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大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)(合集15篇)
時(shí)光飛逝，伴隨著(zhù)比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，你是否有一個(gè)清晰而精準的職業(yè)方向了呢？需要認真地為此寫(xiě)一份職業(yè)規劃。你知道怎樣的職業(yè)規劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)1
學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說(shuō)是每個(gè)人必經(jīng)的兩個(gè)階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學(xué)業(yè)生涯我們學(xué)習知識和技能的同時(shí)要考慮職業(yè)的導向作用，在學(xué)生階段就應該有一個(gè)清晰的職業(yè)規劃和理想，對于以培養職業(yè)應用型人才為目標的高職生來(lái)說(shuō)更要認清這一點(diǎn)，理論和實(shí)踐是分不開(kāi)的，學(xué)習的知識技能與職業(yè)的規劃最后都必須有一個(gè)具體的工作來(lái)實(shí)現，而就業(yè)便是有一個(gè)工作來(lái)檢驗，實(shí)現自我。
一、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎
人的許多本領(lǐng)和實(shí)力不是天生的，是在學(xué)習積累中逐漸形成的，知識是實(shí)力的前提，實(shí)力由知識轉變，為了有一個(gè)更好的職業(yè)之路我們現在應趁著(zhù)大好時(shí)光努力學(xué)習知識，我們是高職生，高職教育的目標就是培養適應一線(xiàn)生產(chǎn)需求的，既有一定理論知識又有實(shí)踐動(dòng)手實(shí)力的技術(shù)應用型人才，對于職業(yè)性很強的高職教育來(lái)說(shuō)，理論知識是必不可少在，上面的三業(yè)中，學(xué)業(yè)是第一位。在學(xué)業(yè)中許多學(xué)到的東西可以為我們的職業(yè)服務(wù)，可以為我們的就業(yè)提供一個(gè)更好的機會(huì )
新學(xué)業(yè)論認為，學(xué)業(yè)是按照學(xué)校學(xué)制規定、修業(yè)年限、具體培養目標的要求，以及教育教學(xué)工作計劃，在教師的指導和幫助下，有系統、有組織的掌握知識、技能和行為規范的過(guò)程，是促進(jìn)身心結構健全、智慧才能開(kāi)發(fā)、品行人格完善的過(guò)程。
從培養目標的角度來(lái)看，學(xué)業(yè)包括學(xué)德、學(xué)智、學(xué)體、學(xué)美、學(xué)勞的全部過(guò)程；學(xué)業(yè)包括學(xué)業(yè)成績(jì)、學(xué)業(yè)行為、學(xué)業(yè)特長(cháng)和綜合素質(zhì)的整體提高和全面發(fā)展的過(guò)程�！笆旰翱唷�，就是為了完成學(xué)業(yè)，學(xué)會(huì )認知、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )共同生活、學(xué)會(huì )生存，成為21世紀所需要的有用人才。
二、確定一個(gè)適合的職業(yè)理想
所謂職業(yè)理想，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是指人們對未來(lái)的專(zhuān)業(yè)、工作部門(mén)、工作種類(lèi)以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應該建立在個(gè)人的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)力、興趣和職業(yè)激情的基礎上，只有三個(gè)圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。
有人說(shuō)，現在找工作賺錢(qián)就行，尤其是在就業(yè)形勢非常嚴峻的情況下，沒(méi)有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對的。實(shí)際上，在任何情況下，一個(gè)人都應該有一個(gè)長(cháng)遠而又切實(shí)的職業(yè)理想， 在實(shí)際生活中，現實(shí)往往與理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現；有的人隨便謀個(gè)有收入的職業(yè)混日子；也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無(wú)所作為。這些現象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒(méi)有能正確認識職業(yè)理想與現實(shí)的關(guān)系。
其實(shí)，在大學(xué)生畢業(yè)后的頭兩年，大多數人都會(huì )感覺(jué)到現實(shí)與自己職業(yè)理想的落差非常大，這段時(shí)期被我們稱(chēng)做“職業(yè)探索期”。在這段時(shí)間里，職業(yè)理想與現實(shí)發(fā)生沖突非常正常。我們應該用這段時(shí)間積累經(jīng)驗，同時(shí)通過(guò)增加對自己興趣、實(shí)力等各方面的認識調整自己的職業(yè)理想，主動(dòng)尋找機會(huì )，從而為自己的長(cháng)期發(fā)展奠定基礎。 而我們高職生也應對確定合適的職業(yè)理想有一個(gè)正確的認識。
第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實(shí)際、過(guò)高；自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒(méi)有絕對的標準。但是，有一點(diǎn)必須指出的是，理想職業(yè)必須以個(gè)人實(shí)力為依據，超越客觀(guān)條件去追求自己的所謂理想，是不現實(shí)的。這就要求大學(xué)畢業(yè)生在選擇之前一定正確估價(jià)自己，給自己一個(gè)合理的職業(yè)定位。
第二，我們把職場(chǎng)分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進(jìn)入“天堂團隊”，就是不理想的。實(shí)際上，很多真正有實(shí)力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來(lái)的。因為當一個(gè)人的職業(yè)生涯并不是一帆風(fēng)順的時(shí)候，往往反而可以使一個(gè)人的多方面實(shí)力得到更好的鍛煉。
