訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法
英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)訓練是英語(yǔ)學(xué)習者提升聽(tīng)力與口語(yǔ)能力的系統性學(xué)習方法，屬于教育術(shù)語(yǔ)。以下是小編整理的訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法，歡迎閱讀。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 1
1、概括聽(tīng)力練習
這個(gè)練習方法不需要考生聽(tīng)懂聽(tīng)力材料的每一個(gè)細節，但要抓住說(shuō)話(huà)人的思路和框架。一邊聽(tīng)一邊記筆記，錄音結束后，根據大腦記憶和筆記，對全文重點(diǎn)內容用英文進(jìn)行復述，這樣反復練習，直到可以將文章完全復述出來(lái)為止。
2、聽(tīng)寫(xiě)練習
這是一種比較常見(jiàn)的練習方法也是大家比較熟悉的練習方法，也是相對來(lái)說(shuō)對所有考生都行之有效的一種方法。它就是將一篇托福聽(tīng)力錄音中的原文全部聽(tīng)錄下來(lái)，一句一句絲毫不落，它是提高聽(tīng)力最有效的方法。對于準備托�？荚嚨目忌�，的聽(tīng)寫(xiě)材料是老托福的lecture。推薦part3的93篇文章，對于基礎不同的同學(xué)，可以選擇其他的適合自己水平的材料進(jìn)行練習，再用老托福聽(tīng)力，同時(shí)輔助一些長(cháng)篇的段落聽(tīng)寫(xiě)練習。
3、精聽(tīng)練習
還有一種練習方式是精聽(tīng)練習，其步驟如下：一邊聽(tīng)一邊看聽(tīng)力材料原文，劃出自己不認識或似曾相識但反應不過(guò)來(lái)的詞；錄音結束，開(kāi)始查生詞，寫(xiě)在原文的旁邊，只要寫(xiě)出這個(gè)單詞在這篇文章中的意思即可；然后將這篇材料當閱讀文章快速精讀一遍，徹底看懂；再一邊看原文，一邊放錄音，嘴上要跟讀，反復幾遍，一直聽(tīng)到可以不看原文徹底聽(tīng)懂為止。如大家比較常用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，是很好的練習材料。
4、其它的練習方式
有時(shí)考生備考時(shí)會(huì )一些具有挑點(diǎn)性的資料進(jìn)行練習來(lái)提高自己的聽(tīng)力能力。這些資料有：
一是美國大學(xué)上課的課堂錄像或錄音，現在很多美國大學(xué)已經(jīng)將許多公開(kāi)課的課堂錄像放在了互聯(lián)網(wǎng)上，這是一個(gè)極佳的挑戰聽(tīng)力難度的材料。
二是巴朗和Kaplan上的試題可以選用或者用DELTA上的試題通過(guò)變速軟件加2倍速來(lái)做，這樣就會(huì )超越考試難度。雖然過(guò)程痛苦，而且容易打擊信心，但是用更難的材料練習，再去聽(tīng)容易的就會(huì )比較容易聽(tīng)出來(lái)，心理上也有很大的自信心。
要培養時(shí)時(shí)在考試的'感覺(jué)，時(shí)時(shí)聽(tīng)英語(yǔ)的感覺(jué)。也就是要為自己創(chuàng )造一個(gè)英文的環(huán)境，比如早晨一起床，我們就打開(kāi)音箱播放英語(yǔ)，可以是托福的聽(tīng)力材料，可以是英文廣播，也可以是一部英文電影等，這樣做的好處是隨時(shí)都可以聽(tīng)到英語(yǔ)，在潛移默化中不知不覺(jué)地加深對英語(yǔ)的敏感度，培養語(yǔ)感。這是一個(gè)比較長(cháng)期的任務(wù)，對于備考時(shí)間較長(cháng)的同學(xué)，是和可以選用的方法。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 2
英語(yǔ)聽(tīng)力訓練攻堅戰
聽(tīng)力入門(mén)階段，是對以前很少進(jìn)行聽(tīng)力訓練，甚至沒(méi)有聽(tīng)過(guò)英語(yǔ)的朋友而言。這個(gè)階段，是起步階段，也是耗時(shí)最長(cháng)的階段，就我的經(jīng)歷而言，在這一部分，應該采取如下的訓練方法：
1、發(fā)音
首先要糾正自己的英語(yǔ)發(fā)音，自己在口語(yǔ)上還算能過(guò)關(guān)，如果自己的發(fā)音都不行，那怎么可能聽(tīng)懂。
2、聽(tīng)力材料難度
選擇難度較小，語(yǔ)速較慢的聽(tīng)力材料來(lái)訓練。建議聽(tīng)的材料不要太長(cháng)，以一段幾百字為宜，內容最好是生活和文化方面，最好先不要聽(tīng)科技、倫理方面的文章，即使你能看懂，但從初學(xué)者的角度考慮，你聽(tīng)起來(lái)一定費力。
3、聽(tīng)力練習強度
以每天45分鐘左右為宜，時(shí)間不能太短，這樣就收不到訓練的效果，但也不能強迫自己聽(tīng)的太多，畢竟這一階段還有很多聽(tīng)不懂的地方，可以說(shuō)有時(shí)候自己聽(tīng)得象在云里霧里，這樣的狀態(tài)持續的時(shí)間太長(cháng)，對自信心是一個(gè)嚴重的打擊，會(huì )嚴重地影響聽(tīng)的興趣。
4、聽(tīng)的頻率
一天一次即可，選擇一個(gè)固定的時(shí)間聽(tīng)，最好是自己精力比較旺盛的時(shí)間段。
5、聽(tīng)力練習過(guò)程中的方法選擇
唯有聚精會(huì )神，沒(méi)有私心雜念才行，這只有通過(guò)不斷地訓練才能達到。要做到避免外界因素的干擾。
6、經(jīng)典聽(tīng)力材料
VOA 特別英語(yǔ)：主要是新聞、文化方面的內容，語(yǔ)速90詞每分鐘，最適合有一定詞匯量的聽(tīng)力初學(xué)者進(jìn)行聽(tīng)力鍛煉。我聽(tīng)的時(shí)候這個(gè)節目的.時(shí)間段是晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)，我每晚的這個(gè)時(shí)間都給了SPECIAL ENGLISH，持續了3個(gè)月。建議采取的聽(tīng)力方法：做聽(tīng)力筆記，手中有筆和紙，及時(shí)地記下一些不熟知的詞匯，因為特別英語(yǔ)的常用詞只有1600左右，把這些常用詞都弄懂，完全聽(tīng)懂它只是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題。
備注：這一階段最重要，一定需要耐心和毅力，如果讀寫(xiě)基礎還行的話(huà)，應該能在2、3個(gè)月之內完成這個(gè)過(guò)程，進(jìn)入攻堅階段。
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跟讀的方法：
這是遵循模仿的原則來(lái)使用的方法，也是語(yǔ)言學(xué)習過(guò)程中最有效的方法之一。跟讀的方法有兩種，一句一句的跟讀，直到整篇文章讀完;另一種是跟著(zhù)原聲將整段或者整篇文章跟讀下來(lái)。后一種方式，對整體文章的把握具有很好的效果。建議采用。跟讀的方法在前期過(guò)程中要反復使用。有些發(fā)音優(yōu)美的文章值得反復跟讀多遍，直到能夠背誦為佳。
大聲朗讀的方法：
大聲朗讀是跟讀方法的延續。最好是在你認為跟讀得比較像得情況下，進(jìn)行大聲的朗讀。朗讀當然就要出聲，出聲就會(huì )對耳朵和大腦有刺激，有刺激就會(huì )引起生理的變化，朗讀到一定時(shí)候，你會(huì )發(fā)現你的舌頭不再僵硬了。這對日后的口語(yǔ)表達奠定了良好的發(fā)聲基礎。大聲朗讀有幾個(gè)要素可以輔助使用，以提高朗讀的效率。一是激情朗讀法。這個(gè)意思當然非常明顯，語(yǔ)音語(yǔ)調、抑揚頓挫、全情投入，發(fā)揮全身的參與，不僅朗讀感覺(jué)很好，而且效果非常明顯;二是捂住耳朵朗讀。這不是為了排除外界的噪音，而是通過(guò)捂著(zhù)耳朵朗讀，增強對耳朵、大腦的刺激，獲得更佳的記憶效果。朗讀的間接成果，可能會(huì )導致背誦。而背誦也是語(yǔ)言學(xué)習的良好的手段之一。
