中學(xué)生心理承受能力差的原因

　　當前，中學(xué)生心理承受能力差的現象普遍比較嚴重，探討其原因并研究其對策很有必要，這關(guān)系到我們的教育如何培養全面發(fā)展的人。這一問(wèn)題的解決，要靠學(xué)校、家庭、社會(huì )等多個(gè)方面的共同努力。下面是小編為大家收集的中學(xué)生心理承受能力差的原因，希望對大家有所幫助。

　　一、心理封閉

　　學(xué)生進(jìn)入青春期，開(kāi)始有了個(gè)人的秘密，本屬正常。但部分學(xué)生受多種因素影響，由此發(fā)展到自我封閉，不愿與人交往，更不愿向人敞開(kāi)心扉。因而遇到煩惱時(shí)，心理承受能力很差。相應對策：

　　1、新生入校一周內，召開(kāi)集體談心會(huì )，班主任先自我介紹有關(guān)經(jīng)歷(包括走過(guò)的彎路)、性格特點(diǎn)等，再讓學(xué)生逐一自我介紹，增進(jìn)師生、同學(xué)之間的了解。

　　2、平時(shí)引導學(xué)生既要與全班同學(xué)友好相處，也應該有幾位關(guān)系密切的好朋友。教師尤其班主任則應該爭取成為學(xué)生信賴(lài)的良師益友。

　　3、有計劃地組織開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，在活動(dòng)中特別關(guān)注那些心理封閉的學(xué)生，促使其敞開(kāi)心扉。

　　二、壓力過(guò)大

　　父母望子成龍，教師期望過(guò)高，有的學(xué)生感到學(xué)習困難、升學(xué)無(wú)望，便憂(yōu)慮重重，喪失信心。如果缺乏指導，易走極端。相應對策：

　　1、教育學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、成才觀(guān)，懂得學(xué)習是為了發(fā)展提高自己，只要刻苦努力就有收獲和進(jìn)步，考大學(xué)并非唯一出路，任何行業(yè)都可以成才等道理。

　　2、學(xué)校從嚴控制考試次數，淡化名次觀(guān)念。引導學(xué)生辯證地看待學(xué)習成績(jì)，先肯定進(jìn)步，再找出差距。

　　3、和家長(cháng)配合，減輕學(xué)生壓力。對學(xué)生學(xué)習目標的確定要本著(zhù)量力而行的原則。學(xué)生一旦感受到自己的進(jìn)步，便能逐步增強心理承受能力。

　　三、未經(jīng)挫折

　　有的學(xué)生從小學(xué)到中學(xué)，一路順風(fēng)，未經(jīng)挫折。偶遇挫折一蹶不振。相應對策：

　　1、平時(shí)注意向學(xué)生介紹成功者成功之前的艱辛歷程，教師和家長(cháng)如能以親身體會(huì )教育學(xué)生，效果更好。

　　2、可假設某些經(jīng)受挫折的情境，如：假如我高考落榜、假如我競爭失敗等，組織學(xué)生展開(kāi)討論。

　　3、組織學(xué)生參加各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中放手讓學(xué)生去嘗試、探索，鼓勵學(xué)生失敗了再干，親身體會(huì )經(jīng)歷困難挫折終于取得成功的憂(yōu)與樂(lè )。

　　四、被動(dòng)地位

　　學(xué)生在長(cháng)期的傳統方式管理下，絕大多數一直處于被動(dòng)地位，逐漸喪失了主體意識，依賴(lài)父母、依賴(lài)老師，一旦失去依賴(lài)，便無(wú)所適從。相應措施：

　　1、教學(xué)中應落實(shí)學(xué)生的主體地位，從“要我學(xué)”轉變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”、“我會(huì )學(xué)”、“我能學(xué)好”。

　　2、班級管理實(shí)施全員參與。班干部的產(chǎn)生可采取先自薦再選舉的辦法，并實(shí)行學(xué)期換屆，每學(xué)期至少更換三分之一，從而使較多學(xué)生有機會(huì )擔任班干部。還可讓學(xué)生按一定順序輪流擔任值日班長(cháng)，從而促進(jìn)其集體觀(guān)念的形成，主人公意識的強化。

　　3、組織班級活動(dòng)要力求普遍參加，并使每一個(gè)學(xué)生都有擔任主角的機會(huì )。學(xué)生在教學(xué)及管理中的主體地位形成之后，可有效提高其心理承受能力。

　　五、知識貧乏

　　學(xué)生課內學(xué)習內容比較單純，課外閱讀面又比較狹窄，對怎樣進(jìn)行心理調節、排除憂(yōu)慮，以及恰當處理人際關(guān)系等方面的知識則相當貧乏。相應對策：