第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個(gè)人的實(shí)力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結合時(shí)，即達到三者的有機統一時(shí)，這個(gè)職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會(huì )需要，而自己又確實(shí)具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質(zhì)，并且愿意不斷地付出努力，遲早會(huì )有一天實(shí)現自己的職業(yè)理想；而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。
第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無(wú)空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點(diǎn)自己的要求。因為如果沒(méi)有工作，即意味著(zhù)沒(méi)有實(shí)現職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀(guān)的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對自己的興趣、愛(ài)好進(jìn)行一定的調整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。
三、在就業(yè)中體現自身價(jià)值
有了一定理論知識和職業(yè)理想，就要主動(dòng)就業(yè)，在就業(yè)中體現自身價(jià)值。
就業(yè)就是工作，在工作崗位上我們應在職業(yè)理想的指引下，運用自己所掌握的知識及實(shí)力，盡自己的努力，搞好自己的工作。不過(guò)在就業(yè)中我們還應注意幾點(diǎn)，對于個(gè)人來(lái)說(shuō)，主觀(guān)的因素更為重要，現在的許多學(xué)生，最善長(cháng)的是考試，因此當面對工作、面對社會(huì )時(shí)，尤其當客觀(guān)因素讓找工作如此難時(shí)，我們寧愿逃避，選擇自己所擅長(cháng)的考試，如果能考一輩子，或許真可能選擇這樣的道路，當然這里面肯定也有一部分研究型人才，他們是自愿選擇這樣的道路。要表現出自己價(jià)值，還應該把心態(tài)放正，敢于去闖、去嘗試，然后才是方法。
對于我們來(lái)說(shuō)，企業(yè)雇傭你，是因為你能為企業(yè)創(chuàng )造價(jià)值�；蛟S你現在創(chuàng )造的價(jià)值不多，但是你能夠迅速成長(cháng)，有可塑造的潛力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能為企業(yè)帶來(lái)什么？
首先，是硬指標。譬如實(shí)實(shí)在在的技術(shù)就是絕對的硬指標，因此我們高職生，如果成績(jì)到位，實(shí)踐、實(shí)習認真做了，技術(shù)學(xué)好了就絕對能找到合適的工作。一般來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)、計算機也算硬指標中之列。對于文科學(xué)生，貌似也有些證可以支撐，不過(guò)就弱了許多。接下來(lái)，是軟指標，這類(lèi)的指標很難體現，即便遇上很優(yōu)秀的面試官，也不能保證將“對企業(yè)最合適的人才”盡收囊下，畢竟面試是一個(gè)很主觀(guān)的東西。因此大學(xué)生需要在的時(shí)候主動(dòng)展示。
相信我們搞好學(xué)業(yè) 職業(yè) 就業(yè)的關(guān)系，在自己的不懈努力下，一定會(huì )很好完成我們的學(xué)業(yè)，并在以后的工作中實(shí)現我們的職業(yè)理想，體現出自身的價(jià)值。
職業(yè)生涯規劃的重要意義體現在以下幾個(gè)方面：
1、職業(yè)生涯規劃有助于確立個(gè)人發(fā)展目標。通過(guò)分析了解自身能力、才華和性格特點(diǎn)；找出自己的特長(cháng)，確立自己的個(gè)人發(fā)展目標，并制定一系列行動(dòng)計劃，充分發(fā)揮自己的潛能，最終實(shí)現目標。
2、職業(yè)生涯規劃能夠激勵自己努力工作。隨著(zhù)時(shí)間的推移，你的計劃將一步一步地實(shí)現，這時(shí)你的思維方式和工作方法將逐步改變。但最重要的是你必須有具體并且可實(shí)現的計劃。
3、職業(yè)生涯規劃能助你把握關(guān)鍵。做好職業(yè)生涯規劃能幫助我們更好的安排日常工作的優(yōu)先級順序。通過(guò)職業(yè)生涯規劃將使我們能夠把握關(guān)鍵，提高成功的幾率。
4、職業(yè)生涯規劃有利于挖掘個(gè)人潛力。職業(yè)生涯規劃可以幫助你集中注意力，專(zhuān)注于自己有優(yōu)勢且能得到高回報的領(lǐng)域，這有助于你發(fā)揮更大的潛力，最終達成目標。
5、職業(yè)生涯規劃能助你了解當前的努力。為你提供了一個(gè)自我評估的重要功能。你可以根據規劃的進(jìn)展情況評價(jià)你當前取得的成果。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)2
座右銘：成功之花，人們往往驚羨它現時(shí)得明艷，然而當初，它得芽?jì)簠s浸透了奮斗得淚泉，灑滿(mǎn)了犧牲得血雨——冰心
前言
西方有一句諺語(yǔ)說(shuō):如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了.”如果你有夢(mèng)想,你就能完成夢(mèng)想”,朝你得夢(mèng)想去努力,雖然努力規劃得結果不見(jiàn)得盡如人意,但我們可以過(guò)一個(gè)比較快樂(lè ),貼近本性得人生,當死亡來(lái)臨時(shí),我們或許可以說(shuō):”我死而無(wú)憾了”,那么大學(xué)生職業(yè)生涯規劃存在得意義就明顯了.時(shí)間匆匆,大一已成為過(guò)去式,懵懂,無(wú)知,那些日子”做一天和尚,撞一天鐘”,甚至是墮落,頹廢，這不是大學(xué)生，這不配是大學(xué)生，這是在荒廢生命,不能再這樣下去。曾經(jīng)看過(guò)美國成功大師安東尼羅賓斯提出得一個(gè)萬(wàn)能成功公式：成功=明確目標 詳細計劃 馬上行動(dòng) 檢查修正 堅持到底。這明顯道出了職業(yè)生涯規劃得重要性。昨天是今天得原因，明天是今天得結果，生活需要目標，生命需要中心，生涯需要規劃。一個(gè)好得規劃書(shū)出現是后大學(xué)生活得動(dòng)力,也將決定個(gè)人得發(fā)展.
