探析高校體育教育對終身體育習慣養成的影響論文（通用5篇）
在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸論文吧，論文的類(lèi)型很多，包括學(xué)年論文、畢業(yè)論文、學(xué)位論文、科技論文、成果論文等。你知道論文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編整理的探析高校體育教育對終身體育習慣養成的影響論文，希望能夠幫助到大家。
探析高校體育教育對終身體育習慣養成的影響論文 篇1
前言：21世紀中國進(jìn)入一個(gè)發(fā)展的高峰期，在此期間國家對人口的個(gè)性發(fā)展、知識結構、生活方式以及身體素質(zhì)提出了更加嚴峻的要求，增強國民體質(zhì)，是大眾體育的重要目標。1995年6月，國務(wù)院頒布了《全民健身計劃綱要》提出了把學(xué)前體育、學(xué)校體育、社會(huì )體育連成一個(gè)完整的整體，這便是終身的體育制度。
一、終身體育的概念
終身體育即“終生體育”，是指在終身教育的思潮影響下形成的新的體育理念，是指“人在生命活動(dòng)的過(guò)程中，所進(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和”[1]。終身體育理論最早是由法國教育家保兒?朗格朗在他的代表作《終身教育引論》中提到“如果學(xué)校體育的作用看成是無(wú)足輕重的事，不重視學(xué)校體育，那么，學(xué)生進(jìn)入成年階段后，體育活動(dòng)就不存在了”。高校體育教育是學(xué)校體育的最后階段，是人的重要生長(cháng)發(fā)育和個(gè)性養成的重要階段，因而，在這個(gè)階段里的體育教育對于終身體育習慣的養成有著(zhù)較為深遠的意義。
二、現階段我國的高校體育教育的目的
高校體育教育是人的一生中學(xué)習體育技能、技巧并且達到技術(shù)定形的重要時(shí)期，也是體育興趣培養和體育習慣形成的最佳時(shí)期，在高等教育階段，體育教育是以培養學(xué)生的全面身體素質(zhì)為目標，是以運動(dòng)和身體練習為基本手段，對大學(xué)生機體進(jìn)行科學(xué)的培育，在提高人的生物潛能和心理潛能的過(guò)程中，進(jìn)德、益智、促美，達到身心健康、全面發(fā)展的教育總目的 [2]。
三、現階段我國高校體育教育對終身體育習慣的養成的不足之處
�。ㄒ唬└咝ｓw育教育內容單一、陳舊，難以喚起大學(xué)生的體育興趣
在我國現階段高校體育教育的過(guò)程中，體育課是高校體育教育的唯一形式，體育課所教授的內容千篇一率，缺乏時(shí)代感，與大學(xué)生的追求時(shí)尚的性格特點(diǎn)反差較大，因此，大學(xué)生難以在體育的.教學(xué)過(guò)程中培養興趣，更無(wú)從談及終身體育習慣的養成。
�。ǘ└咝ｓw育教育中教學(xué)手段單一，難以形成較為深刻的體育興趣
在高校體育教育中，教師的教學(xué)重點(diǎn)放在了體育技術(shù)、技能的傳授中，要求刻板，趣味性較弱，因此學(xué)生的體育興趣在反復的呆板教學(xué)埋沒(méi)；在體育教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的形式是講解、示范，主體是教師，學(xué)生的課堂練習被講解示范占用；高校體育教學(xué)過(guò)程，偏重于學(xué)教師的教，學(xué)生是被動(dòng)的學(xué)，學(xué)生的自主性和創(chuàng )造性得不到發(fā)揮，也從學(xué)生的態(tài)度上遏制了學(xué)生學(xué)習興趣的發(fā)展。
�。ㄈ⿲W(xué)校對體育教育的重視不足，資金投入少
高校的發(fā)展離不開(kāi)資金的投入，而體育教育的發(fā)展，對于高校的整體育發(fā)展來(lái)看，是無(wú)法在短期內收到明顯的效益的，因此，學(xué)校對體育教育的重視相對其他學(xué)科來(lái)說(shuō)，力度相小，資金的投入少，特別是對于一些資金需求量大，而學(xué)生的普及率較低的體育項目的引進(jìn)明顯不足，因此，對于新型體育項目學(xué)生的興趣培養及技術(shù)指導跟不上，故而使學(xué)生的學(xué)習興趣受到局限而影響了終身體育習慣的養成。
四、終身體育習慣養成的方法
�。ㄒ唬┘訌娨庾R的宣傳
要充分利用校園網(wǎng)絡(luò )、海報、櫥窗、校園廣播等宣傳手段，加強對終身體育習慣養成的宣傳，從理論上幫助終身體育習慣的養成；其次充分利用案例，對學(xué)生終身體育習慣進(jìn)行正面的引導，使觀(guān)念深入人心，從主觀(guān)意識上接受終身體育的觀(guān)念，從而達到自覺(jué)參與的目的。
�。ǘ┘訌娕d趣的培養，形成良好的習慣
在終身體育習慣的養成過(guò)程中，可以通過(guò)體育課的課程教學(xué)和課外體育運動(dòng)項目的開(kāi)發(fā)，通過(guò)體育競技，幫助學(xué)生樹(shù)立體育運動(dòng)的信心，使學(xué)生對一樣或幾樣的體育項目有所了解，并培養深厚的學(xué)習興趣，為終身體育習慣的養成提供滋養的土壤。
�。ㄈ┺D變體育觀(guān)念，增強愉悅感
高校體育教育，應把培養學(xué)生的終身體育習慣作為高校體育教育的教育目的，把提高學(xué)生的身體素質(zhì)、提高健康指數，作為體育教育的綜合目標，因此，高校發(fā)展中，應把增加體育設施的投入，提高生均體育用地的使用面積，擴大體育設備的投入資金，使學(xué)生在體育鍛煉過(guò)程中體會(huì )到體育鍛煉的愉悅感，增加學(xué)生在體育學(xué)習的幸福感，使體育鍛煉成為學(xué)生學(xué)習生活的不可或缺的一部分，讓學(xué)生自動(dòng)投入到體育鍛煉中，從而達到培養全面發(fā)展的素質(zhì)型人才的目的。
五、高校體育培養終身體育習慣的對策
�。ㄒ唬┘涌旄咝ｓw育改革的步伐，改變高校體育教育體系
�。ǘ┨岣呓處熥陨硭�
�。ㄈ┘訌娬n余體育的發(fā)展
�。ㄋ模┰诟咝Ｔ囆畜w育項目俱樂(lè )部制
綜上所述，高校體育教育是終身體育習慣養成的重要時(shí)期，對終身體育習慣的影響極為深遠，只有在高校體育階段為終身體育培育出優(yōu)良的幼苗，才能使終身體育長(cháng)成參天大樹(shù)，才能為中華民族全民體質(zhì)的增強奠定基礎。
參考文獻：
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探析高校體育教育對終身體育習慣養成的影響論文 篇2
隨著(zhù)現代科技的快速發(fā)展，人們的生產(chǎn)、生活方式也隨之發(fā)生很大變化。生活方式的多樣化，導致人們的身體活動(dòng)越來(lái)越少，從而對人們的身體健康造成嚴重的影響。體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，在人才培養中起舉足輕重的作用，同時(shí)也是體育發(fā)展的基礎。培養學(xué)生的終身體育學(xué)習意識和自主學(xué)習能力，激發(fā)學(xué)生在體育學(xué)習中的積極性，將成為我國學(xué)校體育發(fā)展的重要方向。
一、終身體育概述
所謂終身體育就是體育學(xué)習和體育鍛煉貫穿于我們的一生。在我們現在的生活中，體育已經(jīng)漸漸融入我們的生活，成為我們生活中不可或缺的一部分。它不僅僅可以強身健體，還可以調節情感，愉悅身心，而且在醫療事業(yè)中，體育療法也成為一種新的治療途徑，起著(zhù)特殊作用。體育健身已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)體發(fā)展的需要，更引起了國家的重視。國務(wù)院還專(zhuān)門(mén)批準頒布了《全民健身計劃綱要》方案，它充實(shí)的內容，是在具有充分說(shuō)服力的科學(xué)理論依據下和當下的豐富多彩的社會(huì )大背景下產(chǎn)生的，這就要求全國人民都要積極參與到體育健身中來(lái)，增強全民體質(zhì)。所以這一偉大的工程對于我國體育發(fā)展史上具有劃時(shí)代的意義。
二、我國終身體育的發(fā)展
我國體育產(chǎn)業(yè)起步雖然比較晚，但發(fā)展規模在不斷擴大，產(chǎn)業(yè)設計的領(lǐng)域也在不斷的拓展，產(chǎn)業(yè)帶來(lái)的效益也很好。在社會(huì )主義市場(chǎng)的發(fā)展中，已經(jīng)成為一個(gè)獨特的產(chǎn)業(yè)。但全民健身的狀況還是不容樂(lè )觀(guān)，體育健康意識薄弱，體育鍛煉活動(dòng)參加不積極，體育設施不齊全，管理機制不健全。這一現狀需要全社會(huì )長(cháng)期不懈努力才能夠得到改善。改革開(kāi)放以來(lái)，尤其進(jìn)入21世紀的信息和知識經(jīng)濟時(shí)代，人們的生活節奏不斷加快，生活生產(chǎn)方式也逐漸由勞力勞動(dòng)取代，社會(huì )的壓力也在無(wú)形的增加，這就要求勞動(dòng)者的身體素質(zhì)也不斷加強。從終身體育的目標出發(fā)，才能夠去滿(mǎn)足現代社會(huì )發(fā)展的需要，我們的身體素質(zhì)才能夠適應現在快節奏的生活方式，所以這就要求我們每個(gè)人積極良好的身體狀態(tài)來(lái)適應社會(huì )發(fā)展的需要。
三、終身體育教學(xué)的基礎
校園體育與終身體育存在必然的聯(lián)系。眾所周知，高校體育在終身體育中處于中間環(huán)節，是學(xué)生走向社會(huì )體育的.橋梁，是終身體育教育的基礎。在終身體育中具有重要地位，在校期間通過(guò)學(xué)校的體育教學(xué)活動(dòng)和體育競猜來(lái)促進(jìn)學(xué)生來(lái)接受體育教育。加之體育知識的掌握和科學(xué)的鍛煉身體的方法，有利于緩解在緊張的學(xué)習狀態(tài)，并在體育鍛煉中釋放壓力。我國高校體育教育的目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，擺脫亞健康，為國家培養“德、智、體、美”全面發(fā)展的社會(huì )主義人才。大學(xué)時(shí)代是培養強身健體意識的最佳時(shí)期，大學(xué)生時(shí)期具有全面扎實(shí)的科學(xué)文化知識，精力也是最充沛階段，是培養他們體育意識使身心全面發(fā)展的最佳時(shí)期。這個(gè)時(shí)期積極的參與鍛煉，培養良好的鍛煉習慣和意識，有利于大學(xué)生體育鍛煉和身體健康水平，可使其在以后的生活中積極的參與到活動(dòng)鍛煉中去。
四、體育教學(xué)的不斷完善
(一)轉變教學(xué)模式
在教學(xué)過(guò)程中要轉變單一的教學(xué)模式，以豐富多彩的體育教學(xué)形式和教學(xué)內容呈現給學(xué)生一個(gè)新穎的體育課，從而調動(dòng)學(xué)生的積極性。在教學(xué)中結合視頻、歷史體育趣事的講解、體育的發(fā)展史等能夠吸引學(xué)生的注意力和激發(fā)學(xué)生興趣的知識補充，不要讓學(xué)生只是單純的認為體育就是跑步、跳高、跳遠、投鉛球等體力活動(dòng)，杜絕向學(xué)生傳達體育就是純體力的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)視覺(jué)感激發(fā)學(xué)生的體育熱情和增強他們的集體榮譽(yù)感，讓他們將生命健康與體育鍛煉、社會(huì )發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，從而加強體育鍛煉，增強他們終身體育意識。
(二)培養學(xué)生的體育習慣
