- 相關(guān)推薦
高三學(xué)習計劃表（通用15篇）
引導語(yǔ)：高三的學(xué)習壓力、學(xué)習強度無(wú)疑都學(xué)生生涯里最大的，想要在高三一年里有效率的掌握好各科知識，必須要制定合理的時(shí)間表，以平衡各科的成績(jì)。下面是yjbys小編整理的高三學(xué)習計劃表，希望對您有用。
高三學(xué)習計劃表 1
對于學(xué)習來(lái)講，除了對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率地提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00 起床，6：30-7：30 復習英語(yǔ)，7：40-9：40 復習數學(xué)，9：50-11：50 機動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00 復習化學(xué)，4：10 -6：10 復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
溫馨提醒：在總體計劃的'基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三學(xué)習計劃表 2
制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會(huì )有成效的。
把高三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內容，再有針對性地進(jìn)行復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績(jì)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進(jìn)行復習。其實(shí)文科復習應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的'教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據。我這里，特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術(shù)上重視它。
第三階段從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時(shí)的復習計劃和體會(huì )。我想，我們在復習中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起�！扒Ю镏�，始于足下”，我們也應該重視日常每天每周的復習安排。
在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時(shí)間。在緊張的復習過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(cháng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì )是不要在一個(gè)晚上把五科全復習到，這樣做只會(huì )不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。我在高三每天晚上復習時(shí)，周一定為數學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復習一門(mén)功課，長(cháng)期堅持，效果不錯。
高三學(xué)習計劃表 3
輕重分明，全力補弱在高三復習中執行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自身一向學(xué)得較好又學(xué)得輕易的課給予充分信任，少花時(shí)間，節省出大部分時(shí)間和精力放到弱勢學(xué)科上。比如語(yǔ)文、數學(xué)、外語(yǔ)基礎較好，因此復習放到課堂上，自身不同時(shí)加班，只對其中自身較突出的弱點(diǎn)予以額外訓練；對歷史、政治則是課上認真，自身適度一點(diǎn)進(jìn)度。這樣，強科中的弱點(diǎn)和弱科，便是復習。
數學(xué)應放到研究綜合題上，但不濫；因為平常學(xué)習總是按章節開(kāi)展，綜合運用數學(xué)工具的能力便會(huì )不足，因此應彌補；外語(yǔ)，堅持語(yǔ)境中掌握知識的觀(guān)點(diǎn)，熟讀已陌生的課文，再做一定量習題，注意歸納過(guò)去的錯誤；歷史，應該“書(shū)必�？�，題要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應安守課本�？凑n本不要鉆牛角尖，不要摳得過(guò)細，也不要見(jiàn)木不見(jiàn)林。因此千萬(wàn)要在記憶知識要點(diǎn)的基礎上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。
學(xué)習時(shí)期雖長(cháng)，卻易被忽視。由于真正的直面高考，當屬高三。高三經(jīng)常被人們覺(jué)得是可能創(chuàng )造奇跡的一年。我要說(shuō)的是，高三的奮斗確實(shí)能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅靠高三苦拼的思想都是不現實(shí)的。假如你以前瞎混過(guò)，那就要付出比別人多若干倍的認真！跨入高三，也就意味著(zhù)復習的開(kāi)始。復習是在以前學(xué)習的基礎上開(kāi)展的，是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究辦法，下邊就談?wù)勎业囊恍⿵土暯?jīng)驗。
第一，復習要通過(guò)教師的進(jìn)度制定相應的復習計劃，比較好稍稍一點(diǎn)。這樣上復習課時(shí)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)了然于胸，就能收到很好的了。要注意不光是對所學(xué)內容開(kāi)展溫習，還要對相近、相反、相關(guān)知識要點(diǎn)開(kāi)展比較和辨析。
第二，要找到一套適合自身的復習辦法。每個(gè)人都有自身的特點(diǎn)，適用的辦法也各不相同。例如我在復習時(shí)，常使用“目錄回憶法”，即通過(guò)目錄來(lái)回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒(méi)有印象的，立刻翻到該頁(yè)仔細閱讀。對我來(lái)說(shuō)，這個(gè)辦法十分有效，既全面又省時(shí)，同學(xué)們不妨一試。
第三，復習時(shí)期要開(kāi)展查漏補缺工作。大伙能夠拿出以前的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、處一一總結歸納，使自身對自身的狀況胸中有數，便于采用有限的`時(shí)間彌補弱點(diǎn)。記得當時(shí)語(yǔ)文中的名言名句很令我頭疼，內容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見(jiàn)的名言警句都抄在一個(gè)小本子上，一有空就拿出來(lái)看。到后來(lái)就能倒背如流了，填空自然就不在話(huà)下了。我發(fā)覺(jué)這個(gè)辦法不錯，就繼續把一些自身常錯的內容抄到了本子上，果然出錯率就直線(xiàn)下降了。