目標設立
短、中期目標:拿到國家勵志獎學(xué)金,成為一個(gè)有較經(jīng)驗得電子專(zhuān)業(yè)工作人員
長(cháng)期目標:成為一家大公司得首席電子工程師
個(gè)人分析
istj性格特點(diǎn)： “沉靜內斂，傳統、謹小甚微，天生不喜歡顯露，即使是面臨危機和成功之時(shí)，也顯得很平靜。但是在你冷靜得外表之下，內心也許正經(jīng)歷著(zhù)有強烈得反應。
可靠而值得信賴(lài)，有責任感，是嚴肅得、有責任心并且是通情達理得人。你總是顯得責無(wú)旁貸、堅定不變、一旦著(zhù)手自己得行動(dòng)時(shí)，就很難轉變會(huì )一直堅持下去。
講求實(shí)際，注重事實(shí)。喜歡陳述和聆聽(tīng)確實(shí)、清晰得事物，對于細節有很強得記憶和判斷。在做決定得時(shí)候，重視和利用符合邏輯、客觀(guān)得分析，傾向于參照準確得事實(shí)和自己過(guò)去得經(jīng)歷。
能夠合理地去決定應做得事情，而且堅定不移地把它完成，不會(huì )因外界事物而分散精神。不論在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有條理為樂(lè )。你很重視傳統慣例或者一些原則，對于那些不是如此做事得人則很不耐煩�！�
自己屬于那種偏內向但正在往外向發(fā)展得人,動(dòng)手能力較好,曾做過(guò)修電路拉家庭電路得兼職,在家常修理各種電器,做過(guò)服務(wù)員,當個(gè)廠(chǎng)工做一線(xiàn)員工,也做過(guò)建筑工人.學(xué)習得專(zhuān)業(yè)是電子信息工程,個(gè)人興趣很廣泛,也很愛(ài)熱鬧,很在意別人對自己得看法。從事電子工程方面得工作，我有很大得興趣，是我得愛(ài)好，性格測試中，我是一個(gè)講實(shí)際得現實(shí)得人，同時(shí)作為一個(gè)電子信息工程專(zhuān)業(yè)得工科生，挺適合電子工程師方面得工作。
環(huán)境分析
職業(yè)認知。電子信息工程是一門(mén)應用計算機等現代化技術(shù)進(jìn)行電子信息控制和信息處理得學(xué)科，主要研究信息得獲取與處理，電子設備與信息系統得設計、開(kāi)發(fā)、應用和集成�，F在，電子信息工程已經(jīng)涵蓋了社會(huì )得諸多方面，像電話(huà)交換局里怎么處理各種電話(huà)信號，手機是怎樣傳遞我們得聲音甚至圖像得，我們周?chē)镁W(wǎng)絡(luò )怎樣傳遞數據，甚至信息化時(shí)代隊得信息傳遞中如何保密等都要涉及電子信息工程得應用技術(shù)。我們可以通過(guò)一些基礎知識得學(xué)習認識這些東西，并能夠應用更先進(jìn)得技術(shù)進(jìn)行新產(chǎn)品得研究和開(kāi)發(fā)。
前景。隨著(zhù)社會(huì )信息化得深入，各行業(yè)大都需要電子信息工程專(zhuān)業(yè)人才，而且薪金較高。學(xué)生畢業(yè)后可以從事電子設備和信息系統得設計、應用開(kāi)發(fā)以及技術(shù)管理等。
由于信息時(shí)代得到來(lái)，據推測，在相當長(cháng)得一段時(shí)間內，此類(lèi)人才仍將供不應求。
據調查，現階段對于電子信息工程人才得需要量十分巨大，“電子信息工程”得專(zhuān)業(yè)，對緩解當前該類(lèi)人才得供需矛盾是非常必要得。
電子信息工程專(zhuān)業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會(huì )人才需求得熱點(diǎn)。
電子信息產(chǎn)業(yè)是一項新興得高科技產(chǎn)業(yè)，被稱(chēng)為朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。電子信息產(chǎn)品制造業(yè)
是未來(lái)得發(fā)展重點(diǎn)之一，未來(lái)展望 電子信息工程是一門(mén)應用計算機等現代化技術(shù)進(jìn)行電子信息控制和信息處理得學(xué)科，主要研究信息得獲取與處理，電子設備與信息系統得設計、開(kāi)發(fā)、應用和集成。
思想觀(guān)念上得差距。剛從事電子電路工作這方面得學(xué)生一般會(huì )認為，工作得電路是那些普通得家庭電路或者更深有點(diǎn)，或者他們根本就沒(méi)意識到不斷學(xué)習得重要性，認為在學(xué)校學(xué)習得那點(diǎn)知識夠養活他們一生。但如果只是那些電路，那么我們得科技不是停止了嗎？電子工程專(zhuān)業(yè)得技術(shù)也會(huì )隨著(zhù)高科技得潮流不斷完美化，現在得社會(huì )發(fā)展得太快太猛啦！在我們學(xué)習書(shū)本知識得同時(shí)，還要不斷得上網(wǎng)瀏覽，了解學(xué)習最新得科技發(fā)展。有一句話(huà)說(shuō)，你不進(jìn)步，那就死在世界發(fā)展得大潮中。我們不只要當一個(gè)好得追隨者，更要當一個(gè)創(chuàng )造者。世界是發(fā)展得，我們得思想也不能定格了。還有，現在得思想層次不高，這就要求多和境界高得人多交流，多談高一點(diǎn)得話(huà)題，堅持每天讀書(shū)，多讀一些名著(zhù)，提高境界，擴大格局,一個(gè)人得格局與境界決定著(zhù)一個(gè)人得成功得大小。
