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教案

心理健康的教案

時(shí)間:2025-02-19 17:11:45 教案 我要投稿

心理健康的教案模板

  作為一位不辭辛勞的人民教師,很有必要精心設計一份教案,編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那要怎么寫(xiě)好教案呢?以下是小編幫大家整理的心理健康的教案模板,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

心理健康的教案模板

心理健康的教案模板1

  教學(xué)目標:

  通過(guò)讓孩子們參與到給媽媽洗腳的活動(dòng)當中去,讓小朋友和媽媽之間的互動(dòng)可以進(jìn)一步加深,同時(shí)也讓孩子認識到母親對于自己深深的愛(ài)。

  教學(xué)準備:

  準備幾個(gè)假肢模型和幾盆清水,選擇護膚香皂若干塊

  教學(xué)過(guò)程:

  1、讓孩子們將這些塑膠類(lèi)型的腳模型當做是媽媽自己的腳,然后老師在講臺上進(jìn)行洗腳課程的講述,幫助更多的孩子可以逐漸認識到洗腳其實(shí)也是有很多講究的`。

  2、老師針對于腳的結構構造可以適當的給小朋友進(jìn)行講述,比如腳的穴位和按摩的力道大小,對于身體的好處等等。在洗腳的時(shí)候最好可以選擇香皂來(lái)進(jìn)行幫忙,讓更多的孩子逐漸認識到洗腳的重要作用。

  3、在洗腳的過(guò)程中,最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個(gè)地方進(jìn)行反復的摩擦,這樣做的目的可以給媽媽達到舒適性的同時(shí),讓清洗的效果可以達到更好。

  4、給媽媽在洗腳的時(shí)候,老師可以告訴孩子們,這是自己對于媽媽愛(ài)的一種表達方式,讓孩子們可以牢記。

  5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后,給媽媽一個(gè)大大的擁抱,然后和媽媽親親,大聲的說(shuō)出“媽媽我愛(ài)你”,達到更好的效果。此方法雖然簡(jiǎn)單,但是也是孩子們的一份心意,值得讓彼此好好的來(lái)享受一下這份濃厚的情誼。

  結束:

  老師問(wèn)問(wèn)孩子們是否學(xué)會(huì )了給媽媽洗腳的全部過(guò)程,掌握好方法之后可以確保小朋友洗腳環(huán)節更加順利完成。

心理健康的教案模板2

  教學(xué)目標:

  1、學(xué)習如何妥善調控自己的情緒。

  2、培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的情緒和人生態(tài)度。

  自助目標:

  1、懂得喜怒哀樂(lè )是人之常情,學(xué)會(huì )控制自己的情緒。

  2、學(xué)會(huì )在生活中找“樂(lè )”。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、創(chuàng )設情景引入新課

  (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

  (2)我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現場(chǎng)的氣氛。(投影)

  (3)看了錄像,你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢瞬息萬(wàn)變,觀(guān)眾和運動(dòng)員的什么也跟著(zhù)變化?

  (4)說(shuō)到情緒,哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒?

  (5)我們再來(lái)看看20xx年世界杯足球賽,巴西隊與德國隊比賽的圖片,說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒?(投影)

  師:這真是不同的人對同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

  二、交流分享體驗感悟

  (一)師:我們的童年生活是快樂(lè )的,有陽(yáng)光有鮮花有笑聲,把快樂(lè )與朋友分享可以讓一份快樂(lè )變成幾份快樂(lè )。你有什么快樂(lè )要告訴朋友嗎?

  (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。

  (2)四人小組充分交流。

  (3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事,讓大家一起分享你的快樂(lè )。

  師:是啊。聽(tīng)著(zhù)同學(xué)們一件件開(kāi)心事,我也被深深地感染了,覺(jué)得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫(huà)開(kāi)開(kāi)心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫(huà)說(shuō)明了什么?(正如漫畫(huà)的題目,微笑是可以感染的.,愿我們的生活充滿(mǎn)了微笑,愿我們微笑著(zhù)面對生活。)

  看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。

  (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開(kāi),也會(huì )有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來(lái)說(shuō)吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

  磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

心理健康的教案模板3

  教育目標:

  1.欣賞故事資料,明白每個(gè)人都有幾種常見(jiàn)的情緒和表情,了解不一樣的情緒對身體影響不一樣。

  2.能正確地表達與控制自我的情緒,學(xué)著(zhù)讓自我擁有好心境。

  3.初步學(xué)習疏導不愉快的情緒。

  活動(dòng)準備:

  1.多媒體、音樂(lè )《笑一個(gè)吧》

  2.微笑卡(與幼兒人數相同)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、(播放表情圖)教幼兒在日常生活中,學(xué)會(huì )控制自我的情緒和不當行為。

  1.出示表情圖,做"變變臉"的游戲,激發(fā)幼兒的學(xué)習興趣

  師:教師為小朋友們帶來(lái)幾種表情圖,小朋友來(lái)看一看,上頭是什么表情呀?(生氣、微笑、悲痛)下頭我們一齊來(lái)做一個(gè)很有意思的變臉小游戲,你們想玩嗎?可是教師有個(gè)要求在游戲的過(guò)程中小朋友要瞪大眼睛,跟著(zhù)表情圖一齊做動(dòng)作,看哪個(gè)小朋友反應得又對又快好嗎?師出示表情圖幼兒一齊做動(dòng)作。

  2.欣賞故事(教師邊講邊播放多媒體)

  有一個(gè)叫悠悠的小朋友,總是愛(ài)發(fā)脾氣,于是大家就叫他"發(fā)脾氣大王"。

  有一天,幼兒園舉行畫(huà)畫(huà)比賽,悠悠畫(huà)上了藍天、白云、草地,還在草地上添了兩只小雞,心想:自我必須能拿第一名。

  比賽結果出來(lái)了,悠悠沒(méi)有得到第一名。他很生氣,"哇哇"地哭了,擦干眼淚,兩手拽緊,氣鼓鼓的。放學(xué)后,悠悠誰(shuí)也不理,背著(zhù)書(shū)包回家了。

  在路上,遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍,它們玩得可開(kāi)心了。鬧鬧看見(jiàn)了悠悠,就去叼悠悠的褲子,想和悠悠玩。悠悠還在生氣,"去去,誰(shuí)和你玩",掄起書(shū)包,就砸到了鬧鬧的`鼻子,鬧鬧疼的"嗷嗷"大叫,其它小狗嚇著(zhù)了,到處亂跑,生怕悠悠也對它們發(fā)脾氣。

  有一只小花狗撞到了一個(gè)西瓜攤,西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個(gè)臉朝天,灰狗踩上,摔了個(gè)嘴啃泥。小象走過(guò)來(lái),踩上西瓜皮,"咕咚"撞到了水庫的大閘門(mén)。發(fā)大水了,許多小動(dòng)物被水沖走了。水退后,大家伙濕得像落湯雞,鬧鬧游過(guò)來(lái)朝著(zhù)悠悠大聲叫,意思是:"都怪你發(fā)脾氣。悠悠低頭紅著(zhù)臉:"我以后再也不亂發(fā)脾氣了。"

  3.提問(wèn):

 。1)故事中有誰(shuí)?

 。2)故事中的悠悠為什么發(fā)脾氣?

 。3)他發(fā)脾氣,導致了一件什么事?知錯嗎?

  二、在你們日常生活中,哪些是不高興或生氣的的事?能夠用什么更好的辦法解決?

 。ㄒ龑в變河^(guān)察圖片后進(jìn)行思考)

  1.幼兒自由討論:(別人不和你玩;辦法:能夠商量一齊玩,或輪著(zhù)玩;發(fā)脾氣摔玩具;把想法說(shuō)出來(lái);不會(huì )畫(huà),能夠請會(huì )畫(huà)的教著(zhù)畫(huà)。

  2.師小結:

  小朋友都明白隨便發(fā)脾氣,生氣是不好的行為習慣,會(huì )失去很多小朋友,經(jīng)常發(fā)脾氣,生氣,時(shí)間長(cháng)了會(huì )不愛(ài)吃飯,不愛(ài)運動(dòng),不愛(ài)和小朋友交往,會(huì )影響身體健康,會(huì )得病的,生活中有很多事情是能夠經(jīng)過(guò)其他方法來(lái)解決的。那么堅持什么樣的心境才有利于身體健康呢?(高興,歡樂(lè ))的心境。

  3.說(shuō)說(shuō)有哪些高興,歡樂(lè )的事。(讓幼兒暢所欲言)

 。òl(fā)獎狀了;媽媽給我買(mǎi)了玩具車(chē);和小朋友一齊過(guò)生日;爸爸媽媽陪我玩;照相;六一節表演;)

  4.幫忙了別人,別人開(kāi)心,自我也開(kāi)心!

