心理主題班會(huì )方案
在日復一日的學(xué)習中，大家或多或少都參加過(guò)一些主題班會(huì )吧？主題班會(huì )的召開(kāi)原則是：教育性、針對性、創(chuàng )造性、貼近性、多樣性和靈活性。你都參加過(guò)什么類(lèi)型的主題班會(huì )？下面是小編為大家整理的心理主題班會(huì )方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理主題班會(huì )方案1
一 、活動(dòng)背景
同學(xué)是什么？是一起分擔痛苦，一起分享喜悅的親密伙伴；是孤單時(shí)可以依靠的肩膀，
是快樂(lè )時(shí)可以相擁的懷抱；是生活中無(wú)微不至關(guān)心你的人，是學(xué)習上竭盡所能幫助你的人。大學(xué)同學(xué)除了要一起學(xué)習外，還要一起生活，一起完成團隊任務(wù)，一起走完豐富多彩的四年大學(xué)之路，走向光明璀璨的未來(lái)。所以擁有良好的人際關(guān)系，構建和諧的班集體至關(guān)重要。
大學(xué)生是一個(gè)國家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì )活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀(guān)，世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的.大學(xué)生比例高達25％―30％，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。
因此我班特組織開(kāi)展心理教育主題班會(huì )活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級，深入人心。
二 、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)們認識同學(xué)情誼的可貴，感受和諧的美好
2、通過(guò)討論交流增進(jìn)彼此了解，促進(jìn)感情，加強班級凝聚力
3、游戲互動(dòng)拉近同學(xué)距離，學(xué)會(huì )團結協(xié)作，并讓同學(xué)們認識到和諧集體的重要性 4、讓同學(xué)們走出交友誤區，學(xué)會(huì )交流溝通的技巧
5、升華思想，讓同學(xué)們擁有并保持開(kāi)朗活潑、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，幸�？鞓�(lè )的生活。
三、活動(dòng)宗旨
加深同學(xué)情感交流，增強班級凝聚力； 構建團結協(xié)作的集體，共迎華彩矚目的未來(lái)
四 、活動(dòng)主題
與愛(ài)同行，攜手未來(lái)
五、活動(dòng)形式
召開(kāi)心理健康主題班會(huì )
六、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
時(shí)間：12月3日 地點(diǎn)：基礎教學(xué)樓A421
七、參與人員：
財務(wù)管理1202班全體成員
八、活動(dòng)流程：
1、播放本次心理健康主題班會(huì )的相關(guān)ppt 2、主持人致開(kāi)場(chǎng)白
3、主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。 4、圍繞話(huà)題自由討論 5、活動(dòng)環(huán)節 6、老師總結 7、主持人結語(yǔ)
8、播放心理健康教育相關(guān)音樂(lè )，結束班會(huì )
九、活動(dòng)內容 （一）播放PPT
PPT主要內容為班級同學(xué)的親密照片，班級集體活動(dòng)的照片，宿舍溫馨照片。配上溫暖的音樂(lè )和溫馨感人的文字描述。
�。ǘ╅_(kāi)場(chǎng)白
男： 一夜高風(fēng)凋碧樹(shù)，凋不了青春不滅的火焰 女： 滿(mǎn)地余寒露凝香，凝不住卓爾不凡的年華
男： 捧著(zhù)友愛(ài)走進(jìn)一片土地，耕耘屬于我們的歲月情深
女： 帶著(zhù)寬容跨越一切困難，展現我們團隊的無(wú)往不前 男： 老師們，同學(xué)們 合： 大家好！ 女： 我是主持人***
男： 我是主持人***首先讓我們用熱烈的掌聲歡迎到場(chǎng)的各位老師！
女： 20xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì )倡議，十多所高校響應，并
由北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日�！�525”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題，也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。 男： 把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長(cháng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當然是5月。其次，鑒于現在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問(wèn)題的認識，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。
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女： 同學(xué)們，今天的班會(huì )我們首先來(lái)聊一個(gè)話(huà)題，這個(gè)話(huà)題就是——友情�？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà)：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著(zhù)。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠行萬(wàn)里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
話(huà)題一：我對有情的認識
兩分鐘討論后，同學(xué)們自由發(fā)言，可談?wù)勛约簩ε笥训亩x，認為友情在人生中所占的位置等。
話(huà)題二：關(guān)于友情，最令我感動(dòng)的事
自由發(fā)言講述在成長(cháng)的過(guò)程中朋友做過(guò)的最令自己刻骨銘心的感動(dòng)的事，與大家一起分享感動(dòng)的美好回憶。
話(huà)題三：友情出現裂痕，我該怎么辦
同學(xué)各抒己見(jiàn)，發(fā)表自己對彌補友誼，挽救友情的觀(guān)點(diǎn)、意見(jiàn)，為鞏固友誼出謀劃策。
�。ㄋ模┯螒蚧�(dòng)
心理主題班會(huì )方案2
一、活動(dòng)主題
繪人生藍圖 圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
j-3411
四、參于人員
20xx級1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽(yáng)老師
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò )員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑，通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法；
2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會(huì )中，心理聯(lián)絡(luò )員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識，解決學(xué)習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲，既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì )的主題，使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義，并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結，把此次班會(huì )的'安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀(guān)賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
�。�1）心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
�。�2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè )，增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。
�。�3）戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè )活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來(lái)競爭的資本。
7、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會(huì )結束
班委做后期工作。如，衛生方面，會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規劃。
心理主題班會(huì )方案3
一 、活動(dòng)背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25％―30％，
因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，10市場(chǎng)行銷(xiāo)班級特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )
活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二 、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日；
2、讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區；
3、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命
的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級�！�
四、活動(dòng)主題
感受愛(ài)，體會(huì )愛(ài)，傳遞愛(ài)
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì )
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月XX號
七、活動(dòng)地點(diǎn)
Xxx
八、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)內容：
準備幾張由基礎形狀構成的圖像，再選幾名志愿者
�。▎蜗驕贤ɑ顒�(dòng)）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著(zhù)大家用語(yǔ)言描述，大家在下面
畫(huà)出來(lái)，再與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受
�。p向溝通活動(dòng)）同樣的活動(dòng)，不過(guò)志愿者面對大家，而且大家向他提問(wèn)再畫(huà)圖，最后
與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受，發(fā)現問(wèn)題并請同學(xué)們談感受。
2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì )倡議，十多所高校響應，并經(jīng)
北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日�！�525”與我愛(ài)我
諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題，也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。
把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長(cháng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當然是5月。其次，鑒于現在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問(wèn)題的認識，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。
3、討論大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙及怎樣當好說(shuō)話(huà)人
4、輔導員總結發(fā)言
九、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的`人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理主題班會(huì )方案4
[一]、活動(dòng)課題：優(yōu)點(diǎn)“轟炸”
[二]、活動(dòng)目標：學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì )欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問(wèn)題。
[三]、活動(dòng)過(guò)程：
一、導語(yǔ)：同學(xué)們，看你們這一張張可愛(ài)的小臉，就如同一朵朵盛開(kāi)的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會(huì )開(kāi)得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂(lè )，笑口常開(kāi)!