聽(tīng)寫(xiě)的方法：
這個(gè)方法是從小孩學(xué)語(yǔ)文的過(guò)程中學(xué)來(lái)的'。小學(xué)生經(jīng)常要回家讓家長(cháng)給他聽(tīng)寫(xiě)生詞甚至句子。這種通過(guò)手(寫(xiě))、耳(聽(tīng))的方法，對鞏固所學(xué)的內容，非常見(jiàn)效。我們國內鐘道隆教授的逆向英語(yǔ)提倡的就是英語(yǔ)聽(tīng)寫(xiě)練習。我自己也通過(guò)聽(tīng)寫(xiě)練習獲得很多聽(tīng)力環(huán)節的突破和鞏固，并因此開(kāi)發(fā)出了"英語(yǔ)聽(tīng)力通"這個(gè)非常流行的英語(yǔ)學(xué)習軟件(我本人因為該軟件曾接受中央電視臺《互聯(lián)時(shí)代》的專(zhuān)題采訪(fǎng)并在中央電視臺播出)。該軟件提供了可供學(xué)習者邊聽(tīng)邊寫(xiě)，或者重復播放、復讀的功能，是實(shí)現本文所倡導的"英語(yǔ)是聽(tīng)出來(lái)的"方法的很好的學(xué)習工具。
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聽(tīng)力是學(xué)習任何一門(mén)語(yǔ)言的開(kāi)始，如果大家還在為學(xué)不好聽(tīng)力而煩惱的話(huà)，建議大學(xué)好好思考一下我們小時(shí)候學(xué)會(huì )說(shuō)話(huà)的過(guò)程？當我們還在媽媽?xiě)牙锏臅r(shí)候，我們只會(huì )聽(tīng)，不斷地聽(tīng)爸爸媽媽以及身邊的人不斷地教我們，聽(tīng)多了，然后開(kāi)始牙牙學(xué)語(yǔ)了。聽(tīng)多了，模仿，我們慢慢的就學(xué)會(huì )說(shuō)話(huà)了。這個(gè)過(guò)程給我們英語(yǔ)學(xué)習的啟發(fā)是：多聽(tīng)，讓我們不斷從最簡(jiǎn)單、最基礎的實(shí)體詞匯、肢體語(yǔ)言、句子，一步一步去學(xué)習說(shuō)話(huà)的，所以學(xué)英語(yǔ)先從聽(tīng)力開(kāi)始！
第一，建立英語(yǔ)思維。
無(wú)論你的英語(yǔ)是什么水平，最好的效果是從零基礎開(kāi)始學(xué)，越是沒(méi)接觸過(guò)英語(yǔ)的人越好學(xué)，為什么呢？因為沒(méi)學(xué)過(guò)英語(yǔ)的朋友，最容易建立英語(yǔ)思維了！英語(yǔ)的思維是決定英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)的`流利度。所以學(xué)習英語(yǔ)，我們先建立好英語(yǔ)思維。
建立英語(yǔ)思維，初學(xué)朋友可通過(guò)圖像和聲音來(lái)結合學(xué)習，就是通過(guò)聽(tīng)到聲音時(shí)去猜測圖像或通過(guò)圖像來(lái)反應聲音，這樣很快就會(huì )建立英語(yǔ)思維，不經(jīng)過(guò)母語(yǔ)來(lái)翻譯。這樣一來(lái)，一個(gè)月左右的時(shí)間，學(xué)會(huì )1000個(gè)詞匯，不是什么難度。推薦用“看圖識音”來(lái)訓練。這個(gè)過(guò)程一定要多聽(tīng)，多猜測。注意：這階段千萬(wàn)開(kāi)口說(shuō)！
第二，全為聽(tīng)力為主。
第一階段我已經(jīng)分析了如何建立英語(yǔ)思維，那第二階段我們如何做呢？我們還是以聽(tīng)力為主，主要是以簡(jiǎn)單、“可理解的輸入”，至于“可理解的輸入”是指在自己現有的聽(tīng)力水平上增加一點(diǎn)點(diǎn)難度的材料，如果是學(xué)生，可以利用教材，因為教材是一個(gè)非常好的材料。如果是白領(lǐng)，可以結合“著(zhù)迷英語(yǔ)900句”來(lái)學(xué)習，不斷刺激大腦，讓大腦不斷形成英語(yǔ)思維�？奢o合能飛視聽(tīng)學(xué)習軟件去學(xué)習。注意：這階段千萬(wàn)開(kāi)口說(shuō)！
第三，擴展詞匯量。
當我們到了第三階段，我們就不斷的擴展詞匯量。背單詞有很多方法，我想大家都不陌生。推薦用“能飛背單詞”系統，結合聯(lián)想記憶或詞匯聯(lián)想記憶方式去學(xué)習，一個(gè)月記下3000-6000詞匯沒(méi)問(wèn)題。
第四，看電影學(xué)英語(yǔ)。
很多人以前都聽(tīng)說(shuō)過(guò)看電影學(xué)英語(yǔ)，其實(shí)我想告訴大家看電影學(xué)英語(yǔ)是一種非常有效的途徑。電影選擇最好是選擇新片子、動(dòng)作比較多的影片。這樣有利于猜測。能飛英語(yǔ)學(xué)習軟件在看電影學(xué)英語(yǔ)這塊做得非常出色！
聽(tīng)力練習是個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，大家一定要堅持下來(lái)。在練習的過(guò)程中，我們會(huì )發(fā)現其中的秘訣，這個(gè)當然每個(gè)人都不一樣，要提醒大家的是：只有通過(guò)不斷的練習，長(cháng)期積累才能真正提高英語(yǔ)聽(tīng)力水平，不要指望一個(gè)月就能大大提高，希望大家都能堅持下來(lái)！
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一種方法是“循序漸進(jìn)法”，即由慢速到快速，逐步提高。這種方法可使初學(xué)者逐漸適應有聲信息的接受方式，樹(shù)立起聽(tīng)的信心。但是，人為地將語(yǔ)速的適應過(guò)程分成幾個(gè)階段，由慢到快地幾經(jīng)調整，始終處于消極被動(dòng)的狀態(tài)。而且，如果信息傳播的速度過(guò)于緩慢，反而會(huì )拉長(cháng)記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應速度也就變得遲鈍了。
聽(tīng)力測試的語(yǔ)速是英語(yǔ)本族人講英語(yǔ)的正常速度。為使大腦盡早適應這種語(yǔ)速，宜從一開(kāi)始就以這種速度進(jìn)行訓練。初期階段會(huì )出現“坐飛機”的現象，但不必擔憂(yōu)，因為在這種語(yǔ)速的不斷“轟擊”下，耳朵會(huì )逐漸敏銳，從開(kāi)始只能抓住只言片語(yǔ)到能接受一個(gè)完整句子，直至大腦完全適應了這種語(yǔ)速，接下來(lái)便是行使其記憶與判斷的功能了。
聽(tīng)力的最終目的在于理解，而達到理解境界離不開(kāi)良好的聽(tīng)力素質(zhì)。所謂聽(tīng)力素質(zhì)是指對英語(yǔ)語(yǔ)音基本知識的掌握，如音素識別、連讀等。
識別音素很重要
這個(gè)提高點(diǎn)，之前我們已經(jīng)很多次強調啦!對于語(yǔ)音的正確發(fā)聲才能使對方和自己都能更快更好的聽(tīng)懂。語(yǔ)言信息的表達是通過(guò)元音和輔音字母有規律的組合來(lái)實(shí)現的。
如元音字母“a”在不同的組合中有多種發(fā)音：、bad、bald、radar、data而一個(gè)輔音音素可以有多種輔音字母的組合，如/f/：leaf、laugh、philosophy等。
如果說(shuō)閱讀是憑借字母的組合形式去判斷詞義的話(huà)，那么聽(tīng)力則主要依聲音去確定詞的意思。因此，元音的長(cháng)、短，輔音的'清濁，都對判斷有直接影響。
