假期實(shí)習總結11篇
總結是在某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規律，從而掌握并運用這些規律，不如立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份總結吧。那么我們該怎么去寫(xiě)總結呢？下面是小編收集整理的假期實(shí)習總結，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
假期實(shí)習總結 篇1
當我們走出校園，走進(jìn)實(shí)習崗位的時(shí)候，一個(gè)明顯的問(wèn)題擺在我們的面前，奮進(jìn)還是避讓。一方面要提升自己的專(zhuān)業(yè)能力水平，另一方面要尋找 一條自己畢業(yè)后的出路。當我們的大學(xué)生活走過(guò)一半的時(shí)候，是否能給自己的成果下一個(gè)定義，這是我門(mén)每個(gè)人必須面臨的挑戰。
今年假期，我們系的學(xué)生大都找到了自己的實(shí)習崗位，一是為了完成學(xué)校下達的實(shí)習要求，更重要的卻是為自己畢業(yè)后順利就業(yè)博得一個(gè)籌碼，提前認知社會(huì )、接觸社會(huì )，為豐富自己的工作閱歷而提前奮斗。說(shuō)到實(shí)習，其實(shí)每個(gè)人都會(huì )有不同的看法，有的人認為這是在搞形式，有的人認為是浪費自己的美好假期時(shí)光，而更多的人認為這是在增長(cháng)自己的見(jiàn)識和能力的一次契機。當我們常常徘徊在校園時(shí)，常對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了期待和憧憬，向往美好的大學(xué)生活后會(huì )有豐富的工作生活，我們卻忽視了當前的一個(gè)大的就業(yè)環(huán)境。就業(yè)率一直是社會(huì )各個(gè)階層關(guān)注的話(huà)題，面對這個(gè)重大的壓力時(shí)，我們又似乎變得是那么的惆悵。利用這次假期的機會(huì )去探尋工作地捷徑，為自己將來(lái)的就業(yè)埋下一粒種子。下面是這次工作中的一些總結：
1、壓力是前進(jìn)的動(dòng)力
在7月5日的公司關(guān)于實(shí)習生分配以及相關(guān)工作要求的大會(huì )中，我了解到該公司對員工管理特別嚴格：著(zhù)裝必須是白色有領(lǐng)的衣服+深黑色的長(cháng)褲或長(cháng)裙，頭發(fā)要盤(pán)起來(lái)不得過(guò)肩，上班時(shí)不得帶手機、書(shū)籍雜志等入內，上班不得遲到、下班不得早退、不準無(wú)理由換紅燈及關(guān)車(chē)道，對司機有禮貌、還必須有三聲——迎客聲、唱收唱付和送客聲，夜班時(shí)不得睡覺(jué)等。雷飛、向金勇和我三人被安排在成渝高速西段最遠的一個(gè)站渝榮收費站，離四川僅幾公里路程的桑家坡。這里除渝榮外還有兩小站A、B端，雷飛和向金勇就分別在這兩段學(xué)習，而我就被安排在渝榮這個(gè)操作程序最多、車(chē)輛也特多的渝榮學(xué)習觀(guān)摩。有些擔心與恐懼，但這正是我得到鍛煉的好機會(huì )，平時(shí)大學(xué)生都是呆在學(xué)校這個(gè)港灣學(xué)習，生活在父母建造的避風(fēng)塘中。雖然這樣的環(huán)境有利于我們學(xué)習，但是如果一個(gè)人沒(méi)有獨立生活的能力，又怎么能叫成長(cháng)呢？溫室里面的花朵見(jiàn)不得陽(yáng)光，我們應該向在風(fēng)雨中成長(cháng)的小草學(xué)習那份堅強和韌勁。
每天坐一個(gè)小時(shí)的交通車(chē)，車(chē)不等人，我們必須提前到達上車(chē)地點(diǎn)，因而白班得早起，夜班得下午3點(diǎn)出發(fā)，無(wú)論是艷陽(yáng)當空還是瓢潑大雨都一如既往。工作內容看上去挺簡(jiǎn)單的：輸入車(chē)輛類(lèi)型、車(chē)牌號等，再刷卡裝卡外加發(fā)卡（即將進(jìn)入四川，故多了一項發(fā)四川卡的工作），然后是收、找錢(qián)，最后打票、起桿放行�？僧斘易约翰僮鞯臅r(shí)候，會(huì )有點(diǎn)手忙腳亂，完全不知道該怎么做。最初我可能2分鐘才能放行一輛車(chē)，隨著(zhù)時(shí)間的推移，經(jīng)驗的積累，到現在我已經(jīng)有8分鐘16輛車(chē)的記錄了。其中我還發(fā)現了假冒軍車(chē)、國際集裝箱、貨車(chē)超載等偷費行為。只有把壓力化作動(dòng)力，才會(huì )有獲得收獲。
2、做人做事要自信
在這一個(gè)月的實(shí)習中，領(lǐng)導和同事還教了我許多做人做事的道理。做人要誠信、要自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的'能力做出肯定。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如老師所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
3、人活到老，就要學(xué)到老
工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
“千里之行，始于足下”，這一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習，我認為對我走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現象 。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。這段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來(lái)自領(lǐng)導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對于自己這樣一個(gè)即將走出大學(xué)面臨走向社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學(xué)習很多知識、道理。
總結：
這次的寒假帶薪實(shí)習的目的不在那每天40元的補貼，也不是我們出去運用我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，我們的目的在于認識社會(huì )、了解社會(huì )，為以后出社會(huì )積累更多的經(jīng)驗，以至于畢業(yè)后能更快的適應社會(huì )！大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。
假期實(shí)習總結 篇2
大學(xué)生寒假社區服務(wù)活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動(dòng)，讓我接觸到了平常時(shí)很少接觸到的東西。這次活動(dòng)，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。
1月24號，參加此次活動(dòng)的同學(xué)在xx鎮中集合，主要說(shuō)這次活動(dòng)的大概流程和一些注意事項。那天，寒風(fēng)習習，但是還是有很多同學(xué)積極參加此次社區服務(wù)活動(dòng)。因為經(jīng)費不足，參加此次活動(dòng)的同學(xué)都自愿捐款來(lái)支持此次活動(dòng)。這讓我很感動(dòng)，作為一名大學(xué)生，積極參加社會(huì )實(shí)習對自己來(lái)說(shuō)既可以增長(cháng)見(jiàn)識又可以鍛煉自己，這是一個(gè)很好的機會(huì )。
25號，我們第六組是采訪(fǎng)鄉鎮司法所所長(cháng)。他很可親可敬，在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)熱情的迎接了我們，接受我們的采訪(fǎng)。剛開(kāi)始的時(shí)候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開(kāi)了，與他進(jìn)行了開(kāi)心而又有意義的談話(huà)采訪(fǎng)。通過(guò)這次采訪(fǎng)，我明白了禮儀的重要性。雖然在學(xué)校的社團我是公關(guān)部的部長(cháng)，但在這次的采訪(fǎng)中，我還是深深覺(jué)得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實(shí)習很好的結合才是最好的。今后，我會(huì )更加努力的學(xué)好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語(yǔ)言表達能力，對于一些突發(fā)情況要靈活。