第四，要注意鍛煉培養良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到水平能否正常發(fā)揮。高三期間有很多，一是為了檢查同學(xué)們的復習狀況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時(shí)就要有意培養自身努力仔細、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不太好，題目容易還是考不太好，這便是心理素質(zhì)不太好的表現。
面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們比較易犯的毛病。實(shí)際上，若能想到我難人難，我易人易，沉著(zhù)應戰，就能。
第五，要勤動(dòng)手，避免紙上談兵的狀況出現。復習的東西都是以前學(xué)過(guò)的，一般腦子里都是有印象的。我經(jīng)常碰到有的同學(xué)在復習時(shí)，看到這個(gè)知識要點(diǎn)，認為真簡(jiǎn)單；看到那個(gè)知識要點(diǎn)，覺(jué)得已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過(guò)去。殊不知很多東西，看似簡(jiǎn)單，真正運用起來(lái)就不是那么回事了。有許多細節問(wèn)題都是你料想不及的，只有在實(shí)際做題過(guò)程中慢慢體會(huì )。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。
一個(gè)月，進(jìn)入備戰時(shí)期。這時(shí)運用題海戰術(shù)顯然是不明智的，應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。由于高主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。同時(shí)，還要提醒大伙注意，不要忽視生理的調節。許多同學(xué)都習慣于夜間學(xué)習，甚至通宵奮戰，因此晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天開(kāi)展的，所以要有意識地調節生物鐘，使興奮點(diǎn)處于上、下午。這樣，高考時(shí)才能處于合適狀態(tài)。這段時(shí)間，因為高考的臨近，很多同學(xué)會(huì )由于復習內容多，時(shí)間短。產(chǎn)生急躁情緒。若有這種狀況出現，一定要穩住情緒，增強自信，以平和的心態(tài)迎接高考。
的幾天容易緊張，因此不宜多看書(shū)，應以調整心情為主，另外為考試做準備。如前往看考場(chǎng)，熟悉環(huán)境和交通路線(xiàn)，的各種各樣證件、學(xué)習用具和防暑用品，防止考試時(shí)臨時(shí)慌亂，影響情緒。因為每個(gè)人的條件不同，通過(guò)上述的經(jīng)驗，作為參考，結合你自己的條件來(lái)給自身制定一個(gè)合適的學(xué)習時(shí)間表，這樣才會(huì )使自身充分的發(fā)揮自己潛能，在考試中得到成功！現在回想起那段難忘的高考時(shí)光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著(zhù)目標前進(jìn)的執著(zhù)和堅韌。衷心期待你都能腳踏實(shí)地，漸入佳境，穩穩地駕馭好自身的生命之舟！
高三學(xué)習計劃表 4
一、前言
高三復讀生，指的是高中畢業(yè)后為追求更好的升學(xué)機會(huì )或不滿(mǎn)意自己的高考成績(jì)，選擇再次參加高考的學(xué)生。復讀生需要面對的是重修課程，申請學(xué)校、尋找加分項目等系列問(wèn)題，因此對于高三復讀生而言，制定一個(gè)科學(xué)合理的復讀學(xué)習計劃，以提高自己的學(xué)習效率和成績(jì)，是至關(guān)重要的。
二、學(xué)習計劃制定的重要性
制定一個(gè)科學(xué)合理、個(gè)性化、適合自己的學(xué)習計劃對于提高學(xué)習效率、保持學(xué)習動(dòng)力及提高學(xué)習成績(jì)都有極大的幫助。
首先，制定學(xué)習計劃可以讓復讀生合理分配時(shí)間，盡可能多地充實(shí)自己的學(xué)習時(shí)光。高三復讀生的時(shí)間非常有限，因此管理好時(shí)間至關(guān)重要。只有合理規劃學(xué)習、生活和娛樂(lè )的時(shí)間，才有更多的時(shí)間投入到學(xué)習中，提高學(xué)習效率。
其次，制定出自己的專(zhuān)屬復讀計劃可以幫助復讀生保持學(xué)習動(dòng)力。復讀是一個(gè)長(cháng)時(shí)間的過(guò)程，沒(méi)有科學(xué)的計劃和學(xué)習方法，只靠重復復習很容易產(chǎn)生厭煩情緒，失去學(xué)習興趣。而制定出有目的性，可執行性，有規律性的復讀計劃能夠穩定復讀生的心態(tài)，讓它不會(huì )一遇到困難便放棄，而是有信心和力量堅持到最后。
最后，制定科學(xué)的復讀計劃，可以幫助復讀生提高學(xué)習成績(jì)。對于復讀生而言，制定出一個(gè)合理、科學(xué)的復讀計劃，不僅需要合理安排學(xué)習時(shí)間，合理安排各科學(xué)習順序及考試時(shí)間，還需要有一定的自我調節能力及學(xué)習方法。通過(guò)科學(xué)的復讀計劃，復讀生可以發(fā)現自己存在的問(wèn)題，及時(shí)糾正，最終達到提高自己的學(xué)習成績(jì)的效果。
三、學(xué)習計劃的制定步驟
1、確定目標
每個(gè)人的目標都不同，因此復讀生首先要合理確定自己的'目標。目標的確定應該根據自己的實(shí)際情況進(jìn)行，不要盲目追求排名或者分數。新的目標應該以自己的能力為依據，去尋找能夠適合自己的大學(xué)專(zhuān)業(yè)及就業(yè)方向和發(fā)展方向。
2、了解自己的情況
復讀生首先需要了解自己的狀況，包括自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能更好地評估自己需要努力的方向。不同的學(xué)科所需要的復習時(shí)期和復習強度也不同，需要結合自己的情況和考試日程來(lái)合理安排復習時(shí)間。
3、制定計劃并分配重點(diǎn)任務(wù)
在確定目標和明確自己的情況后，復讀生應該通過(guò)制定復讀計劃，在復習的時(shí)候要根據各科的難易程度和自己對該科的掌握情況來(lái)進(jìn)行分配重點(diǎn)任務(wù)，優(yōu)先考慮自己掌握不夠熟練的科目，在進(jìn)行具體規劃，并做好科學(xué)的時(shí)間安排。
4、監督并調整計劃
復讀計劃只是一個(gè)基礎，復讀生還需要根據實(shí)際情況及時(shí)監督計劃執行情況，并及時(shí)調整。當復讀生發(fā)現并糾正了計劃中的不足，復讀效果將會(huì )更好。同時(shí)要遵循計劃執行原則，保持計劃的嚴謹性和執行性。
四、計劃執行過(guò)程中注意的問(wèn)題
1、保持復讀期間的心態(tài)健康
首先，復讀生面臨的最大問(wèn)題之一就是心態(tài)問(wèn)題。因為復讀需要花費大量的精力和時(shí)間，很容易產(chǎn)生挫折感和不安全感。因此，在制定和執行復讀計劃的過(guò)程中，復讀生必須保持良好的心態(tài)，必須放下過(guò)去的心理包袱，保持信心，積極應對考前考試壓力。