聽(tīng)力測試第一部分除了檢測考生對各類(lèi)英語(yǔ)句子結構的理解能力之外，還檢測考生的音素識別能力。在每道單句聽(tīng)力試題的四個(gè)選項中都設置一種與原文某些關(guān)鍵詞在發(fā)音上相同或相近的“混淆音”。
聽(tīng)力記憶訓練
聽(tīng)力記憶是聽(tīng)力測試中一個(gè)至關(guān)重要的環(huán)節。尤其是第三部分的短文和長(cháng)段對話(huà)，不僅要跟上、聽(tīng)懂，而且還要把信息儲存在記憶中，以供回答問(wèn)題時(shí)使用。從信息的輸入到選出正確答案，其間不過(guò)一分多鐘。往往有這樣的情形：短文或對話(huà)都聽(tīng)懂了，但到回答問(wèn)題時(shí)，腦子里竟然一片“空白”。這種現象被稱(chēng)之為“聽(tīng)力遺忘”�？朔奥�(tīng)力遺忘”的方法就是以人為的力量，延長(cháng)信息在“短暫記憶”中停留的時(shí)間，并為信息創(chuàng )造“重播”的機會(huì )。這種記憶能力要*系統的、長(cháng)期的訓練才能逐步形成。
一般可分為三個(gè)階段進(jìn)行訓練：
第一階段──填空
這一階段的任務(wù)是訓練大腦抓關(guān)鍵詞的能力�？粘鼍渲械年P(guān)鍵詞，如主語(yǔ)、部分謂語(yǔ)動(dòng)詞、表示時(shí)間或地點(diǎn)的名詞、否定副詞等，聽(tīng)完錄音后將該詞填上。這個(gè)形式其實(shí)更多地就像是英語(yǔ)考試最后的聽(tīng)寫(xiě)短句。所以對于第一階段的天空來(lái)說(shuō)!應該多加練習，這樣對于英語(yǔ)考試的最后一項也有所幫助。
訓練短文填空時(shí)，重點(diǎn)可放在抓關(guān)鍵詞上。要求邊聽(tīng)邊填空，聽(tīng)完一段后，留出8或10秒鐘，供回憶檢查，并為進(jìn)入第二階段的聽(tīng)寫(xiě)訓練作準備。
第二階段──聽(tīng)寫(xiě)
這一階段的任務(wù)是訓練大腦在無(wú)任何文字信息的情況下，直接從聽(tīng)錄音中獲取信息的能力。實(shí)踐證明，聽(tīng)寫(xiě)是訓練記憶的有效方法。聽(tīng)寫(xiě)時(shí)不必拘泥于拼寫(xiě)或句子完整，只要記錄關(guān)鍵詞，甚至可用自己所理解的速記符號記錄。
聽(tīng)寫(xiě)訓練宜從單句開(kāi)始，逐步向段落過(guò)渡。所選材料應注意結構簡(jiǎn)單明了，詞匯通俗的文章。進(jìn)入短文聽(tīng)寫(xiě)階段時(shí)，不宜逐句聽(tīng)寫(xiě)，應在聽(tīng)完三五句后，按內容的先后次序，寫(xiě)出主要內容。
第三階段──復誦
這一階段的任務(wù)是：聽(tīng)完一個(gè)句子或一個(gè)段落后，立即在大腦里復誦所獲得的信息。復誦中常有遺忘，但不必中途返回重聽(tīng)，這樣會(huì )增加“短暫記憶”的負擔，反而會(huì )造成的遺忘。在強制回憶后仍有遺忘時(shí)，可在聽(tīng)第二遍時(shí)集中注意力去獲齲復誦初始的速度可能很慢，但堅持下去，反應的速度就會(huì )加快，遺忘也會(huì )逐漸減少。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 6
練好高中訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的三種方法
一、一心兩用法
一心兩用是泛聽(tīng)的方法。就是說(shuō)你聽(tīng)的時(shí)候，精神要分散，一邊干著(zhù)其他事，一邊有一搭沒(méi)一搭地聽(tīng)著(zhù)。泛聽(tīng)要有一定量的保證，要多聽(tīng)，一有機會(huì )就聽(tīng)著(zhù)，最好耳機不離耳朵。泛聽(tīng)的內容最好是精聽(tīng)已經(jīng)聽(tīng)過(guò)的'。比如精聽(tīng)聽(tīng)到了第二盤(pán)磁帶，那么泛聽(tīng)就聽(tīng)第一盤(pán)磁帶，把精聽(tīng)的內容重新再聽(tīng)一遍，主要把握好語(yǔ)速和語(yǔ)調。
二、階梯式前進(jìn)法
精聽(tīng)可以采用從易到難循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓練。比如，先用一個(gè)禮拜聽(tīng)初級聽(tīng)力，先聽(tīng)一遍材料，再好好看聽(tīng)力原文，然后再聽(tīng)材料，直到一字一詞都聽(tīng)清楚為止。把初級的聽(tīng)力材料都聽(tīng)一遍，覺(jué)得基本上90%到95%都聽(tīng)得懂，再接著(zhù)聽(tīng)中級材料�？梢悦刻煲淮伟才殴潭〞r(shí)間訓練，或者每隔天一次，每次聽(tīng)的時(shí)間不用太長(cháng)，可以20到30分鐘，但一定要持之以恒。
三、做題訓練法
除了聽(tīng)訓練材料之外，還要適當做一些聽(tīng)力題目：
1、注重聽(tīng)力解題技巧，聽(tīng)前略讀題干與選項，預測聽(tīng)力內容，分析對比各個(gè)選項的不同之處，集中精力抓住要信息;對較長(cháng)的對話(huà)或獨白，要隨手用數字符號或單詞開(kāi)頭字母記錄信息，以加深印象，有助于判斷。
2、保持良好的心態(tài)，克服緊張情緒，及早沉入題中，聽(tīng)不懂的題目要先跳過(guò)，切記因此產(chǎn)生的急躁情緒而影響聽(tīng)清后面的內容。
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一. 聽(tīng)說(shuō)訓練中應注意幾個(gè)問(wèn)題
一般英語(yǔ)學(xué)習者，在全面提高英語(yǔ)的前提下，要提高聽(tīng)、說(shuō)能力，應首先注意以下三點(diǎn)：
�。保⒁鈪^分和模仿正確的語(yǔ)音、語(yǔ)調
在英語(yǔ)里有不少讀音相近，但意思卻截然不同的詞匯，象cure[kjue](醫愈)和 kill[kill](殺死)，menu(菜單)和manure(肥料)等。設想如果有一個(gè)醫生想說(shuō):"Ill cure you."(我要治好你的病。)卻因發(fā)音不好，說(shuō)成:"Ill kill you."(我要殺死你。)那病人會(huì )嚇成什么樣子。又比如，有人對你說(shuō):" I am thirty.My wife is thirty，too."而你聽(tīng)到的卻是:" I am dirty. My wife is dirty，too."你一定會(huì )莫名其妙。實(shí)際上，所差之外就是一個(gè)音素。因此，我們從一開(kāi)始就要注意區分和模仿正確的語(yǔ)音，語(yǔ)調。在這個(gè)基礎上提高聽(tīng)、說(shuō)，才能收到良好效果。
�。玻畡�(chuàng )造一定的聽(tīng)、說(shuō)環(huán)境
聽(tīng)、說(shuō)是一種語(yǔ)言交流，沒(méi)有一個(gè)外語(yǔ)環(huán)境或一定的聽(tīng)、說(shuō)條件，只靠單槍匹馬很難收效。當然，現代科學(xué)為我們提供了錄音機這一工具，我們可以把課文，對話(huà)和中外成品磁帶錄制下來(lái)反復聽(tīng)和模仿。還可以把自己的口頭作文和復述錄下來(lái)，仔細審聽(tīng)，發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)糾正。但是，在自然條件下，聽(tīng)與說(shuō)是不能分的。一個(gè)人聽(tīng)的過(guò)程實(shí)際是另一個(gè)人說(shuō)的過(guò)程。如果有條件的話(huà)，最好能把自學(xué)的伙伴組織起來(lái)，定期開(kāi)展會(huì )話(huà)活動(dòng)，或利用社會(huì )上，公園中提供的"外語(yǔ)之角"等條件，既練了說(shuō)，又練了聽(tīng)，在實(shí)際的語(yǔ)言環(huán)境中練習，才能取得長(cháng)足的進(jìn)步。