  師:對,小朋友們不但要自我堅持高興,愉快的心境,還要想辦法讓別人感到歡樂(lè ),開(kāi)心。當你幫忙了別人,別人的心境怎樣樣,別人會(huì )怎樣說(shuō)?那你的心境呢?

  三、結束(播放音樂(lè ):笑一個(gè)吧)

  小朋友想出這么多辦法教師真為你們高興。教師送給每個(gè)小朋友一枚微笑卡,讓我們大家一齊隨著(zhù)音樂(lè ),一齊舞動(dòng)起來(lái),分享歡樂(lè ),在今后的生活中笑的更加的燦爛、陽(yáng)光好嗎?(教師,小朋友們共舞)

心理健康的教案模板4

  活動(dòng)目標

  1、增進(jìn)對小學(xué)的認識,了解小學(xué)生的學(xué)習和生活情況,激發(fā)爭當小學(xué)生的愿望。

  2、找出小學(xué)與幼兒園的不同之處,培養觀(guān)察分析能力。

  3、了解初入小學(xué)時(shí)會(huì )遇到的困難,嘗試找出解決的辦法,增強自信心。

  活動(dòng)重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):樂(lè )意與同伴交流分享自己對小學(xué)的了解,有爭當小學(xué)生的愿望。

  教學(xué)難點(diǎn):讓幼兒了解小學(xué)的學(xué)習、生活的變化,做好進(jìn)入小學(xué)的心理準備。

  活動(dòng)準備

  物質(zhì)準備:教學(xué)掛圖,小學(xué)生一日學(xué)習生活各個(gè)環(huán)節片段的錄像。

  知識準備:

  1、集體參觀(guān)過(guò)小學(xué),對小學(xué)環(huán)境有所了解。

  2、請一位一年級學(xué)生準備好介紹第一天成為小學(xué)生的情況和小學(xué)學(xué)習、生活、環(huán)境的情況。

  經(jīng)驗準備:

  1、開(kāi)展了“我要上小學(xué)了”的系列主題活動(dòng):“我猜想的小學(xué)生活”“畢業(yè)詩(shī)”“像個(gè)小學(xué)生”“整理小書(shū)包”等。

  2、通過(guò)“比比和朋友適應新環(huán)境”課題活動(dòng)的開(kāi)展,讓幼兒知道更快地適應新環(huán)境的多種方法。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、觀(guān)看錄像,引發(fā)興趣。

  1、教師:今天,老師帶來(lái)了小學(xué)哥哥姐姐的錄像,你們想看嗎?(引導幼兒觀(guān)看小學(xué)一日學(xué)習生活各個(gè)環(huán)節片段的錄像)

  二、觀(guān)察比較,加深認識。

  1、啟發(fā)討論:你覺(jué)得小學(xué)和幼兒園一樣嗎?有哪些不同呢?

  2、引導幼兒從環(huán)境、學(xué)習、生活三方面說(shuō)出小學(xué)與幼兒園的區別:

 。1)教師提問(wèn),啟發(fā)思考,了解小學(xué)學(xué)習環(huán)境與幼兒園的區別。

 、俨賵(chǎng)是什么樣子的?操場(chǎng)上有什么?這些運動(dòng)器材有什么作用?

 、趫D書(shū)館中有什么?和幼兒園的閱讀室有什么不同?你知道我們可以在里面學(xué)到什么?

 、劢淌业恼n桌、椅子和幼兒園一樣嗎?教室內還有哪些不一樣的地方?

  小結:當我們成為一名小學(xué)生的時(shí)候,這些地方就會(huì )成為我們的好朋友,我們可以在這些地方快樂(lè )運動(dòng)快樂(lè )、快樂(lè )閱讀和快樂(lè )學(xué)習,掌握更多的新知識和新本領(lǐng)。

 。2)經(jīng)驗交流,拓展討論內容,進(jìn)一步了解小學(xué)的學(xué)習生活情況。

 、俳處煟航裉煳艺垇(lái)了一位小姐姐,她是一年級小學(xué)生現在,我們請她講講小學(xué)生的學(xué)習和生活是怎么樣的好嗎?大家歡迎!