2、注意復習方法
合理的復習方法對復讀生尤為重要。復讀生應該在學(xué)習計劃中增加科學(xué)的復習方法，包括閱讀理解、策略性的做題方法等，這樣才能更有效的提高復讀效果。不同學(xué)科之間的復習方法也有所不同，復讀生應該根據自己所學(xué)的具體學(xué)科和重點(diǎn)來(lái)選擇不同的復習方法。
3、加強自我管理
為了讓學(xué)習計劃更加嚴謹可行，復讀生需要加強自我管理。學(xué)習管理內容包括自我監督能力、自律能力和時(shí)間管理等方面。合理的時(shí)間安排和堅定的目標是管理的關(guān)鍵。
五、總結
在開(kāi)始高三復讀前，制定一份科學(xué)合理的學(xué)習計劃可以使復讀生避免人云亦云的盲目行為，有效利用復讀的時(shí)間和資源提升自身成就。復讀階段是提高綜合素質(zhì)的過(guò)程，其重要性不容小覷。如果復讀生制定了合理的學(xué)習計劃，自身也會(huì )得到鍛煉和提高，為未來(lái)的人生道路打下堅實(shí)的基礎。
高三學(xué)習計劃表 5
高三上學(xué)期，是每個(gè)高中生的重要時(shí)刻，它標志著(zhù)高中學(xué)習生涯的最后一年的開(kāi)始，也是決定高考成績(jì)的關(guān)鍵時(shí)期。為了更好的備戰高考，書(shū)寫(xiě)人生的精彩篇章，我制定了以下的高三上學(xué)期學(xué)習計劃。
一、確定目標和計劃
首先，明確目標是必不可少的。我希望自己的高考成績(jì)能減少差錯，至少在理科部分達到優(yōu)秀的水平。為了實(shí)現這個(gè)目標，我需要提高自己在數學(xué)、物理、化學(xué)三個(gè)方面的基礎，注重對知識的鞏固和拓展，同時(shí)注重提高自己的學(xué)習能力，并且在課下做足準備工作。
在目標的基礎上，我需要制定詳細的學(xué)習計劃。每個(gè)計劃都需要包括周計劃和月計劃。周計劃要注重夯實(shí)基礎，每周要復習上周的章節，并做好相關(guān)題目，同時(shí)理順邏輯，提高自己的思考能力。月計劃則是在周計劃的基礎上，對整個(gè)月的學(xué)習計劃進(jìn)行總結和規劃。每個(gè)月要有一個(gè)全面性的綜合總結，包括常見(jiàn)考點(diǎn)、自己的掌握程度等，并在此基礎上做出新的進(jìn)步方向。
二、科學(xué)利用時(shí)間，提高效率
制定好目標和計劃之后，就需要科學(xué)利用時(shí)間，提高效率。高三學(xué)生的時(shí)間是非常緊張的，在有限的時(shí)間內完成學(xué)習任務(wù)是基本要求之一。因此，需要學(xué)會(huì )利用每一個(gè)碎片化時(shí)間，比如在上下學(xué)的'途中，排隊等候的時(shí)間等。利用碎片化時(shí)間可以輕松地完成很多簡(jiǎn)單的復習任務(wù)，比如背單詞，看英語(yǔ)閱讀等。
除了碎片化時(shí)間之外，高三學(xué)生還要適當留出自己的娛樂(lè )時(shí)間。學(xué)習也要講究效率，通過(guò)有效的休息可以讓我們的大腦放松，更好的去面對下一次的學(xué)習任務(wù)。適當的休息時(shí)間，不僅可以保證我們的身心健康，而且有利于我們更好的學(xué)習。比如可以看一些有意思的書(shū)籍或者影片，去戶(hù)外散散步等等。
三、抓重點(diǎn)，提升能力
高三學(xué)生要學(xué)會(huì )抓重點(diǎn)，重點(diǎn)學(xué)習永遠比面面俱到地學(xué)習要更好。比如在學(xué)習一個(gè)知識點(diǎn)的時(shí)候，可以選擇先學(xué)習考試常出現的重點(diǎn)，通過(guò)不停地做題來(lái)鞏固自己的學(xué)習成果。遇到不會(huì )的地方可以及時(shí)向老師或者同學(xué)請教，對于掌握比較困難的知識點(diǎn)，也可以考慮請專(zhuān)業(yè)的家教或者補課機構的老師進(jìn)行輔導。
除了抓重點(diǎn)之外，還要注重提高自己的綜合能力。高考除了考查學(xué)科知識之外，還會(huì )注重考查學(xué)生的綜合能力，如語(yǔ)言表達能力、文字思維能力、邏輯思維能力等。因此，我們可以適當地增加一些綜合能力開(kāi)發(fā)的課程，如寫(xiě)作培訓、口語(yǔ)表達技巧訓練等。
以上就是我在高三上學(xué)期制定的學(xué)習計劃�？偟膩�(lái)說(shuō)，自己的目標要明確，計劃要具體，時(shí)間要合理規劃，提高效率，抓重點(diǎn)，同時(shí)注重提高綜合能力，相信這樣的計劃在實(shí)現自己高考優(yōu)異成績(jì)的同時(shí)，也會(huì )讓我們在各方面都得到提升。
高三學(xué)習計劃表 6
如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽，可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了。
因此，為了讓自己的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，我給自己做了個(gè)寒假計劃。
一、語(yǔ)文：每天閱讀，語(yǔ)感保鮮
語(yǔ)文學(xué)習是一個(gè)需要多加品味和感悟的過(guò)程，每天都進(jìn)行一定量的閱讀，可以對語(yǔ)感進(jìn)行保鮮。
首先，每天自選一篇現當代作家的散文和雜文進(jìn)行閱讀，讓自己在假期能夠有時(shí)間賞析美文，而且也能夠提高人文素養。其次，古詩(shī)文的背誦和默寫(xiě)也不是一日之功，同學(xué)們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品，并且每天選擇其中一兩段進(jìn)行翻譯。
由于語(yǔ)文高考題中的主觀(guān)題占分越來(lái)越多，所以要通過(guò)訓練來(lái)掌握一些答題的規范，在老師平時(shí)的講解中，尋找到一種解答語(yǔ)文主觀(guān)題的方法。
二、數學(xué)：“查漏”與＂晨跑”
從數學(xué)這門(mén)學(xué)科看，可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復習過(guò)的內容進(jìn)行整理，以自己做錯的習題作為線(xiàn)索，來(lái)檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況�？梢詫�(zhuān)門(mén)準備一個(gè)筆記本，把經(jīng)過(guò)查漏補缺找到的知識點(diǎn)，詳細地記錄下來(lái)，以便最后階段復習時(shí)參考。
一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學(xué)學(xué)習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短，所以在寒假里可以提前進(jìn)行復習。而復習的方法和模式可以類(lèi)比已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的復習方法，這樣的超前準備類(lèi)似于晨跑，可以帶來(lái)一個(gè)穩定的心態(tài)。當新學(xué)期開(kāi)始，復習進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有能力來(lái)關(guān)注自己最容易犯的錯誤。
