假期實(shí)習總結(15篇)

　　總結是在某一特定時(shí)間段對學(xué)習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )千篇一律呢？下面是小編為大家整理的假期實(shí)習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

假期實(shí)習總結1

　　一.實(shí)習目的與要求：

　　本次在九州通醫藥集團股份有限公司實(shí)習的目的主要是熟悉物流流程及物流管理信息系統在整個(gè)過(guò)程中的應用，通過(guò)此次實(shí)習將自己在校期間所學(xué)的理論聯(lián)系實(shí)踐，通過(guò)對日常業(yè)務(wù)流程、物流管理信息系統(lmis)運行以及辦公軟件Visio、CAD、SketchUp、項目建設的學(xué)習，達到項目建設與實(shí)施的基本要求，以及為將來(lái)的項目實(shí)施積累基礎。實(shí)習期間公司要求嚴格按照實(shí)習計劃組織學(xué)習，保質(zhì)保量完成實(shí)習任務(wù)，并順利通過(guò)實(shí)習考核。

　　二.實(shí)習單位簡(jiǎn)介：

　　九州通醫藥集團股份有限公司發(fā)軔于改革開(kāi)放之初的1985年，是一家以藥品和醫療器械批發(fā)、物流配送、零售連鎖以及電子商務(wù)為核心業(yè)務(wù)的股份制企業(yè)。九州通在國內開(kāi)創(chuàng )的“低成本、高效率”的醫藥商業(yè)模式被中國醫藥界譽(yù)為“九州通模式”，并成為中國醫藥物流發(fā)展的主流模式，鑄就了享譽(yù)中國醫藥行業(yè)的九州通品牌。九州通在行業(yè)內率先建立了電子商務(wù)平臺，實(shí)現了供貨—銷(xiāo)售—銀行結算的網(wǎng)上一條龍服務(wù)，網(wǎng)上年銷(xiāo)售額達10億元，位居國內同類(lèi)型網(wǎng)站第一名。九州通目前已是國內唯一具備整合物流規劃、物流實(shí)施、系統集成能力的大型現代醫藥物流企業(yè)，物流、信息等技術(shù)處于國內一流、國際領(lǐng)先的地位。

　　三.實(shí)習安排與過(guò)程

　　從2月17日起，我們開(kāi)始了實(shí)習生活，這里的學(xué)習與生活自然是收獲頗多的，從第一天進(jìn)來(lái)，赫然映入眼簾的是 “激情、責任、創(chuàng )新、協(xié)作”的企業(yè)核心價(jià)值觀(guān)，“做中國醫藥健康產(chǎn)業(yè)最佳技術(shù)服務(wù)商”的企業(yè)愿景，“嚴于律己、主動(dòng)擔當、勇于創(chuàng )新、追求卓越”的工作理念，以及“家文化”的企業(yè)文化精髓，隨著(zhù)一天天的真切接觸，這些深層次的東西已經(jīng)慢慢刻入了心中，著(zhù)實(shí)是讓人受用不盡的財富。按照企業(yè)的實(shí)習安排，實(shí)習的內容先后如下：

　　1. 新員工入職基礎培訓。公司企業(yè)文化、各項規章制度、日常事務(wù)流程等;

　　2. 入庫流程學(xué)習。采購部、質(zhì)管部、倉儲部對入庫貨物進(jìn)行質(zhì)量和數量驗收上架的過(guò)程;

　　3. 庫存整理學(xué)習。收貨組針對收貨入庫時(shí)由于運輸方或是供應商在運輸過(guò)程中破損商品的處理;

　　4. 調度學(xué)習。調度員按照訂單的優(yōu)先級安排下發(fā)批次，分配任務(wù);

　　5. 內復核學(xué)習。內復核員將分配到自己所屬區域的揀貨籃內商品進(jìn)行復核并包裝拼箱投放到輸送線(xiàn)的整個(gè)過(guò)程;

　　6. 外復核學(xué)習。輸送帶將包裝拼箱好的藥品送至月臺集貨區，集貨員將分揀后的藥品放到指定的月臺暫存位，外復核員對月臺集貨暫存區的商品進(jìn)行復核確認的過(guò)程;

　　7. 自提學(xué)習。以良好的服務(wù)品質(zhì)，為上門(mén)提貨的客戶(hù)完成快速出庫包裝、復核的工作，確保公司出庫藥品的準確和完整性;

　　8. 出庫學(xué)習。在lmis系統中按下達的任務(wù)完成整箱揀貨及拆零揀貨出庫。

　　9. 銷(xiāo)售退回和購進(jìn)退出學(xué)習。對退回的商品進(jìn)行數量清點(diǎn)和質(zhì)量驗收，然后安排退貨入庫，質(zhì)檢合格商品，指導卸貨員碼放；質(zhì)檢不合格商品，進(jìn)不合格品庫；需進(jìn)一步檢驗商品，進(jìn)待驗庫；拒收商品，進(jìn)退貨庫;

　　10. 物流管理信息系統(lmis)各功能模塊知識的學(xué)習。熟練操作lmis系統中涉及到的各個(gè)功能模塊。

　　11. Visio、CAD等辦公軟件的學(xué)習。熟練操作Visio、CAD制圖。

　　四：實(shí)習感想：

　　來(lái)到倉庫，第一次見(jiàn)到這么自動(dòng)化運作、無(wú)紙化的管理，很是震撼，這得益于九州通物流規劃、物流實(shí)施、系統集成能力的綜合實(shí)力。標準化的`作業(yè)流程大大提高了作業(yè)效率，規范了作業(yè)流程，明確了作業(yè)職責。

　　現代物流管理強調運用系統方法解決問(wèn)題。從采購、倉儲、運輸、配送到流通加工，各環(huán)節原本都有各自的功能、利益和觀(guān)念。系統方法就是利用現代管理方法和現代技術(shù)，使各個(gè)環(huán)節共享總體信息，把所有環(huán)節作為一個(gè)一體化的系統來(lái)進(jìn)行組織和管理，以使系統能夠在盡可能低的總成本條件下，提供有競爭優(yōu)勢的客戶(hù)服務(wù)。系統方法認為，系統的效益并不是它們各個(gè)局部環(huán)節效益的簡(jiǎn)單相加。系統方法意味著(zhù)，對于出現的某一個(gè)方面的問(wèn)題，要對全部的影響因素進(jìn)行分析和評價(jià)。從這一思想出發(fā)，物流管理系統并不簡(jiǎn)單地追求在各個(gè)環(huán)節上各自的最低成本，因為物流各環(huán)節的效益之間存在相互影響、相互制約的傾向，存在著(zhù)交替易損的關(guān)系。比如過(guò)分強調包裝材料的節約，就可能因其易于破損造成運輸和裝卸費用的上升。因此，系統方法強調要進(jìn)行總成本分析，以及避免次佳效應和成本權衡應用的分析，以達到總成本最低，同時(shí)滿(mǎn)足既定的客戶(hù)服務(wù)水平的目的。

　　從日常的業(yè)務(wù)流程，到物流管理信息系統，再到各種相關(guān)軟件、項目建設的學(xué)習，使自己具備了項目實(shí)施的基本要求，為后續的項目建設與實(shí)施工作奠定了堅實(shí)的基礎。

　　五.實(shí)習結論及建議：

　　1. 零貨揀選是串行模式，無(wú)法向并行模式那樣揀貨效率高。

　　2. 內復核分配任務(wù)遵循公平原則，由于每個(gè)人的工作效率不一致導致每個(gè)復核臺的忙碌狀況不一致，經(jīng)常造成忙閑極端。

　　3. 調撥與銷(xiāo)售出庫流程分離開(kāi)來(lái)是否有存在的價(jià)值。

　　4. 配送路線(xiàn)的設計要盡可能的減少迂回，存在馬路兩邊都有配送點(diǎn)的時(shí)候安排最合理路線(xiàn)非常有必要。

　　5. 項目建設與實(shí)施需要親自到項目現場(chǎng)才可以有更直觀(guān)的感受，涉及到太多的方方面面，我們要點(diǎn)點(diǎn)滴滴的學(xué)習積累經(jīng)驗，盡可能的做到面面俱到。

　　6. 各種辦公軟件要經(jīng)常操作摸索，做到熟練精通。

　　兩個(gè)月的實(shí)習中公司給了我們充足的培訓，豐富的學(xué)習資料，龐大的學(xué)習空間，很感謝公司對我們的照顧與付出。我們同樣回報以端正的學(xué)習態(tài)度，積極地工作心態(tài)，這才是我們邁入職場(chǎng)第一步應該做的。此次的實(shí)習中我們也成長(cháng)了很多，相信可以為未來(lái)正式進(jìn)入職場(chǎng)打下一定的基礎。

假期實(shí)習總結2

　　xx年暑假，我帶著(zhù)學(xué)校的暑期社會(huì )實(shí)踐介紹信來(lái)到郭大寨鄉鎮衛生院，開(kāi)始了我為期一周多的暑期實(shí)習的旅程。對于我這個(gè)只有半年學(xué)醫經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，根本就還沒(méi)有涉及任何有關(guān)醫學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，應該從醫院中最基礎的護理工作開(kāi)始。來(lái)到衛生院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。

　　院長(cháng)了解我的情況之后，覺(jué)得我應該全面的對醫院的各種科室進(jìn)行了解最好，所以我先后在外科、藥房、護理…各方面進(jìn)行了不同時(shí)間的實(shí)習。鏡中的我，穿著(zhù)干凈潔白的白大褂，想想自己第一次穿著(zhù)白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！不過(guò)話(huà)說(shuō)回來(lái)，身上還覺(jué)得多了一種承載不了的負擔。

　　帶我護理方面的是一個(gè)衛校畢業(yè)的實(shí)習生，可他的各項操作都看起來(lái)都游刃有余，我在一旁不禁感慨�？雌饋�(lái)很簡(jiǎn)單的護理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護士學(xué)習，緊緊地跟著(zhù)護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著(zhù)關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。終于在時(shí)間的'磨練下漸漸地開(kāi)始“快”起來(lái)

　　環(huán)境熟悉之后，我協(xié)助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），跟她學(xué)習了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時(shí)間）的原則下，并為病員配液。給我印象最深的是哪個(gè)醫生一直在給我強調“無(wú)菌操作無(wú)菌觀(guān)念和規范化操作”。在外科實(shí)習這段時(shí)間，每個(gè)老師都強調無(wú)菌觀(guān)念，因次，我深刻認識了無(wú)菌觀(guān)念，操作中便不自覺(jué)地去遵守。而規范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法！至于新辦法，創(chuàng )新思維，那也得熟悉情況了再說(shuō)吧。說(shuō)不準以后的醫學(xué)改革可以把那些繁瑣的操作改進(jìn)一下，呵呵！

　　還有一個(gè)外科手術(shù)，縫合傷口�？粗�(zhù)醫生慢慢的把傷口洗干凈，再一點(diǎn)點(diǎn)清除淤血，最后進(jìn)行縫合。其間如果任何一環(huán)節操作沒(méi)有符合無(wú)菌操作的要求，后果將不堪設想。這讓我想到了自己的如此不經(jīng)意會(huì )是如此的嚴重。所以在接下來(lái)的換針水、拔針頭的操作中我都十分的小心謹慎。忽然明白：在我的職業(yè)生涯中，不允許“萬(wàn)一”。

　　實(shí)習8天，讓我感受最深的是：臨床是理論基礎知識的鞏固基地，臨床的實(shí)地見(jiàn)聞，實(shí)地操作，讓我重現在校那些枯燥又頑固的知識時(shí)提出的種種問(wèn)題。例如：每天面對著(zhù)老師如魚(yú)得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無(wú)法將理論應用于實(shí)踐，怨自己在實(shí)習前沒(méi)有好好學(xué)習，加上填鴨式的傳統教育模式，被動(dòng)的接受知識害慘了學(xué)生，更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為此時(shí)對抗疾病的材料，只要不斷翻書(shū)，真有種”書(shū)到用時(shí)方恨少”的悔恨與喟嘆啊。

　　每一個(gè)醫院的門(mén)口都有各種“微笑服務(wù)”的宣傳標語(yǔ)。這讓我想到了很多。眾所周知。建立和諧的護患關(guān)系，首先要做到將心比心。用一顆博愛(ài)之心，一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛，矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去體會(huì )病人的茫然與不知所措，只要你及時(shí)伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來(lái)自你手心的力量，也許他們就會(huì )獲取一份戰勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破，那該是醫學(xué)界燦爛的風(fēng)景。其次，擅于與病人溝通。