習慣是我們在生活中長(cháng)時(shí)間形成的一個(gè)行為，是一時(shí)間難以改變的。它以某一種行為方式存在，無(wú)關(guān)于意志努力。而體育習慣是輕松的，讓人發(fā)自?xún)刃牡母械娇鞓?lè )的一種行為。所以，在學(xué)習體育教學(xué)中，應以培養學(xué)生的興趣愛(ài)好和體育習慣為重點(diǎn)，將興趣、愛(ài)好與體育鍛煉有效結合。只有對一個(gè)東西產(chǎn)生興趣才能成為動(dòng)力，才能提高學(xué)習得熱情。指導學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，只有熟知和運用鍛煉身體的科學(xué)方法，才能起到最佳的鍛煉效果。根據學(xué)生的差異性和多樣性，運用不同的方法和手段去指導學(xué)生，引導學(xué)生運用科學(xué)的方法進(jìn)行身體鍛煉。良好的鍛煉習慣是經(jīng)過(guò)科學(xué)的、嚴格的、反復的鍛煉形成的，所以在培養學(xué)生良好的鍛煉習慣時(shí)，要讓學(xué)生準確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，由易到難的反復練習。只有這樣才能形成良好的體育鍛煉習慣。
(三)強化體育師資力量
教師猶如教育事業(yè)的靈魂，只有加強教師隊伍的強化，才能推動(dòng)我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展。教師對學(xué)生的影響是多方面的，因此，教師應該嚴格要求自己，端正自己的工作態(tài)度。老師的一言一行都潛移默化的影響著(zhù)學(xué)生，對學(xué)生在體育鍛煉中都有著(zhù)直接的影響。作為體育老師，只有不斷充實(shí)自己，掌握全方面的專(zhuān)業(yè)和技能，緊跟時(shí)代的步伐，不斷強化自己，做一個(gè)全能型的教師。只有這樣，對學(xué)生終身體育發(fā)展才能起到積極的作用。
全民健身是當代社會(huì )發(fā)展的必然要求。終身體育不僅是個(gè)人個(gè)體發(fā)展的需要，民族體質(zhì)提高的需要，也是人類(lèi)發(fā)展的共同需要。學(xué)校體育教育是終身體育教育的關(guān)鍵所在，為終身體育教育做好基礎。生命在于運動(dòng)，我們要不斷更新體育教學(xué)觀(guān)念，樹(shù)立終身體育思想，不斷深化終身體育教育改革，積極響應國家號召，將《全民健身計劃綱要》落實(shí)到生活實(shí)踐中，從而更加適應社會(huì )的發(fā)展需要。
探析高校體育教育對終身體育習慣養成的影響論文 篇3
摘要：文章首先分析了當前高職體育教學(xué)的現狀分析，其后提出了一系列高職院校加強學(xué)生終身體育教育的策略和措施。
關(guān)鍵詞：高職院校；體育；教育；終身體育
隨著(zhù)新課程改革的不斷發(fā)展和深入推進(jìn)，我國的教育事業(yè)得到了極快的發(fā)展，教學(xué)模式和教學(xué)策略都得到了一定的改革創(chuàng )新，體育教育逐漸引起了社會(huì )各界的重視，在高職院校中的地位也與日俱增。當前，我國大多數高職院校已經(jīng)意識到體育教學(xué)的重要性和作用，并且創(chuàng )造了一系列條件深化體育教學(xué)活動(dòng)，但是在具體的實(shí)踐活動(dòng)中仍存在諸多問(wèn)題，無(wú)法樹(shù)立學(xué)生的終身體育意識，無(wú)法充分實(shí)現體育教學(xué)的目標和任務(wù)。
1當前高職體育教學(xué)的現狀分析
高職院校作為人才培養的主要基地，近年來(lái)向社會(huì )輸送了大批應用型和綜合型人才，為社會(huì )的可持續發(fā)展提供了更多的人力資源，在一定程度上推動(dòng)了我國經(jīng)濟和社會(huì )的發(fā)展和進(jìn)步。但是，根據實(shí)踐研究我們可以看出，當前我國高職院校在體育教學(xué)過(guò)程中仍存在問(wèn)題，在終身體育教育中無(wú)法實(shí)現目標，這就導致大多數高職院校的畢業(yè)生身體素質(zhì)較差，無(wú)法高效開(kāi)展工作。第一，高職院校相關(guān)領(lǐng)導者和體育教師并沒(méi)有充分意識到終身體育對學(xué)生的積極影響；第二，在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，教師并沒(méi)有針對終身體育開(kāi)展有針對性的教學(xué)活動(dòng)；第三，高職院校由于資金不足在體育設備設施的購置上并不完善，能進(jìn)行的體育項目少之又少，一定程度上導致體育教育難以有效開(kāi)展。
2高職院校加強學(xué)生終身體育教育的策略和措施
�。�1）積極轉變傳統的教學(xué)思想和教育理念。一方面，教師應當正確認識體育教育，改變傳統的重視智育而忽略體育的'教學(xué)思想，營(yíng)造出體育教育的有效環(huán)境和氛圍，為深入開(kāi)展終身體育教學(xué)奠定良好的基礎。另一方面，在實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中，對于體育知識和技能的教學(xué)應當逐漸由技術(shù)型轉變?yōu)橹悄苄�。教師通過(guò)創(chuàng )新教學(xué)模式和教學(xué)方式，運用現代信息技術(shù)，積極開(kāi)展多元化的教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)手段，從而營(yíng)造出良好的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。另外，在開(kāi)展終身體育的教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師應當注重短期效益與長(cháng)期效益的有效結合，將教學(xué)重點(diǎn)放在身體素質(zhì)教育與心理教育的結合點(diǎn)上，幫助學(xué)生養成良好的體育習慣，樹(shù)立終身體育意識。
