準高三學(xué)習計劃范文（精選5篇）
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又有了新的學(xué)習目標和學(xué)習任務(wù)，是時(shí)候制定學(xué)習計劃了哦。學(xué)習計劃要怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的準高三學(xué)習計劃范文（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
準高三學(xué)習計劃1
再過(guò)一個(gè)多月，準高三生就要進(jìn)入緊張的學(xué)習階段。面對即將到來(lái)的高三生活，制訂合理的學(xué)習計劃非常必要，但落實(shí)計劃更重要。那么，在制訂計劃時(shí)，考生有哪些地方要注意？什么樣的學(xué)習計劃才能達到高效學(xué)習的目的呢？北京市朝陽(yáng)區第八十中學(xué)教師陳寶霞提出了寶貴建議。
制訂計劃因人而異
由于每個(gè)準高三生學(xué)習習慣不同，學(xué)習能力不同，成績(jì)高低不同，身體條件不同，所以制訂計劃要因人而異。在制訂計劃前，準高三生要先對自己有一個(gè)準確的認識和定位，明確自己適合怎樣的學(xué)習方法，理解和消化知識的快慢，對自己擅長(cháng)的科目和弱勢科目等都要有相應的了解。這種自我定位對制訂計劃有一定的影響。
提醒考生注意的是，不要為了制訂計劃而浪費太多時(shí)間。有些學(xué)生喜歡制訂計劃，并且能夠把計劃制訂得非常具體，從每月、每周、每天到每小時(shí)計劃，從數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)到史地政或物化生的計劃，面面俱到，甚至用不同顏色的筆寫(xiě)成漂亮的字體。他們把制訂計劃當成一科作業(yè)來(lái)完成，占用大量的學(xué)習時(shí)間；然而完成效率卻不高，不免得不償失。其實(shí)制訂計劃是給自己看的，用一些簡(jiǎn)單的符號或文字讓自己看懂即可，不必在計劃表面浪費時(shí)間。
結合教學(xué)制訂計劃
制訂計劃的成功與否，與計劃的可行性有很大關(guān)系，部分學(xué)生為了加快自己的學(xué)習進(jìn)度，制訂的學(xué)習計劃過(guò)于緊密，甚至除了吃飯和睡覺(jué)，沒(méi)有一點(diǎn)兒休息時(shí)間。其實(shí)這樣的計劃存在著(zhù)很大的弊端，過(guò)于緊密的計劃容易使學(xué)生疲憊和厭煩，沒(méi)有動(dòng)力反而完成效率極低。同時(shí)，有些學(xué)生計劃的學(xué)習內容沒(méi)有在規定時(shí)間內完成，耽誤了下一項內容的開(kāi)始，導致學(xué)習計劃失效。
因此，從實(shí)際出發(fā)，結合教學(xué)制訂計劃尤為重要。有些學(xué)生希望按自己的學(xué)習方法和進(jìn)度復習，完全忽視了學(xué)�；蚶蠋煹慕虒W(xué)計劃，其實(shí)這種另辟蹊徑的計劃是不可取的。制訂計劃復習是為了更好地配合老師的復習，老師相比于學(xué)生更有考試經(jīng)驗，知道什么時(shí)段復習什么更有效果。盲目地制訂自己的學(xué)習計劃不如聯(lián)系老師的教學(xué)計劃更有效果。
長(cháng)期、短期計劃要結合
制訂計劃不是簡(jiǎn)單完成每天的一定任務(wù)，而是需要先給自己設定一個(gè)長(cháng)期的目標，比如物理要在多長(cháng)時(shí)間內達到多少分，或者英語(yǔ)選擇題的錯誤率要控制到多少以?xún)鹊�，只有明確了一個(gè)長(cháng)期目標才能向著(zhù)這個(gè)目標著(zhù)手制訂短期計劃。長(cháng)期目標與短期計劃相結合，循序漸進(jìn)才能看到效果。
此外，制訂計劃要遵循重要原則。每個(gè)人每天要完成的學(xué)習任務(wù)很多，但不能隨機排列完成順序，比如第二天要進(jìn)行數學(xué)的檢測，那么復習數學(xué)相對于別的科目來(lái)說(shuō)就更重要，要最先完成。再如，自己的歷史成績(jì)要比政治成績(jì)差，那么對歷史的復習任務(wù)最好放到政治復習之前。另外，每天的復習要有側重，既不要用一天復習所有科目，也不要一天都在一科上下工夫，選擇重要的兩至三科交替復習更有效果。遵循重要原則，先做相對重要的事情，對于提高效率有一定作用。
制訂計劃還要具體。細化到某個(gè)科目的具體內容以及預期完成的時(shí)間。有些學(xué)生制訂的計劃習慣特別簡(jiǎn)練，比如上午語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)，下午文綜或理綜。其實(shí)這樣的計劃與沒(méi)有制訂是一樣的，制訂計劃需要具體，并且要給自己限定完成的時(shí)間，這樣能夠起到督促作用，提高效率。比如晚7：00至8：00總結語(yǔ)文病句類(lèi)型，8：15至9：00落實(shí)英語(yǔ)非謂語(yǔ)動(dòng)詞部分等。計劃不要太籠統，只有細化到某學(xué)科的具體內容以及預期要完成的時(shí)間，才能真正達到制訂計劃的作用。特別提醒準高三生的是，細化到某個(gè)科目的具體內容不能隨機，而是要根據自己復習的整體進(jìn)度和規劃來(lái)制訂。
計劃及時(shí)檢查、靈活調整
制訂學(xué)習計劃要留出機動(dòng)時(shí)間，因為每名學(xué)生都無(wú)法預料意外的事情。比如學(xué)校的某項活動(dòng)或臨時(shí)的補課、考試占用計劃內復習的時(shí)間，或是某項要完成的內容因為難度較高而拖延了下一科目復習的時(shí)間，這時(shí)候機動(dòng)時(shí)間就可以起到彌補作用。此外，如果今天高效地完成了任務(wù)，機動(dòng)時(shí)間就可以安排適當休息或做自己喜歡的事情，整個(gè)學(xué)習計劃就不會(huì )顯得緊密和枯燥了。