通過(guò)做專(zhuān)題來(lái)提升對知識的綜合能力。結合寒假作業(yè)的每個(gè)大題，把整個(gè)章節的知識都進(jìn)行融會(huì )貫通。
每天安排一個(gè)小時(shí)來(lái)復習數學(xué)，時(shí)間過(guò)長(cháng)過(guò)短都不適合；而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫(xiě)字臺上都鋪滿(mǎn)課本、練習冊，常常是做一題換一本書(shū)，這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
三、英語(yǔ)：朗讀，大聲讀出來(lái)
每天學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)半小時(shí)。
這一個(gè)半小時(shí)用來(lái)干三件事：
第一，多識字。詞匯是英語(yǔ)的基礎，詞匯至少得默寫(xiě)兩遍。
第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語(yǔ)試卷中分數比例最高的項目。每天都做一點(diǎn)，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時(shí)做，和考試一樣。
第三，勤背誦。這個(gè)寒假最好能背誦3—5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語(yǔ)：熟讀唐詩(shī)三百首，不能做詩(shī)也會(huì )吟。朗讀和背誦可以增強語(yǔ)感。
此外，放假時(shí)娛樂(lè )總是需要的，適當看一些英語(yǔ)原版電影或CCTV9的電視節目。
四、物理：重視解題規范
首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個(gè)學(xué)期中自己還有哪些事情沒(méi)時(shí)間去完成，將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。
其次整理一下這學(xué)期的練習和筆記，用活頁(yè)夾的形式將自己平時(shí)容易錯的問(wèn)題重新歸類(lèi)，并把相關(guān)的一些問(wèn)題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的'相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。不僅要知道這些問(wèn)題怎么做，還要知道為什么這樣做。
另外整理一下自己的物理知識的框架結構�？梢砸哉鹿潪轫樞�，先在筆記本上畫(huà)一下各個(gè)章節的知識、概念的框圖，然后再看一看書(shū)本進(jìn)行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。
最后適當做一些練習，練習可以計時(shí)也可以不計時(shí)，通過(guò)練習可以了解自己的復習效果，并尋找新的問(wèn)題。練習中要注意自己的解題規范，特別是作圖、書(shū)寫(xiě)、計算中的規范要求，不要追求練習的數量，而要注重練習的質(zhì)量，追求解題的正確率。
五、化學(xué)：重點(diǎn)突破模糊知識點(diǎn)
將所學(xué)的知識作重點(diǎn)的整理，尤其是重點(diǎn)突破一些平時(shí)感覺(jué)比較模糊的知識點(diǎn)。
在此基礎上，嘗試將一些相似、相異甚至相反的知識點(diǎn)進(jìn)行分析、歸納，逐步形成自己的知識網(wǎng)絡(luò )。
練習與試卷分析相結合。從應試的角度看，能有足夠的時(shí)間進(jìn)行大運動(dòng)量的訓練無(wú)疑能使考生取得好成績(jì)，由于平時(shí)在校的整塊訓練時(shí)間不多，所以要充分利用好寒假的時(shí)間進(jìn)行系統的模擬性訓練。
六、生物：注重理論與生活實(shí)際的聯(lián)系
生物科學(xué)離不開(kāi)社會(huì )生產(chǎn)、生活實(shí)踐，離不開(kāi)自然環(huán)境。因此在復習過(guò)程中要注意結合自然現象、生產(chǎn)生活實(shí)際，運用所學(xué)知識對自然現象或社會(huì )事物進(jìn)行系統的分析和多角度的描述，加強實(shí)踐體驗與創(chuàng )新思維的訓練，促進(jìn)學(xué)科知識的交叉與滲透，從而提高實(shí)踐能力與創(chuàng )新能力。
實(shí)驗復習時(shí)，學(xué)生關(guān)鍵要掌握的是實(shí)驗思想和實(shí)驗方法。注意科學(xué)思維能力的培養，科學(xué)思維能力是生物學(xué)實(shí)驗達到預期實(shí)驗目標的核心，是發(fā)揮學(xué)生實(shí)驗能動(dòng)性的關(guān)鍵環(huán)節。
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì )利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過(guò)寫(xiě)日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì )使用備忘錄。
14、根據狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
堅持下去，肯定成功！
高三學(xué)習計劃表 7
一、學(xué)習篇
1、每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一周學(xué)習狀況。
2、嚴格按照周計劃進(jìn)行學(xué)習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類(lèi)題本（總結各類(lèi)題型及方法，錯過(guò)一道，整理一類(lèi)，雙色）。
4、上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標成績(jì)，以標準高考難度題目為準：語(yǔ)文110/150;數學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調5分：總分550。上學(xué)期結束后參考期末及實(shí)際狀況調整本條，以總分標準不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語(yǔ)文_X/150;數學(xué)_X/150;英語(yǔ)_X/150;物理_X/100;化學(xué)_X/100;生物_X/100。
7、每次月考以上級別的`考試后進(jìn)行考試總結分析。
8、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
二、生活篇
1、規律用餐，每日飲食上消費上限X元(含)。
2、節約RMB，不進(jìn)行不必要的消費，原則性每周生活費節約出_元，底限（特殊狀況除外）為每月_X元，為有利于節控，每周開(kāi)始直接存_元到銀行卡上，若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間X小時(shí)。
