健康培訓簡(jiǎn)報（必備）
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，我們可以接觸到簡(jiǎn)報的地方越來(lái)越多，簡(jiǎn)報的寫(xiě)作必須注意做到簡(jiǎn)短、明快，用盡可能少的文字說(shuō)清楚必須說(shuō)明的問(wèn)題。什么樣的簡(jiǎn)報才是有效的呢？下面是小編精心整理的健康培訓簡(jiǎn)報，歡迎大家分享。
健康培訓簡(jiǎn)報1
為進(jìn)一步豐富我校教師的心理健康教育知識，緩解教師的心理壓力，提高教師心理自我調適能力，幫助教師獲得職業(yè)幸福感，5月28日我校組織了一次教師心理壓力關(guān)護培訓。團支部書(shū)記王旖旎老師首先對教師們進(jìn)行了心理壓力測試，接著(zhù)從教師們的.心理壓力水平為切入口，引導大家正確面對心理壓力，并從我們應該如何正確應對心理壓力和如何調試心理壓力等方面，通過(guò)理論結合實(shí)際的方式為老師們進(jìn)行了深入的解析。此次心理培訓內容貼近教師的生活，調試方法在日常生活中易操作，喚醒了教師心理健康自我教育的主觀(guān)意識。
健康培訓簡(jiǎn)報2
7月14日以來(lái)，七里坪鎮中心衛生院聯(lián)合縣衛計綜合監督執法局兵分兩路對全鎮生活飲用水、公共場(chǎng)所衛生和傳染病防治等災區易發(fā)隱患進(jìn)行監督檢查和業(yè)務(wù)指導，查看所有村衛生室工作狀態(tài)和醫療廢棄物處置情況，防治醫療廢棄物因管理或處置不當導致疾病傳播和環(huán)境污染事故發(fā)生，保障人民群眾身體健康，嚴格規范醫療廢棄物收集、運送和處置行為。督導檢查鄉村醫生對所轄區傳染病防控工作、生活飲用水的監測、環(huán)境及公共場(chǎng)所的'消殺工作落實(shí)到位情況。
工作專(zhuān)班還深入受災群眾安置點(diǎn)和汛情嚴重的村開(kāi)展汛期健康知識宣傳，強調管好飲食、飲用水加強殺滅蚊、蠅、鼠措施，加強公廁和糞便的管理，發(fā)放宣傳資料5500余份。
健康培訓簡(jiǎn)報3
第一次參加心理健康領(lǐng)域的教學(xué)培訓，通過(guò)此次的培訓活動(dòng)，我受益匪淺，總結如下：
我第一次在鎮中心幼兒園給大班段孩子嘗試上了一節關(guān)于心理健康方面的課《小黑魚(yú)》，《小黑魚(yú)》本是語(yǔ)言領(lǐng)域課程，通過(guò)我的改編，將目標涉及到了健康領(lǐng)域。但仍有很多不足，總結如下：
1、還是偏向語(yǔ)言領(lǐng)域的構造
一節課下來(lái)，我覺(jué)得整節課基本控制的比較好，幼兒從始至終注意力都比較集中，我想著(zhù)可能源于孩子對于繪本故事的喜愛(ài)，也源于我對這節課融入了一定的興趣點(diǎn)——游戲化為主。但我的目標畢竟是定位于心理健康，沒(méi)有跳出語(yǔ)言領(lǐng)域的構造，對于孩子心理上的引導還過(guò)于欠缺，在感受小黑魚(yú)情緒變化當中我是否可以適當引入到孩子的日常生活中，讓幼兒在自己的生活基礎上感受小黑魚(yú)的情緒變化。
2、關(guān)于團結合作的把握和延伸
活動(dòng)中我以“團結合作”作為主目標，感受情緒變化為次目標。然而不管是時(shí)間上還是情感上，都有一種主次顛倒的感覺(jué)，所以對于目標的達成還存在著(zhù)一定的缺陷。由于時(shí)間的`關(guān)系，我在“團結合作”這一環(huán)節上顯得過(guò)于倉促。但是我融入了游戲的環(huán)節，師生間有了很好的互動(dòng)，幼兒參與性有了提高，也增加了活動(dòng)的趣味性，而且游戲與目標相呼應，稍微彌補了前面的不足之處。
此次的活動(dòng)培訓組織的非常豐富，讓我們了解到了很多有關(guān)于心理健康方面的知識，也感謝葉小琴老師貼心的安排，每次的培訓課都能很好的將學(xué)員照顧妥當！
