生存訓練作文10篇

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的生存訓練作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

生存訓練作文1

　　聽(tīng)說(shuō)四年級有一個(gè)生存訓練營(yíng)，我的心情早已從平靜變?yōu)榧��?dòng)，不，應該是激動(dòng)萬(wàn)分。不過(guò)，在這五天里我嘗到了酸甜苦辣：

　　苦——4月13日

　　今天，在游泳池里練習蛙腿。吳蒙清通風(fēng)報信告訴我們老師來(lái)檢查了，我說(shuō)：我不怕，因為我在練習嘛！老師源源看見(jiàn)我在講話(huà)，就批評我。唉！真是啞巴吃黃蓮――有苦說(shuō)不出。

　　辣——4月12日

　　蔡竟D真是用“辣”（蠟）做成的，一點(diǎn)燃，就會(huì )“爆發(fā)”！今天在更衣的時(shí)候，他的身體很難受。突然，“哇！”的一聲，中飯全都吐了出來(lái)。我為什么又這么慘，老天爺真沒(méi)眼，他就在我旁邊。唉，真慘！

　　酸——4月14日

　　為什么老師偏偏說(shuō)我悶氣不行，老師來(lái)盯住我，我使不出什么花招，不一會(huì )兒，就頭暈乎乎的，我一大意鼻子進(jìn)了水。啊，真酸！

　　甜——4月15日

　　考試了，我站在臺上。此時(shí)，百感焦急“緊張，生怕考不好；激動(dòng)，我可以和大家比一比；高興，因為我想拿第一……終于輪到我了，我跳下水，所有的.東西全忘了，心中只有一個(gè)念頭：一定要得優(yōu)秀！哨聲響了，我游啊游，功夫不負有心人，經(jīng)過(guò)四天的訓練，我終于得了小組第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸報喜嘍！

　　生存訓練，不但使我學(xué)會(huì )了游泳，還同時(shí)告訴我們：成功=艱苦的訓練+正確的方法+少說(shuō)空話(huà)

生存訓練作文2

　　今天的生存訓練又開(kāi)始了!我萬(wàn)分激動(dòng)。

　　我們去更衣室更衣，沒(méi)幾分鐘我們便去岸上集中了。我們先在岸邊做熱身活動(dòng)和十個(gè)俯臥撐，就下水了。剛下水我就全身起了毛，教練：“游二次自由活動(dòng)一會(huì )兒，再游二次，好不好?”“好!”我們回答道�！翱�!快要開(kāi)始了!”“快排好隊!”“快站到黑線(xiàn)后面去!”大家你嚷嚷我嚷嚷，在這吵鬧的'人群中開(kāi)始了兩場(chǎng)游泳接力比賽。準備——游!教練一聲下令，第一棒的金穎就游了起來(lái)，金穎給我們全班帶了個(gè)頭，而且帶了個(gè)好頭!“下一棒劉忻靈!”趙凱璐在后面叫著(zhù)，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，金穎也慢慢接近了我，三、二、一GO!我?jiàn)^力地游了起來(lái)，但是我覺(jué)得好像有人追上來(lái)了，原來(lái)是羅程怡，這場(chǎng)面讓我驚慌失措，花了90%的力氣向前游，最后我有氣無(wú)力地游向快要接近的終點(diǎn)。突然，我聽(tīng)到了趙凱璐對我說(shuō)：“劉忻靈，輸贏(yíng)就靠你了!”這讓我有了勇氣。最后一點(diǎn)，沖壓!耶!我們又贏(yíng)了!

　　這已經(jīng)是最后一天了，明天就考試了，希望能考個(gè)好成績(jì)!

生存訓練作文3

　　這周學(xué)校組織了四年級學(xué)生游泳生存訓練，目的是讓我們四年級學(xué)生都學(xué)會(huì )游泳這項生存技能。我也給自己制定了目標：鞏固和糾正游泳姿勢，并在比賽中取得好成績(jì)。

　　第一天我們到了訓練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰心驚地下了水。因為很久沒(méi)游泳了，腦袋里對游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺(jué)透不過(guò)氣來(lái)了。但我還是鼓足信心游了起來(lái)，很快，感覺(jué)就來(lái)了，姿勢也標準了。

　　游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識保護自己”的理論課，在這堂課上我學(xué)習了在危險情況下怎樣自救，并且學(xué)了好幾種繩結的打法。

　　之后的.幾天，是快樂(lè )的，同學(xué)們從怕下水到學(xué)會(huì )游泳，大家都在努力著(zhù)。

　　今天是最后一天訓練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著(zhù)興奮的心情去參加今天的訓練，因為今天有同學(xué)們的游泳比賽。

