美麗的校園的初中作文
初中預防溺水黑板報資料:溺水時(shí)的自救方法

1、不要慌張,發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2、 放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時(shí),可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
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