可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內心的煩惱，而這些煩惱大多來(lái)自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂(lè )起來(lái)呢?這正是我們今天要來(lái)解決的問(wèn)題。
二、首先，請同學(xué)們來(lái)欣賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。
(展示課件1)學(xué)會(huì )欣賞一棵樹(shù)
一棵樹(shù)，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀(guān)，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來(lái)，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現它的美。
提問(wèn)：1、同學(xué)們，這段話(huà)什么意思，你怎樣理解它?
從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì )欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀(guān)賞一個(gè)精彩的故事。(展示課件2)
《山羊和駱駝的故事》(略)
師提問(wèn)：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)。(生答略)
四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會(huì )欣賞他人，那到底應該如何欣賞一個(gè)人呢?老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)
小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書(shū)包里的十元錢(qián)后聽(tīng)老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢(qián)放回原處。(生答略)
師點(diǎn)評：欣賞也是有原則的`，小剛偷拿加別人的錢(qián)，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過(guò)自我教育，知錯改錯，這一點(diǎn)值得我們欣賞。
考試卷發(fā)下來(lái)了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開(kāi)心，而麗麗呢，只得了個(gè)“良”，她十分難過(guò)，傷心地哭了。(師問(wèn)：你欣賞誰(shuí)?欣賞他哪一點(diǎn)?)
哭過(guò)這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒(méi)嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問(wèn)：請問(wèn)你們怎樣欣賞他們?)
生答略，師隨機點(diǎn)評。
五、看來(lái)同學(xué)們的認識也有所提高，那我們就來(lái)看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現閃光點(diǎn)，來(lái)欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō)，來(lái)個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何?誰(shuí)先來(lái)說(shuō)。(展示課件4)
單個(gè)同學(xué)舉事例說(shuō)明，師請被欣賞的同學(xué)談感受，談體會(huì )。師適時(shí)恰當點(diǎn)評。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習、進(jìn)步、提高的過(guò)程，你尊重、理解別人，就會(huì )得到別人的友情，你就會(huì )覺(jué)得快樂(lè );欣賞別人的同時(shí)，也要欣賞自己，悅納自己。
邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng)，請大家來(lái)欣賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請嘉賓談感受與體會(huì )。
師點(diǎn)評：被人欣賞是一種快樂(lè )、幸福，能找到自信，會(huì )更加努力。
小組內交流，互相欣賞。請兩個(gè)小組上場(chǎng)，演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評。
六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班，大家說(shuō)也說(shuō)不完，其實(shí)“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我們只有學(xué)會(huì )欣賞別人，才會(huì )包容他人的缺點(diǎn)，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂(lè )。只有這樣，你才能與人相處愉快。
下面，咱們輕松一下，我請三組同學(xué)上場(chǎng)，參與一個(gè)游戲。
游戲規則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，再給每組兩個(gè)球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學(xué)生游戲過(guò)程(略)
師：輕松有趣的游戲結束了，你有何收獲?
生答(略)
師點(diǎn)評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。
七、是啊，看來(lái)欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)
《欣賞是一種神奇的力量》
細細地欣賞自已周?chē)娜伺c事，你會(huì )發(fā)現生活本來(lái)就很美好。
欣賞是一種神奇的力量，它會(huì )沖洗掉你內心的嫉妒和煩燥。
你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，你的成績(jì)也會(huì )步步樊高;
你能欣賞別人品格的純正，你的心胸也會(huì )像大海一樣掀起波濤。
你能欣賞大地的每一道晨曦，你的心情就會(huì )被彩云圍繞;
你能欣賞天空中的每一絲細雨，你就會(huì )有一個(gè)明凈而清新的頭腦。
你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，你的前程就會(huì )被金色的陽(yáng)光籠罩;
你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn)，你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
欣賞是一種神奇的力量，它使你充滿(mǎn)自信，永不煩惱;
欣賞是一種神奇的力量，它使人鐵人生更絢麗，生活更美好!
師總結：這首詩(shī)真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )欣賞，培養廣闊的胸襟，學(xué)會(huì )與人共處，團結合作，將來(lái)才能成就一番事業(yè)。
人生難免會(huì )遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會(huì )自我調節，保持快樂(lè )的心情，才能有信心，有勇氣去戰勝困難。世界上風(fēng)光旖旎+，等著(zhù)你去欣賞，古今中外文化淵博，等著(zhù)你去欣賞，希望你們笑對人生。
心理主題班會(huì )方案5
活動(dòng)目的：
1、組織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片。
2、了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀守法的好學(xué)生。
3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。
4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現。
活動(dòng)準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康咨詢(xún)臺。
3、心理健康教育咨詢(xún)網(wǎng)站
4、利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
6、辦心理健康手抄小報。
活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任介紹班會(huì )內容。并宣布大會(huì )開(kāi)始。
2、中隊長(cháng)講這次班會(huì )的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同責任。
3、教師講解健康教育的重要性
近年來(lái)，由于社會(huì )發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的`兒童青少年都存在著(zhù)不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴重地影響著(zhù)兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實(shí)現。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？
5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(cháng)知識。
6、教師總結講話(huà)
7、主題班隊會(huì )結束。
《心理健康教育》主題班隊會(huì )活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的：
1.對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現。
2.了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，使學(xué)生做一個(gè)遵紀守法的好學(xué)生。
二、活動(dòng)準備：
利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。3.大屏幕展示心理健康教育影片。4.辦心理健康手抄小報。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┌嘀魅谓榻B班會(huì )內容。并宣布大會(huì )開(kāi)始。
�。ǘ┙處熤v解健康教育的重要性。
近年來(lái)，由于社會(huì )發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著(zhù)不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴重地影響著(zhù)兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實(shí)現。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
�。ㄈ┙M織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片。組織學(xué)生討論，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
�。ㄋ模┙處熤v心理健康教育故事。
《靠自己》小蝸牛問(wèn)媽媽?zhuān)簽槭裁次覀儚纳聛?lái)，就要背負這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽?zhuān)阂驗槲覀兊纳眢w沒(méi)有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護！小蝸牛：毛蟲(chóng)姊姊沒(méi)有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽?zhuān)阂驗槊x(chóng)姊姊能變成蝴蝶，天空會(huì )保護她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快，也不會(huì )變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽?zhuān)阂驗轵球镜艿軙?huì )鉆土，大地會(huì )保護他啊。小蝸�？蘖似饋�(lái)：我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼��！”我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。