　　其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺(jué)得特別地漂亮與可愛(ài)，讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺(jué)，如果我是一位病人，我會(huì )毫不猶豫地選擇住在這里，因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽(yáng)光燦爛的笑容，讓病人每天都能感受溫暖，無(wú)論是寒冬還是炎炎酷暑，微笑總是一道美不勝收的風(fēng)景。

假期實(shí)習總結3

　　一年的學(xué)習下來(lái)，作為一名法學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。說(shuō)實(shí)話(huà)，并不清楚，學(xué)什么，學(xué)這為了什么。而這次的經(jīng)歷—一個(gè)月的法院生活，體會(huì )到公平與正義的真正價(jià)值。

　　想我會(huì )不會(huì )就是傳說(shuō)中那個(gè)永遠也長(cháng)不大的小孩。因為我發(fā)現，有時(shí)候。真的依然年少輕狂，不識“愁的滋味”。

　　順利地進(jìn)入法院實(shí)習，為了能通過(guò)面試。前一天在家反復忖度他可能涉及到問(wèn)題的答案。比如：為什么想進(jìn)法院實(shí)習？那我會(huì )亳不猶豫地說(shuō)：定紛止爭，維護正義，成就一個(gè)法律人應有的價(jià)值。

　　一路緊張而興奮地到達法院。仔細端看，第二天。大門(mén)莊嚴肅穆，旁邊的二尊石獅巍然矗立，整個(gè)法院籠罩在一層等級與森嚴的暮紗下。不禁，一陣畏然。

　　好容易才找了個(gè)地方把我愛(ài)車(chē)給安頓下來(lái)。剛往大門(mén)方向走去，看到門(mén)口禁止停放一切車(chē)輛”告示牌后。門(mén)衛就遠遠地問(wèn)我干什么的找院長(cháng)！底氣十足地回答。找哪位院長(cháng)？啊…啞然。哦，一個(gè)法院會(huì )有幾個(gè)院長(cháng)么？納悶。那你有什么事��？大學(xué)生，來(lái)這兒實(shí)習的哦，這樣啊，那你先過(guò)來(lái)坐吧。這兒下午是三點(diǎn)上班，現在還沒(méi)到時(shí)間，這兒等會(huì )兒。沒(méi)辦法，只能這樣咯。

　　一位領(lǐng)導模樣的人從大門(mén)經(jīng)過(guò)，沒(méi)過(guò)一會(huì )兒。門(mén)衛告訴我這是季庭長(cháng)，去找他看看”看他走遠，忙奔過(guò)去，顯然覺(jué)察到什么，回過(guò)頭來(lái)，急急地上去，一下子卻不知說(shuō)些什么。季庭長(cháng)，您好。好，有事嗎？溫和地回答。來(lái)這兒實(shí)踐的哦，這事，去找政治處吧。好，謝謝。不得不重新回到傳達室。

　　兩點(diǎn)五十左右，終于。政治處有人上班了門(mén)虛掩著(zhù)，敲門(mén)進(jìn)去，說(shuō)明情況后，說(shuō)：好，跟領(lǐng)導匯報一下，可以的話(huà)，這兩天打電話(huà)通知你而我想象中那些求職應聘的問(wèn)題，竟只字未提，不禁黯然。什么可以的話(huà)打電話(huà)通知，這明明就是委婉的拒絕嘛。哎，沒(méi)戲，歇菜般我離開(kāi)了法院。

　　猶如怒放后的煙花，憧憬的破滅。瞬間的璀璨浮華后，天空一無(wú)所有，留下寂寞的回憶顧影自憐。

　　有什么大不了此處不留爺，回家后我死死地睡了一覺(jué)。哼。自有留爺處。再找就是呸。想了想，若談專(zhuān)業(yè)對口的話(huà)，那就還有檢察院和司法局這兩個(gè)國家機關(guān)了正當我琢磨著(zhù)先去找哪個(gè)單位的時(shí)候，電話(huà)鈴響了陳海杭嗎，法院…啊，真的嗎，可以去法院工作出了這份意外的收獲來(lái)得太措手不及，都有些蒙了。

　　正式開(kāi)始了第一天的法院生活。被安排在政治處工作。也不知道那里是做什么的只是隱約感到工作似乎與案件審理沒(méi)有什么關(guān)系。

　　沒(méi)想到竟會(huì )在前一天面試的地方工作。也許緣份就是這樣簡(jiǎn)單而神奇。走進(jìn)辦公室，嗬。一切都異常陌生，所以干的每一件事都很新鮮，自然十分賣(mài)力。大家對我這個(gè)新手顯得十分客氣，端茶倒水的也沒(méi)讓我干些什么。第一天，差不多就在翻看材料中渡過(guò)了三五天熟絡(luò )了以后，似乎把我看成他中的一員，稱(chēng)呼上也從以前的小丫頭”直接改叫“小陳”有什么要幫忙的也很自然地安排我去。雖然工作量一下增加了許多，但我卻做得很開(kāi)心。因為我終于不是這兒參觀(guān)了。

　　每天似乎是稀松平常地上班、工作、下班，這樣的狀態(tài)大約持續了近半個(gè)月左右。儼然一位上班族。令我欣慰的辦公室的同事很照顧我因為所在部門(mén)性質(zhì)的關(guān)系，差不多全院各類(lèi)人群我都有機會(huì )接觸到大家對我工作也給予了一致的首肯。上班的第三個(gè)星期，當我像往常一樣朝法院趕的時(shí)候，腳步明顯軟了很多，疲沓沓地無(wú)力。一開(kāi)始新鮮而好奇的`美麗外衣漸漸淡去的時(shí)候，工作如同開(kāi)水般平淡無(wú)味，不得不承認，有些厭倦了。

　　不至于犯下“行百者半九十”錯誤。每天堅持準點(diǎn)上下班，好在個(gè)善始善終的人。領(lǐng)導下達的工作，盡心完成。雖然沒(méi)有了當初火一樣的熱情，但檔案依然整理得井井有條，文件印發(fā)只字不差，辦公室打點(diǎn)得安然有序。慶幸我堅持下來(lái)了。

　　辦公室的同事都出去考試了一大早主任把我叫去，事情總是不可能十全十美的也遇到過(guò)一件讓我很糗的事。一次。遞給我一把鑰匙，對我說(shuō)：小陳你把這份文稿安照上面修改的打印出來(lái)，要快，下午院長(cháng)開(kāi)會(huì )趕著(zhù)用的哦”硬著(zhù)頭皮接了過(guò)來(lái)，但深知以我打字速度長(cháng)達十來(lái)頁(yè)的文稿在三個(gè)小時(shí)里趕完是如何困難。而且院長(cháng)的帥字我早有領(lǐng)教，比研究書(shū)法名帖可難多了可這樣的情形我哪里還有回旋的余地。結果可想而知，主任不得不找來(lái)院里的一個(gè)書(shū)記員，文稿才最終得以完成。

　　但有件事現在想來(lái)都一直覺(jué)得委屈。上級組織一年一度的四五普法”考試，由于臨時(shí)變更了考試時(shí)間，當時(shí)就我一人在辦公室，接到電話(huà)后，立即電話(huà)通知各參考人員，并與下班前及時(shí)作了匯報。第二天，一踏進(jìn)辦公室，迎面就是劈頭一陣責問(wèn)：怎么搞的不是說(shuō)都通知到位了嗎？今天怎么有人沒(méi)去考��？被這一連串突如其來(lái)的發(fā)問(wèn)給怔住了嗓子明顯感到有些異樣，當然這件事完全是能力不足的緣故。有些哽咽了。停了一會(huì )兒，想辯解，因為我沒(méi)過(guò)失，但我能說(shuō)些什么呢。

　　都請大家給予更多的尊重和關(guān)愛(ài)，因為這個(gè)丫頭正在成長(cháng)。也許時(shí)間會(huì )漸漸磨去她身上的銳氣，但頭頂的天平和腳下的沃土，會(huì )讓她這顆平凡的石頭閃出金屬的耀就像所有的戲劇總會(huì )謝幕收場(chǎng)一樣，法院生活也在撕去的片片日歷中匆匆落幕了無(wú)論這出劇多么平淡無(wú)奇或是這丫頭多么滑稽可憐。

假期實(shí)習總結4

　　很多的事情都是自己在親身經(jīng)歷過(guò)了才知道，很多的現實(shí)的事情都是之前不曾遇到的，只有自己親身感受了，才知道生活的艱難。在學(xué)校的快樂(lè )和象牙塔下的美好，是在社會(huì )上完全的體現不出來(lái)了。正是因為有這這樣的感受，我才會(huì )更加刻苦的努力的工作，我堅信我能夠做到最好，我也堅信我能夠將自己的本領(lǐng)鍛煉到適應社會(huì )的地步。

　　踏上貴港新塘鄉的土地，我真正意識到自己是一名義務(wù)下鄉的大學(xué)生，帶著(zhù)新奇與激動(dòng)的心情開(kāi)始了為期七天的活動(dòng)。我教的是唱歌舞蹈班，由于是農忙期間，報名來(lái)上課的學(xué)生大多都是56歲的小朋友，這與我先前預計的不一樣。針對這個(gè)年齡階段的小朋友，如何能在短短的幾天內讓她們的基本功有所提高，課堂氣氛活躍是我要考慮的問(wèn)題�？吹剿齻兲煺鏍�漫的笑容，純真無(wú)暇的眼眸，我感到了作為一名教師的神圣職責。在第一堂課，我讓她們分別介紹自己，從中我發(fā)現有些小朋友很害羞，連站起來(lái)的勇氣都沒(méi)有，更別說(shuō)講話(huà)了，低著(zhù)頭，不看我，像做錯事一樣。

　　我知道農村的孩子比較含蓄，我鼓勵她們，并告訴她們學(xué)舞蹈是不能夠害羞的，要大膽的學(xué)動(dòng)作，想怎么跳都可以，聽(tīng)了我的話(huà)以后，孩子們也沒(méi)有那么拘謹了。在接下來(lái)的幾天里，我除了教基本功、成套動(dòng)作以外，我還會(huì )安排２０分鐘的時(shí)間給她們自由發(fā)揮，即興表演，她們把自己學(xué)過(guò)的、跳過(guò)的舞蹈表演給大家看，雖然有些動(dòng)作不是很到位，但我都會(huì )給予表?yè)P，我知道這是對她們的一種肯定，也是增強她們自信的最有效的方式。小朋友都很聽(tīng)我的話(huà)，也很喜歡我上的課，每天都是提前一個(gè)小時(shí)來(lái)上課，我也利用這些時(shí)間給她們講一些格林童話(huà)，她們聽(tīng)了以后還可以復述。我為她們編排了一個(gè)節目，包含了舞蹈、唱歌、朗誦，她們的出色表演在晚會(huì )上獲得了陣陣掌聲。她們知道我要走了，都嚷著(zhù)舍不得我，給我寫(xiě)了幾封信，寫(xiě)了對我的喜愛(ài)和崇敬之情，從沒(méi)有過(guò)的感動(dòng)溢滿(mǎn)了我的心，我從來(lái)沒(méi)有像那個(gè)時(shí)刻一樣深刻的感到作為教師的自豪與驕傲。文藝晚會(huì )是我們組織的最后一個(gè)活動(dòng)，由于條件的限制，沒(méi)有閃亮的燈光和豪華的背景，隊員們只能用彩色的氣球點(diǎn)綴著(zhù)舞臺，但新塘一中的同學(xué)們告訴我這比他們學(xué)校的晚會(huì )背景還好看，下課后還熱情的幫我們布置會(huì )場(chǎng)，幫我們搬道具。