對于制訂的計劃要有定期反饋和檢查，要把計劃制訂得靈活而不死板，對于不合理的計劃要根據自己的實(shí)際情況進(jìn)行靈活調整。在周末要對本周的計劃進(jìn)行總結，完成了哪些內容，沒(méi)有完成哪些內容，學(xué)習效率是否達到了預期等，都會(huì )影響到學(xué)習計劃的完成。
準高三學(xué)習計劃2
老師的建議：
1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(cháng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習計劃才會(huì )“有的放矢”。
2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì )做到“事半功倍”。
3、制訂長(cháng)期有效的暑期、高三學(xué)習計劃。根據自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長(cháng)期、合理的學(xué)習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
4、將學(xué)科知識“類(lèi)化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門(mén)別類(lèi)；先宏觀(guān)調控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學(xué)習才會(huì )有章法，解題思路才會(huì )更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5、嚴格合理安排作息時(shí)間。根據自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時(shí)間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，感到疲倦時(shí)就適當休息，不要打“疲勞戰”。
6、勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習效率，學(xué)會(huì )學(xué)習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì )放松，適當進(jìn)行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長(cháng)時(shí)、高效的學(xué)習。
高分考生的建議：
1、有搶先復習的意識。
“經(jīng)過(guò)兩年來(lái)的學(xué)習，課程也都快結束了，自己哪塊學(xué)得好學(xué)得不好，心中都有數。對于學(xué)得不好的地方，不妨趁假期的機會(huì )補上來(lái)”、學(xué)生不要認為開(kāi)學(xué)有老師帶著(zhù)復習，所以自己就不著(zhù)急。
高考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進(jìn)行系統復習。當然，跟著(zhù)老師的復習進(jìn)度是必須的，但自己還是要打點(diǎn)提前量為好。將不會(huì )的地方先弄會(huì )了，方法上可以結合專(zhuān)題進(jìn)行練習。
2、不會(huì )的地方分析出原因。
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因導致自己沒(méi)學(xué)好，有的是知識點(diǎn)內涵沒(méi)抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時(shí)就暴露出問(wèn)題。解決的辦法就是多做一些習題，xx買(mǎi)帶講解的那種練習冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
3、別太輕松也別太累
假期里，讓自己太輕松知識上就沒(méi)有收獲，到后來(lái)快高考時(shí)，自己覺(jué)得時(shí)間不夠用，很多地方?jīng)]有時(shí)間再學(xué)了。而讓自己太累著(zhù)了也不行，因為開(kāi)學(xué)后還有八個(gè)月的復習，身體長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強調假期里要學(xué)習，并不是一定要像上學(xué)那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說(shuō)，起床時(shí)間可以比平時(shí)晚一些，只要白天利用好時(shí)間照樣可以學(xué)得很多，這樣假期學(xué)習一定會(huì )有所收獲。
準高三學(xué)習計劃3
每年暑假都是莘莘學(xué)子放松身心的時(shí)候，無(wú)論是安排假期旅游、同學(xué)聚會(huì )、上興趣班或利用假期補習功課，大多數學(xué)生還是能夠稍感輕松地度過(guò)假期。但有一群人無(wú)法輕松，他們是即將升入高三的準高三生和他們的父母。
提前找狀態(tài)
每年剛一放假，都有一部分準高三生摩拳擦掌做好“戰斗”準備，很自覺(jué)地投入到自主學(xué)習的狀態(tài)中，但也有相當一部分準高三生遲遲找不到即將升入高三學(xué)習的感覺(jué)。一方面是由于他們心中有很大的畏難情緒，另一方面是性格上缺乏主動(dòng)性。多年來(lái)，不少學(xué)生一直抱著(zhù)走一步看一步的態(tài)度過(guò)日子，習慣了隨波逐流的生活和學(xué)習方式。我相信，眼下，沒(méi)有哪一位準高三生真的愿意暑假時(shí)光白白流失，無(wú)論如何都要為即將到來(lái)的高三學(xué)習做些準備。