27號，在xx鎮峽山派發(fā)新型農村養老保險等政策宣傳資料。每個(gè)小組都派幾個(gè)人去分發(fā)資料，并為當地居民講解。我們每個(gè)人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動(dòng)中都不約而同地進(jìn)行著(zhù)默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著(zhù)選出來(lái)的二十人跟著(zhù)副書(shū)記步行去了xx鎮敬老院。路上，當地居民看到我們一群人浩浩蕩蕩的，就對我們說(shuō)，大學(xué)生就應該多參加社會(huì )實(shí)習活動(dòng)，積累經(jīng)驗，祖國的明天就靠我們去建設。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來(lái)迎接我們。我們給他們送去了一些慰問(wèn)品，并和他們合影留念。當我們要走的時(shí)候，有些老人還是舍不得的。其實(shí)老人的心愿是很簡(jiǎn)單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺(jué)得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養我們，是那么艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養育之恩，盡自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關(guān)懷，讓他們可以享受天倫之樂(lè )。
28號，，我們上黨課觀(guān)看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來(lái)之不易，我們這一代年輕人就應多學(xué)習先輩們的艱辛與拼搏精神;聽(tīng)了《大學(xué)生就業(yè)政策及方向》的知識講座，現在的我們不能在茫目、無(wú)計劃、無(wú)目標的去生活，應找到自己人生中切合實(shí)際的目標，并為此付諸自己的努力，并實(shí)現它。29號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛生。下午三點(diǎn)半在xx鎮中進(jìn)行友誼籃球賽。
張瑞敏曾說(shuō)過(guò)：“把一件簡(jiǎn)單的.事做好就是不簡(jiǎn)單，把一件平凡的事做好就是不平凡�！蔽腋杏|最深的是萬(wàn)事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會(huì )成功，做事要認真踏實(shí)。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲�！敝挥凶约后w驗了才會(huì )知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學(xué)習了，會(huì )有好成績(jì);認真工作了，會(huì )有成果。通過(guò)自己的努力付出，不管結果如何，那個(gè)過(guò)程自己肯定是受益的。
通過(guò)本次社會(huì )實(shí)習活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會(huì )適應能力和運用知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強了社會(huì )責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實(shí)習中成長(cháng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了自己的貢獻;但在實(shí)習過(guò)程中，我們也表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后更加應該要珍惜在校學(xué)習的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)習中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基礎�！皺C遇只偏愛(ài)有準備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁， 胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
假期實(shí)習總結 篇3
在20xx年炎炎夏日，本來(lái)我們可以在家里享受空調的清風(fēng)，享受媽媽給我煮的各種清涼飲料，享受整個(gè)假期帶來(lái)的清閑感覺(jué)，但是我沒(méi)有，因為作為一名即將成為大三的學(xué)生，在社會(huì )上如果還沒(méi)有一點(diǎn)工作經(jīng)驗的話(huà)，以后真正走上工作崗位時(shí)，就會(huì )相當不習慣，以至于被這個(gè)社會(huì )淘汰。所以，當考試結束的鈴聲響起的那一霎那，我就開(kāi)始了在茫茫招聘的路上掙扎。
招聘過(guò)程：
首先，是找尋去應聘的路，在網(wǎng)上我搜索了很多的招聘網(wǎng)站，本來(lái)我最理想的工作是找與物流相關(guān)的工作，對于工資甚至可以不要，但是我發(fā)現這么低的要求還是讓我沒(méi)有辦法找到合適的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了幾份簡(jiǎn)歷無(wú)望后，我放棄了，不是我沒(méi)有堅持的心，因為我現在的階段，我找這類(lèi)的工作時(shí)相當困難的，所以，可能在以后的假期再選擇這類(lèi)工作吧。
于是，我走上街頭，挨家挨戶(hù)地去看各種商店的應聘信息，如果有就馬上進(jìn)去詢(xún)問(wèn)：“請問(wèn)要兼職嗎？”“對不起，我們不招兼職�！薄拔覀冃枰荒暌陨系墓ぷ鹘�(jīng)驗！”“你可以適應夜班嗎？”一句句無(wú)情的話(huà)，讓我的整個(gè)下午沒(méi)有一點(diǎn)動(dòng)力，于是逛過(guò)了整條街，我或過(guò)頭來(lái)發(fā)現沒(méi)有一點(diǎn)值得等待的工作，這讓我郁悶無(wú)比，于是悻悻地回學(xué)校，于是在網(wǎng)上又又針對性地找招兼職的單位，其實(shí)在網(wǎng)上還是有很多這樣的工作的，比較吸引我的是促銷(xiāo)類(lèi)的工作，雖然有些單位說(shuō)的要求比較高，但我還是大了很多電話(huà)，投了幾份簡(jiǎn)歷，的確是有回應，但是后來(lái)我發(fā)現的是，很多單位都是中介公司偽裝的，說(shuō)說(shuō)是給你找工作，其實(shí)還是騙錢(qián)的為多�；蛘哒f(shuō)，我找到了一份我心里比較滿(mǎn)意的工作，但到那里后才發(fā)現，對這個(gè)工作滿(mǎn)意的人有無(wú)數多個(gè)，我只是一個(gè)小小的應聘者，只要我有一點(diǎn)點(diǎn)不怎么符合的地方，代替的人還排著(zhù)長(cháng)長(cháng)的隊伍呢！比如我十分看重的工作，只是因為我有一天的時(shí)間沖突，他們就再也沒(méi)有給我任何回復了，這個(gè)世界就是這么現實(shí)。這讓我相當地無(wú)望于整個(gè)社會(huì )，難道找一份稱(chēng)心如意的工作有那么難嗎？
工作過(guò)程：
但是，老天還是眷顧我的，那天，陪同學(xué)去應聘，本來(lái)只是一個(gè)副角，但是抱著(zhù)試試的心情，我也填了份應聘表格，也沒(méi)怎么上心，因為這個(gè)工作也是有很多競爭者的，到那時(shí)很意外的是，過(guò)了幾天，他們竟然給我回復了，讓我去培訓，這讓我實(shí)在很意外，也讓我感覺(jué)到機會(huì )和機遇對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有多么重要！
在10號那天，我前往了新東方進(jìn)行了培訓。那邊的老師很有一套方法，在我們自我介紹以后，讓我們自由交流10分鐘，讓我們彼此認識，而且不僅要知道姓名，還要知道對方的興趣愛(ài)好，甚至喜歡吃的食物，雖然這種方法對于一個(gè)認人能力相當差，但是這種速記的方法還是讓我知道了很多同事啊，突然就感受到了新東方的確是一個(gè)讓人學(xué)習的地方��！然后老師讓我們看了新東方的宣傳片，從中，我知道了新東方的成長(cháng)歷程，特別是北京新東方的.校長(cháng)俞洪敏老師從1993年創(chuàng )建的第一個(gè)班開(kāi)始的艱辛歷程，讓我深深感到這個(gè)學(xué)校的雖然只有辦學(xué)15年，但它可以說(shuō)是一個(gè)文化底蘊很足的學(xué)校，在短短15年，新東方不僅占據了大半個(gè)中國，更是在加拿大，多倫多都有辦學(xué)地點(diǎn)，這是值得人尊敬的，也讓我感到進(jìn)入這所學(xué)校工作是無(wú)比光榮的事情，一種自豪感油然而生。
我和其他兩個(gè)同學(xué)被安排了客服和前臺的工作，其實(shí)當時(shí)的感覺(jué)是壓力相當大，因為不像助教的工作，我們這個(gè)工作是要給家長(cháng)學(xué)生一個(gè)課程咨詢(xún)，并且有些人什么都不了解來(lái)文你，你如果給予了錯誤的消息，以后的糾紛就是很難解決的了，當有一個(gè)老師對我們這些同學(xué)培訓時(shí)，重點(diǎn)都是說(shuō)要準確地給予客戶(hù)最準確的信息,所以我們的培訓時(shí)間也很長(cháng)，因為我們要注意的東西很多，與助教相比較起來(lái)，我們要記住的東西還是有很多，不過(guò)我不會(huì )屈服的，畢竟這才能有挑戰性么，有挑戰性的工作才能讓我提高！