 、谡埿〗憬阒v述成為小學(xué)生第一天的情況和現在學(xué)習、生活的情況。

 、蹎l(fā)討論:小朋友聽(tīng)了介紹以后,知道作為為一名小學(xué)生的.,學(xué)習很重要。在知識學(xué)習上我們要比在幼兒園要花更多的時(shí)間,但不能浪費時(shí)間,還要學(xué)會(huì )提高學(xué)習效果,學(xué)會(huì )學(xué)習的方法。

 、芤龑Ы涣鳎簞偛沤憬阒v到上幼兒園和上小學(xué)的起床時(shí)間一樣嗎?下課十分鐘要做哪些事情?小學(xué)生還有哪些課外活動(dòng)?

  小結:原來(lái)小學(xué)和幼兒園有這么多不一樣的地方。在學(xué)習、生活、環(huán)境上都有很大的改變,更重要的是讀小學(xué)后我們會(huì )熟悉更多的小朋友和老師,會(huì )學(xué)到更多的本領(lǐng)。

  三、創(chuàng )設情景,操作體驗。

  1、教師:小朋友看,小姐姐的衣領(lǐng)上系著(zhù)什么?大家想學(xué)嗎?請姐姐教我們系紅領(lǐng)巾吧。

  2、成為小學(xué)生后,每天都要自己整理小書(shū)包,現在我們都來(lái)嘗試一下好嗎?

  四、分享交流,激發(fā)情感。

  1、幼兒暢談:我想就讀的小學(xué)

  2、小結:假如你們能在同一所小學(xué)讀書(shū)的話(huà)仍然要繼續互相學(xué)習、互相幫助,做一名優(yōu)秀的小學(xué)生,爭取早日帶上紅領(lǐng)巾!

  活動(dòng)延伸

  1、模仿小學(xué)生開(kāi)展主題班會(huì )活動(dòng)。

  2、繪畫(huà):心中的小學(xué)。要求幼兒畫(huà)出自己對小學(xué)最感興趣的事情或最喜歡的地方。

  3、請小學(xué)教師當助教,組織幼兒模擬小學(xué)生學(xué)習的情景,解答幼兒的疑問(wèn)。

心理健康的教案模板5

  教學(xué)目標:

  1、體會(huì )眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的同情心。

  2、學(xué)習正確的用眼常識,了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,養成愛(ài)護眼睛的良好習慣。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

  1、體會(huì )眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學(xué)習正確的用眼常識。

  2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞,養成愛(ài)護眼睛的良好習慣。

  德育目標:教育學(xué)生愛(ài)護眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

  課前預備:請同學(xué)們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀(guān)察近視給他們的生活帶來(lái)的不便。教師課前預備社會(huì )為盲人提供的有關(guān)設施,如盲道、殘疾人專(zhuān)用廁所等圖片資料。

  教學(xué)設計:

  一、引入:

  1、屏幕出示謎語(yǔ):上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書(shū)報,有它可以看世界。師念生猜。謎底(眼睛)

  2、教師提問(wèn):眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學(xué)們結合自己的體會(huì )以及在家中的小調查在班內分組交流。各組選出代表匯報本組意見(jiàn)。

  3、體驗活動(dòng):每個(gè)學(xué)生用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫(huà)上眼睛、鼻子、嘴。然后打開(kāi)圍巾看看畫(huà)的結果如何?找10位同學(xué),兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著(zhù)他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學(xué)蒙上眼睛在書(shū)包里找出一張紙寫(xiě)上自己的名字,看看結果如何?體驗一下沒(méi)有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

  4、教師小結:眼睛在我們每個(gè)人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會(huì )給我們的生活帶來(lái)極大的不便。

  二、新授:

  1、師:同學(xué)們剛才已經(jīng)體驗到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過(guò)你們才體會(huì )了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見(jiàn)東西的痛苦。你們能猜出來(lái)他們是誰(shuí)嗎?(猜:盲人)

  2、師:猜猜盲人沒(méi)有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專(zhuān)用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學(xué)生同情盲人及眼部有疾病的.人,并愿意幫助他們。)

  3、出示課件動(dòng)畫(huà):“眼睛的哭訴”學(xué)生觀(guān)看動(dòng)畫(huà)后談?wù)勎覀冊撛鯓颖Wo眼睛?

