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產(chǎn)后護理的基本知識
導語(yǔ)：產(chǎn)婦需要進(jìn)行怎樣的護理可以更早的恢復身體呢?相信很多新媽媽都是想早點(diǎn)恢復身體，早點(diǎn)帶自己的孩子，不是嗎?下面就由小編為大家介紹一下產(chǎn)后護理基本知識，大家趕快去看看吧~
1、每日應觀(guān)察惡露量、顏色及氣味
凡是超出正常量，或色、氣味改變，以及時(shí)間的延長(cháng)，均視為異常。首先是量的異常。剛剛分娩后，如果出血量增多，可能是子宮收縮不良、產(chǎn)道裂傷、胎盤(pán)殘留及有凝血功能異常造成，即稱(chēng)為“產(chǎn)后出血”，這往往在醫院發(fā)生，能得到醫務(wù)人員的及時(shí)處理而化險為夷。
還有一種在分娩后2～3周以后出血量增多，甚至發(fā)生大出血，這需要產(chǎn)婦特別注意，往往在出院后紅色惡露一直未凈，然后突然出血量增多，可能為胎盤(pán)附著(zhù)部位子宮復舊不良、胎盤(pán)胎膜或蛻膜殘留、子宮切口感染。其次，惡露量或多或少，色紫黯如敗醬色或洗肉色，有惡臭氣味，同時(shí)可伴有發(fā)熱、腹痛、子宮壓痛，為產(chǎn)褥期感染。如僅惡露時(shí)間延長(cháng)，超過(guò)正常時(shí)間，量少，不伴有量的增多和色的改變，也無(wú)氣味，也屬于異常�？赡転樽訉m復舊不良、產(chǎn)婦體質(zhì)差氣虛、內分泌失調，也應警惕。
另外，造成這一情況的的原因也有可能是一些婦科疾病，如宮頸糜爛、宮頸息肉等。
2、順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的護理區別
剖宮產(chǎn)由于產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)手術(shù)創(chuàng )傷，身體虛弱，并且子宮上有創(chuàng )面，故其紅色惡露時(shí)間相對要長(cháng)一些，產(chǎn)后出血量上也較順產(chǎn)多。另外，在發(fā)生晚期產(chǎn)后出血時(shí)，考慮的原因側重有所不同，順產(chǎn)首先考慮子宮復舊不良，胎盤(pán)附著(zhù)處血塊脫落出血，再次就是胎盤(pán)胎膜的殘留，而剖宮產(chǎn)則首先要考慮子宮切口感染發(fā)生的出血。
3、保證室內有新鮮空氣
這一點(diǎn)對產(chǎn)婦、嬰兒的健康都非常重要所以放在第一位;但流動(dòng)的空氣絕對不能直接吹到大人與寶寶身上!可在開(kāi)窗換氣時(shí)拉上窗簾，另一邊的門(mén)、窗開(kāi)關(guān)程度調節至合適位置，以空氣流通又沒(méi)有明顯風(fēng)為度，建議：在早晨、上午通風(fēng)，空氣質(zhì)量好一些;
4、產(chǎn)婦要保持心情愉悅
有利于自身身體恢復正常更有利于寶寶健康成長(cháng);后期可以適當看幾分鐘電視，但時(shí)間不要長(cháng)，不要看書(shū)、用電腦;照明光源不要直射寶寶的眼睛，也不要長(cháng)期在寶寶的一側照明或讓寶寶過(guò)一段時(shí)間換一頭睡;
5、控制室內溫度
炎季節不開(kāi)空調是不現實(shí)的，但溫度控制原則是：寧高勿低。人(不是指產(chǎn)婦，產(chǎn)婦體虛容易出汗)在室內安靜的休息時(shí)不出汗即可，出風(fēng)口要朝向與人相反的方向，無(wú)法調整時(shí)可在空調出風(fēng)口掛簾布擋風(fēng)。
6、衣服穿著(zhù)要寛松
要穿純棉織物;要勤換洗，換下的衣物、尿片等物要及時(shí)移至室外，以保證室內空氣清新;但絕對不能?chē)娍諝馇逍聞�、用蚊香等化學(xué)類(lèi)藥劑!在相對關(guān)閉的室內這無(wú)異于放毒!
7、產(chǎn)婦飲食
一定要新鮮、清淡一點(diǎn)，要花樣翻新、營(yíng)養豐富點(diǎn)、不用特別忌口但忌辛辣之類(lèi);水果要天天吃，一天要吃?xún)�、三種，盡量要買(mǎi)當季的，盡量別買(mǎi)反季節的(催生長(cháng)、催成熟的化學(xué)藥品相對用得多);買(mǎi)蔬菜也同理。
8、產(chǎn)生多休息
提前做好親戚、朋友的思想工作，產(chǎn)后別走馬燈似的來(lái)探望，應該讓產(chǎn)婦充分休息，也減少病菌、病毒感染機會(huì )。
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