�。常胁慌侣�(tīng)錯，說(shuō)錯，不斷苦練的精神
練習聽(tīng)、說(shuō)的學(xué)習者，特別是成年人，往往必聽(tīng)錯、說(shuō)錯，不敢主支張口練習。然而，語(yǔ)言是一種習慣，沒(méi)有反復的操練和實(shí)踐難以產(chǎn)生熟練的技巧。會(huì )話(huà)重在達意，只要達到交流思想的目的，這種聽(tīng)、說(shuō)實(shí)踐就應該說(shuō)是基本成功的。出了錯，注意總結經(jīng)驗，自學(xué)改正就是了。
二. 聽(tīng)力訓練的四個(gè)階段
�。�1）入門(mén)階段 這個(gè)階段適合初學(xué)者。在學(xué)完字母及一些簡(jiǎn)單句型和詞匯后即可開(kāi)始。一般可以進(jìn)行三各聽(tīng)力練習：
�。保┚湫途毩�：
做這項練習時(shí)，可以把句型、詞匯及語(yǔ)法三項結合起來(lái)。這方面有不少?lài)鴥韧獬霭娴木湫途毩暯炭茣?shū)及錄音帶，如：《英語(yǔ)九百句》（English 900）和《情景對話(huà)》(Situational Dialogues)，鄧炎昌編的《英語(yǔ)會(huì )話(huà)五十題》和鄧榮成編譯的《實(shí)用英語(yǔ)問(wèn)答》等。這些課本編排比較科學(xué)，由淺入深，循序漸進(jìn)，照顧到生活常用詞匯和句型，耐用做到了關(guān)鍵句型反復出現。配合課本錄制的磁帶質(zhì)量也很好，幾乎都包括速度較慢的跟讀和重復練習。
�。玻\顯易懂的英語(yǔ)小故事：
聽(tīng)小故事也是這一階段聽(tīng)力訓練的重要步驟。如《羅賓漢的故事》(GRIMMS TALES)，<<伊索寓言>>(AESOPSFABLES)等。<<新概念英語(yǔ)>>第一二冊等的也可采用。聽(tīng)故事旨在聽(tīng)懂大意，鍛煉把前后內容連貫起來(lái)的能力，而不在于模仿語(yǔ)音，語(yǔ)調和熟記句型。聽(tīng)故事還可以擴大詞匯，把學(xué)到的英語(yǔ)書(shū)面符號同聲音結合起來(lái)。
�。常┲型怃浿频慕炭茣�(shū)課文:
中外出版的一些英語(yǔ)教科書(shū)如:許國璋主編的《英語(yǔ)》統編教材一到四冊，周珊鳳，張祥保主編的《大學(xué)英語(yǔ)》，英國朗曼公司出版的《基礎英語(yǔ)》（ESSENTIAL ENGLISH）及美國麥希爾公司出版的>今日英語(yǔ)>(ENGLISH FOR TODAY)等，內容豐富，課文有相當的長(cháng)度和難度。如果學(xué)習時(shí)配合聽(tīng)課文錄音，或先聽(tīng)后讀或學(xué)了之后再聽(tīng)，都可以達到從聲音入手反復熟悉課文的目的，既學(xué)了課文，又練了聽(tīng)力。最后，在入門(mén)階段，盡管掌握的`英語(yǔ)不多，還是應該努力把聽(tīng)和說(shuō)結合起來(lái)，積極利用學(xué)過(guò)的內容，組織自學(xué)伙伴，開(kāi)展對話(huà)。有條件的話(huà)，爭取能聽(tīng)聽(tīng)中外籍人士用英語(yǔ)介紹生活，學(xué)習或英，美情況的小報告，即使興能勉強聽(tīng)懂一部分也應嘗試。
�。�2）初級階段 這一階段仍屬基礎學(xué)習階段。主要任務(wù)是擴大，加深和鞏固入門(mén)階段所學(xué)成果，可以從以下幾方面進(jìn)行訓練習:
1) 繼續聽(tīng)句型練習和小故事:
這一階段要注意通過(guò)時(shí)間較長(cháng)，難度較大，語(yǔ)言現象較復雜的聽(tīng)力材料來(lái)繼續解決語(yǔ)音，詞匯和語(yǔ)法這三方面的問(wèn)題。如果仍沿用入門(mén)階段的句型練習材料，就要加大單位時(shí)間聽(tīng)力材料的數量，并爭取在回答或重復時(shí)提高自己的準確度�？傊�，應在材料難度及反應速度方面下功夫。在聽(tīng)小故事方面可聽(tīng)《如此故事》（ＷＨＡＴ ＡＳＴＯＲＹ）一類(lèi)的成品錄音帶。其特點(diǎn)是在錄制故事時(shí)，有意識地安排了好幾個(gè)人插話(huà)，提問(wèn)，以中斷某人敘述的方式來(lái)進(jìn)行一些意見(jiàn)交流，這也可算作情景對話(huà)，得同簡(jiǎn)單的問(wèn)答式對話(huà)大不相同，它更接近真實(shí)生活，也更自然。
�。玻┻x聽(tīng)各種報告錄音，擴大聽(tīng)的內容：
為了擴大詞匯，并逐步適應不同口音和年齡的講話(huà)，這一階段可選聽(tīng)一些淺易的英美歷史、地理、風(fēng)俗人情的報告。英美人士訪(fǎng)華印象的講話(huà)也是很好的內容。這些講話(huà)一般以半小時(shí)左右為宜，既增長(cháng)知識又提高聽(tīng)力。
�。常╅_(kāi)始收聽(tīng)北京之聲對外廣播：
之聲的英語(yǔ)涉及政治、經(jīng)濟、文化等各方面內容，語(yǔ)言比較規范，播音員語(yǔ)音、語(yǔ)調又是楷模，因此聽(tīng)英語(yǔ)廣播是學(xué)習英語(yǔ)的極好途徑。北京之聲（Radil Beijing）收聽(tīng)方便，每日內容更新，多數是有關(guān)我國各方面發(fā)展的消息。由于學(xué)習者熟悉這些內容，這就降低了聽(tīng)力難度，所以對聽(tīng)力剛剛入門(mén)的人來(lái)說(shuō)是比較合適的。在這一階段， 聽(tīng)的重點(diǎn)應是北京之聲對外的新聞廣播、國際形勢分析及一些文化評論。聽(tīng)時(shí)要摸索新聞廣播的一般規律，注意培養聽(tīng)新聞的一些基本技巧和方法。如果一開(kāi)始感到困難，可以采取以下兩個(gè)輔助辦法，即在聽(tīng)廣播之前閱讀《北京周報》（BEIJING REVIEW)，《中國日報》(CHINA DAILY)或《新華電訊稿》(XIN-HUA NEWS BULLETIN)有關(guān)文章。這樣，在內容和詞匯有一定準備的情況下，聽(tīng)英語(yǔ)廣播就會(huì )容易得多。另外，可以把新聞和評論錄制下來(lái)，反復精聽(tīng)，逐句推敲。這也是抽調聽(tīng)力的一個(gè)委好訓練方法。在這一階段，仍應進(jìn)行聽(tīng)說(shuō)配合的群練，做口頭作文，沁報告等等，并開(kāi)展力掃能及的討論。
�。�3）中級階段 本階段應從機械訓練轉向實(shí)踐，從課本進(jìn)入社會(huì )。解決聽(tīng)外臺的能力作國這一階段的一項主要任務(wù)�？蛇M(jìn)行以下訓練。
1）聽(tīng)美國之音(VOA)慢速廣播(VOA SPECIAL ENGLISH PROGRAM)或英國廣播公司(BBC)英語(yǔ)廣播(BBC ENGLISH BY RADIO):
這兩個(gè)節目速度較慢，在詞匯選擇上也有適當控制，因此作為訓練聽(tīng)外臺的起步練習是很合適的。開(kāi)始時(shí)可根據自己熟悉的工英國或美國音來(lái)選聽(tīng)BBC或VOA，然后逐步向另一臺過(guò)渡。在聽(tīng)這兩種特殊節目毫無(wú)困難之后，就可轉向正常速度的英美之聲廣播。之聲廣播和報刊雜志的內容是緊密聯(lián)系在一起的。因此，在進(jìn)行這一訓練的同時(shí)，應閱讀一些英文報刊雜志。
2）視聽(tīng)結合，訓練聽(tīng)懂電影，戲劇的能力:
看外語(yǔ)電影可以納入這一階段的訓練。聽(tīng)電影，戲劇中的臺詞，實(shí)際是相當難的，作為起步，可以先看一些翻譯成英語(yǔ)的國產(chǎn)電影，如《閃閃的紅星》甚至幻燈片《高玉寶》等。然后選看熟悉的影片，如《列寧在一九一八》，《戰爭下和平》等。最后可嘗試聽(tīng)一些語(yǔ)言規范，內容健康的原版英美電影，如《冰海沉船》《百萬(wàn)英磅》《簡(jiǎn).愛(ài)》《孤星血淚》《霧都孤兒》《紅菱艷》以及中央電視臺的《星期日英語(yǔ)》(ENGLISH ON SUNDAY)節目中經(jīng)常播放的一些英美電影對話(huà)，不能要求每句話(huà)，每個(gè)字都聽(tīng)懂，應以是否正確把握住了故事情節和重要的細節為標準。
