精選三年級跳繩作文10篇
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的三年級跳繩作文10篇，歡迎大家分享。
三年級跳繩作文 篇1
上周四下午我們在美麗的操場(chǎng)上舉行了跳繩比賽。雖然是冬天但是卻陽(yáng)光明媚，雖然有點(diǎn)冷但我的心情仍然高漲——因為令人向往已久的跳繩比賽終于如期舉行了。
大約一時(shí)三十分，我便早早的來(lái)到了學(xué)校，令我意想不到的是有一大部分同學(xué)已經(jīng)早早的趕到了班里，而我的同桌跳繩丟了竟然為了班級的榮譽(yù)又拿錢(qián)買(mǎi)了跳繩，可見(jiàn)同學(xué)們與我一樣，很重視這次運動(dòng)。而下樓時(shí)同學(xué)們臉上洋溢著(zhù)笑容，真像過(guò)節一樣呀。
來(lái)到操場(chǎng)，只見(jiàn)湛藍的天空嵌著(zhù)白云，再加上綠油油的草坪顯得格外美麗。入場(chǎng)后我們在候場(chǎng)區準備。稍作準備后，我們便上場(chǎng)了，交叉跳、鐘擺跳、后踢跳、踏步跳……一一被我們展示出來(lái)，仿佛一只只蝴蝶在綠色的海洋中飛舞，又像一朵朵隨風(fēng)飛濺的浪花。短繩表演我們成功地完成了，接下來(lái)該輪到長(cháng)繩展示了。我們班的.掄繩人員——馬知涵、李嘉佳上場(chǎng)，等兩人掄起繩子，帶頭同學(xué)像輕快的燕子飛進(jìn)了繩圈之中，其他同學(xué)緊隨其后。在飛舞的“銀弧”之中，同學(xué)們像松鼠一樣上躥下跳。最后，在我們的努力之下竟然取得一百多個(gè)的好成績(jì)，為此我們全班同學(xué)都興奮無(wú)比。
俗話(huà)說(shuō)：“臺上一分鐘，臺下十年功�！痹谖覀兊墓餐ο驴梢匀〉煤芎玫某煽�(jì)，說(shuō)明只要付出，就有收獲；只要流下汗水，就可以收獲成功的喜悅！
三年級跳繩作文 篇2
今天下午，我們學(xué)校進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。每個(gè)班挑選二十名跳繩能手，男生女生各十名，比賽地點(diǎn)－操場(chǎng)。
第一節下課鈴響后，同學(xué)們排著(zhù)整整齊齊的隊伍就進(jìn)了操場(chǎng)。各班參賽隊員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌.信心十足的等著(zhù)比賽開(kāi)始。
老師一聲哨響，比賽開(kāi)始了。首先是一二年級的男生比賽，呵，你別看他們年齡小，但他們勁頭十足，很努力。輪到我們班男生上場(chǎng)時(shí)，只見(jiàn)陳慕義同學(xué)雙手不停地揮動(dòng)著(zhù)繩子，臉漲得通紅，像一個(gè)紅紅的大蘋(píng)果，嘴巴喃喃自語(yǔ)地數著(zhù)一.二.三......。繩子不停地在空中飛舞，像一條長(cháng)長(cháng)的彩帶。再看代朝暉同學(xué)也不甘示弱，雖然失誤了兩次，但他很快就振作起來(lái)，十分邁力。這時(shí)拉拉隊在大聲喊：“三一班加油，三一班最棒�！苯又�(zhù)是我們女生比賽了，跳繩本身就是女生的強項，女生們把長(cháng)發(fā)都盤(pán)了起來(lái)，免得影響跳繩速度，她們動(dòng)作靈敏.節奏快.姿態(tài)美.像一只只飛燕在輕盈的飛舞.這時(shí)場(chǎng)外響起雷鳴般的`掌聲，怡萍同學(xué)董看掌握自如，神氣十足，速度越來(lái)愉快，繩子在手里變得像個(gè)聽(tīng)會(huì )的孩子越來(lái)越有勁.在啦啦隊的高聲叫喊中比賽接近了尾聲。
這次比賽結果雖然沒(méi)有公布出來(lái)，但是友誼第一，比賽第二，主要是鍛煉了我們的團隊和賽場(chǎng)上的拼搏精神。
三年級跳繩作文 篇3
大課間一做完操，我們班要留在操場(chǎng)上跳繩。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先，她找來(lái)一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時(shí)候，她的`手腕轉動(dòng)著(zhù)，這時(shí)，一不小心，腳被繩子勾住了，只見(jiàn)她皺著(zhù)眉頭，非常失望，同學(xué)們都為沈佳羽加油，聽(tīng)到大家加油聲和鼓勵聲，只見(jiàn)沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著(zhù)，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學(xué)們一邊看一邊數：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個(gè)，太厲害啦！