　　第一場(chǎng)的男生競技賽競爭非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個(gè)到達終點(diǎn)，太棒了！我們班得了第一名！我也通過(guò)了今天的50米游考核。

　　通過(guò)這一周的訓練，我學(xué)會(huì )了不少關(guān)于自救的知識，鍛煉了自己，并且懂得了團隊精神，在比賽中取得了好成績(jì)。

生存訓練作文4

　　今天是我們學(xué)習安全防護的最后一天，為了考核我們的學(xué)習成果，老師讓我們全年級同學(xué)來(lái)個(gè)“大練兵”。她點(diǎn)兵點(diǎn)將，在每個(gè)班抽幾個(gè)同學(xué)來(lái)比試。

　　最先比試的'是：怎么使用滅火器。大家觀(guān)察滅火器上的表，當指針指向綠色部分的時(shí)候可以使用，然后拔掉插銷(xiāo)，對著(zhù)火根進(jìn)行噴射，就能把火撲滅。

　　之后是繩結接力賽，我們班選出了幾位同學(xué)來(lái)和（2）班，（3）班挑戰。只見(jiàn)他們的手上下左右，靈活的穿動(dòng)著(zhù)，讓我看得眼花繚亂�？墒菑娭懈�有強中手，結果，我們班落后了一步。

　　最緊張的是游泳比賽，我們班選出了4男4女進(jìn)行50接力游。我第一個(gè)先游，只聽(tīng)到哨聲一響，我就像鯨魚(yú)一樣迅速地沖了出去。我每次浮上來(lái)?yè)Q氣的時(shí)候，就聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們在泳池邊為我吶喊助威“林子杰加油！”讓我精神大振。我在水里猛蹬狠扒，使出了渾身的力氣一個(gè)勁的往前沖。接著(zhù)是邵逸游，雖然他落后了一步，可是后面的張聞迅和吳翰洋奮起直追，最終我們贏(yíng)得了比賽。老師宣布：401班男子女子都得了冠軍，這是我們齊心協(xié)力共同努力取得的好成績(jì)。大家都高興地歡呼起來(lái)。

　　這五天的生存訓練使我學(xué)到了許多知識，真讓我受益匪淺！

生存訓練作文5

　　今天是生存訓練的最后一天了，我們雖然每個(gè)人嘴上都沒(méi)有說(shuō)，但自己還是心知肚明——今天要比賽。

　　首先，我們進(jìn)行了打繩結的隨機測試和接力。在隨機測試中，方許晴、任哲慧和凌語(yǔ)凡“光榮”地被夏老師抽到，得到了這“寶貴”的機會(huì )。我們在一旁默默地為他們捏了一把冷汗，希望不要出什么差錯……結果如我們所愿，他們全都完成得很出色。尤其是方許晴，她令我們大家刮目相看。在接力比賽中，傅曉俁、朱奕、林??睿、黃安、段開(kāi)欣、徐翔哲和黃嘉昀為我們班奪得了優(yōu)勝獎。

　　接著(zhù)就是游泳接力了。我、黃亦冉、林??睿、朱柳齊戴上泳帽，做好熱身操，就匆匆忙忙地下了水。我們心中多了一些恐懼和緊張，緊張是因為我們現在細小的一個(gè)舉動(dòng)就關(guān)系到我們整個(gè)班的榮譽(yù)；恐懼是因為我們平常練習時(shí)都在潛水區，現在卻要從深水區出發(fā)，心里難免會(huì )起一個(gè)小疙瘩。

　　比賽開(kāi)始了，第一棒黃亦冉因為太緊張了，所以比其他班的第一棒慢了一點(diǎn)兒。第二棒林??睿使勁兒地趕，才趕回了一點(diǎn)。第三棒朱柳齊把原來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)的差距拉到了20米左右，當他來(lái)?yè)粑艺频臅r(shí)候，我甚至有了一種想放棄的想法�？珊脛傩拇偈刮矣瓮炅诉@段不長(cháng)也不短的距離，雖然我知道肯定會(huì )輸，但我還是堅持著(zhù)，因為這是我們整個(gè)班級的.榮譽(yù)，需要我們每一個(gè)人來(lái)守護。