心里上得差距。很多大學(xué)生認為他們 進(jìn)入到社會(huì )就會(huì )得到一份好工作，無(wú)知�。�！大學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有值得沾沾自喜得了，街上一抓一大把！但也不能因為我們現在得條件不是很好，我們得學(xué)校不是名牌就妄自菲薄，和那些名牌大學(xué)學(xué)生相比較，心理落差特大，壓力很大。要知道，當因為倒一杯水而憂(yōu)慮不安得時(shí)候，尼亞加大瀑布仍然在奔流直下。要改變這種經(jīng)濟發(fā)展心理差距，大學(xué)生已經(jīng)不那么稀罕啦，不管在哪里，只要你肯拼一樣可以成才，名校沒(méi)有什么太多值得驕傲得。其實(shí)口里已經(jīng)知道這，但是骨子里還是滲透著(zhù)那樣得自卑想法。我有不少同學(xué)在名校里讀書(shū)，加強與他們之間得聯(lián)系，參觀(guān)他們得校園，看看名校學(xué)生是怎樣學(xué)習得，直擊我們得心理落差，逐步減小這心理差距。
檢查和反饋：在實(shí)踐過(guò)程中，發(fā)現英語(yǔ)得學(xué)習也是很重要得，英語(yǔ)是世界語(yǔ)言，應用英語(yǔ)可以及時(shí)了解世界得最先進(jìn)得產(chǎn)品，英語(yǔ)方面得能力需要提高，否則無(wú)法適應現在得發(fā)展。所以，決定加強英語(yǔ)方面得學(xué)習，多參加學(xué)校里決定得英語(yǔ)角，和學(xué)校得外國人多交流，切實(shí)提高英語(yǔ)水平。
內心得恐懼一直都是我得一大問(wèn)題,阻礙實(shí)施規劃,對于很多應該當機立斷,勇敢去做得事缺乏勇氣.戰勝恐懼,刻不容緩.每天開(kāi)始接觸不同得人,談不同得話(huà)題 .抓住每一個(gè)上臺表演得機會(huì ),面向大眾,平靜心態(tài). 要成功，需要朋友。要取得巨大得成功，需要敵人。把心剖開(kāi)，交給朋友，同時(shí)也把恐懼分給他們。樹(shù)立強大得親密敵人（我們很熟，但他某方面很強），我要把他打倒，必須不畏恐懼。其實(shí)這些恐懼都是我們空想出來(lái)得，狠狠得打擊它，就會(huì )勝利；表現懦弱，它就會(huì )勝利。
在生活過(guò)程中還發(fā)現，很多時(shí)候得事情都是一些事務(wù)性得活動(dòng)，沒(méi)有太多得智力成分，所以決定以后減少參加類(lèi)似得活動(dòng)得次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義得事情上。
不要總是糾結,,生活在過(guò)去當中,無(wú)論勝敗,讓過(guò)去得過(guò)去,只留下經(jīng)驗.
大學(xué)期間很多正書(shū)可以考，多能得人才更受社會(huì )得歡迎，證書(shū)也能提高面試工作得成功率，所以決定多些考取一些對自己 有用得證書(shū)，例如：英語(yǔ)四、六級，計算機二、三級，cad，心里學(xué)等
備用方案
社會(huì )是發(fā)展得，現實(shí)是多變得，所為計劃趕不上變化，對于這一點(diǎn)，每個(gè)人都應該有充分心理準備，當然也包括我自己，在面對突發(fā)因素、不良影響是，要保持一顆客觀(guān)冷靜得心，積極面對。不僅要及時(shí)面對、分析所遇問(wèn)題，還要快速果斷拿出應對方案（比如考試搞砸啦,要及時(shí)查漏補缺，找出問(wèn)題所在）能應對好得最好，不能得也要保持積極得態(tài)度應對。
社會(huì )太多變，如果上方案遇到了太多不順，難以完成，那么就選擇方案二：自主創(chuàng )業(yè)，畢竟現在創(chuàng )業(yè)扶持多，自己做老板更有挑戰性！更能死心塌地得為自己工作，霍姆林斯基也說(shuō)過(guò)：最大得勝利就是自己征服自己得勝利！自己對創(chuàng )業(yè)這方面也挺感興趣得。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)3
時(shí)間是你我都浪費不起的成本之一，在已過(guò)去的時(shí)間里可能沒(méi)有太多的人認識你，但只要你在以后的時(shí)間里做夠的努力，足夠的用心，有一天你會(huì )獲得所有人關(guān)注的目光!!!