　　1、舉辦專(zhuān)題講座，如青春期生理衛生知識、怎樣建立良好的人際關(guān)系講座等，彌補課堂教學(xué)之不足。

　　2、開(kāi)展心理咨詢(xún)。鼓勵有具體疑難、煩惱或難言之隱的學(xué)生去求得個(gè)別指導。

　　3、介紹、推薦有關(guān)書(shū)籍、文章供學(xué)生閱讀。針對共性的問(wèn)題，可向學(xué)生集體推薦;針對個(gè)別情況，可向具體學(xué)生推薦。也可發(fā)動(dòng)學(xué)生互相推薦。從各種優(yōu)秀書(shū)籍中廣泛汲取營(yíng)養，既可增加知識，又可提高心理承受能力。

　　中學(xué)生心理承受能力差的原因

　　身體素質(zhì)方面

　　身體是生存之本，有了健康的體魄才能更好地學(xué)習、工作和生活。

　　現在很多中學(xué)生的身體素質(zhì)，已經(jīng)遠遠趕不上他們父母當年做學(xué)生時(shí)的情況。我女兒11歲初一了，放學(xué)就拿著(zhù)手機，只動(dòng)手指，耳朵也聽(tīng)不見(jiàn)“吃飯了”。想起當年我初中時(shí)，幫父母砍柴，跳水，喂家禽，收割水稻……體育課沒(méi)有不及格。

　　學(xué)生現在身體素質(zhì)急劇下降的原因：

　　一、作業(yè)寫(xiě)不完，要不玩手機，睡眠不足；

　　二、讀書(shū)做題，打游戲，追求苗條，導致飯量減少；

　　三、上學(xué)，放學(xué)坐車(chē)，初中生可以騎車(chē)了，就是缺乏體育鍛煉。

　　根據新聞報道，中學(xué)在開(kāi)學(xué)前進(jìn)行的新生軍訓中，暈倒者高達20%以上新生們的身體素質(zhì)令人擔憂(yōu)。雖然軍訓只有短短七天，又值涼爽的初秋，但新生第一天上午軍訓中，一個(gè)排平均暈倒四五個(gè)學(xué)生。連續四年進(jìn)行軍訓的教官說(shuō)，學(xué)生的身體素質(zhì)一年不如一年�？上攵�知，足球場(chǎng)上能踢滿(mǎn)全場(chǎng)的沒(méi)有幾個(gè)，總是有抽筋的。

　　這絕不是偶然現象，在中國的城市中學(xué)中，都有類(lèi)似的情況。

　　現在的孩子盡管大都白白胖胖、高高大大，實(shí)際上身體素質(zhì)并不好。

　　身體素質(zhì)好的學(xué)生，心理素質(zhì)也會(huì )相對好一點(diǎn)，越是柔弱的學(xué)生，越容易患上抑郁癥，今天新聞報道，一個(gè)初中女生考試作弊，老師批評后，回家跳樓自殺身亡。如果回家后家長(cháng)不再批評教育，而是帶著(zhù)她出去散步或者打球，當然沒(méi)有如果了。當一個(gè)人的身體運動(dòng)量達到一定程度，心理承受能力也會(huì )相對提高。

　　俗話(huà)說(shuō)，“動(dòng)則有益”，適量的運動(dòng)對身體都會(huì )有一定的作用的。最近國外一項新研究表明：“戶(hù)外散步”對抑郁癥患者的脆弱的神經(jīng)系統有著(zhù)神奇的功效，即患者只要經(jīng)常多散步，就能起到緩解抑郁癥癥狀的作用。

　　我們通過(guò)一項調查結果，來(lái)看看戶(hù)外步行的好處吧!結果表明，在公園步行的受試者中，有百分之七十一表示心情感到舒暢許多，有百分之九十表示覺(jué)得擁有更多自信了。而室內步行的受試者中，只有百分之四十五表示心情變得更好，有百分之二十二表示覺(jué)得更郁悶了，有百分之五十的人更加緊張，有百分之四十四的人自信心下降。就是說(shuō)，同樣是散步，只有戶(hù)外散步才能達到緩解抑郁的效果。

　　興趣愛(ài)好方面

　　興趣，興趣是人認識某種事物或從事某種活動(dòng)的心理傾向，它是以認識和探索外界事物的需要為基礎的，是推動(dòng)人認識事物、探索真理的重要動(dòng)機。興趣有個(gè)體在生活中長(cháng)期形成的，也有在一定對的情景下由某一事物偶然激發(fā)出來(lái)的。