第二天，我們就開(kāi)始了客服的工作，當我走進(jìn)客服辦公室的那一剎那，電話(huà)鈴聲馬上就響起來(lái)了，這讓我有點(diǎn)慌，但是主管就示范著(zhù)給我們接了這個(gè)電話(huà)，聲音悠揚，思路明確，給了我很大的指示，于是我覺(jué)得我要學(xué)習的地方有很多，因為我的表達能力是很差的，如果我在打電話(huà)的時(shí)候突然語(yǔ)塞，那怎么辦，這對公司的影響多大，別人肯定以為這個(gè)學(xué)校練咨詢(xún)電話(huà)都說(shuō)不清楚，這個(gè)教學(xué)質(zhì)量肯定不行了，于是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項后，我們就開(kāi)始守候在電話(huà)機旁了。
很緊張地等待著(zhù)第一個(gè)電話(huà)，他會(huì )不會(huì )問(wèn)很難的問(wèn)題，萬(wàn)一我一時(shí)不知道怎么回答，那該怎么辦？一連串的問(wèn)題還沒(méi)成串，電話(huà)鈴聲就響了，我有點(diǎn)膽顫地拎起話(huà)筒：你好，新東方！“，還好，第一桶電話(huà)沒(méi)有太為難我，我現在已經(jīng)忘記了是什么問(wèn)題，但至少我沒(méi)有被語(yǔ)塞，還算順利地過(guò)關(guān)了。
當然，不是每次都是這么一帆風(fēng)順，有很多次，我還是不知道問(wèn)題的答案是什么，譬如問(wèn)道雅思，托福的知識，我更是象在挺天方夜譚，而且有時(shí)，一個(gè)簡(jiǎn)單的詢(xún)問(wèn)電話(huà)號碼的問(wèn)題，我都回答不上來(lái)，但是老師對我們說(shuō)，你不懂不要緊，不知道可以問(wèn)，這讓我又有了動(dòng)力，畢竟人都是有一個(gè)不懂到懂的過(guò)程的，記得有一篇關(guān)于實(shí)習生的文章說(shuō)，有些實(shí)習生在處理問(wèn)題的時(shí)候自以為是，好像自己什么抖動(dòng)，于是用自己的思維給別人處理問(wèn)題，結果給公司造成了嚴重的損失，這是多么大的危害啊，我深知這個(gè)教訓，一有不懂的，就對客戶(hù)說(shuō)，請稍等，我幫您問(wèn)一下，客戶(hù)也是非常支持地說(shuō)謝謝。這也給了我很大的鼓勵。
一天的工作結束了，雖然嘴巴的確干燥了許多，喝了我一大瓶水，對于一般都不怎么喝水的我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是奇跡了。但總的來(lái)說(shuō)也并不是怎么累，只是有時(shí)候突然幾通電話(huà)一起響，弄得我們都有點(diǎn)忙不過(guò)來(lái)的意思。，但這種活干得很有滿(mǎn)足感，總覺(jué)得解決了一個(gè)家長(cháng)或同學(xué)的問(wèn)題是很有成就感的事情。隨著(zhù)時(shí)間的推移，我慢慢地已經(jīng)知道了整個(gè)問(wèn)題的結構，對于很多的電話(huà)號碼也能記住了，但是時(shí)間一長(cháng)，我發(fā)現大家問(wèn)的問(wèn)題都是差不多的，甚至一前一后的問(wèn)題都是一樣的，我一遍一遍地重復著(zhù)相同的解答，特別是學(xué)校教學(xué)點(diǎn)的地址，我不知道我一天要講幾遍，真的有點(diǎn)讓人厭煩，但是轉念一想，每個(gè)家長(cháng)學(xué)生都是第一次打電話(huà)來(lái)的，他們只是想知道我們學(xué)校的地址，我回答的雖然都是同樣的問(wèn)題，但是我回答的人都是不一樣的，也許我只是對其中一通電話(huà)感覺(jué)厭煩，在一天的通話(huà)量中只占據了百分之一，但是那一通電話(huà)的家長(cháng)就會(huì )對這個(gè)學(xué)校的印象完全的打上0分。懷抱著(zhù)這種想法，我盡力在講每一通電話(huà)都回答得很有精神，盡量給他們一個(gè)有活力的印象。
沒(méi)過(guò)幾天的客服生活，排班的老師給我安排到了前臺的工作，這又是一個(gè)挑戰，電話(huà)咨詢(xún)只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前臺，不僅要解決同學(xué)的問(wèn)題，我還必須在行為上有所顧及，不能給人一種懶洋洋的感覺(jué)，只是在報名點(diǎn)，我還不能幫上什么忙，因為我是實(shí)習生，他們對我的辦事能力肯定有所顧忌，如果我在報名系統上出現什么問(wèn)題，那不是慘了，所以在報名點(diǎn)的工作，我自身感覺(jué)十分的多余，只能給一些來(lái)的家長(cháng)和同學(xué)一些簡(jiǎn)單的解答問(wèn)題，專(zhuān)業(yè)的知識，旁邊的兩位老師都比我懂，也插不上嘴。不過(guò)在他們回答問(wèn)題的時(shí)候，我
也會(huì )聽(tīng)聽(tīng)他們的說(shuō)話(huà)，在他們回答問(wèn)題的過(guò)程種，我也順便取一些經(jīng)，應該不算是盜竊吧，呵呵。
這次暑假的實(shí)習經(jīng)歷。讓我同時(shí)有了客服和前臺的經(jīng)驗，雖然有時(shí)候會(huì )感覺(jué)很簡(jiǎn)單的工作一遍一遍地重復會(huì )讓我感覺(jué)十分枯燥，但是我還是在其中得到了很多經(jīng)驗和教訓�？偟膩�(lái)說(shuō)，我同時(shí)感受到了在這個(gè)夏天對于在大太陽(yáng)下苦尋工作的艱辛，和在工作中得到的寶貴財富！
假期實(shí)習總結 篇4
XX年的冬天，這是我進(jìn)入大學(xué)生活的第一個(gè)寒假，美麗的校園，承載著(zhù)我的夢(mèng)想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學(xué)知識充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來(lái)到新城紅十字醫院(原八毛職工醫院)實(shí)習。
對于我這個(gè)只有半年學(xué)醫經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，應該從醫院中最基礎的護理工作開(kāi)始。來(lái)到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。
鏡中的我，穿著(zhù)干凈的白大褂，戴著(zhù)潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著(zhù)白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！
看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護士學(xué)習，緊緊地跟著(zhù)護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著(zhù)關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。
我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時(shí)間)的原則下，并為病員配液。
終于有了我實(shí)踐的機會(huì )，想著(zhù)護士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著(zhù)裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著(zhù)微笑：“阿姨，該打針了１我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中�？匆�(jiàn)管中有回血，一種如釋重負的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì )如此的順利！
護士在休息的時(shí)候，給我講著(zhù)因為靜脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護士們。
2月21日在醫院領(lǐng)導的同意下，我觀(guān)摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿(mǎn)期待的目光注視著(zhù)主刀的醫生，頓時(shí)讓我感到醫生的偉大責任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學(xué)基礎知識的重要性，他的`細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗，但以后你們卻是要給人看��！因此，使我是深深體會(huì )到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
短短的15天醫院實(shí)習結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺(jué)得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
1.思想素質(zhì)：要教育和培養每一個(gè)護理人員熱愛(ài)護理工作，獻身護理事業(yè)，樹(shù)立牢固的專(zhuān)業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿(mǎn)，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協(xié)作，愛(ài)護集體，愛(ài)護公物。