1自我認識：
(一)
a. 興趣愛(ài)好：喜歡運動(dòng)、音樂(lè )、看一些勵志書(shū)籍、交友、逛街等。
b. 優(yōu) 點(diǎn)：學(xué)習和適應能力強，勤于思考，做事仔細、認真、塌實(shí)和負責，積極主動(dòng)性強，時(shí)間觀(guān)念強，自信心強，考慮問(wèn)題深入而全面，待人友善。
c. 缺 點(diǎn)：交際能力一般，做事過(guò)于執著(zhù)頑固，有點(diǎn)保守缺乏足夠的冒險精神，辦事略顯急噪，有點(diǎn)惰性。
d. 生活教訓：少一點(diǎn)抱怨，多做點(diǎn)實(shí)事。
e. 揚長(cháng)避短：在大學(xué)三年中，要揚長(cháng)避短，進(jìn)一步發(fā)展自己的長(cháng)處與優(yōu)勢，積極加強與人的溝通交流，積極參加各項活動(dòng)，使自己更加自信，克服因性格內向帶來(lái)的交際能力的問(wèn)題，同時(shí)努力學(xué)好各門(mén)學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識。 (二) 在班級，我是學(xué)習委員;在私下，和他們是最好的朋友。
在同學(xué)眼里我是發(fā)言具有一定的信服力;在老師的眼里，我是一個(gè)愛(ài)學(xué)習，態(tài)度認真的好學(xué)生;在班主任眼里，我是她的好幫手，對待她所交代的任務(wù)，能按時(shí)按質(zhì)完成。
在系里，我是學(xué)習部的委員，也是總的團支書(shū)。
在學(xué)習部，完成自己應盡的責任;團支書(shū)這一職務(wù)，我更多的理解就是不
斷提高自己的組織管理能力，完成系領(lǐng)導布置的工作。在課余時(shí)間多與同學(xué)們溝通，組織一些活動(dòng)曾進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
在社會(huì )，我是眾多兼職大學(xué)生眾多中一員，促銷(xiāo)方面的工作是現今大
學(xué)生都會(huì )參與的兼職之一。面對促銷(xiāo)我拿我的真誠對待所有來(lái)的消費者，讓他們體驗到不一樣的服務(wù)。同時(shí)總結領(lǐng)導組織、管理、分配工作的方法，
為我今后的工作做準備。
2 職業(yè)生涯規劃條件設計：
a. 家庭環(huán)境分析：對于剛開(kāi)始選擇的這一專(zhuān)業(yè)，家里面人有點(diǎn)不能理解，
電子商務(wù)是一個(gè)新的一個(gè)發(fā)展前景，對于一對農村夫婦來(lái)說(shuō)是不能體諒的，但是，我堅持了，通過(guò)我對電子商務(wù)的淺層的理解，說(shuō)服了父母，現在他們對于我以后的就業(yè)更多是支持，他們說(shuō)只要你活出自己的亮點(diǎn)，做出自己的風(fēng)格，他們都會(huì )義無(wú)反顧的支持。
b. 學(xué)校環(huán)境分析：安徽建工技師學(xué)院是國家重點(diǎn)教育基地，對于機電系電
子商務(wù)專(zhuān)業(yè)的教師是高級的電子商務(wù)高級師，正因為她是電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)的老師，她可以在課堂上貫穿所有電子商務(wù)的知識，從而能提高我們知識的銜接能力，以至于我們對電子商務(wù)更加的了解。不僅如此，學(xué)校為我們能更好的學(xué)習電子商務(wù)，讓我們擁有自己的專(zhuān)業(yè)機房，為提高電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)操作能力，購買(mǎi)了有關(guān)實(shí)訓的應用軟件，使其操作更加的透明化，提高我理解的能力。
c. 電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析：因電子商務(wù)是一門(mén)綜合性較強的學(xué)科，學(xué)校也
配合其開(kāi)設的相關(guān)的課程。大一：因剛接觸電子商務(wù)，我們學(xué)習了電子商務(wù)概論，為了跟好的了解如何做生意，國際貿易為我們解答，以及相關(guān)的計算機網(wǎng)絡(luò )與商務(wù)英語(yǔ)，要想在電子商務(wù)中有好多作為，學(xué)校為組織我們考相關(guān)的資格證書(shū)考試，并學(xué)習資格證書(shū)考試所涉及的課程等等。到大二，不僅僅有理論方面的課程，還會(huì )有操作實(shí)訓課和創(chuàng )業(yè)課程的開(kāi)設。
在實(shí)訓過(guò)程中，我們能根據實(shí)訓軟件更正確的理解B2C、C2C的商城管理，商品分類(lèi)及運作，
3專(zhuān)業(yè)前景分析及就業(yè)機會(huì )評估：
21世紀將進(jìn)入電子商務(wù)時(shí)代，是社會(huì )發(fā)展的必然，我們將別無(wú)選擇地生活在電子商務(wù)的時(shí)代。因此具有很大的發(fā)展前景，在發(fā)展中也出現了很多不同的情況，這對于我們專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)是一個(gè)機遇也是一個(gè)挑戰。因此做好一份職業(yè)生涯規劃，能讓我們更好地了解自己 ，更好的把握未來(lái)，面對個(gè)對就業(yè)!