　　雖然節目不多，也不像在學(xué)院里那么有質(zhì)量，但現場(chǎng)的氣氛很活躍，有些隊員沒(méi)有上過(guò)舞臺都硬著(zhù)頭皮上臺跳舞，并與當地的領(lǐng)導、老師、同學(xué)、父老鄉親一起同唱一首歌，大家手牽著(zhù)手，心連著(zhù)心，都傳遞著(zhù)友誼長(cháng)存的訊息。下鄉的日子雖然不多，但我收獲了很多，在幫一中的同學(xué)補導時(shí)能夠學(xué)以致用，解決他們的'學(xué)習問(wèn)題，提供他們好的學(xué)習方法，也明白了一名教師不僅僅要學(xué)識淵博，而且最重要的是要了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，性格特征，接受能力，學(xué)習能力，以及引導他們正確解決困難的方法和途徑，關(guān)心他們的生活，與他們建立朋友式的師生關(guān)系。計劃不能定得太死，要隨著(zhù)變化而改變，下鄉也提高了我處理突發(fā)事情的能力，這些都更堅定了我從事教師職業(yè)的決心與信心。累與樂(lè )，酸與甜都記載著(zhù)下鄉的日子，我也不會(huì )忘記那群可愛(ài)的孩子和同學(xué)們。

　　回來(lái)以后我想了很多，現在的自己能否適應將來(lái)的社會(huì )，這是我一直以來(lái)都在想的問(wèn)題，我是需要更多的經(jīng)歷來(lái)增加自己的見(jiàn)識，我相信我會(huì )在不斷的發(fā)展中得到更大的進(jìn)步，我相信我會(huì )做的更好，這是我一直以來(lái)都在體驗的事情，我相信在不遠的將來(lái)我踏上社會(huì )的時(shí)候，我會(huì )做的更好！

假期實(shí)習總結5

　　XX年xx月開(kāi)始了一個(gè)月的工作實(shí)習體驗生涯。時(shí)間不長(cháng)，體會(huì )甚多。明白了那句讀萬(wàn)里書(shū)，不如行萬(wàn)里路的深刻體會(huì )，也許在此時(shí)此刻的我，真實(shí)的將實(shí)習當做工作了吧。

　　本次實(shí)習的目的在于通過(guò)理論與實(shí)際的結合、個(gè)人與社會(huì )的溝通，進(jìn)一步培養自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀(guān)察、分析和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利的融入社會(huì )，投入到自己的工作中。

　　一般來(lái)說(shuō)，學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì )的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專(zhuān)注于培養學(xué)生的學(xué)習能力和專(zhuān)業(yè)技能，社會(huì )主要專(zhuān)注于員工的專(zhuān)業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應社會(huì )的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會(huì )參加工作實(shí)踐，通過(guò)對社會(huì )工作的了解指導課堂學(xué)習。

　　實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過(guò)很多的實(shí)踐，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實(shí)踐中去。

　　這是第一次正式與社會(huì )接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時(shí)間上下班，上班期間要認真準時(shí)的完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開(kāi)始扛著(zhù)公司領(lǐng)導下達的任務(wù)，凡事得盡心盡力，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對不起和一紙道歉書(shū)所能解決。

　　回顧這一個(gè)月來(lái)，自己的工作情況，捫心自問(wèn)，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時(shí)強化自己的工作思想，端正意識，提高銷(xiāo)售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。

　　首先，在不足點(diǎn)方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說(shuō)服顧客，打動(dòng)其購買(mǎi)心理的技巧。作為一名公司的銷(xiāo)售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng )造商業(yè)效績(jì)。

　　其次，注意自己銷(xiāo)售工作中的細節，謹記銷(xiāo)售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語(yǔ)言，細致的'推介，體貼的服務(wù)去征服和打動(dòng)消費者的心。讓所有來(lái)到我們店的顧客都乘興而來(lái)，滿(mǎn)意而去。樹(shù)立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹(shù)立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

　　再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款超市酒水，出產(chǎn)地，開(kāi)房?jì)r(jià)格，各種套餐價(jià)格。做到爛熟于心。學(xué)會(huì )面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買(mǎi)到自己稱(chēng)心如意的商品，更力爭增加銷(xiāo)售數量，提高銷(xiāo)售業(yè)績(jì)。

　　實(shí)習是學(xué)生大學(xué)學(xué)習完成全部課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節。通過(guò)這次的實(shí)習，我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運用。

　　從這次實(shí)習中，我體會(huì )到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習。在這次實(shí)習中，我可謂受益匪淺。僅僅的一個(gè)月實(shí)習，我將受益終生。

　　通過(guò)此次實(shí)習，不僅培養了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實(shí)際工作的距離。實(shí)習是每個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。

假期實(shí)習總結6

　　實(shí)習，對我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是必不可少的學(xué)習環(huán)節。正所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，作為一個(gè)學(xué)機械專(zhuān)業(yè)的工科學(xué)生，沒(méi)有下過(guò)車(chē)間，沒(méi)有操作過(guò)機床，便又如何能自豪的拍著(zhù)胸脯說(shuō)，我是交大培養的高材生呢?

　　這個(gè)暑假，經(jīng)朋友的推薦，我有幸來(lái)到一個(gè)加工車(chē)間實(shí)習，讓我對機械行業(yè)有了更深的認識。

　　這個(gè)車(chē)間位于西京公司那邊，離家也近，老板也算熟人，到也方便，我很滿(mǎn)意。但工作終究是工作，不可兒戲。

　　來(lái)到車(chē)間，空中彌漫著(zhù)金屬的氣味，師傅們專(zhuān)注著(zhù)自己手里的活，我想，哈哈，今天起，我也是一名為社會(huì )主義建設而奮斗的車(chē)間工人了。車(chē)間雖然不大，卻也設備俱全。最另我驚異的是，三架傳說(shuō)中的數控機床赫然在目。無(wú)疑，我聯(lián)想到了當初開(kāi)學(xué)參觀(guān)交大曲江實(shí)驗室里的數控機床了，當初最多拍拍照，可遠觀(guān)而不可褻玩焉。呵呵，莫非，我有機會(huì )一展身手…

　　不過(guò)，凡事不能一蹴而就，要扎扎實(shí)實(shí)從基本功練起。安全生產(chǎn)，規范操作是第一課，否則活沒(méi)干好還捅亂子，鐵家伙可不是鬧著(zhù)玩的。比如，操作鉆床不能戴手套，否則手很容易一不小心絞進(jìn)去；加工工件時(shí)一定要把工件在虎鉗上夾緊，否則工件松動(dòng)，車(chē)刀就會(huì )迸斷，工件必然不成型。機床上有很多地方是手的禁區，鉆頭車(chē)刀不用說(shuō)，凡是轉的東西都得小心為妙。像小鉆床上的傳送帶都要加蓋，呵呵，我這頭發(fā)長(cháng)點(diǎn)的危險系數自然比較高了。

　　好了，生產(chǎn)知識是時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)習的，向前輩請教是不能少的，禮貌的向幾位師傅問(wèn)好后，老板說(shuō)，你先跟小吳帶一下吧，年輕人好溝通，先去下毛刺什么的。

　　小吳長(cháng)我幾歲，性格也很隨和，我們很快聊了起來(lái)，他以前是學(xué)計算機的，也是經(jīng)熟人介紹來(lái)做機加工的，看來(lái)大學(xué)出來(lái)專(zhuān)業(yè)不對口大有人在，多掌握一門(mén)技巧多一門(mén)活路。我向他請教了去毛刺的技巧，就是用打磨鋒利過(guò)的鋼條把加工后的工件在退刀時(shí)留下毛刺掛掉�；铍m簡(jiǎn)單，卻也需要細心與耐心。初做幾個(gè)工件時(shí)，我仔仔細細的刮了個(gè)遍，然后請教他看是否合格。他微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭，我也自信滿(mǎn)滿(mǎn)的去做剩下的活了。

　　初來(lái)乍到的人難免覺(jué)得自我有些多余，可我掌握一門(mén)小技能時(shí)，存在感立馬提升了。第一天下午就在我好奇新鮮的工作和跟小吳隨和的聊天聲中結束了。老板關(guān)心我回家的問(wèn)題，便借了我輛自行車(chē)，哈哈，也算是公司給配車(chē)了。騎著(zhù)單車(chē)，微笑里，告別夕陽(yáng)。

　　既然是上班了，就要按規矩來(lái)，暑假里起這么早還真不習慣，但好的習慣必須從現在養成。憑著(zhù)我敏銳的方向感，終于找到了車(chē)間。今天是一個(gè)年長(cháng)的師傅，技巧很熟練，到也不多話(huà)，只是工作時(shí)遠遠的聽(tīng)著(zhù)陜廣新聞。因為車(chē)間這種地方是三班倒，人歇機器不歇，小吳這周是晚班�？磥�(lái)我這實(shí)習的一周要在嚴謹的氣氛下度過(guò)了。

　　作為大學(xué)生，不可能就光干去毛刺，也太沒(méi)追求了。于是，我主動(dòng)要求能否操作數控機床，畢竟我也是觀(guān)察了好久的。師傅看我到也機靈，便指導我操作。我內心竊喜，真是無(wú)愧于咱的專(zhuān)業(yè)加了個(gè)自動(dòng)化三個(gè)字。其實(shí)數控機床的手工操作根本不如我想的那樣復雜，僅僅是拉開(kāi)柜子，把工件上好，再把柜子拉上，按一個(gè)開(kāi)始鍵就好了，然后你的工作就是等，這個(gè)時(shí)間可以用來(lái)去上一件工件的毛刺。事實(shí)上，數控機床的玄奧之處在于它程序的設計和機器的調試，做好了這些，流水線(xiàn)般的生產(chǎn)不成問(wèn)題。而我們將來(lái)?yè)�當的應該就是這樣的角色吧。

　　對外來(lái)說(shuō)，做這件事最大的挑戰在于它是個(gè)力氣活，必須把那個(gè)尼龍工件在座上擰的很緊，我費了很大力氣卻還是不很合格，師傅一檢查，還能在上緊一點(diǎn)。幾次下來(lái)，手掌磨出了印子，變得通紅，師傅便讓我戴上手套擰。起初我對他強調一定要把工件擰緊并不非常在意，可事實(shí)告訴我，我錯了。一次輕率的操作使得數控機床在切屑時(shí)蹦斷了刀，師傅檢查后告訴我說(shuō)，是工件沒(méi)有擰緊的緣故，只好換刀，工件也報廢了。雖然沒(méi)有嚴厲的批評，但我臉上卻是火辣辣的，充滿(mǎn)了愧疚，事實(shí)往往會(huì )比語(yǔ)言更發(fā)人深省。自此以后，我忍住疼痛，更加努力的擰，發(fā)現左手更給力，幾次下來(lái)，師傅檢查后頗為滿(mǎn)意，便放心交給我去做了�？粗�(zhù)一籮筐待加工的工件，我突然有了種使命感。

　　年輕的心熱情來(lái)的快，去的也快，就這么干了兩天以后，工件數似乎并沒(méi)有減少許多，我有些浮躁不堪了。想逃離這個(gè)充滿(mǎn)噪聲，油污，刺鼻的金屬混雜著(zhù)冷卻液的氣味，無(wú)聊的重復同一個(gè)動(dòng)作的機加工世界。為什么我們要呆在這些冰冷的機床的身邊而不是舒適的辦公室里，我甚至萌生了轉專(zhuān)業(yè)的念頭。

　　晚上回到家，爸爸看出了我的疲憊與無(wú)奈。大人們終究是過(guò)來(lái)人，爸爸講訴了他身邊的老總們都是怎樣從一個(gè)默默無(wú)聞的底層勞動(dòng)者專(zhuān)注于自己的行業(yè)一干就是幾十年，并如同滾雪球一般把事業(yè)做大做好的。我釋然了，前輩們的韌勁是我們90后們急需繼承下來(lái)的寶藏。實(shí)干精神也正是我們當代大學(xué)生所要在步入社會(huì )之前就應培養的。

　　既來(lái)之，則安之，穩定了精神，接下來(lái)的幾天我又主動(dòng)要求，接受了新的機床操作技能。呵呵，確實(shí)比書(shū)本上的死知識容易接受多了。

　　有一件事不得不提，那又是另人警醒的一課，不僅是給我上的也是給所有我們這個(gè)行業(yè)所有人上的。那一天早上，我如同昨天下午一樣，在做金屬切削的活，依然是自動(dòng)化的。當我一件一件的做，滿(mǎn)心歡喜的倒數時(shí)，卻發(fā)現和昨天做的不是很對勁，我是從園銅件的反光線(xiàn)看出的，我立馬警醒，尺寸貌似不對。正好這時(shí)老板也剛來(lái)，我就問(wèn)他是怎么回事，他一測，壞了，尺寸短了，我略顯震驚之時(shí)又測了其它的工件，也是短的，額，我心里一磴，完了。再一測晚班別人做的相同的工件，額，我無(wú)語(yǔ)了，竟然也是短的。好吧，我昨天下午做的呢？是合格的.。好吧，我瞬間明白了。我跟著(zhù)一個(gè)錯誤的腳步埋頭邁出自以為正確的步子所走下錯誤的路。

