教師拓展訓練心得體會(huì )范文(范例7篇)

　　當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，從而不斷地豐富我們的思想。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編收集整理的教師拓展訓練心得體會(huì )范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

教師拓展訓練心得體會(huì )范文1

　　x月xx日，我們長(cháng)溝中心校的全體中教師，在中心校的組織下，在大興古桑園拓展訓練基地進(jìn)行了為期一天的拓展訓練。一天的雖然非常短暫，但在訓練中我們所表現出來(lái)的斗志和意志，通過(guò)訓練所到的和體會(huì )，卻會(huì )持續影響著(zhù)我們每以后的和。

　　“沒(méi)有完美的個(gè)人，但可以有完美的”是我此行最大的收獲。拓展訓練不同于一般的課堂，它是一種“體驗式”的教學(xué)訓練，拓展訓練的最大目的是：培養團隊和整體意識，改善人際關(guān)系，了解溝通的重要作用。通過(guò)基地教練組織的一系列的，就我個(gè)人而言，我自己有以下一些深刻的體會(huì )：

　　，挑戰自我，戰勝自我。

　　在進(jìn)行的拓展中，有一項叫“高空斷橋”，大家在安保措施的下，要跨越在平地上輕而易舉能跨越的寬度。但因為是在高空，所以每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰自己的`恐懼感，跨越這一小步。在中，我們也會(huì )遇到很多近在眼前的機遇，只要我們挑戰自我，勇敢的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機會(huì )牢牢抓住。

　　，無(wú)論做什么情之前都要有明確的。

　　拓展訓練的每個(gè)項目都有明確的目標，團隊所有的和執行都是為了完成目標。在以后的工作和中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說(shuō)不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進(jìn)步，我們就可以并且應該為了這個(gè)目標傾盡全力。

　　在每項項目進(jìn)行之前，我們的隊員在教練講清楚規則后，自發(fā)的聚到一塊商量做才能最好最快的完成。一個(gè)好的計劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項工作前，我覺(jué)得只要條件允許都應該對該工作的實(shí)施計劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過(guò)程中出現的偏差和失誤。而在這一論證過(guò)程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團隊每個(gè)人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿(mǎn)的完成。

　　團隊精神在于信任、合作和奉獻，強調的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團隊精神的基礎，失去了信任，團隊成員就無(wú)法合作，更不用說(shuō)奉獻了。而合作和奉獻是團隊合作的必要條件，所有的隊員要緊密合作，無(wú)私奉獻才能保證工作的圓滿(mǎn)完成。團隊合作中如果沒(méi)有這些因素，任何工作目標也是無(wú)法完成的。

　　在制定計劃和實(shí)施的過(guò)程中，團隊中成員為了目標的完成各抒己見(jiàn)，群策群力。但是也會(huì )出現為了堅持自己的觀(guān)點(diǎn)而爭執不下，這時(shí)候就需要團隊的領(lǐng)導來(lái)決策，他的決策能使團隊以一個(gè)聲音說(shuō)話(huà)，以相同步調行動(dòng)，團隊合作的過(guò)程中必須只能有一個(gè)指令來(lái)調配。所以有力領(lǐng)導也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。

　　在僅僅一天的素質(zhì)拓展訓練時(shí)間中，天氣也仿佛在刻意的給我們的活動(dòng)增加難度，早晨還是晴空萬(wàn)里，下午就刮起了寒風(fēng)，但是再惡略的天氣也擋不住我們的吶喊，我們在這一天中所表現出來(lái)的斗志昂揚的氣勢和強烈的團隊榮譽(yù)感，使我們感受到了集體力量的偉大。

　　在一天的拓展訓練活動(dòng)結束后，我們即將出現在自己人第一個(gè)工作上，我們一定會(huì )把自己在團隊活動(dòng)中所體驗到的學(xué)習精神、堅持精神、嘗試精神還有偉大的團隊精神，應用在我們即將工作的崗位上，運用到我們將來(lái)的工作中，一起去開(kāi)創(chuàng )我鎮事業(yè)的新篇章，去譜寫(xiě)自己人生的新篇章。

教師拓展訓練心得體會(huì )范文2

　　非常感謝學(xué)校給我們這次拓展訓練的機會(huì )！從開(kāi)始領(lǐng)導說(shuō)要帶我們班主任去訓練，我就特別期待，因為我想挑戰自己！到了基地說(shuō)實(shí)話(huà)那兒的寂靜和荒涼讓人感覺(jué)不到一絲絲的暖意，可隨著(zhù)一聲哨響，我感覺(jué)有些軍訓的味道，在教練簡(jiǎn)單的自我介紹后，給了我們5分鐘的.時(shí)間換迷彩服，在這個(gè)過(guò)程中，我感覺(jué)大家都很認真的對待，爭分奪秒的換衣服，不一會(huì )就像軍人一樣站在那兒，這時(shí)大家已經(jīng)進(jìn)入了訓練狀態(tài)。隨后我們到了歌舞廳由基地的負責人汪先生來(lái)了開(kāi)場(chǎng)白，我覺(jué)得他的講話(huà)很有哲理，我在用心的傾聽(tīng)，細心的回味。緊接著(zhù)通過(guò)那個(gè)有趣的游戲使我們開(kāi)懷大笑，興趣盎然。之后經(jīng)過(guò)分組、選旗手、隊長(cháng)、宣傳員、安全員、隊號、隊歌，各小組的風(fēng)采展示就進(jìn)入了正式訓練。

　　我和馬xx老師倆人首先體驗“高空雙人走鋼絲”，當我們倆爬上9米多高的桿子時(shí)，不害怕也是假的，于是我就不往地下看，慢慢的使自己鎮定。踏上鋼絲，才領(lǐng)略到什么是高處不勝寒，才知道什么是高處不勝險。每向前跨越一步，都是困難重重，在隊友的鼓勵支持下，在搭檔的信任幫助下，我們倆終于互相配合、互相打氣、互相理解的走完了鋼絲全過(guò)程。我體會(huì )到在困難面前互相協(xié)作，互相信任是多么的重要，另外人是被逼出來(lái)的，當你把自己逼到?jīng)]有退路的時(shí)侯就會(huì )產(chǎn)生動(dòng)力，就有了戰勝困難的勇氣。

　　經(jīng)過(guò)了早上的走鋼絲，我想下午的斷橋是“小菜一碟”，因為畢竟是木板！可當我站在斷橋上時(shí)才感覺(jué)到孤獨無(wú)助，手無(wú)處可抓，胸前還有保險繩干擾，要想跨出那一步，真不容易�？晌蚁胛也痪褪窍胩魬鹱约�?jiǎn)�？于是我就勇敢的跨過(guò)去�？梢�(jiàn)自信的力量是無(wú)窮的，現實(shí)中如若缺乏自信，困難會(huì )在自己眼中放大，自己會(huì )害怕、膽怯、退縮。心態(tài)決定成敗。

教師拓展訓練心得體會(huì )范文3

　　團結就是力量!團隊的凝聚力、戰斗力、創(chuàng )造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一走來(lái)，披荊斬棘、所向無(wú)敵!

　　xx年x月xx日，中心校組織的青年教師拓展訓練活動(dòng)，形式新穎、豐富、意義深遠。在生存拓展訓練活動(dòng)中，全體教師隨機組合，臨時(shí)產(chǎn)生新的團隊，全體成員積極參與，施展各自特長(cháng)，確定團隊名稱(chēng)、繪制隊旗、編排隊歌，對于個(gè)體來(lái)說(shuō)，這是一件十分復雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20的時(shí)間，各隊就圓滿(mǎn)地完成了任務(wù)�！褒堉�隊、狀元隊、亮劍隊”一個(gè)個(gè)響亮地名字，體現了每個(gè)團隊戰勝困難、爭取勝利的信心和決心;一面面新穎獨特、別具匠心的隊旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現出每個(gè)團隊豐富的想象力和創(chuàng )造力;一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊歌，都在盡情的展現團隊的凝聚力、戰斗力和創(chuàng )造力!團結就是力量!

　　“高度決定視野、角度改變觀(guān)念、尺度把握人生”�！翱罩袛鄻颉�，7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個(gè)個(gè)體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的.過(guò)程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過(guò)去，就是成功了一大步!你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過(guò)程!這里飽含著(zhù)個(gè)人潛能的發(fā)揮，飽含著(zhù)同伴的關(guān)心與鼓勵，這真是不同尋常的一步!

　　“過(guò)沼澤”突出體現了團隊的動(dòng)態(tài)、整體的執行能力、體現了集體的智慧與力量。

　　“集體木鞋”體現了團隊的指揮與服從、協(xié)調與配合，體現了與共性的和諧統一，特別是在沒(méi)有的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無(wú)聲的語(yǔ)言、必勝的信念，化成整齊的步伐，步調一致，一步步走向成功。

　　“過(guò)電網(wǎng)、背摔”需要團隊成員的密切配合、合理分工、系統思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢、明確責任義務(wù)、合理定位，營(yíng)造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個(gè)人都有一種責任感、感、成就感，體驗成功，收獲!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過(guò)的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內心無(wú)比激動(dòng)、深受感動(dòng)，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家!”一種的心涌上心頭。

　　“絕境逃生”是所有訓練項目中，難度最高，最富挑戰的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過(guò)了這一關(guān)，就能贏(yíng)得最終的勝利。5米高的斷墻，沒(méi)有任何攀援物，對于個(gè)體來(lái)說(shuō)攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動(dòng)全體隊員，齊心合力、團結一致，發(fā)揮團隊精神、奉獻精神，搭成人墻，踩著(zhù)同伴的漆蓋、踩著(zhù)同伴的肩膀、踩著(zhù)同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊員在奮力托起、上面的隊員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊員。最后的兩名隊員十分艱苦，空中吊著(zhù)一名隊員，最后一名隊員用力跳躍，抱住上面隊員的雙腳，奮力掙扎，那種無(wú)私奉獻精神，真的令人感動(dòng)。50多名隊員，僅僅用20分鐘的時(shí)間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗，感染著(zhù)在場(chǎng)的所有的人。

　　空中斷橋、過(guò)沼澤、集體木鞋、過(guò)電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓練項目在個(gè)體看來(lái)都是無(wú)法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過(guò)重重考驗，終于勝利會(huì )師。

　　野外生存拓展訓練，雖然只是模擬絕境逃生的場(chǎng)景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動(dòng)意義非同一般，不同于外出參觀(guān)、不同于觀(guān)光、不同于到游樂(lè )場(chǎng)游樂(lè )，它體現出團體性、合作性、創(chuàng )造性，因為每一項障礙都是個(gè)體力量無(wú)法跨越，無(wú)法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結晶。因此，“團結就是力量!”留給我們深深的回味與思考!

教師拓展訓練心得體會(huì )范文4

　　參加了拓展訓練，感悟頗多。拓展訓練以挑戰性的游戲為主，游戲中揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中很少體現但非常珍貴的東西：自信、勇敢、智慧與領(lǐng)導。這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅強的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要用信心、用勇氣、用智慧去面對，就沒(méi)有解決不了的難題。

　　在達到訓練場(chǎng)地后，按照教練的要求，我們被分為了若干小組，每個(gè)小組都由隊員自己起一個(gè)隊名，并選一首隊歌和一句口號。在開(kāi)始項目前和結束項目后，我們都大聲的唱隊歌，喊口號，這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團隊當中，要成功完成訓練項目，需要每一個(gè)人的努力，需要大家的充分合作。在之后各個(gè)項目中，大家都充分發(fā)揮了合作精神，成功的完成了各個(gè)訓練項目。

　　在訓練中，無(wú)論是一開(kāi)始的高空抓單杠、高空走斷橋，還是信任背摔、鉆電網(wǎng)等，幾乎所有的`項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們在實(shí)際工作中都能像在“鉆電網(wǎng)”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個(gè)團結的、具有強大競爭力的團隊。在“信任背摔”中，讓我體會(huì )到同舟共濟、相互信任。

　　為什么在訓練中大家都能如此的團結？因為大家的目標完全一致，因此我們在團隊的管理中應該突出大家一致的目標，突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個(gè)人。全身心地投入當然會(huì )大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮團隊的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。

　　在過(guò)程中尋找到快樂(lè )，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓練過(guò)程結束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著(zhù)訓練中的事情，都感到回味無(wú)窮。于是，我們快樂(lè )著(zhù)，我們幸福著(zhù)。

教師拓展訓練心得體會(huì )范文5

　　我參加了由學(xué)校組織卓越拓展策劃的的新員工入職培訓的素質(zhì)拓展訓練，很慶幸，我是其中的一員。雖然只有短短的一天時(shí)間，但是卻給我留下了深刻的印象。

　　在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項目都是團隊項目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊得成功，只有各個(gè)團隊中的每個(gè)隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過(guò)了其自身！團隊合作的精神更是發(fā)揮的淋漓盡致。

　　高空行走，這是一個(gè)團隊協(xié)作的`項目，如果大家協(xié)作不好，就會(huì )有隊友出現危險或者很難通過(guò)這個(gè)挑戰。項目開(kāi)始之前教官問(wèn)我們這個(gè)隊伍全部完成要多久時(shí)間，我們斬釘截鐵的回答會(huì )在一個(gè)小時(shí)完成，教官對我們的回答很滿(mǎn)意，之后挑戰便開(kāi)始了。

　　首先上去的女生遇到了心理障礙，不敢前進(jìn)，我們在下面為她加油鼓勁，并牢牢抓住繩子，為她提供較為平坦的路的同時(shí)也為她的安全提供了保障。當這位女生在我們的加油聲中一步步完成挑戰時(shí)，我們下面爆發(fā)了喝彩與歡呼聲，因為她在大家的幫助下完成了對自己的挑戰，我們都為她高興。之后男生大部分都順利而且快速的完成這個(gè)任務(wù)，部分女生雖然存在困難，但在大家的鼓勵之下都完成了挑戰。挑戰結束后大家進(jìn)行了交流，總結起來(lái)就是團隊的協(xié)作是十分重要的。在團隊工作中，沒(méi)有哪個(gè)人是可以替代的，也沒(méi)有哪個(gè)人是可以脫離組織而獨自完成的，只有大家齊心協(xié)力，共同協(xié)作才可以順利完成任務(wù)。即使你在團隊工作中遇到困難了，但在大家的幫助下肯定能是順利度過(guò)難關(guān)，最終成功的。

　　特別是在最后一個(gè)項目是集體翻越“生死線(xiàn)”，不能運用任何工具，所有的人都要手牽手翻過(guò)生死線(xiàn)，才算成功。全隊13個(gè)人團結一心，互相幫助，目標一致，勇于奉獻自己。我被團隊體現出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。當我看到大家搭起人梯做好支撐，把隊友們一個(gè)一個(gè)托過(guò)障礙時(shí)，當我聽(tīng)到項目完成后我們發(fā)自?xún)刃牡臍g呼時(shí)，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

　　這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：

　　1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

　　2、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

　　3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

　　4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

　　這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。

教師拓展訓練心得體會(huì )范文6

　　3月 26 日，在源動(dòng)力拓展訓練中心陳、胡老師的組織下，我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓練。在這短短1天的訓練中，每個(gè)妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起，給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心、勇氣和思索。通過(guò)這次拓展訓練，不僅加深了學(xué)員們之間的，而且每個(gè)學(xué)員的潛能得到了進(jìn)一步的激發(fā)，心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，大家都從中得到了不少有益的啟示。以下是我個(gè)人參加活動(dòng)的心得體會(huì )。

　　團隊精神就是力量,翻越墻項目給啟迪最深：其一，我深刻地體會(huì )到集體潛能的巨大，集體的協(xié)作的'重要。一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心協(xié)力才能形成合力，共渡難關(guān)。其二，任何一個(gè)團隊，都不能忽視領(lǐng)導的作用，不管這個(gè)領(lǐng)導的決定是否英明、是否有能力，大家都該圍繞著(zhù)這個(gè)領(lǐng)導核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三，在做任何事情之前，有個(gè)詳細的策劃，再加上領(lǐng)導最后的系統決策，才會(huì )避免做無(wú)用功。通過(guò)拓展訓練，讓我們真正到：沒(méi)有完美的個(gè)人，但有完美的團隊。因此，學(xué)校要取得更好的成績(jì)，需要每位教師共同努力，才能實(shí)現既定目標，正所謂“上下同心，其利斷金”。

　　溝通是解決矛盾的有效手段,在孤島求生項目中我們失敗了，追其原因重要仍然是溝通不足，盡管在整個(gè)拓展訓練過(guò)程中，教練反復強調最多是溝通，但在項目進(jìn)行中無(wú)論是我們盲人組、還是聾人組，正是由于溝通的不足，最終導致項目的失敗。固在日常工作中，我們要通過(guò)溝通，在工作中找準自己的位置，再有目的、有計劃的安排好做事程序，穩扎穩打、踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如做好每一件事情�；叵胍郧拔覀兊墓ぷ�，就會(huì )發(fā)現，我們經(jīng)常會(huì )因為懶于溝通、羞于溝通，甚至不屑于溝通，由此而產(chǎn)生不少誤會(huì )、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點(diǎn)、主動(dòng)一點(diǎn)、大膽一點(diǎn)，還鍵是及時(shí)一點(diǎn)互相溝通，那么無(wú)論是在生活中、工作中還是學(xué)習中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個(gè)好的管理者，必須要善于交流，耐心聽(tīng)取別人的建議或意見(jiàn)，保證通過(guò)溝通集思廣益，群策群力，充分發(fā)揮領(lǐng)導作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施。

　　拓展訓練結束了，正如訓練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，我們只有把拓展中領(lǐng)精神運用到學(xué)校實(shí)際工作中去，就一定能開(kāi)創(chuàng )學(xué)校工作的新境界。

教師拓展訓練心得體會(huì )范文7

　　"拓展訓練"這個(gè)名詞對于我來(lái)說(shuō)既熟悉又陌生，向來(lái)只是在電視節目中看到過(guò)相關(guān)的介紹，卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團隊項目，目的是為了進(jìn)行一些團體意識的訓練等等，帶著(zhù)種種的好奇與疑問(wèn)，20xx年10月19日我們參加中小學(xué)教師國培計劃的學(xué)員在河南師范大學(xué)一起舉行了"拓展訓練"。

　　我們開(kāi)展的拓展訓練是：盲人與啞巴。這是一個(gè)互幫互助的游戲，一個(gè)能給人感觸讓人心動(dòng)的游戲。游戲的規則是：兩個(gè)人一組，一個(gè)是盲人（戴著(zhù)眼罩），一個(gè)啞巴，要求是讓啞巴帶領(lǐng)盲人，走過(guò)一段坎坷的道路，要保護盲人不受傷害，整個(gè)過(guò)程中不能說(shuō)話(huà)。

　　當我做盲人的時(shí)候，當眼睛被蒙上的一瞬間，我心里好恐慌，真的有種失明的恐懼，緊緊抓住同伴的胳膊，生怕他就此拋下我，讓我獨自一人面對黑暗和危險。但是我的啞巴伙伴輕輕的扶著(zhù)我，慢慢向前走去，開(kāi)始我很害怕，總是怕前方是不是有障礙。我們也發(fā)生爭吵，但我的伙伴很悉心，慢慢的我也相信他依賴(lài)他了，我在不安中我坦然接受自己是個(gè)"瞎子"的事實(shí)，把整個(gè)自己都交給了同伴。我在他的引領(lǐng)下慢慢從障礙物繞過(guò)去，伙伴時(shí)而扶我站定時(shí)，時(shí)而示意我蹲下，我們合作默契，走過(guò)彎彎曲曲的`小路，勝利到達終點(diǎn)。

　　游戲結束了，但這個(gè)游戲卻深深地觸動(dòng)了我們內心深處那柔軟的地方，忙碌的生活，工作的壓力，可能讓我們無(wú)暇顧及生活中細細的感動(dòng)，也許淡漠了人與人之間的溫情和互助，但這個(gè)游戲把生活還原，看到別人有困難時(shí)，就和毫不猶豫的伸出手，幫助他們；得到別人幫助時(shí)，別忘了說(shuō)聲謝謝。作為"盲人"因為黑暗和恐懼，也更能體會(huì )到"啞巴"對于自己一點(diǎn)一滴的關(guān)懷，從每一個(gè)溫馨的提示，到細心的參扶，我認為這是我第一次這么細心、專(zhuān)注地感受來(lái)自別人的幫助與關(guān)懷。

　　成就一番事業(yè)，離不開(kāi)我們身邊的每一位親人和朋友，是他們支持我把每個(gè)學(xué)生前途命運的教育工作放在第一位，無(wú)論是在物質(zhì)和精神上，親人和朋友的支持、幫助、理解和寬容，配合我一起工作、學(xué)習、是我工作的又一個(gè)動(dòng)力，使我在教師這個(gè)舞臺上進(jìn)一步實(shí)現了人生的價(jià)值。我想起了我的父母，他們牽我手的時(shí)候，溫暖有力。我期望，我的"盲人"，也能知道，牽你手的時(shí)候，也是溫暖有力，值得信任的。永遠我都記得，在我肩上的雙手，風(fēng)起的時(shí)候有多么溫熱；永遠我都記得，伴我成長(cháng)的背影，用父母滄桑的歲月，換我一生的幸福和快樂(lè )！

　　珍惜親情，學(xué)會(huì )感恩，擔當責任，感謝生活，感謝父母，感謝工作，感謝給你提供工作平臺的人，感謝同事，感謝走進(jìn)我生命中的每一個(gè)人、每一件事。

　　珍惜親情，學(xué)會(huì )了感恩，建立了彼此信任，有了共同的責任，為共同的承諾一起努力，每個(gè)人發(fā)揮潛質(zhì)，形成才能互補，相互協(xié)作，在強大的凝聚力下實(shí)現雙贏(yíng)，譜寫(xiě)出你我人生華麗無(wú)憾的篇章！

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