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應該怎么調整孩子的心態(tài)

時(shí)間:2020-09-17 17:38:39 成長(cháng)心理 我要投稿

應該怎么調整孩子的心態(tài)

  我女兒4歲了,我一直對孩子進(jìn)行表?yè)P式教育,所以孩子只要做好一點(diǎn)我就會(huì )表?yè)P她,但是感覺(jué)她現在特別經(jīng)受不了挫折,別人稍微的說(shuō)她一兩句她就忍不住掉眼淚了,請問(wèn)老師我應該怎么調整她的心態(tài)呢?

應該怎么調整孩子的心態(tài)

  父母喜歡通過(guò)表?yè)P孩子,來(lái)表達自己對孩子的喜愛(ài)之情,提高孩子的自信心,從而激勵他們。但是如果父母表現過(guò)激,反而達不到想要的結果。

  心理學(xué)家德韋克有一個(gè)有趣的實(shí)驗,發(fā)現孩子在被夸獎聰明以后,通常不敢接受高難度的挑戰,而且挑戰失敗后把歸因歸為自己不夠聰明;而被夸獎努力的孩子,更愿意選擇高難度挑戰,而且失敗后歸因為自己的努力還不夠。研究發(fā)現,孩子都受不了被夸獎后遭受挫折的失敗感。尤其是好成績(jì)的女孩,遭受的打擊程度最大。

  如果夸獎孩子的方式得當,這會(huì )讓孩子有更多積極的表現,同時(shí)也會(huì )讓孩子在艱難的時(shí)候,保持信心和耐心。如果夸獎孩子的方式不當,這會(huì )讓孩子過(guò)度依賴(lài)別人的評價(jià),不敢嘗試挑戰新鮮事物。因為他們害怕失敗,害怕自己得不到別人的夸獎,所以就會(huì )變得小心翼翼,唯唯諾諾。

  那么怎樣表?yè)P才能正確地激勵孩子而不是讓孩子的抗挫折能力下降呢?

  父母如果經(jīng)?洫労⒆印奥斆鳌,很可能會(huì )帶來(lái)消極的結果。孩子可能就會(huì )特別的在乎自己身上這個(gè)“聰明”的標簽。從而使他們不敢接受挑戰。比如不敢在課堂上主動(dòng)回答問(wèn)題,以免出錯。為了保持這個(gè)標簽,他們不敢嘗試,害怕失敗,害怕錯誤。

  家長(cháng)應該引導孩子關(guān)注付出的過(guò)程,而不是結果。應該向孩子傳遞這樣一種觀(guān)點(diǎn):你的成功或者失敗并不重要,重要的是你參與其中,付出了自己的努力。如果孩子在足球比賽中贏(yíng)得了球,不要一直夸贊他贏(yíng)得了比賽,而是應該帶他回顧和品味在整個(gè)比賽過(guò)程中他自己的付出和收獲。

  夸獎要具體。父母在夸獎孩子的時(shí)候,一定要集中在某個(gè)特定的行為上,而不是整體上泛泛地評價(jià)。一個(gè)具體的夸獎向孩子傳遞出這樣一種信息:父母注意到了他。這樣孩子會(huì )備受鼓勵,以后遇到同樣的事情,他也就會(huì )知道該如何正確地來(lái)應對了。

  夸獎要真誠。父母在夸獎孩子的時(shí)候,不要用“最高級”的形容詞。其實(shí),大多數孩子知道他們其實(shí)不是最優(yōu)秀的畫(huà)家、運動(dòng)員或者學(xué)生等等。所以,父母在夸獎孩子的時(shí)候一定要真誠,還要實(shí)事求是。否則孩子就會(huì )質(zhì)疑你對他的夸獎的真假性。

  我女兒剛上幼兒園中班,從小就很好強,這點(diǎn)特別隨我,一看到老師表?yè)P其他的小朋友不表?yè)P她就會(huì )生氣,回到家就會(huì )和我說(shuō),請問(wèn)應該怎么辦呢?

  這個(gè)問(wèn)題跟第一個(gè)問(wèn)題有相關(guān)的地方,比如孩子為什么會(huì )這么爭強好勝,一定是與家長(cháng)平時(shí)對孩子的激勵方式有關(guān)的。

  當孩子表現得特別爭強好勝時(shí),父母可以在平時(shí)的生活中進(jìn)行引導。

  ◆通過(guò)父母平日的言行(結合實(shí)際日常生活,而非單純講道理),在孩子面前展示自己也有做不好的事情,示范給孩子這樣的道理:每個(gè)人都不是萬(wàn)能的,即使一次做不好也沒(méi)關(guān)系。

  ◆通過(guò)競賽幫助孩子建立正確的輸贏(yíng)觀(guān)。比賽或游戲重在分享過(guò)程中的快樂(lè ),而不是最終的結果。比如可以跟孩子玩棋類(lèi)游戲,大家都是有輸有贏(yíng),但是無(wú)論輸贏(yíng),家長(cháng)和孩子都在享受這個(gè)過(guò)程,讓孩子體會(huì )到過(guò)程的快樂(lè )。同時(shí),家長(cháng)也要引導孩子對事情進(jìn)行總結分析,引導孩子總結成功的經(jīng)驗,弄清失敗的原因,找出不足和下次可以改進(jìn)的具體辦法,不能讓輸贏(yíng)僅留給幼兒喜悅或失望。

  雖然聽(tīng)過(guò)很多人說(shuō)不要拿別人家的孩子和自己家的孩子作比較,但是還是忍不住,看到鄰居家的孩子那么聰明,又聽(tīng)話(huà),我就特別恨鐵不成鋼,有時(shí)候會(huì )忍不住說(shuō)孩子幾句,請問(wèn)老師應該怎么控制這種情緒呢?