　　粗略一算，近三四百的銅工件報廢了，別無(wú)它策，我之前的工作等于零，甚至是負數，其他為之付出過(guò)汗水的工人也是。我在想，如果當初我能早測一下，如果有人不動(dòng)那臺機床，如果……

　　錯雖然不全在我，但卻引發(fā)我許多思考，中午確實(shí)沒(méi)吃好飯。我突然從這表面現象敏感的想到了管理方面的問(wèn)題。

　　以人為本，安全生產(chǎn)，規范操作，科學(xué)管理，有效評估，效率優(yōu)先。

　　這是我這幾天所總結的，雖然比較套話(huà)，但要真正做到，卻又何談容易。工件出錯的問(wèn)題確實(shí)是管理方面的落后造成的，沒(méi)有規范的操作，及時(shí)的檢查與評估，只會(huì )讓錯誤橫行，帶來(lái)更大的損失。不僅是機械，很多行業(yè)，無(wú)論是那一環(huán)節出了問(wèn)題，都會(huì )帶來(lái)不可估量的損失。我又想到了德國的機械行業(yè)為什么會(huì )如此發(fā)達，與日耳曼民族的嚴謹性是分不開(kāi)的。

　　好了，我現在還不是主修管理專(zhuān)業(yè)的，等我學(xué)了MBA再做更深的分析。經(jīng)驗和教訓讓我在后來(lái)的日子做事更加嚴謹。老板和師傅們待我不薄，也并沒(méi)有過(guò)多指責我什么，任然對我諄諄教導并給予厚望。

　　明天要報道了，最后一天下午，我堅持把一簍筐的工件做完，并打掃完車(chē)間的銅屑。一位女師傅表?yè)P我道，小伙子很踏實(shí)嚒，額，我笑了，還第一次有人說(shuō)我踏實(shí)。

　　出我意料的是，在我走時(shí)，老板還給了我實(shí)習的工資，我卻之不恭，收下了，這是對我的認可。付出的勞動(dòng)得到了認可和收獲是很幸福的事情，當然，我得到的收獲遠遠大于這工資，實(shí)習雖然只有短短的一周，但這種親身體會(huì )是無(wú)法替代的。畢竟是熟人，我也到超市買(mǎi)了些禮品，回贈過(guò)去及時(shí)的表示了感謝，呵呵，這是做人做事的一部分，人情往來(lái)是少不了的。我還記得，在剛來(lái)交大時(shí)，新生動(dòng)員大會(huì )上院長(cháng)就告訴我們，做為中國人，做人做事就講究一個(gè)字，情。

　　無(wú)論在大學(xué)里或是社會(huì )上，我們要學(xué)的還很多，實(shí)踐永遠是邁向真理，走向成功的必經(jīng)之路。而路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

假期實(shí)習總結7

　　此刻，不得不感嘆時(shí)間的流逝，四個(gè)星期的實(shí)習竟然這么快就結束了，真的好舍不得。

　　那些可愛(ài)的姐姐、那些教會(huì )我很多東西的師傅，尤其是我的指導老師徐檢察官——一個(gè)只有29歲的主訴檢察官，一個(gè)人超好的大哥哥……平湖市人民檢察院給我的東西實(shí)在是太多太多，酸甜苦辣，付出與回報，挫折感與成就感，理論與實(shí)踐的沖擊……所有這些，都逐漸在我原本浮躁的心靈內沉淀，發(fā)酵成一種不能用紙筆所形容的感動(dòng)。

　　在此，對平湖市人民檢察院的領(lǐng)導和公訴科的老師們特別是我的指導老師徐建成檢察官表示我最誠摯的感謝!感謝你們辛勤與耐心的指導和幫助!

　　一：實(shí)習單位情況

　　這次實(shí)習，我很幸運地被安排在了檢察院公訴科，一個(gè)我向往已久的地方。因為公訴科作為檢察院最繁忙的地方，工作量最大，但也意味著(zhù)接觸面更大，學(xué)到的東西也更多，為此我感到十分幸運。

　　二：實(shí)習的情況與內容

　　從走進(jìn)平湖市人民檢察院公訴科的第一天開(kāi)始，我就發(fā)現這里的案件量非常大，每一位公訴人都要負責辦理大量的案件，遠遠超出我原來(lái)的想象。但因為我是剛進(jìn)來(lái)的實(shí)習生，所以還不能夠接觸辦案。我首先接到的任務(wù)，就是公訴科上一年度的卷宗裝訂整理工作，這種工作比較簡(jiǎn)單機械，對于我們這些剛剛參與工作的實(shí)習生，就成了這項工作的主要勞動(dòng)力。每個(gè)人的卷宗都報到了裝訂室，堆得高高的，于是我們開(kāi)始整理卷宗順序，找出缺漏的材料，將這些材料補齊。補這些材料花費了大量的時(shí)間和精力，包括出庭筆錄、“三綱一書(shū)”等，要完成這些需要看過(guò)所有的案件材料，對案情有全面的`了解。材料補完以后我們開(kāi)始取釘、裱糊、打上頁(yè)碼、制作卷宗目錄、進(jìn)行裝訂。裝訂的要求很高,要做到符合標準，整齊美觀(guān)，然后進(jìn)行最后檢查，加蓋公章、補充簽名和完成卷宗皮，到了這里一本卷宗的裝訂才算最終結素。這項工作差不多持續了兩周，我中間因為徐大哥給了我出庭旁聽(tīng)、陪同提審等另外的機會(huì )，所以斷斷續續地只做了幾天，但最后完工時(shí)幾乎所有的人都大大的松了一口氣，也包括我。

　　正如以上所說(shuō)，我只整理了一兩天的檔案，徐大哥就讓我跟他一起學(xué)習處理案件了。先是在他出庭支持公訴的時(shí)候帶我去旁聽(tīng)，還會(huì )帶我一起去提審。我還記得第一次走進(jìn)平湖市看守所的日子，那是在8月5日的上午，一共要提審四個(gè)犯人，主要是涉嫌盜竊罪。與我事先想象的犯罪分子面目?jì)春�，態(tài)度惡劣不同，幾乎所有的犯人都比較配合，清楚的交代了自己的犯罪事實(shí)。即使有一些小麻煩，經(jīng)過(guò)徐大哥的政策攻心和技巧性訊問(wèn)也順利的解決了。剛開(kāi)始，我們實(shí)習生只是作為陪同人員，整個(gè)詢(xún)問(wèn)過(guò)程幾乎都沒(méi)有出過(guò)聲，經(jīng)過(guò)多次這樣的提審就會(huì )有些無(wú)聊了。我是很幸運的，因為徐大哥很有意識地培養我獨立辦案的能力，他會(huì )在我聽(tīng)了幾次他的提審之后，給我機會(huì )讓我嘗試著(zhù)去詢(xún)問(wèn)。記得第一次他給我這樣的機會(huì )時(shí)，我竟然害怕，不敢去詢(xún)問(wèn)犯罪嫌疑人。但是，有一次，一個(gè)被取保候審的犯罪嫌疑人來(lái)找徐大哥時(shí)，因為徐大哥不在，我就對她做了一次簡(jiǎn)單的詢(xún)問(wèn)，并做了筆錄。這也是我第一次獨立的詢(xún)問(wèn)，第一份獨立完成的筆錄。真的很有成就感。所以在以后的日子里，我珍惜著(zhù)每一次機會(huì )。

假期實(shí)習總結8

　　今年暑期，我參加了學(xué)校組織的20xx年暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的形式挺多樣的，也比較有實(shí)踐意義。而我則參加了政府掛職這項實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)踐地點(diǎn)是江海區政府組織部秘書(shū)股，實(shí)踐時(shí)間從20xx年7月11日──8月5日，總共是4周。在這4周時(shí)間里，我學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西，真是受益匪淺啊!

　　實(shí)踐第一周的第一天，是我感受最深的一天。早上，我們先在學(xué)校集中，然后坐公車(chē)去江海區政府，由于是第一天，所以區團委特意為我們實(shí)習生開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)短的動(dòng)員大會(huì )，會(huì )上團委負責人分別做了精彩的講話(huà)，用言語(yǔ)來(lái)為實(shí)習生加油鼓勁，希望實(shí)習生能在實(shí)習中認真負責，以一份滿(mǎn)意的答卷來(lái)結束這次實(shí)踐活動(dòng)，給自己留下美好的回憶，聽(tīng)了這些激情澎湃的話(huà)，同學(xué)們都鼓起了熱烈的掌聲，我也在心中默默地給自己定下了目標：認真、負責、效率、滿(mǎn)意。期間，一位阿姨為我送上一杯熱氣騰騰的菊花茶，一下子心情就興奮起來(lái)了，覺(jué)得自己沒(méi)來(lái)錯地方。

　　會(huì )后，在實(shí)習單位負責人的帶領(lǐng)下，我來(lái)到了自己的實(shí)習單位。一進(jìn)入辦公室，我第一眼的感覺(jué)是辦公室布置得挺簡(jiǎn)樸的，工作環(huán)境很好，而且辦公室人數不多，只有兩位。剛開(kāi)始時(shí)，我不熟悉情況，只能做一些無(wú)足輕重的事情，慢慢地我融入了這個(gè)辦公室，科長(cháng)安排我整理資料檔案，而且隨后幾個(gè)星期也是做這些工作，工作不辛苦，但要細心和有耐心。首先，我整理的是20xx年的文件，要求是把它們按順序排好，找出缺的文件號，并且寫(xiě)在紙上，以后要補齊的�！罢�府的文件真是多”這是我第一次接觸時(shí)的第一感受，文件多，整理起來(lái)自然要費時(shí)費力了。由于我還是第一次整理如此之多的文件資料，開(kāi)始時(shí)速度不快，花費的時(shí)間也挺長(cháng)的;但熟能生巧，漸漸地我整理文件的速度變快了，所需時(shí)間也減半了，因此，幾天時(shí)間就把20xx年的文件資料都整理完并排好序了，整整齊齊的放在桌子上，此時(shí)，我的心情非常開(kāi)心，沒(méi)想到自己能這么快就做完，反正就是挺開(kāi)心的。

　　緊接著(zhù)，科長(cháng)叫我整理20xx年的文件資料，這次不僅僅是排序這么簡(jiǎn)單，還要整理歸檔，最終是要把文件資料裝進(jìn)盒子的，中間隔著(zhù)許多道工序，因此需要更細心和耐心，才能把工作做好。不多說(shuō)了，我要開(kāi)始工作了，看我的!由于有人把20xx年的文件資料整理了一遍，幫我做了一部分工作，這樣我就可以省下一些步驟了，真是挺感謝的.!我負責的文件有10年和永久，雖然期限不同，但處理方法基本相同。下面我就從編號開(kāi)始做了，開(kāi)始編時(shí)，由于不熟悉編號規則，還是犯了一些錯誤，幸虧早發(fā)現，才避免了重復工作，現在想想都有點(diǎn)害怕的。編號這步做完后，我就要把文件資料錄入電腦里面了，不幸的是，負責錄入的電腦罷工了，我也停止了前進(jìn)的步伐，暫時(shí)休息調整了一整天，才開(kāi)始重新披掛上陣，錄入資料是一件挺無(wú)聊的事情，手指頭不停地在鍵盤(pán)上敲打，但眼睛卻在不停地打架，怎一個(gè)慘字了得?不過(guò)，強烈的責任感還是戰勝了懶惰的誘惑，經(jīng)過(guò)不懈地努力，我還是認真負責地把資料全部錄完了，心中的大石也落地了。錄完后，按著(zhù)工序要打印檔案目錄了，同樣地，打印機也壞了，我也不能展示自己的能力了，要暫時(shí)休息了。一天后，打印機修理完了，我繼續著(zhù)我的工作，很快就把檔案目錄打印好，并按照要求裝訂成冊了，最后的工序就是把排好序的文件資料檔案裝進(jìn)專(zhuān)門(mén)的盒子進(jìn)行保管，隨著(zhù)最后一疊文件檔案被裝進(jìn)盒子中，我的工作也做完了，距離實(shí)習結束的時(shí)間也差不多了，時(shí)間算得真是挺準的!