�。ㄎ澹┓治霭咐�
1.老師讀案例。
某班上頻頻發(fā)生失物疑案，同學(xué)們的學(xué)習用品和零用錢(qián)經(jīng)常不翼而飛，究竟被誰(shuí)在暗中拿走了？這個(gè)小孩為何以偷拿別人的東西為樂(lè )？到底是什么原因呢？
2.討論：我們一起來(lái)幫這位小朋友走出陰影，成為一個(gè)心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？
3.學(xué)生發(fā)表看法。
4.小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？
5.讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(cháng)知識。
�。┛偨Y心理健康的標準。
1.樂(lè )于學(xué)習、工作和生活，保持樂(lè )觀(guān)積極地心理狀態(tài)。
2.善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系。
3.熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體，有現實(shí)的人生目標和社會(huì )責任感。
4.有一定的自信心、安全觀(guān)和自主性，而不是過(guò)強的逆反狀態(tài)。
5.保持健全的人格。
四、提出希望。
�。�1）培養積極地人生態(tài)度。
�。�2）樹(shù)立正確的名利觀(guān)。
�。�3）培養勤奮學(xué)習的好習慣。
五、班主任總結。
健康的心理要求一個(gè)人對自己保持一種悅納的態(tài)度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長(cháng)。
心理主題班會(huì )方案6
一、活動(dòng)背景：
從進(jìn)入大學(xué)到現在，隨著(zhù)學(xué)習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節心理主題班會(huì )，增強同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義：通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的'新概念；讓同學(xué)們認識到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
三、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對象：xx級平面設計2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間：
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
七、活動(dòng)所需物品：精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期工作：申請教室、購買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
�。ǘ┗顒�(dòng)開(kāi)始：
�。�1）支持人講話(huà)，請班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
�。�2）請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
�。�3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè )，增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )合作的重要性。
�。�4）聽(tīng)音樂(lè )猜歌名接歌曲a。由主持人放出音樂(lè )，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；b。讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】
�。�5）請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
�。ㄈ┬睦頊y驗：（心理健康測試表另外附件）
�。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會(huì )舉行評點(diǎn)和總結
心理主題班會(huì )方案7
主題：關(guān)注學(xué)生心理健康，讓我們的心靈更健康成長(cháng)
一、引入
1、介紹主題班會(huì )的背景與目的；
2、引入“健康”的概念，探討“心理健康”的含義，引導學(xué)生從自己的生活中思考什么是心理健康。
二、學(xué)生心理健康現狀
1、意識上的關(guān)注程度不夠，懂得關(guān)注心理健康的學(xué)生寥寥無(wú)幾；
2、學(xué)業(yè)壓力過(guò)大，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒；
3、沒(méi)有良好的情感交流平臺，不能及時(shí)地釋放自己消極的情緒。
三、探究原因
1、在數據的角度去探究當前學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因；
2、了解影響心理健康的因素，例如：學(xué)業(yè)壓力、人際交往、家庭情況、社會(huì )風(fēng)氣等。
四、情感體驗
1、觀(guān)看相關(guān)片段視頻，從中感悟人際關(guān)系和情感交流的重要性；
2、分組互動(dòng)，交流自己的情感體驗，訴說(shuō)自己的困惑、壓力和焦慮，讓大家感受到關(guān)注和理解。
五、心理健康的維護和提升
1、學(xué)會(huì )情感表達和溝通技巧，加強情感交流；
2、學(xué)會(huì )放松技巧，培養愉悅的心態(tài)；
3、學(xué)會(huì )調節情緒，積極面對挫折；
4、養成健康的`生活習慣，勞逸結合，增強身體素質(zhì)。
六、結語(yǔ)
1、 總結班會(huì )主題，希望同學(xué)們能夠關(guān)注自己的心理健康；
2、提出今后班級將舉行更多的主題班會(huì )，給同學(xué)們提供更多學(xué)習和成長(cháng)的機會(huì )。
3、注重心理健康，讓自己的心靈更健康成長(cháng)。
心理主題班會(huì )方案8
活動(dòng)主題：
大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì )
活動(dòng)背景：
在建黨90周年之際，迎來(lái)了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應學(xué)校號召，各班級需策劃舉行一些活動(dòng)來(lái)加大對此次活動(dòng)的宣傳，增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會(huì )。
活動(dòng)時(shí)間：
晚自習（根據各班級情況具體而定）
活動(dòng)地點(diǎn)：
教室
活動(dòng)對象：
學(xué)生
活動(dòng)目的及意義：通過(guò)此次活動(dòng)，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識，提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認識，使我校學(xué)生從專(zhuān)業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì )工作的開(kāi)展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開(kāi)展的豐富多彩，有聲有色。
活動(dòng)流程：
1、班會(huì )開(kāi)始之前，先發(fā)給班級每位同學(xué)一個(gè)號碼，留作活動(dòng)用；
2、主持人宣布班會(huì )開(kāi)始，并介紹主題班會(huì )的`大致流程；
3、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)；
4、由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構以及服務(wù)的內容
5、請一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲；
6、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；
7、由主持人隨機抽取三個(gè)號碼，然后臺下持有與之相對應號碼的同學(xué)上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì )的主題發(fā)表自己的看法；
8．開(kāi)展心理小測試和趣味問(wèn)答。
具體程序：
�。�1）主持人根據自愿原則選出五個(gè)人，人數不足時(shí)，也可以通過(guò)抽簽的方式選出五個(gè)人；
�。�2）主持人準備五十道題目，依次給五個(gè)人輪流出題目，每人十道，問(wèn)完為止，并記錄每人回答對的題目數；
�。�3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同，就繼續給這兩人出題目，直到分出名次；
�。�4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò )或周?chē)瑢W(xué)的機會(huì )；
�。�5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個(gè)棒棒糖。
9．根據班級人數分出若干個(gè)小組，開(kāi)展話(huà)題討論。
話(huà)題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？
話(huà)題2：當發(fā)現周?chē)瑢W(xué)有不正常的行為時(shí)，你會(huì )怎么辦？
話(huà)題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？
10、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果；
11、做一個(gè)心理小游戲：
游戲名稱(chēng)：我說(shuō)你畫(huà)
具體流程：
�、僦鞒秩藴蕚浜脴訄D，同學(xué)們事先準備好筆和紙；
�、诘谝惠喺堃幻驹刚呱吓_擔任“傳達者”，其余人都作為“傾聽(tīng)者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體“傾聽(tīng)者”，下達畫(huà)圖指令；
�、邸皟A聽(tīng)者”根據“傳達者”的指令畫(huà)出樣圖上面的圖形，“傾聽(tīng)者”不許提問(wèn)；
�、芨鶕皟A聽(tīng)者”的圖，“傾聽(tīng)者”和“傳達者”談?wù)撟约旱母惺埽?/p>
�、莸诙喸僬堃晃恢驹刚呱吓_，看著(zhù)樣圖二兩分鐘，面對“傾聽(tīng)者“，傳達畫(huà)圖指令，其中允許”傾聽(tīng)者“提問(wèn)，觀(guān)察結果；
�、拚垺皟A聽(tīng)者”和“傳達者”談?wù)撟约旱母惺�，比較兩輪結果之間的差異。
12．主持人對班會(huì )做總結。
資源人員分配：
�、�、主持人：1人
�、�、會(huì )議記錄：1人
�、�、黑板報：2人④。衛生：2人
注意問(wèn)題：
�、�、班委應維持好班會(huì )秩序，保證班會(huì )順利進(jìn)行；
�、�、話(huà)題討論環(huán)節，同學(xué)們可以根據自己興趣愛(ài)好另選話(huà)題，但是不能偏離主題；
�、�、黑板報提前出好，要確保切題；
�、�、心理游戲環(huán)節中，兩張樣圖構成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區別；選擇“傾聽(tīng)者”要具有代表性，比如畫(huà)的好的，這樣避免別的因素對結果的影響。
�、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現溝通的重要性，在游戲結束后，主持人要強調一下。
經(jīng)費預算：①筆記本3個(gè)5元/個(gè)
�、诎舭籼�5個(gè)0.5元/個(gè)
共計17.5元
預期效果：通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)也能在學(xué)習掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題
心理主題班會(huì )方案9
為進(jìn)一步加強我區學(xué)生心理健康教育工作，在全社會(huì )營(yíng)造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開(kāi)展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長(cháng)。按照市教委相關(guān)文件要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開(kāi)展好我區今年“5。25”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng)�，F將有關(guān)方案如下：
一、活動(dòng)主題：
溫暖你我陽(yáng)光同行
二、參加對象：
全區各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月22日——5月25日
四、活動(dòng)目標
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強各級各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的'實(shí)施意見(jiàn)》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)各種積極、生動(dòng)、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度，培養陽(yáng)光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(cháng)。
2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長(cháng)積極參與體驗，推動(dòng)學(xué)校和社會(huì )、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作，實(shí)現學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5。25”心理健康月的影響力。通過(guò)課程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會(huì )、親子趣味活動(dòng)、心理團體輔導課、心理咨詢(xún)等融入心理健康教育內涵及外延�；顒�(dòng)結束，及時(shí)總結鞏固成果。
五、活動(dòng)要求：
1、各單位要根據實(shí)際，在“5。25”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，著(zhù)力搞好知識普及，認真安排活動(dòng)項目，科學(xué)制定活動(dòng)計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng )新心理健康教育途徑，切實(shí)把心理健康知識融入到各種活動(dòng)中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預期效果。
3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò )及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機，宣傳心理健康教育知識及活動(dòng)開(kāi)展情況，推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴大活動(dòng)影響力。
4、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎上，及時(shí)總結，并于心理健康教育月活動(dòng)結束一周內，將亮點(diǎn)活動(dòng)報道（word文檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
心理主題班會(huì )方案10
在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。
一 、活動(dòng)背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25％―30％，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二 、活動(dòng)目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區，了解彼此；
2、 感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人�！�
四、活動(dòng)主題
“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì )；全班互動(dòng)、交流
六、活動(dòng)時(shí)間
xx年4月（具體待定）
七、活動(dòng)地點(diǎn)
具體待定
八、活動(dòng)策劃負責人：
機電101班全體班委
贊助單位：
九、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構以及服務(wù)的內容。
3、同學(xué)們討論主題話(huà)題
同學(xué)們，今天我們要用一節課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題，這個(gè)話(huà)題就是——友情�？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà)：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著(zhù)。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠行萬(wàn)里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
話(huà)題一：什么是友情 什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的'清泉；
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話(huà)題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢(qián)、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內的車(chē)鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車(chē)偷走，該車(chē)價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車(chē)內現金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。
6、班會(huì )滿(mǎn)意度調查
7、請班主任總結發(fā)言
十、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理主題班會(huì )方案11
一、目的：
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭�，F代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。
二、活動(dòng)目標：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準備：
1、心理小測試題。(抽獎紙條8張)
2、小花54朵(明天我提供)
四、活動(dòng)過(guò)程：
(一)快樂(lè )的花兒
A：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上出現一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)
老師(手指畫(huà)面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A：我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(cháng)的呵護下長(cháng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
B：今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)
(體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的'情緒
拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇)
(三)戰勝挫折與困難
A：剛才大家也知道得到禮品而高興，沒(méi)有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì )泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì )堅持不懈的精神。
B：格言“我覺(jué)得坦途在前，人又何必因為一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”
故事1 放影像(海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記……B、轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛(ài)的事……
C、換位法：別人遇到此事，會(huì )怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。
A：故事2前幾天電視焦點(diǎn)節目中有個(gè)故事有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jì)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jì)好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jì)下降呢?(結果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫院，而耽誤了學(xué)習，最后他家賠了許多醫藥費，也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。
B：故事3挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學(xué)習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(cháng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問(wèn)心無(wú)愧了。
心理主題班會(huì )活動(dòng)設計方案篇4
一、活動(dòng)類(lèi)型：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )
二、活動(dòng)主題：在一聲聲“不可以”中長(cháng)大
三、活動(dòng)準備：PPT課件
四、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì )并懂得與父母正確相處;
2、培養學(xué)生正確表達愛(ài);
3、通過(guò)活動(dòng)初步體驗換位思考，促進(jìn)心理健康成長(cháng);
4、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：換位思考體驗寬容
(一)、激趣導入
(1)、觀(guān)看趣味心理圖片，導入新課。
(2)、回顧生活場(chǎng)景，導出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。
(二)、了解分享
(1)、回顧填寫(xiě)，提取你最不想聽(tīng)的“不可以”。
(2)、情趣表演，體驗在“不可以”中各個(gè)角色的不同反應。
(3)、隨機采訪(fǎng)：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?
(三)、換位思考
(1)、調換角色，情景表演。
(2)、隨機采訪(fǎng)：面對孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)、設身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時(shí)小結
理解心理小貼士：冷靜傾聽(tīng) 換位思考 包容理解
活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道
(一)、由此及彼
(1)、由繪本前言，引出《大衛上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考
(1)、交流：在學(xué)校，你遇到過(guò)這種情況嗎?