  4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著(zhù)研討,什么光線(xiàn)、什么距離下看書(shū),眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書(shū)舉動(dòng),請學(xué)生判定)

  5、教師在學(xué)生充分研討的基礎上進(jìn)行歸納,說(shuō)明看書(shū)的正確方法。教兒歌:一尺一寸一拳遠,不得駝背近視眼。

  6、出示課件:“眼睛對我說(shuō)”請學(xué)生根據課件所出圖片,聯(lián)系個(gè)人實(shí)際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說(shuō)幾句話(huà),并演示如何改正壞毛病。

  7、教師示范:(播放眼保健操音樂(lè ))全體學(xué)生做眼保健操。談感受。

  8、請學(xué)生看圖片,討論這樣做,對眼睛會(huì )造成那些傷害?應該怎樣做?

  三、拓展活動(dòng):

  1、出示課件:“漂亮的風(fēng)景”意在讓學(xué)生感受眼睛可以看到如此漂亮的風(fēng)景,也可以看到危險而躲開(kāi),從而保護自己。

  2、屏幕出示護眼歌:

  人體眼睛是件寶,

  生活學(xué)習離不了,

  保護視力我牢記,

  眼鏡不會(huì )把我找,

  手不揉眼講衛生,

  紅眼沙眼得不了。

  3、宣傳愛(ài)護眼睛及用眼衛生。

  四、結束語(yǔ):眼睛是心靈的窗戶(hù),讓我們從現在起養成愛(ài)護眼睛的好習慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

心理健康的教案模板6

  活動(dòng)目標:

  1、了解每個(gè)人都有自己獨特的名字,樂(lè )意在群體中表述自己對名字的想法。

  2、初步了解父母帶給自己名字的含義,并愛(ài)上自己的名字。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):了解每個(gè)人都有自己獨特的名字,并了解自己名字的含義。

  難點(diǎn):

  1、了解自己名字的含義;

  2、在群體中表達自己對名字的想法。

  活動(dòng)準備:

  1、幼兒名牌;

  2、繪本ppt;

  3、視頻;

  4、愛(ài)心卡活動(dòng)過(guò)程:

  一、談話(huà)導入,聊聊名字

  1、我們初次見(jiàn)面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)

  2、教師分享自己的`名字(名字卡)

  二、分享交流,闡述心聲

  1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來(lái)對于名字也有喜歡或不喜歡的。

  2、你對自己名字有什么感受?

  三、繪本支持,釋放焦慮

  1、傾聽(tīng)小老鼠的煩惱(兩個(gè)錄音)。

  2、它為什么會(huì )不喜歡自己的名字?請幼兒說(shuō)說(shuō)。

  3、了解小老鼠名字的秘密。

  4、請幼兒說(shuō)說(shuō)原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。

  四、真情互動(dòng),提升認識

  1、播放一個(gè)媽媽的錄音

  2、打開(kāi)父母的愛(ài)心卡

  3、分享感動(dòng)時(shí)刻

  活動(dòng)延伸:出示幾個(gè)名人名字和照片,大聲說(shuō)出我愛(ài)我的名字。

心理健康的教案模板7

  一、教學(xué)目標:

  (1)正確理解健康的完整概念。掌握心理健康的基本內涵。

  (2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  (1)健康的概念。

  (2)健康的表現形式。

  三、教學(xué)步驟:

  (一)健康的概念:

  在身體上、精神上和社會(huì )交往上保持健全的狀態(tài)。

  人們對健康的理解往往是不同的。有人認為沒(méi)有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒(méi)有疾病、身體強壯就是健康,這種理解當然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無(wú)疾病、無(wú)缺陷外,還應包含體格健壯,各器官系統機能良好,有較好的適應外界環(huán)境能力和對疾病的抵抗力等。

  (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。

  盡管心理健康的標準因社會(huì )、時(shí)代、文化傳統和民族的不同而有很大的差異,但人們認為以下三條應是心理健康的`人所共有的:

  (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì )一遇問(wèn)題就緊張、慌亂,更不會(huì )任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著(zhù)、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問(wèn)題。

  (2)能正確對待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì )遇到各種問(wèn)題,有成功,也會(huì )有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀(guān)地、實(shí)事求是地對待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計周?chē)l(fā)生的一切,應付自如。

  (3)保持內心平衡的滿(mǎn)足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂(lè )觀(guān),從不提出超越現實(shí)條件的過(guò)高要求,知足常樂(lè )。另外,從社會(huì )交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂(lè )于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調相處,互相尊重,樂(lè )于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過(guò)分疲勞。

  (三)身體健康與心理健康的關(guān)系

  (1)身體健康是心理和社會(huì )交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì )或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì )交往不正;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì )在一定程度上影響身體健康。

  (2)人們要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì )交往。

  (3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹(shù)立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì )與人的交往中要嚴天律已,寬以待人。要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調融洽的生活氛圍。要正確對待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅定,百折不撓,勇于進(jìn)取。

心理健康的教案模板8

  一、活動(dòng)目的

  為了讓學(xué)生感受父母的恩情,感知父母的付出,懂得感激父母,孝敬父母,從而把這種感恩之情延伸到感恩祖國、感恩人民、感恩社會(huì ),把中華民族的傳統美德發(fā)揚光大。

  二、活動(dòng)準備

  1、布置黑板、教室。

  2、發(fā)動(dòng)學(xué)生收集相關(guān)資料。

  3、排練節目。

  三、活動(dòng)過(guò)程

 。ㄒ唬、開(kāi)場(chǎng)白。

  王天予:敬愛(ài)的老師!

  齊思瑤:尊敬的各位家長(cháng)!

  劉禹岐:親愛(ài)的同學(xué)們。

  合:大家下午好!

  齊思瑤:沒(méi)有陽(yáng)光,就沒(méi)有日子的溫暖。

  竇冠男:沒(méi)有雨露,就沒(méi)有五谷的豐登。

  劉禹岐:沒(méi)有水源,就沒(méi)有生命。

  王天予:沒(méi)有父母,就沒(méi)有我們自己。

  齊思瑤:父愛(ài)如山,他沉默無(wú)語(yǔ)。

  竇冠男:母愛(ài)似海,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在包容著(zhù)你。

  王天予:同學(xué)們,在這個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,讓我們彼此敞開(kāi)心扉,聆聽(tīng)彼此的心聲。

  合:三年(4)班“感恩父母”主題班會(huì )現在開(kāi)始。

 。ǘ、感受父母之愛(ài)。

  竇冠男:無(wú)論你身在何地,有兩個(gè)人,他們始終占據在你心中最柔軟的地方,他們愿用自己的一生去愛(ài)你,甚至用自己的生命去保護你。

  齊思瑤:請聽(tīng)故事《地震中的感動(dòng)》,有請王冠同學(xué)。

  劉禹琦:(讀完之后)其實(shí)天底下的父母都是一樣的,當孩子遇到危險時(shí),他們寧可犧牲自己,他們在平凡的生活中給了我們全部的愛(ài),我們是爸爸媽媽的心肝寶貝。

  齊思瑤:請大家和我一起面向家長(cháng),還有那些今天沒(méi)有到場(chǎng)的父母,發(fā)自?xún)刃牡拇舐曊f(shuō):爸爸媽媽?zhuān)x謝你們!

 。ㄈ┬蕾p口風(fēng)琴演奏《世上只有媽媽好》

  王天予:母愛(ài)是深沉的,母愛(ài)是細膩的,母愛(ài)是無(wú)私而偉大的!

