男性被期望要有男子氣概，要有諸如積極、進(jìn)取、獨立和勇敢等行為特質(zhì)。但這些特質(zhì)并不總是與工作和家庭中新的社會(huì )狀況相適合的，因為新的社會(huì )狀況涉及團隊工作、協(xié)商、分享權利和妥協(xié)。男性進(jìn)行職業(yè)生涯規劃，需要考慮的因素有：平衡職業(yè)與婚姻家庭、A型人格的調整、成為家庭婦男、傾向傳統的男性職業(yè)。如果你是男性，請考慮一下你個(gè)人的職業(yè)和就業(yè)目標;如果你是女性，那么想像一下如果這些因素影響了你的職業(yè)生涯目標會(huì )怎么樣。
一、平衡職業(yè)與婚姻家庭
也許與男人工作有關(guān)的最典型的性別刻板印象或圖式是“養家糊口的人”的概念。在最早的采集食物的社會(huì )中，男性就被看作是從森林里帶回食物，以贍養家庭的打獵者。在工業(yè)社會(huì )，男性到工廠(chǎng)做工以供養家庭。男性被期望外出并獲得維持家庭所需要的東西，他們根據工作中的成就、地位、權利來(lái)體會(huì )職業(yè)生涯的成功。這些傳統觀(guān)念統治著(zhù)男人的職業(yè)生涯。然而，今天養家糊口的人的角色已發(fā)生了變化，女性也被認為應在這個(gè)角色中負擔更多的責任。
由于社會(huì )經(jīng)濟逐漸從產(chǎn)品生產(chǎn)轉向了服務(wù)，而且在制造業(yè)中，許多與男性有關(guān)的傳統工作逐漸消失。因女性在家庭的經(jīng)濟中發(fā)揮作用越來(lái)越大，男性認同的一個(gè)主要部分也已經(jīng)喪失。過(guò)去作為主要的養家糊口的人的男人，現在卻被要求成為次要的掙錢(qián)者，并且要投入養育的角色，上年紀的男性更難適應這種改變。舊有的男性特質(zhì)與目前男性在工作中的犧牲，及在家庭中成為次要的養家糊口的人相沖突。一些男性發(fā)現他們與“超級女性”結了婚，她們有專(zhuān)業(yè)的學(xué)位、高報酬的工作，還擔當母親的角色。
男性需要考慮到自己的另一半，將可能比自己掙得多，在家庭中擁有了更多的經(jīng)濟實(shí)力，甚至，還有可能成為某集團的首席執行官，或創(chuàng )業(yè)做老板，而自己將如何與她相適應。
二、A型人格的調整
心理學(xué)家把男人在工作中的行為總結為A型人格模型。A型人格的人精力充沛，過(guò)度投入工作，有很高的成就取向，沒(méi)有耐心，很少休息，易緊張，無(wú)法放松。然而，一些新的環(huán)境看重團隊工作、人際交往、分享權利、合作，而這些與傳統的男性角色并不相容。另外，A型人格與心血管問(wèn)題、心臟病和壓力有關(guān)。A型行為在一定程度上是男性的特質(zhì)，它會(huì )引起健康問(wèn)題，并使得男性很難投入家庭中的養育和照料角色。
三、成為家庭婦男
當妻子在職業(yè)上表現出絕對的優(yōu)勢時(shí)，男人們不得不開(kāi)始分擔家務(wù)及照看兒童的工作。家庭婦男，對于許多男人來(lái)說(shuō)還是個(gè)新角色。一些家庭婦男，發(fā)現這個(gè)角色很沉悶，并且會(huì )受到其他男人的嘲笑，因而承受壓力;而另一些男人則樂(lè )意與他們的孩子更加親近，并向其他父親推薦這種方式。
家庭婦男大致的情形是：男人成為待在家里的父親是因為對社區或工作單位中提供的兒童照看工作不滿(mǎn)意;妻子比她們的丈夫掙錢(qián)多;起始于一個(gè)暫時(shí)安排，本來(lái)只計劃實(shí)行6個(gè)月，卻延長(cháng)到了數年;家中至少有兩個(gè)還是嬰兒的孩子;能與孩子親密相處并有獨特的機會(huì )看他們長(cháng)大;針對兒童可能發(fā)生的無(wú)法預料的疾病和事故，這個(gè)角色可以獨立地設置目標，但同時(shí)又缺乏對這些情況的控制。
參與到照看兒童工作中的男人們應該知道的是，父親不同于母親。換句話(huà)說(shuō)，男人應該找到他們自己的方式來(lái)教養兒童，而不僅僅是模仿母親教養孩子的方式。
四、傾向傳統的男性職業(yè)
男性?xún)A向于在傳統的職位中工作，這意味著(zhù)至少30%或更多的工作者是相同性別的。男性?xún)A向于在實(shí)用型、研究型和企業(yè)型領(lǐng)域中工作。實(shí)際上，一些被性別差異隔離最嚴重的職位都是由女性主宰的，包括社會(huì )工作、護理、基礎學(xué)校教育和辦公室工作。與女性不同的是，大多數男性并不愿意進(jìn)入非傳統的職業(yè)領(lǐng)域，這種傾向限制了他們的職業(yè)選擇。尤其要指出的一點(diǎn)是，在他們的選擇中不包括健康護理和教育領(lǐng)域的工作。