(2)、隨機采訪(fǎng)：面對老師的“不可以”，你當時(shí)是怎么想的?現在又是怎么想的?為什么?
(三)、及時(shí)小結
欣賞繪本結尾，體會(huì )父母，老師的愛(ài)。
活動(dòng)尾聲：拓展延伸深化認識
(一)、交流學(xué)習收獲。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
心理主題班會(huì )方案12
一、班會(huì )背景
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習慣了小學(xué)生活，但上課發(fā)言不積極，聲音比較小，這是缺乏自信的表現，所以本次班會(huì )以自信為主題。
二、班會(huì )目的
1、通過(guò)大家一起討論自信，并針對班級的實(shí)際情況，使學(xué)生正確認識自信的重要性，增強學(xué)生自信，使學(xué)生懂
得，只要通過(guò)自己的努力，就一定能成功。
2、培養學(xué)生自信的情感，強化自信意識，并最終轉化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。
班會(huì )重點(diǎn)：使學(xué)生正確認識自信的重要性，并最終轉化為自信的行為。
三、班會(huì )準備
1、相關(guān)人員收集資料準備節目。
2、編排節目。
3、相關(guān)道具的準備。
4、制作多媒體課件。
四、班會(huì )構思：小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結合。
五、板面設計：
揚起自信的風(fēng)帆
六、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、導入班會(huì )。
師：同學(xué)們，每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，特別是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì )是事事如意，一帆風(fēng)順
的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇
氣和希望。在現實(shí)生活中，當你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì )讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對方言和，當你受挫
折時(shí)，自信會(huì )使你奮勇前進(jìn)。因此，今天這節班會(huì )的主題是“揚起自信的風(fēng)帆”。
�。ǘ�、播放實(shí)驗課件。
師：同學(xué)們，讓我們一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)
始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì )往上跳，但是碰了幾次
蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、學(xué)生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
2、學(xué)生匯報。
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因為它知道上面有一個(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
3、小結：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自己的能力，一再降低成功的標準，成功便漸漸離你
遠去，甚至形成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做
到，人也如此。
�。ㄈ�、名人事例。
張海迪：活著(zhù)就要做個(gè)對社會(huì )有益的人
張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農村，給孩子當起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫術(shù)，為鄉親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當過(guò)無(wú)線(xiàn)電修理工。
在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿(mǎn)了信心。她雖然沒(méi)有機會(huì )走進(jìn)校門(mén)，卻發(fā)憤學(xué)習，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng )作，先后翻譯了《海邊診所》等數十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著(zhù)了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國出版，而《生命的追問(wèn)》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎。在《生命的追問(wèn)》之前，這個(gè)獎項還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(cháng)達30萬(wàn)字的長(cháng)篇小說(shuō)《絕頂》，即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始，張海迪創(chuàng )作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。
為了對社會(huì )作出更大的貢獻，她先后自學(xué)了十幾種醫學(xué)專(zhuān)著(zhù)，同時(shí)向有經(jīng)驗的醫生請教，學(xué)會(huì )了針灸等醫術(shù)，為群眾無(wú)償治療達1萬(wàn)多人次。
1983年，《_》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個(gè)美譽(yù)，一個(gè)是“八十年代新雷鋒”，一個(gè)是"“當代保爾”。
張海迪懷著(zhù)“活著(zhù)就要做個(gè)對社會(huì )有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬(wàn)青年非常關(guān)心的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)問(wèn)題�！皩W(xué)習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！”
隨后，使張海迪成為道德力量。
張海迪現為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會(huì )，從事創(chuàng )作和翻譯。
1、組織討論：說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經(jīng)
之路，自信使我們不斷成長(cháng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣�！比巳硕伎梢猿刹年P(guān)鍵
在于你有沒(méi)有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對自己充滿(mǎn)信心，有了信心便有了成
功和收獲的希望。
�。ㄋ模�、榜樣示范。
1、師：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海捍鷷�、范卓燃�?/p>
3、師：其實(shí)，我認為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因為缺乏自信心。在聽(tīng)了這些名人和我們身邊的
同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課一定會(huì )積極舉起你們的手，洪亮的回答老師的問(wèn)題。下面請同學(xué)們
起立，跟我一起喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色�！�
�。ㄎ澹�、小品表演。
1、談話(huà)：生活中有些人因為自己不努力，鬧出了不少的笑話(huà)，值得我們同學(xué)們深思，請看表演。大概內容如
下：
考場(chǎng)中，大家都都在聚精會(huì )神地考試，只有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著(zhù)：“這太難了，怎么做��？”“老師也專(zhuān)和我過(guò)不去，就出一些判斷、選擇的，讓我一個(gè)字也寫(xiě)不出，這可怎么辦呢？”
“有了！”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會(huì )做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打_，不會(huì )錯的上天一定會(huì )幫助我的！”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道判斷題做完了。
開(kāi)始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個(gè)答案，這可怎么辦呢？”小路痛苦地抓著(zhù)腦袋�！坝辛�，真是天助我也！”小路跳起來(lái)，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現什么號碼我就填什么！”他一邊擲，一邊寫(xiě)：“2”“1”“4”“6”……
“哈，終于做完了！”小路得意地向同學(xué)們做著(zhù)鬼臉，走上講臺，把試卷交給了老師。