電子商務(wù)的不斷發(fā)張，給我們專(zhuān)業(yè)的就業(yè)帶來(lái)了很大的就業(yè)機會(huì )，但隨著(zhù)發(fā)展，問(wèn)題的出現也給我們專(zhuān)業(yè)提出了更高的要求。隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )的普及，重視網(wǎng)絡(luò )的程度也在不斷的加大。但就安徽的電子商務(wù)發(fā)展來(lái)看，還沒(méi)有完全的發(fā)展起來(lái)，可以說(shuō)安徽的電子商務(wù)就業(yè)的潛力是很大的，也就說(shuō)明著(zhù)很多企業(yè)在電子商務(wù)的了解還不夠，我們必須努力才能讓企業(yè)都逐步接受這一種商務(wù)方式。
4 具體規劃：
a 短期規劃：大一下學(xué)期即將結束，面對已過(guò)的時(shí)間是無(wú)法挽回的，但在未逝的時(shí)間里做結合對自己的認識做出規劃，以更好的實(shí)現自我價(jià)值。
1. 大一的暑假準備找一份有關(guān)電子商務(wù)有關(guān)的工作，然而，在大一期間，我參加的信息化辦公工程師技能考試，拿到這一證，在加上對電子商務(wù)的認識，幾實(shí)訓操作，更能保證我的就業(yè)
2.對于大二的準備：大二是我們理論教育的最后一年，也是電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)主課程開(kāi)設的一年。所以，再次要更加努力的學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程，要把電子商務(wù)管理新視
角更加的理解透徹，以便于大二下半年考助理電子商務(wù)師資格證書(shū)做準備。在此期間 ，還要做好兼職，積累更多的經(jīng)驗，為大三實(shí)習做好準備。
3.大三是踏出校園，面對社會(huì )的一年，實(shí)習是我們找到好工作的開(kāi)始。因此，你在尋找實(shí)習崗位時(shí)，要看看你所找的職業(yè)你能否勝任，是否已最好的狀態(tài)投入到工作中。尋找一份你能勝任，又能熱愛(ài)的工作同時(shí)，拿到自己的大專(zhuān)畢業(yè)證書(shū)，提高自己的學(xué)歷。
b 長(cháng)期規劃：未來(lái)十年
職業(yè)目標：高級電子商務(wù)管理人才
能力目標：高級電子商務(wù)人才，是一種人才具備電子商務(wù)項目整體操作能力，具備較豐富的電子商務(wù)實(shí)戰經(jīng)驗，此類(lèi)人才目前極度短缺，公司一旦能夠成功引進(jìn)，可快速進(jìn)入角色，避免浪費時(shí)間、金錢(qián)、精力。因此，在成為高級管理人才的前 在不斷克服自身缺點(diǎn)的基礎上，學(xué)好扎實(shí)的管理專(zhuān)業(yè)知識，并最終形成一套自己的管理理念;提高自己的演講水平;通過(guò)不斷實(shí)踐提高組織、領(lǐng)導能力;善于溝通尤其是與公司決策層;能從容應付各種突發(fā)事件，通過(guò)不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。
c 晚期規劃：
通過(guò)不斷加強自身修養和持之以恒地學(xué)習，且學(xué)習的內容必須聚焦，力爭在電子商務(wù)管理的方面成為專(zhuān)家，塑造個(gè)人競爭力最終形成 知識創(chuàng )新。
使自己的職業(yè)轉型，如擔任電子商務(wù)培訓師、電子商務(wù)管理咨詢(xún)師、電子商務(wù) 學(xué)術(shù)專(zhuān)家等職業(yè)
5總結
電子商務(wù)是一個(gè)發(fā)展潛力很大的新興職業(yè)，不僅僅是國家政策的支持，還因為他是一門(mén)綜合性很強的學(xué)科，他涉及的領(lǐng)域廣。因此,在總體不變的情況下，根據事實(shí)的變化，作出相應的調整，不要因為壓力過(guò)大而放棄自己的規劃，放棄自己的理想，不時(shí)的拿出自己的職業(yè)生涯規劃書(shū)看看，激勵自己，實(shí)現人生的理想。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)4
一、畢業(yè)后的十年職業(yè)規劃
XX年—20xx年，22歲至32歲
美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方向：企業(yè)基層人員
總體目標：完成專(zhuān)升本的學(xué)習，進(jìn)入外資企業(yè)，成為基層管理者。
二、社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析（十年規劃）
1.社會(huì )一般環(huán)境：
中國政治穩定經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會(huì )有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng)，中國的企業(yè)也逐漸走出國門(mén)。
2.管理職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應相結合。因此，受中國市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著(zhù)本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會(huì )。
三、個(gè)人分析與角色建議
1.個(gè)人分析：
自身現狀：英語(yǔ)水平中上層，基本能流利溝通；精通經(jīng)貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學(xué)期間長(cháng)期成績(jì)較好；有很強的學(xué)習愿望和能力。
2.角色建議：
父親：“要不斷學(xué)習，能力要強，實(shí)踐經(jīng)驗還不夠”。
母親：工作要細心、努力，婚姻也要耽誤。
老師：聰明，有上進(jìn)心及責任心，缺乏社會(huì )經(jīng)驗。
同學(xué)：有叫強的綜合能力，適合做白領(lǐng)。
四、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：外資企業(yè)中級管理人員
1.XX年—XX年
學(xué)歷目標：專(zhuān)科生畢業(yè)，取得專(zhuān)科學(xué)位；取得律師職業(yè)資格、通過(guò)計算機二級和英語(yǔ)六級考試。
能力目標：具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎，通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗，接觸并了解涉外商務(wù)活動(dòng)，英語(yǔ)應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元以上，商務(wù)助理年薪5萬(wàn)。
2.XX年—20xx年
學(xué)歷目標：取得本科學(xué)位
職業(yè)目標：外資企業(yè)中級管理人員
能力目標：很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，有一定的知名度。
經(jīng)濟目標：年薪8-10萬(wàn)
五、成功標準