4、不與家長(cháng)吵架，言談不合X句內務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
三、娛樂(lè )篇
1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)X個(gè)小時(shí)，底限（突發(fā)事件下）每星期不超過(guò)X個(gè)小時(shí)。
2、上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè )活動(dòng)。
4、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
四、情感篇
1、不談戀愛(ài)，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，以及言情類(lèi)文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨。
3、不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話(huà)。
4、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
高三學(xué)習計劃表 8
隨著(zhù)高三的到來(lái)，文科學(xué)生們面臨著(zhù)洶涌而來(lái)的學(xué)習壓力。在這個(gè)緊張的學(xué)習時(shí)期，制定一個(gè)科學(xué)的學(xué)習計劃尤為重要。為了更好地發(fā)揮文科生的潛能，下面筆者提出以下高三學(xué)習計劃，希望對廣大文科學(xué)生提供一些有益的啟示。
一、聽(tīng)課、筆記與思考
每位優(yōu)秀的文科生都有一種敏銳的洞察力和思考力，這種力量離不開(kāi)聽(tīng)課、筆記和思考。所以第一個(gè)步驟是保持聽(tīng)課的專(zhuān)注和積極性，尤其是在修改考試科目的過(guò)程中，更要全神貫注，留下有價(jià)值的`思考內容。收集有關(guān)的筆記和實(shí)例，時(shí)常思考如何進(jìn)一步促進(jìn)擴展用途。
二、誦讀、背誦與模仿
對于文科生來(lái)說(shuō)，誦讀、背誦和模仿也是很有用的方式。許多杰出的文化精品，如古詩(shī)文和現代文學(xué)作品，都需要誦讀和背誦。這是因為通過(guò)吟誦朗誦，不僅可以更好地理解作品，還可以幫助我們記住和模仿作者的詞匯、節奏和意義，從而提高我們自己的創(chuàng )作水平。
三、獨立思考、多讀、深思
在高三的階段，獨立思考、多讀和深思更是關(guān)鍵，這是因為每個(gè)學(xué)生都有自己的想法和風(fēng)格，需要在學(xué)習過(guò)程中不斷地積累和提升。多讀不僅可以幫助我們擴大閱讀范圍，還能提高我們對文字的認識和體驗。同時(shí)對于一些難點(diǎn)和重點(diǎn)知識，需要通過(guò)深思來(lái)理解和掌握，關(guān)于一些問(wèn)題的正確的理解和思考可以在解答中得到答案。
四、注重實(shí)踐、歸納
高三文科學(xué)生在學(xué)習階段，除了讀書(shū)筆記，還需要注重實(shí)踐和歸納工作。通過(guò)實(shí)踐，可以幫助我們更好地理解知識點(diǎn)，更加深入地體驗和掌握其精髓。歸納則是在實(shí)踐過(guò)程中，通過(guò)總結記憶中的學(xué)習成果，將它們整合起來(lái)，并且總結出重要的知識點(diǎn)和規律。這樣有助于形成有效的學(xué)習方法和思維習慣。
五、注意心理狀態(tài)，保持良好的心態(tài)
在高三學(xué)習過(guò)程中，心理狀態(tài)非常關(guān)鍵，要保持積極向上、良好的情緒和心態(tài)。對于一些難點(diǎn)和重點(diǎn)知識點(diǎn)，學(xué)生們要心平氣和地面對，并積極尋求解決辦法。同時(shí)，要注意自己的身體健康，保證充足的睡眠和良好的飲食習慣，這樣才能更好地支持學(xué)習。
在高三文科學(xué)習期間，認真按照自己額學(xué)習計劃去執行，好的心態(tài)和方法對于我們走上成功之路都非常重要。只有經(jīng)過(guò)自己的刻意努力，才能真正玩成一個(gè)強大有力的文科學(xué)生，做到獲得優(yōu)異的成績(jì)及能力的發(fā)掘，加油！
高三學(xué)習計劃表 9
據說(shuō)，高中實(shí)際學(xué)習的只有前兩年，高三是緊張的復習階段。
初中過(guò)得比較輕易也比較懵懂，打打鬧鬧的，似乎什么也沒(méi)有做便到了初三。還好醒悟的不算太晚，憑借下半年的“認真學(xué)習”（相對于前兩年來(lái)說(shuō)）總算還考了個(gè)不算差的學(xué)校。
回顧三年的學(xué)習，真是太糊涂了。高中畢竟不同于初中，再靠我的幡然醒悟，是來(lái)不及的。兩年的時(shí)間，太短了。我想在這個(gè)學(xué)校留下一點(diǎn)足跡。
說(shuō)是規劃，但除了干巴巴的好好學(xué)習，天天向上。我也不了解要說(shuō)些什么�！吧险n努力聽(tīng)講，下課不懂就問(wèn)，考試時(shí)努力仔細�！背诉@些沒(méi)有營(yíng)養的，從小念到大的廢話(huà)。我似乎也沒(méi)什么可說(shuō)了。
那我就先選下文理吧。我以后要選文科。（物理，數學(xué)，我想我就算讀到腦溢血也搞不清楚）因此我必須提升我的政治，歷史，地理，以及三大課的成績(jì)。意味著(zhù)它們是我學(xué)習的。不過(guò)卻也不能過(guò)早的就放棄剩下的學(xué)科。9課，實(shí)在是太多了點(diǎn)。但我想假如按照初三總復習的那股勁頭，以及吃喝拉散睡都在班級的“珍惜時(shí)間”的.辦法，應該是不至于落下太多。比較重要的是，我得把手機扔到我看不見(jiàn)的地區去，我太禁不起誘惑了。
更關(guān)鍵的是，我上課一定得打起精神，詳細抵抗睡意的辦法有待研究。但能夠肯定的是，假如繼續像初中那樣，一上課就睡，下課再花好幾倍的時(shí)間去吸收消化知識。
在這三年里，我要讓自身的膽量大起來(lái)，讓自身不斷認識朋友，多交各種各樣不同的朋友。
三年后的今天，我相信自身能坐在自身喜歡的大學(xué)課堂里。
高三學(xué)習計劃表 10
高中階段是每個(gè)學(xué)生人生中重要的一個(gè)時(shí)期，特別是對于高三學(xué)生而言，這一年是他們沖刺高考的關(guān)鍵時(shí)期。如何制定一個(gè)科學(xué)合理的高三學(xué)習計劃，對于他們的未來(lái)發(fā)展至關(guān)重要。作為一名多年從事教育工作的人員，我將根據自己的經(jīng)驗，給出以下關(guān)于高三學(xué)習計劃的建議。
1. 確定目標：制定一個(gè)明確的學(xué)習目標非常重要。每個(gè)學(xué)生都應該明確自己的目標，例如：報考的大學(xué)、專(zhuān)業(yè)等。有一個(gè)明確的目標可以幫助學(xué)生更好地制定學(xué)習計劃，并為之付出相應的努力。
2. 合理安排時(shí)間：一個(gè)好的學(xué)習計劃需要有合理的時(shí)間安排。學(xué)生應該充分利用每天的時(shí)間，合理安排每科的學(xué)習時(shí)間以及休息時(shí)間。建議學(xué)生在早晨或晚上一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間內進(jìn)行自習，此時(shí)大腦比較清醒，容易集中精力。