　　今天，是一個(gè)難忘的日子，它會(huì )在我們的將來(lái)成為一個(gè)美好的回憶……

生存訓練作文6

　　我們開(kāi)始了第二天的游泳生存訓練。我一下冰涼的泳池就冷得發(fā)抖，我跳著(zhù)向教練的方向前進(jìn)，身子慢慢熱了起來(lái)。

　　今天我們要挑戰在10次換氣內游完15米，這對我們這些初學(xué)者來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰��！我排在第二個(gè)，心里不停地想著(zhù)教練講的要領(lǐng)：先蹬腿兩次，在把手劃出去換氣，在換氣時(shí)把腳收回來(lái)，換完氣再把腳蹬出去。我滿(mǎn)腦子都是要領(lǐng)，早就忽略了前面的同學(xué)已經(jīng)游回來(lái)了，我手忙腳亂地游出去連墻也沒(méi)蹬，就沖出去了，腦子里瞬間一片空白，剛剛還記得的.要領(lǐng)，就像資料從電腦里被刪除了一樣，我的小電腦里什么也沒(méi)了。

　　這一次我稀里糊涂地游了過(guò)去，不用說(shuō)我肯定挑戰失敗了，這次失敗讓我吸取了教訓：別太緊張，一緊張就會(huì )變成小糊涂鬼，我耐心期待著(zhù)下一輪的到來(lái)。盼星星盼月亮，終于又輪到我游了，我對自己說(shuō)就當是玩游泳類(lèi)的游戲，別緊張。果然這次我把老師說(shuō)的要領(lǐng)全用上了，充分發(fā)揮了我的潛能，這次我不但把游泳的技巧掌握了，還使出了我吃奶的力氣，游過(guò)目標好幾米，成功挑戰了自我，創(chuàng )造出了我游泳記錄中的最好成績(jì)。

　　哇哈哈小學(xué)的生存訓練課，讓我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的新知識，讓我得到了許多快樂(lè )。

生存訓練作文7

　　今天，是生存訓練的最后一天，也是四年級全體同學(xué)期待的一天，這一天，我們要進(jìn)行生存考試、繩結接力、游泳考試和游泳接力。

　　第一項是生存考試，絕對想不到的是，我居然第一個(gè)被蔡老師抽到，考的還是掙脫法。我心想：“哎呀！這次我死定了！”。不過(guò)，幸運的是，結果沒(méi)那么慘，動(dòng)作我記得還比較清楚，順利通過(guò)了考試。

　　接下來(lái)的是繩結接力，每個(gè)班有五名同學(xué)參加。我們班是我、周妤婕、陳琛、陳岱吟和張聞迅，我們配合得非常好，比平時(shí)的速度都要快很多，得到了第二名的好成績(jì)。

　　之后是游泳考試和比賽。先是參加比賽的同學(xué)進(jìn)行游泳接力，然后再是其他同學(xué)進(jìn)行考試。我也參加了游泳比賽。

　　在比賽的時(shí)候，前后左右全部都是人，游泳館里很熱鬧，我覺(jué)得在這么多人的地方一展身手真是太開(kāi)心、激動(dòng)了！

　　開(kāi)始比賽了，三個(gè)班的男選手飛快的競爭起來(lái)，他們不分上下，先是我們班選手稍稍領(lǐng)先，之后被其他班的.同學(xué)追上，但是差距不大，到了第三棒邵逸的時(shí)候，他奮力的追趕，再次領(lǐng)先，第四棒的同學(xué)把領(lǐng)先保持到了終點(diǎn)，男孩子贏(yíng)了！接下來(lái)就看我們女孩子了！女孩子的競爭更激烈，互相之間的差距都不大，第四棒輪到我的時(shí)候，我全力以赴，在中水池之后就一直領(lǐng)先，而且領(lǐng)先得越來(lái)越多，直到終點(diǎn)。我們女孩子更棒！

　　回到教室后，儲老師給參加比賽的同學(xué)每人發(fā)了兩顆大紅星，因為全校四年級男女第一名都在我們班！這真是美好的一天！勝利的一天！

生存訓練作文8

　　星期二上午，我們上了兩節很有意義的生存訓練課。

　　第一節是游泳課。我們來(lái)到了泳池。教練指導我們，先從下水憋氣開(kāi)始。從小就膽小怕水的我，從來(lái)不敢把頭埋進(jìn)水里�？粗�(zhù)同學(xué)們一個(gè)個(gè)像天鵝飲水一樣把頭埋進(jìn)水里，我心里又驚又怕�！案队疠�，趕緊憋氣��！”老師的催促聲激勵了我，我大著(zhù)膽子，緊閉眼睛，把頭埋進(jìn)了水里，結果陣陣充滿(mǎn)腥味的水涌進(jìn)了鼻孔，我被嗆得大聲咳嗽，難受極了。稍作休息，吸取了經(jīng)驗的我先屏住呼吸，再慢慢把頭浸入水中……整個(gè)世界安靜了許多，岸邊的嘈雜聲變得虛無(wú)縹緲。三秒，五秒，十秒……我自己都不敢相信，我居然能在水下憋氣十八秒！