有分析表明，相當一部分準高三生的畏難情緒來(lái)自信心不足，面對各科考試成績(jì)，他們的慣性思維不是我會(huì )些什么，而是我不會(huì )什么�？偨Y時(shí)的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等�？傊沁@不會(huì )那也不行，久而久之便成了我什么也不會(huì )。這種模式使得相當一部分學(xué)生的自信心不足。
面對即將到來(lái)的高三學(xué)習，準高三生可理性思考這樣一個(gè)問(wèn)題：我的長(cháng)處是什么?所謂長(cháng)處既可以是學(xué)科的優(yōu)勢，也可以是性格能力上的優(yōu)勢。想清楚自己的長(cháng)處、建立信心之后再客觀(guān)地分析自己的不足，這種分析不是籠統的一句話(huà)，而是具體又細微的。利用暑假時(shí)間，準高三生要好好地查缺補漏。
知識系統化
當學(xué)習缺乏動(dòng)力時(shí)、當解題需要幫助時(shí)，小范圍的同伴互助是個(gè)很好的模式。同學(xué)之間可以相互借鑒好的學(xué)習方法，遇到困難時(shí)可以互幫互助。
有很多準高三生會(huì )把暑假學(xué)習的重心放在做新題上。這種復習方式我并不提倡。根據以往經(jīng)驗，學(xué)生每天辛辛苦苦做新題對成績(jì)的提升幫助并不會(huì )很大，弄不好還會(huì )適得其反，大大打擊學(xué)生日后的學(xué)習積極性和自信心。俗話(huà)說(shuō)“磨刀不誤砍柴工”，習題是柴，方法是刀，形成良好的解題方法才是成績(jì)提高的根本。這就需要把學(xué)科知識“類(lèi)化、細化、系統化”。課本的作用永遠不可小覷，每到一定階段，適時(shí)地反復翻看基礎性的知識點(diǎn)，往往會(huì )產(chǎn)生“頓悟”的效果。
合理排作息
準高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力過(guò)猛，適得其反。準高三生要明白，暑假中沒(méi)有必要將自己的狀態(tài)調整到高三最后沖刺狀態(tài)，而是要利用這個(gè)寶貴的假期為自己量身制訂一套切實(shí)可行的學(xué)習計劃。一個(gè)月既要完成原定的復習計劃，也要為即將到來(lái)的大戰修養生息，調養好身體。一則身體是本錢(qián)，未來(lái)一年的奮斗都是以好的身體狀態(tài)為基礎;二則持續近一年的發(fā)力，力氣終將越來(lái)越小，而松弛有度，力氣將綿綿不絕。
及早疏心理
準考爸考媽對新角色適應的好壞，也影響著(zhù)未來(lái)一年孩子的備戰狀態(tài)。
孩子進(jìn)入高三對于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是一件很重要的事情，無(wú)論孩子還是父母，在隨后的這一年中都會(huì )經(jīng)受很大的壓力與考驗。家庭氛圍是否與孩子的狀態(tài)匹配對于激發(fā)準高三生的斗志、緩解壓力、提高自信至關(guān)重要。對于一些相對內向、壓力過(guò)大的孩子，家長(cháng)一定要提前重視，假期中要及早與專(zhuān)業(yè)的高考心理老師進(jìn)行溝通，避免因為不了解孩子內心的真實(shí)想法、采取不當措施導致不好的結果發(fā)生。在高三這一年，要順利幫助孩子完成最后的沖刺，父母要在這方面學(xué)習相關(guān)知識。
可能有的父母會(huì )說(shuō)：“我們還不關(guān)懷他們嗎?就差把他們放在頭頂上供起來(lái)了�！边�有的父母說(shuō)：“我關(guān)心他啊，可我問(wèn)他，他也不說(shuō)……”確實(shí)，很多父母很想了解孩子的內心世界，但如果關(guān)心的方式過(guò)于嘮叨或過(guò)于表面化、物質(zhì)化，很有可能會(huì )被孩子拒絕。準高三生需要恰當的關(guān)懷和激發(fā)。準考爸考媽只有真正從孩子的角度出發(fā)、接受孩子的現狀、不做過(guò)高或不現實(shí)的預期，才能被孩子認可、接納。當然，這種良好的溝通狀態(tài)也不是一朝一夕所能達到的，需要父母投入更多精力和耐心。
現階段，準高三生的父母要通過(guò)多種方式激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習的欲望，而不要發(fā)號施令。對于這些處于18歲左右、青春叛逆期的準高三生而言，父母反復的耳提面命，最終結果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正確激發(fā)孩子的方式多種多樣，假期中，父母可以在全家聚會(huì )時(shí)和孩子一起聊聊天、談?wù)勎磥?lái)。從孩子的理想出發(fā)，激發(fā)他的斗志;從現實(shí)的目標學(xué)校、目標專(zhuān)業(yè)出發(fā)，為孩子提供一些他可能需要的信息;為他取得的哪怕一點(diǎn)點(diǎn)成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我認同感和成就感;為一個(gè)月后的高三生活打下良好基礎。
準高三學(xué)習計劃4
假期補習，新高三學(xué)生應從四方面入手：
一、補狀態(tài)
學(xué)生如果不在學(xué)習狀態(tài)，費再多的時(shí)間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習狀態(tài)，是否能夠自覺(jué)、主動(dòng)的學(xué)習并且持之以恒。另外，好的學(xué)習狀態(tài)表現為專(zhuān)注程度。學(xué)生投入學(xué)習的絕對時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習的專(zhuān)注時(shí)間。高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò )與交友是頗為普遍的現象，但是面對即將開(kāi)始的高三要及時(shí)調整自己的'狀態(tài)。
二、補知識