3. 制定每日學(xué)習計劃：對于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，每天制定學(xué)習計劃是十分必要的。每天早上起床后，可以對當天的學(xué)習任務(wù)進(jìn)行安排，列出主要的學(xué)習內容和工作要點(diǎn)。這樣有助于學(xué)生有目標地進(jìn)行學(xué)習，提高學(xué)習效率。
4. 制定周計劃：每周將學(xué)習內容進(jìn)行整合和分配。周計劃可以將每科的學(xué)習內容進(jìn)行分塊，合理安排每天的學(xué)習任務(wù)。同時(shí)也要合理安排課外活動(dòng)和娛樂(lè )時(shí)間，保持身心平衡。
5. 注重課堂學(xué)習：高三學(xué)生要充分利用好課堂學(xué)習的機會(huì )。上課時(shí)要保持專(zhuān)注，做好課堂筆記，積極參與討論和提問(wèn)。及時(shí)解決自己的疑問(wèn)，與老師建立良好的學(xué)術(shù)關(guān)系，有助于提高學(xué)習效果。
6. 制定復習計劃：復習是高三學(xué)習計劃中的重要環(huán)節。一定要在教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行到一定程度后，及時(shí)復習，并做好復習計劃，重點(diǎn)復習易錯知識點(diǎn)和薄弱環(huán)節。同時(shí)要合理安排模擬考試和單元測試，檢驗學(xué)習效果，及時(shí)調整學(xué)習計劃。
7. 合理安排休息時(shí)間：學(xué)生不宜長(cháng)時(shí)間連續學(xué)習，合理安排適量的休息時(shí)間對于恢復身體與放松大腦都有好處�？梢栽诿刻斓膶W(xué)習過(guò)程中適當安排短暫的.休息時(shí)間，例如：做些伸展運動(dòng)、出去散步等，以提高學(xué)習效果。
8. 培養良好學(xué)習習慣：高三學(xué)生應該培養良好的學(xué)習習慣。例如：遵守學(xué)習時(shí)間表，按時(shí)完成作業(yè)，堅持早睡早起，多做筆記，主動(dòng)參與討論等。良好的學(xué)習習慣是成功學(xué)習的基石。
9. 導師指導與輔導：高三學(xué)生可以向老師或學(xué)長(cháng)學(xué)姐尋求指導和輔導。老師可以幫助學(xué)生解決學(xué)習中的問(wèn)題，學(xué)長(cháng)學(xué)姐也可以給予學(xué)習經(jīng)驗和學(xué)習方法上的建議，為高三學(xué)生提供更多的支持和幫助。
10. 保持積極的心態(tài)：高三階段的學(xué)習任務(wù)十分繁重，很容易讓學(xué)生感到壓力山大。保持積極的心態(tài)是非常重要的。學(xué)生應該時(shí)刻告誡自己，只有保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)才能應對挑戰，戰勝困難，取得好的成績(jì)。
高三學(xué)習計劃需要根據個(gè)人情況進(jìn)行定制，以上只是一些建議，希望能對即將迎來(lái)高三的學(xué)生有所幫助。高三是人生中的重要節點(diǎn)，相信只要學(xué)生按照良好的學(xué)習計劃去執行，并保持良好的心態(tài)，成功會(huì )向他們招手。祝愿所有高三的學(xué)生們都能取得令人滿(mǎn)意的成績(jì)，實(shí)現自己的理想！
高三學(xué)習計劃表 11
把高三的復習計劃分為三大時(shí)期。每個(gè)時(shí)期有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習辦法。
第一時(shí)期，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)時(shí)期時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌。
一忌拋開(kāi)，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和內容，再有針對性地開(kāi)展復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生覺(jué)得文科需要背誦的知識要點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，因此索性就放棄了。他們不了解解決好基礎知識，正是提升文科成績(jì)的`重要所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生覺(jué)得與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，能夠隨意撿章節開(kāi)展復習。實(shí)際上文科復習應兼顧知識、能力、辦法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不了解自身的漲分點(diǎn)在哪里。
第二時(shí)期從寒假至第一次前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)時(shí)期是復習工作中的比較寶貴的階段，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之因此這樣說(shuō)，是由于這個(gè)階段復習任務(wù)比較重，也比較應該達到高效率的復習。
第三時(shí)期從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前比較后的一段復習時(shí)間，也能夠稱(chēng)為綜合復習時(shí)期。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )愈來(lái)愈重。所以，這個(gè)階段應當以卸包袱為一個(gè)關(guān)鍵任務(wù)。要善于調節自身的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。
高三學(xué)習計劃表 12
新高三的學(xué)生已經(jīng)坐在教室中專(zhuān)心的聽(tīng)講了，開(kāi)始人生中最關(guān)鍵的一次拼搏——備戰高考。高三的學(xué)習生活，讓學(xué)生感覺(jué)到興奮中帶著(zhù)緊張，期待中帶著(zhù)陌生。高三的學(xué)習生活與高一、高二是有極大的不同。首先是高考正在日益臨近，這會(huì )給學(xué)生很大的學(xué)習壓力和心理壓力；其次是學(xué)生會(huì )感覺(jué)到高一高二采用的學(xué)習方法、技巧有些不太適應高三快節奏、高效率的學(xué)習生活。那么怎樣才能使學(xué)生從高一高二略顯松散的學(xué)習狀態(tài)中走出來(lái)，全身心投入到備戰高考的學(xué)習生活中，這對新高三學(xué)生來(lái)時(shí)是十分重要的。
高三的學(xué)習生活，學(xué)生從早到晚都處于高度緊張的狀態(tài)——學(xué)習緊張，生活緊張，心理緊張……緊張的學(xué)習生活很容易使學(xué)生產(chǎn)生一系列的心理問(wèn)題，所以學(xué)生想要取得好的學(xué)習成績(jì)，良好的心理狀態(tài)是基礎，同時(shí)，需要適當的學(xué)習方法、技巧最為保障。
高三的學(xué)習生活通常被分成五個(gè)心理階段：預備階段、試跑階段、起跑階段、加速階段、沖刺階段。每一個(gè)階段都會(huì )有三至五個(gè)目標任務(wù)不等，只有每一個(gè)階段的目標任務(wù)都完成的好，才能保證一個(gè)孩子在高考時(shí)擁有積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
首先是預備階段，時(shí)間是從高考結束到新學(xué)期開(kāi)學(xué)。這個(gè)階段的關(guān)鍵是學(xué)生需要培養高三意識，即思考意識、責任意識、付出意識、時(shí)間意識……把這些問(wèn)題想清楚了，學(xué)生才能為高考做出不懈的努力，向著(zhù)高考奮力進(jìn)發(fā)，勇往直前。同時(shí)，學(xué)生需要養成常和家長(cháng)進(jìn)行有效的'習慣，這不僅能夠幫助學(xué)生有效地釋放壓力、舒緩心情，還可以讓家長(cháng)更多地了解學(xué)生的學(xué)習、心理狀況，提供更有針對性地幫助和輔導，為學(xué)生應戰高考助一臂之力。 其次是試跑階段，時(shí)間是從新學(xué)期開(kāi)始到上半學(xué)期的期中考試。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生應努力克服自卑，排除影響成績(jì)的最大障礙。與此同時(shí)，學(xué)生應學(xué)會(huì )向老師、家長(cháng)、同學(xué)尋求幫助，當遇到自己解決不了的問(wèn)題時(shí)，積極地想他人尋求幫助，會(huì )讓學(xué)生更加快速、透徹地明白或解決問(wèn)題，減少自己不必要的困惱時(shí)間，更加積極地面對學(xué)習、迎接中考！
再次是起跑階段，時(shí)間是從期中考試到一模測試，在這個(gè)時(shí)期，學(xué)生需要培養制定學(xué)習計劃的能力。學(xué)生要根據自身的學(xué)習特點(diǎn)和情況制定適合自己的學(xué)習計劃，并保證能夠按照計劃進(jìn)行。在制定學(xué)習計劃時(shí)，學(xué)生可以先以月為單位，接下來(lái)以周，甚至可以天為單位，按照學(xué)習計劃進(jìn)行學(xué)習，可以幫助學(xué)生正確對待壓力，能夠在高強度的學(xué)習壓力下，保持有條不紊的學(xué)習節奏和安排，能夠有效地幫助學(xué)生勞逸結合、科學(xué)用腦、集中注意力……這些都是學(xué)習計劃所能帶來(lái)的益處，希望學(xué)生能夠更加合理的制定、實(shí)施學(xué)習計劃，按照自己的學(xué)習節奏進(jìn)行學(xué)習、復習、備考。
第四是加速階段，時(shí)間是從一模測試后到二模，在這幾段，學(xué)生應該有自信，相信自己的努力、付出，相信自己一定在高考中取得理想的成績(jì)。面對強大的學(xué)習壓力和高考所帶來(lái)的心理壓力，學(xué)生需要樹(shù)立自信。家長(cháng)可以幫助孩子制定相關(guān)的計劃，讓學(xué)生慢慢樹(shù)立自信，體會(huì )到自信所給自己帶來(lái)的肯定、認同感非常受到鼓舞，讓學(xué)生不斷突破，進(jìn)步，直至達到自己的既定目標。
第五是沖刺階段，時(shí)間是從二模后到高考，任務(wù)有五個(gè)：一、放飛夢(mèng)想；二、一起走過(guò)的歲月；三、關(guān)注細節；四、沉著(zhù)應考；五、克服考試焦慮。在此階段，學(xué)生一定要調整好自己的心理狀態(tài)，不要受成績(jì)起伏和日益臨近的高考影響，照常進(jìn)行自己的學(xué)習計劃，這樣才能更好地在高考中發(fā)揮出自己真實(shí)的學(xué)習水平，甚至是超常發(fā)揮。學(xué)生一定要在保持良好心理狀態(tài)的前提下，做好高考的收尾工作，關(guān)注一些細節，避免因為細小的問(wèn)題而影響分數。高考在即，調整心態(tài)，放飛夢(mèng)想，一定要堅信：高考必勝！
新高三學(xué)生一定要把握好以上五個(gè)階段，并能把握好每個(gè)階段的重點(diǎn)，明確目標，循序漸進(jìn)，有針對性地進(jìn)行學(xué)習。面對全新的高三學(xué)習生活，學(xué)生一定要做好銜接，盡快調整好
自己的狀態(tài)、學(xué)習方法、學(xué)習節奏……這樣才能更快地適應高三的學(xué)習生活，才能在學(xué)習新知識的基礎上，更好地為高考的復習、備考做充足的準備。同時(shí)，需要學(xué)生明確高三每個(gè)階段的時(shí)間和節奏，這樣才能根據不同階段，調整學(xué)習策略和學(xué)習方法，并能夠更加有針對性的全局把握。高考是高中階段的終極目標，新高三學(xué)生應早早地樹(shù)立這個(gè)目標，并能夠長(cháng)期堅持、不動(dòng)搖。新高三學(xué)生向著(zhù)高考奮力進(jìn)發(fā)吧~
高三學(xué)習計劃表 13
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段�？梢园才旁谝粋�(gè)全面審查作業(yè)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅問(wèn)題。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。更好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但是午休時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振作起來(lái),此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬枰坝谰糜洃洝钡闹R點(diǎn)。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這一次適合于復雜的計算和繁重的學(xué)習。
晚飯后應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是全國高考優(yōu)秀考生的每日考試時(shí)間表，供參考：
每天6：00起床；
6：30-7：30復習英語(yǔ)；
7：40-9：40復習數學(xué)；
9：50-11：50機動(dòng)安排；
中午午休；
下午2：00-4：00復習化學(xué)；
4：10 -6：10復習物理；
晚上2小時(shí)復習語(yǔ)言；
其余時(shí)間機動(dòng)。
高三學(xué)習計劃時(shí)間安排說(shuō)明：
6:00~8:00
這是學(xué)習的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習和掌握的最佳時(shí)間。
例如，可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞，效果會(huì )非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
8時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的.攻堅?xún)热�。比如記憶古漢語(yǔ)。
9:00～11:00
短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習可以做工作做好的時(shí)候。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學(xué)習就會(huì )更有效率。不過(guò)，午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，半小時(shí)左右即可，不宜超過(guò)一小時(shí)。
