心理疏導簡(jiǎn)報(15篇)
在我們平凡的日常里，很多場(chǎng)合都離不了簡(jiǎn)報，簡(jiǎn)報不是一種文章的體裁。因為一份簡(jiǎn)報，可能只登一篇文章，也可能登幾篇文章。擬起簡(jiǎn)報來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的心理疏導簡(jiǎn)報，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理疏導簡(jiǎn)報1
高考，考的既是學(xué)生的知識、能力、思維，更是考心態(tài)。良好的心態(tài)是發(fā)揮出能力的關(guān)鍵。面對高考的最后一公里，不少同學(xué)正受困于難以跨越的瓶頸，逐漸陷入自我懷疑、焦慮不安的漩渦之中。近日，馬陵中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導中心心理教師團隊開(kāi)設了多場(chǎng)趣味性與實(shí)用性兼備的考前心理輔導講座，幫助高三年級的.學(xué)生調整心態(tài)應對壓力，卯足后勁繼續沖刺。
袁艷紅老師從腦科學(xué)的角度，用“本能腦、情感腦、邏輯腦”來(lái)解讀為什么考場(chǎng)上過(guò)度緊張會(huì )影響實(shí)力發(fā)揮。隨后，她拿出“思維轉向、聚焦當下、行為透視”三大工具，幫助同學(xué)們有效管理焦慮，穩定心態(tài)。
沈悅老師以“思維干預”引導同學(xué)們重新看待老朋友——焦慮，轉變固有觀(guān)念，接受焦慮的合理存在，認識適當的焦慮和緊張對個(gè)人是具有積極意義的，它能夠讓我們以更佳的狀態(tài)、積極的行為達成自己的目標。
蔡露露老師以活動(dòng)加關(guān)鍵詞的形式，讓同學(xué)們在有趣的互動(dòng)中放松身心，學(xué)習考前及考中不同情境的有效應對方法，助力同學(xué)們從容自信，“贏(yíng)”接高考。
此次活動(dòng)對于幫助高三年級學(xué)生調整心態(tài)，緩解壓力，克服緊張焦慮情緒起到了積極的作用。同學(xué)們紛紛表示，這些活動(dòng)、講座讓自己掌握了不少自我調節、自我減壓的科學(xué)方法，增強了應考的信心，在接下來(lái)的備考中將努力進(jìn)行自我調整，爭取發(fā)揮出最佳水平。
六月注定熱烈而驚艷，馬陵中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導中心將與高三年級攜手共進(jìn)，共同保障全體師生在考前30天穩步前進(jìn)、從容備考。
心理疏導簡(jiǎn)報2
10月26日-11月4日，青海省總工會(huì )安排來(lái)自高校、醫院和心理咨詢(xún)機構的專(zhuān)家教授，采用線(xiàn)上直播、錄播方式，為西寧市總工會(huì )、海東市總工會(huì )、青海機場(chǎng)、省物產(chǎn)集團、省水利水電集團等5家單位開(kāi)展職工情緒調節與心理疏導講座，提升職工心理調適能力和心理健康疏導，有效緩解當下職工負面情緒，引導廣大職工以積極理性的心態(tài)直面疫情間的工作與生活。
5場(chǎng)職工情緒調節與心理疏導講座分別從疫情期間的心理變化、情緒對心理健康的'影響、如何應對消極情緒以及不同心理問(wèn)題的調適等內容進(jìn)行專(zhuān)題講解和互動(dòng)答疑，引導廣大職工學(xué)會(huì )心理調適，提升心理健康維護能力，緩解疫情防控期間的緊張焦慮等情緒和壓力，參與職工達7500余人。
參與講座的企業(yè)職工通過(guò)在線(xiàn)評論紛紛表示，通過(guò)講座不僅掌握了一些行之有效的心理調適和疏導方法，而且為共同抗擊疫情注入心理動(dòng)能，增強應對困難與挑戰的信心，在今后的工作中，將以更加樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、堅定的信念和嚴實(shí)的作風(fēng)，繼續在疫情防控攻堅戰中作出積極貢獻。
心理疏導簡(jiǎn)報3
6月23日至30日，學(xué)院團委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。
針對大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，他們首先開(kāi)展了心理健康調查問(wèn)卷活動(dòng)。問(wèn)卷內容涉及到性格測試、憂(yōu)郁指數、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現狀等方面。