蔡馨樂(lè )正在嘗試雙腳往后跳。只見(jiàn)她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往后甩著(zhù)繩子，雙腳有節奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著(zhù)越跳越快，還發(fā)出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著(zhù)她一起跳了起來(lái)，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞著(zhù)。蔡馨樂(lè )跳得這么帶勁，同學(xué)們看得入了神，都忘記數數了呢！
三年級跳繩作文 篇4
今天早上大課間，我們三（5）班的同學(xué)做完操在操場(chǎng)上跳短繩。
吳悠找了一個(gè)空地準備跳繩，我說(shuō)：“開(kāi)始！”吳悠就拼命地跳了起來(lái)，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，跳著(zhù)跳著(zhù)，我聽(tīng)到了“嗒嗒嗒”的聲音。雙手握緊繩子的柄，手腕飛快地轉動(dòng)著(zhù)，手一次又一次地甩動(dòng)著(zhù)繩子。也一次又一次地跳動(dòng)著(zhù)。她的眼睛沒(méi)有東張西望，而是盯著(zhù)一個(gè)地方看著(zhù)，一眨也不眨的，她的小辮子上下飛舞著(zhù)，就像覓食的小鴨子，同學(xué)們都大聲叫起來(lái)：“吳悠加油！你是我們班的驕傲！”
現在沈佳羽要開(kāi)始跳了，我們異口同聲地叫道：“一二三，開(kāi)始！”她就飛快地跳了起來(lái)，本來(lái)一年級的時(shí)候，她連雙腳跳也不會(huì )跳，更別說(shuō)單腳跳啦！跳繩也是要靠練出來(lái)的.，她的一只腳卷縮起來(lái)，另一只腳輕輕地踩在地了，過(guò)了一會(huì )兒，我聽(tīng)到了“嗒嗒嗒”的聲音，后來(lái)，我又聽(tīng)到了“吱吱吱”的聲音。雙手緊緊地握著(zhù)繩柄，手腕轉動(dòng)著(zhù)，她的眼睛和吳悠一樣，一眨也不眨地盯著(zhù)前方，辮子一上一下的，像一只飛舞著(zhù)的小蝴蝶，我對她說(shuō)：“加油！加油！再多跳幾下！”她一次次地被繩子絆著(zhù)。
只有十秒鐘的時(shí)候，我們全班同學(xué)一起喊：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、停！”
這次的比賽真有趣��！下一次，我還要參加這樣的比賽！
三年級跳繩作文 篇5
每個(gè)人都會(huì )在自己做的事兒中找到快樂(lè )，有的人覺(jué)得畫(huà)畫(huà)真快樂(lè )，有的人覺(jué)得讀書(shū)真快樂(lè )，還有的人覺(jué)得跳舞真快樂(lè )，而我覺(jué)得跳繩是最快樂(lè )的事了。
跳繩是一個(gè)體育項目，當你學(xué)會(huì )了跳繩，你就會(huì )覺(jué)得跳繩是一件非常簡(jiǎn)單，非�？鞓�(lè )的.事情，其實(shí)我原來(lái)并不喜歡跳繩，因為不會(huì )�？墒锹�，我就從跳繩中找到了快樂(lè )。剛開(kāi)始是媽媽教我跳，因為我不會(huì )跳，總是停留在20左右下，根本不能跳的太多。一天王爺爺來(lái)到了我家，于是我就向王爺爺請教，怎么能把繩跳的又快又多，因為王爺以前是體育老師。王爺爺說(shuō)跳繩有一個(gè)竅門(mén)兒，那就是腳落地要輕，手搖繩要穩，這樣才可以跳得又快又多。說(shuō)完，王爺就給我示范了一遍。我發(fā)現王爺跳的不僅多，而且速度還驚人，真是令我佩服呀！可是一到我跳的時(shí)候，不僅速度慢腳落地還重，而且我才跳了三十下，跟王爺爺比起來(lái)，我真是太笨了。后來(lái)經(jīng)過(guò)我日復一日，月復一月，每天專(zhuān)心致志的練習，終于學(xué)會(huì )了跳繩，還成了一個(gè)跳繩高手呢。在六一兒童節跳繩比賽的那一天，我居然跳了179下，成了全班第一。我太感謝王爺爺了，如果沒(méi)有他耐心的教我，我怎么也跳不了那么多呀，同學(xué)們都特別佩服我。
