學(xué)生體質(zhì)健康檢測報告
隨著(zhù)個(gè)人素質(zhì)的提升，報告使用的次數愈發(fā)增長(cháng)，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。為了讓您不再為寫(xiě)報告頭疼，下面是小編整理的學(xué)生體質(zhì)健康檢測報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生體質(zhì)健康檢測報告1
經(jīng)過(guò)校內大部分學(xué)生詢(xún)問(wèn)得知，有許多學(xué)生有不吃正餐的習慣。不吃正餐的主要原因是：時(shí)間倉促，其次是為了減肥。只有少部分表示不吃正餐是由于飯堂伙食差，沒(méi)胃口。不吃正餐，那些中學(xué)生就選擇叫外賣(mài)、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作為主食。
學(xué)習任務(wù)繁重使中學(xué)生深感時(shí)間的不足。而豐富多彩的校園活動(dòng)更使本來(lái)就緊張的時(shí)間更顯緊張。為求學(xué)業(yè)和活動(dòng)間的平衡，大部分學(xué)生會(huì )從生活時(shí)間中擠壓，如吃飯、睡眠的時(shí)間。于是就有學(xué)生出現有不吃正餐的現象。飯堂的伙食是經(jīng)學(xué)校管理，食物安全系數相對較高，營(yíng)養結構比較科學(xué)合理，價(jià)格也比較公平。選擇飯堂的伙食，不僅有安全保障，而且有利于中學(xué)生的身體發(fā)育、節約金錢(qián)。然而在飯堂打飯要浪費時(shí)間，這無(wú)疑使時(shí)間緊張的中學(xué)生舍而避之。而有的中學(xué)生特別是女同學(xué)，為了追求形體美，忍饑挨餓，以至營(yíng)養不足，更有甚者危及生命健康這種盲目的行為無(wú)疑是不可取的。
因此，盡管時(shí)間倉促,中學(xué)生還是應該食用正規的正餐。在萬(wàn)不得已的情況下，中學(xué)生才應考慮以其它食品代替正餐。而正處身體發(fā)育中的中學(xué)生更不應盲目追求形體美而對身體造成傷害。
少部分的中學(xué)生在購買(mǎi)食品時(shí)會(huì )看食品的生產(chǎn)日期等基本信息，如知曉食品過(guò)期后不會(huì )進(jìn)食該食品。由此我們可以發(fā)現，中學(xué)生的食品安全意識并不高。只有約為一半的中學(xué)生會(huì )注意食品包裝上的信息，這無(wú)疑加大了中學(xué)生食物中毒的風(fēng)險。在面對食物中毒的情況時(shí)，有的中學(xué)生會(huì )選擇自行急救，或馬上到附近的醫療機構進(jìn)行治療，有的會(huì )先找些藥吃，或因情況而定，甚至有的會(huì )置之不理。由此，我們可得知大多數中學(xué)生能正確處理食物中毒的現象，但仍有少部分中學(xué)生沒(méi)有意識到食物中毒的嚴重性并及時(shí)進(jìn)行處理。所以，引導中學(xué)生正確處理食物中毒事件是十分有必要的。
因此，提高中學(xué)生的食品安全意識任重道遠。
建議：
1、學(xué)習科學(xué)安排學(xué)習時(shí)間，幫助學(xué)生正確安排學(xué)習和生活時(shí)間。
學(xué)習任務(wù)重，在加上豐富的校園活動(dòng)，中學(xué)生的時(shí)間十分緊迫。于是，大部分中學(xué)生選擇犧牲吃飯、睡覺(jué)等生活時(shí)間，以求取得學(xué)習與課外活動(dòng)的平衡。為學(xué)生的身體健康，學(xué)習應適度調整時(shí)間安排，引導學(xué)生正確地安排時(shí)間，幫助學(xué)生認識到吃正餐對身體的重要性。
2、中學(xué)生應提高對健康的認識，學(xué)會(huì )正確地處理學(xué)習和生活的關(guān)系。
中學(xué)生有不吃正餐的情況，可見(jiàn)中學(xué)生對身體健康的重視和認識不足。因此，中學(xué)生應提高對身體健康的認識，學(xué)會(huì )正確的處理學(xué)習和生活的關(guān)系，提高學(xué)習效率，科學(xué)地安排時(shí)間。另外，廣大中學(xué)生不應以身體健康為代價(jià)追求所謂的'形體美。
3、因學(xué)生對食品安全的忽視，才會(huì )發(fā)生各類(lèi)的食物中毒事件，所以學(xué)校各宣傳部門(mén)機構應積極宣傳食品安全知識和食品中毒的急救知識。
身體是革命的本錢(qián)，也是學(xué)習的本錢(qián)。中學(xué)生只有從運動(dòng)、飲食等方面保持身體健康，才有可能有最佳的學(xué)習狀態(tài)。因此，面對時(shí)間倉促的問(wèn)題，中學(xué)生應更注重時(shí)間的安排，做到使生活與學(xué)習平衡。