健康培訓簡(jiǎn)報4
為進(jìn)一步緩解公交車(chē)長(cháng)心理情緒，普及心理健康知識，幫助車(chē)長(cháng)消除心理疲勞，減輕工作心理壓力，提高科學(xué)的情緒調節能力，11月4日19：00-20：30，集團公司工會(huì )組織開(kāi)展線(xiàn)上職工心理健康服務(wù)專(zhuān)題培訓。
本次培訓采取“騰訊會(huì )議”線(xiàn)上直播的形式，邀請河南工業(yè)大學(xué)學(xué)生心理健康教育中心辦公室主任、河南省心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )理事尚宇紅副教授授課。課程中尚宇紅深入闡述了我們作為管理壓力、駕馭情緒的主人，必須能清晰地了解自己的`壓力和情緒，準確地把握他人的情緒，學(xué)會(huì )適時(shí)適度地調節和管理壓力與情緒，尤其是公交車(chē)長(cháng)工作，當面對乘客的不理解等情況時(shí)，當自己陷入某種損傷身心的壓力與情緒狀態(tài)之中時(shí)，要能夠及時(shí)釋放壓力，轉換心情，恢復常態(tài)，并且運用積極的情緒引導和促進(jìn)思維。
聽(tīng)取講座后，大家紛紛表示，整個(gè)講座讓大家如沐春風(fēng)、受益匪淺，各種情緒管理方法很實(shí)用，以后能在工作和生活的中能更好地應用，也知道了壓力、負面情緒所帶來(lái)的影響，學(xué)會(huì )了調節情緒的科學(xué)方法，以后會(huì )正視工作、生活中的壓力，及時(shí)進(jìn)行調節，保持健康心態(tài)，為市民乘客提供安全舒適的出行服務(wù)。
疫情當下，良好的情緒和心態(tài)就是第一免疫力。此次培訓不僅有利于舒緩職工情緒、提振精神、凝聚隊伍，更有利于夯實(shí)公交安全運營(yíng)基礎，為助力復工復產(chǎn)、推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展貢獻“心”力量。
健康培訓簡(jiǎn)報5
為進(jìn)一步提高川西公司員工身心健康教育水平，引導員工正確面對工作和生活中的壓力，5月至11月，川西公司工會(huì )分四次舉辦了“心理健康之情緒解壓”為主題的心理健康輔導講座。講座邀請到國家二級心理咨詢(xún)師蒲紅軍老師授課。
講座過(guò)程中，蒲紅軍老師憑借豐富的經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)知識，剖析了現代職場(chǎng)人常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的根源、產(chǎn)生的個(gè)人因素等，并針對行業(yè)的特點(diǎn)，圍繞如何正視壓力、享受快樂(lè )人生、保持健康和諧的陽(yáng)光心態(tài)、提高職業(yè)素養等多個(gè)方面，為廣大員工提供了自我識別、認知、調適心理壓力及確保心理健康的渠道和方法，其中既有心理健康知識傳播，又有應對技巧訓練。同時(shí)，蒲紅軍老師還從多個(gè)方面為大家介紹緩解壓力的.方法，特別是他提出的“正視壓力，營(yíng)造積極心態(tài)，要拿別人對待你的心對待別人”“認識自我，悅納自我”等觀(guān)點(diǎn)，對員工的啟發(fā)很大，使大家樹(shù)立了“快樂(lè )工作，健康生活”的新理念。