3）繼續前兩階段的某些聽(tīng)力訓練:
聽(tīng)力訓練是長(cháng)期的，經(jīng)常的任務(wù)因此，各人可以根據自己的薄弱環(huán)節，在向新內容發(fā)展的同時(shí)，堅持進(jìn)行某些前兩階段采用過(guò)的聽(tīng)力練習形式，但難度和詞匯量工有所加強，要多聽(tīng)英。美文化和政治經(jīng)濟方面的報告，以及訪(fǎng)華學(xué)者就當今大家感興趣和國際問(wèn)題，青年問(wèn)題等所作的一小時(shí)左右的報告。
�。�4）高級階段 本階段完成后，英語(yǔ)學(xué)習者應達到或者接近英美人的聽(tīng)力水平，并能應付各種情況。
1）在聽(tīng)外臺方面，要訓練聽(tīng)正常速度節目。要從重點(diǎn)聽(tīng)新聞，轉向多聽(tīng)專(zhuān)欄評論和報道。
2）在可能條件下，爭取聽(tīng)使用英語(yǔ)的學(xué)術(shù)討論會(huì )，語(yǔ)言學(xué)，文學(xué)，歷史，政治經(jīng)濟等問(wèn)題的講座和科普報告，并積極參加報告會(huì )后的討論活動(dòng)。
3)如有興趣或需要，可進(jìn)一步訓練聽(tīng)戲劇臺詞和詩(shī)歌朗誦，如莎士比亞，蕭伯納，奧尼爾等名家的戲劇，或英美詩(shī)歌名篇。
4) 練習聽(tīng)用英語(yǔ)講授的課程，學(xué)習英語(yǔ)是為了掌握一種語(yǔ)言工具，從而更好地精通自己的專(zhuān)業(yè)，因此，在這一聽(tīng)力階段應達到聽(tīng)懂用英語(yǔ)講授的專(zhuān)業(yè)課程或報告，要練習完全用英語(yǔ)進(jìn)行思維，把耳聽(tīng)，思考，理解和筆錄完美地用英語(yǔ)統一起來(lái)，如果客觀(guān)上沒(méi)有這種聽(tīng)課條件， 大量閱讀專(zhuān)業(yè)資料，聽(tīng)有關(guān)專(zhuān)業(yè)風(fēng)空的英語(yǔ)報告，并積極開(kāi)展英語(yǔ)討論，與同行交換看法等，也或以在很大程度上彌補這方面的不足。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 8
聽(tīng)力訓練有什么原則呢？
三個(gè)原則是：有恒，即持之以恒；有序，循序漸進(jìn)；有量，要有一定數量的聽(tīng)力訓練。
四個(gè)字：3、6、9。什么是3？就是最好每次堅持進(jìn)行至少30分鐘的聽(tīng)力練習。6呢，一個(gè)星期，即進(jìn)行至少6次的聽(tīng)力訓練（其中五天內在校完成，一次在家完成）。9是一個(gè)層次的聽(tīng)力練習，至少要聽(tīng)夠90篇以上的數量，如果條件許可，還可以在此基礎上加大訓練量。
一、"有恒"的道理，就不用說(shuō)了。
任何學(xué)問(wèn)的取得，都離不開(kāi)這個(gè)道理。沒(méi)有恒心，想成就一番事業(yè)是不可能的。其實(shí)，我們國家很多學(xué)英語(yǔ)的人何其多也，但真正學(xué)成的，比例很有限，為什么呢？除了學(xué)習方法、天份等因素外，主要是沒(méi)有堅持下去。聽(tīng)力練習，作為英語(yǔ)學(xué)習的一個(gè)非常重要的環(huán)節，其道理也是一樣的。
二、"有序"，是一種科學(xué)的方法。
它適用于任何學(xué)科。只要科學(xué)地評判自己的水平，然后有針對性地制定適合自己的訓練方法（而不是人云亦云），循序漸進(jìn)，逐步攻克，并一步一步向前攀登。
三、"有量"的原則非常重要。
過(guò)去，人們對這個(gè)"量"的原則重視不夠，或者強調不夠。盡管人們都懂得"量變引起質(zhì)變"這個(gè)哲學(xué)道理，但真正運用在語(yǔ)言學(xué)習上的人卻不多。實(shí)際上這個(gè)道理非常淺顯。但是越是淺顯的道理，有時(shí)候越難讓人置信。對于聽(tīng)力訓練來(lái)說(shuō)，量的原則尤其重要。很多人學(xué)英語(yǔ)，目標不可謂不明確、方法不可謂不得法、努力不可謂不努力，然而效果不明顯。為什么？其實(shí)，很多時(shí)候，只是訓練的量不夠的'緣故。這就好象是體育運動(dòng)，如果你的訓練量到不到教練要求的話(huà)，很多情況下是不可能獲得預期的訓練效果的。
"量" 的原則的具體體現，就是我們說(shuō)的四個(gè)字。每次聽(tīng)力訓練，堅持在30分鐘以上。這主要是提供一次給耳朵和大腦接收有聲語(yǔ)言輸入的刺激過(guò)程，時(shí)間長(cháng)度不夠，刺激不充分，效果就不好。這其中的原理，有點(diǎn)像有氧運動(dòng)。如果你不能每次堅持30分左右、心率在一定范圍（因人而異）內的運動(dòng)量訓練，則效果一定大打折扣。所以，這個(gè)30分鐘的量一定要堅持�？梢允�30分鐘重復不停地聽(tīng)同一個(gè)內容，也可以聽(tīng)不同內容，長(cháng)度相當于30分鐘的材料，或者交錯進(jìn)行。那么一個(gè)星期進(jìn)行多長(cháng)時(shí)間的訓練為好呢？起碼要進(jìn)行6次以上的訓練，每次30分鐘。這個(gè)量的訓練頻率，加上最好以90篇素材內容為一個(gè)量的級別的高強度訓練，可以逐步使自己在一個(gè)可控的范圍內做到有目標和方向，又能循序漸進(jìn)，即有序，加上可數的量的配合，最終達到一定程度的提高，并可以通過(guò)這種方法，逐步地、適時(shí)地進(jìn)入到更高一級的層次。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 9
原因一：?jiǎn)卧~不熟練或詞匯量太少。
有時(shí)候我們聽(tīng)音非常清晰，但要么不能很快辨別出單詞的意思，要么根本就不知道所說(shuō)的是什么意思。這原因就是單詞不熟練或詞匯量太少。如果我們對單詞的讀音都熟悉到像good-bye，how do you do? thank you!一樣，那聽(tīng)力肯定會(huì )大為提高，怎么辦?自制‘單詞聽(tīng)力磁帶’吧。
原因二：發(fā)音不準確。
假設我們的發(fā)音能做到和外國人的發(fā)音完全一樣，你能聽(tīng)懂自己的發(fā)音，就一定能夠聽(tīng)懂外國人的聲音。Englishspeaker一般是用‘底氣’發(fā)音，而多數中國人只用口腔發(fā)音，說(shuō)出來(lái)的話(huà)味道差別很大。因此，找一盤(pán)發(fā)音純正的英語(yǔ)磁帶吧，反復、認真地模仿，每天訓練1-2小時(shí)，2到3周內聲音條件會(huì )有大的變化。
原因三：英語(yǔ)有不同的口音與方言。
首先是說(shuō)英語(yǔ)的國家眾多，比如美國、英國、澳大利亞、加拿大等等，它們的口音有一定差別；其次是同一國家的不同地區也存在不同的方言。為能聽(tīng)懂英語(yǔ)，我們必須要在精聽(tīng)的基礎上廣泛地聽(tīng)，聽(tīng)各種口音與方言的音帶，適應一段時(shí)間就能聽(tīng)懂了。
原因四：對自己的聽(tīng)力信心不夠。
信心不夠往往會(huì )在辨音時(shí)產(chǎn)生緊張情緒，結果本來(lái)能聽(tīng)懂的內容也沒(méi)有聽(tīng)懂；另外信心不夠還會(huì )產(chǎn)生沮喪情緒，導致注意力不能集中到聽(tīng)力材料本身上去。對此一方面看到自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，不要想‘一口吃個(gè)胖子’；另一方面要做多種英語(yǔ)實(shí)踐活動(dòng)并努力使自己獲得成就感，比方和外國人聊天，精心準備并參加英語(yǔ)口語(yǔ)比賽等，以此來(lái)激發(fā)自己的信心。
