時(shí)間與效率的發(fā)言稿
在當下社會(huì )，需要使用發(fā)言稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，發(fā)言稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。寫(xiě)起發(fā)言稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的時(shí)間與效率的發(fā)言稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
時(shí)間與效率的發(fā)言稿1
建立聯(lián)系
有可能的話(huà)和他人建立私交�？匆幌履銈兪欠裼邢嗤呐d趣。即使是專(zhuān)業(yè)人士，也會(huì )有一些相同的興趣和業(yè)務(wù)愛(ài)好，如體育愛(ài)好、育兒等。要注意避免如政治傾向或宗教信仰等有爭議性的話(huà)題。建立私交后，談話(huà)的語(yǔ)氣和結果都會(huì )變得不同，未來(lái)的交流也可能有所不同。
保持積極的心態(tài)
要想有效地溝通，保持積極的心態(tài)至關(guān)重要。要給出建設性的建議，而不是負面的批評或者抱怨。當人們覺(jué)得受到攻擊或批評時(shí)，就會(huì )斷絕聯(lián)系不進(jìn)行任何真正溝通。即使是表達憂(yōu)慮或不悅時(shí)也要友善待人、振奮人心。
注意語(yǔ)調
雖然有時(shí)在陳述自己觀(guān)點(diǎn)時(shí)要顯得自信，但是不要咄咄逼人。這兩者之間有著(zhù)細微的界限，不要越界。對抗性的語(yǔ)調不會(huì )有任何好的結果。要自信而率直，并保持沉著(zhù)合作的語(yǔ)調。
表示感謝
在開(kāi)始談話(huà)之前，一定要向對方抽出時(shí)間和你談話(huà)表示感謝。時(shí)間是非常寶貴的資源，能意識到這一點(diǎn)并表示敬意是非常重要的。另外，對他人做出的貢獻要給予認可并加以贊美。欣賞和贊美對建立融洽的關(guān)系有很大幫助。
關(guān)注結果
在談話(huà)前想清楚談話(huà)的'結果非常重要。明確目標能助你直達主題并讓對話(huà)圍繞主題展開(kāi)。你想完成什么?你是想得到幫助，還是想解決爭端，抑或合作完成一個(gè)項目或解決一個(gè)問(wèn)題?你是在尋求建議還是想影響對方的行為?你想要的結果會(huì )影響談話(huà)的發(fā)展。
學(xué)會(huì )傾聽(tīng)
眼神交流很重要。要有禮貌，不要打斷對方的談話(huà)。沒(méi)有人喜歡被人打斷，每個(gè)人急著(zhù)想表明自己的觀(guān)點(diǎn)，這是非常自然的，但這卻是對別人想法的不尊重。試著(zhù)去理解他人的想法。保持開(kāi)放的態(tài)度。學(xué)會(huì )去權衡不同的觀(guān)點(diǎn)是非常重要的溝通技能。
注意身體語(yǔ)言
觀(guān)察身體語(yǔ)言。要是對方缺少眼神交流、或分神、坐立不安，這往往是煩躁不安或不耐煩的標志。打哈欠或嘆氣通常是精神或身體上疲倦的標志。當你注意到這些類(lèi)型的非語(yǔ)言信號時(shí)，你要知道這表示這次對話(huà)不會(huì )有什么作用。迅速完成談話(huà)或推遲談話(huà)。如果你們的關(guān)系還不錯的話(huà)，還可以問(wèn)一下對方是不是不舒服。
尋求反饋
確認一下雙方對談話(huà)內容的理解是不是一致。我們經(jīng)常以為形成了解決方案、達成了共識，結果往往是我們完全誤解了他人的想法。尋求輸入和反饋。尋求反饋不僅能確保順利溝通，也會(huì )讓對方感覺(jué)到你在傾聽(tīng)并理解了他們的想法。
后續工作
要清楚會(huì )采取何種行動(dòng)并建立問(wèn)責制。確認最后期限、責任和期望。如果可以，把相關(guān)的協(xié)議用書(shū)面的形式保存下來(lái)。明確下一步能夠避免過(guò)后的爭端。
盡量用友好的態(tài)度去結束每一次交流。重申你的感謝之意并讓他人感到你的理解和珍視。想要交流取得成效，你需要尊重關(guān)心談話(huà)對方，感悟和明確談話(huà)內部。你可以率直而友善地與對方交流，也還是能得到你想要的結果。
一旦在溝通中出現了問(wèn)題，那么同事就會(huì )對你“另眼相看”，上司連升職加薪都不會(huì )考慮你，更會(huì )因為不利的交流環(huán)境導致職業(yè)規劃發(fā)生改變。所有，大家只有在溝通中學(xué)習技巧，才能更好的完成工作任務(wù)。
降低說(shuō)笑音調
在辦公室里，很多人對美麗女性在說(shuō)笑時(shí)發(fā)出的尖銳聲和嬌嗔狀多有反感。因為他們會(huì )認為你是借此引起人們對你“美麗”的注意。他們即使口頭不說(shuō)，內心也會(huì )看不起你。因此，職場(chǎng)美女應時(shí)常注意自己是否有這樣的不足，應努力做到“有則改之，無(wú)則加勉”。
應力戒先入為主