團委、學(xué)生工作處組織老師對問(wèn)卷結果進(jìn)行了測試評價(jià)，對于問(wèn)題傾向嚴重的問(wèn)卷進(jìn)行了分析篩選，對于心理問(wèn)題較為突出的`同學(xué)，將進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)，并將信息反饋到了系部。通過(guò)調查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開(kāi)展心理健康教育工作做好了準備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學(xué)生更好地樹(shù)立團隊合作意識，認識自我，悅納他人，增強自信心，培養良好的心理品質(zhì)，還組織開(kāi)展了“心聲樹(shù)”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫(xiě)在卡片上，或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹(shù)上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過(guò)開(kāi)展本次系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想政治工作的有序開(kāi)展。
心理疏導簡(jiǎn)報4
為減輕學(xué)生的心理壓力，舒緩學(xué)生的緊張情緒，以良好的心態(tài)投入中考考試，近日，寧陽(yáng)二十四中九年級開(kāi)展學(xué)生考前心理疏導工作，各班級、各學(xué)科教師積極參與。
班主任召開(kāi)心理健康教育主題班會(huì )，學(xué)科教師分工包保學(xué)生談心，全面疏導考生心理，緩解備考壓力。各班班主任以豐富的經(jīng)驗，為學(xué)生分析了中考考前可能會(huì )出現的`煩躁和焦慮情緒，細致地剖析了其成因，并結合具體案例，為學(xué)生們講解有效的考前心理調適方法，為考生調適心理、從容應考支招。希望同學(xué)們要學(xué)會(huì )梳理自身學(xué)習情況，有針對性地系統復習；合理休息，最大程度地提升學(xué)習效率；學(xué)會(huì )反思，鞏固知識點(diǎn)，查漏補缺；認真聽(tīng)好復習課，多記筆記。各班還對學(xué)生普遍存在的敏感、易怒、自閉、煩躁、心理脆弱、情緒波動(dòng)大等心理健康問(wèn)題進(jìn)行解讀，強化學(xué)生的心理健康意識，營(yíng)造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。
學(xué)科教師分工包保學(xué)生，利用課余時(shí)間，不分場(chǎng)所、不論形式，扎實(shí)開(kāi)展談心談話(huà)，有的在辦公室、有的在教室外走廊、有的在課堂、有的在去食堂的路上，形式多樣，不拘一格。學(xué)生們在與教師的談心談話(huà)過(guò)程中，釋放了自身壓力、梳理了自我情緒、平靜了自身心態(tài)，紛紛表示，對中考充滿(mǎn)信心，將積極應對，爭取取得優(yōu)異成績(jì)，考上理想的高中。架起心靈之橋，抵達成功彼岸。這既是學(xué)生的渴盼，亦是教師的希冀�；硐霝樾袆�(dòng)，靜待花開(kāi)飄香。
心理疏導簡(jiǎn)報5
為了全面貫徹學(xué)校方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康，提高大學(xué)生心理調節能力，培養良好心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(cháng)。3月28日土木班成功地在2教301舉辦了一次以“育心理健康，創(chuàng )班級健康”為主題的心理班會(huì )。開(kāi)展此次活動(dòng)意在為同學(xué)們營(yíng)造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛，使同學(xué)再我們土木班這個(gè)新的家庭里感受到家的溫暖和幸福，使同學(xué)們更加團結友愛(ài)，讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過(guò)此次活動(dòng)讓我們土木班同學(xué)踏上通向大學(xué)生活的正確道路，讓各位同學(xué)能以嶄新的姿態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情迎接精彩的.大學(xué)生活�？朔趯W(xué)習生活中的種種困難，以正確的心態(tài)去面對每天的學(xué)習和生活。
