大學(xué)生寒假見(jiàn)習報告

　　我們眼下的社會(huì )，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意涵蓋報告的基本要素。寫(xiě)起報告來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的大學(xué)生寒假見(jiàn)習報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　大學(xué)生寒假見(jiàn)習報告 篇1

　　一、見(jiàn)習目的：

　　通過(guò)本次見(jiàn)習學(xué)習，是我看到了理論到實(shí)踐的轉換，了解到了自己以后可以從事的工作和未來(lái)的大致發(fā)張方向，讓我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更加深刻的理解，同時(shí)也為我們未來(lái)的學(xué)習和工作奠定了堅實(shí)的基礎。

　　二、見(jiàn)習時(shí)間：

　　XX年xx月xx日

　　三、見(jiàn)習地點(diǎn)：

　　xx市xx區實(shí)驗中學(xué)心理輔導中心

　　四、見(jiàn)習主要內容：

　　1，聽(tīng)關(guān)于壓力的講座

　　2，和老師交流

　　3，參觀(guān)實(shí)驗中學(xué)心理輔導中心

　　五、見(jiàn)習筆記

　　1，課堂筆記

　　壓力：是指人們由于一些已經(jīng)發(fā)生或即將發(fā)生的，存在或虛幻的事件而產(chǎn)生的精神困擾。并且這些困擾使得人的精神思想和行為語(yǔ)言受到了一定影響的一種情緒情感體驗。

　　壓力管理的意義：不是消除壓力，而是發(fā)揮壓力的正向影響，并減少其惡性后果。

　　認知：人民看待事物的`方式即思想觀(guān)念和思維模式。

　　合理宣泄，調控情緒：情緒是一般強大的心理能量，調控得當，會(huì )提高你的注意力或警覺(jué)，促進(jìn)你的身心健康；若調控不得當，情緒就如一匹脫韁的野馬，你將成為情緒的奴隸，從而影響你的人際交往、身心健康、生活工作等等。

　　方法:一吸——調勻氣息，減緩脈搏（在心情不高興的第一時(shí)間里，通過(guò)自我察覺(jué)，立刻做深呼吸）

　　二離——暫離現場(chǎng)（克制憤怒和數數這兩種方法）

　　宣泄方式：說(shuō)一說(shuō)，寫(xiě)一寫(xiě)，動(dòng)一動(dòng)，哭一哭，喊一喊，笑一笑

　　壓力疏泄方式：放松和調息放松

　　調息放松法：又叫深呼吸放松法，它簡(jiǎn)單易行，卻非常有效，被稱(chēng)為放松第一法。

　　勇于行動(dòng)積極應付：在行動(dòng)中認識壓力，應對壓力，發(fā)展壓力，創(chuàng )造壓力。

　　課堂總結：調控壓力方法有合理認知，宣泄情緒，積極應付。

　　2，課后交流筆記

　　心理輔導中心各方面的建設分類(lèi)如下：

　�。�1）心理健康課程開(kāi)展

　�。�2）陽(yáng)光心理委員隊伍的建設（心理知識講座，建立qq群，安排陽(yáng)光心理委員值班）

　�。�3）心理活動(dòng)的開(kāi)展（涪陵區心理健康教育教研會(huì )，廣播講座，心理手抄報比賽，心理征文比賽，新心信箱，捐書(shū)活動(dòng)，心理問(wèn)卷調查）

