你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚(yú)之后，就決定先暫時(shí)休息一下。于是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個(gè)小時(shí)左右。這時(shí)候，你覺(jué)得你會(huì )選擇在哪里休息呢?

　　A。到船的最上層去

　　B。到船頭的甲板上去

　　C。到船艙里面去

　　D。到船尾去

　　答案：

　　選 A 表示你很在意在別人面前的表現。你可以去吃吃自己喜歡的食物或是逛逛街買(mǎi)買(mǎi)東西等，都可能轉變你的心情。心情好，你的工作就會(huì )進(jìn)行得非常順暢。

　　選B 在你的心底深處，一直都抱著(zhù)“想要到外地去旅行”的念頭。建議你不妨到國外走走或是泡泡溫泉也不錯。如果這兩樣都暫時(shí)沒(méi)辦法實(shí)現，那去看海也是很好的解除壓力的方法。

　　選C 當你感到郁悶或是心情黯淡的時(shí)候，不妨以你為中心辦一個(gè)聚餐或是唱唱卡拉OK也不錯。在朋友們面前把你心中不滿(mǎn)的話(huà)全部都倒出來(lái)之后，你的壓力也會(huì )消除許多吧?

　　選D 你現在的精神和體力都相當地疲勞，什么事也提不起勁來(lái)做。這樣的你最適合休息的方式就是：把你的電話(huà)線(xiàn)拔掉!將工作或是課業(yè)都暫時(shí)拋到一邊去。如果什么都不做無(wú)法讓你靜下心來(lái)的話(huà)，建議你看看書(shū)或是錄像帶。這樣過(guò)個(gè)兩、三天之后，等到你的心中有“想做事的感覺(jué)”時(shí)，再去恢復你的工作。