一、 自我認知
1、 360度評估
| 優(yōu)點(diǎn) | 缺點(diǎn) | |
| 自我評價(jià) |
①意志堅強 ②獨立性強 ④樂(lè )觀(guān)上進(jìn) ⑤安靜穩重、善于忍耐，能夠較好地控制自己的情緒，嚴格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而靈活性不足； |
�、偃狈�(shí)踐 ②閑散怠惰 ③固執而又猶疑不定 |
| 家人評價(jià) |
刻苦勤奮，積極創(chuàng )新， 有毅力，大度，能容忍， 孝順父母，待人體貼，為家人著(zhù)想； |
不夠成熟穩重，會(huì )在一些事情的處理上顯得沖動(dòng)不明智； |
| 親密朋友評價(jià) |
做事細心、高效：注意點(diǎn)滴細節、思考全面、精益求精， 工作態(tài)度好，能力強； |
有完美主義傾向，做事難免太過(guò)注重細枝末節、吹毛求疵。 |
| 同學(xué)評價(jià) |
良好的人際溝通：能夠處理好人際關(guān)系，善于人際交往；做事有主見(jiàn)，有思想，為人誠懇，樂(lè )于助人； |
雖說(shuō)人的性格一旦形成就很難改變，但我認為銘記自己在性格上的缺點(diǎn)，在遇到時(shí)提醒自己盡力克服，也會(huì )取得很好的效果。 |
| 其他社會(huì )關(guān)系評價(jià) | 一旦下定決心做一件事，就會(huì )在它上面投入百分之百的精力，即便遇到挫折，也會(huì )忍耐、調整、克服，斗志昂揚地堅持下去，直到完成。 |
有些固執，有時(shí)不能很好聽(tīng)取他人的建議。 |
2、櫥窗分析法：
櫥窗1：“公開(kāi)我”：我的一般學(xué)習能力較高，算術(shù)能力較高(我的數學(xué)學(xué)得比較好)，空間判斷能力一般(我有點(diǎn)喜愛(ài)立面幾何，并學(xué)得不是很好，空間想象能力很一般，解題時(shí)常需要借助建立坐標系)形態(tài)知覺(jué)能力一般。
櫥窗2：“隱藏我”：愿意使用工具從事操作性工作;因為比較喜歡運動(dòng)，動(dòng)手能力強， 做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調;
櫥窗3：“潛在我”:抽象思維能力強，求知欲強，肯動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手;喜歡獨立的和富有創(chuàng )造性的工作;知識淵博，有學(xué)識才能.
4自我認知小結：由優(yōu)劣勢能力比較知我并不太適合創(chuàng )業(yè)，所以我決定舍棄我的創(chuàng )業(yè)夢(mèng)想。根據職業(yè)能力與個(gè)人特質(zhì)知我最適合且最能勝任會(huì )計、辦公室人員這些工作，也比較適合醫學(xué)類(lèi)工作，正如我現在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是影像專(zhuān)業(yè)，我希望經(jīng)過(guò)我的一番努力學(xué)習，可以成為能這份工作的醫生。
二、 職業(yè)認知
1、 外部環(huán)境分析
學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校特色：上海健康職業(yè)技術(shù)學(xué)院第一所以健康命名的學(xué)校，有良好的教學(xué)質(zhì)量，但學(xué)校是大專(zhuān)和中專(zhuān)生一起讀書(shū)和生活的，所以地方的太小了。