�。�2）充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習興趣。眾所周知，興趣是最好的老師。在開(kāi)展終身體育教學(xué)的過(guò)程中，教師應當充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習興趣，這樣才能更為深入地開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)。一方面，教師應當引導學(xué)生形成良好的體育運動(dòng)習慣，在日常的生活和工作中能夠主動(dòng)自覺(jué)進(jìn)行鍛煉，從而逐漸養成終身體育的習慣；另一方面，教師應當深入挖掘學(xué)生的潛能，使學(xué)生體會(huì )到體育運動(dòng)的樂(lè )趣及終身體育對自身發(fā)展的積極影響。
�。�3）不斷培養并提高學(xué)生的終身體育能力。在終身體育的背景下，高職院校相關(guān)體育教師應當意識到體育教學(xué)的必要性，立足于終身體育的教學(xué)目標和教學(xué)任務(wù)，最終提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素養。教師應當引導學(xué)生學(xué)習并掌握體育相關(guān)技能技巧，規范運動(dòng)行為和姿勢，從而為后期的體育教學(xué)奠定良好的基礎。
�。�4）有針對性地開(kāi)展終身體育教育。高職院校應不斷提高學(xué)生的專(zhuān)業(yè)技能和綜合素質(zhì)，為社會(huì )培養全能型人才，滿(mǎn)足社會(huì )和企業(yè)的實(shí)際需求�；诖�，要充分實(shí)現終身體育教育，高職院校及體育教師應當有針對性地開(kāi)展終身體育教育，針對學(xué)生的專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向開(kāi)展體育活動(dòng)，使學(xué)生從真正意義上體會(huì )到終身體育的作用。
�。�5）科學(xué)合理對體育教學(xué)進(jìn)行評價(jià)。健全良好的終身體育評價(jià)體系，可引導學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)念，提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，從而促進(jìn)終身體育教學(xué)的深化。一方面，教師應當立足于終身體育理念，結合學(xué)生的實(shí)際需求和學(xué)習特征，制定出詳細的教學(xué)大綱，規定每日的體育運動(dòng)量。學(xué)生可以根據自己的興趣愛(ài)好，選擇自己感興趣的運動(dòng)項目；另一方面，教師應當定期對學(xué)生的身體素質(zhì)和鍛煉情況進(jìn)行評價(jià)考核，評價(jià)策略和措施可以比賽的形式，對學(xué)生的技能進(jìn)行考核，也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習激情，積極主動(dòng)參與到活動(dòng)中。
3結語(yǔ)
綜上所述，高職體育教師應當積極轉變傳統的教學(xué)思想和教育理念，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習興趣，不斷培養并提高學(xué)生的終身體育能力，有針對性地開(kāi)展終身體育教育，科學(xué)合理對體育教學(xué)進(jìn)行評價(jià)。
參考文獻
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探析高校體育教育對終身體育習慣養成的影響論文 篇4
論文關(guān)鍵詞：終身體育；學(xué)校體育改革
論文摘要：現代體育的重要發(fā)展方向是“終身教育”，學(xué)校體育教育要培養學(xué)生終身體育的意識和習慣，使體育活動(dòng)為他們最基本的生活需要。終身教育的提出，給我國目前的高校體育教學(xué)提出了新的挑戰。我國高校體育整學(xué)的終極目標應該是培養學(xué)生樹(shù)立牢固的終身體育觀(guān)，為了達到這一目的，如何對我國現行的高校，體育教學(xué)體系進(jìn)行改革，是一個(gè)值得深思的話(huà)題。
引言：大學(xué)體育是學(xué)校體育的最高層次和最后階段，是學(xué)生學(xué)習重要的一站，是學(xué)校到社會(huì )的轉折點(diǎn)和學(xué)與用的銜接點(diǎn)，因此，大學(xué)體育教學(xué)要順應現代教育思潮，適應現代社會(huì )培養人才的需求和社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟的形勢，必須以終身體育為主導，重建大學(xué)體育教學(xué)新體系。
一、轉變對體育的認識和觀(guān)念
長(cháng)期以來(lái)，由于教育政策不盡完善，使得大部分學(xué)校的領(lǐng)導不重視體育。一方面是人們對學(xué)校體育工作的認識比較模糊，導致體育教育根本提不到學(xué)校的議事日程上來(lái)。二是體育課沒(méi)有一個(gè)科學(xué)的、統一的考試方法和嚴格的考試制度，許多學(xué)校只把體育課作為考查科目，導致學(xué)生不重視上體育課。此外，部分體育教師本身也不重視體育課，教學(xué)無(wú)計劃，上課無(wú)教案，再加上體育師資．包括體育教師的勞保待遇、體育場(chǎng)地設施、體育經(jīng)費等問(wèn)題長(cháng)期得不到解決，最終導致我國的體育教育不盡如人意。終身體育的理念認為，作為學(xué)校教育重要組成部分的體育教育應該是“終身體育”。高等學(xué)校的體育教學(xué)，正是奠定學(xué)生終身體育思想的極好時(shí)機。因為在這一時(shí)期，學(xué)生的認識能力、思維能力、創(chuàng )造能力和鍛煉身體的能力都有了一定的基礎，同時(shí)個(gè)人志向和奮斗目標也趨向集中，從而為進(jìn)行“終身體育”教育創(chuàng )造了一定的條件。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，要強化學(xué)生樹(shù)立“終身體育”的思想，加強運動(dòng)技能、理論知識的傳授，指導學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，培養學(xué)生養成自覺(jué)鍛煉身體的良好習慣，使學(xué)生能將體育鍛煉延續終生，以適應現代社會(huì )生活、工作的需要。
