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好奇心的5大好處
其實(shí)擁有好奇心的人,會(huì )發(fā)現對身邊出現的任何人和事,都容易存在激情和熱情,而且好奇心還可以有效的幫助,增強人際交往,克服一些心理健康疾病,所以大家一定要學(xué)會(huì )好好利用它。下面是小編整理的好奇心的5大好處,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
好奇心帶來(lái)的好處
1、增強人際關(guān)系。
美國賓夕法尼亞大學(xué)本·迪恩博士完成的最新研究表明,對身邊人和周?chē)澜绲暮闷,可以讓你的社交生活更加豐富。共同的興趣愛(ài)好會(huì )拉近人際距離,增加社交機會(huì )。充滿(mǎn)好奇心的人,往往更有生活情調,不僅善于聆聽(tīng),而且十分健談。
2、有助保護大腦。
美國梅奧診所神經(jīng)學(xué)教授大衛·諾普曼博士表示,保持對大腦的有效刺激,防止記憶等認知能力退化是一輩子的大事,有助于防止老年癡呆癥。好奇心有益保持活躍思維,自然對大腦健康有好處。
3、幫助克服焦慮。
美國《焦慮癥雜志》刊登美國喬治·梅森大學(xué)心理學(xué)家托德·卡什丹教授完成的一項新研究發(fā)現,對結識有魅力陌生人的好奇和興奮有助于趕走焦慮。好奇心強的人在社會(huì )交往過(guò)程中,更可能采取積極措施解決沖突危機,克服焦慮情緒。
4、提升幸福感。
卡什丹教授研究發(fā)現,幸福感涉及6大因素:活在當下、好奇心、做愛(ài)做之事、利他行為、良好的人際關(guān)系以及善于照顧自己。好奇心會(huì )讓人更加坦然地接受挑戰。好奇心強的人,不論面對順境逆境,都能找到生活的意義和樂(lè )趣。
5、學(xué)習更多東西。
美國《神經(jīng)元雜志》刊登的一項新研究發(fā)現,好奇心一旦被激起,學(xué)習不那么有趣的事情也會(huì )變得更加簡(jiǎn)單。比如,如果感覺(jué)自己學(xué)不下去,不妨花10分鐘看看自己最?lèi)?ài)的電視節目,然后再繼續學(xué)習。這類(lèi)方法有助于激起好奇心,刺激大腦快樂(lè )中樞,提高學(xué)習效率。
其實(shí)很多人都不了解,好奇心帶來(lái)的好處,因此通過(guò)上面的內容介紹之后,我們就可以發(fā)現,好奇心其實(shí)可以帶來(lái)很好的正面作用,可以幫助我們克服焦慮,提升幸福感,而最重要的一點(diǎn),就是會(huì )讓我們學(xué)習到更多的東西。
如何培養寶寶的好奇心
親身示范
爸媽首先要向寶寶展現出自己的好奇心,比如帶寶寶一起外出散步時(shí),多多表現出對一草一木,太陽(yáng)星星及其他事物的興趣和探索愿望。
尊重寶寶的興趣
寶寶能從那些能夠抓住自己注意力和想像力的東西中學(xué)到更多的東西。如果寶寶喜歡音樂(lè ),就常常放給他聽(tīng),和他一起玩樂(lè )器;如果寶寶對昆蟲(chóng)感興趣,就陪他一起捉、養昆蟲(chóng)。
簡(jiǎn)單、清楚地回答寶寶的問(wèn)題
同一個(gè)問(wèn)題,根據不同年齡段寶寶的理解力,爸媽?xiě)撟龀霾煌幕卮,在做出回答前請先?wèn)問(wèn)寶寶是怎么想的。如果不知道答案是什么,也如實(shí)告之。這能讓寶寶知道人不可能知道所有問(wèn)題的答案。也是鼓勵寶寶自己尋找答案的好契機。
提供適合寶寶閱讀的繪本、書(shū)籍
書(shū)本是每個(gè)具有好奇心的寶寶快樂(lè )的最好媒介。小動(dòng)物繪本也好,天文類(lèi)繪本也好,閱讀什么類(lèi)型的書(shū)籍并不是十分重要,關(guān)鍵是能夠抓住寶寶的興趣,寶寶也喜歡讀。
開(kāi)放式提問(wèn)讓爸媽更了解寶寶
“你覺(jué)得怎么樣……”,“幼兒園里今天發(fā)生了什么事?”此類(lèi)開(kāi)放式的提問(wèn)能夠讓寶寶表達自己的想法,展現他的愛(ài)好和興趣,為爸媽了解寶寶的內心世界打開(kāi)一扇窗。
創(chuàng )設有趣的環(huán)境
對于小寶寶來(lái)說(shuō),即便只是墻上的一幅畫(huà)都能讓他琢磨半天。創(chuàng )設能夠啟發(fā)好奇心的環(huán)境很重要,爸媽要提供寶寶安全、有趣的玩具供其“探索”,還要經(jīng)常更新保持新鮮感。
可以略做變通,而不是扼殺好奇心
有時(shí),寶寶的“探索”是具有“破壞性”的。爸媽可以通過(guò)一定的引導,既保護寶寶的好奇心,又把“探索”活動(dòng)的破壞性降到最低。如果寶寶熱衷于把杯子里的水往外倒,隨處倒在床上、地板上……的確會(huì )令人很頭疼,但可以換個(gè)地方,比如帶寶寶到浴室,讓他往洗澡盆里倒;或者倒在容易清洗的廚房地板上。有些東西比較危險或者不想讓寶寶玩的,爸媽則可以找找其他相似的、安全的替代物。
提供可以自由創(chuàng )作的素材
水、黏土、盒子、瓶子和一些制作類(lèi)的素材,這些和有固定玩法、特別設計的玩具不一樣,不要告訴寶寶應該怎么玩,應該拿這些做成什么,讓好奇心引導寶寶自由創(chuàng )意。
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