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好奇心的5大好處幫助你提升幸福感

時(shí)間:2022-10-13 11:44:08 心理資訊 我要投稿

好奇心的5大好處幫助你提升幸福感

  心理學(xué)認為:好奇心是個(gè)體遇到新奇事物或處在新的外界條件下所產(chǎn)生的注意、操作、提問(wèn)的心理傾向。好奇心是個(gè)體學(xué)習的內在動(dòng)機之一、個(gè)體尋求知識的動(dòng)力,是創(chuàng )造性人才的重要特征。下面是小編整理的好奇心的5大好處幫助你提升幸福感,歡迎大家分享。

好奇心的5大好處幫助你提升幸福感

  其實(shí)擁有好奇心的人,會(huì )發(fā)現對身邊出現的任何人和事,都容易存在激情和熱情,而且好奇心還可以有效的幫助,增強人際交往,克服一些心理健康疾病,所以大家一定要學(xué)會(huì )好好利用它。

  好奇心帶來(lái)的好處

  1、增強人際關(guān)系。

  美國賓夕法尼亞大學(xué)本·迪恩博士完成的最新研究表明,對身邊人和周?chē)澜绲暮闷,可以讓你的社交生活更加豐富。共同的興趣愛(ài)好會(huì )拉近人際距離,增加社交機會(huì )。充滿(mǎn)好奇心的人,往往更有生活情調,不僅善于聆聽(tīng),而且十分健談。

  2、有助保護大腦。

  美國梅奧診所神經(jīng)學(xué)教授大衛·諾普曼博士表示,保持對大腦的`有效刺激,防止記憶等認知能力退化是一輩子的大事,有助于防止老年癡呆癥。好奇心有益保持活躍思維,自然對大腦健康有好處。

  3、幫助克服焦慮。

  美國《焦慮癥雜志》刊登美國喬治·梅森大學(xué)心理學(xué)家托德·卡什丹教授完成的一項新研究發(fā)現,對結識有魅力陌生人的好奇和興奮有助于趕走焦慮。好奇心強的人在社會(huì )交往過(guò)程中,更可能采取積極措施解決沖突危機,克服焦慮情緒。

  4、提升幸福感。

  卡什丹教授研究發(fā)現,幸福感涉及6大因素:活在當下、好奇心、做愛(ài)做之事、利他行為、良好的人際關(guān)系以及善于照顧自己。好奇心會(huì )讓人更加坦然地接受挑戰。好奇心強的人,不論面對順境逆境,都能找到生活的意義和樂(lè )趣。

  5、學(xué)習更多東西。

  美國《神經(jīng)元雜志》刊登的一項新研究發(fā)現,好奇心一旦被激起,學(xué)習不那么有趣的事情也會(huì )變得更加簡(jiǎn)單。比如,如果感覺(jué)自己學(xué)不下去,不妨花10分鐘看看自己最?lèi)?ài)的電視節目,然后再繼續學(xué)習。這類(lèi)方法有助于激起好奇心,刺激大腦快樂(lè )中樞,提高學(xué)習效率。

  其實(shí)很多人都不了解,好奇心帶來(lái)的好處,因此通過(guò)上面的內容介紹之后,我們就可以發(fā)現,好奇心其實(shí)可以帶來(lái)很好的正面作用,可以幫助我們克服焦慮,提升幸福感,而最重要的一點(diǎn),就是會(huì )讓我們學(xué)習到更多的東西。

  如何對待寶寶淘氣的好奇心?

  盡管寶寶年紀還很小,可是有時(shí)候已經(jīng)淘氣得讓大人頭痛了。爸爸媽媽認為寶寶這樣是故意與大人作對,有的家長(cháng)會(huì )置之不理,有的則會(huì )厲聲斥責。而其實(shí)呀,寶寶這樣的淘氣行為可能只是一種探索,以此來(lái)檢驗自己的一些異想天開(kāi)的年頭,而這些念頭的產(chǎn)生則是寶寶的好奇心使然。