在這個(gè)心理主題班會(huì )中，我們的同學(xué)都以飽滿(mǎn)的熱情投入到我們的活動(dòng)中。面對育心理健康，創(chuàng )班級健康這個(gè)話(huà)題，我們的同學(xué)展開(kāi)熱烈的討論，積極參與小游戲，位同學(xué)在班會(huì )上活躍氣氛發(fā)表意見(jiàn)，為整個(gè)班會(huì )的成功舉行做出了大量的努力。
心理主題班會(huì )在我們的歡笑與沉思中結束，回顧整個(gè)過(guò)程，我們有理由相信我們此次活動(dòng)是非常成功的。同時(shí)也希望各位同學(xué)繼續努力。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理疏導簡(jiǎn)報6
為深入貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，切實(shí)加強我校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，結合“心理健康日”，我校開(kāi)展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)。
團體心理活動(dòng)分年級段進(jìn)行：一二年級進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統訓練;三四年級開(kāi)展了坐地起身合作訓練，活動(dòng)以孩子們樂(lè )的游戲和形式展開(kāi)，充滿(mǎn)活力、充滿(mǎn)趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場(chǎng)上充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)生們通過(guò)親身體驗、互動(dòng)交流，暢談自己的體會(huì )和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級學(xué)生觀(guān)看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過(guò)觀(guān)影，激發(fā)了孩子的自信心，幫他們發(fā)現自身的閃光點(diǎn)。多數孩子能領(lǐng)悟影片中蘊含的道理，并撰寫(xiě)了觀(guān)后感。
張亞民校長(cháng)對全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你心，勝過(guò)保守一切，因為一生的'效果，是由心發(fā)出�！边@是一句很富哲理的話(huà)。當我們心理健康時(shí)，做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
心理疏導簡(jiǎn)報7
為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。近日，xx市第二實(shí)驗小學(xué)圍繞學(xué)校心理健康教育目標，開(kāi)展了心理健康教育系列活動(dòng)。
活動(dòng)前，學(xué)校組織開(kāi)展了學(xué)生成長(cháng)困惑調查，通過(guò)“我對老師說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)”“我的成長(cháng)煩惱”等形式，了解了學(xué)生的困惑和需求，老師分別組織男女生開(kāi)展了“做快樂(lè )男生”、“做快樂(lè )女生”團體心理輔導�；顒�(dòng)中，老師講解幽默風(fēng)趣，學(xué)生認真聆聽(tīng)，師生話(huà)題討論、互動(dòng)分享快樂(lè )進(jìn)行。在老師的引領(lǐng)下，學(xué)生了解了身心發(fā)展的變化，懂得了心理情緒的自我調整方法，樹(shù)立了對待學(xué)習、生活、健康成長(cháng)的正確認識。
學(xué)校時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的.心理健康成長(cháng)。學(xué)校圍繞“心靈沐浴陽(yáng)光健康點(diǎn)亮未來(lái)”主題開(kāi)展了多種形式的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)，校園呈現出學(xué)生快樂(lè )綻放、教師幸福工作、家長(cháng)智慧育子的良好氛圍。促進(jìn)了學(xué)生的成長(cháng)，推動(dòng)了學(xué)校各項工作的順利開(kāi)展。
心理疏導簡(jiǎn)報8
