10本高評分接地氣心理學(xué)書(shū)籍
你知道有哪些高分接地氣的心理學(xué)書(shū)籍嗎?YJBYS小編為大家推薦以下10本既高分又接地氣的心理學(xué)書(shū)籍，歡迎閱讀!
10本高評分接地氣心理學(xué)書(shū)籍
No. 1《我們都一樣年輕又彷徨》
苑子文，苑子豪(著(zhù))
推薦理由|無(wú)論你現在的處境如何，都請不要輕易下結論。北大最勵志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你，《我們都一樣年輕又彷徨》，肯付出就能沖出黑暗，漫漫長(cháng)夜后黎明終會(huì )抵達。
No. 2《從你的全世界路過(guò)》
張嘉佳(著(zhù))
推薦理由|《從你的全世界路過(guò)》注定會(huì )成為你今年讀過(guò)的最溫暖的書(shū)，因為你會(huì )故事里看到自己，溫暖，明亮的，瘋狂，疼痛，是微博上最會(huì )寫(xiě)故事的人張嘉佳的一部短篇小說(shuō)集。
No. 3《自知心理學(xué)》
壹心理(著(zhù))
推薦理由|為什么我們這么想，這么做，約定俗成的`認識會(huì )阻礙你的內心么?《自知心理學(xué)》幫你揭開(kāi)生活中的種種謎團，認識自己和他人的行為及心理，教你避免錯誤決策，化解困擾。
No. 4《自控力》
凱利·麥格尼格爾 (著(zhù))
推薦理由|如果你總拖到最后一分鐘才開(kāi)始工作，有夢(mèng)想卻總是挫敗，有目標卻無(wú)法堅持，那從《自控力》入手吧，學(xué)學(xué)如何掌握自己的時(shí)間和生活，它是斯坦福大學(xué)最受歡迎心理學(xué)課。
No. 5《感謝自己的不完美》
武志紅(著(zhù))
推薦理由|走在夢(mèng)想的路上，我們總是對自己要求太高。其實(shí)應該《感謝自己的不完美》，壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會(huì )讓我們越來(lái)越堅強，有著(zhù)更多的可能。
No. 6《找到意想不到的自己》
叢揚洋(著(zhù))
推薦理由|《找到意想不到的自己：薩提亞模式與自我成長(cháng)》幫助你學(xué)會(huì )薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關(guān)于自我成長(cháng)、親密關(guān)系的改善、更好的溝通等問(wèn)題的全新認識。
No. 7《你值得擁有最好的一切》
meiya (著(zhù))
推薦理由|《你值得擁有最好的一切》，關(guān)于夢(mèng)想，愛(ài)情，自己，35段人生感悟，35次流著(zhù)淚成長(cháng)，我們慶幸最終明白一個(gè)道理：愛(ài)自己，是與一切美好相遇的開(kāi)始。
No. 8《積極情緒的力量》
芭芭拉·弗雷德里克森 (著(zhù))
推薦理由|相對消極，積極情緒擁有改變一切的力量，積極心理學(xué)之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈爾曼傾情推薦的一本書(shū)，我們不應該錯過(guò)。
No. 9《被討厭的勇氣》
岸見(jiàn)一郎，古賀史健(著(zhù))
推薦理由|對自己要有胸懷，《被討厭的勇氣》并不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那么，即使可能被討厭，也要繼續往那里走去。
No. 10《社會(huì )心理學(xué)》
戴維·邁爾斯 (著(zhù))
推薦理由|《社會(huì )心理學(xué)》不是一本枯燥的教科書(shū)，而是一本在美國被再版8次的書(shū)，一本受年輕人歡迎，引領(lǐng)你了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的書(shū)。
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怎么選擇讀心理學(xué)書(shū)籍?
如果您只是想通過(guò)心理學(xué)調節、指導您目前的生活，不妨從《少有人走的路》、《必要的喪失》開(kāi)始。
而偏心理學(xué)理論的科普讀物可以先試讀《正能量》《自控力》《意志力》《潛意識》這幾本暢銷(xiāo)書(shū)。
如果你想系統學(xué)習心理學(xué)，不妨從《心理學(xué)與生活》《社會(huì )心理學(xué)》《思考快與慢》開(kāi)始入門(mén)。
愛(ài)情與兩性關(guān)系可以閱讀約翰格雷的《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》素黑的《好好修養愛(ài)》。
想要修復家庭關(guān)系，不妨閱讀黃維仁的《窗外依然有藍天》和情緒取向家庭書(shū)籍《親愛(ài)的，我們別吵了》以及肖雪萍寫(xiě)的《滾床單心理學(xué)》。
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