　�。�4）心理輔導心理咨詢(xún)（班級輔導，個(gè)體輔導）

　　六、參觀(guān)感想

　　通過(guò)本次見(jiàn)習，走出了xx師范學(xué)院，來(lái)到了涪陵實(shí)驗中學(xué)，進(jìn)入校門(mén)口后，接著(zhù)而來(lái)的就是很長(cháng)很長(cháng)的石梯，然后經(jīng)過(guò)山路十八彎終于走到了實(shí)驗中學(xué)的心理輔導中心，聽(tīng)老師介紹，這所心理輔導中心是最好的，雖然不能用大開(kāi)眼界來(lái)形容，但確實(shí)也讓我大吃了一驚，一所高中學(xué)校的心理輔導中心建設得如此的高大上，在沒(méi)有去實(shí)驗中學(xué)的時(shí)候，我一直以為長(cháng)江師范學(xué)院的心理咨詢(xún)室應該是涪陵最好的，在怎么說(shuō)，這也是大學(xué)，為社會(huì )提供專(zhuān)業(yè)人才的地方，結果我的錯覺(jué)和我開(kāi)了一個(gè)玩笑。他們的心理輔導中心設備雖然有部分已經(jīng)被損壞了，但是總體都還是比較完整的，一個(gè)總的服務(wù)臺，然后兩側分了很多專(zhuān)業(yè)的小分區，比如馨語(yǔ)室，認知調節室，檔案室，沙盤(pán)游戲室涂鴉室，發(fā)泄室等等。各個(gè)工作室的功能明顯，內部的設施也相對完整，如果我們以后想成為一名心理老師，對以后建設心理輔導室的幫助很大。經(jīng)過(guò)此行，我意識到，只有不斷見(jiàn)識、不斷學(xué)習才能逐漸完善自己，要想做得更好，就必須見(jiàn)識到更多的東西，學(xué)過(guò)別人沒(méi)學(xué)的才能做到別人沒(méi)做的。

　　七、見(jiàn)習個(gè)人感想及總結

　　經(jīng)過(guò)一周的見(jiàn)習，雖然我們沒(méi)有完成實(shí)踐到理論的飛躍，但是看見(jiàn)了別人把理論運用到了實(shí)踐，我們從他們成長(cháng)過(guò)程中學(xué)習，也促進(jìn)了我們的不斷成長(cháng)。曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)想，那就是成為一名偉大的人民教師，然后大學(xué)學(xué)了心理學(xué)，在這個(gè)過(guò)程中，雖然有時(shí)候會(huì )隱約認為已經(jīng)偏離了當初的夢(mèng)想。但是后面知道，其實(shí)只要自己想做，一切都還有可能。

　　雖然是一周的見(jiàn)習時(shí)間，其實(shí)大多數的時(shí)間都在寢室見(jiàn)習了，對于一部分人來(lái)說(shuō)這是一個(gè)機會(huì )，對于另一部分人來(lái)說(shuō)，這也是一個(gè)機會(huì )。如果以時(shí)間為軸，可以把時(shí)間分為四段，周一是一個(gè)空檔期，自由的度過(guò)了一天，周二上半天為本次見(jiàn)習的重點(diǎn)部分，后面的大多時(shí)間都是自由安排了，對于勤勞的孩子，當然是在最快的時(shí)間里完成小組的問(wèn)卷調查，所以問(wèn)卷就為周二下午到周三的工作，接著(zhù)周四聽(tīng)了一堂重慶大業(yè)集團老總講座，剩下的時(shí)間又和周一一樣了。以上是我本次見(jiàn)習的大致內容。

　　“什么樣的人能成就大業(yè)”這堂講座給我留下了深刻的影響，并不是大業(yè)老總在一堂課上抽了八只煙使我記憶深刻，而是他帶我們的那些做人做事的道理，使我終生難忘。世界上只有兩種人，成功者和失敗者。什么樣的人能夠成就大業(yè)？答案是擁有智慧和品德的人。如果道德、智慧、金錢(qián)、權利在這四個(gè)中讓你從中選兩個(gè)，你會(huì )怎樣選擇？我想答案大家都應該知道，但是當真正面臨這些選擇的時(shí)候，你還能心如止水嗎，你的理智還會(huì )在嗎？人生最難的事就是做選擇，因為魚(yú)和熊掌不可兼得。其實(shí)人生最容易的也是做選擇，因為只有做了選擇我們才能一心一意的朝著(zhù)自己所選擇的方向前進(jìn)。天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。這句話(huà)也被清華大學(xué)引用為校訓，由此可見(jiàn)品德對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有多么的重要。在這堂講座上，呂總還給我們總結了成功人士的十大要素，分別為：忍得住孤獨，耐得住寂寞，挺得住痛苦，抵得住誘惑，頂得住壓力，經(jīng)得起折騰，受得起打擊，丟得起面子，擔得起責任，提得起精神。簡(jiǎn)明扼要，字字精辟，說(shuō)的也是很多人一輩子都沒(méi)懂過(guò)的道理。通過(guò)本次的學(xué)習，使我的思想覺(jué)悟得到了進(jìn)一步的提升，起到了醍醐灌頂的作用，也明白了更多做人的道理。

