個(gè)人年度實(shí)習總結（精選5篇）
實(shí)習生活又即將告一段落了，想必都收獲了成長(cháng)和成績(jì)，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)實(shí)習總結吧。那么如何把實(shí)習總結做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家收集的個(gè)人年度實(shí)習總結（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人年度實(shí)習總結1
一個(gè)多月里的實(shí)習，讓我深深的體會(huì )賺錢(qián)的辛苦，同時(shí)也讓我學(xué)到很多在課堂上不無(wú)法到的知識。
剛剛踏入實(shí)習之路，對我來(lái)說(shuō)一切都很新鮮。第一周，我就被老師按排到五樓生產(chǎn)部工作。進(jìn)入車(chē)間的第一眼，我看見(jiàn)許多的工人在機車(chē)旁車(chē)貨。xxx（集團）堅成制衣廠(chǎng)引進(jìn)了先進(jìn)技術(shù)，“上工序，為下工序工作，上部門(mén)，為下部門(mén)服務(wù)�！薄皼](méi)有最好，只有更好�！笨粗�(zhù)工人們，不斷的重復一樣的工作，我心中有種敬佩之意。我的第一份工作是燙嘜頭，坐在那機器面前不斷重復的一樣的工作，雖然簡(jiǎn)單，和他（她）相比我的工作不是很辛苦。
公司的領(lǐng)導很重視我們，每周都給我們按排一次講坐。每次講坐，公司里的主任都會(huì )把自己十幾年技術(shù)濃縮在一個(gè)多小時(shí)講坐里。使我印象最深的是雷主任的那次講坐，即給我們講技術(shù)有給我們講坐人的道理。雷主任說(shuō)過(guò)：“要想學(xué)好技術(shù)，就要做到用耳去聽(tīng)，用眼去看，用口去問(wèn)，用心去學(xué)，用心去記�！甭�(tīng)了雷主任的講坐，我對自己有了全新的認識。
在這里，我從事了很多工種，有簡(jiǎn)單，有輕松的，有枯燥乏味的。等等……工作我都從事過(guò)。
不知不覺(jué)中，實(shí)習已經(jīng)過(guò)去了兩周，從只認識一種平車(chē)，到認識好十幾種機車(chē)。如比；刀轆車(chē)，鎖邊車(chē)，平車(chē)，拉筒車(chē)，人字車(chē)，鎖鏈體車(chē)，等等……我都認識。時(shí)間又過(guò)去了一周我又認識到布料又分兩種，針織和梭織，針織又分平紋布，羅紋布，雙面布，安綸絲，莫代爾。其平紋布沒(méi)有什么彈性，羅紋一拉易變形，又面布底面相同，莫代爾富有彈車(chē)，且光滑，透徹。安綸絲，用力一拉，在里面會(huì )看見(jiàn)一條很細的絲在里面，且富有彈力。
一件精美的服裝，要按照客戶(hù)的要求來(lái)檢查，貨物是不是和客戶(hù)的標準，檢查貨物，首先要用光檢看有沒(méi)有爛的地方，如有發(fā)現，立即拿出來(lái)返工，光檢后就要到燙衣，燙完衣之后，就是查貨，查貨后沒(méi)有問(wèn)題，就送到包裝部包裝，客人又來(lái)抽查一次，沒(méi)有發(fā)現問(wèn)題，就可以直接出貨了。
一件精美的衣服，沒(méi)有圖案會(huì )顯得太單調，起初我對圖案是怎樣弄的我都不知道。聽(tīng)完老師講完課后明白，印花首先就要設計好圖案，打板，泡光，調色，刷染料，再烘干，要刷染料，就要看你的印花有多少種顏色，一種顏色刷一次。越多的顏色就要刷越多次。
在這一個(gè)多月里的實(shí)習中，有辛苦，也有喜悅。在這段時(shí)間里，我完成了從學(xué)生到員工的身份轉變。 實(shí)習是每一位中專(zhuān)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我在實(shí)踐中了解社會(huì )，接觸社會(huì )。打開(kāi)了我的視野，長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
在xxx（集團）紡織制衣廠(chǎng)工作，與他們相處的過(guò)程中，我也逐漸學(xué)會(huì )了與人交往的學(xué)問(wèn)。這次實(shí)習過(guò)后，我的現階段的學(xué)習也將告一段落，套用一下哲學(xué)經(jīng)常用的一句話(huà)：運動(dòng)是時(shí)時(shí)存在的，又是無(wú)處不在的。同樣的，人生就是在不斷的學(xué)習中得到提高、完善的�，F在的結束只是為下一個(gè)階段學(xué)習的開(kāi)始打下基礎。我又將重新整裝，確定新的目標，迎接下一個(gè)階段的學(xué)習。