此次員工心理健康輔導講座活動(dòng)，是川西公司深入貫徹落實(shí)上級工會(huì )提出的以人為本的管理理念，大力推進(jìn)關(guān)心關(guān)愛(ài)員工工作中的一項具體措施，對公司全體員工如何在復雜的社會(huì )生活環(huán)境下，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的心態(tài)面對人生中遇到的困難和挫折，更好地溝通職場(chǎng)人際關(guān)系、家庭親屬關(guān)系以及快樂(lè )工作和生活具有很好的啟示作用。同時(shí)，也更加有效地引導川西公司員工積極面對工作和生活，提供了更多可供借鑒的經(jīng)驗和方法。
健康培訓簡(jiǎn)報6
為進(jìn)一步提升教師心理素質(zhì)，增強教師職業(yè)幸福感，20xx年8月30日，西紅門(mén)興海幼兒園誠邀北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理健康教育專(zhuān)業(yè)首批碩士研究生實(shí)踐導師孫艷萍為我園教師開(kāi)展題為“育生命之花，做幸福教師”為主題的心理健康培訓活動(dòng)。會(huì )議由副園長(cháng)劉旭主持，帶領(lǐng)全園教職工參加此次培訓活動(dòng)。
培訓中，孫老師緊密貼近幼兒園教師工作實(shí)際，以題為《如何運用積極關(guān)系的力量提升幼兒教師的職業(yè)幸福感》從常見(jiàn)的人際關(guān)系類(lèi)型特點(diǎn)、幼兒教師如何借力真正的連接關(guān)系開(kāi)展工作與享受生活、課題分離技術(shù)在提升教師職業(yè)幸福感中的運用及幼兒教師工作與生活中常見(jiàn)困擾問(wèn)題答疑等方面進(jìn)行詳細的`講解。并通過(guò)典型案例以及自身的經(jīng)歷相互融合，深入淺出地進(jìn)行剖析講解，使教師在輕松愉悅的氛圍中掌握了與自身職業(yè)相關(guān)的基本心理知識、舒緩了心理壓力。
作為教師，我們肩上的責任重大，同時(shí)我們要又要兼顧我們的身心健康，所以我們要學(xué)會(huì )適應壓力，調整好我們自己的心態(tài)，適當放松我們的心情，讓我們的工作更高效，讓我們的生活更幸福。用愛(ài)心、耐心去滋潤每位幼兒的心田，讓每顆幼苗在陽(yáng)光下健康茁壯地成長(cháng)！
健康培訓簡(jiǎn)報7
短短的五天理論培訓已經(jīng)告一段落。在培訓過(guò)程中聆聽(tīng)了多位專(zhuān)家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習、心理實(shí)踐、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育不僅僅是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，同時(shí)也是一門(mén)促進(jìn)教師心理健康發(fā)展的課程。
在這次培訓過(guò)程中，出現頻率最多的一個(gè)詞就是“愛(ài)自己”。這個(gè)詞引起了我深刻的反思。平時(shí)經(jīng)常有一種感覺(jué)，感覺(jué)自己總是在忙，忙完工作忙家庭，忙完家庭忙孩子，忙完孩子又得忙工作……在周而復始的忙碌中，經(jīng)常有一種迷失感：我到底在忙些什么？為什么有時(shí)越忙越覺(jué)得空虛？現在我終于在專(zhuān)家的剖析中找到了答案，原來(lái)我丟了自己。通過(guò)吳老師的講座，我明白了你是否愛(ài)自己決定你如何愛(ài)別人，如何與別人相處；你是否愛(ài)自己決定你如何處理所遇到的困難，如何策劃自己的未來(lái)；你是否愛(ài)自己決定你一生是快樂(lè )的`，還是憂(yōu)郁的；你是否愛(ài)自己決定你是充滿(mǎn)希望的，還是絕望的。愛(ài)自己，就要能夠認識到自己的價(jià)值，接受自己的不足，正面看待自己，進(jìn)一步完善自己，提升自己的能力，為自己的人生做主，學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )求助，珍愛(ài)生命。