原因五：對連音和略音缺乏了解。
有些單個(gè)的單詞在句子中由于受到其它單詞發(fā)音的'影響，和它的單個(gè)單詞的發(fā)音并不完全相同，以至于造成了我們在聽(tīng)音時(shí)出現困難。解決的辦法一是了解有關(guān)發(fā)音知識與規律，而是多進(jìn)行含有連音和略音句子的操練，常此以往，自然會(huì )運用并能聽(tīng)懂。
例如：This is an apple.中就兩處連音；Father and mother are both teachers.中and就只讀/n/音，屬于略讀。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 10
1、學(xué)好每個(gè)單詞的發(fā)音
發(fā)音是學(xué)習聽(tīng)力的基礎，想要聽(tīng)懂英語(yǔ)聽(tīng)力，那么勢必要先知道組成聽(tīng)力的單詞的發(fā)音。所以在平時(shí)學(xué)習英語(yǔ)的時(shí)候，一定要認真去掌握每一個(gè)單詞的發(fā)音，這是練習聽(tīng)力的最基礎的一步。
2、精聽(tīng)一段英語(yǔ)聽(tīng)力
練習英語(yǔ)聽(tīng)力和練習數學(xué)并不一樣，一個(gè)靠的是質(zhì)，而另一個(gè)靠的是量，所以在練習英語(yǔ)聽(tīng)力的.時(shí)候，與其選擇聽(tīng)幾篇聽(tīng)力課文，還不如選擇精聽(tīng)幾段話(huà)，通過(guò)重復精聽(tīng)，將這幾段話(huà)的句子都聽(tīng)清楚為止。
3、模仿聽(tīng)力原文語(yǔ)音
想要聽(tīng)懂英語(yǔ)聽(tīng)力，就需要了解連讀這個(gè)技巧，在很多聽(tīng)力當中，一些發(fā)音并不會(huì )出現，因為采用了連讀。所以在平時(shí)的練習過(guò)程當中，我們需要模仿聽(tīng)力原文語(yǔ)音，找到那些聽(tīng)力中連讀的部分，然后加以運用。
4、保持每天都練習聽(tīng)力，但時(shí)間不宜太長(cháng)
對英語(yǔ)聽(tīng)力的熟悉感，并不是由每次聽(tīng)的時(shí)間長(cháng)短來(lái)決定，而是由聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力的次數和頻率來(lái)決定。所以在練習聽(tīng)力的時(shí)候，要保持每天都進(jìn)行練習，但練習的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 11
1. 階梯訓練法
聽(tīng)力訓練要遵循由淺入深、由易到難、由慢到快、循序漸進(jìn)的原則，有目的有計劃地進(jìn)行單詞──短語(yǔ)──短文的訓練。
(1) 聽(tīng)辨單詞
要求聽(tīng)辨的單詞大多是聽(tīng)起相似或只有長(cháng)短音的區別。在平時(shí)訓練中，教師應對此進(jìn)行比較，找出差異的規律，讓學(xué)生在平時(shí)的訓練中有意識地運用這些差異的規律。
(2) 聽(tīng)選答語(yǔ)
讓學(xué)生就所聽(tīng)到的句子、對話(huà)回答問(wèn)題。在聽(tīng)材料前，首先要讓學(xué)生熟悉一下所聽(tīng)材料內容，做到心中有數;聽(tīng)讀前要聽(tīng)清關(guān)鍵詞，特殊疑問(wèn)詞是學(xué)生要聽(tīng)的關(guān)鍵詞。如what，why，who，whose，where，which，how等。聽(tīng)選答語(yǔ)是培養學(xué)生語(yǔ)句理解能力，以及對語(yǔ)句表層意義深層涵義的理解，聽(tīng)懂對話(huà)的言外之意或間接的轉述。
(3) 聽(tīng)讀默寫(xiě)
聽(tīng)寫(xiě)是訓練聽(tīng)力的好方式，早期階段鼓勵學(xué)生要在要在寫(xiě)之前盡興口頭復述，即“聽(tīng)、說(shuō)、寫(xiě)”三結合的方式，以鍛煉學(xué)生的記憶力，聽(tīng)寫(xiě)的內容可以是單詞、句子或短文填空等，千萬(wàn)不可因其中有不會(huì )寫(xiě)的單詞而隔斷以后的內容，要做到當機立斷，要隨著(zhù)錄音的播放而進(jìn)行，中間不存在思維中斷。
(4) 短文理解
短文理解是在聽(tīng)完一段錄音材料后，根據短文的內容判斷正誤，或根據短文內容選擇正確答案。無(wú)論是哪一類(lèi)的練習，首先都要理解短文的內容，甚至在理解的基礎上加以分析、推理，從而得出正確答案。為了培養學(xué)生的概括能力，可采取聽(tīng)后概述，強化識記。教師在進(jìn)行課文教學(xué)時(shí)，可以先讓學(xué)生聽(tīng)課文錄音，然后讓他們復述課文主要內容。復述時(shí)可以先寫(xiě)關(guān)鍵詞或借助輔助手段，如掛圖、投影、手勢等，以強化效果，降低難度。
2. 點(diǎn)撥聽(tīng)力預測技巧
聽(tīng)力理解的心理過(guò)程的特征要求聽(tīng)者在聽(tīng)力過(guò)程中運用相對應的策略，以便及時(shí)準確地理解說(shuō)話(huà)者的信息，預測策略就是其中重要的一種。按照現代認知心理學(xué)的的圖式理論，聽(tīng)力是一個(gè)“外部信息”激活“內部圖式”，進(jìn)而產(chǎn)生“預期”，再經(jīng)過(guò)“證實(shí)──擴展──修正──再預期──再證實(shí)”的知覺(jué)循環(huán)過(guò)程。
預測策略可分為聽(tīng)前預測、聽(tīng)中預測和聽(tīng)后預測。聽(tīng)前預測是通過(guò)快讀選項，對可能的問(wèn)題(重點(diǎn)預測)和對話(huà)或文章的大致內容(通篇預測)進(jìn)行預測;聽(tīng)中預測是在聽(tīng)的過(guò)程中，通過(guò)起始句、標志語(yǔ)、關(guān)鍵詞等對文章內容進(jìn)行預測，同時(shí)這里也包含著(zhù)對聽(tīng)前預測的分析、修正、整理及再預測;聽(tīng)后預測一般是對聽(tīng)后仍有疑問(wèn)或漏聽(tīng)的信息的一個(gè)回顧和推理性彌補。
(1) 聽(tīng)前預測
聽(tīng)前預測就是利用聽(tīng)錄音之前的短暫時(shí)間，快速瀏覽問(wèn)題及選項，根據試題(包括題干和選項)中提供的語(yǔ)言信息對所要回答的問(wèn)題和要聽(tīng)的文章作一定的預測，憑借有關(guān)知識和關(guān)鍵詞來(lái)快速確定聽(tīng)的范圍和材料的主要內容，有的放矢地捕捉期待的信息內容。
(2) 聽(tīng)中預測
聽(tīng)中預測是指在播放錄音的過(guò)程中，聽(tīng)者根據已獲得的信息，預測情節的進(jìn)一步發(fā)展或講話(huà)人下一步要講述的內容，以便做好捕捉與問(wèn)題有關(guān)的關(guān)鍵信息的心理準備�？筛鶕黝}句進(jìn)行預測，也可利用標志語(yǔ)、關(guān)鍵詞、短語(yǔ)或關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)等進(jìn)行預測。
(3) 聽(tīng)后預測
聽(tīng)后預測一般是對聽(tīng)后仍有疑問(wèn)和漏聽(tīng)的信息的一個(gè)回顧性的、推理性的彌補�？忌诼�(tīng)完一段材料后，應前后聯(lián)系，利用后面聽(tīng)到的信息補充前面有疑問(wèn)或漏聽(tīng)的信息，并對聽(tīng)前、聽(tīng)中的預測進(jìn)一步加以推理、分析和修正，從而提高理解的正確率。
3. 了解文化背景，熟悉日常交際
讓學(xué)生適當的了解英國和別國的文化背景知識，擴大知識面，認真梳理并熟悉在特定的語(yǔ)言交際的場(chǎng)合及功能，消除學(xué)生在風(fēng)俗習慣的差異方面的聽(tīng)力理解障礙。原聲英文歌曲、原聲英文電影少不了。
