附件炎的護理方法

　　概述

　　像這種病會(huì )不斷的出現在我們的生活中，附件炎的出現給我們的生活帶來(lái)了很大的影響，遇到這種情況我想心情都一樣的，作為患者來(lái)講如果不采取最佳的附件炎的治療方法病情只會(huì )越來(lái)越嚴重，那么，下面就請大家先來(lái)看看對于附件炎護理方法，堅持鍛煉方面的相關(guān)知識介紹吧。

　　附件炎護理方法

　　1 第一：附件炎應注意日常服用維他命：附件炎引起痛經(jīng)的患者在天天攝取適量的維他命及礦物質(zhì)之后，已較少發(fā)生經(jīng)痛。因此建議服用綜合維他命及礦物質(zhì)，比較好是含鈣且劑量低者，你一天可服用數次(飯后)。

　　2 第二：附件炎的飲食調節法之避免咖啡恩：咖啡、茶、可樂(lè )、巧克力中所含的咖啡恩，使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，附件炎的飲食調節中應避免飲用這些飲品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

　　3 第三：附件炎的飲食調節法之飲食均衡：多女性省略正餐，而吃過(guò)量的甜食及咸食。這是對女性飲食的精辟概括。雖然健康的飲食無(wú)法根除附件炎，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì )使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少量多餐。

　　注意事項

　　在慢性附件炎治療后的二、三天，陰道會(huì )有較多的血性或黃水樣分泌物排出。因此，白天可使用全棉織品衛生墊，并且需勤換新墊。附件炎的預防還可用清水清洗外陰，早晚各一次。

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