個(gè)人年度實(shí)習總結2
我從20xx年7月開(kāi)始在xxx公司工作，已將近一年，在見(jiàn)習的這一年當中，我盡量彌補自身知識的不足之處，熟悉掌握多元的專(zhuān)業(yè)業(yè)務(wù)知識，能夠比較得心應手的開(kāi)展各項工作，這些可以說(shuō)都受益于各位領(lǐng)導的栽培和各位同事的賜教。下面，我將這一年來(lái)的工作總結如下：
一、虛心學(xué)習，努力進(jìn)步
見(jiàn)習期間，我清醒的認識到自己在實(shí)際工作中的不足之處，缺少實(shí)踐經(jīng)驗，井下現場(chǎng)經(jīng)驗匱乏，所以在日常工作中，我不斷向領(lǐng)導和井下工人學(xué)習，加快補充自己的現場(chǎng)實(shí)踐經(jīng)驗。而且堅持以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導，以嚴謹的科學(xué)態(tài)度對待煤礦的每一項工作，爭取不斷進(jìn)步，提高自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力。
在采煤隊見(jiàn)習期間，開(kāi)始總會(huì )遇到很多不懂的事，要做的報表，要填的資料以及要開(kāi)的連隊會(huì )議等，都在隊領(lǐng)導的悉心指導下慢慢掌握，在井下采煤工作面時(shí)，總會(huì )看見(jiàn)很多實(shí)際應用中才會(huì )有的技術(shù)問(wèn)題，這些都是書(shū)本上學(xué)不到的，所以現場(chǎng)的工人，跟班人員，他們便是我的指導老師，他們使我得到了很大的進(jìn)步。
二、恪守本職，扎實(shí)工作
我深知煤礦技術(shù)工作的艱難與重要性，所以一開(kāi)始就要求自己嚴格一點(diǎn)，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎、出不得半點(diǎn)差錯，只有兢兢業(yè)業(yè)、扎扎實(shí)實(shí)，才能做到優(yōu)質(zhì)高效。為此，我把履行崗位職責、虛心學(xué)習作為自己的核心任務(wù)。
在采煤隊見(jiàn)習期間，經(jīng)常跟隨作業(yè)人員一起進(jìn)出井，現場(chǎng)觀(guān)察、記錄作業(yè)人員作業(yè)的過(guò)程，再與《作業(yè)規程》、措施等相比較，獲得了許多重要的一線(xiàn)經(jīng)驗。也經(jīng)常與同事、師兄們一起討論《規程》、措施的編寫(xiě)依據和實(shí)際效果，這些都是不可多的經(jīng)驗和知識，為我以后的工作打下了堅實(shí)的基礎，也使得自己能夠更快的進(jìn)入角色，干起工作來(lái)得心應手。
三、樸實(shí)誠懇，嚴格自律
作為一名煤礦的技術(shù)人員，我知道應該具有樸實(shí)平淡的本色，努力讓自己做到樸實(shí)不虛妄，熱情不虛假，處事不急躁。心中始終要有規章制度，能夠準確嚴謹的處理每一項工作，特別是井下技術(shù)工作。
在工作方面，不怕困難，始終提醒自己要有頑強的拼搏精神，雖然煤礦的加班比較多，但我深知井下的煤礦工作更沒(méi)有假期，所以我們不能有怨言。對于難度大的工作，要敢于迎難而上，以自己誠懇的態(tài)度和虛心的工作作風(fēng)贏(yíng)得了領(lǐng)導的好評。在生活方面，我積極參與公司組織的各項活動(dòng)，也在公司團委中擔任委員，參與組織各種青年職工的活動(dòng)，這些都使得我保持了比較健康的生活方式。
在XXX公司不知不覺(jué)就工作了一年時(shí)間，總的來(lái)說(shuō)，這一年是學(xué)習的一年，是鍛煉的一年，也是收獲的一年。在采煤一隊，我很好的完成了隊領(lǐng)導交辦的各項工作，從是職工的學(xué)習，會(huì )議的記錄，連隊的精神文明建設到現場(chǎng)的跟班，我都能較好的完成；在公司機關(guān)，也積極的做自己力所能及的事情，雖然沒(méi)在科室上班，但是我很想跟科室的同事們學(xué)習，所以積極的在各科室間駐足，希望能多看到，多學(xué)到，偶爾能幫上忙的地方也積極參與。由于前期自身經(jīng)驗的不足，使得我養成了虛心學(xué)習的好習慣，我知道未來(lái)的學(xué)習和工作之路還很長(cháng)，我也將以一百分的熱情投入到煤礦技術(shù)的工作當中，始終保持嚴謹扎實(shí)的態(tài)度，積極思考，善于開(kāi)拓，爭取在自己的崗位上為企業(yè)和社會(huì )貢獻力量。