4. 讓音樂(lè )充滿(mǎn)課堂，讓課堂律動(dòng)起來(lái)
一首好聽(tīng)的歌曲帶給人們無(wú)盡的遐想，一段優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的樂(lè )曲帶給人們心靈的震顫。英語(yǔ)教師若能依據學(xué)生這一心理特點(diǎn)，把握他們的情感所需，適時(shí)將音樂(lè )置身于英語(yǔ)閱讀作品的意境之中并融于英語(yǔ)課堂，二者的交融就能迅速激起強烈的情感沖擊，是學(xué)生在語(yǔ)言與音樂(lè )的快樂(lè )旋律中得到審美愉悅，同時(shí)激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)音樂(lè )，追求美好理想，敢于向科學(xué)高峰攀登的強烈欲望。
5. 語(yǔ)感的培養
聽(tīng)力能力的.提高必須建立在良好的辨音能力的基礎上，學(xué)生必須要有很好的語(yǔ)音知識，要能正確區分單詞的重讀、弱讀、爆破及失去爆破，要能辨別句子的連讀、節奏以及語(yǔ)調等發(fā)音技巧方面的變化，還有盡可能熟悉各種人的音調以及輕重緩急、喜怒哀樂(lè )、個(gè)體差異等口語(yǔ)特征。因此要聽(tīng)與說(shuō)的訓練并進(jìn)，持之以恒，保質(zhì)保量，打好聽(tīng)力基礎。
6. 英語(yǔ)角給聽(tīng)力注入活力
語(yǔ)言學(xué)習具有很強的實(shí)踐性，學(xué)生用英語(yǔ)交際的能力只有通過(guò)大量的語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng)才能得到培養和提高。將課堂教學(xué)向外延伸的最好辦法就是開(kāi)展并加強英語(yǔ)角活動(dòng)。一方面，能激發(fā)學(xué)生學(xué)英語(yǔ)的熱情，培養他們的學(xué)習興趣，為他們的語(yǔ)言實(shí)踐提供相對真實(shí)的語(yǔ)言環(huán)境，為他們發(fā)現問(wèn)題、思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，使他們在實(shí)踐過(guò)程中進(jìn)一步提高情感認識能力，同時(shí)獲取更多的語(yǔ)言信息和生活體驗，為課堂教學(xué)服務(wù)。
7. 聽(tīng)力材料的選擇
就材料而言，一篇篇較長(cháng)的材料比幾篇短文更易將注意力集中在一個(gè)問(wèn)題上。要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，尤其是長(cháng)對話(huà)和短文獨白。在聽(tīng)較長(cháng)語(yǔ)篇時(shí)要注意整體把握。傾聽(tīng)的焦點(diǎn)應當是語(yǔ)篇的大意和與問(wèn)題相關(guān)的關(guān)鍵信息，而不是個(gè)別詞語(yǔ)，并隨時(shí)記下關(guān)鍵詞，根據上下文，利用筆記思考分析剔出冗余信息。此外，培養從頭到尾記住一段話(huà)的記憶力對提高聽(tīng)力有著(zhù)重要作用。
8. 精聽(tīng)與泛聽(tīng)結合
精聽(tīng)的目的是訓練聽(tīng)的基本功，習慣外國人講話(huà)的發(fā)音和語(yǔ)調在語(yǔ)流中的變化，通過(guò)聽(tīng)掌握部分基本詞、常用詞和常用句型。泛聽(tīng)的目的是鞏固和擴大精聽(tīng)的成果，接觸更多的語(yǔ)言現象，更快地提高聽(tīng)覺(jué)反應能力。泛聽(tīng)和精聽(tīng)相結合是提高聽(tīng)力水平的重要措施。
9. 聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)做結合
(1) 聽(tīng)看結合，例如：
教師在黑板上寫(xiě)出若干句子，然后不按順序一一讀出，要求學(xué)生一一找出教師所讀句子的順序；
出示一張圖畫(huà)，教師描述圖畫(huà)上的人物，請學(xué)生指出教師所描述的人物；
聽(tīng)──看──聽(tīng)循環(huán)。面對一段陌生的材料，先讓學(xué)生時(shí)針聽(tīng)上兩到三遍，然后看一遍書(shū)面材料，排除其中的生詞障礙后，不看書(shū)面材料再繼續聽(tīng)，尤其側重沒(méi)聽(tīng)懂的那部分。運用這種方法，隨著(zhù)聽(tīng)力材料不斷增加，學(xué)生通過(guò)聽(tīng)的學(xué)到的詞匯必然會(huì )逐步擴大。
(2) 聽(tīng)做結合
教師用英語(yǔ)發(fā)出指令，先自己做，等學(xué)生理解后，讓學(xué)生完成動(dòng)作。
(3) 聽(tīng)說(shuō)結合
�、� 辨別方位、身份。聽(tīng)一些句子或對話(huà)，說(shuō)出事情最有可能發(fā)生的地方及說(shuō)話(huà)人的身份。這種方法側重訓練學(xué)生的推理判斷能力。
�、� 替換練習�？梢宰鰡雾�，也可以做多項練習。為了做好這項練習，教師可以按所需替換詞的屬性給出相同類(lèi)別的單詞，也可以讓學(xué)生自己聯(lián)想。這種方法可以引發(fā)學(xué)生的興趣，可充分調動(dòng)學(xué)生的積極性。
�、� 用直接引語(yǔ)、間接引語(yǔ)做雙向交流。這項練習比較簡(jiǎn)單，只要學(xué)好間接引語(yǔ)、直接引語(yǔ)即可。但它比單一的模仿高一層次。
�、� 問(wèn)答練習。交際會(huì )話(huà)離不開(kāi)問(wèn)答。因此作問(wèn)答練習，既可提高學(xué)生聽(tīng)力，有可增加并鞏固學(xué)過(guò)的知識。此種練習適合于基礎教好的學(xué)生。
(4) 聽(tīng)寫(xiě)結合
給出一段對話(huà)或文章，空出幾個(gè)關(guān)鍵詞，讓學(xué)生聽(tīng)完這段對話(huà)或文章后做填空練習。能做這類(lèi)練習的學(xué)生，就具備較高聽(tīng)力水平了。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 12
對于聽(tīng)力訓練的目標我本人覺(jué)得分為三類(lèi)比較合適，即：1、交流類(lèi)2、信息獲取類(lèi)3、欣賞類(lèi)
一、交流類(lèi)。
交流類(lèi)比較簡(jiǎn)單，大家可能都有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷，英語(yǔ)聽(tīng)力訓練的目標和方法。當您和外國友人面對面交談的時(shí)候，你發(fā)現比較容易領(lǐng)會(huì )對方的意思，而當您聽(tīng)兩個(gè)外國友人交談時(shí)卻會(huì )覺(jué)得非常不容易理解。這種情景下對聽(tīng)力的要求其實(shí)并不高，只要您能夠準確的聽(tīng)清一些關(guān)鍵的單詞和關(guān)鍵的句子結構就可以理解了。好多考試中聽(tīng)力部分的難度也類(lèi)似于這個(gè)階段，對于考生來(lái)說(shuō)，最主要的.就是要盡快切入場(chǎng)景，之后，您就會(huì )有一種越聽(tīng)越順的感覺(jué)。所以這一部分的訓練目的主要是增加對常用單詞和句子結構的反應能力和敏感性。我們推薦的材料是Voa special English 的Feature節目，對于準備在近期參加考試的朋友我們推薦他們同時(shí)多結合考試的模擬題結合訓練。
二、信息獲取類(lèi)的節目稍微要難一些。