15:00~16:00
15時(shí)至16時(shí)：休息調整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(cháng)期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候，一個(gè)復雜的計算和困難的作業(yè)的好時(shí)機。例如，做一些復雜的事情。
高三學(xué)習計劃表 14
隨著(zhù)高三學(xué)期的到來(lái)，我深刻意識到時(shí)間的緊迫性和學(xué)科的重要性。因此，為了有效地規劃自己的學(xué)習時(shí)間，我制定了以下文科學(xué)習計劃。
一、政治
政治是高考文科必考科目之一，而且占比非常高，在高考中的重要性不容忽視。所以在學(xué)習該門(mén)學(xué)科時(shí)，我將始終堅持一下原則：
1.認真理解政治理論，掌握重要概念、原則和方法。
2.深入理解和應用政治理論，具有分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
3.熟練掌握各類(lèi)政治知識，具有歷史和文化的意識。
二、歷史
歷史既考察對時(shí)代文化背景的了解，又考察對歷史事件、歷史人物的熟悉程度，因此，學(xué)習歷史需要方法和技巧。我計劃分別從以下三個(gè)方面進(jìn)行學(xué)習：
1.基礎知識講解。通過(guò)聽(tīng)講授者的講解及做題的練習方法獲得基礎知識的學(xué)習。
2.試卷分析。根據歷屆高考和模擬試卷，剖析考題，找到考點(diǎn)，做到有的放矢，以便提高分數。
3.歷史研究。穿越大時(shí)代的發(fā)展沿途，采集大量原始歷史資料；歷史研究活動(dòng)能豐富我的知識，培養史識，使自己的思考更趨向于成熟。
三、地理
地理可以理論與實(shí)踐并進(jìn)，對現階段的人們來(lái)說(shuō)，掌握地理知識既有理論研究的價(jià)值，又有實(shí)踐效果。當然，學(xué)習地理要先從基礎入手，掌握好以下重要方面：
1.自然環(huán)境。掌握氣候、地理、環(huán)境和巖土等方面的地理知識。
2.幾何信息。學(xué)習要求深入理解各種空間數據和各種觀(guān)察視點(diǎn)的組合。
3.社會(huì )經(jīng)濟地理。要求深入掌握農業(yè)、工業(yè)、交通、商業(yè)和城市規劃等方面的`地理知識。
四、語(yǔ)文
語(yǔ)文是不可或缺的一門(mén)學(xué)科，是各門(mén)學(xué)科的知識積累和綜合運用的核心。因此，學(xué)習語(yǔ)文要做到：
1.梳理文思邏輯。在學(xué)習的過(guò)程中，要注重深入理解文本中的邏輯關(guān)系和資源。
2.培養閱讀興趣。通過(guò)閱讀各類(lèi)書(shū)籍，培養閱讀習慣，加強口語(yǔ)表達和寫(xiě)作能力。
3.增強文學(xué)鑒賞能力。學(xué)習文學(xué)鑒賞方法，了解文學(xué)理論精髓，掌握文學(xué)表現和審美規律。
以上就是我個(gè)人針對文科學(xué)習制定的學(xué)習計劃。每個(gè)人的學(xué)習計劃都不盡相同，重要的是根據自己的實(shí)際情況制定出一份適合自己的計劃，并且時(shí)刻保持良好的心態(tài)和意志。期望我的文科學(xué)習計劃能夠給廣大高三學(xué)生們帶來(lái)一些參考和借鑒，共同為成功闖過(guò)高考這一道坎而努力奮斗！
高三學(xué)習計劃表 15
隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們高三的同學(xué)們也即將步入最關(guān)鍵的階段，即高考備考階段。對于每一位即將參加高考的同學(xué)，制定一份有效的高三學(xué)習計劃是至關(guān)重要的。下面，我將為大家介紹一份針對清華高三同學(xué)的學(xué)習計劃，希望對于大家的備考有所幫助。
一、制定學(xué)習計劃
首先，我們需要對我們的學(xué)習進(jìn)行分類(lèi)，主要分成以下幾個(gè)方面：語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理和綜合。而對于這些科目，在學(xué)習計劃的安排上，我們也需要針對具體的情況進(jìn)行分配時(shí)間，因為每個(gè)人的弱項都不盡相同。
在制定學(xué)習計劃的過(guò)程中，我們需要遵循以下原則：考慮到高三期間復習難度大、量大的特點(diǎn)，盡可能調配時(shí)間，堅持鍛煉身體、保證正常的.作息時(shí)間和充足的睡眠，保護身心健康。重視考場(chǎng)上的策略，著(zhù)重訓練高考戰斗能力。
二、實(shí)踐學(xué)習計劃
一份好的學(xué)習計劃并不只是一個(gè)優(yōu)秀的方案，它需要在實(shí)踐中不斷地調整和改進(jìn)。在實(shí)踐中，我們需要維持一個(gè)積極的學(xué)習狀態(tài)，嚴格執行學(xué)習計劃。
三、關(guān)注每一個(gè)環(huán)節
每個(gè)環(huán)節都是我們高三生活的重要組成部分，例如：課堂、作業(yè)、補課、模擬考試、練習題、參考書(shū)和網(wǎng)絡(luò )資源等等。課堂是我們學(xué)習的重要來(lái)源，對于每一節課，我們應該掌握好教材的重點(diǎn)內容和老師的講解，帶著(zhù)練習題，對易錯點(diǎn)進(jìn)行精細化復習。作業(yè)是我們課堂知識的補充和鞏固，對于每一道題，我們應該認真思考，不能盲目地做題。補課是我們突破瓶頸的方法之一，重要的是準確把握自己的不足和薄弱環(huán)節，找到適合自己的補課機構和補課方式。模擬考試是檢驗我們學(xué)習成果的有效手段，重要的是在模擬考試后認真查漏補缺。練習題和參考書(shū)是我們學(xué)習的重要輔助，不可忽視其中的每道題或者知識點(diǎn)，要有針對性地進(jìn)行學(xué)習。網(wǎng)絡(luò )資源是我們學(xué)習和生活的重要信息來(lái)源，合理使用可以極其有效地幫助我們的學(xué)習和成長(cháng)。
四、關(guān)注心態(tài)
高三的學(xué)生簡(jiǎn)單地說(shuō)就是“學(xué)習+壓力”，所以，我們不能忽視心態(tài)的重要性。要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，適時(shí)地放松自己的心情和身體。在繁忙的復習之余，保持自己的愛(ài)好和興趣愛(ài)好，也不要忘記和家人朋友保持互動(dòng)。
總的來(lái)說(shuō)，上述幾個(gè)方面便是我們針對清華高三同學(xué)的學(xué)習計劃，希望能夠對于廣大高三同學(xué)有所幫助。最后，衷心祝愿所有的高三同學(xué)，成功通過(guò)高考，將來(lái)得到自己理想的通行證。
【高三學(xué)習計劃表】相關(guān)文章：
2017年寒假學(xué)習計劃表10-16
健身計劃表07-24
高三英語(yǔ)學(xué)習策略ppt11-11
高三英語(yǔ)學(xué)習方法08-21
個(gè)人研修計劃表10-18
女生健身計劃表07-17
健身計劃表范文09-14
健身食譜計劃表08-18
中級健身計劃表10-31