2.專(zhuān)業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負責，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細致的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確、安全、及時(shí)，精益求精；要有敏銳的觀(guān)察力，善于發(fā)現病情變化，遇有病情突變，既要沉著(zhù)冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語(yǔ)言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著(zhù)整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
3.科學(xué)素質(zhì)：護理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護理學(xué)是一門(mén)應用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過(guò)硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習和引進(jìn)國內外先進(jìn)的護理技術(shù)；要善于總結經(jīng)驗，不斷控索，開(kāi)展研究，勇于創(chuàng )新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學(xué)習和了解社會(huì )學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：
1.醫生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2.醫生也同樣應該具備一定的思想素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3.醫生要有創(chuàng )新和探索的能力，積極為醫學(xué)的未來(lái)作出貢獻。
新的學(xué)期開(kāi)始了，新一輪對醫學(xué)知識的吸收和總結也拉開(kāi)序幕，我會(huì )投入百分之百的努力：加油——對所有的人說(shuō)！
假期實(shí)習總結 篇5
大學(xué)畢業(yè)生離步入社會(huì )越來(lái)越近了。校園和社會(huì )環(huán)境差別很大。這就要求我們利用假期時(shí)間進(jìn)入社會(huì )實(shí)踐。
社會(huì )實(shí)踐是引導我們的學(xué)生走出學(xué)校、進(jìn)入社會(huì )、接觸社會(huì )、理解社會(huì )和加入社會(huì )的一種良好形式。是培養鍛煉能力的好渠道；它是弘揚思想、培養自我修養、樹(shù)立服務(wù)社會(huì )思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們中學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想和知識。社會(huì )實(shí)踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，開(kāi)闊了我的視野，增加了我在社會(huì )實(shí)踐中的天賦，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和他們的歷史使命。社會(huì )是學(xué)習和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我們生命的價(jià)值得到了體現，為未來(lái)更激烈的競爭奠定了更堅實(shí)的基礎。我在實(shí)踐中得到了很多感悟！
有一次回老家，在一家超市找了一份推銷(xiāo)的臨時(shí)工作。拿著(zhù)實(shí)習生的牌子站在柜臺前，一臉孩子氣和迷茫，不斷提醒自己要大膽接近和爭取客戶(hù)，卻站在那里半天一句話(huà)也不說(shuō)。但是慢慢放下你的勇氣去嘗試，其實(shí)這種交流比想象中容易多了。
在學(xué)校，你被每天的時(shí)間表所束縛。課程表會(huì )告訴你今天做什么，明天做什么。而這里，你可以像木瓜一樣呆在那里什么都不做，什么都不做。在學(xué)校里，每個(gè)學(xué)生都在努力爭取更高的分數。雖然有競爭，但校園里總有純真和真誠，一般不會(huì )引來(lái)羨慕和報復。但是，在社會(huì )上，你的成功是別人的失敗，你的工作直接影響到別人的經(jīng)濟利益。接觸各類(lèi)客戶(hù)、同事、上級等。在社會(huì )中，關(guān)系是復雜的'，所有這些都需要我們的經(jīng)驗來(lái)處理。盡管競爭激烈，但我們必須學(xué)習別人的優(yōu)秀，這需要我們有經(jīng)驗來(lái)調整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書(shū)。許多學(xué)生在考慮這些事情之前，忽視了社會(huì )實(shí)踐的重要性。
這個(gè)親身經(jīng)歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實(shí)踐，也是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。
一、努力工作掙錢(qián)：
我整天在超市里努力工作，每天面對同樣的事情。真的很無(wú)聊！太不堪了！
二、人際關(guān)系：
在這次實(shí)踐中，我深深地感受到了社會(huì )上人際交往是非常復雜的，大家聚在一起工作。
每個(gè)人都有自己的思想和性格，這些都需要我們的經(jīng)驗來(lái)處理。盡管有競爭，但我們還是要學(xué)習別人的優(yōu)秀點(diǎn)，這就需要我們調整心態(tài)，好好工作，在最好的狀態(tài)下學(xué)習經(jīng)驗。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書(shū)。在交往中，既然不能改變什么，就要學(xué)會(huì )適應。如果不能，就要改變適應的方式。我在這個(gè)社會(huì )實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的是我在待人接物和如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)，在這次實(shí)踐中，我深深體會(huì )到，一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學(xué)習，不斷積累。遇到不懂的地方，要先想辦法解決。如果實(shí)在不行，可以虛心請教別人，沒(méi)有自學(xué)能力的，遲早會(huì )被企業(yè)和社會(huì )淘汰。
三、經(jīng)理管理：
公司行政人員很多，就像我們學(xué)校的領(lǐng)導，我們班的班干部。想要成為一個(gè)好的管理者，就要有好的管理方法，就要用藝術(shù)的管理方法去管理你的員工，你的下屬，你的同學(xué)！如果你想讓他們服從你的管理，你應該對每個(gè)員工或同學(xué)使用不同的管理方法，這意味著(zhù)：應該因人而異的管理！
四、自信：
對社會(huì )有信心。自信不是一種麻木的自夸，而是對自己能力的肯定。當你與客戶(hù)多次接觸時(shí)，我理解自信的重要性。你和別人暢通無(wú)阻的交流是你自信的表現。當你沒(méi)有足夠的自信時(shí)，你就根本無(wú)法和別人順暢地交流
交流。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的，所以沒(méi)有必要感到自卑。你的自信有時(shí)能夠感染其他的工作伙伴。
五、認識來(lái)源于實(shí)踐：
一切認識都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認識的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習間接經(jīng)驗的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們去解決這些問(wèn)題。而隨著(zhù)這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學(xué)強調實(shí)踐對認識的決定作用，認識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認識對實(shí)踐的反作用主要表現在認識和理論對實(shí)踐具有指導作用。認識在實(shí)踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應該與實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
假期實(shí)習總結 篇6
一.實(shí)習目的與要求：