這部分主要包括一些新聞報道，綜述，以及一些特寫(xiě)節目等。比較有代表性的就是bbc和voa的整點(diǎn)新聞，voa的opnion roundup的新聞評論，以及discovery，earth and sky等科普類(lèi)節目。這類(lèi)節目的特點(diǎn)是節目稿非常正規。使用非常書(shū)面的英語(yǔ)，所以原則上說(shuō)是應該聽(tīng)寫(xiě)得出來(lái)的。對于這類(lèi)節目我們推薦使用聽(tīng)寫(xiě)和半聽(tīng)寫(xiě)相結合的辦法。同時(shí)輔以廣泛的閱讀。這樣對聽(tīng)力練習有比較大的好處。到了這個(gè)層次團體的作用就非常有明顯了。鐘道隆先生把聽(tīng)寫(xiě)法推到了及至，但是他一直是孤軍作戰。因為他那個(gè)年代網(wǎng)絡(luò )還不是很發(fā)達。古人說(shuō)學(xué)而無(wú)友，孤陋寡聞，現在我們有條件通過(guò)網(wǎng)絡(luò )更好的交流，我覺(jué)得大家就應該充分利用。讓bbs作為聽(tīng)寫(xiě)法的一個(gè)重要組成部分，讓網(wǎng)友們培養友誼，相互學(xué)習，我想效果應該更好。
一些比較難的英語(yǔ)考試應該算是這類(lèi)中比較簡(jiǎn)單的節目。
三、欣賞類(lèi)。
這類(lèi)節目很難。有的很難聽(tīng)懂。比較有代表性的就是英語(yǔ)電影，還有一些采訪(fǎng)，以及對話(huà)內容比較多的新聞報道。由于個(gè)人都有不同的語(yǔ)言習慣和口音，制作時(shí)又用了一些手法追求效果，使得非母語(yǔ)的人聽(tīng)起來(lái)就相當費勁了。我們推薦半精聽(tīng)的方法，作為訓練，我們提供有文稿，或有提示稿的節目，大家能夠通過(guò)訓練，能夠聽(tīng)懂更多，因為能聽(tīng)懂這些節目本來(lái)就是錦上添花。而這些節目大都不規范，所以期望從那里學(xué)到英語(yǔ)知識，其實(shí)是一條彎路。我們只是提供材料，有利于訓練和提高，對于大家在這方面的成就，只有看個(gè)人的努力了。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 13
一、精聽(tīng)
所謂的精聽(tīng)就是一段話(huà)你們反復的聽(tīng)，直到自己全聽(tīng)明白（我是邊聽(tīng)邊默寫(xiě)）。我一般都是聽(tīng)10次以?xún)染蜁?huì )把那一段給寫(xiě)下來(lái)，然后，看自己寫(xiě)的（通常我們會(huì )習慣性的用諧音書(shū)寫(xiě)），這時(shí)候就自己試著(zhù)把諧音轉換成單詞 。當你自己利用自己聽(tīng)得文章（發(fā)揮自己的想象力）去想，到底這段話(huà)講了什么，就像編故事那樣子，找到一根主要的線(xiàn)索。
當把文章聽(tīng)寫(xiě)完了，我們該來(lái)找著(zhù)書(shū)后邊的原文對答案，看看那些寫(xiě)錯了，那些沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)（這也是個(gè)極單詞的過(guò)程）不會(huì )的一定要查，不能偷懶，再把所有的有答案的都合上，我們來(lái)在聽(tīng)一邊剛才寫(xiě)過(guò)的那段文章，看看你們是不是聽(tīng)得時(shí)候就馬上能浮現出那些單詞了呢？（如果能，那繼續聽(tīng)下一題，如此反復，如果不能，一定不能就那么放著(zhù)，要直到自己聽(tīng)懂了為止）。
二、泛聽(tīng)
我每天，都會(huì )用自己最清醒的時(shí)間來(lái)泛聽(tīng)（這樣會(huì )讓自己習慣于考試的氣氛，又臨場(chǎng)的.感覺(jué)） 。我個(gè)人是早上的時(shí)候頭腦最清醒，所以我早上起來(lái)，聽(tīng)一個(gè)小時(shí)泛聽(tīng)（就是一盤(pán)磁帶單面播放的時(shí)間）。泛聽(tīng)得時(shí)候，要想正規考試一樣，聽(tīng)一道做一道，最好能復印一份答題卡（歷年考題后面都會(huì )附帶的）。這樣，你們會(huì )習慣于快速的添涂答題卡，因為答題卡填得慢會(huì )直接影響大家聽(tīng)下一道題。還有就是，泛聽(tīng)的時(shí)候就聽(tīng)一邊，千萬(wàn)不能聽(tīng)了發(fā)現沒(méi)有聽(tīng)懂又倒回去重聽(tīng)，考試的時(shí)候不會(huì )給你這樣的機會(huì )的。
訓練英語(yǔ)聽(tīng)力的方法 14
技巧一：學(xué)會(huì )取舍，理解內容
聽(tīng)力考試中最忌諱的就是詞詞計較，力求聽(tīng)懂所有詞。其實(shí)，聽(tīng)懂所有詞首先沒(méi)必要，其次也不可能。我們在日常生活中聽(tīng)中文時(shí)，無(wú)論聽(tīng)什么，注意力都不會(huì )在每一個(gè)字或詞上面，而是對文段或對話(huà)內容的整體的理解上。何況我們聽(tīng)的是英文，在英文句子中，對不同的詞本身就有弱讀和重讀。
技巧二：掃視材料，預測內容
當廣播中朗讀聽(tīng)力要求時(shí)，我們要充分利用這個(gè)時(shí)間，迅速掃視書(shū)面文字中的題干及選項，通過(guò)掃視聯(lián)系上下文，有根據地預測文段發(fā)生的時(shí)間、場(chǎng)所、人物，并預測出談話(huà)的大致內容。并且，在掃視中我們對提出的問(wèn)題尤其要注意。這樣做的結果是聽(tīng)錄音時(shí)我們可以有的放矢，做到有備而來(lái)，心中有數。
技巧三：注重首句，抓住主旨
在聽(tīng)長(cháng)文段時(shí)，由于信息多，而且聽(tīng)力不同于閱讀，朗讀速度非�？�，需要我們快速做出反應，所以在聽(tīng)的'時(shí)候就更應當注意主旨大意。在閱讀中我們知道作者一般會(huì )在首句或首段道出文段的中心大意、或對所闡述內容進(jìn)行概括，有些作者也會(huì )在結尾時(shí)再一次點(diǎn)題。文段中間部分主要是細節，或是作者為了證實(shí)自己的觀(guān)點(diǎn)，進(jìn)一步舉出例證，這一部分基本上是事實(shí)或是細節。了解了這個(gè)特點(diǎn)后，我們在聽(tīng)錄音材料時(shí)就可以有目的地聽(tīng)。如果為了解答主旨問(wèn)題就要著(zhù)眼于首句，如果為了回答細節問(wèn)題就要注意中間部分。
技巧四：簡(jiǎn)單記錄，便于辨認
長(cháng)文段聽(tīng)力中細節很多，所以只靠腦子記憶確實(shí)有困難。我們在做長(cháng)文段聽(tīng)力時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的記錄。這種記錄要非常簡(jiǎn)練，要記重要環(huán)節。如文中提及的人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因、方式、程度、數字、選擇等信息都非常重要。筆記要提綱挈領(lǐng)，達到幫助記憶、推斷和答題的目的即可。記錄的方法多種多樣�？梢允褂梅�、畫(huà)圖、縮寫(xiě)形式等，只要自己能辨認就可以了。
技巧五：連貫記憶，準確推理
聽(tīng)錄音時(shí)，既要不斷輸入、理解、存貯信息，又要不打斷聽(tīng)的過(guò)程;既要集中精力聽(tīng)，又要用心記;緊扣話(huà)題，把握說(shuō)話(huà)者的思路，捕捉信號詞，連貫記憶主要信息。聽(tīng)完試題后，要前后聯(lián)系，利用后面聽(tīng)到的信息補充前面漏聽(tīng)的或有疑問(wèn)的信息，并對聽(tīng)前、聽(tīng)中的預測和判斷加以推理、分析、修正，以使理解的準確性更高。最后提醒大家，在做聽(tīng)力考試試題時(shí)，要消除緊張情緒，集中注意力。聽(tīng)力考試對我們不僅僅是聽(tīng)的能力的考查，同時(shí)是對我們心理素質(zhì)的測驗。所以在做聽(tīng)力題前要放松自己的情緒，以愉快輕松的狀態(tài)應對考試。只要我們加強訓練，訓練得法，掌握一些必要的應試技巧就能夠在高考聽(tīng)力中取得高分。
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