要善于克服社會(huì )知覺(jué)中的最初效應。而這最初效應就是大家熟知的“先入為主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力，而把自己本來(lái)的面目掩飾起來(lái)。為此，在溝通交流中應持客觀(guān)的、批判的態(tài)度，而不應單憑印象出發(fā)。
要消除對方的迎合心理
在溝通交流過(guò)程中，雙方由于某種動(dòng)機，表現出言不由衷、見(jiàn)風(fēng)轉舵或半吞半吐，顧慮重重。為此，要盡可能讓對方在溝通交流過(guò)程中了解自己的態(tài)度：自己所感興趣的是真實(shí)情況，而對迎合、奉承的話(huà)是很厭惡的，這樣才會(huì )從溝通交流中獲取比較真實(shí)、可靠的信息。
時(shí)間與效率的發(fā)言稿2
尊敬的家長(cháng)們：
大家好！
我是羅緒尚，很榮幸能站在這里發(fā)言。
首先，值得肯定的是，我們班上有不少同學(xué)通過(guò)自己長(cháng)期以來(lái)堅持不懈的努力在這次期中考試中取得了不錯的成績(jì)，班上的學(xué)習氛圍也大大加強。但是有一部分同學(xué)時(shí)間觀(guān)念不是很強，不能充分利用時(shí)間，總是把時(shí)間浪費在一些不必要的事情上，如沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲或網(wǎng)絡(luò )小說(shuō)，過(guò)分追求穿著(zhù)打扮，周末或假期毫無(wú)節制地看電視，或閑聊、發(fā)呆(包括發(fā)愁、發(fā)牢騷)、漫無(wú)目的溜達、過(guò)于廣泛的興趣愛(ài)好、過(guò)于廣泛的人際交往等等，都在吞蝕著(zhù)一些同學(xué)的有限時(shí)間，影響著(zhù)學(xué)習成績(jì)的提高。
人的一生有兩個(gè)最大的財富：自己的才華和自己的時(shí)間。時(shí)間一天天過(guò)去，有的人才華越來(lái)越多；但也有的人虛度光陰，知識和能力沒(méi)有增加。我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以學(xué)會(huì )管理好自己的時(shí)間，好好利用自己的時(shí)間。否則會(huì )造成終身遺憾。
在這里，我建議家長(cháng)們幫助自己的孩子學(xué)會(huì )管理運用好時(shí)間，學(xué)會(huì )有效利用時(shí)間，做到學(xué)習、娛樂(lè )兩不誤。
第一，在周末或長(cháng)假特別是寒暑假期間，家長(cháng)們可以督促自己的孩子制作一份作息時(shí)間表，督促孩子執行，一般來(lái)說(shuō)，每天的學(xué)習時(shí)間以4—5小時(shí)為宜，其它時(shí)間可根據學(xué)生的`環(huán)境和條件安排，并不是每一分鐘都要學(xué)習，但學(xué)的每一分鐘都必須有效。
第二，在上學(xué)期間，家長(cháng)們可為孩子準備一個(gè)備忘錄。讓孩子把當天要做的事情寫(xiě)上去，然后一項一項地“消滅”（完成）它。這樣同學(xué)們的時(shí)間利用率就大大地提高了。
第三，家長(cháng)們還要教育孩子利用好他的最佳時(shí)間段，把重要的學(xué)習任務(wù)安排在一天里做事最有效率的時(shí)間去做。
高中三年說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短也不短，能否在三年后的高考上獲取成功，關(guān)鍵在于能否有效利用時(shí)間，珍惜時(shí)間，做到事半功倍的效果。
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
時(shí)間與效率的發(fā)言稿3
尊敬的各位領(lǐng)大導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，
今天我發(fā)言的題目是:如何提高學(xué)習效率。
國學(xué)大師王國維先生，在他的著(zhù)作《人間詞話(huà)》中提到：古今之成大事業(yè)、大學(xué)問(wèn)者，都會(huì )經(jīng)過(guò)三種境界：第一境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)。獨上高樓，望盡天涯路�！钡诙辰纾骸耙聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴�！钡谌辰纾骸氨娎飳にО俣�，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！边@三種境界也可以用來(lái)比喻我們高中三年的學(xué)習生活，經(jīng)過(guò)初一初二的新鮮、迷茫之后，我們進(jìn)入了第二個(gè)階段，勤奮、堅韌是初三的主旋律。初三是整個(gè)初中最重要組成部分，打好的基礎，對于成功完成高中階段的學(xué)習任務(wù)具有重要的意義。而面對繁重的學(xué)習任務(wù)，掌握良好的學(xué)習方法，提高學(xué)習效率，就顯得尤為重要。
要成為一名合格的初三學(xué)生，我覺(jué)得以下幾點(diǎn)學(xué)習方法，尤為重要：