二、將學(xué)生作為學(xué)習和發(fā)展的主體
體育課程改革必須特別強調要充分體現學(xué)生的主體地位，要為教師和學(xué)生留有廣闊的選擇余地和發(fā)展空間。學(xué)校體育要面向全體學(xué)生，并把體育作為素質(zhì)教育的有效手段，培養學(xué)生的個(gè)性，創(chuàng )新開(kāi)拓精神，適應能力和交往能力等使他們在身體、心理上適應現代生活方式的要求。在實(shí)施高校終身體育教育目標的過(guò)程中，大學(xué)生具備的學(xué)識與能力，使其更易于接受、理解和掌握終身體育與健康的知識；大學(xué)生具備的鑒賞力與判斷力，將使建立的高校終身體育教育的評價(jià)體系具有多向與多元化的顯著(zhù)特點(diǎn)；大學(xué)生的身體與心理漸趨成熟，對各種環(huán)境條件、運動(dòng)強度、運動(dòng)形式的校園體育活動(dòng)具有很強的適應力與選擇性。因此，要將大學(xué)生本身作為實(shí)施高校終身體育教育的不可替代的主體，使其自己支配的時(shí)間與空間范圍增大，為其在校園體育活動(dòng)中進(jìn)行終身體育的提供更大的時(shí)空自由度，保證絕大多數學(xué)生都能完成課程學(xué)習的目標，使每個(gè)學(xué)生都能體驗到學(xué)習的樂(lè )趣和成功的滿(mǎn)足。
三、創(chuàng )新體育理論，建立新的教材體系
現有的體育教學(xué)大綱下體育教學(xué)的'效果明顯不盡如人意，歸根結底在于受到現有體育理論的影響，它的很多陳舊的內容已經(jīng)不再適應現代社會(huì )教育的發(fā)展。因此，必須改革教材內容，打破以往以競技運動(dòng)項目為主線(xiàn)的教材體系，向健康型和娛樂(lè )型體育多樣化發(fā)展，建立起實(shí)效性強、學(xué)生喜愛(ài)、符合實(shí)際情況的教材體系。同時(shí)，教材內容應統一性和靈活性相結合。統一性是面向大多數學(xué)生，靈活性是面向全體學(xué)生，可以根據這種思路與理念，試行國家課程、地方課程、學(xué)校課程三種課程并存的改革，一方面由國家教育主管部門(mén)根據學(xué)生發(fā)展的一般要求設計統一課程，另一方面各地方教育部門(mén)可以根據地方社會(huì )發(fā)展及其學(xué)生發(fā)展的特殊需要設計因地制宜的課程，同時(shí)各學(xué)校根據自己的教育理念、該校學(xué)生的需求和對學(xué)校的課程資源評估基礎上自行設置課程。
四、從教學(xué)內容上進(jìn)行改進(jìn)
教學(xué)內容應該以傳授新的體育文化知識、保健知識、運動(dòng)健身的方法和技能，以增強體質(zhì)為主，讓學(xué)生學(xué)會(huì )多種健身方法等，讓學(xué)生充分體現到運動(dòng)的樂(lè )趣和體育的價(jià)值。因此，應增設更多運動(dòng)項目以滿(mǎn)足學(xué)生興趣和愛(ài)好，如保健體育、武術(shù)、散打、跆拳道、滑冰、游泳等不太常見(jiàn)的體育活動(dòng)。同時(shí)，在練習過(guò)程中，教師要采用豐富多彩的教學(xué)方法來(lái)調動(dòng)學(xué)生練習的積極性，要讓學(xué)生了解每一個(gè)運動(dòng)項目對提高人體機能和身體素質(zhì)的作用以及正確的練習方法，使學(xué)生逐漸養成良好的體育鍛煉習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
五、教學(xué)的組織與管理方式
合理的體育課程結構應把教、學(xué)、練統一起來(lái)，應有利于實(shí)現知識、機能傳授的教學(xué)過(guò)程與鍛煉養護的健身過(guò)程及體育意識、能力培養的過(guò)程和諧統一。課程的組織形式主要趨向于“綜合”型，即以游戲、韻律操等形式為先導，自然過(guò)渡至學(xué)習教材，最后以音樂(lè )放松活動(dòng)作為課的結束。在課程的管理方式上，依據大綱、計劃，在體育課中實(shí)行以必修為主，以選修為輔，在必修課中對體育基礎、接受能力、身體素質(zhì)較好的學(xué)生采用游離和遞進(jìn)定位方式進(jìn)行教學(xué)，選修課以普及、提高某一專(zhuān)項為主，通過(guò)這種理論與實(shí)踐并行的寬松式教學(xué)來(lái)提高授課效率。
六、改進(jìn)評價(jià)體系和考核辦法
在傳統的體育教學(xué)之中，普遍存在用“達標”、“技評”等競技體育的手段來(lái)衡量、評價(jià)成績(jì)的作法。然而，由于個(gè)體的差異以及教育、社會(huì )環(huán)境因素的影響，學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)能力差別很大，這種考試方法不能全面、綜合地評定成績(jì)。在以素質(zhì)教育為主體，以培養能力為目標的教育過(guò)程中，建立多維的評價(jià)體系已是高校體育改革急待解決的問(wèn)題。首先，評價(jià)和考核方法必須與終身體育目標相吻合，把體育參與意識的培養作為考核與評價(jià)的一項重要指標，以確保課程評價(jià)更好地為實(shí)現終身體育目標服務(wù)。同時(shí)，考試內容應堅持全面性原則，使單一技術(shù)考試向綜合性評價(jià)方面發(fā)展。