中學(xué)生在生活中應更關(guān)注食品安全問(wèn)題，購買(mǎi)食品時(shí)注意查看生產(chǎn)日期和其他基本信息。另外，中學(xué)生選擇食品時(shí)應更多地從營(yíng)養角度考慮，不要只是一味地追求口味。
總之，提高中學(xué)生的食品安全意識，使中學(xué)生樹(shù)立正確的飲食觀(guān)念，是社會(huì )、學(xué)校和學(xué)生自身共同的責任。
學(xué)生體質(zhì)健康檢測報告2
本年度，全校共上報“國家學(xué)生體質(zhì)健康標準數據管理系統”學(xué)生共339人，其中男生160人，女生179人，上報率為100%�？傮w達標率為98%，其中優(yōu)秀分數段人數占43%，及格分數段人數占55%，不及格分數段人數占2%。
�。ㄒ唬╅_(kāi)足開(kāi)齊體育課，保證體育教學(xué)質(zhì)量。
1、開(kāi)足上好體育課。認真執行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課，1-2年級每周4課時(shí)，小學(xué)3-6年級每周3課時(shí)，各任課教師不以任何理由削減或擠占體育課，確保體育課的正常開(kāi)課。體育教師認真制定科學(xué)的教學(xué)計劃，認真備課，完善教案，高質(zhì)量地上好每節體育課。
2、開(kāi)展豐富的大課間活動(dòng)。每天上午統一安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。認真組織學(xué)生做好眼保健操、廣播體操，結合各班實(shí)際，開(kāi)展一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的舞蹈。新生入學(xué)時(shí)強化廣播體操的教學(xué)和評比，組織好廣播體操比賽，使全體學(xué)生都能做好廣播體操。組織好課間體育活動(dòng)，充分利用1校園體育器材設施，開(kāi)展趣味體育活動(dòng)、游戲、跳大繩等，激發(fā)學(xué)生興趣，確保人人參與。
3、周密組織體育活動(dòng)課。由教導處安排在下午第二節課后，組織學(xué)生進(jìn)行一節課集體體育活動(dòng)。積極探索適應學(xué)生特點(diǎn)的活動(dòng)方式和內容開(kāi)展體育創(chuàng )新項目和特色項目活動(dòng)。在冬春兩季安排學(xué)生進(jìn)行運動(dòng)量適度的集體跑步活動(dòng)。體育活動(dòng)課在班主任、體育教師和任課教師的組織、參與下，以班為單位集體進(jìn)行。
�。ǘ┮泽w育活動(dòng)為引領(lǐng)，全面實(shí)現學(xué)生體質(zhì)達標。
1、因地制宜開(kāi)展體育活動(dòng)。根據場(chǎng)地器材條件、傳統特色和氣候特點(diǎn)，因地制宜開(kāi)展學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)。以陽(yáng)光體育活動(dòng)為載體，鼓勵學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，參加豐富多彩的“達標爭先”活動(dòng)，形成青少年學(xué)生體育鍛煉的熱潮。挖掘學(xué)校體育資源潛力，充分調動(dòng)一切積極因素，豐富活動(dòng)形式與內容，滿(mǎn)足不同特長(cháng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的需求，保證學(xué)生有豐富的鍛煉項目、足夠的鍛煉時(shí)間和良好的鍛煉效果。
2、全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。制定《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》達標方案，完善《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試、報告和定期公告制度。學(xué)2生體質(zhì)健康狀況、參與體育活動(dòng)表現以及體育考試成績(jì)納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)體系，記入學(xué)生檔案，作為評價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標。
�。ㄈ┟鞔_責任，提供保障。