下午放學(xué)，小路帶著(zhù)試卷回家。他推開(kāi)門(mén)，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋(píng)果。爸爸問(wèn)他：“小路，考得怎樣？”小路正想給爸爸說(shuō)話(huà)，順口說(shuō)著(zhù)：“爸”，“12”“82，不錯，不錯，你真是個(gè)好孩子�！薄翱�，寶貝，把試卷給爸爸看看！”小路慢騰騰地從書(shū)包里拿出試卷把它遞給了爸爸�！笆裁�？才12分？這是怎么回事，不是82分嗎？”“我剛才是說(shuō)：‘爸，12分”小路慢慢地說(shuō)。爸爸氣得把試卷翻來(lái)翻去，“你看這道選擇明明只有四個(gè)答案，你為什么選6呢？”“骰子出現的是6嗎！”“什么，你靠擲骰子做題！真是氣死我了！看我不找死你！”爸爸滿(mǎn)屋追著(zhù)小路……
2、組織討論：從這個(gè)小品中你懂得了什么？
�。�、參加比賽。
1、談話(huà)：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進(jìn)行一個(gè)“記電話(huà)號碼”比賽。
比賽規則：老師給每一小組的.同學(xué)出示一組電話(huà)號碼（10個(gè)），1分鐘之后，看哪一小組能準確地把電話(huà)號碼背
出來(lái)，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù)，想出好主意（如諧音記憶）再進(jìn)行比賽。
2、自由討論：通過(guò)比賽懂得了什么？
�。ㄖ灰獔F結協(xié)作，做好安排，想出辦法，無(wú)論什么事情都能成功。）
�。ㄆ撸�、自信小測試
師：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂(lè )，才能限度的挖掘自身的潛力。下面，請同
學(xué)們參加一個(gè)小測驗，每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測試表上進(jìn)行選擇，在每個(gè)問(wèn)題后面答“是”或“否”
即可。時(shí)間一分鐘。開(kāi)始。
1、學(xué)生進(jìn)行自我測試。（測試完畢）
2、學(xué)生進(jìn)行交流。
�。▽W(xué)生回答完畢后，做出解釋?zhuān)骸笆恰痹?3—20之間的，自信十足；“是”在6—12之間的，頗自信；“是”在5
以下的，說(shuō)明你不太自信。）
�。ò耍�、制訂計劃表。
1、項目欄可以根據自己的計劃添加不同項目。
2、表格發(fā)下去后，要求學(xué)生當堂填寫(xiě)好，當堂上交。老師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(cháng)袋。
�。ň牛�、宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長(cháng)的帶領(lǐng)下宣誓：
學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )做人。我一定要取得好的成績(jì)！我自信，我能行！
�。ㄊ�、總結：同學(xué)們，今天的班會(huì )開(kāi)得很成功。同學(xué)們積極參與，從班會(huì )前搜集資料，到今天的積極發(fā)言。
通過(guò)這次班會(huì )，我們要相信自己，鼓起勇氣，超越自己。同學(xué)們，自信，是一顆弱小的小樹(shù)苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長(cháng)。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因為擁有了自信而更加春意盎然、五彩繽紛吧！謝謝！
心理主題班會(huì )方案13
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)，引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該樂(lè )觀(guān)地面對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒，讓自己在快樂(lè )中成長(cháng)。
二、活動(dòng)準備：學(xué)生學(xué)唱《雖然我只是一只羊》、《快樂(lè )拍手歌》等等。
三、活動(dòng)時(shí)間：_月_日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室
五、活動(dòng)人員：班主任及全體學(xué)生
六、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬w驗快樂(lè )：
1、同學(xué)們，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎？
2、今天，老師把喜羊羊和灰太狼也請來(lái)了。讓我們跟著(zhù)音樂(lè )一起唱起來(lái)吧！
3、同學(xué)們，伴著(zhù)你們喜歡的動(dòng)畫(huà)片主題曲一起唱跳，快樂(lè )嗎？
就像歌詞唱的那樣：“在什么時(shí)間都愛(ài)開(kāi)心，笑容都會(huì )飛翔”，快樂(lè )是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康。我們今天班會(huì )課的主題就是——我快樂(lè )，我成長(cháng)。
�。ǘ┓窒砜鞓�(lè )
1、生活中有許多美好的事情令我們無(wú)法忘記，相信每一位同學(xué)的腦海中都有一幅幸福生活的畫(huà)面。有人說(shuō)“一份歡樂(lè )，兩人分享，就是兩份歡樂(lè )”。你們愿意和大家分享自己的快樂(lè )，讓一份快樂(lè )變成幾十份快樂(lè )嗎？
2、分享快樂(lè )的事。
3、小結：快樂(lè )無(wú)處不在，以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。
�。ㄈ﹦�(chuàng )造快樂(lè )
1、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：貝貝上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ)：寫(xiě)字課，我認真地寫(xiě)，老師才給我90分，而同桌那么難看的字，老師卻給了他100分。
教師引導①：你能猜出此時(shí)貝貝在想些什么嗎？
情節設計：老師湊到貝貝的耳旁低語(yǔ)幾句，貝貝眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導②：猜一猜老師剛才對貝貝說(shuō)了什么？貝貝為什么這么高興？她是怎么想的？
2、你有過(guò)不開(kāi)心的時(shí)候嗎？你曾用過(guò)什么好方法趕走了自己的煩惱呢？能不能和大家說(shuō)說(shuō)？（評選出“快樂(lè )寶貝”）
3、是��！煩惱、不開(kāi)心的事，你有，他有，老師也有�，F在老師請你們這些快樂(lè )寶貝們行動(dòng)起來(lái)，幫助六個(gè)遇到煩惱的同學(xué)，有信心嗎？（出示案例）
小組討論：怎樣幫助這些同學(xué)克服學(xué)習和生活中難以克服的消極情緒？把保持快樂(lè )的“妙方”告訴大家。
要求：每組討論一個(gè)情境，看哪一組提供的方法又多又好。
4、小組匯報。
�。ㄋ模﹤鬟f快樂(lè )
1、覃老師這里還有一個(gè)使別人快樂(lè )的小秘方，想不想知道？趕快走到你的好朋友面前，夸一夸他最讓你佩服的地方。
2、學(xué)生當小記者采訪(fǎng)。
3、小結：用欣賞的眼光看待別人，用真誠的話(huà)語(yǔ)贊美別人，也會(huì )給別人帶來(lái)快樂(lè )。
�。ㄎ澹└璩鞓�(lè )
1、歌唱快樂(lè )。全班同學(xué)齊唱《快樂(lè )拍手歌》。
2、師：同學(xué)們，開(kāi)學(xué)初，我們就建立了成長(cháng)記錄袋，要求大家記錄成長(cháng)中的快樂(lè )，留下美好的瞬間，編輯快樂(lè )的人生，那么大家的快樂(lè )在哪里呢？讓我們用歌聲去尋找快樂(lè )，好不好�。ɑ卮稹茫┖�，那我們就根據音樂(lè )的節奏把詞填進(jìn)去，請看歌詞：〔幻燈投出字幕——內容：快樂(lè )在哪里呀，快樂(lè )在哪里，快樂(lè )就在成長(cháng)的記憶里；這里有紅花呀，這里有綠草，還有童年美好的`回憶。拉…拉…拉…拉…快樂(lè )就在成長(cháng)的記憶里；還有童年美好的回憶�！�
3、師：同學(xué)們，我們的成長(cháng)記錄袋才剛剛建立，還有待于我們去充實(shí)，告訴大家一個(gè)消息，每學(xué)期末我們將展示自己的成長(cháng)記錄袋，并參加學(xué)校評選。
�。┊�(huà)快樂(lè )
1、師：通過(guò)展示，老師看到了同學(xué)們有那么多的快樂(lè )，你能用你的小巧手把這些快樂(lè )畫(huà)出來(lái)嗎？
2、生：用筆畫(huà)出自己心中的快樂(lè )，比一比誰(shuí)畫(huà)得最漂亮。
3、生：交流展示。
�。ㄆ撸┛偨Y快樂(lè )
1、生：說(shuō)說(shuō)這節課有什么收獲？
2、師：同學(xué)們今天的主題班會(huì )“我成長(cháng)，我快樂(lè )”到此結束，愿它給我們留下永恒的回憶，永遠成為我們成長(cháng)記錄袋中最輝煌的一頁(yè)。
心理主題班會(huì )方案14
班會(huì )形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己對于學(xué)習的認識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>
班會(huì )主題設計：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會(huì )中。
班會(huì )準備：
1、召開(kāi)班干部會(huì )議：針對班上所存在的問(wèn)題，確定以《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》收集相關(guān)資料（例如：厭學(xué)導致的嚴重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料）。