  每個(gè)家長(cháng)都免不了會(huì )拿自己的`孩子去跟別人家的孩子做比較,家長(cháng)的這種心理是可以理解的。但是,過(guò)多的比較其實(shí)對孩子來(lái)說(shuō)是一種傷害。正確的比較:跟孩子的過(guò)去比——只要進(jìn)步了是令人高興的事情,值得鼓勵;跟孩子自己定的目標比——夢(mèng)想激發(fā)進(jìn)取心,不斷進(jìn)步。

  那么怎么克服這種攀比心理呢?

  第一點(diǎn)家長(cháng)要認識到攀比帶來(lái)的巨大傷害。攀比讓家長(cháng)更加焦慮,家長(cháng)的焦慮會(huì )被轉嫁到孩子身上,變成對孩子的批評、呵斥、諷刺、挖苦、逼迫、強壓······攀比也會(huì )讓孩子受挫,他們會(huì )認為爸爸媽媽喜歡的是成績(jì),根本不是真的愛(ài)他們。攀比會(huì )導致孩子自卑、自我否定,甚至自暴自棄。第二點(diǎn)家長(cháng)要發(fā)現孩子的潛能,關(guān)注孩子的優(yōu)勢。讓孩子最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢潛力,更能幫助孩子獲得成功。而且,有時(shí)候你眼中孩子的缺點(diǎn)可能恰恰是孩子的優(yōu)勢所在。比如,孩子特別貪玩,可能是在運動(dòng)方面有天賦;孩子愛(ài)破壞玩具,說(shuō)明孩子有探索和鉆研精神等等?傊,每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)勢,如果沒(méi)有,那一定是父母還沒(méi)有發(fā)現它!面對孩子的弱項,父母要做的事情就是放大孩子的優(yōu)勢,盡可能地讓孩子把他的優(yōu)勢最大限度的發(fā)揮出來(lái)。 4現在很多孩子都在上各種各樣的興趣班,爭取全面培養孩子,老師覺(jué)得讓孩子上興趣班是必須的嗎?如果是的話(huà),要怎么選擇呢?

  我們培養孩子的興趣愛(ài)好,除了讓孩子學(xué)會(huì )一項技能,更重要的是希望孩子在未來(lái)的生活中享受興趣愛(ài)好帶給他們的愉悅和快樂(lè )。興趣投入會(huì )帶來(lái)幸福感,這一點(diǎn)已經(jīng)在我劍橋大學(xué)博士期間關(guān)于幸福的課題研究中得到了數據驗證。很多人在成年之后依然不知道自己喜歡什么,找不到追尋的方向,日子過(guò)的忙忙碌碌卻無(wú)幸?裳,這很大程度上是源于興趣愛(ài)好的缺失。

  選擇興趣班,遵循兩個(gè)原則:

  1)這是孩子的興趣,而非家長(cháng)自己的興趣愛(ài)好和主觀(guān)意見(jiàn)。

  2)孩子的興趣總是不定性,尤其是在6歲之前,他們對各類(lèi)事物都有好奇心,想嘗試更多更新鮮的事情。這個(gè)階段孩子的興趣點(diǎn)容易發(fā)生變化也是非常正常的,孩子也正是在各種嘗試中學(xué)習并探索自己的能力。作為父母,在條件允許的情況下,要盡可能的該孩子提供嘗試的機會(huì )。

  我一直覺(jué)得不應該給孩子制定太多規矩,以免束縛他的成長(cháng),但是現在導致他一吃飯就要看手機,我又怕他養成壞的習慣,所以心里很掙扎,請問(wèn)老師我該怎么辦呢?

  給孩子制定必要的規則是需要的:

  ●制定一些家庭規則能夠幫助孩子理解哪種行為是可接受的,哪些是不被接受的。

  ●規則能夠教會(huì )孩子如何管理好自己的情緒,同時(shí)學(xué)會(huì )尊重他人。

  ●告訴孩子在不同場(chǎng)合下應該如何表現,以便得到同伴和社會(huì )更好的接納和認可。

  ●家庭規則同時(shí)也會(huì )提醒家長(cháng)為孩子做好榜樣。

  在一個(gè)家庭中,父母給孩子設定明確的規則,并非是要求孩子要嚴格的按照自己的要求做事,束縛孩子的成長(cháng)。而是對孩子的某些行為提出明確的要求,讓孩子更好地分辨對錯,行為舉止更加得體。

  當然,在孩子的成長(cháng)過(guò)程當中,規則不要太多,建立原則性的規則就好,規則太多往往會(huì )限制孩子的人格發(fā)展。而且隨著(zhù)孩子的年齡增加,尤其是青春期后,規則制定的方式也要做相應的調整,家長(cháng)適當放權,讓孩子在規則制定中有更大的主動(dòng)性和參與度,因為這個(gè)時(shí)期的孩子在生理心理上的發(fā)展,更希望獲得尊重、平等。規則的數量可以相應的減少,制定的時(shí)候充分尊重孩子的意見(jiàn)。

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