我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現（特別是收入目標）我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實(shí)現，我認為是可以理解的。在30歲之前一定要有自己的家庭。
六、職業(yè)生涯規劃實(shí)施方案
差距：
1、跨國企業(yè)先進(jìn)的貿易管理理念和豐富工作經(jīng)驗；
2、作為職業(yè)中級管理人所必備的技能、創(chuàng )新能力；
3、快速適應能力欠缺；
4、身體適應能力有差距。
5、社交圈太窄。
七、縮小差距的方法
1.教育培訓方法
充分利用專(zhuān)科畢業(yè)前在校學(xué)習的時(shí)間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會(huì )團體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報考技能資格證書(shū)等。時(shí)間：XX年7月以前。
工作后，充分利用公司給員工提供的培訓機會(huì )，爭取更多的培訓機會(huì )。
自學(xué)攻讀研究生學(xué)位。
2.討論交流方法
在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3.實(shí)踐鍛煉方法
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓練。
養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)5
一、職業(yè)生涯規劃書(shū)
-------合理規劃，實(shí)事求是！
二、引言：
職業(yè)生涯規劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎上，結合自身的內外部特點(diǎn)，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實(shí)際的行動(dòng)來(lái)完善和提升自己，以期實(shí)現自己的職業(yè)生涯目標。當計劃的過(guò)程發(fā)生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進(jìn)行評估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認為，個(gè)人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機會(huì )，是由他的智慧能力、父母經(jīng)濟社會(huì )地位、本人對權勢的需求、個(gè)人的價(jià)值觀(guān)、興趣，人際關(guān)系技巧以及社會(huì )環(huán)境、經(jīng)濟的需求等共同決定的。因此結合個(gè)人主觀(guān)、環(huán)境客觀(guān)等方面因素分析，作如下探索和規劃。
三、個(gè)人簡(jiǎn)歷：
學(xué)校:廣州******** 院系:*******
專(zhuān)業(yè):10級*******計算機應用技術(shù) 姓名:張**
四、探索自我
我是什么樣的人？我感興趣的職業(yè)是什么？我怎樣確定自己要走的道路？對于自己的了解是職業(yè)生涯規劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個(gè)方面深入把握自己的情況。
根據測評工具的測評結果，可見(jiàn)我的興趣特點(diǎn)是：
我是一個(gè)非常喜歡交朋友的人，同時(shí)也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個(gè)性。我很關(guān)心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受，我喜歡從事與教育訓練相關(guān)的服務(wù)性工作，好以團體的方式來(lái)教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個(gè)人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術(shù)性方面的問(wèn)題。我的學(xué)習能力很強。在生活中注重實(shí)用，實(shí)事求是，對未來(lái)很少去想象，認為從現在開(kāi)始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強；注重實(shí)際行動(dòng)，對工作持之以恒，堅持不懈；特別善于教導他人，人際關(guān)系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動(dòng)手的工作；性格誠實(shí)耿直，對人坦率，比較務(wù)實(shí)。
使你如魚(yú)得水的環(huán)境：有一定技術(shù)含量的社會(huì )服務(wù)工作，要求人際技巧，但有一定的規則約束，要求一定客觀(guān)性的工作。
你樂(lè )衷的活動(dòng)或課程：帶野外團隊、夏令營(yíng)、電腦教學(xué)等。
你特別鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)有：科學(xué)教育、體育教育、醫學(xué)技術(shù)、技能訓練等。
你可能喜歡的職業(yè)有：理科老師、體育教練、技術(shù)訓練人員等。
根據我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事：
你不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對于你而言，可能費時(shí)費力，并且沒(méi)有實(shí)際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀(guān)察、深入探究的事情，需要分析事物的本質(zhì)，并要求獨立完成的工作你也會(huì )覺(jué)得不喜歡。
綜合我在性格測試的傾向，總體來(lái)說(shuō)，我的類(lèi)型是：
檢查員型——細致、謹慎地執行好現有規則
你的特點(diǎn):
你是一個(gè)認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個(gè)值得信賴(lài)的人。對待任務(wù)，你會(huì )傾注大量的精力，并希望別人也是如此。
你十分理智，對事情特別關(guān)注它的合理性，不會(huì )感情用事，總是表現得那么淡定、客觀(guān)、理性，甚至在遇到危機時(shí)都能夠表現得平靜。
你是一個(gè)傳統的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節非常敏感，毫厘必察，善于聆聽(tīng)并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會(huì )充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會(huì )運用精確的證據和過(guò)去的經(jīng)驗來(lái)支持自己的觀(guān)點(diǎn)。你很推崇系統化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。
優(yōu)勢:
你總是一絲不茍、認真專(zhuān)注、現實(shí)可行。
你認為傳統模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會(huì )堅定的遵循。