1、明確工作責任。學(xué)校成立以校長(cháng)為組長(cháng)的活動(dòng)領(lǐng)導小組，切實(shí)加強對該項工作的'領(lǐng)導、組織、協(xié)調、監督和檢查。明確責任人，建立健全工作責任制。校長(cháng)及學(xué)校中層干部帶頭參加活動(dòng)；班主任組織好學(xué)生大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)課，帶領(lǐng)并督促學(xué)生積極參加體育活動(dòng)；體育教師要在上好體育課的同時(shí)，對課間、體育活動(dòng)課及各種體育競賽形式和內容進(jìn)行科學(xué)設計和專(zhuān)業(yè)指導，并結合學(xué)校實(shí)際積極開(kāi)發(fā)特色體育鍛煉項目；其他學(xué)科教師要堅持做到不擠占體育課和體育活動(dòng)時(shí)間，要在學(xué)校統一安排下積極支持和參與這項工作。
2、加強學(xué)校體育場(chǎng)地建設。加大對落實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于建設體育活動(dòng)場(chǎng)地和購買(mǎi)體育器材，努力使學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)地建設和體育器材配置達到標準。管理好體育器材室，加強對器材進(jìn)行規范管理。積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜，自制堅固耐用、安全可靠的活動(dòng)器材，創(chuàng )造條件保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)。
3、加強體育安全管理。組織與實(shí)施中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，要遵循教育規律，結合中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)設置運動(dòng)項目，開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。建立完善體育安全管理制度，制定安全預案，落實(shí)安全責任，加強安全教育和過(guò)程管理，避免學(xué)生意外傷害事故發(fā)生，確保學(xué)生安全。
�。ㄋ模┘訌娫u價(jià)考核完善評價(jià)監督。
1、建立表彰獎勵和問(wèn)責制度。學(xué)校將組織開(kāi)展中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)情況作為教師年度考核重要指標，并與評先評優(yōu)直接掛鉤。每學(xué)年組織陽(yáng)光體育活動(dòng)先進(jìn)班級、先進(jìn)個(gè)人評選活動(dòng)。凡沒(méi)有認真執行國家、省市區和學(xué)校規定的，在各種評先評優(yōu)活動(dòng)中實(shí)行“一票否決”。
2、自覺(jué)接受社會(huì )監督。向社會(huì )公布學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)實(shí)施方案、活動(dòng)情況、基本要求和監督電話(huà)，自覺(jué)接受社會(huì )、媒體和家長(cháng)的監督。對群眾反映的問(wèn)題要認真對待，及時(shí)核查、反饋，對存在的問(wèn)題要及時(shí)整改。將實(shí)施方案張貼到各班教室和學(xué)校室外宣傳欄。
3、營(yíng)造良好的輿論環(huán)境。堅持正確的輿論導向，倡導健康第一的理念。通過(guò)召開(kāi)教師會(huì )、學(xué)生會(huì )，通過(guò)校園網(wǎng)、黑板報、手抄報、宣傳欄、張貼標語(yǔ)等形式，宣傳上級文件精神，讓廣大師生人人明白，深入人心，動(dòng)員廣大師生積極參與到活動(dòng)中來(lái)。
學(xué)生體質(zhì)健康檢測報告3
目前，我國普通高校的大學(xué)生年齡大多在18—23歲之間，他們的心理發(fā)展水平處于迅速走向成熟但真正完全成熟的階段，有著(zhù)不同于中學(xué)生和一般社會(huì )青年心理發(fā)展基本特點(diǎn)：
(1)自我意識增強但發(fā)展不成熟。
(2)抽象思維迅速發(fā)展但思維易帶主觀(guān)片面性。
(3)情感豐富但情緒波動(dòng)較大。
(4)意志水平明顯提高但不平衡、不穩定。這些特點(diǎn)是了解和分析大學(xué)生心理狀況的客觀(guān)基礎。
大學(xué)校園是個(gè)多種文化磨礪碰接的地帶，多樣性的價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)在這里得到延伸或是方向性的改變，再加上大學(xué)生長(cháng)期生活在一個(gè)相對封閉的環(huán)境里，缺乏生活閱歷、生活經(jīng)驗，其心理適應能力、承受能力、認識問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力較差，大學(xué)生心理疾患正是在這一特有環(huán)境中多種誘因共同作用下發(fā)生的。
那么這些心理疾病和障礙又是從哪里的呢?
