶領(lǐng)孩子們認識不確定性、感受不確定性、走出不確定性;老師們更是結合相應的心理學(xué)理論,為孩子們提供了諸如深呼吸放松法、聆聽(tīng)美妙音樂(lè )、積極的“愿望清單”、多和父母長(cháng)輩溝通交流等多種緩解情緒的方式和方法,幫助孩子們找到自己能夠確定掌握的,進(jìn)而緩解擔憂(yōu)與焦慮,提高對生活的掌握。
張莊鎮中心小學(xué)心理課堂輔導員尹永成老師表示,線(xiàn)上教學(xué)期間,每一位老師都盡職盡責,按時(shí)上課,與孩子們及時(shí)開(kāi)展互動(dòng)交流,讓他們感受到來(lái)自班集體和老師們濃濃的關(guān)心與愛(ài)護。在通過(guò)視頻、電話(huà)、微信短信等方式與孩子們溝通中,了解他們的生活學(xué)習狀態(tài);及時(shí)推送“關(guān)注心理健康,減輕焦慮,做情緒的主人”,線(xiàn)上教學(xué)家庭教育專(zhuān)題輔導-融媒公開(kāi)課,《張莊鎮中心小學(xué)疫情期間小學(xué)生心理疏導指南》等精品心理指導課程,給與孩子們恰當的心理疏導,為孩子們提供盡可能多的心理幫助,同時(shí)與家長(cháng)保持密切的溝通和聯(lián)系,幫助孩子們科學(xué)調節疫情帶給我們的焦慮情緒,以更加飽滿(mǎn)的姿態(tài),穩定的情緒和健康的心態(tài),面對居家學(xué)習和生活。
心理疏導簡(jiǎn)報12
為促進(jìn)社區衛健心理服務(wù)體系建設,深化社區衛健優(yōu)質(zhì)服務(wù),提高育齡婦女心理服務(wù)能力和水平,以有效幫助育齡婦女解決心理困擾,構建和諧文明社區。日前,灣沚鎮民主社區開(kāi)展主題為“關(guān)注女性心理健康”的心理疏導活動(dòng)。
活動(dòng)中,社區巾幗志愿者針對現代女性心理健康問(wèn)題有針對性地進(jìn)行心理疏導,就親子關(guān)系與育齡婦女進(jìn)行互動(dòng)交流,圍繞樹(shù)立正確的家庭教育觀(guān)、情緒管理、構建和諧文明家庭與社區等方面進(jìn)行深入探討。討論現場(chǎng)氣氛活躍,育齡婦女踴躍分享自己在家庭教育和親子關(guān)系中遇到的各種難題,巾幗志愿者也都一一進(jìn)行分析,并提出有針對性的建議,對育齡婦女樹(shù)立正確的家庭教育觀(guān)和維持良好的'親子溝通關(guān)系起到了積極的推動(dòng)作用。
此次活動(dòng)的開(kāi)展意在向社區育齡婦女普及心理健康知識,讓更多的婦女同志走出“心理誤區”,解決生活中遇到的各種煩惱,進(jìn)一步提高社區衛健服務(wù)能力和水平,提升婦女心理健康知識普及率,營(yíng)造美滿(mǎn)和諧文明社區氛圍。
心理疏導簡(jiǎn)報13
記者從青海省西寧市工會(huì )得知,11月7日西寧市總工會(huì )開(kāi)展以“用好情緒平衡生活與工作”為主題的線(xiàn)上心理健康直播講堂。
直播講堂特邀蘭州大學(xué)哲學(xué)社會(huì )學(xué)院彭賢副教授授課。課程通過(guò)心理健康基本概念、檢核個(gè)人生命狀態(tài)、當情緒信使來(lái)敲門(mén)、用老祖宗的智慧來(lái)管理情緒、情緒管理的心理妙計錦囊等五方面深入分析了情緒的產(chǎn)生及變化的原因,以深入淺出、通俗易懂的方式向職工群眾講解如何以科學(xué)合理的方式調適情緒,平衡“生活”與“工作”。
參與活動(dòng)的職工群眾通過(guò)線(xiàn)上提問(wèn)和彈幕留言的方式,與老師進(jìn)行交流解疑互動(dòng),針對大家提出“遇到困難心情焦慮怎么辦”“怎樣管理自己的情緒”等問(wèn)題,老師耐心細致地給予了答復建議。
一個(gè)半小時(shí)的直播課程關(guān)注熱度達到66.7萬(wàn)人次,在線(xiàn)觀(guān)看人數突破2.8萬(wàn)人次,互動(dòng)評論5200余條,直播點(diǎn)贊11萬(wàn)余次。直播講座通過(guò)“云端”方式讓職工群眾了解到心理防護、情緒管理相關(guān)方面的.知識,學(xué)會(huì )了正確認識情緒、科學(xué)化解心理壓力,掌握了疫情期間行之有效的心理調適和疏導方法,提高了職工群眾心理調適與壓力管理能力。
西寧市總工會(huì )將繼續通過(guò)線(xiàn)上心理咨詢(xún)和線(xiàn)下心理服務(wù)相結合的方式,免費提供專(zhuān)業(yè)的心理援助和輔導服務(wù),有效幫助廣大職工群眾解決日常生活、工作學(xué)習、職業(yè)發(fā)展、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾,預防和減輕職場(chǎng)、家庭等帶來(lái)的心理問(wèn)題和壓力,不斷塑造職工群眾良好的健康心態(tài)。
心理疏導簡(jiǎn)報14