本次在九州通醫藥集團股份有限公司實(shí)習的目的主要是熟悉物流流程及物流管理信息系統在整個(gè)過(guò)程中的應用，通過(guò)此次實(shí)習將自己在校期間所學(xué)的理論聯(lián)系實(shí)踐，通過(guò)對日常業(yè)務(wù)流程、物流管理信息系統(lmis)運行以及辦公軟件Visio、CAD、SketchUp、項目建設的學(xué)習，達到項目建設與實(shí)施的基本要求，以及為將來(lái)的項目實(shí)施積累基礎。實(shí)習期間公司要求嚴格按照實(shí)習計劃組織學(xué)習，保質(zhì)保量完成實(shí)習任務(wù)，并順利通過(guò)實(shí)習考核。
二.實(shí)習單位簡(jiǎn)介：
九州通醫藥集團股份有限公司發(fā)軔于改革開(kāi)放之初的1985年，是一家以藥品和醫療器械批發(fā)、物流配送、零售連鎖以及電子商務(wù)為核心業(yè)務(wù)的股份制企業(yè)。九州通在國內開(kāi)創(chuàng )的“低成本、高效率”的醫藥商業(yè)模式被中國醫藥界譽(yù)為“九州通模式”，并成為中國醫藥物流發(fā)展的主流模式，鑄就了享譽(yù)中國醫藥行業(yè)的九州通品牌。九州通在行業(yè)內率先建立了電子商務(wù)平臺，實(shí)現了供貨—銷(xiāo)售—銀行結算的網(wǎng)上一條龍服務(wù)，網(wǎng)上年銷(xiāo)售額達10億元，位居國內同類(lèi)型網(wǎng)站第一名。九州通目前已是國內唯一具備整合物流規劃、物流實(shí)施、系統集成能力的大型現代醫藥物流企業(yè)，物流、信息等技術(shù)處于國內一流、國際領(lǐng)先的地位。
三.實(shí)習安排與過(guò)程
從2月17日起，我們開(kāi)始了實(shí)習生活，這里的學(xué)習與生活自然是收獲頗多的，從第一天進(jìn)來(lái)，赫然映入眼簾的是 “激情、責任、創(chuàng )新、協(xié)作”的企業(yè)核心價(jià)值觀(guān)，“做中國醫藥健康產(chǎn)業(yè)最佳技術(shù)服務(wù)商”的企業(yè)愿景，“嚴于律己、主動(dòng)擔當、勇于創(chuàng )新、追求卓越”的工作理念，以及“家文化”的企業(yè)文化精髓，隨著(zhù)一天天的真切接觸，這些深層次的東西已經(jīng)慢慢刻入了心中，著(zhù)實(shí)是讓人受用不盡的財富。按照企業(yè)的實(shí)習安排，實(shí)習的內容先后如下：
1. 新員工入職基礎培訓。公司企業(yè)文化、各項規章制度、日常事務(wù)流程等;
2. 入庫流程學(xué)習。采購部、質(zhì)管部、倉儲部對入庫貨物進(jìn)行質(zhì)量和數量驗收上架的過(guò)程;
3. 庫存整理學(xué)習。收貨組針對收貨入庫時(shí)由于運輸方或是供應商在運輸過(guò)程中破損商品的處理;
4. 調度學(xué)習。調度員按照訂單的優(yōu)先級安排下發(fā)批次，分配任務(wù);
5. 內復核學(xué)習。內復核員將分配到自己所屬區域的揀貨籃內商品進(jìn)行復核并包裝拼箱投放到輸送線(xiàn)的整個(gè)過(guò)程;
6. 外復核學(xué)習。輸送帶將包裝拼箱好的藥品送至月臺集貨區，集貨員將分揀后的藥品放到指定的月臺暫存位，外復核員對月臺集貨暫存區的商品進(jìn)行復核確認的過(guò)程;
7. 自提學(xué)習。以良好的服務(wù)品質(zhì)，為上門(mén)提貨的客戶(hù)完成快速出庫包裝、復核的工作，確保公司出庫藥品的準確和完整性;
8. 出庫學(xué)習。在lmis系統中按下達的任務(wù)完成整箱揀貨及拆零揀貨出庫。
9. 銷(xiāo)售退回和購進(jìn)退出學(xué)習。對退回的商品進(jìn)行數量清點(diǎn)和質(zhì)量驗收，然后安排退貨入庫，質(zhì)檢合格商品，指導卸貨員碼放；質(zhì)檢不合格商品，進(jìn)不合格品庫；需進(jìn)一步檢驗商品，進(jìn)待驗庫；拒收商品，進(jìn)退貨庫;
10. 物流管理信息系統(lmis)各功能模塊知識的學(xué)習。熟練操作lmis系統中涉及到的各個(gè)功能模塊。
11. Visio、CAD等辦公軟件的學(xué)習。熟練操作Visio、CAD制圖。
四：實(shí)習感想：
來(lái)到倉庫，第一次見(jiàn)到這么自動(dòng)化運作、無(wú)紙化的管理，很是震撼，這得益于九州通物流規劃、物流實(shí)施、系統集成能力的.綜合實(shí)力。標準化的作業(yè)流程大大提高了作業(yè)效率，規范了作業(yè)流程，明確了作業(yè)職責。
現代物流管理強調運用系統方法解決問(wèn)題。從采購、倉儲、運輸、配送到流通加工，各環(huán)節原本都有各自的功能、利益和觀(guān)念。系統方法就是利用現代管理方法和現代技術(shù)，使各個(gè)環(huán)節共享總體信息，把所有環(huán)節作為一個(gè)一體化的系統來(lái)進(jìn)行組織和管理，以使系統能夠在盡可能低的總成本條件下，提供有競爭優(yōu)勢的客戶(hù)服務(wù)。系統方法認為，系統的效益并不是它們各個(gè)局部環(huán)節效益的簡(jiǎn)單相加。系統方法意味著(zhù)，對于出現的某一個(gè)方面的問(wèn)題，要對全部的影響因素進(jìn)行分析和評價(jià)。從這一思想出發(fā)，物流管理系統并不簡(jiǎn)單地追求在各個(gè)環(huán)節上各自的最低成本，因為物流各環(huán)節的效益之間存在相互影響、相互制約的傾向，存在著(zhù)交替易損的關(guān)系。比如過(guò)分強調包裝材料的節約，就可能因其易于破損造成運輸和裝卸費用的上升。因此，系統方法強調要進(jìn)行總成本分析，以及避免次佳效應和成本權衡應用的分析，以達到總成本最低，同時(shí)滿(mǎn)足既定的客戶(hù)服務(wù)水平的目的。
從日常的業(yè)務(wù)流程，到物流管理信息系統，再到各種相關(guān)軟件、項目建設的學(xué)習，使自己具備了項目實(shí)施的基本要求，為后續的項目建設與實(shí)施工作奠定了堅實(shí)的基礎。
五.實(shí)習結論及建議：
1. 零貨揀選是串行模式，無(wú)法向并行模式那樣揀貨效率高。
2. 內復核分配任務(wù)遵循公平原則，由于每個(gè)人的工作效率不一致導致每個(gè)復核臺的忙碌狀況不一致，經(jīng)常造成忙閑極端。
3. 調撥與銷(xiāo)售出庫流程分離開(kāi)來(lái)是否有存在的價(jià)值。
4. 配送路線(xiàn)的設計要盡可能的減少迂回，存在馬路兩邊都有配送點(diǎn)的時(shí)候安排最合理路線(xiàn)非常有必要。
5. 項目建設與實(shí)施需要親自到項目現場(chǎng)才可以有更直觀(guān)的感受，涉及到太多的方方面面，我們要點(diǎn)點(diǎn)滴滴的學(xué)習積累經(jīng)驗，盡可能的做到面面俱到。
6. 各種辦公軟件要經(jīng)常操作摸索，做到熟練精通。
兩個(gè)月的實(shí)習中公司給了我們充足的培訓，豐富的學(xué)習資料，龐大的學(xué)習空間，很感謝公司對我們的照顧與付出。我們同樣回報以端正的學(xué)習態(tài)度，積極地工作心態(tài)，這才是我們邁入職場(chǎng)第一步應該做的。此次的實(shí)習中我們也成長(cháng)了很多，相信可以為未來(lái)正式進(jìn)入職場(chǎng)打下一定的基礎。
假期實(shí)習總結 篇7
今年寒假我來(lái)到了xx售后服務(wù)部實(shí)踐，因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理，只能等專(zhuān)業(yè)人士來(lái)解決問(wèn)題，本身我就對電腦很感興趣，經(jīng)朋友介紹就來(lái)到這里實(shí)踐�？梢哉f(shuō)，近1個(gè)月的工作使我成長(cháng)了不少，從中有不少感悟。
第一真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)部實(shí)踐，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！
踏進(jìn)公司的辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著(zhù)我。我微笑著(zhù)和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家很友善的.微笑歡迎我的到來(lái)。
從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問(wèn)候。
第二溝通
要想在短暫的實(shí)踐時(shí)間內，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡(luò )中心，老師并不了解你的工作學(xué)習能力，不清楚你會(huì )做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺(jué)得這也是我們將來(lái)走上社會(huì )的一把不可獲缺的鑰匙。
第三激情與耐心
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
整個(gè)的實(shí)踐過(guò)程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱(chēng)贊。作為我在踏出社會(huì )之前的為數不多的幾次實(shí)踐中，這次的實(shí)踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運用自己的知識，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對社會(huì )有用的人。