7月20日，國網(wǎng)北碚供電公司開(kāi)展員工心理疏導技能培訓暨EAP員工心理健康測評啟動(dòng)宣講活動(dòng)，進(jìn)一步落實(shí)20xx年“為職工辦實(shí)事”活動(dòng)內容，增強員工心理疏導能力，樹(shù)立理性平和、積極正向的良好心態(tài)，提升職業(yè)幸福感。
據該公司黨建部相關(guān)工作人員介紹，隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，人們的生活節奏日益加快，生活和工作壓力也隨之增加，員工的“幸福度”成為北碚供電公司關(guān)注的焦點(diǎn)。此次培訓能幫助各級管理者學(xué)習和掌握一定的心理學(xué)基本原理和應用方法，這不僅是順應時(shí)代發(fā)展的需要，同時(shí)也是現代企業(yè)管理者的必備技能。
此次培訓由重慶心理衛生協(xié)會(huì )EAP專(zhuān)委、重慶師范大學(xué)客座教授、國際人力資源管理師、國家二級心理咨詢(xún)師任珊擔任講師，重慶市心理衛生協(xié)會(huì )EAP專(zhuān)委會(huì )副主任顏艷瓊主持心理健康測評啟動(dòng)宣講會(huì )。據任珊介紹，“EAP”即員工幫助計劃，是企業(yè)為員工提供的一套系統的、長(cháng)期的援助與福利項目；通過(guò)專(zhuān)業(yè)人員對組織以及員工進(jìn)行診斷和建議，提供專(zhuān)業(yè)指導、培訓和咨詢(xún)，幫助員工及其家庭成員解決心理和行為問(wèn)題。
此次參培人員從助人者的身份進(jìn)入課堂，學(xué)習保持正確的助人原則、心態(tài)和要求；運用心理學(xué)原理，輔導與訓練相結合的方式，掌握心理疏導的'基本流程和主要的方法。培訓圍繞管理者做心理疏導的基本要求、辨識員工心理狀態(tài)的基本方法、管理者做心理疏導的方法步驟、管理者如何化解員工的情緒沖突、管理者自助助人的心理疏導技巧、問(wèn)答與總結反饋六大方面的內容而展開(kāi)；講師運用生動(dòng)的事例、詼諧的語(yǔ)言，讓參培人員迅速融入課堂、受益匪淺。該公司各分工會(huì )負責人，以及各部門(mén)主任、專(zhuān)責、班組長(cháng)參培。
心理疏導簡(jiǎn)報9
為了全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理調節能力，培養良好心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(cháng)、更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的'協(xié)調發(fā)展，我校于7月29日下午4點(diǎn)20舉辦心理健康教育主題班會(huì )。
此次班會(huì )活動(dòng)通過(guò)PPT解說(shuō)、播放視頻、組織游戲等形式展開(kāi)。班會(huì )內容涵蓋學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題、心理健康判斷標準、心理問(wèn)題解決方法、人生價(jià)值取向導航等多個(gè)方面。班級內開(kāi)展辯論、同學(xué)討論。
本次活動(dòng)促進(jìn)了同學(xué)們自覺(jué)維護自身的心理健康，建立自信，增強心理素質(zhì)，在班級內營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強了班級凝聚力。同時(shí)也提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強了同學(xué)們的心理保健意識，掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級。
心理疏導簡(jiǎn)報10
為有效舒緩中考備考壓力，減少學(xué)生焦慮情緒，近日，實(shí)驗中學(xué)舉行了“為心賦能追逐夢(mèng)想勇?lián)熑巍敝锌伎记靶睦硎鑼Щ顒?dòng)。
活動(dòng)共分三個(gè)環(huán)節，即師生代表發(fā)言、授旗致辭和戶(hù)外游戲。初三5班毛陽(yáng)同學(xué)代表所有初三學(xué)生上臺發(fā)言，表示將用不驕不躁的態(tài)度，滿(mǎn)滿(mǎn)的.自信沖刺即將到來(lái)的中考。馬潮樑書(shū)記為每班授旗幟，預祝大家中考一切順利。
在接下來(lái)的戶(hù)外活動(dòng)中，各班士氣高漲，同學(xué)們紛紛在留言板上簽名，在“尖叫時(shí)刻”“虎虎生威”等游戲中，師生配合，釋放著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量，用心感受著(zhù)校園生活的美好。