此次心理健康理論培訓的時(shí)間雖然僅5天，但我相信它會(huì )有一種延續性，它會(huì )使我更加坦然地面對生活和工作中的挑戰，更好地踐行我的人生旅程。
健康培訓簡(jiǎn)報8
今年8月8日是第七個(gè)全民健身日，為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動(dòng)，養成良好的體育鍛煉習慣，營(yíng)造全民健身氛圍，提高居民身體素質(zhì)和社會(huì )質(zhì)量。8月6日，官塘社區組織開(kāi)展了主題為“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”豐富多彩的“全民健身日”活動(dòng)。
時(shí)值高溫酷暑，居民們絲毫沒(méi)減參加活動(dòng)的熱情�；顒�(dòng)中組織開(kāi)展了打太級、打羽毛球、乒乓球等多項豐富多彩的健身活動(dòng)，活動(dòng)場(chǎng)面其樂(lè )融融。新苑老人活動(dòng)室里老年朋友們也積極開(kāi)展趣味無(wú)窮的棋盤(pán)比賽、撲克比賽。比賽中，愉悅了心情、增進(jìn)了友誼，整個(gè)活動(dòng)室充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。參加活動(dòng)的每個(gè)人在愉快的健身運動(dòng)中身心得到了充分的`放松，彼此之間加強了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
“全民健身日”活動(dòng)的開(kāi)展，即豐富了社區居民業(yè)余文化生活，又有利于居民身體健康素質(zhì)的提高，有效推動(dòng)社區居民健身運動(dòng)蓬勃開(kāi)展，真正體現官塘社區居民崇尚健身、積極參與、團結向上、追求健康文明生活的良好精神風(fēng)貌。
健康培訓簡(jiǎn)報9
為切實(shí)加強員工心理健康疏導，幫助員工特別是一線(xiàn)員工掌握科學(xué)的職場(chǎng)減壓和排壓方法，培養積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，9月23日上午，郵儲銀行六安市分行工會(huì )邀請六安市心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )老師，對縣支行分管行長(cháng)、全市二支行長(cháng)、理財經(jīng)理舉辦了一場(chǎng)員工心理健康專(zhuān)題培訓。
老師從職場(chǎng)人士的心理能量、心理素質(zhì)、心理資本入手，認真細致的講解了工作中壓力產(chǎn)生的根源及各種因素。圍繞如何保持樂(lè )觀(guān)積極向上的心態(tài)，強調要善待自己、善待他人。圍繞如何做自己的'心理醫生，做到自我調適、他人調適，正視壓力、緩解壓力、保持健康和諧的陽(yáng)光心態(tài)、提高職業(yè)素養等,老師以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，運用大量生動(dòng)鮮活的案例，分析了親情、社會(huì )責任、自我識別、認知、調適壓力及確保心理健康的渠道和方法，其中既包含心理健康知識，也有簡(jiǎn)單的應對技巧和訓練方法，引導大家建立正面思考能力、抗挫折能力和誠信感恩積極向上的心態(tài)。
講課過(guò)程精彩而生動(dòng)，培訓現場(chǎng)氣氛活躍，參加人員和老師積極互動(dòng)，不時(shí)傳來(lái)陣陣掌聲和歡笑聲。講座不僅起到了人文關(guān)懷、心理疏導的作用，還提高了全體職工對心理健康的重視程度和心理調節能力。