3、確定主持人：王思睿
班會(huì )過(guò)程：
一、班主任致辭：我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，經(jīng)過(guò)了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著(zhù)厭學(xué)的現象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
二、主持人發(fā)言："每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，小學(xué)階段是一個(gè)打基礎的階段，養成良好習慣的開(kāi)始，然而，有些同學(xué)從現在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現象，這些可怕的.困惑圍繞著(zhù)大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來(lái)越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來(lái)，我們來(lái)看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問(wèn)題而導致犯罪的案例。"
典型案例1
林某學(xué)習基礎差，上課聽(tīng)不懂，下課不想學(xué)，導致對學(xué)習沒(méi)有信心。而且學(xué)習目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò )、游戲的影響，把本來(lái)應該集中在學(xué)習上的注意力轉移到其他愛(ài)好上。再加上父母對孩子過(guò)于溺愛(ài)，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現厭學(xué)心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò )上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專(zhuān)打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò )刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線(xiàn)。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現場(chǎng)，林某才驚醒："我是不是殺了人。會(huì )不會(huì )坐牢？"
典型案例2
周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習目的不明確的孩子，上課不認真聽(tīng)講，睡覺(jué)，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現抄襲現象；常�？荚� 作弊，違規違紀，對老師的批評和教育無(wú)動(dòng)于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長(cháng)希望子成龍都希望自己的子女將來(lái)有出息，有前途，于是在學(xué)習上要求自己的子女能夠考出好成績(jì)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀(guān)上還是主觀(guān)上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長(cháng)的嚴加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲_磷，趁母親切土豆時(shí)，將甲_磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。所以面對社會(huì )上普遍的厭學(xué)現象，再針對我們班的厭學(xué)現象，進(jìn)行分析
三、班主任發(fā)言。主要從兩個(gè)方面闡述。
�、賮�(lái)學(xué)校學(xué)習的目的和意義
�、谌绾握J識讀不好書(shū)的問(wèn)題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
�、賹W(xué)科厭學(xué)
我們班的某某同學(xué)因為不喜歡某中學(xué)科，而導致學(xué)習成績(jì)一直下降，一直培養不出學(xué)習興趣。
�、谶^(guò)敏性厭學(xué)
過(guò)敏性，即一種在學(xué)習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問(wèn)、父母嘮叨等，常常是過(guò)敏的。
過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習過(guò)程中，一般都能體驗到極大的過(guò)敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強，學(xué)習自覺(jué)性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習、急于取得成效的學(xué)生，當其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔憂(yōu)，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習。而恐懼擔憂(yōu)與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。
�、蹪撘庾R條件性厭學(xué)
我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開(kāi)朗、精神飽滿(mǎn)并情緒樂(lè )觀(guān)。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專(zhuān)心聽(tīng)講，老師講課他做小動(dòng)作，回家不認真完成作業(yè)。
�、芊沁^(guò)敏性厭學(xué)
某某在一開(kāi)始就是那種典型學(xué)習困難學(xué)生，學(xué)習成績(jì)在班級后面波動(dòng)。起初她想要奮起直追，可是，無(wú)論如何也追不上，后來(lái)成線(xiàn)連連下跌。分數一次比一次低。
非過(guò)敏性厭學(xué)不只是對某個(gè)學(xué)科表現出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類(lèi)學(xué)生中有一部分是長(cháng)期學(xué)習落后并比較認同現狀的學(xué)生；另一類(lèi)是在經(jīng)過(guò)長(cháng)期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言："看到大家總結的幾種厭學(xué)現狀，我深感痛心，我們以后是繼續這樣渾渾噩噩的過(guò)去還是以更加積極的態(tài)度去面對？經(jīng)過(guò)老師和班委的商討，我們總結出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施�，F在與大家分享：
�。�1）緩解學(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標動(dòng)機水平，過(guò)強或過(guò)弱的動(dòng)機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。
未來(lái)對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數，不要過(guò)多地擔憂(yōu)將來(lái)的事情，而應將自己的精力和時(shí)間投入到現實(shí)的生活和學(xué)習中去。我們還小正是打基礎的時(shí)候，如果現在不學(xué)習，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。
�。�2）正確看待信心問(wèn)題
1、對自己有一個(gè)客觀(guān)、全面的評價(jià)。
2、體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力。
3、制定階段性目標。
4、在不斷達到目標的過(guò)程中體驗成就感。
5、增強自信心。
6、樂(lè )觀(guān)、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。
�。�3）怎樣克服精力分散
第一步，當出現某種厭學(xué)情緒時(shí)，應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著(zhù)手擬定一份復習計劃學(xué)習。
第三步，努力學(xué)習，養成良好習慣
六、主持人小結：通過(guò)今天的班會(huì )，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數不勝數，那么我們是渾渾噩噩的度過(guò)呢還是該以一種積極樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度去面對它呢？現如今我們這一代普遍與家長(cháng)存在著(zhù)代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過(guò)這次班會(huì )課，我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著(zhù)轉變。在今后的學(xué)習生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個(gè)優(yōu)秀的班級體。
七、班主任評價(jià)班會(huì )：我們的這次班會(huì )非常成功，希望同學(xué)們一起努力！