七、重視課外體育活動(dòng)
隨著(zhù)終身體育思想觀(guān)念的出現，課外體育活動(dòng)的意義已超出了與課堂體育教學(xué)相互結合、相互促進(jìn)的關(guān)系，成為奠定學(xué)生終身體育基礎的重要一環(huán)。課外體育活動(dòng)不僅有助于形成良好的體育鍛煉習慣，而且在發(fā)展自我鍛煉能力方面也起到重要的作用，所以高校要加強對課外體育活動(dòng)的組織管理，制定相應的制度和措施，充分發(fā)揮課外體育活動(dòng)這一體系的特殊功能，讓學(xué)生在課外活動(dòng)中不斷提高自身鍛煉能力，培養興趣，養成自覺(jué)鍛煉的習慣，從而為終身進(jìn)行體育鍛煉打好基礎。
總之，高校體育教學(xué)是學(xué)校體育教育工作的核心，終身體育教育是以校園體育活動(dòng)為媒介，謀求大學(xué)生個(gè)體身心健康和整體綜合素質(zhì)全面發(fā)展為近期目標，以促進(jìn)大學(xué)生形成終身體育意識，培養終身體育興趣，提高終身體育能力，養成終身體育習慣，保持終身健康為遠期目標的一種體育教育過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，體育教學(xué)改革必須以終身體育為目標和導向，以達到提高教學(xué)質(zhì)量和效益的目的。
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探析高校體育教育對終身體育習慣養成的影響論文 篇5
摘要：隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展進(jìn)程的加快，以及我國素質(zhì)教育理念的提出，終身教育觀(guān)念深入人心。當前，高校體育教學(xué)面臨改革需求，終身體育思想正逐步滲透到高校體育教學(xué)中，對大學(xué)生的終身體育能力發(fā)展起到推動(dòng)作用。在大學(xué)體育教學(xué)中運用終身體育觀(guān)念，提高學(xué)生的終身體育意識與終身體育能力，強身健體，是增強國民體育素質(zhì)，推廣全民體育發(fā)展的重要途徑。該文結合大學(xué)體育教學(xué)現狀，對終身體育觀(guān)念在大學(xué)體育教學(xué)中的運用提出具體策略。
關(guān)鍵詞：大學(xué)體育；終身體育；體育意識；教學(xué)方法
作者簡(jiǎn)介：蟻風(fēng)高(1963，11—)，男，漢，福建莆田人，本科，高級講師，研究方向：體育教育、田徑運動(dòng)
近年來(lái)，我國高校全面擴招，大學(xué)生數量與日俱增，但是大學(xué)生教育中往往忽略了體育教育的重要性，造成高校學(xué)生身體素質(zhì)下降，身心健康狀況堪憂(yōu)。這種情況下，作為高校體育教師，必須改變教學(xué)觀(guān)念和教學(xué)方法，提高自身教學(xué)水平，有意識地強化大學(xué)生的終身體育觀(guān)念，引導學(xué)生堅持鍛煉，自覺(jué)參加體育運動(dòng)，保證身心健康發(fā)展。
1終身體育觀(guān)念概述
終身體育觀(guān)念可從兩方面分析，一是參加體育鍛煉的主動(dòng)性與自主性，并且能夠長(cháng)期堅持;二是定期接受專(zhuān)業(yè)的體育教育和體育指導，做到科學(xué)鍛煉，保證效果。終身體育觀(guān)念強調“終身”二字，即從一個(gè)人的出生到死亡，全過(guò)程參與體育學(xué)習和體育鍛煉，體現了體育的終身性目標，將體育鍛煉成為人的生命中不可或缺的一部分;同時(shí)，運用終身體育的思想觀(guān)念作為根本指導，形成系統化、完整化的體育鍛煉目標，增強體育鍛煉的針對性、目的性。在大學(xué)體育教學(xué)中滲透終身體育觀(guān)念，其根本在于激發(fā)學(xué)生終身參加體育鍛煉的意識，培養良好的鍛煉習慣，提高鍛煉的能力;學(xué)校將終身體育教育、終身體育學(xué)習的思想與理念傳遞給學(xué)生，在每一節體育課、每一次體育鍛煉、每一項體育競賽中，潛移默化地影響學(xué)生，對學(xué)生形成體育思想、激發(fā)體育興趣、提高體育能力，具有重要現實(shí)價(jià)值。終身體育意識對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是促進(jìn)個(gè)人發(fā)展還是促進(jìn)社會(huì )發(fā)展，都將產(chǎn)生積極的作用。因此，在大學(xué)體育教學(xué)中滲透終身體育觀(guān)念，是高校體育教育改革的必然方向。
2大學(xué)體育教學(xué)現狀
在傳統的大學(xué)體育教學(xué)中，無(wú)論是教師還是學(xué)生都不重視體育課程，甚至敷衍了事，導致課堂教學(xué)中存在一些問(wèn)題，限制了體育教育的發(fā)展。
2.1理論知識傳授不足
一直以來(lái)，我國各階段的體育教學(xué)以室外教學(xué)模式為主，室內理論知識講解所占比例較少，甚至很多學(xué)校沒(méi)有發(fā)放體育課程教材，學(xué)生對體育項目的理論知識掌握不足，體育教學(xué)的針對性欠佳;學(xué)生在參加體育運動(dòng)時(shí)，由于缺乏理論知識，不了解所學(xué)項目的技術(shù)原理、動(dòng)作要領(lǐng)以及不同運動(dòng)對身體帶來(lái)的影響等，對各種運動(dòng)項目的認識不足，輕視理論學(xué)習。
2.2課堂教學(xué)內容單一