　　大學(xué)生寒假見(jiàn)習報告 篇2

　　歷時(shí)一個(gè)月的見(jiàn)習已經(jīng)結束，坎坷而溫馨的醫院生存之旅業(yè)已過(guò)了大半，感慨頗深。

　　暑假之始，懷著(zhù)激動(dòng)又憧憬的心情，我們駕車(chē)一大早就到了聊城第二人民醫院，學(xué)校的老師站在醫院門(mén)口代表全院在迎接我們，從他們親切的問(wèn)候和熱切的舉動(dòng)中，我們摒棄了多日來(lái)的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長(cháng)時(shí)間，勞累了一天的我們也感覺(jué)又餓又疲憊，但因為聊城二院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。

　　接下來(lái)的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主親自指導，讓我們了解了一些醫院生存基本常識，包括：一、醫院概況簡(jiǎn)介。二、學(xué)生管理的有關(guān)規定。三、治安管理的一般常識。四、醫德醫風(fēng)教育。五、有關(guān)儀器的使用知識的講解。六、院內感染的講座。其間由韓海林主任帶領(lǐng)參觀(guān)影像中心，參觀(guān)磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動(dòng)生化分析儀等精良進(jìn)口設備，聆聽(tīng)各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解。其中對磁共振“腫瘤與放療“螺旋ct“介入治療“核醫學(xué)等科室印象深刻。

　　正式進(jìn)入醫院工作的第一周是到科教科，以前是作為學(xué)生被動(dòng)的接受醫院的管理，現在是積極主動(dòng)地參與醫院管理工作，了解醫院科研、教學(xué)等方面活動(dòng)，主要參與醫院醫生繼續教育考核的相關(guān)工作，落實(shí)論文及成果報告的真實(shí)性，此外，還幫助整理實(shí)習生培訓及資料整理工作，學(xué)習了部分碩士生畢業(yè)論文，同時(shí)，側面的熟悉了各部門(mén)的分布人員素質(zhì)。

　　經(jīng)過(guò)半月的醫院生活，我對醫院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，楊主任給我們講了醫院的發(fā)展歷史及規模，讓我了解到我們醫院是有著(zhù)悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展潛力。同時(shí)，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對我們也作了嚴格的管理規定，讓我們一開(kāi)始就樹(shù)立嚴謹的作風(fēng)和認真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來(lái)參加工作打好基礎，醫院的警務(wù)力量也讓我們在充實(shí)的工作中有了安全感。在此對警務(wù)人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫院實(shí)行正常而穩定的.工作秩序的保證。醫德醫風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺(jué)到了作為一名醫務(wù)工的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹(shù)立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護"白衣天使"的神圣職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書(shū)寫(xiě)醫療文書(shū)，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。最后，對正確的處理醫患關(guān)系的問(wèn)題上我們有了感性的認識，培養了人文關(guān)懷精神，患者來(lái)到醫院本來(lái)就有一定的焦慮，醫生應當在診療救治患者疾病的同時(shí)注意溝通，避免因相互了解不充分而導致醫療糾紛及醫療事故的發(fā)生。

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