高三主題班會(huì )方案（通用20篇）
在我們的學(xué)習時(shí)代，大家對主題班會(huì )一定再熟悉不過(guò)了，主題班會(huì )以提高知識、發(fā)展個(gè)性、愉悅生活、促進(jìn)良好班風(fēng)形成為目的。什么樣的主題班會(huì )才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編為大家收集的高三主題班會(huì )方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
高三主題班會(huì )方案 1
一、課前準備：
1、召開(kāi)班干部會(huì )議，商討對策及班會(huì )主題班會(huì )形式。
2、準備視頻——學(xué)在清華（清華大學(xué)宣傳片）
3、文字材料——（1）家長(cháng)寫(xiě)給高三學(xué)生的一封公開(kāi)信
�。�2）老師給高三學(xué)生的一封信
4、兩周前在班內張貼各大學(xué)的宣傳畫(huà)、中國大學(xué)排名和20xx屆理科實(shí)驗班成績(jì)，以便找準自己的定位，并制定自己的高考奮斗目標。
5、與班干部商討并制定《高三（2）班學(xué)生行動(dòng)指南》
6、與P同學(xué)的家長(cháng)聯(lián)系，對家長(cháng)提出具體要求。
二、班會(huì )過(guò)程
主持人：振翅飛翔的雄鷹搏擊著(zhù)浩瀚的長(cháng)空，璀璨奪目的流星閃爍著(zhù)耀眼的光芒，時(shí)間的車(chē)輪已經(jīng)駛到備戰20xx年高考這一站，英勇的戰士，你們是否整裝待發(fā)準備好了呢？讓我們走好每一步，向心中的理想大學(xué)進(jìn)軍吧！
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男主持人：自強不息，厚德載物是我國著(zhù)名大學(xué)——清華大學(xué)的校訓，清華是莘莘學(xué)子圓夢(mèng)的理想之地。哪一個(gè)人不想領(lǐng)略朱自清先生筆下荷塘月色的風(fēng)采，哪一位學(xué)子不想感受水木清華的氛圍呢？天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。這是清華大學(xué)精神風(fēng)貌的寫(xiě)照，讓我們共同進(jìn)入我們向往已久的名校，領(lǐng)略一下清華大學(xué)的風(fēng)采吧！
教師播放視頻——學(xué)在清華（清華大學(xué)宣傳片）
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女主持人：慈母手中線(xiàn)，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸……對每一位學(xué)子來(lái)說(shuō)，升入理想的大學(xué)已不僅僅是我們個(gè)人的事，他還牽動(dòng)著(zhù)很多的人——尤其是我們的父母，我們只有用自己的行動(dòng)去回報他（她）們。我們的家長(cháng)是怎么想的呢？讓我們傾聽(tīng)班主任讀《家長(cháng)寫(xiě)給高三學(xué)生的一封公開(kāi)信》
親愛(ài)的孩子，我知道，你現在是一個(gè)高三的學(xué)生，我想，現在你也是一個(gè)負重前行的勇敢的戰士！真的非常的敬佩你：在你稚嫩的肩膀上，背負著(zhù)太多、太多的理想和老師、家長(cháng)、父輩們的期望……
同樣，真的非常非常的欽佩你，在這種負重的狀況下，你竟然還在奮勇前行。我想，在你的身邊，還有千千萬(wàn)萬(wàn)的同齡人，和你在一道披荊斬棘的前進(jìn)……
親愛(ài)的孩子，如果到了高考的前夕，當有一個(gè)人問(wèn)你：“你準備好了嗎？”的時(shí)候，你是否可以像他們一樣，擲地有聲地答道：“我準備好了！”相信你，經(jīng)過(guò)刻苦的努力，到那時(shí)，你一定可以像一個(gè)真正的男子漢那樣，高聲自豪、勇敢地宣布：我準備好了！
親愛(ài)的孩子，或許你會(huì )問(wèn)：為什么我們一定要參加高考？為什么我們一定要走過(guò)這樣一條充滿(mǎn)荊棘的道路？為什么我們一定要上大學(xué)……為什么？為什么？是啊，許許多多的為什么，在許多時(shí)候，在我們還沒(méi)有認真思考的時(shí)候，答案已經(jīng)清楚、明了了……
大學(xué)是什么？高等教育是什么？當我們年輕的時(shí)候，付出花季年華的三年，為進(jìn)入大學(xué)做準備，是否值得？或許，在你面對不盡如意的考試成績(jì)的時(shí)候會(huì )如此提問(wèn)，或許你面對一些無(wú)法解釋的社會(huì )現象的時(shí)候會(huì )如此提問(wèn)，也許，盡管在表面上你在努力地學(xué)習，其實(shí)在內心深處，對于大學(xué)，稍稍有些“不以為然”，并不覺(jué)得這是你唯一的出路……但是，孩子，無(wú)論如何，我還是要告訴你：為了將來(lái)的大學(xué)生活，尤其是為了將來(lái)的高質(zhì)量的大學(xué)生活，現在你所付出的一切，都是值得的，而且，將來(lái)，你現在的付出，將會(huì )得到十倍、百倍的回報……
大學(xué)是什么？“它不僅是一個(gè)培養子弟的學(xué)校，不僅是訓練后代技能的場(chǎng)所，不僅是施教者傳授人倫準則和社會(huì )理想的組織，它更是一個(gè)科學(xué)的保證�！斈銈冞M(jìn)入大學(xué)之后，才開(kāi)始發(fā)現大學(xué)的意義并不是單純的職業(yè)訓練。大學(xué)要求它的學(xué)生——理性與科學(xué)系統的新的參與者……大學(xué)階段做兩種預備：其一，預備做一個(gè)高水平的人。因為你們已經(jīng)用你們以往的努力證明你們是人群中的優(yōu)秀分子……其二，預備做一個(gè)強有力的'人。因為你們會(huì )在知識最集中，在教授的引導下、同學(xué)的激勵下，從圖書(shū)、實(shí)驗和實(shí)習的培養中拓展思路，掌握方法、……在競爭中立于不敗之地�！鄙厦娴奈淖趾艹橄�，是嗎？但是，我卻認為說(shuō)得很準確！也許有的內容你現在還不太理解，但是，只要你可以記住，孩子，在今后的生活及求學(xué)的道路上，你會(huì )逐漸理解的……
衷心的祝福你……勇敢的戰士，親愛(ài)的孩子……
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男主持人：在父母的期盼中，我們收獲了一份感動(dòng)，讓我們揚起風(fēng)帆，立志展宏圖，為自己的目標而奮斗吧。下面，讓我們凝視大屏幕，看一看我們心中的理想。
班主任展示PPT，學(xué)生高考奮斗目標。
�。ㄋ模槔硐攵兄Z：班長(cháng)宣讀《高三（2）備戰高考班行動(dòng)指南》，學(xué)生簽字
女主持人：我們懷著(zhù)對大學(xué)的憧憬，牢記父母的囑托，我們要把今天作為新的起點(diǎn)，站在新的起跑線(xiàn)上，為理想而承諾。下面，請班長(cháng)帶領(lǐng)我們宣讀《高三（2）班行動(dòng)指南》，全體起立……
班長(cháng)：為圓我們自己的大學(xué)夢(mèng)，在20xx年高考中取得滿(mǎn)意的成績(jì)，在今后備戰高考的過(guò)程中，我保證做到：
1、對自己的目標堅定執著(zhù)，任何時(shí)候都不放棄，樹(shù)立“舍我其誰(shuí)”的膽氣、豪氣和勇氣。
2、模范遵守學(xué)校各項規章制度，做其他人的表率。
3、以飽滿(mǎn)的斗志投入備考，無(wú)論是上課、作業(yè)還是考試、總結，都認真對待，一絲不茍，不被惰性情緒左右。
4、充分利用時(shí)間，最大限度地壓縮非學(xué)習時(shí)間，各種學(xué)習以外的事情速戰速決，盡可能延長(cháng)在教室的時(shí)間，巧妙利用吃飯間隙和睡覺(jué)前等零散時(shí)間。
5、盡最大可能提升自己的心理承受力，做到心胸豁達，不為小事所累，盡快成熟起來(lái)。
6、重視解題規范，樹(shù)立考試中有30%的分數丟失在規范分上的意識。規范要立足平時(shí)，注重積累和總結，讓解題規范貫穿于作業(yè)、練習和考試等各個(gè)學(xué)習環(huán)節中。
�。ㄎ澹├蠋熂恼Z(yǔ)——教師給高三學(xué)生的一封信
女主持人：我們不能辜負父母的期望，不能辜負老師的教誨，剛才我們已經(jīng)鄭重承諾，從現在起我們就要朝著(zhù)自己的奮斗目標奮勇前行。我們的老師對我們備考有哪些建議呢？請老師為全體同學(xué)指導。
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同學(xué)們，今天是9月16日，距離明年的高考還有260天的時(shí)間，應該說(shuō)到了高中的最關(guān)鍵時(shí)期，我始終認為，備戰高考，打好人生的第一場(chǎng)戰役，首先需要解決的是思想問(wèn)題、認識問(wèn)題，其次才是方法問(wèn)題。我相信今天的班會(huì )燃燒起了我們的激情，但我更看重的是今后的行動(dòng)。今天我不想說(shuō)很多，給大家提幾點(diǎn)要求。
第一個(gè)要求：兌現承諾！我們有了目標，就要針對目標去努力，兌現我們莊嚴的承諾，我們承載了太多的沉重——父母的囑托、老師的教誨、自己的前程等等，我們從現在起就要做一個(gè)勇于承擔責任的人，怎么承擔，遵照《高三（2）班行動(dòng)指南》去做就是在承擔責任！愿我們每時(shí)每刻都用《高三（2）班行動(dòng)指南》指導我們的行動(dòng)。
第二個(gè)要求：注重積累。以前我們學(xué)習過(guò)劉敬的一封信，相信她那獨到的方法給大家留下了深刻的印象。也認識到了與頂尖高手的差距。這里，我要說(shuō)，認識到差距本身就是一種進(jìn)步，縮小差距、超越差距就要靠平時(shí)的積累，通過(guò)不斷的總結提高。相信通過(guò)積累和總結，你會(huì )趕上他們、超越他們，只要同學(xué)們不斷戰勝自己，完善自己，你一定會(huì )成功！
第三個(gè)要求：在學(xué)習上張揚個(gè)性，我總有一種感覺(jué)，我們班總是在某些方面缺少點(diǎn)什么，實(shí)際上，就是學(xué)習上的主動(dòng)性和創(chuàng )造性，學(xué)習，不單純是背誦和記憶，更重要的是總結、提高，使書(shū)本知識轉化為自己的知識，這樣，才能以不變應高考的萬(wàn)變，才能在高考中取得成功，因此，我希望我們的班會(huì )有時(shí)更象一個(gè)沙龍，不再是我的說(shuō)教，而是將我們同學(xué)的學(xué)習心得、好的做法拿出來(lái)，實(shí)現資源共享，讓我們班齊頭并進(jìn)，水漲船高，在激烈的高考競爭中脫穎而出。
第四個(gè)要求：鍛煉好心理素質(zhì)。如果說(shuō)打好知識基礎是高考成功的條件的話(huà)，它只能是成功的必要條件，心理素質(zhì)應該是成功的充分條件，只有兩個(gè)條件都成熟了，才能左右逢源。在這里我要提醒同學(xué)們，特別是女同學(xué)，心胸再開(kāi)闊些，不要被小事纏住，要及時(shí)化解各種矛盾，樹(shù)立大無(wú)畏的氣概，因為，在高考面前，任何事都是小事。
最后，我需要大家知道的是：我喜歡我們班的每一個(gè)人，不管你的過(guò)去如何，不管你的成績(jì)如何，我只看發(fā)展。
高三主題班會(huì )方案 2
一、主持人開(kāi)場(chǎng)白
高三像一輛亢奮的戰車(chē)向我們隆隆駛來(lái)，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開(kāi)。你是否抬起了堅定的步履？敞開(kāi)你的喉嚨，一路高歌邁過(guò)去，迎接你的將是陽(yáng)光明媚的敞闊坦途……
高三像一位和藹的長(cháng)髯智者向我們款款走來(lái)。你是否揚起了自信的雙臂？運用你的睿智，排除萬(wàn)難闖過(guò)去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……
今天我們濟濟一堂，在此召開(kāi)高三（2）班主題班會(huì )：奮斗高三，青春無(wú)悔。
有人說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高三的生命是不完美的生命，沒(méi)有參加過(guò)高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著(zhù)搏擊，意味著(zhù)鋪墊，也意味著(zhù)重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。
二、學(xué)習文章《我們都不是神的孩子》
由五位同學(xué)朗讀文章的內容。
我們都不是神的孩子
作者簡(jiǎn)介：林麗淵，畢業(yè)于廣西欽州市浦北中學(xué)。高考總成績(jì)672分�，F就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院。其實(shí)她是一個(gè)活潑開(kāi)朗得“近乎無(wú)可救藥”的女孩，喜歡背著(zhù)包呼啦啦的“橫掃血拼”大街小巷的各類(lèi)店鋪和瘋玩種種不可思議的事。但為了實(shí)現她早已有之的大學(xué)夢(mèng)想，高三時(shí)她全心全意做一個(gè)“無(wú)趣”的人，無(wú)趣地做了300套試卷�；蛟S這不是生活的全部，但我們總能發(fā)現，自我覺(jué)醒與人生盛宴之間，存在著(zhù)由此及彼的關(guān)系。北大的新生舞會(huì )上，想起高三“無(wú)趣的輝煌”，她笑靨如花。
高三的生活確實(shí)夾雜著(zhù)很多的味道，讓每一個(gè)認真走過(guò)了的人無(wú)法在回首時(shí)說(shuō)出其中的情感。
每個(gè)人都有歇斯底里的本源
從初中開(kāi)始，我的夢(mèng)，就是復旦大學(xué)。高三了，我似乎感覺(jué)伸出雙手就可以碰觸到我的夢(mèng)想，每天無(wú)數次被灌輸高考這個(gè)概念，除了背水一戰，我別無(wú)選擇。我在床頭的小柜子上刻了幾個(gè)大字：殺進(jìn)復旦！到現在我還記得那時(shí)的我“殺氣騰騰信誓旦旦”的樣子。每天起床后我就默念一次。我老老實(shí)實(shí)，安安靜靜地過(guò)著(zhù)同樣的生活，心如止水。旅游，瘋狂網(wǎng)上購物，八卦，戀愛(ài)問(wèn)題……都被我忍痛拋棄了，長(cháng)達7年的Q齡也戛然而止。我真的不是一個(gè)能一邊娛樂(lè )一邊學(xué)習的人，厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對夢(mèng)想的瘋狂在初入高三時(shí)達到了極限，所有的一切都在高考來(lái)臨之際幻化成自己早已認定的那個(gè)大學(xué)之夢(mèng)，夢(mèng)想的動(dòng)力強大得讓我躊躇滿(mǎn)志躍躍欲試。
從老師公布高考復習進(jìn)度表開(kāi)始，我就拿出全新的本子開(kāi)始記錄我的高三。在第一頁(yè)上，只有幾個(gè)字：復旦，等著(zhù)我！第二頁(yè)，也只有一行字：我的高考目標--650分以上。第三頁(yè)，是一段話(huà)：“我知道，一切都會(huì )有的。我會(huì )擁有大考小考的失敗，但永遠不會(huì )放棄努力與夢(mèng)想�！边@三頁(yè)，一直默默地支撐我整個(gè)的高三生活。就如我高中老師說(shuō)的：飛不飛得出這漫漫大山，就看這次高考了。許多有夢(mèng)想的同學(xué)和我一樣在心中默念著(zhù)“必須贏(yíng)下這場(chǎng)戰役”！