　　這4周的實(shí)習經(jīng)歷，讓我懂得了許多，也發(fā)現了自己許多的不足，對于這樣的經(jīng)歷，我是不會(huì )輕易忘記的，畢竟人只有經(jīng)歷過(guò)了，才知道還需要做的事情有很多。

假期實(shí)習總結9

　　土木工程是一門(mén)古老而又時(shí)尚的學(xué)科，其歷史至少可以追溯到5000年前的古代埃及金字塔、古代橋梁建筑等等。

　　當然，科學(xué)技術(shù)總是伴隨著(zhù)人類(lèi)文明的腳步，在最新的定義中土木工程是指建設各類(lèi)工程設施的科學(xué)技術(shù)的總和它既指工程中涉及的工程材料及相關(guān)技術(shù)，也指工程建設的對象。對于土木工程的學(xué)習，我們決不能僅僅拘泥于課本知識的學(xué)習滿(mǎn)足于將課本的理論知識死記硬背頭頭是道，新世紀的土木工程踐行者應該是充滿(mǎn)活力又靈感飛揚。華北水利水電學(xué)院土木與交通學(xué)院針對土木工程專(zhuān)業(yè)的特性組織本專(zhuān)業(yè)兩百余名學(xué)生在20xx年暑假在鄭州青島兩地進(jìn)行有計劃有目的有針對的學(xué)習與實(shí)踐活動(dòng)，幫助同學(xué)們大大拓寬了視野，豐富了同學(xué)們的暑期生活使得很多同學(xué)們以前一頭霧水的地方變得豁然開(kāi)朗。

　　由于本次實(shí)習時(shí)間倉促，條件有限，縱然土木工程包羅萬(wàn)象，同學(xué)們也只能領(lǐng)略到其中的一部分風(fēng)采，本次活動(dòng)主要針對建筑與橋梁有較為詳細的講解，現將本次活動(dòng)總結如下：

　　第一部分建筑工程

　　建筑工程的特點(diǎn)是固定不動(dòng)，多功能而且本身測量尺度大，建筑工程通常都是暴露在室外，收到風(fēng)吹雨打雪壓等不可抗拒力較大，建筑通常由基礎、主體、屋蓋等等組成，具體細分又有墻柱、樓梯、門(mén)戶(hù)、陽(yáng)臺等。按是否承重又分為維護結構和承重結構。

　　基礎：基礎是指建筑物最底下的部分，通常埋在地下幾米至幾十米的深處。古代建筑一般在基礎方面有相當的科學(xué)局限，使得建筑物的高度和功能無(wú)法與現代建筑物無(wú)法相比。很多外行人可能會(huì )以為，基礎越深越好，建筑物越牢靠。但其實(shí)并非如此，基礎太深會(huì )觸及到地下水位，這樣使得建筑物基礎容易受潮從而造成對建筑物的不利，同時(shí)，建筑物基礎太深也使得其抗震性能大打折扣，古代建筑物大都是磚結構，其基礎也是磚結構而現代建筑物則大多采用鋼筋混凝土結構澆筑而成。

　�。ㄤ摻罨炷�土結構綜合了鋼筋和混凝土的綜合優(yōu)勢，鋼結構品質(zhì)均勻具有一定的彈性和塑性變形能力，能夠承受沖擊振動(dòng)等荷載，而且鋼材的可塑性好，可應通過(guò)焊接鉚接切割等加工手段做成不同的形狀以滿(mǎn)足不同需要，但鋼材的缺點(diǎn)是容易腐蝕，維護費用高，而且能耗大，成本高，耐火性能差�；炷�土結構強度大耐久性好可塑性強但抗壓抗拉能力低，不易適應溫度的變化制作過(guò)程中受到原材料的影響較大。鋼筋混凝土結構在混凝土上固定鋼筋制作而成，是的鋼結構與混凝土結構優(yōu)劣互補，廣泛應用于現代建筑物的施工中）

　　現代以鋼筋混凝土結構做成的建筑基礎耐腐蝕耐水抗拉抗壓能力俱佳，能夠適應大型建筑物的要求

　　墻柱：強墻和柱可以說(shuō)是一棟建筑物最外在的部分。古代建筑物的磚木結構中，墻大多作為承重結構將磚壘成順丁式結構。順丁式結構將轉壘成一橫一豎的形式，使得磚與磚能夠充分的咬合，沒(méi)有一條從上而下貫穿始終的大縫，這樣墻體的抗震性能驟增。柱子則采用將多塊磚壘成方塊的形式。在某些建筑物當中還采用大而結實(shí)的木材作為柱子，在柱子上涂上一層油漆防腐蝕防水防蟲(chóng)蛀。木材輕質(zhì)高，彈性韌性強，易于加工成型保濕隔熱，裝飾性強，絕緣性強，無(wú)毒�，F代建筑物中應用最為廣泛的是鋼筋混凝土結構�，F代建筑物中一般最為常見(jiàn)的是磚混結構、框架結構、筒體結構、桁架結構

　　磚混結構：磚混結構一般應用于低層建筑物及其配件中，磚混結構造型美觀(guān)，建筑物造價(jià)低，施工難度低，隨意性大，但由于其脆性強，大型建筑物在高處不但要承受地基反力、屋面恒載、自重還要承載不可忽略的風(fēng)載。而且建筑物越高，承載的風(fēng)載就越強

　　框架結構：框架結構大多應用于高度大或者跨越尺度大的建筑物中。先用鋼筋混凝土結構達成建筑物的柱和梁，這樣建筑物頗具雛形，再用其他材料堆砌成墻。這種結構的優(yōu)點(diǎn)是堅固耐用耐火耐電防腐蝕抗震性能好，承受風(fēng)荷載的能力強，自重適中，造價(jià)低廉。

　　筒體結構:筒體結構是將鋼筋混凝土結構澆鑄成圓筒形的，這樣的筒體部分渾然天成，大大提高了建筑物的牢固性能。但這種結構的缺點(diǎn)是造型單一，建筑物功能不夠全面，該種結構大多用于體育場(chǎng)館、大型商場(chǎng)或者特定的賓館中（鄭州國際會(huì )展中心會(huì )展賓館）

　　桁架結構：將單根線(xiàn)狀的桿件以單個(gè)或多個(gè)三角形布置中間由鉸接鏈接而成。桁架結構可以連接成平面或者空間結構，自重輕而且藝術(shù)性強造型美觀(guān)，但缺點(diǎn)是承重差，脆性大，大多數桁架以鋼材為主，易腐蝕、維修成本高、能耗大、耐火性能差。

　　現代建筑一般單種結構難以適應其綜合功能，故而將多種結構綜合應用在一起最好不過(guò)了，鄭州國際會(huì )展中心建成后高達280米的會(huì )展賓館就是采用框架-筒體結構，這樣的例子還有好多好多。

　　一般六七層的建筑物在建筑過(guò)程中會(huì )考慮到建筑物的抗震性能，在建筑物的外觀(guān)上通常會(huì )發(fā)現很多用鐵皮包裹的起來(lái)的縫，別看這些縫毫不起眼，但其實(shí)他們的作用可不小。一般來(lái)說(shuō)，縫有三種：抗震縫、伸縮縫和沉降縫。顧名思義，這三種縫的作用分別是預防建筑物由于振動(dòng)或者熱脹冷縮引起的形變亦或是由于沉降作用引起的建筑物內部結構改變。理論上有三種縫，但其實(shí)在真正的建筑施工中，并么有分的那么嚴格，一個(gè)縫往往兼備幾種不同的作用。有的建筑物對抗震的要求比較嚴格，還會(huì )將基礎的部分分成好幾部分，這樣地震來(lái)臨，建筑物個(gè)部分自己振動(dòng)不會(huì )引起強烈共振，這樣建筑物在外觀(guān)上是“一棟”，但其實(shí)是“好幾棟”。

　　框架結構通常和砌體構結合使用，砌體結構自重輕，材料來(lái)源廣，造價(jià)低，但框架結構與砌體結構的交處是最為脆弱的部分，通常在框架結構中柱和梁的部分把第一個(gè)部分用拉結筋拉起來(lái)，使得砌體與框架更好融合，另外在梁的上下分別按規律豎放一部分砌體，這樣在震動(dòng)的時(shí)候可以使砌體在框架內有一定的緩沖空間防止震動(dòng)時(shí)砌體與框架脫離，保證了建筑物內生命體的安全。

　　墻體外側在如今這個(gè)多元化的時(shí)代也變得更加豐富多彩。好多大型百貨商場(chǎng)的外墻用桁架結構大建而成，外表再配以玻璃裝飾，簡(jiǎn)約大方靈動(dòng)十足但不宜過(guò)多，城市里過(guò)多的玻璃墻容易造成光污染，損害人們的身心健康。一般墻體的外側采用瓷磚鋪設，先在墻體外側涂上一層厚度相當的水泥砂漿在在瓷磚的干澀面上涂上水泥砂漿貼在墻體上使之充分粘合，待干燥之后則能凝固成統一整體。在一些精致的小別墅中涂料大量應用，涂料的施工工藝與瓷磚大同小異（在墻體外側涂上水泥砂漿磨平后再涂上涂料）。涂料的優(yōu)勢在于顏色多元易于搭配施工難度小安全系數高。而瓷磚的優(yōu)勢也非常明顯，干凈整潔利于排水不易老化抗紫外線(xiàn)能力強。目前，心事家屬樓的外側不再是簡(jiǎn)單的涂料或瓷磚了，而是具有特殊工藝的保溫隔熱材料這樣使得房屋冬暖夏涼，更加舒適。

　　屋頂：一棟建筑物的頂部稱(chēng)為屋頂，屋頂承受自身和風(fēng)雨雪等自然荷載。相對于墻柱基礎等物件，屋頂的設計則更加隨意。比如青島八大觀(guān)的一處別墅屋頂類(lèi)似于鄭州國際會(huì )展中心的.“大雨傘”，二者均采用折疊式的屋面，外觀(guān)自然優(yōu)美有利于排水，三角形的支撐結構很有利于承重。在沿海城市，雨水來(lái)得又急又猛，屋頂的設計則更加注重排水的需求，屋頂采用大角度的坡屋頂（用混凝土板搭成斜角度，在外側涂上水泥砂漿與瓦片粘合）某些別墅甚至直接將屋頂砌成圓錐狀，這樣別墅其實(shí)下層屬于框架結構，屋頂的部分為磚混結構。

　　陽(yáng)臺：陽(yáng)臺一般是用來(lái)人們欣賞風(fēng)景或者采光的�？梢宰龀蓱伊菏降囊部梢宰龀蓛劝际降�。青島的小別墅多采用歐式風(fēng)格，陽(yáng)臺上的欄桿特別漂亮。這樣其實(shí)是在造梁時(shí)就事先貫好豎直向上的鋼筋，再把提前準備好的鋼筋插入鋼筋中，欄桿的上部用壓頂固定，壓頂可以做成不同的形狀用于放置花盆等實(shí)現不同的功能。

　　第二部分：橋梁工程

　　橋梁工程可以說(shuō)是凝結了勞動(dòng)人民的智慧，我國河北的石拱橋趙州橋至今已經(jīng)四百多年了仍然屹立不倒，而新中國建設的長(cháng)江大橋以及正在規劃的跨海大橋又為中國橋梁添上濃墨重彩的一筆。

　　橋梁由橋跨結構、支座系統、橋墩、橋臺。墩臺基礎、五大部件構成�？此坪�(jiǎn)單的橋梁學(xué)問(wèn)可不少。一般橋跨結構的外表是巨大笨重的，但其實(shí)并不是這樣的。橋梁內部大都是廂式結構，在橋跨結構的外側還可以看到一些用于連接橋內向里空氣與外界大氣的小孔。保證橋體內外氣壓一致，保護橋體。

　　在橋跨結構與橋墩的連接處，通常會(huì )有用柔軟材料制成的抗震支座，它承載上部傳遞的荷載，也保證了橋跨結構在一定范圍內運動(dòng)，不致于使橋體在長(cháng)期振動(dòng)下受硬傷。