(1)大學(xué)階段的特殊性。大學(xué)里的學(xué)習生活與中學(xué)已大大不同，可以說(shuō)是一個(gè)新的學(xué)習方法、思維方式、甚至是生活方式的轉型期。中學(xué)的應試教育和填鴨式教學(xué)已經(jīng)轉變?yōu)樽詫W(xué)為主、老師指導為輔的學(xué)習方法，自覺(jué)、自立、自主、創(chuàng )造是大學(xué)學(xué)習的特點(diǎn)。一些同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)后未能掌握大學(xué)學(xué)習的方法，導致考試失利。從而帶來(lái)厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問(wèn)題。有些同學(xué)甚至會(huì )患上考試焦慮癥，從而引發(fā)一系列生理上的問(wèn)題。相對中學(xué)單純的人際關(guān)系，大學(xué)的交往是廣泛的，有同學(xué)、同鄉、師生、異性、社會(huì )活動(dòng)團體等。同居一室的有來(lái)自五湖四海，有不同的城鄉背景，有不同的方言、不同的性格，他們之間的磨合是個(gè)新問(wèn)題。一些學(xué)生個(gè)性強以自我為中心，不會(huì )設身處地為別人著(zhù)想，而性格內向的學(xué)生不合群，孤獨寂寞，經(jīng)常埋怨自己沒(méi)有，甚至想逃避。轉型期是一個(gè)動(dòng)態(tài)期，一系列的轉變都可能讓人茫然、憂(yōu)郁、甚至恐懼，必然對心理健康產(chǎn)生不良的影響。
(2)家庭教育方式不適當。
許多家長(cháng)寄望于的不僅是自己孩子上大學(xué)，出國讀書(shū)，更多的是今后的出人頭地、為家爭光。然而，家長(cháng)期望值過(guò)高會(huì )給學(xué)生造成現實(shí)和理想的不統一的落差，使他們背著(zhù)重重的心理包袱，遇到問(wèn)容易產(chǎn)生自卑、暴躁的情緒。從讀書(shū)開(kāi)始，學(xué)校和家長(cháng)只注重智力教育，往往忽略子女的健康心理和人格的教育，同時(shí)，在教養方式上，相當一部分家長(cháng)多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統的家長(cháng)制手段，這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質(zhì)。而上大學(xué)后，相當多的家長(cháng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉移到提供經(jīng)濟支持上，而對子女的心理成長(cháng)問(wèn)題則關(guān)注不夠，家庭教育是一個(gè)連續和不斷更新的過(guò)程，這就要求家長(cháng)要不斷學(xué)習新的教育觀(guān)念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調節和疏導工作。大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀(guān)念、家庭教養方式之間存在著(zhù)不同程度的正比關(guān)系。
(3)社會(huì )現實(shí)的影響。
從個(gè)體發(fā)展心理來(lái)看，大學(xué)生正處于自我確認期，在他們腦海里設計出美好的未來(lái)和前程。然而，現實(shí)社會(huì )中的種種客觀(guān)障礙常阻礙“理想自我”的實(shí)現。近年來(lái)高校擴找范圍越來(lái)越大，時(shí)常使之畢業(yè)就業(yè)出現巨大競爭壓力，大學(xué)生變得到處都是，而自己卻什么都不是?什么也都做不成?考研、就業(yè)、還是出國……眾多學(xué)子在這樣的十字路口徘徊。如何面對早晚都要涉入社會(huì )的現實(shí)，給自己未來(lái)的發(fā)展方向定位，是他們心理的一個(gè)結�？焖俚纳罟澴嗪途薮蟮墓ぷ鲗W(xué)習壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊，部分學(xué)生逃避現實(shí)，消極頹廢，沉溺于玩樂(lè )放縱，甚至滋生自殺傾向等嚴重的心理問(wèn)題。
(4)人際交往關(guān)系困難。