高三上學(xué)期，10月份，第一次月考來(lái)臨，也是從那刻起我開(kāi)始感到高考的真實(shí)。國慶放假的幾天，我一天也不敢邁出家門(mén)，從祖國生日那天開(kāi)始，一直到4天后放假結束，每天早上7點(diǎn)起床，一直做作業(yè)到凌晨1點(diǎn)，其中的吃飯和午休都在書(shū)桌上完成。我悶在家里狠命學(xué)習，睜開(kāi)眼睛想到的第一件事就是怎么做好頭天晚上沒(méi)完成的數學(xué)題，累了就幻想著(zhù)拿到復旦大學(xué)錄取通知書(shū)的情景。我真的那樣癲狂地甘愿做一個(gè)最老實(shí)的學(xué)生……后來(lái)我才知道，每個(gè)人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾經(jīng)歇斯底里過(guò)。
做個(gè)會(huì )思考的書(shū)呆子又何妨呢？
“為了高考，做個(gè)會(huì )思考的書(shū)呆子又何妨呢？”我想著(zhù)。每天的日子在不停地重復，簡(jiǎn)單充實(shí)，略顯乏味。但是沒(méi)有關(guān)系，我愿意，一切都值得！
早晨，爬到學(xué)校五樓教室時(shí)我氣喘吁吁睡眼朦朧，困了我就扯我同桌問(wèn)問(wèn)題：“把唐朝的文化史介紹一下……”隨后，在座位上翹著(zhù)腳，忘乎所以地抱著(zhù)書(shū)，捏著(zhù)筆拼命背歷史，分朝代和專(zhuān)題背，背到連書(shū)都想扔到窗外去；中午吃飯時(shí)，嘴里塞著(zhù)飯，同時(shí)翻看著(zhù)下一步的學(xué)習任務(wù)，把自己想得比國家總理還忙；放學(xué)后在操場(chǎng)上慢跑，還逼自己邊跑邊背古文；晚上做一大堆數學(xué)題，像許多文章里面描述的一樣，旁邊放著(zhù)一杯咖啡……這是我的一天，我不知道這樣的一天會(huì )不會(huì )讓別人很“鄙視”和覺(jué)得太夸張了，受不了。但我真的是這么過(guò)來(lái)的，我是一個(gè)尋常的高三生，深陷在高三里，只知道機械般地吃著(zhù)飯，上著(zhù)課，做著(zhù)題，平靜得如同家鄉的小城，永遠都不會(huì )有什么大事發(fā)生。
苦，是從來(lái)不會(huì )白吃的
臨近高考那段時(shí)間，各種各樣品種繁多的試卷如約而至，輪番轟炸，躲都躲不了。月考已經(jīng)不算什么了，每周一大考，三天一小考，這還只是學(xué)校的硬性規定，各科老師還商量著(zhù)什么時(shí)候時(shí)機對頭了，再來(lái)和同學(xué)們用試卷“交流交流以保持戰斗力”。
從下學(xué)期開(kāi)始我們年級的課程表全面改版，兩節課連堂上那絕對是正常情況。我們每天都會(huì )交上N張密密麻麻的聚集了自己近一年復習心血的試卷，也會(huì )收獲N張批了鮮紅分數的試卷。分數，這個(gè)具有強烈刺激性質(zhì)又很值錢(qián)的家伙，在那年的春天，它的魄力足以讓包括我在內的所有高三學(xué)生震懾不已，既愛(ài)又恨。雖然我早已“身經(jīng)百戰軟磨硬泡”地成為了考試老手，可遇到考試我還是擔心考不到好成績(jì)，“百煉沒(méi)有成鋼”的郁悶籠罩著(zhù)每一次將來(lái)的測試：感覺(jué)自己為數學(xué)付出了許多個(gè)白天和黑夜，卻沒(méi)得到期望中的紅蘋(píng)果。文科綜合也是我刺痛我神經(jīng)的一科，4分一道的選擇題，十幾分一道的簡(jiǎn)答題，稍微一疏忽就眼睜睜地看著(zhù)好好的分數突然沒(méi)了，像錯過(guò)一場(chǎng)華麗的邂逅，最終一無(wú)所獲�？杉词惯@樣，我依舊每天嚷嚷著(zhù)要考復旦，依舊每天拿著(zhù)繁多的試卷仔細地做著(zhù)，因為我的選擇是沒(méi)得選擇，所以我一直學(xué)啊學(xué)……
我喜歡有周期地學(xué)習，我的'學(xué)習計劃性非常強。一般月考前兩個(gè)星期，我就會(huì )抽出一天時(shí)間把這兩個(gè)星期每天的日程都填滿(mǎn)，一步步循序漸進(jìn)地復習，每科每天的任務(wù)都會(huì )很重。月考前的那兩個(gè)星期是我最累的時(shí)候，因此每一次月考后我都會(huì )犒勞自己一次，不管考得好與壞，只要我盡了最大的努力去復習。我一直都奉行著(zhù)“苦，是從來(lái)不會(huì )白吃的”原則。
成績(jì)下來(lái)后，面對著(zhù)“狀元”的身份，老師和爸媽的腦子里全是“北大北大”，一時(shí)間我自己變得不知所措，我終究放棄了我最初的夢(mèng)想復旦，選擇了北大，北大的魄力對于每個(gè)高三生來(lái)說(shuō)都是不可抗拒的。咨詢(xún)會(huì )那天，我特意去了復旦大學(xué)的展位看了好久，然后轉身默默離開(kāi)……
高考后我整理了一年來(lái)用過(guò)的各種復習資料。學(xué)校印發(fā)的各科試卷?yè)頂D著(zhù)占滿(mǎn)了半個(gè)書(shū)架，自己去書(shū)店買(mǎi)的套題：語(yǔ)文83套，英語(yǔ)52套，數學(xué)65套，文科綜合95套，除了文科綜合的簡(jiǎn)答題沒(méi)有全部做完，其他試卷和套題都用紅藍黑三種顏色的筆記錄了很多的筆記及注意事項，4本數學(xué)資料書(shū)，我從頭到尾看了5遍，每一本都寫(xiě)著(zhù)日期和我的心情；英語(yǔ)的專(zhuān)項練習，閱讀做了兩大本，完型填空3本，語(yǔ)法及其他單項訓練3本，歷史5本課本，背了7、8次，地理的地圖，剪切了滿(mǎn)滿(mǎn)一本，被我剪成可以裝在口袋里的大小……別人總覺(jué)得我一直都是那么優(yōu)秀的和一帆風(fēng)順的，其實(shí)只有我自己知道我的生活是怎樣的，雖然我一點(diǎn)都不覺(jué)得痛苦，但辛酸還是包裹住我的身體，包裹住那個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子里想哭的我。
想起每個(gè)晚自習時(shí)看著(zhù)忽明忽暗的教室外面的那個(gè)小巷，等著(zhù)媽媽接我回家；想起了在數學(xué)遭遇瓶頸期時(shí)，把自己關(guān)在房間里整整兩天都沒(méi)去學(xué)校面對著(zhù)墻壁發(fā)呆六神無(wú)主的崩潰樣子。我一次次告訴自己這是上帝的巧妙安排，他讓我在高考前吃盡了苦頭，這樣我就可以在高考中順利過(guò)關(guān)了，也一次次在彷徨和迷茫中走了過(guò)來(lái)，因為我一直相信，我們的未來(lái)都不是夢(mèng)，未來(lái)的成功與每個(gè)人都是等距離的，從來(lái)只有拼出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌�，F在我不知道該怎么說(shuō)我的學(xué)習方法，也許我的方法就是一疊加一疊的“題海戰術(shù)”和一輪加一輪的總結。
“一顆心，是絕對不會(huì )因為追求夢(mèng)想而受傷的。求學(xué)之路的失落與得意、清晰與迷茫，最簡(jiǎn)單的在于你擁有一個(gè)什么樣的心境。努力中會(huì )有失敗，會(huì )有失去勇氣的時(shí)候，但我必須努力，我正在努力，我需要堅強，需要沉默，需要意志。一切都只是過(guò)程，成功與快樂(lè )才是終點(diǎn)。生活可以是無(wú)趣的，但自己一定要快樂(lè )。我們都不是神的孩子，我們只是有夢(mèng)的孩子�！备呖己�，我以此紀念我的高三。我決定在北大，在更遠的未來(lái)，繼續我“無(wú)趣”的生活，用微笑做面紗，像蝸牛般成長(cháng)。
三、討論交流
1、學(xué)生分組討論學(xué)習感受。（結合文章的具體內容和自身的實(shí)際情況來(lái)談。）
2、小組代表在全班作交流。
四、詩(shī)歌朗誦
由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩(shī)歌《揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。
揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀
男：我們怎能忘記，高一年級是那斑駁的石痕
隱隱難忘的是那青春歲月動(dòng)人的回憶。
女：我們怎能忘記，高二年級是那小小的花圃，
恬靜安然的是梔子花淡淡的清香。
合：我們更不會(huì )忘記，高三年級是窗外挺拔的梧桐樹(shù)，
郁郁蔥蔥的是一身蓬勃的生機。
男：春風(fēng)，染綠田野的微笑。
女：夏雨，奏起了綠葉的和弦。
男：迎著(zhù)晨光，我們的腳步踏在步入學(xué)校的陽(yáng)光道上。
女：披著(zhù)月光，我們的歌聲飄在放學(xué)回家的靜謐小路上。
男：從幼稚走向成熟，于是我知道，有一種挑戰叫高考，有一種熱情叫堅定。
女：從浮躁走向沉穩，于是我明白，有一種態(tài)度叫奮斗，有一種信心叫必勝。
男：太陽(yáng)，已升起在東方。
女：春華，即將結出果實(shí)。
男：流火的六月，我們將帶著(zhù)恩師的叮囑，迎接高考的洗禮。
女：絢爛的七月，我們將載著(zhù)母校的祝愿，將成功之帆高高揚起。
合：來(lái)吧，朋友！讓我們揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。乘著(zhù)長(cháng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪。
五、自我激勵活動(dòng)
1、全體同學(xué)在小紙片上寫(xiě)上自己的目標和一句激勵自己的話(huà)。
2、每位同學(xué)把自己寫(xiě)的小紙片貼在黑板前的紅紙上。
3、全體同學(xué)高喊跑操口號。
六、宣布本次主題班會(huì )結束
高三主題班會(huì )方案 3
一、活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日
二、活動(dòng)對象：
x班的學(xué)生
三、活動(dòng)支持人：
xx
四、活動(dòng)目標
1、通過(guò)展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡(jiǎn)介大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。
2、以一位過(guò)來(lái)者的身份向學(xué)生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會(huì )到其實(shí)高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時(shí)的一些學(xué)習方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習方法上的指導。
五、活動(dòng)過(guò)程
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說(shuō)一下里面的一些美麗景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡(jiǎn)介，簡(jiǎn)介的內容包括：學(xué)習生活、社團活動(dòng)、兼職生活等。
(注：介紹學(xué)習生活以及社團活動(dòng)，主要是引導學(xué)生對大學(xué)生活的無(wú)限向往；介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的'學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強，現階段沒(méi)有必要擔心考上了大學(xué)后沒(méi)錢(qián)交學(xué)費或生活費的問(wèn)題，目前只需要全身心投入到學(xué)習中去，認真備考。)
3、講述自身的高三歷程。
注：分別從心態(tài)和學(xué)習方法兩方面進(jìn)行介紹
(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地去走完這條高三路就行。
(2)、學(xué)習方法方面：每個(gè)星期都會(huì )抽出一個(gè)晚上的時(shí)間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個(gè)知識點(diǎn)，如果在哪個(gè)地方卡住了，就證明自己對這個(gè)知識點(diǎn)的掌握還不夠，課后回去有針對性地復習。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會(huì )錯，究竟是自己粗心還是知識點(diǎn)掌握不熟，然后在針對自己的不足進(jìn)行改正�？记爸攸c(diǎn)回歸基礎知識，在基礎牢固的基礎上才能飛躍。
4、學(xué)生提問(wèn)環(huán)節
讓學(xué)生自由提問(wèn)，提問(wèn)的內容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習方面。
5、祝福語(yǔ)：
燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢(mèng)想！祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三主題班會(huì )方案 4
一、 活動(dòng)主題及依據
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：
合理管理情緒，飛躍人生高峰
�。ǘ┗顒�(dòng)主題針對的學(xué)生發(fā)展問(wèn)題
高三階段是學(xué)生中學(xué)階段的最后一站，又是關(guān)系到人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻。在學(xué)生經(jīng)過(guò)了12年寒窗苦讀之后，這一年，是學(xué)生身心發(fā)展和人生抉擇的關(guān)鍵時(shí)刻，也是學(xué)生生理與心理發(fā)展的旺盛期，學(xué)生自我意識逐步成熟，自控能力逐步增強，性格上普遍趨于沉靜，成人感和自尊心明顯增強，人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)逐步形成。
我班學(xué)生在幾個(gè)理科班中成績(jì)稍稍落后一點(diǎn)，但學(xué)生性格差異較大，有的活潑好動(dòng)，有的沉默不言，有的壓力過(guò)大，尤其是到了高三，經(jīng)歷了兩次月考后，不少同學(xué)開(kāi)始有點(diǎn)疲累和泄氣，有的同學(xué)嚴重信心不足，有的同學(xué)情緒波動(dòng)較大。學(xué)生表現出來(lái)的焦慮、壓抑等比較明顯。有不少同學(xué)因為跟父母、同學(xué)、師生關(guān)系等緊張而影響學(xué)習。
�。ㄈ┍局黝}體現的學(xué)生發(fā)展需要分析
進(jìn)入高三后學(xué)生從早到晚處于高度緊張的備考狀態(tài)，學(xué)習緊張，生活緊張，心理緊張，緊張的生活與旺盛的發(fā)育容易讓情緒產(chǎn)生較大的沖突，伴隨而來(lái)的往往是一系列的心理問(wèn)題。據各方面多年的研究結果表明，心理素質(zhì)越好的學(xué)生其學(xué)習成績(jì)也越優(yōu)秀，這一點(diǎn)從有關(guān)機構連續十數年對部分省市高考文理狀元的心理測試檔案中得到了較充分的驗證。
由此可見(jiàn)，心理素質(zhì)已是影響高三學(xué)生學(xué)習的一個(gè)重要因素，心理素質(zhì)與學(xué)習成績(jì)成正相關(guān)比例，心理素質(zhì)的提高可以改善學(xué)習，提高成績(jì)，因為只有健康積極的心理才更能激發(fā)高三學(xué)生的智慧才氣，反之則會(huì )阻礙學(xué)習。也可以說(shuō)，提高心理素質(zhì)已是高三學(xué)生從非智力因素中甚至在根本上提高學(xué)習成績(jì)、考上理想大學(xué)的最有效途徑和方法。到了高三階段，學(xué)生個(gè)體的學(xué)習效能基本穩定，但也還有通過(guò)調整非智力因素比如情緒管理而得以提高的空間。
二、 活動(dòng)目標