　　然后是理論課。老師說(shuō)：“這節課我們將學(xué)習如果逃脫�！钡谝魂P(guān)是地震逃生。首先判斷要逃生還是要躲避。低樓層的同學(xué)直接走樓梯逃生；高樓層的同學(xué)最佳的辦法是在家中躲避，比如躲在結實(shí)的桌子下，用枕頭護住頭，手抓住桌子腿，來(lái)抵御地震產(chǎn)生的劇烈震動(dòng)。

　　第二關(guān)，遇到歹徒該如何逃生？假設我們全班同學(xué)碰到了兇狠的.歹徒，大家應該往開(kāi)闊的方向分散逃離，并尋找安全的地方躲避，不到萬(wàn)不得已，不要跟歹徒正面沖突；如果實(shí)在不行，才可以用機智的手法跟歹徒周旋。

　　生存訓練課真的太有用了，它能教會(huì )我們如何保護自己。

生存訓練作文9

　　今天，我們再次來(lái)到了生存訓練的地方——娃哈哈小學(xué)。

　　上課啦！我們全體同學(xué)向游泳池飛奔而去，換好衣服以后，我才得知，我們換了一個(gè)新教練。開(kāi)始游泳了，教練先叫我們熱身一下，游3個(gè)來(lái)回。游完之后，突然，教練說(shuō):“我們來(lái)一個(gè)接力比賽好不好？”“好！”我們異口同聲地回答道，“大家準備，”教練說(shuō)，“GO!”第一棒是吳晨悅，忽然，吳晨悅翻了一個(gè)跟斗，唉！樓后了，下一個(gè)是我，我在心里對自己安慰：別擔心，我們一定會(huì )贏(yíng)的！“擊掌！劉忻靈！”只聽(tīng)后面趙凱璐的叫聲，我?jiàn)^力往前游，廬易游得太快，我十二分的'努力也趕不上她，到了轉彎的路口，我想：這是個(gè)好機會(huì )！但我沉了下去，又掙扎了一下，繼續向前游，后來(lái)我使了吃奶的力氣跟廬易來(lái)了個(gè)平手，下一個(gè)是趙凱璐，加油呀！……最后，激動(dòng)的時(shí)刻離開(kāi)了，王麗珺沖呀！你猜，王者歸誰(shuí)呢？當然是我們班啦！哈哈！

　　時(shí)間滴答滴答地過(guò)去了，今天的生存訓練又結束了。在車(chē)上，我還回意著(zhù)比賽時(shí)的場(chǎng)景。

生存訓練作文10

　　今天，我們去娃哈哈小學(xué)參加了生存訓練的活動(dòng)。

　　第一節課我們去聽(tīng)老師講生存小知識，這節課的主要內容是講了遇到火災是怎么逃離的小知識，遇到火災的時(shí)候，應該要用半濕半干的毛巾折3次，捂住嘴，匍匐前進(jìn)�；蛴盟�把自己全身打濕，沖出去�；蛟诖翱诖舐暫敖�。這是自救的方法。遇到火災時(shí)，請關(guān)閉煤氣和電源�；鹗且粋�(gè)“大殺手”，無(wú)論它在哪，都會(huì )拼搏一戰，個(gè)個(gè)都不放過(guò)。

　　第二節課，我們走進(jìn)了生存訓練的基地——游泳館，我們都到游泳池集中了。我激動(dòng)萬(wàn)分，可腦子里卻在胡思亂想：如果我游不好怎么辦？如果我的'動(dòng)作做不好，被老師批評怎么辦？如果，如果……我們在岸上做好了準備活動(dòng)，就下水游泳。剛下水，就覺(jué)得水里冷冰冰的，可把頭一鉆到水底，像抱了個(gè)熱水袋似的，一下子暖和起來(lái)了。開(kāi)始游泳了，準備——游泳！只聽(tīng)教練的一聲口令，我后腳一蹬，兩手一劃，順利地向前游，從遠處看就像一群小魚(yú)在水里快樂(lè )地游著(zhù)……

　　生存訓練結束了，游泳池等著(zhù)我哦！我們明天還來(lái)！

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