當校外網(wǎng)吧成為了學(xué)生打發(fā)時(shí)間的去處，當日記本成為自己唯一的朋友，當宿舍只剩下各自的呼吸，才發(fā)現原來(lái)自己根本沒(méi)有可以?xún)A訴的朋友�，F代大學(xué)生的交際困難主要表現為不會(huì )獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難主要原因是目前大學(xué)生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體感與合作精神;家長(cháng)的過(guò)分包辦使獨生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。由于交際困難，一方面導致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執等心理問(wèn)題，另一方面因無(wú)傾述對象，有問(wèn)題的學(xué)生更會(huì )加重心理壓力，還易導致心理疾病。此外，網(wǎng)絡(luò )作為新興的一種通訊方式，已成為年輕一代的越來(lái)越推崇的一種溝通和排譴方式。但我們必須看到，網(wǎng)絡(luò )作為心理排泄的一種方式，具有其兩面性，是一把雙刃劍，在虛擬的世界中一切都沒(méi)問(wèn)題，回到現實(shí)中各種問(wèn)題卻越來(lái)越不能解開(kāi)。如果過(guò)于依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )，與現實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往，會(huì )影響大學(xué)生正常的認知、情感和心理定位，還可能導致人格分裂。
(5)情感困惑和危機。
當前，大學(xué)生對情感方面的問(wèn)題能否正確認識與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生正處于青年期，伴隨性發(fā)育的成熟，生理的成熟和心理的不成熟之間發(fā)生激烈的碰撞，渴望愛(ài)情，憧憬婚姻，卻缺乏成熟的愛(ài)情觀(guān)念，和正確的性觀(guān)念和性道德，當遇到這類(lèi)問(wèn)題或相關(guān)問(wèn)題時(shí)往往會(huì )不知所措。其次是大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機，這是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素，戀愛(ài)失敗往往導致大學(xué)生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
(6)高校心理咨詢(xún)工作欠缺。
本次調查中發(fā)現，64%的學(xué)生不滿(mǎn)意所在學(xué)校心理教育工作，而同樣也有42%的學(xué)生需要心理輔導和幫助。學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著(zhù)舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。據報道，北京52.2%的高校至今還未設立心理咨詢(xún)機構，亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓練的.心理咨詢(xún)教師，學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導。另外，心理咨詢(xún)的一些手段、方法落后、陳舊，適應不了學(xué)生的要求，以致學(xué)生一旦有了心理問(wèn)題，也不太愿意去心理咨詢(xún)中心解決。此外，高校的思想政治工作也要跟上時(shí)代步伐，要善于針對大學(xué)生的不同個(gè)性心理因勢利導。
(7)對貧困學(xué)生關(guān)懷不夠。
貧富差距問(wèn)題作為一個(gè)社會(huì )問(wèn)題同樣也出現在大學(xué)校園里。我們不難看到這樣的現象：同是一個(gè)班的同學(xué)，一些花錢(qián)大方，追求“卓越”的生活，而另一些同學(xué)卻省吃?xún)�用，到處尋找勤工儉學(xué)的機會(huì )，這種落差給貧困生帶來(lái)了比較重的心理負擔和壓力。雖然貧窮并不是殺人的主要理由，但確實(shí)是他產(chǎn)生自卑內向的性格的根源。貧困生出現“心理危機”應該是社會(huì )的責任。這些年，城鄉的教育差距也在加大，為了跳農門(mén)，部分農家子弟和農村學(xué)校的眼睛只盯著(zhù)學(xué)習成績(jì)，而且受制于經(jīng)濟條件，一些鄉村中小學(xué)根本談不上培養學(xué)生特長(cháng)，導致學(xué)生綜合素質(zhì)較差，個(gè)性缺乏充分發(fā)展，除了學(xué)習之外，其他方面的能力都較弱�？稍诖髮W(xué)里，評判學(xué)生的標準是多元的，這樣一來(lái)，很多貧困生進(jìn)入大學(xué)后就感覺(jué)自己各方面都很差，變得自卑、敏感、脆弱、封閉。
提出建議:。
(1)全社會(huì )應該轉變觀(guān)念，更新認識。今后需要加強宣傳力度，使大家知道，心理健康和身體健康都是一個(gè)人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時(shí)去就醫以求得咨詢(xún)、疏導，對待有心理疾患的人，社會(huì )要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛(ài)，不可歧視他們、嘲弄他們。