個(gè)人年度實(shí)習總結3
煤炭是中國的主要能源。煤炭資源以它自身儲量的可靠性、供應的安全性、燃燒的可潔凈性等，決定了煤炭工業(yè)在中國國民經(jīng)濟中的基礎地位，并將是長(cháng)期和穩固的。以煤炭為基礎的能源結構，仍然是中國能源發(fā)展戰略的必然選擇。我省做為產(chǎn)煤大省,近兩年煤礦安全生產(chǎn)形勢持續穩定并趨向好轉，但是我們還要在工作中加強安全管理意識。
一、安全生產(chǎn)工作情況
煤礦安全是安全生產(chǎn)的重中之重，要在安全生產(chǎn)中實(shí)現經(jīng)濟平穩較快增長(cháng)；要著(zhù)力加強科學(xué)管理，加大安全生產(chǎn)投入，提高煤礦技術(shù)裝備水平，強化安全生產(chǎn)科技保障能力。要繼續推進(jìn)煤礦企業(yè)安全生產(chǎn)主體責任和地方政府安全監管責任的落實(shí)，進(jìn)一步加強煤礦安全監察監管執法，推動(dòng)煤礦安全生產(chǎn)技術(shù)創(chuàng )新，切實(shí)轉變煤炭經(jīng)濟發(fā)展方式，建設資源節約型、環(huán)境友好型礦區，不斷推進(jìn)中國煤炭工業(yè)的持續安全健康發(fā)展。
煤礦整頓關(guān)閉工作
今年我省分三批關(guān)閉了一些不合格的煤礦企業(yè)，完成了143家煤礦的整頓關(guān)閉工作，比國務(wù)院和省政府規定的最后期限提前3個(gè)月，標志著(zhù)我市歷時(shí)二年多的煤礦整頓關(guān)閉攻堅戰勝利完成。
煤礦整頓關(guān)閉工作事關(guān)國家產(chǎn)業(yè)調整和布局，事關(guān)經(jīng)濟發(fā)展和社會(huì )穩定。既是一項繁重的經(jīng)濟工作，更是一項嚴肅的到政治任務(wù)。8月，全國人大常委會(huì )在以煤礦安全為重點(diǎn)的《安全生產(chǎn)法》執法檢查中，針對影響煤礦安全生產(chǎn)的第一殺手和重災區問(wèn)題，提出力爭用兩年左右的時(shí)間，使煤礦重特大瓦斯爆炸事故有較大幅度下降；爭取用三年左右的時(shí)間，解決小煤礦問(wèn)題。國務(wù)院隨即部署在全國范圍組織開(kāi)展了煤礦瓦斯治理和整頓關(guān)閉攻堅戰。依據全國人大常委會(huì )建議和國務(wù)院決策，國家安監總局結合實(shí)際提出了整頓關(guān)閉、整合技改、管理強礦三步走戰略。第一步整頓關(guān)閉，原計劃從8月到6月底，分三批完成大約1萬(wàn)處礦井的關(guān)閉任務(wù)。
我省按照國務(wù)院的要求和省政府的部署，在省相關(guān)部門(mén)的有力指導和幫助下，迅速行動(dòng)，通過(guò)認真調查摸底，按要求制定了三年關(guān)閉規劃，建立了聯(lián)合執法機制，依靠上下各方的共同努力，在全市范圍內廣泛開(kāi)展了煤礦整頓關(guān)閉攻堅戰，先后按期上報了關(guān)閉煤礦名單，經(jīng)省政府公告后，積極采取措施，克服了巨大困難，組織開(kāi)展了一系列專(zhuān)項行動(dòng)，扎實(shí)推進(jìn)此項工作。
取得煤礦整頓關(guān)攻堅戰的勝利，既充分表明了我市各級政府堅定不移地執行國家關(guān)于煤礦整頓關(guān)閉政策的'信心的決心，又深入檢驗了我市各級政府應對復雜局面和處理社會(huì )矛盾的執政能力，也為全省煤礦整頓關(guān)閉工作做出了積極的貢獻。
二、煤礦安全問(wèn)題與今后工作
從數據中看，我省在煤礦安全工作上，還需加強努力,為此有關(guān)領(lǐng)導計劃在下一階段工作中深入開(kāi)展以下工作，從而解決目前的問(wèn)題。
一是要班子和諧。班子成員團結協(xié)助，互相支持，共同提高，能夠緊緊圍繞煤礦安全監察創(chuàng )造性開(kāi)展工作，富有戰斗力和號召力。
二是要隊伍和諧。干部、黨員和全體同志之間團結一致，以建設一流煤礦安全監察分局為目標，具有較強的大局意識和責任意識，工作積極主動(dòng)，協(xié)作精神強。