初三考前心理疏導活動(dòng)是實(shí)驗中學(xué)傳統活動(dòng)，通過(guò)儀式感滿(mǎn)滿(mǎn)的團隊活動(dòng)為學(xué)生鼓勁加油，也為他們的初中生活留下美麗的瞬間，畫(huà)上圓滿(mǎn)的句號。
心理疏導簡(jiǎn)報11
為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)，健康的心理是保證。10月20日，xx小學(xué)自今年開(kāi)學(xué)以來(lái)，扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。
據了解，該校一直以來(lái)，把心理健康教育走進(jìn)課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專(zhuān)欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中。開(kāi)展心理聽(tīng)音樂(lè )，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽(tīng)講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的.人”，“做快樂(lè )少年”等學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會(huì )活動(dòng)，提高學(xué)生認知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的交往中把教學(xué)內容傳授給學(xué)生。
通過(guò)一系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢，會(huì )運用，真正領(lǐng)會(huì )和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動(dòng)積極地調節自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生，開(kāi)展心理輔導活動(dòng)，幫助他們健康成長(cháng)。
心理疏導簡(jiǎn)報12
為讓同學(xué)們更好的釋放壓力，調節心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習生活中，同時(shí)為了加強同學(xué)間的溝通交流，藥學(xué)院在全院各班開(kāi)展了以“五月昭陽(yáng)，青春未央”為主題的陽(yáng)光心理健康月活動(dòng)。
在“書(shū)韻光影，情動(dòng)我心”——心理勵志書(shū)籍電影賞析活動(dòng)中，全體同學(xué)以班級為單位觀(guān)看小說(shuō)改編電影《阿甘正傳》，每位同學(xué)書(shū)寫(xiě)觀(guān)后感，各班心理委員對此次活動(dòng)作小結，并結合本班實(shí)際情況，闡述今后開(kāi)展班級活動(dòng)的建議。這次活動(dòng)使同學(xué)們在閱讀書(shū)籍、觀(guān)看電影的同時(shí)，不僅身心得到放松，從主人公身上展現出對命運不服輸，對生活不氣餒的精神，更讓大家收獲積極正能量。
在“一書(shū)一影一世界，一心一人一感念”——心理話(huà)劇表演活動(dòng)中，各班同學(xué)隨機分組即興表演�；顒�(dòng)中每位同學(xué)對角色的設定能準確反映其自身性格，通過(guò)各位同學(xué)的選角和表演，能更好的`了解每位同學(xué)的內心認知，同時(shí)也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級凝聚力。
最美五月，百花繁茂，韶華勝極，惟愿每位學(xué)子能在這春陽(yáng)中收獲一份最真的祝福，尋覓到未來(lái)的方向，讓心花也能完滿(mǎn)綻放！
心理疏導簡(jiǎn)報13
為了使大學(xué)生意識到校園生活的豐富多彩，由學(xué)生工作處和馬克思主義學(xué)院主辦、大學(xué)生心理健康教育中心具體實(shí)施的.、XX理工大學(xué)心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)將于近期展開(kāi)。11月2日至11月6日，心晴驛站社團將于東、西兩個(gè)校區展開(kāi)此次活動(dòng)的宣傳。
宣傳活動(dòng)做足了前期準備，社團在做好的活動(dòng)策劃下充分動(dòng)員骨干成員，以確保全體成員熟悉活動(dòng)相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學(xué)校網(wǎng)站、海報、黑板報等在校內進(jìn)行宣傳，在人員密集場(chǎng)合餐廳等地方發(fā)放單頁(yè)，宿舍樓下宣傳欄張貼海報，使廣大同學(xué)們能深入了解此次活動(dòng)目的、主題、意義，能積極主動(dòng)參與到此次活動(dòng)中來(lái)。