一要善于積累。學(xué)習要勤奮努力，更需要持之以恒、日積月累。冰凍三尺非一日之寒，騏驥千里非一躍之功。很多科目，同學(xué)們有了積累的習慣，但也有一些同學(xué)的錯題本知識積累本大多成了習題集，里面有錯題改正，有解題步驟、方法等方面的積累，有老師課堂講授的記錄和再現，卻很少涉及知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，很少有思想方法的提煉及解題策略的整理，這種積累缺少了自己的鉆研體驗。如果我們不在積累中認真領(lǐng)悟知識蘊含的.規律和方法，效率自然就會(huì )低。古人云：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，說(shuō)的就是這個(gè)道理。所以在積累的時(shí)候，要寫(xiě)好解題評注，能夠融會(huì )貫通，把閃光的智慧記錄下來(lái)，多復習，多思考。
二要善于總結和歸類(lèi)，把學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行系統化，尋找不同知識點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，詳細地進(jìn)行分類(lèi)和整理，形成一個(gè)知識網(wǎng)絡(luò )。高二階段，經(jīng)過(guò)必修科目的學(xué)習，可以對所學(xué)知識進(jìn)行系統化的梳理，把多而雜的知識變得廣而精，完成書(shū)本由“厚”到“薄”的轉化。拿語(yǔ)文學(xué)習來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)必修五冊的學(xué)習之后，我們完全可以對文言文經(jīng)常出現的特殊句式、詞類(lèi)話(huà)用等方面的特點(diǎn)進(jìn)行一個(gè)清晰的知識歸納脈絡(luò )梳理。萬(wàn)變不離其宗，規律掌握了，在自主閱讀文言文時(shí)，才會(huì )應對自如。
三是要重視學(xué)科之間的均衡發(fā)展。每一位同學(xué)，興趣特長(cháng)各有差別，學(xué)科基礎薄弱不同，所以學(xué)科呈現參差不齊的狀況，有“優(yōu)勢學(xué)科”，也有“薄弱學(xué)科”。比如理科傾向的學(xué)生語(yǔ)言文字類(lèi)學(xué)科較弱，在平日學(xué)習中不喜歡“薄弱學(xué)科”，也更愿意拿更多時(shí)間去學(xué)習優(yōu)勢學(xué)科，覺(jué)得這樣解一個(gè)題知識就增長(cháng)了不少，能夠立竿見(jiàn)影，久而久之，陷入弱課更弱的惡性循環(huán)中�！澳就袄碚摗备嬖V我們:木桶的儲水量取決于最短板的長(cháng)度。對于一名高考生來(lái)說(shuō)，學(xué)科成績(jì)的均衡是獲勝的關(guān)鍵。一門(mén)課落下，整體實(shí)力就大打折扣。所以同學(xué)們要重視學(xué)科的均衡發(fā)展，提高對“薄弱學(xué)科”的興趣，多與這些學(xué)科的老師交流，向其他同學(xué)學(xué)習借鑒好的做法，在自主學(xué)習時(shí)間里，對自己的弱課要有所傾向，重點(diǎn)突破。相信自己，不斷努力，最終會(huì )讓“薄弱學(xué)科”成為“優(yōu)勢學(xué)科”。
四是要有效管理自己。心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運�！焙芏嗤瑢W(xué)在管理自己方面有所欠缺，比如學(xué)習目標不明確，對自己缺乏信心;缺乏自制力，隨意揮霍時(shí)間;上課缺乏關(guān)注和投入，不會(huì )聽(tīng)講，不會(huì )記錄;不主動(dòng)學(xué)習，不合作學(xué)習，學(xué)習連續性持續性差主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響，當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后，還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他(或她)的工作成績(jì)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣，擁有較高的學(xué)習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
有效的管理自己，我認為可以分為兩個(gè)方面，一個(gè)是管理好自己的時(shí)間，比如合理作息，保證自己的晚休和午休，不要浪費時(shí)間在無(wú)謂的事情上，也不要無(wú)視自己的狀態(tài)，透支休息的時(shí)間，造成白天精神差，效率低。對自己的學(xué)習安排要有計劃性。另一個(gè)方面，要管理好自己的情緒，不因為一時(shí)的失敗而自暴自棄，也不因一時(shí)的成功而沾沾自喜，學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì )鼓勵自己，學(xué)會(huì )為自己減壓，目標明確、自信，熱情，讓積極的心態(tài)伴隨自己的學(xué)習生活�？梢赃@樣認為，學(xué)習效率很高的人，必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生，而言外之意，學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，同時(shí)經(jīng)常運動(dòng)，提高身體素質(zhì)，才用有學(xué)習的資本。