新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過(guò)的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語(yǔ)文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語(yǔ)、數學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會(huì )處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。
三、補能力
高考不僅考知識，更重要的是考查學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個(gè)假期思考自己的寫(xiě)作技能、運算技能、實(shí)驗技能，特別是分析解決問(wèn)題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。
四、補方法
“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要�！辈煌膶W(xué)科、不同的時(shí)段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習方法是不一樣的。比如理科學(xué)習和文科學(xué)習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習方法。
準高三學(xué)習計劃5
1.計劃要有明確的目的，或者說(shuō)按照目的制定計劃。例如某人數學(xué)基礎較差，他就制定數學(xué)復習計劃，目的就在于加強數學(xué)基礎，提高教學(xué)成績(jì)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復習默寫(xiě)計劃。計劃的目的是根據各人自己的學(xué)習情況確定的。
2.要有學(xué)習內容和完成時(shí)間，也就是自己規定自己在某段時(shí)間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學(xué)復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數學(xué)和初一數學(xué)全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復習進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習任務(wù)的方法和措施。例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問(wèn)題：
(1)堅決保證常規學(xué)習時(shí)間，充分利用自由時(shí)間
常規學(xué)習時(shí)間主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的新知識，在這部分時(shí)的內，由于任務(wù)驅使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習的優(yōu)勢和特長(cháng)。
(2)長(cháng)計劃和短安排
由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化，往往不好預測，所以長(cháng)遠計劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應當有數。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白今天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位，有了具體的短安排，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習目的。
(3)制定計劃要從實(shí)際出發(fā)
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎�；A好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力，能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習的時(shí)間有多少，應量時(shí)而訂。第四還要結合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。
(4)計劃要留有余地
計劃的活動(dòng)內容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，而自由學(xué)習時(shí)間就會(huì )減少。計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計劃估計的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì )影響學(xué)習計劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計劃的實(shí)現，在訂計劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì )因沒(méi)有辦法調整而使計劃落空。時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無(wú)計劃行事了。
(5)經(jīng)常對照，及時(shí)調整
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實(shí)可行，為學(xué)習服務(wù)。
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