假期實(shí)習總結 篇8
一、實(shí)習日期：xx
二、實(shí)習地點(diǎn)：xx
三、實(shí)習單位：xx公司
四、實(shí)習內容
轉眼間大三結束了，我們xx的學(xué)生又要開(kāi)始xx周的生產(chǎn)實(shí)習。
下面介紹一下我實(shí)習期間的工作情況。
第一，對工地有一些了解。我實(shí)習的地方是一個(gè)正在建的職業(yè)技術(shù)學(xué)校，大體的建筑框架已經(jīng)完成了，我們主要負責消防這一部分。包括食堂，多功能大廳，宿舍區，教學(xué)樓，辦公樓等等。我們居住的條件非常艱苦，幾乎都是睡在樓道里。
第二，看。
來(lái)到工地看的東西實(shí)在是太多了，感覺(jué)每個(gè)地方都值得你好好的看看，老師也說(shuō)了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開(kāi)看了起來(lái)，師父叫我先重點(diǎn)看建筑設計施工說(shuō)明和結構說(shuō)明，確實(shí)里面有很多的東西需要你記住的，特別是結構說(shuō)明里面，建筑構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。
而后看平、立、剖圖對房間的開(kāi)間，進(jìn)深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。但在看結構圖時(shí)就遇到了困難，結構平法圖是個(gè)陌生的概念，剪力墻、柱、梁、板的鋼筋標注完全看不懂，師父介紹我去買(mǎi)了幾本圖集后，慢慢的琢磨起來(lái)，不明白的地方就問(wèn)。
由于我們主要負責消防，師傅也就沒(méi)有細細講解這些，只是講了一些跟我們要做的有關(guān)的一些東西。
實(shí)習期間，我們其實(shí)扮演了一個(gè)給師傅打下手的角色，跟我們一起的還有其他學(xué)校的兩個(gè)學(xué)生。我們一起跟著(zhù)師傅到處安裝煙感探頭，手報，模塊，這也使我學(xué)會(huì )了如何在天花板上安裝感煙探測器，在墻上安裝手動(dòng)火災報警器。我們幾個(gè)每天扛著(zhù)梯子跟在師傅的后面，在八層的宿舍樓里跑上跑下。在樓層的配線(xiàn)間里看著(zhù)那些五顏六色的電線(xiàn)，師傅告我們拉那根，然后接那根，然后再告訴我們這些都是干嘛用的。
而且還得下到地下室中，看那些消防水泵，警鈴什么的，還有鋸斷那些手腕粗的電纜，接上設備后，就輪到我們裹防水膠布了，這些主要是宿舍區的工作了。
經(jīng)過(guò)大概半個(gè)多月的安裝，終于是完成了設備的安裝了，就在我們認為可以松一口氣的時(shí)候，師傅說(shuō)安裝其實(shí)很簡(jiǎn)單，設備的調試才麻煩呢。原來(lái)每一棟樓都配有一臺主機，當測試時(shí)，那個(gè)地方的煙感出現錯誤時(shí)，對應主機上的位置燈就會(huì )發(fā)亮，就這樣一個(gè)一個(gè)的排查，一個(gè)一個(gè)的解決，有時(shí)候光是那一個(gè)探頭就得耗上好幾個(gè)小時(shí)，得把各種可能都考慮到才能解決問(wèn)題。
五、實(shí)習心得
這幾天的實(shí)踐讓我收獲到了許多東西，我想這些東西應該會(huì )給我今后的人生有很大的啟迪。我們應該更加珍惜現在擁有的一切，在這次工地的實(shí)踐活動(dòng)中我了解到有些師傅是初中畢業(yè)就離開(kāi)家鄉，遠離父母來(lái)到工地當建筑工人，他們承受了巨大的壓力在工地中辛苦勞動(dòng)，沒(méi)有像我們能在父母懷里撒嬌，能享受“小皇帝”“小公主”的待遇，他們過(guò)早的體會(huì )到工作的艱辛，這些無(wú)疑是他們人生的一筆寶貴財富。
這次實(shí)習對我的識圖及作圖能力都有一定的`幫助。工地上是艱苦，特別是連續xx天的高溫天氣，加上臨時(shí)辦公室沒(méi)有空調和電扇，早上過(guò)去后衣服就沒(méi)干過(guò)。但能學(xué)的是一些現實(shí)東西，鍛煉的是解決問(wèn)題的實(shí)踐能力。
在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì )促使我逐步走向社會(huì )，慢慢走向成熟。
3.假期實(shí)習報告這是我上大學(xué)以來(lái)的第三個(gè)假期，因為家在本地，理所當然要回家。不過(guò)身為當代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”的無(wú)所作為�；氐郊液�，我與父母商量，準備找一份工作。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！痹趯⒔粋�(gè)月的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感受到所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運用中專(zhuān)業(yè)知識的匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現自己知道的是多么少。
哲人說(shuō)：“實(shí)踐是檢驗真理正確與否的標準�！崩碚撘氐缴鐣�(huì )實(shí)踐中去運用，想事情辦事情一切從實(shí)際出發(fā)，使主觀(guān)符合客觀(guān)。認識客觀(guān)事物，要實(shí)現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實(shí)踐是第二次飛躍。所以實(shí)踐是檢驗真理的標準。當今大學(xué)生，社會(huì )無(wú)時(shí)無(wú)刻不在發(fā)生日新月異的變化，而參加社會(huì )實(shí)踐更顯得重要，實(shí)踐的能力強弱，決定著(zhù)日后工作的好壞。
實(shí)習期間，我利用此次難得的機會(huì )，努力工作，嚴格要求自己，不遲到、早退，嚴格遵守單位的各項規章制度，認真完成領(lǐng)導交辦的工作，經(jīng)過(guò)近一個(gè)月在xx房產(chǎn)經(jīng)紀有限公司的實(shí)習、工作，我基本上掌握了房產(chǎn)交易中介服務(wù)、提供房產(chǎn)市場(chǎng)的信息等技能。雖然在實(shí)踐中我只是負責比較簡(jiǎn)單的部分，但還是讓我受益匪淺。
“千里之行，始于足下”，一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習，我認為對我以后走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，對將來(lái)走上工作崗位也有很大幫助，讓我明白了許多做人的道理。
向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的各項規章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。
這一個(gè)月所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來(lái)自領(lǐng)導和同事的教導。這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現代社會(huì )做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題，需要學(xué)習的東西還很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師�！�
假期實(shí)習總結 篇9
本來(lái)是不大算在校期間出去實(shí)習的，因為感覺(jué)真的似乎沒(méi)什么用處�？墒强吹桨嗬锏耐瑢W(xué)都出去實(shí)習去了，也沒(méi)有人玩了，我有點(diǎn)坐不住了。于是我也不得不出來(lái)找人找了份實(shí)習的工作。說(shuō)是去實(shí)習我感覺(jué)就是去玩哦，公司的同事只會(huì )把你當作小朋友或者小屁孩來(lái)對待，真正的本領(lǐng)本事是不會(huì )教給我們的，我對此深信不疑。開(kāi)始的時(shí)候我就沒(méi)抱著(zhù)要學(xué)多少東西的態(tài)度去的�，F在回想起來(lái)真的很羞愧，我怎么會(huì )這么想呢，下面是我實(shí)習的總結：
實(shí)習的時(shí)候總覺(jué)得日子過(guò)得真慢啊，現在一回頭就覺(jué)得怎么咻一下就過(guò)來(lái)了做了半個(gè)月，其實(shí)要說(shuō)真的學(xué)到了什么技術(shù)那真是不可能的，就和我去之前預計的一樣，主要還是學(xué)會(huì )了為人處事。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)收獲吧，笑……這次實(shí)習偶最大的收獲就是學(xué)會(huì )了溫柔一刀了。誒多……不過(guò)，溫柔一刀雖然很厲害，但是這個(gè)在剛剛實(shí)習時(shí)候比較有用拉，都說(shuō)“伸手不打笑臉人”吧，見(jiàn)人就笑客客氣氣的總是沒(méi)錯的，但是熟了以后還總很客氣難免給人距離感，搞不好還留下有點(diǎn)虛偽的感覺(jué)，該大氣的時(shí)候還是要大氣，也不需要一分一毫都算了清楚，這樣反而生分了，受了別人的好處，倒也不著(zhù)急馬上給還上，找著(zhù)適當的時(shí)機再說(shuō)，有來(lái)有往才能培養出感情來(lái)不是。