社會(huì )環(huán)境分析：1)就業(yè)形勢：
�、�?lài)H性金融危機，對我國企業(yè)的影響日益顯現，企業(yè)招聘崗位明顯不足
�、诋厴I(yè)生數量增長(cháng)，大學(xué)生就業(yè)壓力進(jìn)一步加劇
�、�考研率與絕對就業(yè)的矛盾
�、芊e極的就業(yè)大環(huán)境
2)就業(yè)政策：
�、�?lài)谊P(guān)于高校畢業(yè)生的就業(yè)方針“市場(chǎng)導向，政府調控學(xué)生與用人單位雙向選擇”的就業(yè)機制，確定了學(xué)生和用人單位在市場(chǎng)上的主體地位
�、诠膭詈鸵龑Ц咝．厴I(yè)生到城鄉基層就業(yè)
�、酃膭罡咝．厴I(yè)生應征入伍，報效祖國
�、芊e極聘用高校畢業(yè)生參與國家和地方重大科研項目
�、莨膭町厴I(yè)生到中小企業(yè)就業(yè)
3)競爭對手：
�、儆泄ぷ鹘�(jīng)驗的老技師
�、酆臀乙粯邮且话愦髮W(xué)畢業(yè)的學(xué)生
�、芫哂懈叩葘W(xué)歷的畢業(yè)生
�、菁彝ケ尘氨任液玫膶W(xué)生
2、 目標職業(yè)分析
1)目標職業(yè)名稱(chēng)：醫學(xué)影像技師
2)崗位說(shuō)明：從事與影像專(zhuān)業(yè)有關(guān)的醫生
3)工作內容：在醫院從事X線(xiàn)攝影、CT檢查操作、超聲檢查及心電圖操作
4)任職資格：技師
5)工作條件：職業(yè)證書(shū)，熟悉各種成像設備和放療設備的操作
6)就業(yè)和發(fā)展前景：總的來(lái)說(shuō)在醫學(xué)界，醫學(xué)影像學(xué)是比較好的專(zhuān)業(yè)，只要大學(xué)期間您的知識過(guò)硬，那么找一個(gè)好工作應該難度不大，但是有時(shí)候跟學(xué)校的名氣也有很大關(guān)系，比如二醫大學(xué)院的醫學(xué)影像學(xué)專(zhuān)業(yè)就非常牛。 就拿在大醫院來(lái)說(shuō),可以說(shuō)休息時(shí)間是非常充分的,而且待遇又好.只是可能存在被輻射的風(fēng)險,不過(guò)隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,這種風(fēng)險性將會(huì )越來(lái)越低,再說(shuō)現代社會(huì ),哪里沒(méi)有輻射呢?
3、 職業(yè)勝任力測評
| 我的優(yōu)勢能力: | 我的弱勢能力: |
| 觀(guān)察能力 | 總結能力 |
| 學(xué)習能力 | 經(jīng)營(yíng)能力 |
| 交友能力 | 策劃能力 |
| 行動(dòng)能力 |
4、 SWOT分析
我的優(yōu)勢(strength)及其使用:1.專(zhuān)業(yè)知識掌握較扎實(shí);2.有毅力、恒心和良好的工作習慣;
3.能夠嚴格遵守既定的生活秩和工作制度4.影像醫生少而患者較多.
我的弱勢(weakness)及其彌補:1.除了專(zhuān)業(yè)實(shí)踐外，其他社會(huì )歷練不夠;2.計算機應用能力一般;3.英語(yǔ)口語(yǔ)能力不過(guò)硬，如果在大醫院，和國外病人的溝通也是很必要的。
我的機會(huì )(opportunity)及其利用:1.本市醫學(xué)教育、醫學(xué)科研實(shí)力強，政府對醫療事業(yè)支持力度大 ;2.專(zhuān)科醫師階段可能以同等學(xué)力申碩.