�。ㄒ唬┮龑W(xué)生學(xué)會(huì )梳理自己的情緒，學(xué)會(huì )管理情緒，調適自己。
�。ǘ┩ㄟ^(guò)活動(dòng)引導學(xué)生學(xué)會(huì )做好規劃，向健康快樂(lè )的目標出發(fā)，引導學(xué)生做一個(gè)健康陽(yáng)光充滿(mǎn)正能量的人。
三、 活動(dòng)設計
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)結構（對系列“小活動(dòng)”的整體設計）
階段
前期“小活動(dòng)”
主題班會(huì )
后期“小活動(dòng)”
內容
1.課外調查：
�。�1）當你遇到困難或挫折時(shí)，通常會(huì )怎么做，或以什么方式來(lái)對自己進(jìn)行心理暗示？
�。�2）你有哪些不良情緒？
�。�3）你的'傾訴對象是誰(shuí)？
2.舉辦全級師生心理調適講座，標題《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》
3.在課室墻上自制兩個(gè)手工袋，一個(gè)是“垃圾情緒袋”一個(gè)是“幸福愉悅袋“
3.主題班會(huì )《我的情緒我做主》
�。�1）對情緒的認識
小故事導入，認識消極情緒和積極情緒，并明確積極情緒對個(gè)人發(fā)展的重要性
�。�2）如何培養積極心態(tài)？
在活動(dòng)中明確從四點(diǎn)培養積極心態(tài)：積極的心理暗示，樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、寬容的心態(tài)和充足的信心。
4.調整情緒的具體做法記錄。
每天列舉一些開(kāi)心的事，成功的感受等。
5.每天唱勵志歌
意圖
通過(guò)調查了解學(xué)生的情緒調整情況，通過(guò)講座讓學(xué)生認識到管理情緒的重要性及如何進(jìn)行情緒管理
在主題班會(huì )的現場(chǎng)交流中，更充分更具體地交流前期活動(dòng)獲得的信息及感受，在互動(dòng)中進(jìn)一步理解管理情緒的重要性及管理情緒的方法。
后期的活動(dòng)主要是讓學(xué)生發(fā)現生活中的美，學(xué)會(huì )感受各種快樂(lè )，學(xué)會(huì )接納不同的他人和有時(shí)不一樣的自己。
�。ǘ┲黝}班會(huì )的具體方案
1. 情緒是什么？情緒是如何產(chǎn)生的？（認識情緒：消極情緒和積極情緒）
�。�1） 面對發(fā)下來(lái)的成績(jì)，你們有什么反應？你平時(shí)在哪些情況下會(huì )感到不開(kāi)心？
�。�2）消極情緒有哪些危害？
2. 怎樣管理自己的情緒
�。�1）講述蘇軾及其他古人被貶之后的情緒調適方法。
�。�2）同學(xué)們談各種情緒調整方法（哭、喊、訴、動(dòng)、寫(xiě)）
�。�3）寫(xiě)下近來(lái)困擾你的三件事，然后把它折起來(lái)丟進(jìn)“垃圾情緒袋”
3.怎樣培養積極心態(tài)？
�。�1）小活動(dòng)：優(yōu)秀的你和我 同學(xué)們展示自己的各種優(yōu)勢
�。�2）小視頻： 超級演講家 崔萬(wàn)志 《不抱怨靠自己》
�。�3）小品表演：《做最好的自己》
�。�4）寫(xiě)下今天最開(kāi)心的三件事，把它放進(jìn)“幸福愉快袋”
小結：積極的心理暗示，樂(lè )觀(guān)、豁達、自信的心態(tài)。
4.唱級歌：《飛得更高》
四、活動(dòng)方案論證
學(xué)生進(jìn)入高三階段，必然會(huì )面臨各種壓力，這種壓力一方面會(huì )催其進(jìn)步，另一方面又會(huì )刺激其情緒的變化，當其負面情緒占上風(fēng)時(shí)，就會(huì )讓考生難于集中注意力，影響思維和判斷等。所以，教學(xué)生調整好情緒，以最佳狀態(tài)投入學(xué)習，發(fā)揮最大優(yōu)勢，是高三班主任應該關(guān)注的問(wèn)題。
這個(gè)項目的設計分幾個(gè)部分：
第一部分是前期活動(dòng)，主要對學(xué)生進(jìn)行情緒調查并在年級范圍內開(kāi)展講座《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》，主要目的是讓學(xué)生明白積極心態(tài)對一個(gè)人成長(cháng)的重要性，教會(huì )他們有意識的學(xué)會(huì )培養積極情緒。這一部分活動(dòng)還在課室墻上做了兩個(gè)管理情緒的袋子：“垃圾情緒處理袋”“幸福愉悅生成袋”，設置這兩個(gè)袋子的目的是鼓勵學(xué)生自己學(xué)會(huì )管理情緒，把不良情緒寫(xiě)下來(lái)丟進(jìn)垃圾處理袋，不良情緒就隨之消失了；把開(kāi)心的事寫(xiě)下來(lái)放進(jìn)幸福生成袋，它就生成了幸福。這是一種積極心理暗示法。就是你相信什么，就會(huì )變成什么的心態(tài)。
第二部分是班會(huì )課主題活動(dòng)，設計《我的情緒我做主》，意圖引導學(xué)生做情緒的主人，學(xué)會(huì )調適情緒，不被負面情緒左右。本環(huán)節設計的認識情緒，情緒的類(lèi)型以及情緒產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生正確認識情緒；講述名人調適情緒的的方法是讓學(xué)生學(xué)會(huì )用各種方法來(lái)調適情緒，小活動(dòng)、小視頻、小品表演等環(huán)節則是讓學(xué)生學(xué)會(huì )認識自己優(yōu)勢，肯定自己，接受優(yōu)秀的自己，也接受不優(yōu)秀的自己，更要學(xué)會(huì )積極的暗示、培養樂(lè )觀(guān)、豁達、自信的心態(tài)。最后唱歌環(huán)節把班會(huì )課推向高潮，也讓學(xué)生獲得更高的情緒體驗。
第三部分的后期小活動(dòng)是讓學(xué)生持續保持幸福感，每天列舉一些開(kāi)心的事，感受成功的喜悅，獲得愉悅的心情。每天晚修前唱勵志歌，保持學(xué)習的激情。
總之，通過(guò)這次大項目活動(dòng)，學(xué)生學(xué)會(huì )了正確認識情緒和掌握了調適情緒的方法，學(xué)會(huì )更好的管理自己的情緒，對學(xué)習更有幫助。
高三主題班會(huì )方案 5
一、活動(dòng)目的及學(xué)生現狀分析：
從學(xué)生日常的周記及與他們平時(shí)的交流中感覺(jué)到，處于高三的同學(xué)與父母之間普遍存在著(zhù)難以溝通的問(wèn)題，子女對父母缺乏理解，對父母的教育方式不太認同，甚至有反感、抵抗等情緒，影響了家庭教育的效果，也對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。希望通過(guò)這次主題班會(huì )，將父母與子女之間難以溝通的問(wèn)題上升到理性的認識，以尋求較有效的解決辦法。使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì )如何與父母溝通，真正走近父母、擁抱親情。從而起到緩解學(xué)習壓力、改善親子關(guān)系，排解不良情緒的作用，使班會(huì )成為高三復習備考新的增長(cháng)點(diǎn)，成為高三學(xué)生快樂(lè )學(xué)習的驛站。
二、組織措施：
1、課前調查：通過(guò)問(wèn)卷、座談等形式調查同學(xué)和父母相處的情況，了解親子關(guān)系現狀；
2、課前作業(yè)：每個(gè)同學(xué)給家長(cháng)寫(xiě)一封信，講自己最想對爸爸媽媽說(shuō)的話(huà)，并且請家長(cháng)給孩子回信；
3、情景劇編排：選取同學(xué)日常生活中和家長(cháng)相處最典型的情景作為劇本創(chuàng )作依據，請同學(xué)自編自導自演；
4、材料準備：畢淑敏《孩子，我為什么打你》；搜集關(guān)于“母愛(ài)”的故事。
三、活動(dòng)細節及步驟：
主持人甲（以下簡(jiǎn)稱(chēng)甲）：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界？
主持人乙（以下簡(jiǎn)稱(chēng)乙）：是誰(shuí)，呵護我們，保護我們，照顧我們？
甲、乙：你們說(shuō)——
�。ㄈ嘁黄穑喊职謰寢�?zhuān)?/p>
甲：可是，現在你是否覺(jué)得父母和我們的距離已經(jīng)慢慢拉大。
乙：你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感？
甲：今天，就讓我們來(lái)學(xué)習如何走近父母、擁抱親情。在我們身邊曾經(jīng)發(fā)生這樣一件事情。
乙：我們掌聲有請學(xué)生A（飾媽媽?zhuān)�、學(xué)生B（飾女兒）等同學(xué)帶來(lái)的情景劇《我愛(ài)我家》
�。ㄖ鞒秩讼�，情景劇上）
情景�。何覑�(ài)我家（第一幕）（略）
甲：看了剛才的情景劇，大家應該覺(jué)得很熟悉吧。女兒氣得委屈流淚，母親氣得連聲嘆氣，同學(xué)們，你們對此有什么看法？大家是否也有過(guò)類(lèi)似的情況呢？
甲：剛才是因為成績(jì)的事情，那還有沒(méi)有同學(xué)因為別的事情和父母發(fā)生矛盾的呢？
乙：還有沒(méi)有與父母相處得還不錯的同學(xué)呢？
甲：我們每個(gè)人在成長(cháng)的過(guò)程中都會(huì )出現類(lèi)似的情況，我們在與父母的相處中總是從自己的角度思考問(wèn)題，卻很少去體會(huì )父母的感受。
乙：我想，能夠與父母相互溝通、相互理解、相互支持，是非常重要的，尤其是處在高三這樣一個(gè)緊張的時(shí)期。讓我們一起來(lái)欣賞畢淑敏的.散文《孩子，我為什么打你》，來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)父母的心聲。
�。▽W(xué)生C朗誦《孩子，我為什么打你》，配樂(lè )）
散文：孩子，我為什么打你（略）
�。ɡ收b結束，音樂(lè )停止）
甲：怎么樣？同學(xué)們聽(tīng)了這篇文章之后一定會(huì )有許許多多的感想吧？
�。ㄍ瑢W(xué)踴躍舉手發(fā)言，主持人點(diǎn)3—4名同學(xué)來(lái)談自己的感受）
乙：剛才聽(tīng)這篇文章的時(shí)候，我想到了我的媽媽。讓我感受最深的是那句“我要盡一個(gè)母親所有的力量保護你，直到我從這顆星球上離開(kāi)的那一天�！彼自�(huà)說(shuō)的好，“打是親，罵是愛(ài)”，可我們更多的時(shí)候是用對立的眼光去看待的，而從來(lái)沒(méi)有站在父母的角度去想想他們?yōu)槭裁创蛭覀�，�?huì )責罵我們，其實(shí)都是為我們好，打和罵都是迫不得已的愛(ài)之深、恨之切��！
甲：對��！我相信各位同學(xué)現在也應該明白父母的良苦用心了吧。從現在開(kāi)始我們應該走近父母，擁抱親情。尤其是高三這樣一個(gè)時(shí)期，面對高考的壓力，有時(shí)候父母會(huì )比我們更緊張，我們做兒女的是不應該去體諒一下自己的爸爸媽媽呢？
乙：是啊，由此可見(jiàn)，母愛(ài)是多么的偉大。我覺(jué)得，無(wú)論怎樣，我們和父母的血緣之親都是割舍不斷的��！
甲：對啊，母愛(ài)不僅僅是指母親對孩子的愛(ài)，也應該包含著(zhù)孩子對母親的愛(ài)��！
乙：天下的父母都是愛(ài)著(zhù)自己的孩子的，而天下的孩子也都是深?lèi)?ài)著(zhù)自己的父母的。我們班曾經(jīng)有過(guò)這樣一個(gè)活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)給父母寫(xiě)一封信，下面請學(xué)生D來(lái)讀讀她寫(xiě)給媽媽的一封信吧！
�。▽W(xué)生D讀信，配樂(lè )）
女兒寫(xiě)給媽媽的信（略）
乙：謝謝xx同學(xué)！今天我們有幸請到了xx同學(xué)的媽媽?zhuān)步o自己的女兒回了一封信，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。
�。▁x同學(xué)媽媽讀信，快讀完時(shí)音樂(lè )響起）
媽媽給女兒的回信（略）
�。ㄗx完后xx上去擁抱母親并給母親獻花，唱《媽媽我愛(ài)你》）
甲：聽(tīng)了剛才母女的一番對白，我們深深地感受到父母之恩，水不能溺，火不能燒。在這個(gè)世界上我們永遠需要報答地人就是我們親愛(ài)的爸爸媽媽。
乙：是啊，真是太感人了，之前情景劇中的那對母女看了這個(gè)場(chǎng)面之后會(huì )不會(huì )發(fā)生一些變化呢？讓我們一起來(lái)看看。
�。ㄖ鞒秩讼�，情景劇上）
情景劇《我愛(ài)我家》第二幕（略）
�。ㄇ榫皠〗Y束）
�。ㄖ鞒秩伺园祝簬讉�(gè)月之后，婷婷如愿的考上了理想中的大學(xué)。）
乙：劇中的婷婷走近了父母，在微笑中跨進(jìn)了大學(xué)的殿堂，擁抱了最美好的親情。幸福地走過(guò)了高三。
甲：身處于高三地我們充滿(mǎn)了感動(dòng)，充滿(mǎn)了快樂(lè )，我們的父母無(wú)時(shí)無(wú)刻都在關(guān)心我們，我們更應該主動(dòng)走近他們。我想請同學(xué)們來(lái)談?wù)勛约涸谄綍r(shí)都是怎樣來(lái)走近父母的。
�。ㄍ瑢W(xué)相互討論，暢談自己在生活中走近父母的方法）
甲：只要能理解、孝敬、尊重父母，我們就走近了父母，擁抱了親情。
乙：開(kāi)始吧！開(kāi)始用微笑認識我們的父母吧！
�。ā蹲寪�(ài)住我家》歌聲響起，情景劇中一家三口，來(lái)參加班會(huì )的家長(cháng)一起上場(chǎng)歌唱）
甲、乙：感動(dòng)高三，快樂(lè )高三；走近父母，擁抱親情主題班會(huì )到此結束。
�。ü恼�，歌聲中結束）
四、“走近父母、擁抱親情”主題班會(huì )的反思
作為一名年輕的班主任，作為曾經(jīng)走過(guò)高三的過(guò)來(lái)人，我非常能夠理解在高三這樣一個(gè)特殊的時(shí)期，有一個(gè)良好、和諧的家庭氛圍，對于學(xué)生的身心發(fā)展以及他們的復習備考都是至關(guān)重要的。
父母給予我們生命，呵護我們、保護我們、照顧我們，可是我從學(xué)生日常的周記及與他們平時(shí)的交流中感覺(jué)到，處于高三的同學(xué)與父母之間普遍存在著(zhù)難以溝通的問(wèn)題，子女對父母缺乏理解，對父母的教育方式不太認同，很多同學(xué)不能理解父母對自己的關(guān)心，甚至有反感、抵抗等情緒，影響了家庭教育的效果，也對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。因此一直以來(lái)我都想就子女與父母的溝通、交流問(wèn)題來(lái)做一點(diǎn)實(shí)在的事情。此次“感動(dòng)高三、快樂(lè )高三”系列主題班會(huì )校園行活動(dòng)給予了我一次難得的機會(huì )。
在班會(huì )的整個(gè)組織過(guò)程中，我們班同學(xué)的熱情非常的高。準備期間的尋找“母愛(ài)”的故事，同學(xué)們送來(lái)了許多感人淚下的文章。在“給父母寫(xiě)一封信”的活動(dòng)中，很多同學(xué)跟父母袒露了自己心聲，將很多以前不愿意講的話(huà)通過(guò)寫(xiě)信這種形式告訴了父母，讓父母了解自己。同時(shí)，父母們通過(guò)這種形式了解了孩子真實(shí)的想法，將自己的想法和感受通過(guò)回信告訴了孩子，讓孩子能夠理解自己。我想，這是一個(gè)非常好的嘗試，在將來(lái)的班主任工作中還可以繼續實(shí)施，讓家長(cháng)和孩子能夠通過(guò)“寫(xiě)信”這樣一種途徑來(lái)進(jìn)行溝通。XX同學(xué)“寫(xiě)給媽媽的信”及“媽媽的回信”是這次活動(dòng)中比較典型的信件，所以在班會(huì )設計了“讀信—獻花—唱《媽媽我愛(ài)你》”這一環(huán)節。情景劇《我愛(ài)我家》編、導、演的同學(xué)非常的盡力、用功，一直都在辛苦的排練，這讓我非常的感動(dòng)。之前也沒(méi)有想到他們會(huì )把劇本編得這么好，表演得如此到位，班會(huì )上的表現之好讓我非常意外，也許這些都是他們親身經(jīng)歷過(guò)得事情吧，雖然結局有點(diǎn)戲劇性，但畢竟是情景劇，我想不管是怎樣的結局，表現的都是同學(xué)們渴望與父母溝通，構建一種和諧親子關(guān)系的愿望。兩位主持人同學(xué)也在不斷地對自己的串詞進(jìn)行修改，非常敬業(yè)。