三是要內外和諧。加強與地方政府相關(guān)單位的協(xié)作與聯(lián)系，定期開(kāi)展聯(lián)席會(huì )議，研究探討煤礦安全工作，營(yíng)造良好的執法環(huán)境，共同促進(jìn)煤礦安全生產(chǎn)向前發(fā)展。
四是要工作和諧。制度健全，目標明確，工作有序，責任劃分合理，形成人人有擔子，事事有人管，科室之間互相配合，同志之間相互支持的良好工作格局。
五是要執法和諧。嚴格依法行政，在監察執法過(guò)程中要處罰合理，量裁適當，程序合法，防止粗暴執法，做到監察與服務(wù)相結合，懲處與教育相結合。
個(gè)人年度實(shí)習總結4
經(jīng)過(guò)這次在單位為期兩個(gè)多月的實(shí)習，我從中學(xué)到許多關(guān)于的知識，同時(shí)在其他各領(lǐng)域的知識面也得以擴展，包括為人事，專(zhuān)業(yè)知識，為自己積累了很多的社會(huì )經(jīng)驗，受益匪淺。
三月份我主要了解了單位的基本狀況，包括職員調配制度及流程、接受安全知識、治安管理、廠(chǎng)紀廠(chǎng)規教育、學(xué)習考核及薪酬統計、車(chē)間基本工作流程、了解企業(yè)文化等�！叭诵�，必有我師”，進(jìn)入公司后，公司里的每一個(gè)人都是我的老師，他們無(wú)論在生活上，工作上都有著(zhù)豐富的經(jīng)驗，獨到的見(jiàn)解，這些都是我要學(xué)習的東西。特別是他們在工作上的認真負責的態(tài)度，我感受頗深。
在工作中，我努力觀(guān)察發(fā)現，力爭在最短時(shí)間內融入公司的工作中。經(jīng)過(guò)一個(gè)月后，我發(fā)現公司及廠(chǎng)部領(lǐng)導尤其重視大學(xué)生招聘、留用及對其管理工作，人事部重點(diǎn)工作就是如何留住這些新晉人員并對他們進(jìn)行一系列的培訓，讓他們盡快融入公司。這樣可以為公司吸收新鮮血液，為公司的發(fā)展壯大吸引、儲備人才。另外公司最大的困難就是處理歷史遺留問(wèn)題，因為立新是有著(zhù)百年歷史的老企業(yè)，由于種種原因，遺留了一些老問(wèn)題，如外包工跟廠(chǎng)部糾紛諸如此類(lèi)，有的甚至上升至法律程序解決，我也參加了上海市第一中級人民法院旁聽(tīng)馮鶴良申訴船廠(chǎng)經(jīng)濟補償案庭審，所以對于如何謹慎、妥善解決好此類(lèi)問(wèn)題也有了自己的一些思考。我們必須根據有效溝通、給出自己的合理解釋、從而妥善解決問(wèn)題，給出雙方都可以接受的結果。另外一個(gè)突出問(wèn)題，就是針對廠(chǎng)部現階段效果變差的情況，制定、推進(jìn)新的勞動(dòng)人員制度，以杜絕人員過(guò)多、人浮于事的現象，以降低人力資源成本，幫助企業(yè)盡快走上良性發(fā)展的軌道。
第二個(gè)月，我主要學(xué)習了公司的人力資源管理、繼續學(xué)習了公司的薪酬制度以及養老補助等規定，同時(shí)參加了云南旱災捐款的活動(dòng)，對企業(yè)文化有了更加深刻的認識。學(xué)習了長(cháng)興船廠(chǎng)事故原因，同時(shí)總結經(jīng)驗教訓，對自己應對突發(fā)事件的能力做了檢測。
第三個(gè)月，我去了廠(chǎng)辦實(shí)習，主要負責辦公室工作，熟悉部門(mén)規章制度及工作程序。廠(chǎng)辦工作比較繁雜，但是廠(chǎng)辦主任領(lǐng)導下，充分利用電腦，實(shí)現電子化管理，工作做到高效，有條不紊，有據可查。廠(chǎng)辦的工作需要認真安排好各項工作的具體時(shí)間，分清工作主次和輕重緩急，有理、有節、有序、有效。才能完成好領(lǐng)導交代的任務(wù)，為生產(chǎn)搞好后勤工作，也是企業(yè)成長(cháng)的重要一環(huán)。
在實(shí)習的過(guò)程中，當然只是個(gè)淺層次的學(xué)習，但經(jīng)過(guò)了兩個(gè)多月的實(shí)習，我有以下幾點(diǎn)感想和啟發(fā)。
1、關(guān)于為人處事這一方面，我們一定要學(xué)會(huì )真誠待人。團隊協(xié)作很重要，一個(gè)人的人文素質(zhì)重要性要遠遠大于科學(xué)知識的重要性。折射到具體生活中來(lái)，其中一方面就是要求我們要禮貌待人，真誠待人。
2、要勤學(xué)好問(wèn)，進(jìn)入單位實(shí)習是我一個(gè)很好的接觸社會(huì )，接觸國企的機會(huì )，是一個(gè)來(lái)充實(shí)自我的學(xué)習機會(huì )。在平時(shí)工作中，我們一定遇到這樣那樣的問(wèn)題，所以這就要求我們要養成勤學(xué)好問(wèn)的好習慣，這樣不僅能懂的更多，而且會(huì )終身受益。
