學(xué)習陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì )范文
當我們備受啟迪時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，以下是小編整理的學(xué)習陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì )范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)習陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì )范文1
開(kāi)學(xué)前夕，參加了安陽(yáng)幼兒師范學(xué)校培訓中心岳素萍老師講授的《快樂(lè )每一天，我的心情我做主》心理健康培訓，岳老師深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大，通過(guò)參加此次的心理健康培訓，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì )
此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈；就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗！我相信在此次的培訓中，我僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會(huì )如何恰當有效地應對現實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習、生活，碰到問(wèn)題消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì )了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會(huì )。
當面對消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度思考問(wèn)題；當面對殘酷的生活現實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度說(shuō)服自己；當工作受到挫折時(shí)，我努力調整自己的'心態(tài)，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì )做出客觀(guān)的分析，正確的判斷，哪些方面是可改變的，哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以改變的，對于那些可改變的事情，說(shuō)服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂(lè )觀(guān)對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。如果我們是樹(shù)，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂(lè )，收獲幸福！
新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德�，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來(lái)自社會(huì )各方面有形無(wú)形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師健康的心理狀態(tài)，必然導致適當的教育行為，對幼兒產(chǎn)生良影響。通過(guò)學(xué)習我懂得了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，要用科學(xué)知識調整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂(lè )觀(guān)，要善于調控情緒，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調節的方法，特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒，把挫折感帶進(jìn)教室，更要發(fā)泄在幼兒身上。教師應該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿(mǎn)的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
此次的心理健康教育對我來(lái)說(shuō)，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生它會(huì )讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰！為了孩子們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng)，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運用到自己的工作中去！
學(xué)習陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì )范文2
最近公司組織了一次職業(yè)心態(tài)培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以后多點(diǎn)這樣的活動(dòng)，讓我們能更好地吸收多點(diǎn)知識耶。
說(shuō)真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽(tīng)懂，尤其是在對心態(tài)的講解，更是讓我受益匪淺。其實(shí)人最重要的是心態(tài)，一個(gè)人如果用積極的態(tài)度去做好每一件事，也許會(huì )有意想到的收獲喔，因為一個(gè)人的態(tài)度決定了其人生道路上成長(cháng)的高度。只有擺正心態(tài)，才能把事情做得更好。
首先我個(gè)人認為一個(gè)企業(yè)要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業(yè)發(fā)展的基本。只有人才留住才能使企業(yè)做活做強做大。至于心態(tài)重要的是要有職業(yè)道德，如果一個(gè)人連最起碼的道德底線(xiàn)都沒(méi)有，又何談以廠(chǎng)為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒(méi)有團隊精神，就好比一盆散沙，風(fēng)過(guò)沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發(fā)展呢？只有上下團結一心，才能使一個(gè)企業(yè)做大做強。最后要有規范化的管理，我認為管理是被管，而是制定一個(gè)合理的標準的自我約束的制度，讓企業(yè)更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業(yè)更好的發(fā)展與壯大。
在學(xué)習的過(guò)程中，對我有深刻影響的還是最后的`小游戲，在這個(gè)游戲中充分體現了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領(lǐng)導的必要性。以及心態(tài)的必選性。說(shuō)真的，每個(gè)企業(yè)都有各自的矛盾，有些是可避免的，也有些無(wú)法消除的，我個(gè)人認為應該求其精髓，去其糟糕。才能有利于公司的發(fā)展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利于提高效率，更好的達成目標。
通過(guò)學(xué)習，使我了解了心態(tài)的重要性，增強自身的學(xué)習力，改變了良習慣，帶來(lái)良好的用處。過(guò)老師所說(shuō)的價(jià)值觀(guān)與煩惱論我并認同。人非圣人，誰(shuí)人無(wú)欲。也許只有圣人才會(huì )無(wú)欲無(wú)煩吧？我只知道是個(gè)人都會(huì )有欲望，有了欲望就會(huì )有煩惱。有了煩惱就會(huì )有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯?dòng)力才能有所成就。最后我要說(shuō)的是快樂(lè )是自己的，沒(méi)有誰(shuí)搶得去，煩惱是自尋的。只有放開(kāi)心懷，把快樂(lè )的事情忘掉。每天多微笑點(diǎn)，煩惱自然少一點(diǎn)羅。
學(xué)習陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì )范文3
踏上職業(yè)道路已有4年之余，在這漫長(cháng)的4年時(shí)間內我確實(shí)學(xué)了少的知識，技能以及做的道理。但是這些都遠遠的夠，常言道書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。無(wú)止境地學(xué)習，是每一個(gè)智者所必需的。人要想斷地進(jìn)步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)習上能有厭足之心。在寫(xiě)這份心得起筆時(shí)還得非常感謝我們的老師，是他們給了我們這么好的學(xué)習機會(huì )，能讓人聽(tīng)到覺(jué)得厭煩，那么深動(dòng)又有活力的培訓。說(shuō)真的讓我聽(tīng)了還想聽(tīng)的課程，雖然這些極其平凡的語(yǔ)句，確給了我以后的人生規劃有了莫大的動(dòng)力。在也想得過(guò)且過(guò)過(guò)著(zhù)每一天了。
有時(shí)，我每看完部奮斗勵志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書(shū)的時(shí)候總會(huì )有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的.意氣奮發(fā)，對待工作，生活都充滿(mǎn)了激情很有沖勁，但好景長(cháng)，懶惰的心理過(guò)了多久又出現了，至今都沒(méi)有實(shí)現自已的目標。直到今天聽(tīng)完了這次培訓，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個(gè)人職業(yè)規劃的好壞會(huì )決定了這個(gè)人的一生。我希望等到我以后回首往事時(shí)卻是堪回首。
我是一個(gè)有理想，有目標的人。做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調，最大的目地就是讓我們的客戶(hù)滿(mǎn)意我們的交期，質(zhì)量。其實(shí)在這其間可以從中學(xué)到很多我意相到的知識。我現目前的話(huà)就是想在我現有的工作崗位上再更上一層樓。我覺(jué)得應該具備以下幾點(diǎn)
一、擁有良好的溝通協(xié)調能力；
二、專(zhuān)業(yè)水平需斷地提高；
三、有強烈的團隊意識；
四、認真的做每一件事，真誠的對待身邊的每一個(gè)人；
五、取長(cháng)補短，能好高騖遠，向我的同事們去認真的去學(xué)習，彌補自身的足。
從這次培訓老師給我們上了一次生動(dòng)的職業(yè)課，同時(shí)也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認識、規劃。作為一個(gè)學(xué)歷高及其它方面也并沒(méi)有多少特長(cháng)的我來(lái)說(shuō)要斷地創(chuàng )新、
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