通過(guò)這次班會(huì )活動(dòng)，讓我對班上的同學(xué)有了一個(gè)全新的認識，對他們的能力也進(jìn)行了一個(gè)重新的評估。讓我認識到，給他們空間，讓他們去做自己想做的事情，他們會(huì )比我們想象中的完成得更好，應該充分的相信他們、信任他們，他們是有能力的。對于此次班會(huì )的效果，我想不僅讓學(xué)生能夠站在父母的角度上去體會(huì )他們的苦心、愛(ài)心和真心，而且也建起了學(xué)生和家長(cháng)溝通的一座橋梁，就像我在班會(huì )中發(fā)言講的那樣：主動(dòng)一點(diǎn)，伸出自己的手，走近自己的爸爸媽媽。同時(shí)，一些和父母溝通工作做得比較好的同學(xué)也講出了自己平時(shí)和父母相處的心得，我想同學(xué)們聽(tīng)了之后會(huì )大有啟發(fā)的。
總而言之，我希望通過(guò)這次主題班會(huì )，將父母與子女之間難以溝通的問(wèn)題上升到理性的認識，以尋求較有效的解決辦法。使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì )如何與父母溝通，真正走近父母、擁抱親情。從而起到緩解學(xué)習壓力、改善親子關(guān)系，排解不良情緒的作用，使班會(huì )成為高三復習備考新的增長(cháng)點(diǎn)，成為高三學(xué)生快樂(lè )學(xué)習的驛站。真正地度過(guò)一個(gè)感動(dòng)的高三、快樂(lè )的高三，切切實(shí)實(shí)地做到走近父母，擁抱親情。
高三主題班會(huì )方案 6
【班會(huì )主題】
邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想
【活動(dòng)意義】
高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級的學(xué)生體會(huì )大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì )，保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
【活動(dòng)時(shí)間】
20xx年11月1日 星期一 班會(huì )課
【活動(dòng)對象】
羅定中學(xué)（東校區）高三（13）班（理科）
【活動(dòng)準備】
收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT
【活動(dòng)過(guò)程】
1、導入：讓學(xué)生再次思考自己在現階段的目標
設問(wèn)：
1）大家現在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標？（引發(fā)思考）
總結：進(jìn)入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？
學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的`理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活
1)通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習和課余生活；
讓學(xué)生體會(huì )到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認識“大學(xué)”的意義。
大多數的學(xué)生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。
通過(guò)大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔，同時(shí)也能提前體驗社會(huì )勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì )經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問(wèn)題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習方法和學(xué)習心態(tài)。
2）學(xué)會(huì )體會(huì )高三的“辛酸”和“甘甜”
總結高三的學(xué)習經(jīng)歷中的付出和收獲。
為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習動(dòng)力。
【活動(dòng)效果】
通過(guò)學(xué)習，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習生活。
【活動(dòng)反思】
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習狀況，考量學(xué)生的學(xué)習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學(xué)習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設計。
高三主題班會(huì )方案 7
一、活動(dòng)主題：
花開(kāi)不敗在高三。
此次主題班會(huì )以“花開(kāi)不敗在高三”為主題，流程包括“花”的殿堂，“花”的爛漫，花開(kāi)不敗，含苞帶惑，心花綻放，悉心澆灌六個(gè)部分，前三個(gè)部分主要是從花的輝煌燦爛為引子，后三個(gè)部分主要從“花”的綻放歷程為主線(xiàn)，為學(xué)生展示了花開(kāi)不敗的精神，從而達到鼓勵、激勵的作用。
二、活動(dòng)對象：
羅定中學(xué)高三（2）班
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月1日第八節
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
高三（2）班課室
五、活動(dòng)對象分析：
“一�！笨荚囎鳛楦呖记暗谝淮沃匾摹按缶毐�，被老師學(xué)生看得很重。所以，一模的成績(jì)往往會(huì )導致學(xué)生情緒的極大波動(dòng)。有的學(xué)生會(huì )因為好成績(jì)而精神大振，而也有不少的學(xué)生會(huì )精神萎靡，甚至會(huì )滋生自疑的念頭。在這個(gè)時(shí)候，激勵取得好成績(jì)的學(xué)生再接再厲，鼓勵成績(jì)不好的學(xué)生們堅信自己的夢(mèng)想，為夢(mèng)想而努力極為必要。因此，我設計了主題為“花開(kāi)不敗在高三”的班會(huì )。
六、活動(dòng)目的和預期效果：
通過(guò)此次主題班會(huì )，讓此時(shí)正處于迷惘的高三學(xué)生了解到我國的一些“傳說(shuō)”中的理想大學(xué)，并讓他們看到一些大學(xué)的精彩，從而產(chǎn)生憧憬和向往，再而用“花開(kāi)不敗”的例子來(lái)激勵著(zhù)每一個(gè)有夢(mèng)的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢(mèng)想。從思想上感染他們，從而轉化為實(shí)際學(xué)習的動(dòng)力。以花開(kāi)不敗為主題，讓學(xué)生用這一經(jīng)典例子來(lái)時(shí)刻鼓勵自己，達到激勵奮發(fā)向上的良好效果。
七、活動(dòng)設計理念：
此次主題班會(huì )本著(zhù)新課標的要求，做到課堂的設計以“學(xué)生為主體，老師為主導”的原則，也體現了素質(zhì)教育的要求，具體體現在以下理念：
�。ㄒ唬┮龑W(xué)生自主思考，形成理想觀(guān)：
學(xué)生在觀(guān)看各大理想大學(xué)的介紹及一些大學(xué)精彩活動(dòng)視頻的過(guò)程中，思考自己現有的情況及水平，給自己做初步的定位，并從中發(fā)現自己與理想高校仍然有一定的差距，從而形成屬于自己特定的.理想觀(guān)，有了理想目標，便有前進(jìn)的動(dòng)力。
�。ǘ⿲W(xué)會(huì )傾聽(tīng)和尊重：
“含苞帶惑”部分，組織同學(xué)進(jìn)行討論，教會(huì )同學(xué)們要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)同伴的想法，尊重他人。
�。ㄈ┡囵B創(chuàng )新理念：
讓學(xué)生自己設計自己的學(xué)習計劃表，并通過(guò)討論的方式，讓每個(gè)人都有發(fā)言權，每個(gè)人都可以把自己創(chuàng )新的想法說(shuō)出來(lái)，激發(fā)學(xué)生無(wú)限的智慧與主觀(guān)能動(dòng)性，培養創(chuàng )新精神。
�。ㄋ模┰⒔逃跇�(lè )，踐行師生互動(dòng)理念：
開(kāi)始用圖片的方式來(lái)展示理想大學(xué)，還有老師講解大學(xué)精彩生活與寄語(yǔ)，這具有強烈的視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)效果，使整個(gè)課堂氣氛輕松愉快，并體現出老師的別有用心和對班會(huì )的充分準備。在課堂中老師扮演的是一個(gè)倡導者，一個(gè)能傾聽(tīng)心事的朋友的角色，讓學(xué)生感覺(jué)沒(méi)有距離感，形成融洽的師生關(guān)系，更有利于教學(xué)的開(kāi)展。
八、活動(dòng)的理論依據：
�。ㄒ唬└鶕呷龑W(xué)生的心理特點(diǎn)設計了此次班會(huì )
1、高三時(shí)期是一個(gè)特別的歲月，在這個(gè)時(shí)段每個(gè)人心里都有一個(gè)屬于自己的大學(xué)夢(mèng)想，即使他們沒(méi)有說(shuō)出口，可是他們也在悄悄地為自己的夢(mèng)想而奮斗。他們充滿(mǎn)著(zhù)激情，可是偶爾的失敗又使他們對自己的未來(lái)頓生茫然，對自己的夢(mèng)想萌生懷疑，此時(shí)此刻，他們需要鼓勵和支持。
2、明確的目標是成功的前提，堅定的追求是夢(mèng)想實(shí)現的基準。一模之后，也許有的學(xué)生因為成績(jì)不好而失去了原有設定的目標，有的學(xué)生也許從來(lái)都沒(méi)有明確的追求，我希望通過(guò)此次班會(huì )，讓學(xué)生明確他們各自的目標，對自己的未來(lái)和夢(mèng)想堅定不移。
3、通過(guò)次堂主題班會(huì )，我能夠了解到學(xué)生們的需求以及他們的心理特點(diǎn)，能夠使我更清晰地引導他們在以后學(xué)習道路上走得更好。
�。ǘ└鶕陀^(guān)意義設計了此次主題班會(huì )
1、引導輿論——營(yíng)造積極向上班集體
高考在即，不管是學(xué)生、老師、還是家長(cháng)，都處在一個(gè)高度緊張的狀態(tài)之下。來(lái)自各方面的壓力使得學(xué)生容易失去方向，容易松懈。為了營(yíng)造一個(gè)積極向上，不斷進(jìn)取的班集體，我主要通過(guò)此次主題班向同學(xué)們宣揚一種精神上的動(dòng)力因素。
2、實(shí)踐體現——用手繪制夢(mèng)想
我們的活動(dòng)中有一個(gè)制定目標，夢(mèng)想宣誓的環(huán)節，我希望我的學(xué)生通過(guò)自己的雙手將自己的夢(mèng)想定格下來(lái)，然后做成精致的學(xué)習計劃表，愿望樹(shù)，將其懸掛在黑板旁邊，這樣子學(xué)生每天都可以看到，以起到一個(gè)激勵的作用。
九、課前準備：
�。ㄒ唬┰诎鄷�(huì )搜索各大高校排名。
�。ǘ┰诎鄷�(huì )前一周收集好各大名校的圖片（約30張），并準備好對應的解說(shuō)稿。
�。ㄈ┌鄷�(huì )前下載好“花開(kāi)不敗”原文電子版，并著(zhù)手做PPT。
�。ㄋ模┌鄷�(huì )前買(mǎi)好要用的材料。
�。ㄎ澹┌鄷�(huì )前兩天結合PPT，進(jìn)行一次演練，演練后進(jìn)行總結，再合理分配時(shí)間。
�。ㄆ撸┌鄷�(huì )前一天，打印好班會(huì )教案。
十、活動(dòng)流程（40分鐘）
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)各環(huán)節簡(jiǎn)介：
�。ǘ┗顒�(dòng)的具體流程：
1、“花”的殿堂（目的：給同學(xué)們展示高校的景點(diǎn)，讓同學(xué)們對大學(xué)充滿(mǎn)憧憬，以激發(fā)他們追求理想大學(xué)的熱情）
教師：同學(xué)們好，在緊張的一�？荚囍�，我們迎來(lái)了主題為“花開(kāi)不敗在高三”的班會(huì )，我希望通過(guò)此次班會(huì )每個(gè)同學(xué)都可以獲得你們應有的信心······同學(xué)們，你們了解的我國的著(zhù)名高校有哪些呢？
學(xué)生說(shuō)出了一些我國的高校
教師：看來(lái)同學(xué)們對我國的高校知道的還挺多的，那么現在就讓我們到各高校去逛一逛··· 接著(zhù)老師將播放關(guān)于高校著(zhù)名景點(diǎn)的視頻，視頻上附有簡(jiǎn)短的解說(shuō)詞
2、“花”的爛漫（目的：通過(guò)展示大學(xué)精彩的生活，更進(jìn)一步激勵同學(xué)們）
教師：同學(xué)們，看過(guò)了大學(xué)的景點(diǎn)，你們想不想了解一下大學(xué)里面的精彩生活呢？
同學(xué)們：想
接著(zhù)老師將播放展示大學(xué)活動(dòng)的精彩片段和一些師兄師姐們的寄語(yǔ)的視頻。
高三主題班會(huì )方案 8
主題班會(huì )名稱(chēng)
高三———高山
班級：
高三（6）班
班會(huì )目的：
讓剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生認識到高三學(xué)習的過(guò)程就是在爬一座高山，在爬的過(guò)程中我們會(huì )遇到許多困難，我們要學(xué)會(huì )如何面對這些困難，如何解決這些困難，最終達到山頂。
程序與方法：
班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導，由學(xué)生進(jìn)行討論發(fā)言為主。
主持：
武漢光谷第二高級中學(xué)
過(guò)程：
【主題發(fā)言】
同學(xué)們，高三開(kāi)學(xué)已經(jīng)有三個(gè)星期了，高三九月起點(diǎn)考試給造成大家或好或壞的心情現在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應以后的高三生活，我們今天開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )（轉身在黑板上寫(xiě)上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們在爬這座人生高山時(shí)應該做些什么準備？如何爬？怎樣爬呢？現在大家就這些問(wèn)題以及自己設想的高三生活談一下自己的看法。
