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中班健康教育活動(dòng)教案《愛(ài)護自己的耳朵》
耳朵，是動(dòng)物接收聲波及維持身體平衡與識別位置的器官，為動(dòng)物提供聽(tīng)覺(jué)。接下來(lái)應屆畢業(yè)生小編為大家編輯整理了中班健康教育活動(dòng)教案《愛(ài)護自己的耳朵》，希望對大家有所幫助。
【活動(dòng)目標】
1、初步了解耳朵的結構，了解耳朵的作用。
2、會(huì )區分噪音及保護耳朵的方法。
【活動(dòng)準備】
課件：耳朵的作用
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導入
出示課件，引導幼兒了解耳朵的結構
二、展開(kāi)
1、分組討論耳朵的作用。
2、保護耳朵及用耳衛生的方法。
(1)保護聽(tīng)力，噪音大的場(chǎng)所盡可能少去
(2)使用耳機、Mp3等，要選擇質(zhì)量好的
(3)聽(tīng)的時(shí)候音量不要太大，能聽(tīng)清就行，每天不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)
(4)如果發(fā)現自己最近總要把音量調大才能聽(tīng)清，看電視也要調大音量的時(shí)候，
就應該停止使用耳機，立即去耳科檢查。
(5)遠離噪聲：人的聽(tīng)覺(jué)所能承受的極限是90分貝，超過(guò)這個(gè)限度，就視為噪聲。
(6)噪聲對聽(tīng)力的損傷是緩慢的、進(jìn)行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，
引起聽(tīng)覺(jué)衰弱、耳疲勞，甚至出現失聰。
所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里，注意緩解耳朵壓力。
(7)慎重用藥：
一些抗感染藥，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會(huì )損害人的內耳、耳蝸，造成耳聾。
所以用藥前應仔細閱讀藥品說(shuō)明書(shū)或向醫生詢(xún)問(wèn)，嚴格掌握藥物使用的適應癥。
(8)小心挖耳：
挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進(jìn)耳道，而且用力不當還會(huì )引起外耳道損傷、感染，
導致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，
可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉簽輕擦。
(9)調整飲食：
多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽(tīng)力減退;
切忌長(cháng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食物，勿暴飲暴食。
(10)切忌進(jìn)水：
游泳或洗澡時(shí)，切忌耳朵進(jìn)水。若不小心流入，可以側身將水控出，或是用干棉簽輕輕擦干，
喜歡游泳的人最好戴上耳塞。
3、記住每年的3月3日是全國愛(ài)耳日。
【活動(dòng)結束】
尋找周?chē)膬?yōu)美聲音和刺耳的噪音。
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