為做好疫情期間居家隔離人員心理健康疏導工作,引導大家打好疫情期間與不良心理和情緒的“心理防御戰”。3月初疫情發(fā)生以來(lái),東崗西路街道聯(lián)合轄區社工委成員單位蘭州市成人職業(yè)教育中心及甘肅省應用心理協(xié)會(huì )成立東崗西路街道心理健康疏導小組,安排專(zhuān)業(yè)心理輔導人員通過(guò)熱線(xiàn)電話(huà)、網(wǎng)絡(luò )聊天、分享心理健康知識等多種渠道開(kāi)展科學(xué)化、規范化、系統化的心理援助輔導。
工作小組在居家隔離人員微信群內轉發(fā)宣傳應對疫情心理調適指南,內容涵蓋如何克服心理壓力、如何克服恐慌心理、居家隔離人員心理調適、一線(xiàn)防疫人員心理調適、孕產(chǎn)婦心理調適、老年人心理調適、青少年心理調適等一系列消除疫情期間不良心理及情緒的方法,同時(shí)發(fā)布由專(zhuān)業(yè)心理輔導人員24小時(shí)值守的心理健康熱線(xiàn),免費解答居家隔離人員及一線(xiàn)防疫人員所遇到的心理問(wèn)題及障礙。
街道聯(lián)合轄區社工委成員單位蘭州市成人職業(yè)教育中心,發(fā)揮中心在中小學(xué)師生、家長(cháng)方面的心理疏導長(cháng)處,將“蘭老師”心理服務(wù)熱線(xiàn)及郵箱在有中小學(xué)生的居家隔離微信群內宣傳,并安排專(zhuān)業(yè)心理輔導人員值守熱線(xiàn)電話(huà)及郵箱,同時(shí),針對轄區確診中小學(xué)生病例,心理專(zhuān)家在患者治愈回家后第一時(shí)間通過(guò)電話(huà)進(jìn)行心理疏導。
針對居家隔離人員易出現焦慮、害怕、恐慌、失眠等不良情緒,社區樓院長(cháng)定期在隔離人員微信群內推送由專(zhuān)業(yè)心理輔導人員提供的有針對性的文章、電影、音樂(lè ),維護隔離人員的心理健康,幫助其順利度過(guò)隔離期。
下一步,東崗西路街道將按照“黨工委領(lǐng)導、社會(huì )化共建、社區化共治、鄰里式共享”的理念和要求,在社工委成員單位、市區駐守干部當中吸納具備心理咨詢(xún)資質(zhì)的志愿者,為街道心理健康志愿服務(wù)隊不斷輸送新鮮血液,同時(shí),充分發(fā)揮轄區社會(huì )心理服務(wù)資源優(yōu)勢,繼續聯(lián)合蘭州市成人職業(yè)教育中心、甘肅省應用心理協(xié)會(huì )等社工委成員單位構建街道社區社會(huì )心理服務(wù)體系,在做好疫情期間居家隔離人員心理健康疏導工作的'同時(shí),常態(tài)化的組織開(kāi)展以“潤心化行”為主題的心理疏導、心理保健、心理衛生、心理調適等心理健康進(jìn)軍營(yíng)、進(jìn)社區、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機關(guān)、進(jìn)家庭“六進(jìn)”服務(wù)活動(dòng),在做好轄區居民心理輔導的同時(shí),持續加強重點(diǎn)人群心理健康服務(wù),切切實(shí)實(shí)將“我為群眾辦實(shí)事”工作落到實(shí)處。
心理疏導簡(jiǎn)報15
為培養畢業(yè)班學(xué)生良好的考前心理素質(zhì)、幫助他們調整心理狀態(tài),以積極的心態(tài)迎接中考。5月27日上午,關(guān)市鎮雙溪中學(xué)魏光中老師為九年級學(xué)生作考前心理疏導講座。
魏老師幫助大家剖析了考前的心理困惑,從學(xué)習和生活上分析了同學(xué)們可能出現的一些焦慮、失落、矛盾、懷疑等心理,引起了廣大同學(xué)的共鳴。然后又幫助同學(xué)們正確認了青少年時(shí)期一些常見(jiàn)的挫折和對應的`心理行為反應,讓他們能夠客觀(guān)地、理性地看待挫折,正視自己的不良心理、控制自己的情緒。并且詳細展開(kāi)介紹了六種放松心理的工具:身體姿態(tài)、呼吸方式、心理暗示和生活作息等。讓學(xué)生明白不同的心理態(tài)度會(huì )有不同的境遇,進(jìn)一步引導學(xué)生選擇好的、積極的態(tài)度。
講座結束后,魏老師還對同學(xué)們進(jìn)行一對一心理疏導。面對同學(xué)們提出的問(wèn)題,魏老師耐心解答,引導同學(xué)們用更加積極的態(tài)度去面對青春期的各種問(wèn)題,很快驅散了同學(xué)們的煩惱和考前壓力。
通過(guò)集體講座和個(gè)別心理疏導,同學(xué)們學(xué)會(huì )了如何控制情緒,掌握了正確的疏解方法,將會(huì )以更積極陽(yáng)光的心態(tài)投入到學(xué)習中去,以自信從容的心態(tài)笑迎中考,力爭在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。
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