  竇冠楠:請欣賞口風(fēng)琴演奏《世上只有媽媽好》。

  表演者張文宣、張舒琦、金子秋、

  齊思瑤:于詩(shī)航、萬(wàn)博雅、唐天一。大家掌聲歡迎。

 。ㄋ模2013年最美孝心少年故事。

  竇冠男:從一年級入學(xué)開(kāi)始,老師就教育我們要孝敬父母,中國古代二十四孝的故事,讓我們感動(dòng)。大家可知道,在我們的身邊,同樣有十個(gè)與我們年齡相仿的孩子,他們用自己的實(shí)際行動(dòng)感動(dòng)了中國,更感動(dòng)了世界,那就是2013年最美孝心少年。(指著(zhù)黑板上貼著(zhù)的照片)

  齊思瑤:照顧爸爸哪怕我只有一輛板車(chē)的黃鳳、逆境中她始終微笑的吳林香、捐髓救母的邵帥、開(kāi)在吊腳樓里的小花——龍花、媽媽的好女兒徐沁燁、十三歲的“男子漢”趙文龍、孝待親人,笑對人生的路玉婷、賣(mài)燒烤的小女孩高雨欣、林章羽、何秀巡姐弟、愛(ài)比血緣更美麗的王芹秀。

  王天予:當我們還在父母的懷中享受衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,車(chē)接車(chē)送的生活,當我們因為媽媽買(mǎi)的衣服不夠漂亮而發(fā)脾氣時(shí),當我們每個(gè)月都要去德克士吃漢堡、雞翅和可樂(lè )的時(shí)候。

  劉禹岐:七八歲、十幾歲的他們,有的已經(jīng)肩負起了家庭生活的.全部重擔,一邊上學(xué)一邊照顧生病的父母親人,就連吃一塊冰激凌,吃一根火腿腸都是一種很難實(shí)現的愿望。

  竇冠男:接下來(lái)就有請王超逸、吳妍霏兩位同學(xué)為大家講一講他們的故事。(每人講一個(gè))

  王天予:(講完之后)相信大家一定和我有同感,他們真的是我們學(xué)習的好榜樣!

 。ㄎ澹┬『铣陡卸鞯男摹

  齊思瑤:請大家用心傾聽(tīng)小合唱《感恩的心》會(huì )唱的同學(xué)請跟著(zhù)一起唱。

  劉禹岐:表演者王梓菲、李晗語(yǔ)、白佳航、蘇暢、曹睿、李姝瑞。

  竇冠楠:每次一聽(tīng)到這首歌我都會(huì )很感動(dòng),相信大家也一定和我有相同的感受。那么請大家和我一起大聲說(shuō):爸爸媽媽?zhuān)覑?ài)你們!

 。┰(shī)朗誦《獻給爸爸媽媽》

  齊思瑤:爸爸媽媽?zhuān)谀銈兊男哪恐姓J為我還小,其實(shí)我已經(jīng)長(cháng)大。

  劉禹岐:爸爸媽媽?zhuān)乙瞿銈兊馁N心小棉襖,力所能及的事,請讓我自己來(lái)做。

  王天予:接下來(lái)請欣賞詩(shī)朗誦《獻給爸爸媽媽》

  竇冠男:表演者侯奕楠、孫翎迪、劉佳鑫、孟姝含、袁璐、吳紫涵。

 。ㄆ撸┘议L(cháng)發(fā)??

  齊思瑤:下面有請各位家長(cháng),我們親愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)f(shuō)一說(shuō)他們的心里話(huà)以及對我們的期望。

 。ò耍┌嘀魅沃v話(huà)

  劉禹岐:下面,請尚老師講話(huà)。

  老師總結:在生活中,我們要學(xué)會(huì )感恩,感恩陽(yáng)光給予我們燦爛的光輝,感恩小草賦予我們清新的空氣,更要感恩父母對我們付出無(wú)私的愛(ài)。同學(xué)們,讓我們帶著(zhù)一棵感恩的心去回報父母吧!在家里幫媽媽做家務(wù),給爸爸送上一杯熱茶,你們的每一個(gè)行動(dòng)都會(huì )讓父母感到很幸福。讓我們用心去愛(ài)自己的爸爸媽媽?zhuān)瑢W(xué)們,行動(dòng)起來(lái)吧!

 。ň牛┘w宣誓

  王天予:為了表達我們對父母的感恩,現在請同學(xué)們舉起右手,握拳,跟我一起做出承諾

  劉禹岐:親愛(ài)的爸爸媽媽——從現在開(kāi)始,我要做到:

  竇冠男:在思想品德上讓你們安心;

  齊思瑤:在學(xué)習上讓你們放心;

  王天予:在生活上讓你們省心;

 。ê希┪覀儧Q不辜負父母的苦心。班會(huì )到此結束。

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