會(huì )后，員工紛紛表示，通過(guò)心理健康專(zhuān)題培訓，加強了對心理健康的理解，學(xué)會(huì )了如何用恰當的方法管理壓力，掌握自我放松的心理治愈小技巧,便于今后在日常工作、生活中進(jìn)行自我解壓疏導，正確評價(jià)壓力，調整角色，保持陽(yáng)光心態(tài)，時(shí)時(shí)擁有春天般美好的心情，以更團結、更和諧、更高效的狀態(tài)投入工作生活。
健康培訓簡(jiǎn)報10
當前形勢下高校教職工心理健康工作的重要性日漸凸顯，加強教職工心理健康服務(wù)體系建設，提高我校教職工心理輔導員隊伍的業(yè)務(wù)水平，10月20日下午，校工會(huì )邀請我校大學(xué)生心理健康指導中心朱曉鸝老師對我校教職工心理輔導員進(jìn)行了以“一沙一世界，一花一天堂——共赴心靈之約”為主題的心理沙盤(pán)治療專(zhuān)題業(yè)務(wù)培訓。本次培訓由唐新華主席主持，12名教職工心理輔導員和校工會(huì )全體工作人員參加。
在門(mén)診部三樓會(huì )議室，朱老師首先從理論上介紹沙盤(pán)游戲治療法誕生的背景、適用領(lǐng)域及作用原理以及“沙盤(pán)治療師”工作的流程規范及注意事項。隨即在門(mén)診部二樓教職工健康驛站214心理咨詢(xún)室，由兩名老師志愿模擬“來(lái)訪(fǎng)者”進(jìn)行沙盤(pán)擺放，朱老師全程示范了利用沙盤(pán)游戲幫助來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行心理探索的治療過(guò)程。從沙盤(pán)的準備到過(guò)程的記錄，從對“來(lái)訪(fǎng)者”的詢(xún)問(wèn)到通過(guò)沙盤(pán)引導“來(lái)訪(fǎng)者”進(jìn)行深入的自我探索......教者傾囊相授，耐心解答；學(xué)者用心聆聽(tīng)，用心體驗。
通過(guò)本次培訓，各位心理輔導員初步掌握了如何通過(guò)在沙盤(pán)中營(yíng)造出安全、自由的空間和氛圍；如何引導來(lái)訪(fǎng)者運用沙具表現出更加完整、真實(shí)的.自己；如何陪伴來(lái)訪(fǎng)者探索并接近自己的無(wú)意識世界，從而更多正面了解自己，增強直面困難的勇氣，堅定在工作和生活中成長(cháng)。大家紛紛表示，今后一定會(huì )增強學(xué)習自覺(jué)，優(yōu)化知識結構，進(jìn)一步提高做好心理健康服務(wù)工作的能力，為我校教職工提供更高質(zhì)量更暖心腸的心理援助與服務(wù)。
培訓結束后，大家參觀(guān)了位于門(mén)診部二樓教職工健康驛站的心理咨詢(xún)室，并到心理宣泄室進(jìn)行了體驗。據悉，我校教職工心理咨詢(xún)服務(wù)不日將全面開(kāi)放，校工會(huì )還將通過(guò)定期舉辦心理沙龍、朋輩督導活動(dòng)、專(zhuān)業(yè)心理知識培訓等舉措，全方位提升我校心理輔導員隊伍的業(yè)務(wù)水平，更有效更有針對性地面向全校教職工開(kāi)展身心健康知識普及、心理疏導、危機干預等工作。
健康培訓簡(jiǎn)報11
為切實(shí)加強職工心理健康疏導，幫助員工掌握科學(xué)的職場(chǎng)減壓和排壓方法，提升服務(wù)群眾能力，日前，安慶港華組織開(kāi)展了一場(chǎng)以“職場(chǎng)情緒的產(chǎn)生與心理調節”為主題的職工心理健康培訓，50余名員工代表參加。
課程由公司內訓師陳國斌講授，重點(diǎn)結合實(shí)際工作和生活中的場(chǎng)景，圍繞情緒的變化、注意力對關(guān)系的影響、如何調節工作和生活中的壓力等多個(gè)方面，闡述了壓力產(chǎn)生的根源和因素，較大的壓力所帶來(lái)的常見(jiàn)不良變化；并運用大量案例，詳細講解了如何保持積極向上的樂(lè )觀(guān)心態(tài)，舒緩壓力的'簡(jiǎn)單的應對技巧和訓練方法，積極引導參訓員工提升正面思考能力、抗挫折能力。
本次培訓進(jìn)一步提高了職工對心理健康的重視程度和心理調節能力，參培人員紛紛表示受益匪淺，無(wú)論處于何種工作崗位，都應真誠地對待自己的工作，由心出發(fā)，不斷地提升自我賦能，增強為群眾服務(wù)的能力。
健康培訓簡(jiǎn)報12
為了全面普及心理健康教育知識，全面提高中小學(xué)班主任心理健康教育能力和水平，我區特舉辦中小學(xué)班主任心理健康教育專(zhuān)題培訓活動(dòng)。本次培訓由教體局何照強局長(cháng)領(lǐng)導，教育股牽頭具體組織實(shí)施，培訓的目的是通過(guò)巡回心理健康知識講座，努力推動(dòng)南溪區中小學(xué)心理健康教育的科學(xué)化、制度化建設。11月8日上午9點(diǎn)半，在李榮華老師的帶領(lǐng)下，南溪區心理優(yōu)秀教師羅梅老師，在我校A區會(huì )議室順利開(kāi)展——林豐學(xué)校中小學(xué)班主任心理健康教育專(zhuān)題培訓。參與培訓的.有林豐學(xué)校所有行政及班主任等共20多位教師。
在培訓中，羅梅老師結合理論知識和工作實(shí)際，分析詮釋案例，深入剖析學(xué)生心理問(wèn)題，引導班主任們要科學(xué)認識心理健康、科學(xué)對待學(xué)生心理問(wèn)題。
羅梅老師還通過(guò)案例、視頻等形式聲情并茂地對心理問(wèn)題進(jìn)行闡述、分析，在活躍的會(huì )場(chǎng)氣氛中充分調動(dòng)起學(xué)習積極性，讓參訓人員了解心理學(xué)知識在實(shí)際生活中的運用，學(xué)會(huì )了在班級建設中，如何拉近與學(xué)生的距離，增進(jìn)師生情感。
最后德育副校長(cháng)賴(lài)華豐總結到：“各班主任保持良好的心理狀態(tài)，才能成功地扮演班主任心理輔導的角色，班主任與學(xué)生要有良好的感情交流，建立良好的感情關(guān)系，彼此才能產(chǎn)生親近感，認同感，相互間的吸引力也就越大，學(xué)生也就愿意與班主任成為朋友，班主任對學(xué)生的影響力也就越大。這就是俗話(huà)說(shuō)的“親其師，樂(lè )其友，而信其道�！币虼税嘀魅翁岣咦陨硇睦硭刭|(zhì)意義重大！”
通過(guò)此次培訓，老師們進(jìn)一步認識到了關(guān)注自我心理健康、加強自我情緒調控的重要性，提升了做好學(xué)生心理健康工作的能力。
健康培訓簡(jiǎn)報13
通過(guò)本期心理健康教育的培訓，我受益頗多。下面是我的一點(diǎn)總結。
聽(tīng)了楊老師的《教師心理健康和心理保健》，林老師的《青春期的困惑與團體輔導》，黃老師的《家庭教育系列講座》，吳老師的《積極心理學(xué)與幸福人生》等，使我對如何獲得自我價(jià)值的實(shí)現，對幸福的理解，以及如何自我保健等，有了全面而深刻的認識。特別是聽(tīng)了林甲針老師的《青春期的困惑與團體輔導》中關(guān)于心理輔導課的活動(dòng)設計，深受啟發(fā)。比如他講的游戲就很有趣，對自己的教學(xué)也很有用。如：
1、一只青蛙跳下水
2、信任背摔
3、尋找無(wú)與倫比的美麗等。
聽(tīng)了吳老師和葉老師關(guān)于幸福的話(huà)題，使我明白了如何在自己的學(xué)習，生活，工作中保持良好的心態(tài)，從而獲得幸福的人生。
總之，我們必須以正確的態(tài)度對待自己的心理輔導工作，我們教師不但要教書(shū)，更要育人。孩子健康心理發(fā)展是關(guān)鍵。因此，我對自己原來(lái)的被動(dòng)的態(tài)度進(jìn)行調整，積極面對學(xué)生，面對學(xué)生中出現的各種心理問(wèn)題。
積極的態(tài)度使我的.工作更陽(yáng)光，更富有魅力。其次，要學(xué)會(huì )贊美學(xué)生。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師的表?yè)P、肯定、獎勵等外部手段往往有更大的作用。特別是“問(wèn)題學(xué)生”更需要我們的關(guān)注、關(guān)愛(ài)。最后，我們教師要有好耐心，加強與學(xué)生之間的溝通和對他們的心理疏導，這樣才能針對性的開(kāi)展工作以收到更好的效果，讓學(xué)生能夠更加健康的成長(cháng)。
健康培訓簡(jiǎn)報14
本次心理健康教育中，李瑾老師先對同學(xué)們發(fā)出提問(wèn)：你們有沒(méi)有住過(guò)校的經(jīng)歷？你和室友的關(guān)系怎么樣？出現這些矛盾是該如何妥當的去解決？然后從經(jīng)常困擾同學(xué)們的寢室矛盾入手，分析了造成了寢室矛盾的'主要原因以及寢室矛盾呈現出來(lái)的幾種主要形式，接著(zhù)播放心理教育視頻，并對幾個(gè)案例的分析中給出了對應不同矛盾時(shí)的不同解決辦法。在此過(guò)程中李老師對學(xué)生提問(wèn)：如果是同學(xué)們遇到這樣的問(wèn)題該如何去解決，聽(tīng)了學(xué)生們五花八門(mén)的回答后，李老師詳細的給同學(xué)們講解怎樣建設和諧友好的宿舍關(guān)系和人與人之間的相處之道，并提醒同學(xué)們室友間相處不僅僅是寢室問(wèn)題，它更是社會(huì )的縮影。
由此，老師引出來(lái)人與人相處的四個(gè)基本原則即：平等原則、尊重原則、真誠原則、互惠原則。為了使同學(xué)們能學(xué)以致用，李瑾老師圍繞這幾個(gè)原則進(jìn)行了詳細的解析，讓同學(xué)們更透徹地理解這四個(gè)原則。在整個(gè)心理健康教育過(guò)程中，同學(xué)們都積極參與其中，主動(dòng)和大家分享自己的想法，氣氛活躍。
本次心理健康教育，是希望同學(xué)們能收獲良好的宿舍關(guān)系和開(kāi)拓更坦蕩的人生前途。
健康培訓簡(jiǎn)報15
8月25日，市人社局產(chǎn)業(yè)工會(huì )開(kāi)展了以“升華自我，幸福啟航——走出幸福的陷阱”為主題的職工心理健康培訓活動(dòng)。
本次培訓邀請英國留學(xué)碩士、家庭關(guān)系輔導師、人力資源管理師、十分浩學(xué)認證導師、樊登讀書(shū)·雨知教育認證翻轉師、四川浩學(xué)心安心理咨詢(xún)服務(wù)有限公司執行董事、總經(jīng)理張蕓淇授課。培訓活動(dòng)采取體驗式教學(xué)模式，以互動(dòng)小游戲、分享交流、小組討論等豐富多彩的形式，讓參訓職工在情境中去感受、反思、釋放和發(fā)現更好的自己，深入淺出地講解了什么是幸福、如何正確理解幸福、如何對待消極情緒等心理健康知識，指導干部職工學(xué)會(huì )運用心理學(xué)知識化解消極情緒，幫助干部職工正確處理工作生活中的情緒壓力管理，學(xué)習調整情緒的方法、技巧，建立起個(gè)人幸福感與職業(yè)幸福感，提升自我的職業(yè)使命感。
培訓活動(dòng)得到了參訓職工一致好評，大家紛紛表示受益匪淺。通過(guò)這次培訓，干部職工掌握了相關(guān)心理健康知識和技能，對今后的'工作生活很有指導作用，為更好的工作，生活打下了良好的基礎。
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