3、在具體辦事中要講究原則性，條理性，原則的東西絕對不能改，做事要有一定的條理，這樣才能是別人聽(tīng)的更懂，更清楚明白。
雖然我實(shí)習的時(shí)間較短，以后的路還有很長(cháng)。在此，我要感謝所有為我的實(shí)習提供幫助和指導的領(lǐng)導老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實(shí)習經(jīng)歷會(huì )一直伴隨著(zhù)我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會(huì )通過(guò)這次實(shí)習，更加懂得知識和實(shí)踐的積累，不斷充實(shí)自己。
個(gè)人年度實(shí)習總結5
在骨科的實(shí)習即將結束，在這一個(gè)多月的實(shí)習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長(cháng)，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。對待病人態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能應用于實(shí)踐。
一、實(shí)習時(shí)間
20__年_月_日
二、實(shí)習地點(diǎn)
__醫院
三、實(shí)習內容
轉眼間實(shí)習一個(gè)多月了，時(shí)光飛逝，回想起實(shí)習的第一天剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念，慶幸的是我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作和環(huán)境。剛得知將會(huì )來(lái)到這個(gè)科室的時(shí)候，我的心情是緊張而又期待的，入科第一天，護士長(cháng)帶我們了解了醫院的環(huán)境與布局，我們的科室是在住院部的三樓，進(jìn)入科室，使我深深得感受到自己的茫然與無(wú)知，更加嚴格遵守三查八對。遵守無(wú)菌觀(guān)念及無(wú)菌操作，老師還特別強調了要人文關(guān)懷，多于患者多多溝通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且積極配合你的工作，也可以使護患關(guān)系得到些改善。
骨科，大多是骨折，老年人最常見(jiàn)的事股骨頸骨折，皮膚牽引是老年人中做的比較多的，目的只要是關(guān)節制動(dòng)，緩解疼痛，糾正嵌插骨骨折或者其它比較穩定性的骨折，也可防止它不會(huì )損傷到神經(jīng)與血管等，也可作手術(shù)，手術(shù)的患者手術(shù)前要進(jìn)食禁飲12小時(shí)，術(shù)后去枕平臥，遵醫囑給予心電監護吸氧及藥物治療。
還有燒傷病人，病人最多見(jiàn)得是燙傷，燒傷，硫酸潑傷等，醫生根據患者的燒傷面積也分為了三個(gè)期：輕度，中度，重度，燒傷病人飲食，需要吃些高蛋白高熱量高維生素的飲食，蔬菜水果、魚(yú)湯，瘦肉、米飯等食物。
四、實(shí)習總結
在骨科實(shí)習的時(shí)間已經(jīng)結束，在實(shí)習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能應用于實(shí)踐。在此過(guò)程中我不斷總結學(xué)習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問(wèn)題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，現在接觸臨床才發(fā)現實(shí)際工作所見(jiàn)并非想象那么簡(jiǎn)單，并非如書(shū)上說(shuō)寫(xiě)那么典型，好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗積累，所以只有扎實(shí)投入實(shí)習，好好體會(huì )才能慢慢積累經(jīng)驗。配得上潔白的白大衣!
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