(優(yōu))拓展訓練營(yíng)的心得體會(huì )2篇
從某件事情上得到收獲以后，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，下面是小編為大家收集的拓展訓練營(yíng)的心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
拓展訓練營(yíng)的心得體會(huì )1
為期一天的拓展訓練結束了，而內心依然為之澎湃。訓練場(chǎng)上“飛鷹隊” 和“灰太狼隊”的角逐、組內的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等，都上演了“成功”與“失敗”。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項工作的動(dòng)力。
在訓練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——飛鷹隊，在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們高喊口號“狹路相逢——勇者勝，YEAH！”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括四大項目：攀巖，背摔，電網(wǎng)逃生，孤島求生。每每遇到困難和挑戰，我們總是相互激勵和支持，沒(méi)有責備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗。
在個(gè)人挑戰項目“攀巖”結束后，第一項團隊訓練項目是信任背摔，每一個(gè)隊友爬上背摔的平臺，在教練的`指導下，捆住手臂，背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“我現在遇到了困難，需要你們的幫助”、“時(shí)刻準備著(zhù)”中，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的信任。每個(gè)隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開(kāi)的�！靶湃问菆F隊的粘合劑，是團隊精神支柱�！比绻胧棺约旱娜松泳�，更加快樂(lè )，那就充分在團隊中展現自我吧！
第二個(gè)項目是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規定的時(shí)間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊觸電網(wǎng)累計不能超過(guò)四次。在此游戲中由于我們的經(jīng)驗不足，沒(méi)有完全計劃好，在最后時(shí)間快到時(shí)有點(diǎn)心急，導致了沒(méi)有順利完成任務(wù)。它讓我們深刻體會(huì )到強有力的領(lǐng)導、合理計劃、嚴密組織、團結協(xié)作、嚴格執行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要。
接下來(lái)的項目是“孤島求生”，我飾演盲人，帶上眼罩以后我無(wú)所適從，人生第一次在黑暗中完成任務(wù)。開(kāi)始時(shí)大家都有些摸不著(zhù)北，后來(lái)總算領(lǐng)會(huì )到這個(gè)項目的任務(wù)就是是把盲人、啞人成功的救到珍珠島，只能由啞人完成救助，健全人只能起指揮的作用。整個(gè)項目過(guò)程中，盲人絕對服從，啞人合理安排救助路線(xiàn)，實(shí)施救助，健全人響亮的明確的指揮，伙伴們在40分鐘內出色的完成任務(wù)。它讓我體會(huì )到什么是組織、服從。
通過(guò)這次拓展訓練，感觸良多，似乎還尚需在今后的工作中去更加深刻地體會(huì )。拓展訓練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論融入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中，讓我們自己去思考，自己去領(lǐng)悟，自己去提煉。
拓展訓練營(yíng)的心得體會(huì )2
上周末，我很榮幸的參加了由公司組織的“軍魂”拓展訓練培訓活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，我不僅了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，還從各個(gè)活動(dòng)項目中受益匪淺，感想頗多。
7月5日一大早我們就來(lái)到公司樓下的大巴車(chē)上，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)我們到達了野三坡的訓練場(chǎng)地。我們來(lái)到場(chǎng)地先遵從教練的指示進(jìn)行熱身，熱身的內容是一個(gè)小游戲，叫我們聽(tīng)到口令后去找教練說(shuō)到的顏色，我們做了好多次每次都是教練沒(méi)有下命令就有學(xué)員開(kāi)始做動(dòng)作，大家總是按著(zhù)自己的想法去做事情，而不是仔細的去聽(tīng)我們需要做什么，這對我們以后的工作也是一個(gè)警示，應該弄明白自己要做的事對自己做的事有一個(gè)規劃，然后再開(kāi)始做事，這樣才能完成領(lǐng)導交代的任務(wù)。
后面我們給給自己的小隊命名、設計隊徽、口號、創(chuàng )作隊歌。我們的小隊叫做“夢(mèng)之隊”，口號是“挑戰自我，圓夢(mèng)中誠”，隊歌是《超越夢(mèng)想》。
周六下午，我們首先挑戰的項目是“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰項目，要求隊員們在10米高的鐵板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為1.2——1.8米，然后再跳回來(lái)就算完成。當挑戰者一步一步爬上10米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。我是我們隊第四個(gè)做這個(gè)項目的，我在下面一邊觀(guān)察我前面的同事的做法，一邊自己琢磨自己上去應該怎么去應對這些，等到了我做的時(shí)候我上去以后快速的站了起來(lái)，然后眼里只看著(zhù)鐵板馬上往另外一個(gè)鐵板的方向走，跨越，然后轉身再跨越，用了12秒就順利的通過(guò)了這個(gè)項目。這個(gè)項目給我的啟示就是面對挑戰的時(shí)候弄清形勢，做好計劃，然后就去執行，想法不要太多，越是猶豫不決就越會(huì )錯過(guò)最佳時(shí)機。
周日上午的“達芬奇密碼”令我印象深刻，我們“夢(mèng)之隊”前兩局落后4分，第三局我們團結協(xié)作贏(yíng)下4分，在決勝局的時(shí)候我們團結協(xié)作成功的反超了對方，贏(yíng)得了游戲。前兩局我們由于隊員本身對于規則了解的不透徹，和大家對于使用的方法的不統一導致了連續的.失敗，后來(lái)我們團結一心在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下連贏(yíng)兩局。在一個(gè)集體中我們不能有幾種思想同時(shí)指揮隊伍，應該統一思想這樣才能走得更遠。當大家為了一個(gè)目標爭論不休的時(shí)候，放棄話(huà)語(yǔ)權也許是對完成目標最大的幫助。
令我感觸最深的是“翻畢業(yè)墻”，最開(kāi)始教練把我們帶到畢業(yè)墻下面我的第一感覺(jué)就是這個(gè)是不可能完成的，但是我們通過(guò)隊伍的團結協(xié)作完成了任務(wù)。之所以能完成這個(gè)任務(wù)計劃性是一個(gè)不可忽視的因素。比如誰(shuí)先上，誰(shuí)后上，哪個(gè)隊友最后上的問(wèn)題，如何上的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構思，只有這樣才會(huì )起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無(wú)用功，浪費時(shí)間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動(dòng)之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心， 明確每個(gè)人的責任，明確領(lǐng)導者的責任，明確整個(gè)團隊的責任。每個(gè)人都擁有了強烈的責任心才會(huì )將團隊或公司的工作作為自己成長(cháng)的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過(guò)大量的學(xué)習去保持積極的上進(jìn)心才能使團隊一直保持前進(jìn)的動(dòng)力；第三必須有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以庸碌無(wú)為，也可以成就大業(yè)。最后我們這支優(yōu)秀團隊，已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅不可摧的團隊，真真切切體會(huì )到了“團隊可以創(chuàng )造奇跡”。
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