11月7日至8日將進(jìn)行活動(dòng)第一階段——心理健康講座，將邀請XX市社區志愿者聯(lián)合會(huì )曙光醫院分會(huì )專(zhuān)業(yè)心理老師對大學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行講解，同學(xué)們可現場(chǎng)提問(wèn)心中疑惑，通過(guò)專(zhuān)業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強我校學(xué)生學(xué)習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰賽，以普及健康知識，是大學(xué)生更好的適應大學(xué)生活。
此次宣傳活動(dòng)擴大了社團活動(dòng)的影響力，增強了大學(xué)生對心理知識的重視。
心理疏導簡(jiǎn)報14
記者從青海省西寧市工會(huì )得知，11月7日西寧市總工會(huì )開(kāi)展以“用好情緒平衡生活與工作”為主題的線(xiàn)上心理健康直播講堂。
直播講堂特邀蘭州大學(xué)哲學(xué)社會(huì )學(xué)院彭賢副教授授課。課程通過(guò)心理健康基本概念、檢核個(gè)人生命狀態(tài)、當情緒信使來(lái)敲門(mén)、用老祖宗的智慧來(lái)管理情緒、情緒管理的心理妙計錦囊等五方面深入分析了情緒的產(chǎn)生及變化的原因，以深入淺出、通俗易懂的方式向職工群眾講解如何以科學(xué)合理的方式調適情緒，平衡“生活”與“工作”。
參與活動(dòng)的職工群眾通過(guò)線(xiàn)上提問(wèn)和彈幕留言的'方式，與老師進(jìn)行交流解疑互動(dòng)，針對大家提出“遇到困難心情焦慮怎么辦”“怎樣管理自己的情緒”等問(wèn)題，老師耐心細致地給予了答復建議。
一個(gè)半小時(shí)的直播課程關(guān)注熱度達到66.7萬(wàn)人次，在線(xiàn)觀(guān)看人數突破2.8萬(wàn)人次，互動(dòng)評論5200余條，直播點(diǎn)贊11萬(wàn)余次。直播講座通過(guò)“云端”方式讓職工群眾了解到心理防護、情緒管理相關(guān)方面的知識，學(xué)會(huì )了正確認識情緒、科學(xué)化解心理壓力，掌握了疫情期間行之有效的心理調適和疏導方法，提高了職工群眾心理調適與壓力管理能力。
西寧市總工會(huì )將繼續通過(guò)線(xiàn)上心理咨詢(xún)和線(xiàn)下心理服務(wù)相結合的方式，免費提供專(zhuān)業(yè)的心理援助和輔導服務(wù)，有效幫助廣大職工群眾解決日常生活、工作學(xué)習、職業(yè)發(fā)展、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾，預防和減輕職場(chǎng)、家庭等帶來(lái)的心理問(wèn)題和壓力，不斷塑造職工群眾良好的健康心態(tài)。
心理疏導簡(jiǎn)報15
“職工困惑時(shí)有地方傾訴，煩惱時(shí)有地方排解，心理壓力有地方釋放，感謝縣總工會(huì )為職工搭建了心理疏導平臺�！�7月4日，在民權縣高新區企業(yè)務(wù)工的張鵬告訴記者。
據介紹，今年年初，縣總工會(huì )曾對高新區工業(yè)園區的30多家企業(yè)的20xx名職工開(kāi)展問(wèn)卷調查，結果顯示，28%的員工心理壓力大，20%的`員工心理問(wèn)題嚴重，70%的員工認為自己需要心理幫助。針對職工實(shí)際情況，該縣總工會(huì )在工業(yè)園區企業(yè)中引導創(chuàng )建“心靈港灣工作室”，為職工搭建心理疏導平臺，通過(guò)心理健康講座、個(gè)體咨詢(xún)等方式，引導職工以合理態(tài)度認知事物，增強職工應對壓力、調節釋放的能力。同時(shí)，及時(shí)幫助職工解決心理問(wèn)題，引導職工樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)。目前，已服務(wù)職工6000余人次。
“搭建心理疏導平臺，是縣總工會(huì )為職工排解情感和心理困惑所探索的一條服務(wù)職工的新路子。今后，我們要繼續深化服務(wù)，打造好心靈港灣工作室這一品牌”�？h總工會(huì )負責人瞿志君如是說(shuō)。
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