大學(xué)體育教學(xué)中，普遍存在教學(xué)內容單一、重復等問(wèn)題，大多體育實(shí)踐的內容以競技項目為主，休閑活動(dòng)的內容較少;但是大學(xué)生的專(zhuān)業(yè)體育基礎薄弱，在體育學(xué)習中往往感到枯燥乏味，參與的積極性不高;尤其對于一些運動(dòng)能力偏低的學(xué)生來(lái)說(shuō)，對體育課產(chǎn)生極大的反感，認為體育課“能躲就躲”，而對于體育能力較高的學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于從小學(xué)到大學(xué)的體育課程學(xué)習存在很多重復內容，難以調動(dòng)他們的學(xué)習熱情。因此，大學(xué)體育教學(xué)內容滯后，缺乏明確的教學(xué)方向與教學(xué)目標，不利于學(xué)生形成終身體育觀(guān)念，再加上大學(xué)體育與社會(huì )體育沒(méi)能有效銜接，體育教學(xué)很難符合教育改革的需求。
2.3課堂教學(xué)方法落后
隨著(zhù)新課程改革的提出與具體實(shí)踐，大學(xué)體育教學(xué)開(kāi)始逐步改進(jìn)并取得一定成績(jì)，但是大學(xué)體育教學(xué)中還存在一些問(wèn)題和不足，其中教學(xué)方法滯后是影響教學(xué)目標實(shí)現的主要原因。教師在教學(xué)過(guò)程中，一般以枯燥乏味的反復性練習為主，再輔以教條的講解，向學(xué)生灌輸體育技術(shù)的內容，這種教學(xué)方法，不僅不利于學(xué)生掌握和理解知識點(diǎn)，還會(huì )讓學(xué)生對學(xué)習體育失去信心，因此基于終身體育觀(guān)念的大學(xué)體育教學(xué)中，實(shí)現教學(xué)方法的改革非常必要。
3終身體育觀(guān)念在大學(xué)體育教學(xué)中的運用
終身體育觀(guān)念在大學(xué)體育教學(xué)中的運用，對學(xué)生的全面發(fā)展起到推動(dòng)作用，也是大學(xué)體育改革的必然要求。筆者結合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗，認為滲透終身體育觀(guān)念的方法與策略可概括為以下幾點(diǎn)。
3.1教師與學(xué)生共同樹(shù)立終身體育意識
大學(xué)體育教育工作的開(kāi)展，除了提高學(xué)生的身體素質(zhì)以外，更要強化學(xué)生的體育鍛煉意識與體育鍛煉能力，向大學(xué)生滲透體育文化觀(guān)念，加強體育學(xué)習的重視，并提高興趣。大學(xué)體育教學(xué)改革工作，對教師也提出了較高要求，教師需轉變觀(guān)念，從自身強化終身體育意識，積極主動(dòng)地完善體育理論知識，將理論與實(shí)踐相結合，一方面讓學(xué)生掌握正確的運動(dòng)技術(shù)要領(lǐng)，另一方面讓學(xué)生了解現代體育理論知識及體育學(xué)習方法，做到知其然并知其所以然，這是實(shí)現終身體育教學(xué)的根本目的。首先，體育教師要跟上時(shí)代變革的步伐，具備主動(dòng)創(chuàng )新的意識，運用專(zhuān)業(yè)的體育知識武裝自己的頭腦，同時(shí)具有一定的科研能力，尋找適合大學(xué)生的體育教學(xué)方法，以個(gè)人魅力感染學(xué)生，讓學(xué)生掌握最新的體育信息，對體育學(xué)習產(chǎn)生濃厚的興趣，全身心地融入到體育學(xué)習中，提高效率;其次，為了幫助學(xué)生形成終身體育的意識，教師應加強引導與指導，向學(xué)生傳播終身體育思想及終身體育文化，并且在推崇終身體育的'背景下落實(shí)教學(xué)改革目標;再有，在體育教學(xué)中，教師要對大學(xué)生的身心發(fā)展狀況有充分的認識及了解，讓學(xué)生從內心深處喜歡上體育課，激發(fā)求知欲望;同時(shí)教師要成為學(xué)生學(xué)習的好榜樣，大力推廣體育教育改革，確保終身體育教育在大學(xué)校園的廣泛傳播。
3.2充分調動(dòng)學(xué)生參加體育運動(dòng)的興趣
基于行為科學(xué)角度為出發(fā)點(diǎn)，運動(dòng)興趣主要指人們主動(dòng)參加體育鍛煉、探究體育運動(dòng)知識的強烈意愿。人的任何行為都需要誘因，并且每個(gè)行為都具有目的性。通過(guò)豐富的社會(huì )實(shí)踐，可激發(fā)人們的興趣，也就是通過(guò)培養也能獲得主動(dòng)行為傾向。對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的運動(dòng)興趣多種多樣，有些是由于本身就對運動(dòng)項目感興趣，能夠主動(dòng)參加鍛煉，也有一些是對某項運動(dòng)項目感興趣，進(jìn)而愿意嘗試體育鍛煉。那么在大學(xué)體育教學(xué)中滲透終身體育觀(guān)念，教師也要注意培養學(xué)生的學(xué)習興趣，只有學(xué)生愿意參加體育鍛煉，主動(dòng)參加體育鍛煉，才能讓體育課堂充滿(mǎn)活力，進(jìn)而提高學(xué)習興趣，逐漸培養學(xué)生的意志力。例如，在學(xué)習“耐力跑”時(shí)，對學(xué)生的耐力、毅力要求較高，并且學(xué)習與訓練的過(guò)程非�？菰�，教師想要磨練學(xué)生的毅力，并且對耐力跑鍛煉產(chǎn)生興趣，只有學(xué)生轉移疲憊、枯燥的注意力，才能堅持完成訓練。因此，教師在教學(xué)中，要組織多樣化的體育活動(dòng)，挖掘學(xué)生的興趣和潛力，通過(guò)講解、示范、游戲、比賽等多種方法，讓每個(gè)學(xué)生都參與到課堂中，發(fā)揮各自的運動(dòng)才能，這樣一方面可提高學(xué)生的體質(zhì)，另一方面也可培養學(xué)生的體育興趣，讓他們能夠自覺(jué)學(xué)習、主動(dòng)學(xué)習，通過(guò)激勵、鼓舞、喚醒等一系列策略，讓體育訓練成為學(xué)生的興趣點(diǎn)和愛(ài)好，這樣學(xué)生學(xué)習的過(guò)程才有意義，才更利于教學(xué)目標的實(shí)現。
3.3完善教學(xué)內容與教學(xué)方法