(2)樹(shù)立一個(gè)良好成長(cháng)的家庭環(huán)境。父母是孩子成長(cháng)過(guò)程中的第一任老師，家庭和睦，互愛(ài)互助可以為孩子樹(shù)立榜樣的力量;父母的教育方式不能再像傳統的“棍棒”教育，也不因是獨生子女而過(guò)分溺愛(ài)，父母與兒女的溝通方式應建立在互相信任，互相理解的基礎上，對于涉世未深的子女，要多告訴他們社會(huì )的復雜性和多面性，使他們對社會(huì )能有更深刻的看法和認識，比較及時(shí)的洞察自己孩子的各種心理動(dòng)向。
(3)高校應加強心理學(xué)知識、常識的教育和普及。高等院校應加強對心理學(xué)、生理學(xué)知識的教育、宣傳和普及，根據大學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)設相應的心理健康教育課程和講座，通過(guò)�？�、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識，使大學(xué)生學(xué)會(huì )自我心理調適，消除心理困惑，提高承受和應對挫折的能力，以便有效的進(jìn)行自我管理。
(4)高校應完善心理咨詢(xún)工作和培養高水平的師資隊伍。學(xué)校心理咨詢(xún)的形式很多，一般有面談、集體咨詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)、通信咨詢(xún)等多種形式，通過(guò)心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。特別是對剛入學(xué)的新生，應為他們建立心理檔案，開(kāi)展經(jīng)常性的定期心理檢查。據統計，我國每百萬(wàn)人口中只有2.4個(gè)心理工作者，10個(gè)精神科醫生。心理咨詢(xún)是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作，沒(méi)受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練的人容易在引導方法上產(chǎn)生偏差，所以培養高水平的專(zhuān)門(mén)從事心理工作的人員隊伍迫在眉睫。
(5)積極開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)和探索多種形式的教學(xué)方法。學(xué)校和家長(cháng)要從根本上教育和引導大學(xué)生過(guò)正常有益的生活，幫助他們選擇多樣性的校園生活，參加豐富生活的社團，勇敢參與各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為同學(xué)增進(jìn)交往、接觸社會(huì )、鍛煉能力提供更多的機會(huì )和舞臺，以有利于他們個(gè)性心理的發(fā)展。特別是要鼓勵大學(xué)生們與各種不同類(lèi)別的群體進(jìn)行充分溝通與交流，了解自己以外的人群的生活生存狀態(tài)。
(6)強化法制教育，增強大學(xué)生的法律意識。大學(xué)生犯罪事件提醒我們，增強他們的法律意識，使之對自己的行為產(chǎn)生約束和責任感，提高自己的自控和自律能力。
(7)加強學(xué)校內部管理。特別像一些比較特殊行業(yè)的學(xué)校，如軍事院校、警校等，軍事化管理制度下的學(xué)生易生產(chǎn)焦慮和壓抑的心理狀況，學(xué)校應在規章制度上多地為學(xué)生著(zhù)想，注意加強班級、宿舍的整體建設，充分發(fā)揮學(xué)生會(huì )、社團的作用，積極開(kāi)展心理互助活動(dòng)，為學(xué)生營(yíng)造良好的環(huán)境氛圍和人文關(guān)懷空間。
(8)增強自身調節能力。提高自己的心理免疫力，也許并非解決心理疾患、壓力的唯一途徑。面對太多的、更嚴重的心理疾患的時(shí)候，打消掉心理疾病不是病、看心理醫生丟人的觀(guān)念，去勇敢地面對心理醫師可能更為必要，但是心病需要自己積極主動(dòng)的調整依然是解決問(wèn)題重要的一環(huán)。
結束語(yǔ)：我們每個(gè)人這一生要面對的問(wèn)題實(shí)在太多了，承受的壓力也實(shí)在太多了，并不只是在大學(xué)階段。評價(jià)一個(gè)人的心理是否健康，不是簡(jiǎn)單的問(wèn)卷調查可以得出的，也不是某個(gè)時(shí)間段可以體現的，而即使是不健康，也不是看幾次心理醫生和上輔導課能完全解決的，做這份調查報告只是想告訴大家，告訴自己一個(gè)答案：面對問(wèn)題和壓力，不要選擇逃避，只有承擔，才會(huì )發(fā)現自己原來(lái)能夠舉重若輕。重視自己的心靈，溫暖自己的心靈，心理健康離我們并不遙遠。
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