【學(xué)生討論】
1、趙xx：進(jìn)入高三這么多天了，我發(fā)現了一個(gè)奇怪的現象，就是有些同學(xué)仍然沒(méi)有高三意識，高三意識是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點(diǎn)班，在上課時(shí)有人看課外書(shū)籍，下課時(shí)教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺(jué)得在高三學(xué)習的過(guò)程中，我們始終要保持一個(gè)緊張的心情。因為在爬山的過(guò)程中，困難重重，如果不小心，就會(huì )掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵，再爬起來(lái)就難了喔。
2、王xx：我覺(jué)得高三的學(xué)習過(guò)程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會(huì )爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說(shuō)明的是，“山”不應該只有一座，每一個(gè)人有自己應該爬的.山，這座“山”的選擇應該根據自己的實(shí)力來(lái)加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應該相信自己能夠爬上去。
3、何xx：但是在選擇的過(guò)程中，我個(gè)人覺(jué)得要適當增加一點(diǎn)難度和挑戰性，比如，你的實(shí)力完全能夠爬上海拔2000米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺(jué)得應該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過(guò)自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）
4、李xx：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認為我們面臨的山只有一座，只是每個(gè)同學(xué)所預設的山頂不同，在攀登的過(guò)程中，面對困難，我們作為一個(gè)班集體應該共同面對，我們應該學(xué)會(huì )團結協(xié)作。在高三的學(xué)習過(guò)程中，學(xué)習任務(wù)多，學(xué)習壓力大，如果我們學(xué)會(huì )互相鼓勵，互相分享學(xué)習過(guò)程中痛苦與歡笑，學(xué)習也許變得更輕松，更容易，我們也會(huì )記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬(wàn)xx：對，學(xué)習成績(jì)好的同學(xué)應該幫助我們這些“落后分子”，當我們問(wèn)問(wèn)題時(shí)，不要愛(ài)理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰(shuí)來(lái)救救我呀？help，help……（同學(xué)大笑）
6、黃xx：高三了，學(xué)習要積極主動(dòng)，一味的依靠老師和同學(xué)絕對不行。我同意王斌同學(xué)的話(huà)，學(xué)習要有自信，高三考試特別多，有時(shí)考的好，有時(shí)考的差一點(diǎn)，都是正常的。
7、肖xx：高三雖然是“一考定終生”，但功夫在平時(shí)，只有平時(shí)認真的學(xué)習，才會(huì )贏(yíng)得最終的勝利。
【小結】
以上同學(xué)們談的都非常好，高三學(xué)習需要緊張、需要自信、需要目標、需要幫助，但不能沒(méi)有“度”。太過(guò)于緊張和自信都利于平時(shí)的學(xué)習，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒(méi)有談到的一點(diǎn)，高三學(xué)習不能打亂戰，在平時(shí)的復習中一定有計劃性，一定要把自己的學(xué)習和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類(lèi)，請注意，永遠是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽(tīng)到胡志強同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請他起來(lái)唱一唱，如果大家會(huì )唱的可以和他一起唱，大家說(shuō)好不好。
�。ㄍ瑢W(xué)鼓掌，xx同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂(lè )曲中下課鈴響起。）
高三主題班會(huì )方案 9
班會(huì )準備：
1、找出八名有代表性的同學(xué)寫(xiě)出自己學(xué)習成功與失敗的經(jīng)驗，與同學(xué)進(jìn)行交流。
2、利用flash制作一個(gè)課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運動(dòng)員奮力拼搏的圖片，激勵學(xué)生刻苦學(xué)習。
3、班長(cháng)發(fā)出“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習”的倡議。
4、每人寫(xiě)一份學(xué)習計劃，定一份學(xué)習目標。
班會(huì )過(guò)程：
[引入]期末考試將至，距終考只剩23天了。時(shí)光匆匆流去，面對即將到來(lái)的檢驗我們學(xué)習成效的考試，我們如何抓緊時(shí)間努力學(xué)習，力爭上游呢？請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習心得。
余xx：青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì )燃燒我的青春，我要用學(xué)習的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習態(tài)度，掌握學(xué)習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
李xx：覺(jué)得學(xué)習有目標是很重要的，那才不會(huì )像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專(zhuān)心的學(xué)。每當我取得成績(jì)的時(shí)候，每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時(shí)候我就心里很高興，因為我覺(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對我說(shuō)：笑在最后才是笑的。我知道我的成績(jì)還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績(jì)，同學(xué)們看我的吧！
何xx：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對學(xué)習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒(méi)有用太多的時(shí)間去復習。當然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話(huà)我的成績(jì)將會(huì )更好。
劉xx：我之所以取得現在與以往相比較好的成績(jì)，是因為我上課的時(shí)候專(zhuān)心聽(tīng)講，按照老師的思路去認真的聽(tīng)課。下課的時(shí)候我對有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復習一遍，這樣對自己的學(xué)習很有好處。如果不信可以去試試��！
譚xx：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對事情的處理猶豫不決沒(méi)有太多的主見(jiàn)，但是唯有對學(xué)習，我始終有著(zhù)執著(zhù)的追求，我相信，只有學(xué)習，只有現在用知識武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。
吳xx：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒(méi)有時(shí)間復習。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的�！睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書(shū)，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭取在期末考試中取得好的成績(jì)，給父母一份滿(mǎn)意的答卷！
鄒xx：在第二次的月考中，我的成績(jì)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒(méi)有真正掌握知識，對學(xué)過(guò)的內容沒(méi)有復習。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓，時(shí)刻警惕，不能放松！
黃xx：在第二次月測中我的成績(jì)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經(jīng)驗教訓，從此便開(kāi)始了努力學(xué)習，遇到不懂的問(wèn)題便請教老師和同學(xué)，上課也很專(zhuān)心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導，爭取的成績(jì)。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的`水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學(xué)做一個(gè)會(huì )“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書(shū)”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實(shí)現你們的大學(xué)夢(mèng)！
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運動(dòng)員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習”的倡議書(shū)。
[討論]分組討論：面對倡議書(shū)我們每一個(gè)人應該怎么辦？
[作業(yè)]每人寫(xiě)一份學(xué)習計劃書(shū)，定一個(gè)學(xué)習目標。
[結束語(yǔ)]我們班是一個(gè)團結友愛(ài)的集體，其中每一個(gè)成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習方面成績(jì)有差異，但并不能說(shuō)明誰(shuí)行誰(shuí)不行，只能說(shuō)成績(jì)好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時(shí)落后的，說(shuō)明學(xué)習方法要改進(jìn)，學(xué)習要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習經(jīng)驗，看他們是怎么樣學(xué)習的，取長(cháng)補短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開(kāi)始！方法總比困難多，只要肯用心，沒(méi)有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標：考上大學(xué)！考上重點(diǎn)大學(xué)��！考大學(xué)并不難，難的只是目標不明確！當你感到迷茫時(shí)，你就要對自己說(shuō)：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！
高三主題班會(huì )方案 10
一、班會(huì )背景
進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間和學(xué)生的交流，發(fā)現很多學(xué)生無(wú)論是在學(xué)習上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習上很被動(dòng)，有些學(xué)生在心理上給自己過(guò)多的壓力，所以高三初期出現了不適應狀態(tài)，為了可以幫助學(xué)生更好的調整自己，希望這次班會(huì )課可以幫助學(xué)生更好的調整自己。
二、設計思路
�。ㄒ唬┛匆欢胃呷龑W(xué)生生活的漫畫(huà)，讓學(xué)生展開(kāi)討論。
�。ǘ┤粚W(xué)生（一位成績(jì)好但心理壓力大，一位學(xué)習很被動(dòng)，一位成績(jì)中等心理狀態(tài)良好）發(fā)表自己對高三的心態(tài)和計劃。
�。ㄈ┯尚睦砝蠋熤v講有關(guān)的高三該注意的問(wèn)題，同時(shí)回答同學(xué)的心中的.疑慮。
�。ㄋ模┤嗤瑢W(xué)舉行簽名印手印活動(dòng)，希望從心里感受到團結就是力量，大家共同努力超越夢(mèng)想。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月17班會(huì )課
四、活動(dòng)地點(diǎn)
教室
五、活動(dòng)目的
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對待高三
2、使學(xué)生認識到集體的力量
六、活動(dòng)主持
xx
七、活動(dòng)過(guò)程
主持人：大家下午好
不知不覺(jué)我們已經(jīng)走入了高三，還很清楚的記得高一的時(shí)候班主任老師和我們說(shuō)高中三年過(guò)的很快，那時(shí)還覺(jué)得高三還很遙遠，如今高三已經(jīng)在我們眼前，我們都做好準備了嗎？
聽(tīng)很多師哥師姐講過(guò)很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來(lái)暢談一下我們自己的夢(mèng)想。首先我們一起來(lái)看看“小美的高三生活”（flash漫畫(huà)描述的是一個(gè)女同學(xué)為了實(shí)現自己的清華夢(mèng)想從一個(gè)美女變成了滿(mǎn)臉長(cháng)滿(mǎn)痘痘的胖妞）。
同學(xué)們各抒己見(jiàn)，講述自己的看法和想法。有同學(xué)認為這個(gè)很值得，有同學(xué)認為沒(méi)有必要，也有同學(xué)認為要勞逸結合，既要實(shí)現夢(mèng)想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，都有自己實(shí)現夢(mèng)想的計劃。在為實(shí)現夢(mèng)想的道路上難免會(huì )有磕磕碰碰，很難保證一路順風(fēng)，高三時(shí)間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過(guò)這一段重要的歷程，今天我們請來(lái)了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請x老師來(lái)給我們講講高三要注意的問(wèn)題，同學(xué)們心中的困惑也可以向x老師傾訴。