第二么，嘴巴一定要甜，其實(shí)象偶們這種年紀，就是自己覺(jué)得自己大了，但是在那些工作了五六年里的人看來(lái)就根本還是小孩子嘛，所以有的時(shí)候實(shí)習。請偶們吃吃飯啊受點(diǎn)恩惠不報也沒(méi)關(guān)系，偶們又沒(méi)有賺錢(qián)拉，但是好聽(tīng)話(huà)要會(huì )說(shuō)拉，姐姐長(cháng)哥哥短的，讓人家花錢(qián)也花得開(kāi)心點(diǎn)拉。還有就是要學(xué)著(zhù)看人下菜碟，一開(kāi)始的時(shí)候么就象偶前面說(shuō)的`對誰(shuí)都客客氣氣的總沒(méi)錯，但是在這個(gè)時(shí)候就要開(kāi)始觀(guān)察下周?chē)娜说男愿瘛?/p>
還有一點(diǎn)差點(diǎn)忘記了，就是遇到錯事不管是不是你做的，先不要狡辯，狡辯的話(huà)別人一定會(huì )不高興，即使你是對的，只有做到最好才能是別人不會(huì )找你的麻煩。
雖然這次實(shí)習教訓比得來(lái)的經(jīng)驗多，可是我依然得感謝這次實(shí)習和給我這次實(shí)習機會(huì )的公司。我實(shí)習完最大的感受就是讀大學(xué)似乎沒(méi)什么用處，到了公司幾乎就是打雜的料，領(lǐng)導什么重要的事情都不交給我去做，但是到了干雜物的時(shí)候就想起了我，真郁悶啊�？墒沁@個(gè)大學(xué)不讀也不行，因為畢竟只有讀完大學(xué)，拿到文憑才能找到一份合適的工作，感覺(jué)很矛盾。
但是總的來(lái)說(shuō)，我的實(shí)習還算是成功的，首先意識到大學(xué)生根本不缺和沒(méi)多大用就讓我看清了自己的位置，不要把自己想的多么的厲害，在別人眼里大學(xué)生就是不會(huì )動(dòng)手操作和工作的代名詞。
無(wú)論如何我總算有了自己的第一次實(shí)習過(guò)程，雖然不是很完美，可教訓和經(jīng)驗極為深刻，為我以后的工作，踏入社會(huì )做出了很好的鋪墊。我一定珍惜以后的來(lái)不易工作，努力干好自己該干的，這樣就不會(huì )是自己遇到不必要的麻煩。
假期實(shí)習總結 篇10
一年的學(xué)習下來(lái)，作為一名法學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。說(shuō)實(shí)話(huà)，并不清楚，學(xué)什么，學(xué)這為了什么。而這次的經(jīng)歷—一個(gè)月的法院生活，體會(huì )到公平與正義的真正價(jià)值。
想我會(huì )不會(huì )就是傳說(shuō)中那個(gè)永遠也長(cháng)不大的小孩。因為我發(fā)現，有時(shí)候。真的依然年少輕狂，不識“愁的滋味”。
順利地進(jìn)入法院實(shí)習，為了能通過(guò)面試。前一天在家反復忖度他可能涉及到問(wèn)題的答案。比如：為什么想進(jìn)法院實(shí)習？那我會(huì )亳不猶豫地說(shuō)：定紛止爭，維護正義，成就一個(gè)法律人應有的價(jià)值。
一路緊張而興奮地到達法院。仔細端看，第二天。大門(mén)莊嚴肅穆，旁邊的二尊石獅巍然矗立，整個(gè)法院籠罩在一層等級與森嚴的暮紗下。不禁，一陣畏然。
好容易才找了個(gè)地方把我愛(ài)車(chē)給安頓下來(lái)。剛往大門(mén)方向走去，看到門(mén)口禁止停放一切車(chē)輛”告示牌后。門(mén)衛就遠遠地問(wèn)我干什么的找院長(cháng)！底氣十足地回答。找哪位院長(cháng)？啊…啞然。哦，一個(gè)法院會(huì )有幾個(gè)院長(cháng)么？納悶。那你有什么事��？大學(xué)生，來(lái)這兒實(shí)習的哦，這樣啊，那你先過(guò)來(lái)坐吧。這兒下午是三點(diǎn)上班，現在還沒(méi)到時(shí)間，這兒等會(huì )兒。沒(méi)辦法，只能這樣咯。
一位領(lǐng)導模樣的'人從大門(mén)經(jīng)過(guò)，沒(méi)過(guò)一會(huì )兒。門(mén)衛告訴我這是季庭長(cháng)，去找他看看”看他走遠，忙奔過(guò)去，顯然覺(jué)察到什么，回過(guò)頭來(lái)，急急地上去，一下子卻不知說(shuō)些什么。季庭長(cháng)，您好。好，有事嗎？溫和地回答。來(lái)這兒實(shí)踐的哦，這事，去找政治處吧。好，謝謝。不得不重新回到傳達室。
兩點(diǎn)五十左右，終于。政治處有人上班了門(mén)虛掩著(zhù)，敲門(mén)進(jìn)去，說(shuō)明情況后，說(shuō)：好，跟領(lǐng)導匯報一下，可以的話(huà)，這兩天打電話(huà)通知你而我想象中那些求職應聘的問(wèn)題，竟只字未提，不禁黯然。什么可以的話(huà)打電話(huà)通知，這明明就是委婉的拒絕嘛。哎，沒(méi)戲，歇菜般我離開(kāi)了法院。
猶如怒放后的煙花，憧憬的破滅。瞬間的璀璨浮華后，天空一無(wú)所有，留下寂寞的回憶顧影自憐。
有什么大不了此處不留爺，回家后我死死地睡了一覺(jué)。哼。自有留爺處。再找就是呸。想了想，若談專(zhuān)業(yè)對口的話(huà)，那就還有檢察院和司法局這兩個(gè)國家機關(guān)了正當我琢磨著(zhù)先去找哪個(gè)單位的時(shí)候，電話(huà)鈴響了陳海杭嗎，法院…啊，真的嗎，可以去法院工作出了這份意外的收獲來(lái)得太措手不及，都有些蒙了。
正式開(kāi)始了第一天的法院生活。被安排在政治處工作。也不知道那里是做什么的只是隱約感到工作似乎與案件審理沒(méi)有什么關(guān)系。
沒(méi)想到竟會(huì )在前一天面試的地方工作。也許緣份就是這樣簡(jiǎn)單而神奇。走進(jìn)辦公室，嗬。一切都異常陌生，所以干的每一件事都很新鮮，自然十分賣(mài)力。大家對我這個(gè)新手顯得十分客氣，端茶倒水的也沒(méi)讓我干些什么。第一天，差不多就在翻看材料中渡過(guò)了三五天熟絡(luò )了以后，似乎把我看成他中的一員，稱(chēng)呼上也從以前的小丫頭”直接改叫“小陳”有什么要幫忙的也很自然地安排我去。雖然工作量一下增加了許多，但我卻做得很開(kāi)心。因為我終于不是這兒參觀(guān)了。
每天似乎是稀松平常地上班、工作、下班，這樣的狀態(tài)大約持續了近半個(gè)月左右。儼然一位上班族。令我欣慰的辦公室的同事很照顧我因為所在部門(mén)性質(zhì)的關(guān)系，差不多全院各類(lèi)人群我都有機會(huì )接觸到大家對我工作也給予了一致的首肯。上班的第三個(gè)星期，當我像往常一樣朝法院趕的時(shí)候，腳步明顯軟了很多，疲沓沓地無(wú)力。一開(kāi)始新鮮而好奇的美麗外衣漸漸淡去的時(shí)候，工作如同開(kāi)水般平淡無(wú)味，不得不承認，有些厭倦了。
不至于犯下“行百者半九十”錯誤。每天堅持準點(diǎn)上下班，好在個(gè)善始善終的人。領(lǐng)導下達的工作，盡心完成。雖然沒(méi)有了當初火一樣的熱情，但檔案依然整理得井井有條，文件印發(fā)只字不差，辦公室打點(diǎn)得安然有序。慶幸我堅持下來(lái)了。
辦公室的同事都出去考試了一大早主任把我叫去，事情總是不可能十全十美的也遇到過(guò)一件讓我很糗的事。一次。遞給我一把鑰匙，對我說(shuō)：小陳你把這份文稿安照上面修改的打印出來(lái)，要快，下午院長(cháng)開(kāi)會(huì )趕著(zhù)用的哦”硬著(zhù)頭皮接了過(guò)來(lái)，但深知以我打字速度長(cháng)達十來(lái)頁(yè)的文稿在三個(gè)小時(shí)里趕完是如何困難。而且院長(cháng)的帥字我早有領(lǐng)教，比研究書(shū)法名帖可難多了可這樣的情形我哪里還有回旋的余地。結果可想而知，主任不得不找來(lái)院里的一個(gè)書(shū)記員，文稿才最終得以完成。
但有件事現在想來(lái)都一直覺(jué)得委屈。上級組織一年一度的四五普法”考試，由于臨時(shí)變更了考試時(shí)間，當時(shí)就我一人在辦公室，接到電話(huà)后，立即電話(huà)通知各參考人員，并與下班前及時(shí)作了匯報。第二天，一踏進(jìn)辦公室，迎面就是劈頭一陣責問(wèn)：怎么搞的不是說(shuō)都通知到位了嗎？今天怎么有人沒(méi)去考��？被這一連串突如其來(lái)的發(fā)問(wèn)給怔住了嗓子明顯感到有些異樣，當然這件事完全是能力不足的緣故。有些哽咽了。停了一會(huì )兒，想辯解，因為我沒(méi)過(guò)失，但我能說(shuō)些什么呢。
都請大家給予更多的尊重和關(guān)愛(ài)，因為這個(gè)丫頭正在成長(cháng)。也許時(shí)間會(huì )漸漸磨去她身上的銳氣，但頭頂的天平和腳下的沃土，會(huì )讓她這顆平凡的石頭閃出金屬的耀就像所有的戲劇總會(huì )謝幕收場(chǎng)一樣，法院生活也在撕去的片片日歷中匆匆落幕了無(wú)論這出劇多么平淡無(wú)奇或是這丫頭多么滑稽可憐。
假期實(shí)習總結 篇11
應上級要求，正式參加工作前，為了對工作有更深入的了解，為了講述專(zhuān)業(yè)知識明確性，參加永昌汽車(chē)服務(wù)有限公司實(shí)習，實(shí)習期間各項實(shí)習內容總結如下：