　　橋面結構由通俗意義上的“五小部件”構成。即橋面鋪裝、排水防水系統、欄桿、伸縮縫、照明系統。這五小部件不僅僅是表面上的外觀(guān)包裝，具有強大的多項服務(wù)功能。橋面鋪裝能保證行人行車(chē)安全舒適，一般采用3%的坡度以利于及時(shí)排水。欄桿是保證安全的裝置，又是利于觀(guān)賞的最佳裝飾件，伸縮縫的作用于建筑工程上的伸縮縫無(wú)異。

　　第三部分：施工機械

　　在青島八大關(guān)處，我們對塔吊有了初步了解，塔吊是土木工程施工中不可或缺的重要機械。

　　塔吊的一側用來(lái)調動(dòng)施工所需的沉重的建筑材料或者其他建筑機械。另一側則裝有用以保持平衡的混凝土石塊，這樣在塔吊施工時(shí)不用擔心由于受力不均引起的左搖右晃。塔吊的圓盤(pán)可以說(shuō)是塔吊工作的“心臟”。圓盤(pán)由上下兩排齒輪組成，下排齒輪固定不可動(dòng)，上排齒輪則可以在發(fā)動(dòng)機的作用下360度轉動(dòng)，保證了塔吊工作的靈活性。而塔吊上的工作臺則可以隨著(zhù)施工樓層的高低自由移動(dòng)。

　　在鄭州千璽廣場(chǎng)280m的會(huì )展賓館的施工現場(chǎng)，我們看到了另外一種塔吊爬升式塔吊，俗稱(chēng)“袋鼠吊”。爬升式塔吊本身建在建筑物上邊可以隨著(zhù)建筑物高度的增長(cháng)而增長(cháng)。這種塔吊抗風(fēng)荷載的能力比較強，大多應用于建筑物的施工中。

　　振動(dòng)棒：在房屋建筑中，柱子澆鑄過(guò)程中出現的空洞總是令人頭疼。這是由于混凝土在澆筑中混凝土凝固過(guò)早造成的，而振動(dòng)棒則可以在澆筑過(guò)程中促使混凝土墻為振動(dòng)，使得混凝土能夠更加充分的流動(dòng)，防止柱子澆鑄工程中空洞的出現。

　　本次實(shí)習歷時(shí)十天，帶隊老師不辭辛苦帶領(lǐng)同學(xué)們先后在華北水利水電學(xué)院龍子湖校區、鄭州國際會(huì )展中心、鄭州市金水立交、青島市五四廣場(chǎng)、青島八大關(guān)、青島萬(wàn)達商業(yè)廣場(chǎng)進(jìn)行認識實(shí)習。實(shí)習過(guò)程中，同學(xué)們踴躍提問(wèn)，老師悉心講解，使得同學(xué)們拓寬了視野，將課本理論知識應用于社會(huì )生活中，為今后學(xué)習本專(zhuān)業(yè)更加高深的知識掌握專(zhuān)業(yè)技能打下了基礎，同學(xué)們獲益匪淺。

假期實(shí)習總結10

　　xx年2月，我開(kāi)始了畢業(yè)前的實(shí)習工作，本次實(shí)習的主要目的是將市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)所學(xué)的理論知識應用于實(shí)際的銷(xiāo)售中，體驗銷(xiāo)售的基本技能，豐富社會(huì )閱歷，同時(shí)培養自己的團隊協(xié)作能力，觀(guān)察能力，分析和解決問(wèn)題的能力提高自己的綜合素質(zhì)。希望能幫助自己更加順利地投入到以后的工作中。在一次偶爾的機會(huì )，我來(lái)到了西安立豐百盛gy男裝專(zhuān)柜作為一名導購，開(kāi)始了我的實(shí)習工作。

　　實(shí)習單位簡(jiǎn)介

　　gy男裝沿襲雅戈爾一貫的高端品質(zhì)，以“環(huán)球旅行中，邂逅不同地域的時(shí)尚風(fēng)景”為設計靈感，撲捉創(chuàng )意，融合全球各大都市的流行熱點(diǎn)，并輔以流暢修身的裁剪，以混搭的方式為二十五到三十五歲之間，自信進(jìn)取，不斷超越的都市新銳男士提供時(shí)尚新穎的摩登通勤系列和都市休閑系列著(zhù)裝。

　　實(shí)習內容

　　實(shí)習是我們每個(gè)畢業(yè)生都必須經(jīng)歷的，同樣的我也不例外。抱著(zhù)對工作的期待和熱情，我來(lái)到了百盛的gy男裝專(zhuān)柜。平時(shí)經(jīng)常出去逛街覺(jué)得衣服應該挺好賣(mài)，尤其是男裝，不會(huì )像女裝那樣款式太多，選擇太多，而且覺(jué)得男人比較好說(shuō)話(huà)。抱著(zhù)這樣的心里我開(kāi)始了前三天的試工。剛來(lái)的時(shí)候店長(cháng)就說(shuō)，干銷(xiāo)售的人一般都比較自私，誰(shuí)接待的顧客，業(yè)績(jì)就是誰(shuí)的，而且經(jīng)常會(huì )出現搶顧客的現象，這時(shí)突然感覺(jué)有點(diǎn)不像自己想象的那樣，同事關(guān)系應該友好相處之類(lèi)的。然后他就耐心教我認貨品的吊牌，什么材質(zhì)，多少價(jià)位，以及商品的貨號，還有新舊款是怎樣區分的。之后又教我分貨品的大類(lèi)，我們主要賣(mài)襯衫，t恤，西裝，休閑褲，鞋包，飾品，熟知大類(lèi)為了方便以后的點(diǎn)貨以及貨品的.查找，還教了我怎樣在電腦上查找實(shí)貨以及貨品的大小。自己一邊又一邊的數著(zhù)賣(mài)場(chǎng)貨品的件數，每次都要數好幾遍才能數對，也許是因為不太熟的緣故吧，第一天就這么過(guò)去了。這幾個(gè)小時(shí)站下來(lái)腿都發(fā)困，就這樣回家了，睡個(gè)好覺(jué)迎接第二天。后來(lái)試工的這倆天，我依舊加強對賣(mài)場(chǎng)的熟悉，對貨品的了解，而且對同柜臺的同事也有了一定的接觸。迎接我的問(wèn)題又來(lái)了，要在商場(chǎng)上班，必須背誦大篇的柜臺紀律以及消防知識，這時(shí)我才知道在商場(chǎng)上班真不容易，什么都不讓?zhuān)�什么都不準，進(jìn)場(chǎng)只能帶化妝包，不能聊天，不能抱杯喝水很多很多規定，從小就不喜歡背書(shū)的我開(kāi)始抱怨了，可是也不能在這種小問(wèn)題上打退堂鼓。經(jīng)過(guò)幾天的努力，終于通過(guò)了商場(chǎng)領(lǐng)班的考核順利辦了臨時(shí)員工的工作牌照。之后我需要學(xué)習如何開(kāi)票，如何貼貨品價(jià)簽，如何規范的整理衣物以及商場(chǎng)每天的工作重點(diǎn)，需要學(xué)習商場(chǎng)的迎送賓客的標準站姿以及服務(wù)用語(yǔ)，每天晚上還需要做銷(xiāo)售跟蹤表，貨品結存表，銷(xiāo)售登記表。

　　在商場(chǎng)上班真是一件挺麻煩的事，俗話(huà)說(shuō)的好，沒(méi)有規矩不成方圓正是這樣吧。就這樣跟著(zhù)老員工一起上班，基本的流程以及相關(guān)重要的結算已經(jīng)大概了解后，該自己獨立了。第一次我一個(gè)人上早班，心里不免有些緊張，怕出什么差錯，早上早早來(lái)到了更衣室找到隔壁家柜臺的大姐，跟著(zhù)隔壁的大姐在百盛大門(mén)口排隊統一進(jìn)場(chǎng)，按大小個(gè)站好隊形，領(lǐng)班就開(kāi)始進(jìn)行早上開(kāi)會(huì )的內容了，誦讀百盛企業(yè)理念，然后講每天的工作重點(diǎn)以及該注意的事項，必須拿自己的小本記錄下領(lǐng)班的開(kāi)會(huì )內容，如果提問(wèn)沒(méi)有回答正確是會(huì )被罰款的。開(kāi)會(huì )結束后打掃衛生，等大廣播放迎賓曲的時(shí)候統一打開(kāi)專(zhuān)柜電源，標準站姿迎接顧客的到來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候總是擔心丟貨，就算不賣(mài)貨咱也不能把貨丟了，每次上班都很緊張很小心的站在柜臺門(mén)口，如果有顧客要的衣服不在賣(mài)場(chǎng)，要去庫房找都會(huì )讓旁邊的大姐幫忙看著(zhù)，以免貨品丟失。開(kāi)票的時(shí)候由于剛開(kāi)始賣(mài)貨比較激動(dòng)，不是忘了寫(xiě)日期，就是忘了寫(xiě)貨品的大小碼，被店長(cháng)說(shuō)了好幾次。有一次我蹲在柜臺底下喝水，被領(lǐng)班罰了20塊錢(qián)，之前總是抱著(zhù)僥幸心里，這么大的商場(chǎng)就幾個(gè)領(lǐng)班，他怎么能看得到，但是事實(shí)是只要你做，就有可能被發(fā)現，不可能每次都是幸運的。干什么都是有紀律的，就需要我們遵守，之后我就做自己該做的事。大概的程序都熟悉了，就該進(jìn)入銷(xiāo)售了，必定干銷(xiāo)售，賣(mài)貨品才是重點(diǎn)，現在就是我發(fā)揮專(zhuān)業(yè)的時(shí)候了，把理論應用于實(shí)際的機會(huì )來(lái)了。

　　每天只要上班就站在門(mén)口喊，你好，gy男裝，歡迎了解，熱情是我們的首要條件。而且只要你先喊，進(jìn)店的顧客就是你的顧客，銷(xiāo)售就是你的，這樣每個(gè)人為了自己的業(yè)績(jì)都會(huì )用自己飽滿(mǎn)的熱情去接待每一位顧客，當然由此引出的同事間的小紛爭是不可避免的，或許就是那句話(huà)干銷(xiāo)售的人都是自私的。但是如果幾個(gè)人同時(shí)上班，你們也可以互相幫忙，業(yè)績(jì)平分，對大家都好，而且可以減少矛盾。銷(xiāo)售的同時(shí)問(wèn)題出現了，很多顧客不知道的gy這個(gè)品牌，只知道雅戈爾，有些顧客連店門(mén)都不進(jìn)就直接去自己熟知的品牌，比如，gxg。而且雅戈爾做的是高端西裝，所以相應我們家的衣服在價(jià)位上應該也偏高，很多顧客喜歡衣服，可是考慮到價(jià)位還是放棄了購買(mǎi)，這樣相對于別的品牌我們的銷(xiāo)售差很多。店長(cháng)帶著(zhù)我們也分析了很多因素，可是目前還是改變不了現狀，而且現在是商場(chǎng)的淡季�；蛟S這正是考驗我們的時(shí)候，要對自己的貨品有信心，才能贏(yíng)得顧客的青睞。

　　實(shí)習體會(huì )

　　在這短短幾周的實(shí)習生活中，讓我成熟了很多，讓我變得認真仔細了，不在像以前那樣干什么都馬馬虎虎，大大咧咧。讓我明白了干銷(xiāo)售除了貨品的質(zhì)量外，導購的熱情以及恰當的用語(yǔ)會(huì )為銷(xiāo)售帶來(lái)更多的業(yè)績(jì)。而且干銷(xiāo)售不一定非得很自私，光想著(zhù)自己的業(yè)績(jì)，大家可以相互幫助，共同促進(jìn)交易的完成，也使同事之間的關(guān)系有了更好的發(fā)展。同時(shí)，我也明白了，不管我們做什么事都不要抱著(zhù)僥幸的心里，或許這一次你是幸運的，可是那不是長(cháng)久之計。沒(méi)有規矩不成方圓在任何環(huán)境都是真理般的存在。

　　實(shí)習建議

　　1.萬(wàn)事開(kāi)頭難，不要一開(kāi)始遇到一點(diǎn)不順心就打退堂鼓，那么你將會(huì )什么都干不成。

　　2.品牌知名度很重要，很多人知道雅戈爾，卻不知道旗下還有g(shù)y.