x老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現的問(wèn)題以及同學(xué)們要注意的事項。同學(xué)們也積極的向x老師請教，從老師那得到正確的指導。
高三主題班會(huì )方案 11
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)感受豐富多彩的大學(xué)生活驅使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué)；
2、引導學(xué)生樹(shù)立在高三復習時(shí)期的良好學(xué)習心態(tài)；
3、通過(guò)交流學(xué)習心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習方法。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx/x/x
活動(dòng)地點(diǎn)：
高三(8)班
活動(dòng)主持人：
班長(cháng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì )發(fā)現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認識轉折點(diǎn)的山，你們的人生還沒(méi)走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒(méi)有爬起來(lái)，要達到高山就要有一個(gè)好的開(kāi)始做準備，調節好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會(huì )、大學(xué)中秋晚會(huì )、比賽、春秋游、廬山內蒙古實(shí)習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉等）。
教師：大學(xué)不光是獲得專(zhuān)業(yè)學(xué)科知識，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著(zhù)忐忑不安的心情，為自己的小小未來(lái)?yè)闹?zhù)。
時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應下來(lái)了。經(jīng)常也會(huì )回憶起高中時(shí)的種種。那時(shí)的`天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……
你們步入高三，有沒(méi)有無(wú)限的希冀和美好的藍圖，有沒(méi)有準備好了在高三征程中的追逐?
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠
講述個(gè)人認為高三復習必須具備的良好心態(tài)及如何調整目前的不良情緒，把理論結合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來(lái)講述。
四、互動(dòng)交流
與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習方法與經(jīng)驗，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。
五、結束：希望同學(xué)們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨好！
高三主題班會(huì )方案 12
活動(dòng)目的：
開(kāi)展這一活動(dòng)就是為了激發(fā)學(xué)生高考復習熱情，調動(dòng)學(xué)生復習的積極性、主動(dòng)性，讓學(xué)生以更飽滿(mǎn)的激情投入到緊張激烈的復習工作當中去，力爭有更多的學(xué)生能考上理想的大學(xué)。
活動(dòng)方法：
采用學(xué)生主持，學(xué)生活動(dòng)為主的方法。邀請班級所有科任老師和學(xué)校領(lǐng)導參加。利用多媒體進(jìn)行渲染氣氛。
時(shí)間安排：
一課時(shí)。
活動(dòng)步驟與內容：
一、主持人開(kāi)場(chǎng)白；
二、學(xué)校領(lǐng)導與老師的講話(huà)（略）
三、班主任寄語(yǔ)；
同學(xué)們：
漫漫求學(xué)路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著(zhù)歡樂(lè )與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。
走進(jìn)了高三，就走進(jìn)了這個(gè)既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿(mǎn)誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰略、思維和方法。走進(jìn)高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無(wú)限風(fēng)光。走進(jìn)高三，機遇與挑戰并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰。走進(jìn)高三，意味著(zhù)我們走進(jìn)成熟，意味著(zhù)我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會(huì )伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。
同學(xué)們，我們要參加的高考是這個(gè)社會(huì )、這個(gè)時(shí)代賦予我們青年學(xué)生的平等的競爭機會(huì )，它充分地體現了知識經(jīng)濟時(shí)代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個(gè)朝氣蓬勃的青年學(xué)生就應以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏(yíng)得輝煌；人生有幾個(gè)十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個(gè)十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個(gè)好的基礎。
我們平�？偸橇w慕那些有杰出才干的人，那些科學(xué)家、航天員、偉人，那么現在我們不是臨淵羨魚(yú)的時(shí)刻了，而是到了退而結網(wǎng)的時(shí)間了，愿我們每個(gè)同學(xué)能有揮斥方遒，指點(diǎn)江山，激揚文字，糞土當年萬(wàn)戶(hù)侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來(lái)，我們也會(huì )成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績(jì)，為自己驕傲，為世人自豪。
同學(xué)們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無(wú)畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿(mǎn)信任的`眼光在注視著(zhù)你們，這里有親人，有同學(xué)，有老師……愿每位同學(xué)勇敢地往前走，有了歡樂(lè )與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂(yōu)。努力吧，相信你們是最棒的！
在這里我提幾點(diǎn)希望：希望同學(xué)們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時(shí)月考成績(jì)不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復習；希望同學(xué)們一定要按照老師的要求，跟著(zhù)老師的思路扎扎實(shí)實(shí)地復習，克服浮躁情緒，切忌我行我素；希望同學(xué)們遵守紀律，嚴加約束自己，學(xué)會(huì )自我管理，始終明白自己的身份是學(xué)生，全班同學(xué)要團結友愛(ài)，同舟共濟；希望同學(xué)們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。
同學(xué)們，青春的風(fēng)采展現出來(lái)吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。
最后有三副對聯(lián)要和大家共勉：
今日寒窗苦讀，必定有我；
明日獨占鰲頭，舍我其誰(shuí)；
勇攀書(shū)山甘灑汗水放飛心中夢(mèng)想；
泛游學(xué)海競逐群雕一朝金榜題名；
十年苦讀一朝決勝負換來(lái)笑逐顏開(kāi)；
數載艱辛六月定乾坤贏(yíng)得似錦前程；
最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習進(jìn)步，全班同學(xué)都能考上理想的大學(xué)，明年的這時(shí)捷報頻傳。
謝謝大家
四、學(xué)生代表發(fā)言
五、學(xué)生共同宣誓
宣誓誓詞
六、主持人結束語(yǔ)。
高三主題班會(huì )方案 13
一、班會(huì )目的
1、幫忙學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認識高三生活，使他們做好更加充分的準備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導，為他們解決當前困擾。
3、幫忙學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰勝困難的勇氣。
二、班會(huì )準備
1、聯(lián)系大學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側重，使他們有備而來(lái)，力爭做到有的放矢，從而到達班會(huì )的針對性、實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會(huì )時(shí)間
計劃一個(gè)半小時(shí)
四、班會(huì )過(guò)程
�。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jì)及現在所在院系。
嘉賓的高考成績(jì)贏(yíng)得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信，使班會(huì )在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。
�。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂資料
�、谔岣哒n堂實(shí)效性
不必須要抄錄老師所有板書(shū)，要根據自己狀況學(xué)習
2、課下復習環(huán)節
要點(diǎn)：
�、僬J識其重要性
是自己學(xué)習實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節。
�、谟媱澬�
將自己的課余時(shí)間和需要復習的課目資料有計劃地安排起來(lái)，有規律不遺漏地復習鞏固。
�、坩槍π�
針對弱科弱項采取相應的復習策略。
3、戰略戰術(shù)
要點(diǎn)：
�、偕钜幸幝�，熬夜應戰得不償失
�、谝鶕䦟W(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復習方法兼談?wù)Z(yǔ)文失利的教訓――應堅持少量高頻原則
�、厶岣弑７忠庾R，不要丟掉輕意能拿到的分
�、苷莆找恍┐痤}的技巧
4、心態(tài)的調整
要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要
�、跇�(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰
5、聽(tīng)老師的話(huà)――結束語(yǔ)
老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富，職責心強，跟上老師的步伐，按照老師的指導意見(jiàn)去復習沒(méi)錯。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問(wèn)
摘要記錄：
1、你認為學(xué)習是職責還是興趣？
2、怎樣處理學(xué)習和休息的關(guān)系？
3、你是怎樣持續充沛的精力的？
4、英語(yǔ)基礎不好，有短期提高的訣竅嗎？
5、怎樣選取參考書(shū)？
五、班會(huì )后記
原計劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì )足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì )氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì )后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì )后，同學(xué)們的學(xué)習熱情更加高漲，學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級的學(xué)習氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統一練習中本班取得了較理想的成績(jì)。班會(huì )基本上到達了預期目的。
六、班會(huì )感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗，學(xué)生對高三的`快節奏有了些感性的認識，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，超多的習題鋪天蓋地而來(lái)，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備，但真正應對現實(shí)又是一回事。
高三是學(xué)生們學(xué)習生涯中很特殊的階段，又是十分重要的一個(gè)階段。如果能調整好學(xué)習的步伐，即使以前成績(jì)不十分理想的同學(xué)也可能之后居上；而若調整不好，那么即便是以前成績(jì)好的同學(xué)也可能出現較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準備籌劃了這次主題班會(huì )，幫忙學(xué)生解決當前的困惑，使他們盡快適應高三生活，少走彎路，力爭到達事倍功半的學(xué)習效果。
在指導學(xué)習方面，相比較來(lái)說(shuō)，老師比家長(cháng)要得多，所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的推薦，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì )的雛形基本構成了，即決定請鄰近大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì )詳細的籌劃，班會(huì )最終成形。
高三主題班會(huì )方案 14
一、班會(huì )目的：