　　愛(ài)好是指當人的興趣不是指向對某種對象的認識，而是指向某種活動(dòng)時(shí)，人的動(dòng)機便成為人的愛(ài)好了。興趣和愛(ài)好都和人的積極情感相聯(lián)系，培養良好的興趣愛(ài)好是推動(dòng)人努力學(xué)習、積極工作的有效途徑。例如，一些游戲迷，一談起游戲便會(huì )津津樂(lè )道，一遇到手機、網(wǎng)吧便想玩個(gè)通宵，這就是對游戲有興趣。

　　一些學(xué)生做物理、化學(xué)實(shí)驗，總喜歡談動(dòng)手做看看、物體動(dòng)了，顏色變了，一上實(shí)驗課就來(lái)勁，這就是對實(shí)驗感興趣。所謂探究實(shí)驗原理也好，分析游戲規則也好，沉浸在音樂(lè )中彈琴唱歌也好。在實(shí)踐活動(dòng)中，愛(ài)好能使人們工作目標明確，積極主動(dòng)，從而能自覺(jué)克服各種艱難困苦，獲取工作的最大成就，并能在活動(dòng)過(guò)程中不斷體驗成功的愉悅感。不少家長(cháng)和教師把“興趣”和“愛(ài)好”兩個(gè)概念等同起來(lái)，發(fā)現孩子某一事物有興趣時(shí)，就認為是他的愛(ài)好，其實(shí)不然，有可能是偶然激發(fā)出來(lái)的，小時(shí)候看到動(dòng)物也感興趣，但是長(cháng)大了，讓他天天看就不一定了。

　　比如我女兒喜歡玩手機，喜歡化妝，這是興趣，這不是愛(ài)好，興趣所含感性因素偏多，而“愛(ài)愛(ài)好”是人們對某一事物高層次的需求�？梢哉f(shuō)成是熱愛(ài)更貼切一點(diǎn)。熱愛(ài)某一項活動(dòng)，并在那個(gè)活動(dòng)中成為頂尖高手，就是專(zhuān)業(yè)，專(zhuān)研。

　　女兒第一次碰鋼琴時(shí)又興趣，天天讓她練習，苦不堪言，還要學(xué)美術(shù)，學(xué)舞蹈，學(xué)英語(yǔ)，考到6級了想放棄時(shí)，我讓她教我鋼琴，她教我的過(guò)程就是轉變成專(zhuān)業(yè)人員，現在我會(huì )彈鋼琴，她也過(guò)了8級，堅持下來(lái)了，明年考10級，現在感謝我陪她度過(guò)想放棄的日子，每次放學(xué)心情不愉快，就跑到鋼琴面前彈奏，從快節奏的曲子發(fā)泄一通后，轉換成慢節奏的曲子，心情也平靜了，可以和家人心平氣和地交談學(xué)校發(fā)生的事情，甚至笑著(zhù)說(shuō)出來(lái)，其實(shí)有多可笑。

　　所以，培養孩子的興趣愛(ài)好要多樣化，但不能泛化，要讓孩子專(zhuān)心致志地集中到一兩種主要興趣上，而把其他的興趣作為一般愛(ài)好就行。

　　初中生對于自己的興趣愛(ài)好很明確，女兒放棄了舞蹈班，但是學(xué)校的文藝節目舞蹈比賽一定參加。上了初中美術(shù)課也放棄了，偶爾周末自己畫(huà)畫(huà)草草，圖五顏六色，我都做成畫(huà)框掛在墻上。精力有限，需要學(xué)會(huì )放下。

　　她已經(jīng)明確了喜歡什么，并且由于生活中有了對興趣的追求和實(shí)踐，使得生活很充實(shí)。初中生一般年齡在12-16歲，相對小學(xué)時(shí)心智比較成熟，所學(xué)課程的難度和廣度都有較大增加，引起這個(gè)年齡的學(xué)生對未知世界的好奇感和求知欲，比那些游戲和粉底更讓人充實(shí)，自尊來(lái)自學(xué)識，沒(méi)有學(xué)識的自尊其實(shí)是虛榮心。

【中學(xué)生心理承受能力差的原因】相關(guān)文章：

怎樣提高心理承受能力05-29

怎么提高心理承受能力06-18

三招提高心理承受力06-09

如何提升自己的心理承受能力07-22

心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因11-01

考試心理異常的原因08-17

準護士學(xué)習生活：強化心理承受力05-30

心理疾病誘發(fā)原因09-11

產(chǎn)生心理疾病的原因09-22