通過(guò)跳繩，我從中找到了快樂(lè )和成就感，跳繩，真是一件讓人快樂(lè )的事��！
三年級跳繩作文 篇6
大課間，同學(xué)們做完操留在了操場(chǎng)上運動(dòng)，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的就是跳繩。
瞧蔡馨樂(lè )雙手握緊繩子的兩端，踮起腳尖，她覺(jué)得繩子太長(cháng)了，就卷了卷，然后往后甩，她飛快地一跳，繩子“嗖”的一下從前面溜到了后面。蔡馨樂(lè )越跳越快，越跳越快，眼睛一直看著(zhù)前方，地上發(fā)出“噠噠噠”的聲音，她的繩子發(fā)出“嘩嘩嘩”的聲音，就像在大合奏。蔡馨樂(lè )的'辮子和裙子都搖了起來(lái)，就像兩只蝴蝶在翩翩起舞。她
的表情很?chē)烂C，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂(lè )深深的嘆了口氣，我心想：往后跳不簡(jiǎn)單��！
輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉動(dòng)，用力地開(kāi)始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過(guò)去。跳的時(shí)候我的眼睛一直看著(zhù)前方，我一邊跳一邊自言自語(yǔ)地說(shuō)“加油，一分鐘就快到了！”我心里數著(zhù)：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判說(shuō)。我竟然跳了一百四十五個(gè)，我自己都大吃一驚。
跳繩還有很多花樣：跳長(cháng)繩、單搖、雙搖、單腳跳……
跳繩不僅能鍛煉我們的體力，還是一項很好的運動(dòng)！我們喜歡跳繩，你呢？
三年級跳繩作文 篇7
寫(xiě)完作業(yè)，我到廚房去喝水，聽(tīng)到媽媽正在房間里對爸爸說(shuō)：“怎么好呢?又發(fā)胖了，以前的褲子現在都穿不上了，咋辦啊?”
爸爸接上話(huà)說(shuō)：“早點(diǎn)起床到廣場(chǎng)上跑步去�！�
媽媽干脆說(shuō)：“不行，早上起不來(lái)�！�
我聽(tīng)了這話(huà)，溜進(jìn)他們房間插嘴說(shuō)：“媽媽?zhuān)憧梢蕴K啊，跳繩是一個(gè)全身運動(dòng)減肥的`好方法�！�
媽媽眼睛一亮：“咦，這倒是一個(gè)好辦法�！�
說(shuō)干就干，媽媽跑到車(chē)庫拿出了兩根跳繩，準備在樓下跳繩了。
沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，媽媽就回來(lái)了，嘴里還不停地呵著(zhù)氣說(shuō)：“啊呀，外面太冷了，路燈又不亮，這方法不行。跳得冷死了�！�
我提醒媽媽?zhuān)骸澳悴粫?huì )在家里跳嗎?反正我家住一樓，樓下是車(chē)庫，不會(huì )影響到別人�！�
媽媽一拍巴掌，“我怎么就沒(méi)想到呢?”
“要不，我們倆一起比賽跳繩，看誰(shuí)跳得多�！�
媽媽爽快地答應了。
我們讓爸爸在一邊在裁判，比賽規則就是，三分鐘內，誰(shuí)跳得多就贏(yíng)，不論停多少次，只要個(gè)數超過(guò)對方就算勝利了。
我拿起我的小跳繩，躍躍試試，我有信心勝過(guò)老媽。
預備開(kāi)始
一開(kāi)始，我們倆不分上下，速度，個(gè)數都差不多，跳到五十個(gè)之后，媽媽明顯地慢下來(lái)了，手吃力地擺著(zhù)，腳步也跳得越來(lái)越遲鈍，沒(méi)有節奏感。我看在眼里，樂(lè )在心里“哈哈，媽媽輸定了，她多長(cháng)時(shí)間沒(méi)運動(dòng)，肯定快跳不動(dòng)了�！�
我加快速度，手擺繩越來(lái)越有力，腳步也跳得越來(lái)越輕盈了。
媽媽被繩子絆了一下，停了下來(lái)，她稍喘一口氣，繼續開(kāi)始，不過(guò)，速度還是沒(méi)有我快，隨后我也停了兩次，媽媽更是跳得不成樣子了。
在一旁計時(shí)的爸爸喊了一聲：“時(shí)間到�！�
結果是，我跳了450個(gè)，媽媽跳了285個(gè)。媽媽連連喊著(zhù)：“真是跳不動(dòng)了，小腿真是酸死了�！眿寢屵呎f(shuō)邊蹬下身來(lái)用手捶小腿。
我挑釁地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)魈爝�能繼續嗎?”