厭學(xué)現象導致的后果是很?chē)乐氐�，如果不好好學(xué)習，沒(méi)有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個(gè)優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個(gè)同學(xué)都能健康成長(cháng)，讓厭學(xué)現象遠離我們班。
心理主題班會(huì )方案15
一、活動(dòng)內容：保持積極的心態(tài)，才能獲得成功
二、活動(dòng)目的：
1．二年級是學(xué)習的基礎時(shí)期，學(xué)生對學(xué)習也有了一定濃厚的興趣，那么有健康的心理素質(zhì)才可以更好的為以后的學(xué)習道路打下堅實(shí)的基礎。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，快樂(lè )的學(xué)習。
2．通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，培養同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生控制自己的行為，使其擁有積極穩定的情緒。
3．讓家長(cháng)更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好相結合。
三．過(guò)程與方法：
在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養學(xué)生，敢于表達自己的想法，培養學(xué)生的團結互助的精神，從而達到以上的活動(dòng)目的。
四、課前準備：
收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵鼓舞自己。
五、活動(dòng)口號：“努力拼搏，成就自我 ”。
六：活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬翰シ乓魳�(lè )。
播放六一節合唱歌曲《 兔年頂呱呱》
�。ǘ�、打開(kāi)心窗 ，說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
同學(xué)們，想起我們六一節一起努力得獎合唱的歌曲有什么感想呢？是不是覺(jué)得有努力后的勝利感。
那學(xué)習上呢？同學(xué)們太窩中心小學(xué)學(xué)習知識，已經(jīng)是第二年。二年級了，你們一定有深刻的.感受吧。我們來(lái)交流一下吧。生活上，學(xué)習上，人際關(guān)系上，老師的言語(yǔ)上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下心里話(huà)）
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì )，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽(tīng)了大家的講述我也理解，求學(xué)路上新奇和疑問(wèn)，有些同學(xué)會(huì )天天都擔憂(yōu)著(zhù)，想啊想，也會(huì )產(chǎn)生厭學(xué)的不良心里。那我們一起來(lái)解決分析下你們會(huì )遇到的煩惱和問(wèn)題吧。
�。ㄈ�、講小講故事，明道理。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？
故事1：《釣竿》
有個(gè)老人在河邊釣魚(yú)，一個(gè)小孩走過(guò)去看他釣魚(yú)，老人技巧純熟， 所以沒(méi)多久就釣上了滿(mǎn)簍的魚(yú)，老人見(jiàn)小孩很可愛(ài)，
要把整簍的魚(yú)送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問(wèn)道你為何不要？
小孩回答我想要你手中的釣竿。
老人問(wèn)你要釣竿做什麼？
小孩說(shuō)這簍魚(yú)沒(méi)多久就吃完了，要是我有釣竿，
我就可以自己釣，一輩子也吃不完。
我想你一定會(huì )說(shuō)好聰明的小孩。
錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚(yú)也吃不到。
因為，他不懂釣魚(yú)的技巧，光有魚(yú)竿是沒(méi)用的，
因為釣魚(yú)重要的不在釣竿，而在釣魚(yú)的技術(shù)。
聽(tīng)了故事，你有什么想說(shuō)的嗎？
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法）
有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無(wú)懼於路上的風(fēng)雨，如此，難免會(huì )跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚(yú)，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財源。
大家說(shuō)一下，同學(xué)們應該注意什么呢？
學(xué)習要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在學(xué)知識。在教室里還要認真聽(tīng)講，要主動(dòng)積極的學(xué)習，其中還要注意一些細節，不是只聽(tīng)就可以了，比如數學(xué)，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚(yú)”， 才能學(xué)以致用。
故事2：《路上的石頭》
王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過(guò)這條路，都得面臨這塊“巨石”，要么把它推開(kāi)，要么爬過(guò)去，要么繞過(guò)去。然后，國王吩咐王子先后通過(guò)那條大路，分別把一封密信盡快
送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費迪南開(kāi)始詢(xún)問(wèn)王子們：“你們是怎么把信送到的？”
一個(gè)說(shuō)：“我是爬過(guò)那塊巨石的�！�
一個(gè)說(shuō)：“我是劃船過(guò)去的�！�
也有的說(shuō)：“我是從水里游過(guò)去的�！�
只有小王子說(shuō)：“我是從大路上跑過(guò)去的�！�
“難道巨石沒(méi)有攔你的路？”費迪南問(wèn)。
“我用手使勁一推，它就滾到河里去了�！�
“這么大的石頭，你怎么想用手去推呢？”
“我不過(guò)試了試，”小王子說(shuō)，“誰(shuí)知我一推，它就動(dòng)了�！� 原來(lái)，那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。
聽(tīng)了這個(gè)故事，同學(xué)們知道了什么？發(fā)現了什么嗎？在學(xué)習中，你能從故事中得到什么啟發(fā)呢？
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法）
通過(guò)同學(xué)們討論后，老師想和你們一起說(shuō)一說(shuō)在學(xué)習中我們能夠有什么啟發(fā)呢？一起歸納總結下吧！這個(gè)故事講的是一個(gè)把自己的命運交給別人，甚至交給某一個(gè)人，自己一點(diǎn)兒也不動(dòng)腦筋，只是相信別人那太危險了。自己要學(xué)會(huì )掌握自己的命運，自己要把握自己的人生，把握住成功。
故事3、《好學(xué)不倦——只有一個(gè)洞穴的老鼠很快被捉.》
在一個(gè)漆黑的晚上,老鼠首領(lǐng)帶領(lǐng)著(zhù)小老鼠出外覓食,在一家人的廚房?jì)?垃圾桶之中有很多剩余的飯菜,對于老鼠來(lái)說(shuō),就好像人類(lèi)發(fā)現
了寶藏.
正當一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際,突然傳來(lái)了一陣令它們肝膽俱裂的聲音,那就是一頭大花貓的叫聲.它們震驚之余,更各自四處逃命,但大花貓絕不留情,不斷窮追不舍,終于有兩只小老鼠走避不及,被大花貓捉到,正要向它們吞噬之際,突然傳來(lái)一連串兇惡的狗吠聲,令大花貓手足無(wú)措,狼狽逃命.
大花貓走后,老鼠首領(lǐng)施施然從垃圾桶后面走出來(lái)說(shuō):我早就對你們說(shuō),多學(xué)一種語(yǔ)言有利無(wú)害,這次我就因而救了你們一命.
這個(gè)故事很有趣，講的是老鼠學(xué)習了狗的語(yǔ)言，把大花貓嚇走了，然后救了兩只小老鼠。那么我想請同學(xué)們說(shuō)說(shuō)這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么道理呢？
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法）
通過(guò)學(xué)生的激烈討論，發(fā)現老鼠首領(lǐng)很善于學(xué)習，多一點(diǎn)知識總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說(shuō)：多一門(mén)技藝,多一條路.不斷學(xué)習實(shí)在是成功人士的終身承諾.
三個(gè)故事講完了，同學(xué)們也找到了解決學(xué)習中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看
積極的心態(tài)有哪些？：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有那些呢？
積極的心態(tài)有：樂(lè )觀(guān)．熱情．大度．奉獻．進(jìn)�。孕牛貏伲赂�、堅強，有意志力，有強烈成就感等。
消極的心態(tài)有：沒(méi)有目標、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗
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