  心理學(xué)家將好奇心定義為個(gè)體對新異剌激的探究反應。這寶貴的好奇心正是孩子智慧的火花,更是促使孩子學(xué)習的原動(dòng)力。研究證明一個(gè)富有好奇心的人能夠保持旺盛的求知欲,在獲得知識的過(guò)程中體驗樂(lè )趣,這種樂(lè )趣又會(huì )激勵他去不知疲倦地探究未知的領(lǐng)域,推動(dòng)其智力飛速進(jìn)步。

  好奇心就像是性能優(yōu)秀的賽車(chē)引擎,保證賽車(chē)勇往直前,在激烈的競爭中遙遙領(lǐng)先。父母千萬(wàn)不可忽視或者簡(jiǎn)單對待孩子的“淘氣”行為,一定要加以引導,點(diǎn)燃孩子的好奇心。

  父母應該正確對待寶寶的破壞行為

  其實(shí)寶寶都會(huì )有這樣的“破壞欲”。比方說(shuō)拆掉玩具。這些大多數是因為寶寶的好奇心使然,他們把玩具查看只是想看看玩具里頭的是什么樣的。

  幾乎每個(gè)孩子都會(huì )有“破壞行為”。比如把拆壞玩具汽車(chē)。其實(shí)大多情況下孩子的這種行為正是他們好奇心的表現,把汽車(chē)拆開(kāi)是因為想知道汽車(chē)里面是什么樣的,是什么會(huì )使汽車(chē)轉動(dòng),如果把轱轆拆下來(lái),汽車(chē)會(huì )怎樣?孩子的頭腦中充滿(mǎn)了新鮮的念頭,于是他們會(huì )毫不猶豫地付諸行動(dòng)。父母應該正確引導孩子的“破壞”行為。

  怎樣對待寶寶好奇心?

  幼兒的好奇心如果引導得當,能夠促進(jìn)幼兒的不斷成長(cháng),比如盡量滿(mǎn)足寶寶的好奇心、切忌以成人的思維約束寶寶等,培育一個(gè)聰明的好寶寶。

  1、盡量滿(mǎn)足寶寶的好奇心

  當寶寶對某件事情滿(mǎn)懷好奇心的時(shí)候,作為家長(cháng)一定要盡量滿(mǎn)足寶寶的好奇心,這樣在滿(mǎn)足寶寶好奇心的同時(shí),也給了寶寶鍛煉的機會(huì ),有助于寶寶更好地積累生活經(jīng)驗。

  2、切忌以成人的思維約束寶寶

  寶寶的認知是非常有限的,但往往對很多事情很好奇,一旦他對某件事情產(chǎn)生興趣的時(shí)候,就會(huì )打破沙鍋問(wèn)到底。作為家長(cháng)切忌以成人的思維方式來(lái)約束寶寶的想象力,家長(cháng)引導寶寶繼續思考更重要。

  3、為寶寶創(chuàng )造一個(gè)滿(mǎn)足好奇心的環(huán)境

  寶寶對于生活中的一切新鮮食物都會(huì )抱著(zhù)好奇心,寶寶在不斷的求知中成長(cháng)。作為家長(cháng)要為寶寶創(chuàng )造一個(gè)能夠滿(mǎn)足好奇心的環(huán)境,不斷地讓寶寶提出疑問(wèn),然后家長(cháng)耐心地告知,并且引導寶寶繼續思考。

  4、家長(cháng)也要滿(mǎn)懷好奇心

  如果家長(cháng)對周?chē)氖虑槎硷@得非常冷淡,甚至對寶寶的好奇心不以為然,那么寶寶的好奇心在無(wú)形當中就會(huì )受到壓制。因此家長(cháng)也要滿(mǎn)懷好奇心,在生活中引導孩子去發(fā)現問(wèn)題,并且尋求問(wèn)題的答案。

  5、僅僅是有好奇心還不足夠

  如果寶寶的好奇心僅僅是停留在好奇的層面上,這樣寶寶的好奇也僅僅是好奇,家長(cháng)引導寶寶進(jìn)行創(chuàng )造才是最關(guān)鍵的,寶寶喜歡不按常規的玩法,這個(gè)時(shí)候家長(cháng)不要迫不及待地干涉寶寶,而是引導寶寶進(jìn)行有意義的創(chuàng )造。

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