媽媽咬咬牙，說(shuō)：“為了能穿上那些嫌小的褲子，明天繼續，凡凡，你監督我�！�
我心里偷偷樂(lè )，“我又有得玩了，真開(kāi)心!”
三年級跳繩作文 篇8
今天我們班舉行了蹦蹦跳跳迎奧運的中隊活動(dòng)。第一個(gè)項目是單人跳，第二個(gè)是親子跳，第三個(gè)是大跳繩。單人跳開(kāi)始了，同學(xué)們都精神飽滿(mǎn)斗志昂揚。到我了，我也認真的.參加比賽。結果跳了160多下。第一輪結束了。下面是親子跳。每位家長(cháng)和同學(xué)都跳的很好。最后跳大繩比賽。大家都好合作。頒獎的時(shí)候我沒(méi)想到得到了特等獎。
我很開(kāi)心。
三年級跳繩作文 篇9
學(xué)校要舉行跳繩比賽，可我還不會(huì )跳呢。我找出繩子來(lái)，決定補上這一課。
我按媽媽教我的動(dòng)作要領(lǐng)開(kāi)始練習，可是，無(wú)論怎么跳，我都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺(jué)得學(xué)跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵我說(shuō)：“學(xué)什么東西都有一個(gè)過(guò)程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學(xué)走路，總要跌無(wú)數次腳，才能學(xué)會(huì )。要有恒心和毅力，只要你堅持練習，沒(méi)有學(xué)不會(huì )的。剛買(mǎi)回跳圈時(shí)，你不也不會(huì )跳嗎？現在不是跳得很棒嗎？”我覺(jué)得媽媽的話(huà)很有道理，撿起繩子繼續練習。
課間，同學(xué)們都拿出繩子練習，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的會(huì )翻著(zhù)花樣跳，有的幾人一組跳……唯獨我一個(gè)也不會(huì )跳，我懊惱極了！在練習的時(shí)候，我又不小心崴了腳，同學(xué)們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無(wú)地自容，想放棄學(xué)跳繩。
我把心事講給媽媽?zhuān)瑡寢寪?ài)撫地拍了拍我的頭，笑著(zhù)問(wèn)：“別人的看法就那么重要嗎？再說(shuō)，你認為他們這樣做對嗎？”我不解地回答：“可我確實(shí)笨得連一個(gè)都跳不過(guò)去……”媽媽和藹地說(shuō)：“別忘了你是直接跳級入的學(xué)，是初學(xué)跳繩，能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎的同學(xué)比嗎？你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時(shí)，沒(méi)準兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說(shuō)什么，況且，別人的'說(shuō)法又不一定對，相信自己，這很重要！”
功夫不負有心人，堅持練了幾天，我終于學(xué)會(huì )跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué)，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會(huì )把跳繩練得很棒的。
通過(guò)學(xué)跳繩這件事，我明白了一個(gè)道理：我們做任何事情都要有恒心和毅力，不要被別人的看法左右，只要我們堅持不懈地努力，總會(huì )成功的。
三年級跳繩作文 篇10
大課間的時(shí)候，我們做好操，在操場(chǎng)跳繩。
同學(xué)們跳雙腳跳、交叉跳、單搖和雙搖。但是我們班的沈佳羽跳的可是單腳跳。她一年級的時(shí)候，一分鐘之內只能跳20到30個(gè)，但她今年想嘗試一下跳單腳跳，所以，沈佳羽握緊繩子，抬起左腳，右腳落地。她的手腕轉動(dòng)，繩子甩了過(guò)去�？雌饋�(lái)很神氣一樣，可是，才跳到第三個(gè)的時(shí)候，那條繩子似乎不聽(tīng)使喚一樣，一下子就勾住了沈佳羽的腳，差一點(diǎn)就劃到了！這時(shí)，她皺著(zhù)眉頭，一副失望的'表情。但是同學(xué)們還是鼓起掌來(lái)說(shuō)：“下次繼續加油！沈佳羽�！�。接著(zhù)我也跳起了雙腳，握緊繩子，腳尖前面，手腕轉動(dòng)，繩子飛快的甩了過(guò)去。一分鐘之后，我還在跳，我的心好像在跟著(zhù)我一起跳！跳到140個(gè)的時(shí)候，我差點(diǎn)就停了，接著(zhù)，我一邊跳一邊數：150、151、152、153……157、158、159。終于停了，我一共跳了159個(gè)，我很興奮，有些同學(xué)都看花眼了，有些同學(xué)說(shuō)：“牛，太牛了！”還有些同學(xué)紛紛鼓掌。我的臉都像蘋(píng)果一樣紅了。
今天的大課間真實(shí)難忘��！
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