我面臨的威脅(threat)及其排除:醫療機構對新職工學(xué)歷要求高，考本、就業(yè)競爭壓力大
2：如果不能立即進(jìn)入專(zhuān)科醫師培訓基地，面臨要工作還是要考本的矛盾;3.就業(yè)形勢形峻;5.我是專(zhuān)科生與社會(huì )上的本科生`研究生競爭不過(guò)頭;6。雖然報告上顯示說(shuō)中國影像
醫生市場(chǎng)缺口很大，但實(shí)際上競爭還是很激烈。
5、 職業(yè)認知小結:我們生活在一個(gè)充滿(mǎn)機遇的社會(huì )中，但我們必須清楚和明確的是，在這個(gè)社會(huì )中同樣有著(zhù)另外一個(gè)名詞，那就是“挑戰”。我們不得不面對和接受各種各樣的挑戰，從而讓自己變得更加優(yōu)秀。規劃自己的職業(yè)生涯應該從現在開(kāi)始就應該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信，只有在學(xué)習中明確了自己的目標，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標。
三、 職業(yè)生涯規劃設計
1、 確定職業(yè)目標和路徑
近期職業(yè)目標·計劃：①大一下學(xué)期6月份時(shí)要通過(guò)計算機二級考試，6月份時(shí)通過(guò)英語(yǔ)B級考試。大一下學(xué)期班里有一個(gè)班干部重新選舉會(huì )議，我爭取一定要獲得班里的一個(gè)職位。大一整個(gè)學(xué)期一定要多認識人，多與同學(xué)建立朋友關(guān)系，建立自己的人脈，整個(gè)學(xué)期都要努力學(xué)習，爭取獲得國家獎學(xué)金或國家獎學(xué)金②大二一開(kāi)學(xué)拼盡全力競選學(xué)生會(huì )干部或團委干部, 將自己所學(xué)科目?jì)热葑鲆淮慰偨Y，看自己哪一個(gè)學(xué)科的內容學(xué)得較精深，看自己對哪些內容感興趣，并在此時(shí)確定自己考研的所報的專(zhuān)業(yè);在這一年，我要學(xué)好專(zhuān)業(yè)，并下一定的功夫在英語(yǔ)上，爭取通過(guò)大二下學(xué)期六月份的四級英語(yǔ)考試，為自己考研作好準備
中期職業(yè)·計劃目標：大三進(jìn)入醫院見(jiàn)習，在這期間我一定要緊跟著(zhù)我的見(jiàn)習老師，多看老師是怎么樣拍片的，多問(wèn)老師一些問(wèn)題，并與老師建立良好的關(guān)系，也要多在老師面前顯現自己的優(yōu)點(diǎn)，讓老師對我有所賞識(這一點(diǎn)非常重要!到時(shí)我一定要做到!)
長(cháng)期職業(yè)目標·計劃：在畢業(yè)后三年里，在醫院里要兢兢業(yè)業(yè)，認真對待每一位病人，仔細分析他們的病癥，考慮治療的最佳方法 ，而且我還要私下里做一個(gè)病情積累筆記本，記下每一位病人的病癥，治救方法及使用方法后的結果。在這一段時(shí)間里我要每天早到晚退給醫院領(lǐng)導留下好的印象，并在醫院里積累一定的人脈。雖然會(huì )很累，但我一定不能喊累，不能抱怨。因為這是為我的升職打好基礎，為我的美好未來(lái)打基礎，這是值得的。
職業(yè)發(fā)展路徑：走專(zhuān)業(yè)技術(shù)型發(fā)展道路：醫學(xué)影像人員--醫學(xué)影像技師 --醫學(xué)影像醫生。
2、 動(dòng)態(tài)反饋調整
評估、調整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動(dòng)計劃：
1. ①職業(yè)目標評估：假如我目標的實(shí)現一直都一帆風(fēng)順，那么我將不改變我的職業(yè)目標，因為這說(shuō)明這目標是可行的，并且非常適合我。
�、诼殬I(yè)路徑評估：當我在實(shí)施職業(yè)具體路徑時(shí)，如果有些目標并沒(méi)能實(shí)現，那么我將調整為另一條適合我發(fā)展的路徑
�、燮渌蛩氐脑u估：即當我的身體，家庭，經(jīng)濟狀況以及意外情況對我的職業(yè)生涯有影響時(shí)，我應這些因素的變化而調整我的規劃書(shū)
�、軐�(shí)施策略的評估：當我用規劃上的策略實(shí)現目標，可目標并沒(méi)有實(shí)現，這時(shí)我就需調整我的政策
2. 規劃調整的原則：以我的發(fā)展為原則，每當規劃書(shū)不適合我時(shí)，我應及時(shí)調整方向，而不是一成不變
3. 職業(yè)規劃結束語(yǔ)
結束語(yǔ)
為了寫(xiě)這份規劃書(shū)，雖然我花了很多的時(shí)間，但我覺(jué)得很值得，畢竟我知道了我希望我的將來(lái)處于一個(gè)什么位置，知道了我的將來(lái)職業(yè)發(fā)展的步驟，知道了我將來(lái)應該做什么事。這將是我得到的一筆無(wú)比珍貴的財富。