1.使學(xué)生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對自己的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。
二、班會(huì )形式
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流
三、主持人
班級主要班干
四、班會(huì )地點(diǎn)
班級教室，多媒體輔助
五、班會(huì )流程
〈1〉回憶童年夢(mèng)想
這次的班會(huì )主要以夢(mèng)想為主，提到夢(mèng)想，童年時(shí)期的我們也曾有過(guò)許許多多的美麗的夢(mèng)想.要展望未來(lái)，就讓我們從回憶過(guò)去開(kāi)始 ……
〈2〉游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的`象征，誰(shuí)都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長(cháng)滿(mǎn)刺的莖�！懊倒逭魍尽北闶且粋�(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(cháng)道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達不到要求的人便會(huì )慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
〈3〉夢(mèng)之航
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節中，通過(guò)主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來(lái)想要成為怎樣的人。 通過(guò)這個(gè)環(huán)節，同學(xué)們更加認真地思考了自己未來(lái)的人生，更加明確了自己未來(lái)的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì )事半功倍。 最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國地圖上，用行動(dòng)來(lái)宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了！
〈4〉面對不足，尋求幫助
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現階段的的學(xué)習生活中遇到的困難，尋求現場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
不知不覺(jué)之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著(zhù)學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫(xiě)，我們會(huì )用實(shí)際行動(dòng)回報所有關(guān)愛(ài)我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個(gè)都不能少�！蔽覀兪且粋�(gè)團結的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰斗，我們是一個(gè)無(wú)堅不摧的集體。我們勇于承擔起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：我們要以堅韌強健的意志，以勇奪桂冠的信心，以團結拼搏的精神，以追求卓越的豪邁。以挑戰人生的信念，只管耕耘，不問(wèn)收獲。
為了實(shí)現我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現在起，我們會(huì )以最少的悔恨面對過(guò)去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢(mèng)想面對未來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，挑戰極限，滿(mǎn)載領(lǐng)導、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫(xiě)下光輝燦爛的一頁(yè)。
宣誓人：xx
〈6〉班主任講話(huà)
班會(huì )結束，對本次班會(huì )進(jìn)行評價(jià)并提出要求和期望。
〈7〉小結：
1、本堂班會(huì )課形式較為活潑，內容豐富，氣氛熱烈。
2、時(shí)間有限，活動(dòng)過(guò)程較為倉促，一部份活動(dòng)所花時(shí)間較長(cháng)，效果并不一定理想。
3、本次班會(huì )重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問(wèn)題向老師和同學(xué)請教，其實(shí)這個(gè)環(huán)節完全可以獨立成為一堂班會(huì )課。
4、開(kāi)班會(huì )課不能面面俱到，就有所側重。
高三主題班會(huì )方案 15
一、課題：
奔跑的高三
二、時(shí)間：
20xx年xx月xx日
三、地點(diǎn)：
課室
四、參加人數：
略
五、教學(xué)目標：
1、引起高三學(xué)生對大學(xué)生活的憧憬，堅定考大學(xué)的目標；
2、提出要求，激勵高三學(xué)生堅持努力；
3、解決學(xué)生心中的各種疑惑。
六、教學(xué)方式：
1、講述大學(xué)精彩紛呈的生活；
2、講述自己的高三經(jīng)歷；
3、自由發(fā)問(wèn)。
七、教學(xué)過(guò)程
1、導入
�。ㄗ晕医榻B導入）
我的名字叫xx，我來(lái)自華南師范大學(xué)數科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。
2、第一部分：你的“夢(mèng)想”大學(xué)是什么？
1）校園圖片欣賞
以校園的美麗來(lái)吸引學(xué)生
由于是重點(diǎn)班級，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點(diǎn)介紹我所熟悉的華師。
2）華師生活專(zhuān)輯
�。�1）校園風(fēng)光
正門(mén)、校道、孔子像、圖書(shū)館、食堂等。
�。�2）大學(xué)生活
介紹大學(xué)的社團活動(dòng)，邊看照片邊講解其中的有趣之處。
介紹大學(xué)的班級活動(dòng)，包括宿舍的簡(jiǎn)介以及各大節日的慶祝。如：女生節。出示全班女生收到禮物時(shí)快樂(lè )情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會(huì )和舞蹈擂臺pk賽照片，講述當時(shí)所發(fā)生的`一些有趣事情。
介紹大學(xué)的競賽活動(dòng)，如：挑戰杯、數學(xué)建模等比賽，展示參賽作品，解說(shuō)參賽意義。
介紹大學(xué)的學(xué)習生活，包括上課、考試情況，讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時(shí)候學(xué)習都不能落下。
介紹校外活動(dòng)，如三下鄉實(shí)踐活動(dòng)，我們會(huì )遇到各種各樣的事情，甚至是危險，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。
�。�3）校園娛樂(lè )
展示“春游秋游”照片，表達整個(gè)過(guò)程中所嘗到的“自己動(dòng)手豐衣足食”的樂(lè )趣，體現大學(xué)生活自由快樂(lè )的一面。
3、第二部分：大學(xué)“經(jīng)濟法”
1）綠色通道，助學(xué)貸款
2）獎學(xué)金：國家、勵志、校級一二三等
3）助學(xué)金
4）勤工助學(xué)
5）兼職（著(zhù)重講大學(xué)生如何自力更生）
結論：上大學(xué)，經(jīng)濟絕不是問(wèn)題。
進(jìn)了大學(xué)，我們就能接受更高層次的學(xué)習，如何讓自己的夢(mèng)想大學(xué)成為現實(shí)，實(shí)現“花開(kāi)在大學(xué)”，這需要我們在高三奔跑著(zhù)。
4、第三部分：奔跑的高三
�。ㄒ唬┪业母呷�
從親情、友情入手，和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認真、開(kāi)心、難過(guò)、堅持四部分。
�。ǘ⿲W(xué)生的高三
1）經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
�。�1）第一學(xué)期，“重生“的機會(huì )
a、詳細的知識點(diǎn)復習，可以“撿回”過(guò)往遺漏的知識點(diǎn)，并“鞏固”已掌握的知識點(diǎn)。
b、“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機會(huì )，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著(zhù)老師走為前提，每個(gè)人要學(xué)會(huì )自我反思，制定自己的計劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。
明確快慢車(chē)，快車(chē)慢車(chē)速度上沒(méi)有分別，不同的是停留站的多少�，F在落下，是因為我們之前停留了太多站，所以為了自己的人生，加速！
�。�2）第二學(xué)期，無(wú)硝煙的戰爭
a、“身體是革命的本錢(qián)”，跑步從現在開(kāi)始。
b、堅持就是勝利。
2）高三信條
�。�1）備足“干糧”，做好打持久戰的準備（選擇一種自己喜歡又適合自己的運動(dòng)，堅持下去。）
�。�2）為了自己的人生，加速！
�。�3）永不言棄，勇往直前！
5、自由提問(wèn)環(huán)節。
6、祝福。
高三主題班會(huì )方案 16
班會(huì )目的：
介紹感受大學(xué)生活，帶動(dòng)學(xué)生早做目標，一鼓作氣，增加斗志。
主要內容：
1、自我介紹，來(lái)自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對此，很多人還抱著(zhù)一個(gè)懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。
打開(kāi)《大學(xué)》ppt，同時(shí)播放音樂(lè )《journal》。向學(xué)生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時(shí)講解。圖片分為三個(gè)部分，第一部分為廣東各所名校的大門(mén)以及校訓，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習場(chǎng)所，如圖書(shū)館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動(dòng)照片。并逐一講解這些活動(dòng)。
2、向學(xué)生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂(lè )活動(dòng)，考試安排等等。
3、投影顯示問(wèn)題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢(mèng)想是什么?實(shí)現夢(mèng)想的阻力是什么?
4、請同學(xué)自由上臺回答問(wèn)題。應該主要回答夢(mèng)想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎。夢(mèng)想的阻力是現實(shí)與理想的差距。
老師：大家都知道讀書(shū)不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢(mèng)想，都是基于這條路上的，這個(gè)坎如果你們邁過(guò)去了，未來(lái)就會(huì )是一片坦途。同學(xué)們現在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。
播放視頻《潘婷勵志廣告》
老師：在這個(gè)短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來(lái)自自己的，和來(lái)自他人的。短片里面的處處與女孩作對的同學(xué)。其實(shí)就相當于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過(guò)程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺，勇敢的展示真正的自己，最終獲得了大眾的認可。這是一個(gè)多么感人的故事。
關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個(gè)視頻
播放視頻《俞敏洪一分鐘勵志視頻》
老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結果，也會(huì )是截然不同的。逃避者永遠見(jiàn)不到陽(yáng)光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節，你一定會(huì )收獲更多！
此外，老師還給大家提一其他些意見(jiàn)。
ppt展示：
1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢(qián)，身體就是人生的1，財富，事業(yè)，愛(ài)情，等等都是1后面的0，如果沒(méi)有了1，后面再多的東西也是白費。所以同學(xué)們平時(shí)要注意身體的鍛煉，不要考試的時(shí)候跑醫務(wù)室，會(huì )影響到學(xué)習與復習。要保證每個(gè)禮拜至少鍛煉兩次。
2、多學(xué)多問(wèn)，有針對性的學(xué)習我們現在已經(jīng)處于高三這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，已經(jīng)剩下不多的時(shí)間，所以同學(xué)們復習的時(shí)候應該具有很強的針對性，最好是根據高考大綱進(jìn)行復習。每一個(gè)必考點(diǎn)，要吃透拿穩，我們不求超長(cháng)發(fā)揮，只求穩定拿到不應該丟掉的分數。
3、保持課余興趣生活就像一盤(pán)菜，興趣愛(ài)好就是生活的調味劑，稍微加一些，整盤(pán)菜就會(huì )變得好吃很多了。不過(guò)不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們在學(xué)習生活當中，也要抽空一些興趣愛(ài)好，在學(xué)習累了的時(shí)候，他是我們的心理寄托，把它當成為我們放松的一種有效途徑。
4、保持良好的人際關(guān)系在內靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現出作用來(lái)，但是，在你們最需要幫助的'時(shí)候，能夠站出來(lái)為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個(gè)傾述的好對象，有些事，不好跟家人說(shuō)，不好跟老師說(shuō)，怎么辦，跟自己信任的好朋友說(shuō)吧。
5、學(xué)會(huì )發(fā)泄提問(wèn)：同學(xué)們平時(shí)有沒(méi)有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?