另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"
學(xué)習方法因人而異，希望每位同學(xué)在學(xué)習中，找到最適合自己的方法，提高學(xué)習效率，相信經(jīng)過(guò)努力，大家能在學(xué)習上擁有“驀然回首”的喜悅。最后，祝愿大家在即將到來(lái)的半期和調考取得優(yōu)異的成績(jì)!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
時(shí)間與效率的發(fā)言稿4
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天國旗下發(fā)言的內容是——合理安排時(shí)間。
同學(xué)們，時(shí)間老人對于我們每個(gè)人都是公平的，一天24小時(shí)，誰(shuí)也不多一分鐘，誰(shuí)也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學(xué)習與生活呢?下面我來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起
對少年兒童來(lái)說(shuō)，養成按時(shí)睡覺(jué)，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習生活中，處于小學(xué)階段的學(xué)生，睡眠時(shí)間必須保證9到11個(gè)小時(shí)，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時(shí)到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時(shí)間，這時(shí)讀書(shū)能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時(shí)間學(xué)校都有安排，你應該在這段時(shí)間里抓緊每一分每一秒去讀書(shū)。希望以后同學(xué)們早晨進(jìn)教室后，都能自覺(jué)主動(dòng)地馬上拿起書(shū)去朗讀。
3、全力投入課堂學(xué)習。
每一節課的.40分鐘，大家都要認真對待，因為聽(tīng)講的質(zhì)量直接影響著(zhù)學(xué)習成績(jì)�？纯茨愕闹�?chē)�，學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)，我敢肯定他們都能做到認真聽(tīng)講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開(kāi)始，就請同學(xué)們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會(huì )驚喜地看到一個(gè)不一樣的自己。
4、課余時(shí)間，勞逸結合。
在緊張的學(xué)習之后，我們也一定要抓緊時(shí)間放松大腦，適當休息。在學(xué)校，我們可以和同學(xué)聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書(shū)，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會(huì )使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會(huì )使上節課學(xué)習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學(xué)們，我們還有大部分的課余時(shí)間是在家中度過(guò)的。這段時(shí)間我們可以做些什么呢?用一小時(shí)左右的時(shí)間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復習整理當天學(xué)習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書(shū)籍。那些胡亂寫(xiě)完作業(yè)就覺(jué)得萬(wàn)事大吉的同學(xué)，他們就是在浪費時(shí)間，因為他們沒(méi)有什么收獲。
同學(xué)們，時(shí)間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時(shí)間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時(shí)間一定會(huì )給你一個(gè)驚喜，你的生活一定會(huì )因此變得更加充實(shí)而美好!
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