體育教學(xué)的內容應該圍繞學(xué)生的實(shí)際需要而開(kāi)展，突破以往課堂教學(xué)內容的限制，盡量選擇具有趣味性、實(shí)用性、可操作性的體育項目，培養學(xué)生的體育興趣和學(xué)習積極性，讓學(xué)生體會(huì )到體育鍛煉的樂(lè )趣與重要意義，這樣學(xué)生有了自己感興趣的運動(dòng)項目，就能自覺(jué)形成終身體育意識。首先，在體育課程內容設置方面，除了傳統的籃球、排球、跑步以外，還可增加健美操、游泳、體育舞蹈、女子防身術(shù)等大眾化的體育項目;其次，教師確定課堂教學(xué)內容時(shí)，一方面考慮社會(huì )需求、學(xué)校需求，另一方面考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)，設計多元化的教學(xué)內容，向學(xué)生介紹一些衛生保健知識、體育損傷救治知識、體育鍛煉的技巧與要領(lǐng)、國際賽事的比賽規則等，讓學(xué)生愛(ài)上體育鍛煉，離開(kāi)校園后仍能堅持體育鍛煉。再有，選擇教學(xué)方法時(shí)，除了教師示范、學(xué)生模仿以外，還應借助幻燈片、電影片段、觀(guān)看體育賽事轉播等多種媒體技術(shù)和教學(xué)方法，拓寬學(xué)生的知識面，引導學(xué)生掌握正確的體育鍛煉方法，提高體育鍛煉的效率與效果，樹(shù)立學(xué)生參加體育鍛煉的信心與決心;最后，體育教學(xué)不能僅局限在課堂有限時(shí)間內，而是將課內教學(xué)拓展到課外，無(wú)時(shí)無(wú)刻不感染學(xué)生，如在校園內展示體育圖片、海報，校園內定期舉辦體育競技比賽，開(kāi)設關(guān)于體育鍛煉的專(zhuān)題講座等，潛移默化中滲透鍛煉意識、終身體育意識。
3.4樹(shù)立和諧的師生關(guān)系
在新課程改革中，要求樹(shù)立學(xué)生在課堂中的主體地位，讓學(xué)生成為學(xué)習的主人，而教師作為課堂的引導者和組織者，應尊重學(xué)生、信任學(xué)生，彼此形成和諧的關(guān)系，才更利于知識的傳授。同樣在體育教學(xué)中，要注意教師與學(xué)生之間的互動(dòng)，教師講解體育知識、技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)等，要求學(xué)生能夠理解并實(shí)際運用，才能達到良好的教學(xué)效果。在課堂中，教師一直都處于主動(dòng)地位，而學(xué)生只能被動(dòng)接受，這也是導致學(xué)生學(xué)習興致不高，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因之一，嚴重影響了教學(xué)效果。在新形勢下，教師與學(xué)生要形成民主關(guān)系，雙方和諧發(fā)展，只有教師和學(xué)生均保持良好的心態(tài)，才能達到預期教學(xué)效果，才更利于落實(shí)終身體育觀(guān)念。
3.5營(yíng)造校園體育文化氛圍
在校園內營(yíng)造良好的體育文化氛圍，是落實(shí)素質(zhì)教育及終身體育教育的根本策略與重要渠道。校園體育文化包含運動(dòng)文化與體育知識文化等內容，其中涉及到培養學(xué)生的團結協(xié)作精神、愛(ài)國主義精神、競爭性精神等，不僅有助于學(xué)生形成終身體育意識，也對學(xué)生參與社會(huì )就業(yè)和未來(lái)生活大有益處。結合高校體育教學(xué)經(jīng)驗，想要營(yíng)造體育文化氛圍，可從兩方面做出努力。其一，在校園內組織豐富多彩的體育活動(dòng)，借助課余時(shí)間，宣傳體育文化，組建課外體育小組，如籃球小組、排球小組、毽球小組等，學(xué)生可以根據自己的愛(ài)好參加各種各樣的活動(dòng)，逐漸對體育活動(dòng)產(chǎn)生依賴(lài)感，達到強身健體的目標;充分利用體育課堂內的時(shí)間，多給學(xué)生講解理論知識，包括正確的鍛煉身體的方法，運動(dòng)的技巧，防止運動(dòng)損傷的策略等，在整個(gè)校園內營(yíng)造“人人參與、人人鍛煉”的氛圍。其二，傳授大學(xué)生專(zhuān)業(yè)的比賽知識，提高觀(guān)賞體育賽事的能力。學(xué)生通過(guò)觀(guān)看體育比賽，能夠陶冶情操，引導學(xué)生熱愛(ài)體育運動(dòng)，學(xué)會(huì )欣賞體育賽事。首先，定期在校園內組織開(kāi)展專(zhuān)項運動(dòng)講座，教會(huì )學(xué)生某項運動(dòng)的基本技術(shù)、規則、戰術(shù)戰略等，以專(zhuān)業(yè)的眼光融入到體育賽事中，產(chǎn)生濃厚的興趣;再有，組織大學(xué)生觀(guān)看體育比賽，尤其觀(guān)看一些學(xué)生學(xué)習過(guò)的體育項目?jì)热�，并組織學(xué)生對比賽過(guò)程展開(kāi)討論、總結，提高觀(guān)看比賽的能力。
4結語(yǔ)
總之，大學(xué)體育是學(xué)生形成終身體育意識，提高終身體育能力的關(guān)鍵時(shí)期。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展、教育工作的發(fā)展，大學(xué)體育教學(xué)改革工作勢在必行。作為大學(xué)體育教師，必須意識到以往教學(xué)工作中存在的不足，從改進(jìn)自身教學(xué)方法為出發(fā)點(diǎn)，大膽運用創(chuàng )新性教學(xué)觀(guān)念、教學(xué)手段，引導大學(xué)生形成終身體育思想意識，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，以更好地走入社會(huì )，適應社會(huì )。
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