我的實(shí)習第一項目?jì)热轂�，汽�?chē)噴涂。
一般面漆有幾種：普通漆；金屬漆；珠光漆。不管什么顏色的油漆，它的顏料在陽(yáng)光下都是會(huì )退色的。
噴涂工按照油漆表面的刮傷程度，進(jìn)行不同程度的修復。一般小的擦傷，油漆表面有傷痕，傷痕泛白。那個(gè)是油漆表面被刮毛了。沒(méi)有什么必要補漆。輕的，用沙蠟打打或者多打幾次蠟。重的，做個(gè)拋光也就可以了。嚴重一點(diǎn)的，能看到下層底漆的顏色了（許多時(shí)候，底漆是深顏色的）。那么，請再看一下傷痕的部位。一般來(lái)說(shuō)，保險杠、后視鏡和有些車(chē)的輪眉這些部位是工程塑料的。不會(huì )生銹。除了難看倒也沒(méi)有大的問(wèn)題。補不補漆倒也無(wú)所謂。其他的，那就要補漆了，否則，哪怕是一個(gè)很小的破損，鋼板也會(huì )開(kāi)始生銹，到那時(shí)候，即使補漆也很難防繡了。噴漆工藝標準流程
1、檢查鈑金修復的平整度：
首先對要噴漆的部位進(jìn)行檢查是否平整，擦干凈沒(méi)有鈑金的噴漆部份，檢查是否有凹陷。
2、打磨處理需要補土的部份：
用砂輪機將鈑金邊緣進(jìn)行處理，用砂紙將鈑金周?chē)コ鲇馉钸�，再用砂紙打磨舊漆面，擴大補土的范圍。
3、清潔涂油
打磨完成后，清洗干凈打磨位置及噴漆位置。
4、中涂
盡量控制中涂底漆在較小的范圍，并注意邊緣位置要漸進(jìn)，不要成臺階狀。
5、打磨中涂
待中涂底漆干燥固化后，用砂紙打磨中涂底漆，并準備補土。
6、補土
將低凹處的汽車(chē)表面用原子灰將其補平，待干打磨。
7、研磨
根據不同的表面形狀選擇不同的打磨方式后將原子灰的邊緣與原車(chē)舊漆平穩過(guò)渡至原車(chē)的流水線(xiàn)要求。
8、噴底漆或刮填眼灰
對補土處進(jìn)行噴涂底漆或刮填眼灰并平整原子灰的一些小孔和涂物損壞處。
9、底漆打磨
對底漆或填眼灰進(jìn)行打磨，平整后用砂紙擴大打磨范圍，增強新漆面在舊漆膜上的附著(zhù)力，完成打磨后便可進(jìn)入噴漆前的準備。
10、吹水遮蔽對要噴漆的范圍內所有的邊緣接口，用壓縮空氣的方式將邊縫內的水吹干，對不噴漆的部位進(jìn)行遮蔽。
11、涂油，涂塵
用除油劑清潔整個(gè)需要噴涂的工作，用粘塵布進(jìn)行噴涂前涂塵工作。
12、噴漆面漆
噴漆面漆可分三個(gè)工序：A，單工序單工序針對純色漆。B，雙工序雙工序針對金屬漆。C，三工序三工序針對白珍珠，變色龍。（注：針對不同色漆所噴涂面漆的施工工藝流程不同。）
13、打磨拋光
用水磨砂紙，打磨漆面上面的塵點(diǎn)及橘皮紋后用臘拋光。第二的實(shí)習項目為汽車(chē)維修
舉一例子來(lái)說(shuō)明汽車(chē)維修中，如制動(dòng)失靈時(shí)處理辦法：當發(fā)生制動(dòng)失效時(shí)，司機首先要保持沉著(zhù)冷靜，切莫驚慌失措。正確的措施是：在根據路況和車(chē)速控制好方向的同時(shí)迅速減檔。高速檔搶人直接檔再迅速搶人中速檔，這時(shí)發(fā)動(dòng)機會(huì )有很大的牽引阻力使車(chē)速迅速降低，此時(shí)可以用手制動(dòng)再迅速搶進(jìn)低速檔和最低檔，然后用手制動(dòng)控制車(chē)輛停住。如手制動(dòng)效果不好也可利用山坡迫使車(chē)輛停下或低速控制車(chē)輛至平坦路段逐漸停下。
上坡制動(dòng)失效時(shí)應適時(shí)減入中、低速檔。保持足夠的動(dòng)力駛上坡頂停車(chē)。如需半坡停車(chē)，應保持前進(jìn)低檔位，拉緊手制動(dòng)，隨車(chē)人員及時(shí)用石塊、墊木等物品卡住車(chē)輪，如有后滑現象，車(chē)尾應朝山坡或安全一面，并打開(kāi)大燈和緊急信號燈以引起前后車(chē)輛的注意和避讓。這里，要指出的是那種不減速就直接往山坡上靠的措施是極其危險的，高速劇烈的刮撞會(huì )直接損壞車(chē)輛并容易被山坡反彈造成碰撞和翻車(chē)，而且很多路段并沒(méi)有山坡，所以利用發(fā)動(dòng)機牽引阻力來(lái)控制車(chē)速才是明智和正確的，而現代車(chē)輛的變速同步裝置也給快速強行搶檔提供了方便性和可靠性。
此外，值得提及的是車(chē)輛在下長(cháng)坡，陡坡時(shí)不管有無(wú)情況都應輕踩一下制動(dòng)，它的好處在于一是檢驗一下制動(dòng)性能，二是一旦發(fā)現制動(dòng)失�？梢在A(yíng)得控制事故的時(shí)間，減少驚慌情緒，做到冷靜控制車(chē)輛。其實(shí)這也稱(chēng)之為預見(jiàn)性制動(dòng)。您千萬(wàn)可別小看這一腳預見(jiàn)性制動(dòng)，車(chē)輛在行駛中各種故障都有可能發(fā)生，制動(dòng)失效也不例外，預見(jiàn)性制動(dòng)可使我們在突發(fā)故障時(shí)化險為夷，轉危為安。
最后一個(gè)項目是汽車(chē)鈑金
我國國內的大部分汽車(chē)維修企業(yè)對轎車(chē)表面碰撞事故的維修水平總體來(lái)說(shuō)還是比較高的，但對車(chē)架。車(chē)廂骨架和駕駛室內部骨架檢測。復位修理則有所忽視。就是在修理車(chē)身整體結構件時(shí)沒(méi)有將內應力完全的釋放出來(lái)。隨著(zhù)時(shí)間的推動(dòng)，由于其修理過(guò)程中潛在內應力沒(méi)有得于完全釋放的原因導致汽車(chē)使用性能，如油耗，輪胎的非正常磨損，身異響等明顯惡化。我在鈑金修理作業(yè)中深有體會(huì )，現粗略的介紹鈑金修理校正過(guò)程工藝情況。例：豐田佳美右前翼子板嚴重內陷右后翼子板也嚴重變形本著(zhù)多年的修理經(jīng)驗我判斷此車(chē)應由于右前角被撞導致甩尾而引發(fā)的前后受損現象。
經(jīng)外觀(guān)觀(guān)目測：
1、引擎蓋嚴重向左偏離覆蓋于左前翼子板上；
2、左、側翼子板陷于左前門(mén)邊緣內側
3、右前減震固定座向發(fā)動(dòng)機內側潰縮；
4、左右后翼子板及后行李箱蓋左右后門(mén)之間間隙未見(jiàn)明顯變化。
符合汽車(chē)前部撞擊導致輕微甩尾現象，且擬定修理方法，拆去影響汽車(chē)修理的內部件及外觀(guān)附件，將車(chē)架于臺式車(chē)架校正儀上，將夾具牢牢固定于車(chē)輛未變形區域，為安全快速標準的完成車(chē)輛修理埋下伏筆。然后測量尺寸觀(guān)察其變形量。經(jīng)檢測車(chē)身前縱梁向左橫向平行偏離標準尺寸。將車(chē)身校正拉拔器固定于車(chē)身校正臺右側，車(chē)身拉拔鏈條一頭結合專(zhuān)業(yè)工具固定于一側縱梁上，同時(shí)將另一車(chē)身拉拔器固定于所要校正側梁于車(chē)身連接未變形區域處（如條件有限也應設法做輔助）這樣不會(huì )在校正車(chē)身過(guò)程中帶來(lái)不必要的'二次損傷。啟動(dòng)拉拔器將縱梁向右施于拉力，邊校正邊測量，邊在由于撞擊產(chǎn)生的凹陷褶皺。鋼板的焊接處施于敲打修復，消除內應力，于達到原車(chē)標準尺寸。
重復修理方法修理另一縱梁及減震器底座。整車(chē)尺寸校正后，將車(chē)身外觀(guān)覆蓋件以及相關(guān)的部件一一裝上校對，調整至原車(chē)縫隙。如有焊接應做好防銹防漏水處理。做畢相關(guān)可拆卸附件拆解交于油漆由于鈑金牽扯力學(xué)原理，如何的去減少專(zhuān)用工具非專(zhuān)用工具的使用缺陷給車(chē)身帶來(lái)的負面影響，巧修車(chē)身覆蓋件也視實(shí)際情況而定，導致鈑金修理理論與實(shí)際操作不能完全相結合，所以也不可一一詳解，但在每次的維修中也得益匪淺。而現今汽車(chē)具有車(chē)型多，更新?lián)Q代快，技術(shù)含量高，維修技術(shù)疑難問(wèn)題得不到充分解決，每臺事故車(chē)輛所帶來(lái)無(wú)法完全預測的自然變形，專(zhuān)用工具并不能徹底滿(mǎn)足修理上帶來(lái)的各式問(wèn)題，以及生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)管理等問(wèn)題，影響著(zhù)汽車(chē)維修質(zhì)量。但做為汽車(chē)修理工更要注重職業(yè)道德規范和道德修養，要努力改善修車(chē)設備，確保安全合格生產(chǎn)。
今后我將以嶄新的精神狀態(tài)投入到教師工作當中，將更加勤奮的刻苦的學(xué)習，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，來(lái)提高學(xué)生學(xué)習的效率，熟練掌握維修技能。在作風(fēng)上，能遵章守紀、團結同事、務(wù)真求實(shí)、樂(lè )觀(guān)上進(jìn)，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)，勤勤懇懇，任勞任怨，始終做到老老實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡(jiǎn)樸的生活，時(shí)刻牢記自己的責任和義務(wù)。對我而言，我覺(jué)得工作態(tài)度是最重要的，因為態(tài)度決定一切。有了正確的態(tài)度，才能運用正確的方法，找到正確的方向，進(jìn)而取得正確的結果。
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