同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評價(jià)。
老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長(cháng)用的是傾述法，運動(dòng)法，與單人法。
傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運動(dòng)也是一種好辦法，讓自己滿(mǎn)身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺(jué)，說(shuō)不定會(huì )感覺(jué)好很多。最后是單人法，就是找一個(gè)沒(méi)有人的地方，做任何自己想做的動(dòng)作，說(shuō)任何想說(shuō)的話(huà)，當然是對著(zhù)墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習生活中來(lái)了，不用花費任何成本，但是自己會(huì )覺(jué)得好受了很多。
老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎?
更多的學(xué)習方法，我認為應該多咨詢(xún)老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對學(xué)習方法有著(zhù)深刻的理解。
播放歌曲《明天會(huì )更好》
最后，我希望在一年之后，大家能夠實(shí)現屏幕上面的目標。
PPT顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉！
謝謝大家！
高三主題班會(huì )方案 17
一、談話(huà)引入：
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁矗?/p>
1、用電安全
隨著(zhù)生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1)認識了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì )在緊急情況下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。
5)發(fā)現有人觸電要設法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時(shí)，人不能長(cháng)時(shí)間離開(kāi)，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。
2)使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風(fēng)，保持足夠的.氧氣，防止煤氣中毒。
二、救護注意安全
1、夏季不要到河里或水庫去游泳；
2、發(fā)現有人溺水，不要貿然下水營(yíng)救，應大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
三、交通安全
1、行走時(shí)怎樣注意交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。
2)集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì )避讓機動(dòng)車(chē)輛，不與機動(dòng)車(chē)輛爭道搶行。
4)穿越馬路時(shí)，要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈�！�。
2、騎自行車(chē)要在非機動(dòng)車(chē)道上靠右邊行駛，未滿(mǎn)十二歲的兒童不準騎自行車(chē)上街。
3、上下樓梯按順序走，不要推搡，以免發(fā)生 。
四、發(fā)生火災怎么辦
1、要打火警電話(huà)119報警，報警時(shí)要向消防部門(mén)講清著(zhù)火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著(zhù)火，火勢怎么樣。
2、一旦身受火災的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。
3、逃生時(shí)，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
五、防“盜”
�。ㄒ唬�、校內防盜
1、宿舍內防盜
1.1保管好自身攜帶的隨身物品和錢(qián)物，做到隨身攜帶。
1.2保管好自己的鑰匙（如柜門(mén)鑰匙、宿舍鑰匙、旅行箱鑰匙等），做到有規律的存放，盡量隨身攜帶，避免遺失后帶來(lái)的進(jìn)一步損失。
1.3屋空鎖門(mén)。上課或者宿舍內沒(méi)人時(shí)，保證宿舍鎖門(mén)，防止物品丟失。
1.4放長(cháng)假回家時(shí)，提前做好宿舍衛生，關(guān)窗鎖窗鎖柜子，宿舍全部回家時(shí)最后一個(gè)走的同學(xué)一定要鎖門(mén)并與宿管聯(lián)系，說(shuō)明宿舍情況。 學(xué)生在學(xué)期間，學(xué)院依照便于管理的原則安排學(xué)生按照班級、專(zhuān)業(yè)、年級進(jìn)行宿舍的分配，學(xué)生在住宿期間在多了彼此交流的同時(shí)，也給一些心懷叵測的人以機會(huì )。
2、校園防盜（丟失）
自己隨身攜帶的物品要隨時(shí)注意不要隨手忘在食堂或者教室，同學(xué)之間也應相互提醒不要忘記帶隨身的物品，以防止間接性丟失。
�。ǘ�、校外防盜
1.外出途中，乘坐公共交通工具或在繁華地段逛街時(shí)隨時(shí)注意個(gè)人財務(wù)，尤其在比較擁擠、人員密集時(shí)，保管好自己的。包（側背包拉鎖要放在前面防止從背后拉開(kāi)；雙肩背包人多時(shí)最好背在胸前；按扣、腰包盡量保持在自己能看到的范圍內。）、錢(qián)包、手機等。
2.養成仔細謹慎的習慣，不要將自身攜帶的物品忘記在去過(guò)的地方，（如商場(chǎng)柜臺、候車(chē)室、試衣間）造成間接丟失
六、小結：
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長(cháng)。
高三主題班會(huì )方案 18
活動(dòng)目的：
學(xué)習是學(xué)生的天職，在新學(xué)期到來(lái)之時(shí)，通過(guò)班隊活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步認識到應該以新的姿態(tài)、飽滿(mǎn)的精神投入到新學(xué)期，努力去完成學(xué)習任務(wù)，在新學(xué)期中，展現自己。
活動(dòng)過(guò)程：
一、播放歌曲《校園的早晨》營(yíng)造氣氛
歡迎新同學(xué)
1、先由老師介紹新同學(xué)；
2、學(xué)生自由提問(wèn)，互相了解；
二、以小組競賽的方式來(lái)說(shuō)一說(shuō)假期生活(看誰(shuí)說(shuō)得最精彩、口語(yǔ)表達最流利)
三、教師隨機總結：
同學(xué)們，新學(xué)期剛剛開(kāi)始，老師送大家一句格言：良好的開(kāi)端是成功的一半。祝你從第一課開(kāi)始就抓緊學(xué)習。這個(gè)道理是很簡(jiǎn)單的。有一個(gè)“吃燒餅”的笑話(huà)：一個(gè)人肚子餓了，吃了一個(gè)燒餅沒(méi)有飽，再吃一個(gè)還沒(méi)有飽，吃到第三個(gè)才覺(jué)得飽了。
他說(shuō)：早知道吃了這個(gè)燒餅就能飽，我就不吃前面那兩個(gè)了。你一定會(huì )覺(jué)得他說(shuō)的是傻話(huà)，沒(méi)有前面那兩個(gè)燒餅墊底，光吃最后一個(gè)怎么能填飽肚子呢?
可是，同學(xué)們當中有沒(méi)有這樣的人呢?平時(shí)，特別是新學(xué)期的開(kāi)始，什么也不在乎，等到快考試了才著(zhù)急起來(lái)，拼命開(kāi)夜車(chē)，學(xué)習成績(jì)當然不理想。這樣的`同學(xué)，不是有一點(diǎn)像那個(gè)重視最后一個(gè)燒餅的人嗎?
四、激勵環(huán)節：
拿出事先準備好的學(xué)習用品分發(fā)給學(xué)生，并用簡(jiǎn)潔的話(huà)語(yǔ)強調新學(xué)期的學(xué)習要求。
高三主題班會(huì )方案 19
一、活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日
二、活動(dòng)對象：
x班的學(xué)生
三、活動(dòng)支持人：
實(shí)習生x
四、活動(dòng)目標
1、通過(guò)展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡(jiǎn)介大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。
2、以一位過(guò)來(lái)者的身份向學(xué)生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會(huì )到其實(shí)高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時(shí)的一些學(xué)習方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習方法上的指導。
五、活動(dòng)過(guò)程
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說(shuō)一下里面的一些美麗景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡(jiǎn)介，簡(jiǎn)介的內容包括：學(xué)習生活、社團活動(dòng)、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習生活以及社團活動(dòng)，主要是引導學(xué)生對大學(xué)生活的無(wú)限向往；介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強，現階段沒(méi)有必要擔心考上了大學(xué)后沒(méi)錢(qián)交學(xué)費或生活費的問(wèn)題，目前只需要全身心投入到學(xué)習中去，認真備考。)
3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習方法兩方面進(jìn)行介紹
(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地去走完這條高三路就行。
(2)、學(xué)習方法方面：每個(gè)星期都會(huì )抽出一個(gè)晚上的時(shí)間靜靜地回顧一周的'所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個(gè)知識點(diǎn)，如果在哪個(gè)地方卡住了，就證明自己對這個(gè)知識點(diǎn)的掌握還不夠，課后回去有針對性地復習。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會(huì )錯，究竟是自己粗心還是知識點(diǎn)掌握不熟，然后在針對自己的不足進(jìn)行改正�？记爸攸c(diǎn)回歸基礎知識，在基礎牢固的基礎上才能飛躍。)
4、學(xué)生提問(wèn)環(huán)節
讓學(xué)生自由提問(wèn)，提問(wèn)的內容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習方面。
5、祝福語(yǔ)：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢(mèng)想！祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三主題班會(huì )方案 20
教學(xué)目標
一、情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標
合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè )觀(guān)、向上的精神狀態(tài)；尊重他人，關(guān)他人的感受，適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。
二、能力目標
培養自我調控、自我控制的能力，能夠比較理智地控制自己的情緒。
三、知識目標
了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調控；知道調控情緒的有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)
如何排解不良情緒，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
教學(xué)難點(diǎn)
喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
教學(xué)方法
提問(wèn)法、討論法、講解。
教學(xué)手段
多媒體教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程
導入
1、師生問(wèn)候時(shí)老師因緊張出錯，請求學(xué)生的幫助。
2、老師實(shí)踐學(xué)生提供的方法。
3、老師引導：如果老師不調控緊張的情緒會(huì )有什么后果？
�。�1）學(xué)生給老師提供放松的方法。
�。�2）思考：這個(gè)小活動(dòng)說(shuō)明了的道理。
�。ū经h(huán)節起激趣作用，快速抓住學(xué)生心理，也讓學(xué)生掌握一點(diǎn)實(shí)用的調控情緒的方法，并能認識到老師也需要關(guān)懷，從而構建起更加和諧的.師生關(guān)系。）
一、情緒需要主動(dòng)調控，而且情緒時(shí)可以調適的
1、老師歸納：人的情緒需要主動(dòng)調控，而且情緒是可以調控的。
2、設問(wèn)：青少年的情緒具有什么特點(diǎn)？
3、引導學(xué)生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人的惡果，進(jìn)一步理解情緒需要主動(dòng)調控。
�。�1）學(xué)生思考青少年的情緒特點(diǎn)并回答。
�。�2）交流自己收集的青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人事例。
�。�3）思考：這些反面的事例給了我們什么教訓？通過(guò)本環(huán)節學(xué)習應掌握的是，青少年的情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調控。
二、排解不良情緒的方法
1、展示選取的學(xué)生最近最煩惱的事情兩件，讓學(xué)生尋找排解不良情緒的方法。
2、板書(shū)學(xué)生提供的方法，并歸納總結，同時(shí)引導學(xué)生理解這些方法的適用范圍。
3、學(xué)生尋找排解不良情緒的方法并交流。
通過(guò)本環(huán)節活動(dòng)，使學(xué)生掌握一些調控情緒的有效方法，解決自己的實(shí)際問(wèn)題，保持積極、快樂(lè )、向上的精神狀態(tài)。
三、喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人
1、借用學(xué)生提供的方法，引導設問(wèn)：我們的情緒是不是可以隨意發(fā)泄？為什么？老師對學(xué)生的回答歸納總結。
2、設問(wèn)：平時(shí)的生活中，如果同學(xué)、朋友遇到了困難，會(huì )不會(huì )主動(dòng)關(guān)心幫助？并對學(xué)生的回答歸納總結。
�。�1）學(xué)生思考回答。
�。�2）學(xué)生交流自己主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)或者接受同學(xué)關(guān)心幫助的經(jīng)歷，并總結自己從中明白了什么道理。
�。ㄍㄟ^(guò)本環(huán)節活動(dòng)，使學(xué)生能理解喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人，尊重、關(guān)注他人的感受。）
1、引導學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己本節課的收獲，并強化重點(diǎn)。
2、老師送給學(xué)生《快樂(lè )金鑰匙》。
3、和老師一起朗讀《快樂(lè )金鑰匙》情感升華。
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