怎樣克服兒童恐懼心理
兒童恐懼癥是指兒童普通對日常生活午飯中的一般今年客觀(guān)事物或處境產(chǎn)生過(guò)分的恐懼情緒。 下面就是小編整理的怎樣克服兒童恐懼心理，一起來(lái)看一下吧。
兒童恐懼心理產(chǎn)生的原因
在日常生活中，常聽(tīng)一些年輕的父母反映：自己的孩子膽子太小，不敢一個(gè)人熄燈睡覺(jué)，不敢去接觸小狗小貓之類(lèi)的正經(jīng)小動(dòng)物，還有的孩子十分害怕打雷閃電等等。
這種現象即為心理學(xué)上所說(shuō)的一種恐懼情緒反應。研究表明，兒童恐懼的對象是隨年齡增長(cháng)、經(jīng)驗豐富而改變的。
幼童多對動(dòng)物、陌生的物體或突然失去身體支持等感到恐懼。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，活動(dòng)范圍的擴大，便對想象中的一些動(dòng)物、黑暗及有傷害性的威脅感到恐懼；且年齡越大，其主觀(guān)想象的、預料的危險引起的恐懼越多。引起幼兒恐懼的原因主要有：
第一，熟悉的情境發(fā)生意外的變化。兒童在習慣的情境中已形成適應性的知覺(jué)模式，有一定的對會(huì )方法，而當情境變化時(shí)，本已掌握的對付方法就會(huì )“失效”，使兒童感到焦慮和不安，從而產(chǎn)生恐懼心理。
第二，受他人恐懼情緒的感染。兒童在看到、聽(tīng)到別人處于恐懼狀態(tài)中時(shí)，即使自身處境并無(wú)任何引起恐懼的因素也會(huì )坐立不安，受到感染。如聽(tīng)到恐懼影片中人在驚恐狀態(tài)下的喊叫，他會(huì )感到毛骨悚然�；蚵�(tīng)到成人講一些鬼怪故事后，由于無(wú)知及大人的消極暗示，其內心也會(huì )產(chǎn)生恐懼感。
第三，后天的經(jīng)驗所致。它是通過(guò)條件反射產(chǎn)生的，所謂“一朝被蛇咬，十年怕井線(xiàn)”便是這個(gè)道理。兒童幼時(shí)如果受到恫嚇或遇到的刺激較強烈，以后即使碰到輕微的刺激也會(huì )產(chǎn)生強烈的反應。如最初被一黑狗咬過(guò)，由怕黑狗到怕所有的狗，繼而怕所有的四足動(dòng)物。這是一種心理泛化的作用。
如何克服兒童恐懼心理
一、兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡(jiǎn)便而有效的是“示范脫敏法”，即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象，逐漸消除恐懼心理。
例如，兒童對黑暗處，要以先抱著(zhù)或拉著(zhù)他的手走過(guò)黑暗處（暗室或野地），同時(shí)告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過(guò)一兩次，待孩子適應后，可改為陪著(zhù)他通過(guò)黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過(guò)黑暗。最后讓孩子單獨通過(guò)黑暗。經(jīng)過(guò)這樣的`鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對兒童勇敢精神的訓練。訓練中可輔以獎勵的辦法，當孩子表現勇敢，不恐懼時(shí)就立即予以獎勵和表?yè)P。
二、語(yǔ)言解釋法。兒童懼怕某事物，常是因為無(wú)知，不了解該事物。一旦明白真相，其恐懼心理便會(huì )自然消除。如兒童對雷電的恐懼，教師、家長(cháng)可向兒童說(shuō)明雷電產(chǎn)生的簡(jiǎn)單道理，從而消除他對雷電的恐懼，并說(shuō)明不足懼怕的理由，成人此時(shí)最好還表現出一種無(wú)所畏懼的表情。
三、轉移注意法。顧名思義，即當兒童看到、聽(tīng)到所怕的事物時(shí)，成人可用玩具或語(yǔ)言來(lái)分散他的注意力，使其注意力從懼怕對象上轉移，從而忘掉恐懼。
四、榜樣示范法。老師和父母是兒童的第一任老師，其言行會(huì )給孩子潛移默化的影響。因而，老師和父母要做好榜樣。一方面，不要用恐嚇類(lèi)的話(huà)語(yǔ)刺激孩子，如用鬼神、毒蛇、老虎來(lái)嚇唬孩子，雖然能奏效一時(shí)，但在孩子的心靈上卻播下了恐懼的種子，是得不償失的。另一方面，父母要加強孩子行為習慣的指導，以堅毅勇敢的行為影響孩子，培養他勇于探索的精神，從而幫助孩子克服恐懼的心理。
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