一、自我盤(pán)點(diǎn)

　　自我盤(pán)點(diǎn)就是對自己做全面分析，通過(guò)自我分析，認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線(xiàn)，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。自我盤(pán)點(diǎn)包括自己的性格、興趣、優(yōu)劣勢、成功經(jīng)驗、失敗教訓、角色建議等等。

　　1.自我性格盤(pán)點(diǎn)：內外向型，對我熟悉或者認識的人我會(huì )有很多很多的話(huà)，而對于一個(gè)我不認識的人那么我就覺(jué)得不知道怎么和他說(shuō)，所以我也就不怎么主動(dòng)與別人交流。

　　2.自己興趣愛(ài)好大盤(pán)點(diǎn)： 文學(xué)、上網(wǎng)、散步、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、打羽毛球;喜歡的文學(xué)作品《百年孤獨》、《老人與�！�、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《我相信》、《我的未來(lái)不是夢(mèng)》、《壯志在我胸》。

　　3.自己優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂;學(xué)習刻苦、做事情認真負責，鍥而不舍;考慮問(wèn)題全面、比較細心、耐心，做事比較負責任; 對人比較坦誠，重視感情，對我好的人我一定會(huì )150%的對他;準備充分，有條理，不打無(wú)準備之戰;對環(huán)境的適應能力強;有自己明顯的喜惡。

　　4.自己劣勢盤(pán)點(diǎn)：有點(diǎn)懶惰;表達能力欠佳;性格波動(dòng)明顯;思想上屬保守派，比較傳統，缺乏自信心和冒險精神。

　　5.生活中成功經(jīng)驗的盤(pán)點(diǎn)：在與人交往的同時(shí)讓我學(xué)到了很多為人處世的道理;在幫助他人的時(shí)候不僅給他帶來(lái)了方便而且也給自己帶來(lái)了快樂(lè );經(jīng)歷過(guò)一次高考讓我明白了努力就有收獲，以及堅持。

　　6.生活中失敗的教訓：考試時(shí)總是因為自己的粗心而失分許多;由于中學(xué)多次因籃球受傷而對其存在一絲恐懼感;在高中階段因自己的放棄與自己理想的大學(xué)失之交臂;在一次元旦晚會(huì )的時(shí)候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會(huì )。

　　7. 角色建議：

　　父親：要不斷學(xué)習，能力要強;工作要努力，要堅持，增強溝通能力。

　　母親：多交一些朋友，俗話(huà)說(shuō)，多一個(gè)朋友多條路 。

　　老師：做事認真、有上進(jìn)心;缺乏社會(huì )經(jīng)驗，做事理想化。

　　同學(xué)：有很強的自覺(jué)能力，做事一絲不茍;對人真誠;樂(lè )于助人。

　　8. 解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

　�、�. 所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場(chǎng)并增強自身的社會(huì )工作閱歷，為以后創(chuàng )造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎。