大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的基本步驟包括：自我評估、外部環(huán)境分析、目標確立、策略實(shí)施、反饋修正等五個(gè)環(huán)節。

　　1.自我評估

　　對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，主要是了解興趣、學(xué)識、技能、情商等與大學(xué)生本人相關(guān)的所有因素。自我評估的結果可以通過(guò)自我剖析、職業(yè)測試以及角色建議等方法獲得。

　　2.外部環(huán)境分析

　　對大學(xué)生而言，外部環(huán)境主要是市場(chǎng)與用人單位等因素，尤其是近年來(lái)經(jīng)濟高速發(fā)展，科技日新月異，市場(chǎng)競爭加劇，用人單位的要求越來(lái)越高，這些因素對個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生了很大的影響。因此，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規劃時(shí)，大學(xué)生要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件等。

　　3.目標確立

　　這是職業(yè)生涯規劃的核心內容。在自我評估、外部環(huán)境分析的基礎上，選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標。例如一個(gè)一年級的大學(xué)生，如果準備成為一個(gè)出色的心理學(xué)專(zhuān)家，他可以為自己確立職業(yè)早期、中期、晚期的各階段目標和總體目標(如表)。大學(xué)生在做近期規劃時(shí)，主要是確立初次擇業(yè)的職業(yè)方向和階段目標。

　　4.策略實(shí)施

　　行動(dòng)計劃由長(cháng)期和短期兩部分組成，長(cháng)期計劃的實(shí)現有眾多不確定因素，因此大學(xué)生要根據自身實(shí)際情況和社會(huì )發(fā)展趨勢，不斷地設定新的可操作的短期目標。比如大學(xué)一年級的時(shí)候應該怎么做，力求實(shí)現怎樣的短期目標;二年級又該執行什么方案，本年級結束時(shí)需要達到預期效果;……畢業(yè)當年有什么具體舉措，如何向自己的初次擇業(yè)的方向和目標靠攏等等。

　　5.反饋修正

　　為使職業(yè)生涯規劃行之有效，需要結合實(shí)際情況不斷對職業(yè)生涯規劃的內容進(jìn)行評估與修正。對大學(xué)生來(lái)說(shuō)，反饋修正的主要內容包括：職業(yè)方向的重新選擇;各階段目標的修正;實(shí)施措施與計劃的變更等等。