　　3銷(xiāo)售不是自私的存在，團隊的互相合作也很重要。

　　4.不管干什么事都要認真努力，不要總是等，機會(huì )是要爭取的就像顧客一樣。

　　5.在哪里就要遵守哪里的紀律，不然吃虧的只會(huì )是自己。

　　實(shí)習總結

　　通過(guò)短短的實(shí)習我學(xué)到了很多知識，而且明白干銷(xiāo)售是一件不容易的事，不管自己遇到什么挫折都要堅強的撐下去，告訴自己你可以，經(jīng)歷過(guò)后就會(huì )看到不一樣的明天。之前老師講過(guò)銷(xiāo)售的案例，講過(guò)銷(xiāo)售的內容等到我們用的時(shí)候才知道自己是那樣單薄，知識是那樣狹隘，今后我們要更加努力的學(xué)習豐富自己。銷(xiāo)售是拿業(yè)績(jì)說(shuō)話(huà)的，不管你做了什么老板只看業(yè)績(jì)，所以我們必須努力，告訴別人你可以。這是一段新奇，努力并快樂(lè )的過(guò)程，雖然其中有不快，但是它會(huì )教會(huì )我們堅強，雖然中途想放棄，它叫我們堅持，我們的人生會(huì )因為經(jīng)歷而變得厚重。

　　這次的實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是寶貴的經(jīng)驗，它使我在實(shí)踐中了解和認識社會(huì )，也讓我學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的知識，為我以后的工作打下了良好的基礎。

假期實(shí)習總結11

　　高中生社會(huì )實(shí)踐報告

　　我在6月迎來(lái)了暑假，當然，也是我迎來(lái)了的第一次經(jīng)歷社區服務(wù)。對于一個(gè)高中生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社區服務(wù)的道路。想通過(guò)，親身體驗社區服務(wù)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過(guò)社區服務(wù)，找出自己的不足和差距所在。

　　在現今社會(huì )，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說(shuō)不完的話(huà)題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì )，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了佳和馨居，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應該與實(shí)踐相結合。另一方而，實(shí)踐可為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校業(yè)學(xué)小到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的`東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。

　　在實(shí)踐的這段時(shí)間內，我們穿街走戶(hù)接觸各種各樣的人和事，[課 件]這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì )有人會(huì )告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。無(wú)論是學(xué)習還是丁作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著(zhù)學(xué)生的身份。接觸那些]剛剛畢業(yè)的學(xué)長(cháng)學(xué)姐，他們總是對我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間�；叵脒@次社區服務(wù)活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到很多社會(huì )經(jīng)驗， 自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社區服務(wù)，磨練自己的同時(shí)讓自己認識的更多，使自己未踏入社會(huì )就已體會(huì )社會(huì )更多方面。

假期實(shí)習總結12

　　張家港市鳳凰鎮支山村因支山而得名，是鳳凰水蜜桃的主產(chǎn)地之一。鳳凰水蜜桃已有近70年的栽培歷史。以其形美、色艷、味佳、肉細、皮韌易剝、汁多甘厚，味濃香溢，入口即化等特點(diǎn)而馳名中外。水蜜桃產(chǎn)業(yè)已成為鳳凰老百姓增收致富的一項主要的支柱產(chǎn)業(yè)。就是這樣好的水蜜桃，由于種植方式粗放，上市產(chǎn)品檔次不高，導致當地農民賣(mài)不出好的價(jià)錢(qián)。

　　為了進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育，塑造并發(fā)揚沙工學(xué)子的良好精神風(fēng)貌，全面培養大學(xué)生社會(huì )責任感，創(chuàng )造意識與實(shí)干精神，豐富暑期生活，我系成立了一個(gè)暑期社會(huì )實(shí)踐小組，研究課題為“鳳凰水蜜桃”，研究水蜜桃產(chǎn)業(yè)從小到大，從弱到強的一個(gè)的發(fā)展過(guò)程，并從中吸取經(jīng)驗，發(fā)現不足，為“鳳凰水蜜桃”產(chǎn)業(yè)的發(fā)展獻計獻策。作為經(jīng)管系的一分子，我也跟隨我們的團隊積極參加了此次活動(dòng)，風(fēng)風(fēng)雨雨見(jiàn)證我們十幾個(gè)人一起走過(guò)，相互攙扶，相互依賴(lài)，雖然只有短短的2天，但我們收獲很多。此次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中，我們參觀(guān)了鳳凰水蜜桃種植基地，看到一片片桃林，感受我們新農村建設的成果。我們看見(jiàn)一個(gè)個(gè)個(gè)子不高，樹(shù)型蓬松的桃樹(shù)，當我們走進(jìn)去，才發(fā)現原來(lái)在桃林里是如此的`難走，可是那些農民卻要在里面給桃樹(shù)養護，修理桃樹(shù)，摘桃……如此寸步難行，讓我感受到農民伯伯的辛苦，這對我們是個(gè)很大的觸動(dòng)。那種感覺(jué)是難以用言語(yǔ)表達的。

　　社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔里的大學(xué)生提供了廣闊接觸基層，了解基層的機會(huì )，讓年輕的而思想碰撞出新的火花；讓我們從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養。

　　通過(guò)此次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我逐步了解了社會(huì )，開(kāi)闊了眼界，增長(cháng)了知識，并在社會(huì )實(shí)踐中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)，這在無(wú)形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。我已是一名大三學(xué)生，即將步入社會(huì )，這對我以后能更好的認識社會(huì )，適應社會(huì )將起巨大作用。

假期實(shí)習總結13

　　在實(shí)習之前，就聽(tīng)了太多校方跟廠(chǎng)方的負面新聞，而對于這些流言蜚語(yǔ)，我并沒(méi)有動(dòng)搖，我相信集體的力量，一個(gè)人做了一件了不起的是算不得什么了不起的事，那只能算是你運氣，唯有集體，當一個(gè)集體做一件事，哪怕是一件平凡的事，在背后所體現的是集體的力量，而作為這集體的一份子，那種自豪感是無(wú)與倫比的。所以，如果我一個(gè)人，背棄這個(gè)集體，當上了逃兵，將會(huì )被附上千古罪名，而對于這種逃兵，我們公正無(wú)私的學(xué)校組織，是決不會(huì )饒恕，我們的實(shí)習證，沒(méi)有了珠江餅業(yè)這個(gè)全國５００強的蓋章，況且我們的個(gè)人檔案，還會(huì )被添加合理的處罰，所以逃兵是當不得的，除非集體全部變成逃兵，那將會(huì )是起義……還有，我始終相信，一日為師終生為父，作為老師，他們怎么會(huì )忍心將我們這些學(xué)生當成廉價(jià)勞工往一家月餅廠(chǎng)輸出呢？這是不可能的；而作為老師的父母親，學(xué)校，它怎么會(huì )做出撕破自己的教育的旗幟，做出那些只有奸商才會(huì )的所謂的黑心勾當，這種南轅北轍的事，也是不可能的。所以經(jīng)過(guò)深思熟慮，我覺(jué)得學(xué)校這次為我們安排這次實(shí)習，省去了我們各自找實(shí)習單位的麻煩，我們要倍加珍惜，在這次實(shí)習中要好好鍛煉自己，將來(lái)成為國家的棟梁。

　　八月五號的早上，我們乘坐學(xué)校派來(lái)的專(zhuān)車(chē)，帶著(zhù)一袋兩袋的行李，前往那個(gè)我們向往已久的月餅廠(chǎng)。在此之前，廠(chǎng)家專(zhuān)程派人來(lái)學(xué)校，向我們展示了該廠(chǎng)先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)，員工的豐厚待遇，并且向我們介紹，在一個(gè)國家５００強的企業(yè)里面，我們是必須要有嚴格的紀律，吃苦耐勞的精神，刻苦奮斗，才能會(huì )勝任企業(yè)里面的工作，這些都讓我們很是期待。我們坐在車(chē)上，身旁是一袋兩袋的行李，好比身攜著(zhù)大量的武器的雇傭兵，抱著(zhù)克己的紀律，必死的決心，前往我們的目的地，將會(huì )進(jìn)行鮮為人知的廝殺，而我們并不畏懼。不知不覺(jué)中，我們乘坐的專(zhuān)車(chē)已經(jīng)到達那家月餅廠(chǎng)。我們提上我們的行李，去到分配的宿舍，進(jìn)行必要的清理，入住那個(gè)舒適的員工宿舍。到了吃飯的時(shí)間，我們被我們的首領(lǐng)帶領(lǐng)著(zhù)前往我們的總營(yíng)就食，至于飯菜如何，相當豐盛就是了，都吃下幾口，你已經(jīng)很飽的了，唯有倒了一大盤(pán)。而下午的時(shí)間，是給我們休息的時(shí)間，可謂是戰前的養精蓄銳。

　　接下來(lái)的三天，我們進(jìn)行正式就崗前的培訓，似乎我們個(gè)個(gè)都是手無(wú)殺雞之力，盡管我們自認為個(gè)個(gè)是殺雞焉用牛刀。在那三天里，在一間多媒體會(huì )議室里面，我們進(jìn)行了兩次培訓，一次講到了我們工作環(huán)境所需要主要的問(wèn)題，其中讓我印象深刻的是，此講士相當會(huì )與我們互動(dòng)，時(shí)不時(shí)就點(diǎn)一個(gè)人起來(lái)，這讓我們軍心始終保持高漲，還會(huì )跟我們玩腦筋急轉彎，無(wú)奈那些題目很為新穎，而我們大多數實(shí)在能力有限，所以很多時(shí)候唯有該講士自己向我們講解答案。此外，他向我們講解了在工作環(huán)境下應該注意的問(wèn)題，比如工作時(shí)間電話(huà)響起的正確做法，進(jìn)入工作崗位前，如何將工作服、帽子、口罩正確穿戴在我們的身上；還會(huì )教我們如何將我們的雙手洗干凈……而另外的一次在會(huì )議室的培訓，主要是介紹各種各樣的月餅和月餅的制作到包裝，各個(gè)工作崗位的任務(wù)與注意事項，向我們闡述著(zhù)每個(gè)崗位都是任重而道遠，所以無(wú)論我們將身為其中的哪一員，都會(huì )倍感自豪，接著(zhù)他介紹了一些該廠(chǎng)的其中一些特色的月餅，這讓我們更加心動(dòng)，好比戰士們得知自己將有機會(huì )成為制造生化武器的一員，而其中一個(gè)款式是叫做雪皮月餅的，該月餅將傳統冰皮月餅加以改良，這將使得該月餅不需冷藏，節約了成本，走進(jìn)更多平民百姓，這些與中國的一些山寨產(chǎn)物相似，以低價(jià)誘人，走進(jìn)平民百姓家中，拿在手上，放進(jìn)口里，才會(huì )體會(huì )到，還是原創(chuàng )好。

　　那幾天里，我們還到了實(shí)戰的地方培訓，那里的工作環(huán)境昭然若揭。有一次到達那個(gè)地方的時(shí)候，正好遇到那些老員工在集合，在點(diǎn)完名字以后，各條線(xiàn)的組長(cháng)發(fā)言，接著(zhù)逐級往上發(fā)言，到最后一個(gè)終結者的時(shí)候，她用急速的語(yǔ)氣說(shuō)了第一句話(huà)：“各位早上好”，似乎時(shí)間鞭笞著(zhù)她的一言一語(yǔ)，所以從她口中說(shuō)出的話(huà)，總是給人迅雷不掩耳本之勢往你的耳邊鉆，而下面的員工們耳朵一被鉆完，便異口同聲喊出了那響亮的口號：“好，很好，ｙｅｓ！�！笨芍^是軍心大振。這個(gè)口號設計得真美妙，混進(jìn)了西方的味道，而意思層層遞進(jìn)，設計者想必是西方的崇拜者，因為輕輕的一個(gè)單詞ｙｅｓ，卻超出我們“很好”二字。解散后，他們各自回到自己的崗位，投入工作，而我們這些新兵，則隨機分配到各條流水線(xiàn)上幫忙。我來(lái)到流水線(xiàn)的開(kāi)頭那端，恰好看到有人在往月餅盒里蓋上生產(chǎn)日期，原來(lái)這里不是人有多大膽，餅有多大產(chǎn)，而是你要餅何時(shí)產(chǎn)，它便何時(shí)產(chǎn)。那里蓋上的生產(chǎn)日期，卻是遠遠在當天之后。這看似不合理，卻是在順應著(zhù)行業(yè)規律進(jìn)行，好比在自然規律中，并不是所有的嬰兒都在預產(chǎn)期順產(chǎn)，還是有不少在預產(chǎn)期之前就來(lái)到這個(gè)渾濁的世界了。

　　接著(zhù)我看到有一個(gè)組長(cháng)看著(zhù)單子，拿著(zhù)筆，畫(huà)了再畫(huà)，統計著(zhù)數據，計算著(zhù)需要搬多少箱月餅禮盒過(guò)來(lái)。估計類(lèi)似這樣一個(gè)箱有多少禮盒，一個(gè)禮盒放多少餅，手頭有多少個(gè)餅，現在至少需要多少箱月餅禮盒的計算題，想必可以入圍奧賽題，如果不是一道難題，怎么會(huì )分配給組長(cháng)這么重要的人物去做呢？接下來(lái)我們男生大部分被分配去開(kāi)箱或封箱的工作，主要就是用膠紙把箱子封嚴實(shí)，避免那些禮盒在搬運和運送過(guò)程中意外掉出來(lái)，好比包扎粽子的那兩條草線(xiàn)，看似平凡，卻就能把粽子勒緊，那些韌性那么強的膠紙就更能把好幾十斤重禮盒輕易拿下了。到了培訓的最后一天，我們進(jìn)行面試，然后分配崗位，面試過(guò)程中，廠(chǎng)里面的.兩個(gè)人面試我們８個(gè)人，只怪自己的人生閱歷實(shí)在短淺，這種面試官比面試者還多的情況，我還是第一次見(jiàn)到，而其中一個(gè)人，我們剛坐下，他就因為其他事務(wù)離開(kāi)，可謂是百里抽閑來(lái)面試我們，我們心存感激，而剩下一個(gè)人來(lái)面試我們八個(gè)人，他大有以一抵百之勢，從頭說(shuō)到尾，真不知道是他在面試我們還是我們在面試他，當然，他也發(fā)掘出我們８人之中的一個(gè)佼佼者，此佼佼者，似乎一個(gè)新款的復讀機，除了會(huì )說(shuō)出不斷迎合的“是，是，是”，那頭還一直像打點(diǎn)計時(shí)器般在點(diǎn)，我在一旁看著(zhù)十分當心，只怪自己離他太遠，恨不得用手把他頭按住，萬(wàn)一他的頭點(diǎn)到脫臼了咋辦，又萬(wàn)一他是情非得已，羊癲瘋發(fā)作呢？還好一切安然無(wú)恙，面試結束，面試官也發(fā)現了能與他互動(dòng)的可造之材，相當激動(dòng)，似乎在一堆廢墟中挖出一件奇寶，而這件奇寶，在今后的工作中，當上了組長(cháng)。

　　第二天我們那些新人員投入正式的工作，經(jīng)過(guò)自愿為主分配為輔的原則，我們選擇了夜班，但我們先經(jīng)過(guò)三天白班的跑龍套，接著(zhù)才投入夜班的生活。在第一天上夜班的時(shí)候，由于得知我們那條流水線(xiàn)的封箱崗位有個(gè)傳說(shuō)中的高手，我跟我的工作搭檔唯有自嘆技不如人，接著(zhù)到開(kāi)箱的崗位去。第一天開(kāi)箱的經(jīng)歷，是實(shí)習過(guò)程中最讓我難忘的，那個(gè)箱子倒出來(lái)，禮盒套有一個(gè)保鮮套，而還有另外的精美禮袋附在旁邊，這些的設計者，我真的是服了他們了，你往禮盒里套個(gè)保鮮套就能達到保鮮的目的么？干脆讓廠(chǎng)方直接將這些月餅的出生日期虛報延遲，反正這也習以為然。我們把箱子搬下來(lái)，用刀把紙皮剖開(kāi)，將禮盒倒出，將保鮮套取下，如此簡(jiǎn)單繁瑣的動(dòng)作，我們從晚上八點(diǎn)開(kāi)始工作，期間我們由于體力不行，速度慢了下來(lái)，我們的組長(cháng)當時(shí)就跑到我們的崗位來(lái)，出手相助，倒了兩箱禮盒出來(lái)，接著(zhù)又匆匆上去封箱那里放盒子，這讓我心存感激，馬上恢復了體力，好比能力喪失的葫蘆娃碰到陽(yáng)光充滿(mǎn)力量，恍然一新，接著(zhù)我們一直重復那些動(dòng)作到零點(diǎn)，期間我跟我拍檔相顧無(wú)言，唯有汗千行。接著(zhù)去吃完宵夜回來(lái)，我們也進(jìn)行了屬于我們的第一次集合，各位領(lǐng)導逐級往上發(fā)言，匯報著(zhù)豐功偉績(jì)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我在啞口聆聽(tīng)著(zhù)傳說(shuō)，接著(zhù)便是“好，很好，ｙｅｓ！”無(wú)奈大多數還沒(méi)有領(lǐng)會(huì )到這句話(huà)的精髓，唯有一副無(wú)助的樣子，像剛出土的文物。集合結束后，我們再投入工作，期間好在有別人幫忙，我們得以休息一下……第二天８點(diǎn)，終于下班。接下來(lái)的日子，反正就是整天重復疲憊的畫(huà)面，麻木你的感覺(jué)。而最后幾天，由于需求量降低，我們調回白班，且上一天班，休一天假，最后，廠(chǎng)方體諒到我們是閑不住的人，提前遣散我們回家，我們好比被遣送回國的美兵，個(gè)個(gè)意猶未盡。

　　在實(shí)習以后，會(huì )讓人想通太多東西，只有經(jīng)過(guò)實(shí)習，你才會(huì )了解到實(shí)習的意義有多大。雖然我們的專(zhuān)業(yè)為食品營(yíng)養與檢測，但是我們在實(shí)習期間的工作就是將一箱箱禮盒倒出來(lái)，裝進(jìn)去，工作的實(shí)質(zhì)與搬運工相似。學(xué)校提前讓我們體驗到，你現在學(xué)習的專(zhuān)業(yè)與你以后的工作，是很不同的，我真好奇那些專(zhuān)業(yè)是物流的，怎么不來(lái)這個(gè)廠(chǎng)實(shí)習？當然，我們還是應該感謝學(xué)校給我們這次難得的機會(huì )，走進(jìn)廠(chǎng)方，深入底層，這種經(jīng)歷，受益匪淺。別人認為學(xué)校跟廠(chǎng)方喪心病狂，而我卻覺(jué)得他們已經(jīng)十分的克制忍讓?zhuān)粍e人認為學(xué)校跟廠(chǎng)房顛倒黑白，而我卻覺(jué)得他們已經(jīng)十分的公正坦率；別人認為學(xué)校跟廠(chǎng)方驕橫傲慢，而我卻覺(jué)得他們已經(jīng)十分的姿態(tài)低下。

　　最后，祝愿學(xué)校與廠(chǎng)房合作無(wú)間，互惠互利。

假期實(shí)習總結14

　　轉眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習期即將結束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會(huì )見(jiàn)識。我將從以下幾個(gè)方面總結印刷工程崗位工作實(shí)習這段時(shí)間自己體會(huì )和心得：

　　一、努力學(xué)習，理論結合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。

　　在印刷工程崗位工作的實(shí)習過(guò)程中，我始終把學(xué)習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現有的知識用于社會(huì )實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會(huì )實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節了，以至于在以后的學(xué)習和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì )在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習，你就會(huì )落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習，并結合印刷工程崗位工作的實(shí)際情況，認真學(xué)習的印刷工程崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的'學(xué)習使我進(jìn)一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開(kāi)展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責。

　　在印刷工程崗位工作中我都本著(zhù)認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開(kāi)始由于經(jīng)驗不足和認識不夠，覺(jué)得在印刷工程崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領(lǐng)導、同事請教使自己對印刷工程崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統、全面的認知和了解。根據印刷工程崗位工作的實(shí)際情況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 盡心盡力完成印刷工程崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領(lǐng)導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學(xué)校門(mén)跨入到印刷工程崗位工作崗位，一開(kāi)始我難以適應角色的轉變，不能發(fā)現問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認為沒(méi)有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開(kāi)始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì )得到認可，沒(méi)有不會(huì )做，沒(méi)有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀(guān)念的轉變。

　　四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。

　　在工作間能得到領(lǐng)導的充分信任，并在按時(shí)完成上級分配給我的各項工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團隊，才能實(shí)現最大的價(jià)值。實(shí)習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的精髓是共同進(jìn)步。沒(méi)有共同進(jìn)步，相互合作，團隊如同一盤(pán)散沙。相互合作，團隊就會(huì )齊心協(xié)力，成為一個(gè)強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀(guān)點(diǎn)和創(chuàng )意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強化個(gè)人工作標準的特點(diǎn)。但工作團體主要是把工作目標分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標和責任，工作團體目標只是個(gè)人目標的簡(jiǎn)單總和，工作團體的成員不會(huì )為超出自己義務(wù)范圍的結果負責，也不會(huì )嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來(lái)的增值效應。

　　五、存在的問(wèn)題。

　　幾個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對印刷工程崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心實(shí)習報告在今后的工作和學(xué)習中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。

　　針對實(shí)習期工作存在的不足和問(wèn)題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來(lái)彌補自己工作中的不足：

　　1.做好實(shí)習期工作計劃，繼續加強對印刷工程崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。

　　2.以實(shí)踐帶學(xué)習全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識用知識指導實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

　　3.踏實(shí)做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒(méi)有最好只有更好”。

　　4.繼續在做好本職工作的同時(shí)，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

假期實(shí)習總結15

　　XX年的冬天，這是我進(jìn)入大學(xué)生活的第一個(gè)寒假，美麗的校園，承載著(zhù)我的夢(mèng)想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學(xué)知識充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來(lái)到新城紅十字醫院(原八毛職工醫院)實(shí)習。

　　對于我這個(gè)只有半年學(xué)醫經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，應該從醫院中最基礎的護理工作開(kāi)始。來(lái)到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。

　　鏡中的我，穿著(zhù)干凈的白大褂，戴著(zhù)潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著(zhù)白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

　　看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護士學(xué)習，緊緊地跟著(zhù)護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著(zhù)關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。

　　我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時(shí)間)的原則下，并為病員配液。

　　終于有了我實(shí)踐的機會(huì )，想著(zhù)護士叮囑我的`操作要領(lǐng)，端著(zhù)裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著(zhù)微笑：“阿姨，該打針了１我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中�？匆�(jiàn)管中有回血，一種如釋重負的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì )如此的順利！

　　護士在休息的時(shí)候，給我講著(zhù)因為靜脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護士們。

　　2月21日在醫院領(lǐng)導的同意下，我觀(guān)摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿(mǎn)期待的目光注視著(zhù)主刀的醫生，頓時(shí)讓我感到醫生的偉大責任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學(xué)基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗，但以后你們卻是要給人看��！因此，使我是深深體會(huì )到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

　　短短的15天醫院實(shí)習結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

　　我覺(jué)得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

　　1.思想素質(zhì)：要教育和培養每一個(gè)護理人員熱愛(ài)護理工作，獻身護理事業(yè)，樹(shù)立牢固的專(zhuān)業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿(mǎn)，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協(xié)作，愛(ài)護集體，愛(ài)護公物。

　　2.專(zhuān)業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負責，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細致的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確、安全、及時(shí)，精益求精；要有敏銳的觀(guān)察力，善于發(fā)現病情變化，遇有病情突變，既要沉著(zhù)冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語(yǔ)言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著(zhù)整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

　　3.科學(xué)素質(zhì)：護理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護理學(xué)是一門(mén)應用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過(guò)硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習和引進(jìn)國內外先進(jìn)的護理技術(shù)；要善于總結經(jīng)驗，不斷控索，開(kāi)展研究，勇于創(chuàng )新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學(xué)習和了解社會(huì )學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

　　同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：

　　1.醫生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

　　2.醫生也同樣應該具備一定的思想素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

　　3.醫生要有創(chuàng )新和探索的能力，積極為醫學(xué)的未來(lái)作出貢獻。

　　新的學(xué)期開(kāi)始了，新一輪對醫學(xué)知識的吸收和總結也拉開(kāi)序幕，我會(huì )投入百分之百的努力：加油——對所有的人說(shuō)！

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