你責任意識非常強，別人可以放心你會(huì )兌現自己說(shuō)的話(huà)。
你追求在短時(shí)間內，完成更多的任務(wù)。
你的毅力和決心讓人感覺(jué)可以依靠，不達目的不罷休。
你通情達理、善解人意。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)6
請描述你的職業(yè)興趣、個(gè)人能力、特質(zhì)、價(jià)值觀(guān)等。
綜合朋友和自我詳細認知，我對自己的特點(diǎn)如下概括：
真誠、重感情，個(gè)性隨和，觀(guān)念開(kāi)明，行事低調，崇尚健康、簡(jiǎn)單的生活方式，對未來(lái)充滿(mǎn)期待；相信自己的能力，人際關(guān)系良好，做事認真，責任感強，具備團隊協(xié)作能力，注重自己的思想不盲從。
我比較熱忠于實(shí)際操作的工作。我的動(dòng)手能力很一般不是很強，所以在大學(xué)期間我著(zhù)重培養自己的動(dòng)手實(shí)踐能力，為未來(lái)的職業(yè)奠定良好的基礎。我一直很相信自己的能力，對待事情也十分認真，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的見(jiàn)解，也能借鑒別人的好方法，聽(tīng)取別人的建議。
對于職業(yè)的價(jià)值，我認為一份好的職業(yè)的最終目的是帶來(lái)可觀(guān)的經(jīng)濟回報，就目前來(lái)說(shuō)，電信業(yè)依然是發(fā)展蓬勃的行業(yè)。隨著(zhù)3g和數字影音技術(shù)的發(fā)展與普及，還將會(huì )在一定時(shí)間內帶動(dòng)電信業(yè)的興旺。如今的我必須認真學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識，為將來(lái)的就業(yè)打下堅實(shí)的基礎！
請對影響自己職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統的分析。包括家庭環(huán)境分析（如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）、學(xué)校環(huán)境分析（如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗等）、社會(huì )環(huán)境分析（如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等）、職業(yè)環(huán)境分析（行業(yè)分析、職業(yè)分析、企業(yè)分析、地域分析）
工業(yè)與電氣工程有關(guān)的運動(dòng)控制、工業(yè)過(guò)程控制、電氣工程、電力電子技術(shù)、檢測與自動(dòng)化儀表、電子與計算機技術(shù)等領(lǐng)域從事工程設計、系統分析、系統運行、研制開(kāi)發(fā)、經(jīng)濟管理等方面的工作。
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
優(yōu)勢因素（s）：
弱勢因素（w）：
機會(huì )因素（o）：
威脅因素（t）：
根據上述分析，做出決策（選擇2—3種職業(yè)發(fā)展方向）：
例如：工程師，程序設計師，系統工程師，電信產(chǎn)業(yè)技術(shù)人員等，在某些具有良好企業(yè)文化，社會(huì )影響力的資深企業(yè)當小的技術(shù)人員，再努力地向更高職位發(fā)展。
a、計劃名稱(chēng)：
b、時(shí)間跨度：
c、總目標：
d、計劃內容：
備注
xx年至xx年（22歲——23歲）
在大學(xué)最后一年時(shí)間，多參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，課余時(shí)間兼職工作，提高實(shí)踐能力；參加計算機等級考試；英語(yǔ)通過(guò)四六級考試；多了解人才市場(chǎng)招聘信息。
xx年——xx年（23歲——26歲）
希望畢業(yè)后找到一份不錯的工作，在有競爭里的單位做技術(shù)人員，施展個(gè)人能力；熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)；積累工作經(jīng)驗。
20xx年——20xx年（27歲——35歲）
事業(yè)有成，有個(gè)幸福家庭，成為企業(yè)高級技術(shù)領(lǐng)導人才。
最后，我們都知道職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來(lái)修正我們現在的選擇和計劃。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)7
職業(yè)生涯規劃書(shū)將分為三個(gè)部分。
第一：內部因素，是自我的認知。
第二：外部因素，是對外部環(huán)境的認知。
第三：在明確了內部因素和外部因素之后，咱們再對其計劃我們的職業(yè)發(fā)展路徑。
內部因素
內部因素，是自我認知，既是本人對自己的認識，自我的分析，我是一個(gè)什么樣的人？我是不是一個(gè)嚴謹的人，還是一個(gè)喜歡自由自在，樂(lè )于安逸的，還是喜歡冒險的。然后我想做的職業(yè)是什么？我是不是喜歡研究型的工作？還是喜歡詩(shī)歌文學(xué)性的工作。我的職業(yè)能力如何？邏輯推理能力是否很強？我的信息分析能力是否也很強？我是否能對復雜的東西進(jìn)行歸納，使之簡(jiǎn)單化。我是否十分有靈感，可以成為文家大豪？
個(gè)人的特質(zhì)：我個(gè)人的特質(zhì)是什么？我是一個(gè)內向的人，是想做科研工作呢，還是我是一個(gè)外向的人，想去做外交型的工作，比如創(chuàng )業(yè)。我的觀(guān)察力是否很強，是否自覺(jué)，是否懶惰，是否吃苦耐勞，我愛(ài)學(xué)習嗎？我能夠獨立工作嗎？還是喜歡團體工作？
勝任能力：我能勝任什么樣的工作性質(zhì)？我愛(ài)好鍛煉，我是否可以勝任體育工作，做健身教練。我喜歡指使人，我能否勝任管理工作。我愛(ài)好文學(xué)，我能否去從事寫(xiě)作工作。所以我們需要自我認識，知道自己的優(yōu)勢能力，然后再知道自己的弱勢能力，就自我得之，我是一個(gè)什么樣的人？
如果我是一個(gè)外向的人，那么就注定了我很難從事科研性的工作，忍受科研程序員那枯燥的生活。如果我是一個(gè)內向的人，那么我就很難去，從事外交性的工作。
外部因素
外部因素就是，家庭條件環(huán)境的分析。我的家庭條件經(jīng)濟如何。我爸媽是農民還是中產(chǎn)階級？我的學(xué)費是不是靠借朋友親戚的錢(qián)？家庭的經(jīng)濟是否穩定。家庭條件的文化氛圍如何？父母是不是都是高知人群，還是普通的農民從事苦力活動(dòng)的。父母文化程度如何？
家庭條件是否能支撐得起我從事一門(mén)昂貴的專(zhuān)業(yè)工作。比如留學(xué)，當飛行員，那么家庭條件肯定要很好。
然后分析我學(xué)校的環(huán)境如何，我的學(xué)校是三本還是二本，還是一本。學(xué)校的教育設備如何，師資力量是否強悍。是本科生還是研究生，還是專(zhuān)科生，學(xué)校的就業(yè)率如何？本科生的就業(yè)率如何？假如我是一個(gè)本科生的話(huà)，但是學(xué)校卻重視博士生研究生，那我是否有優(yōu)勢？
社會(huì )環(huán)境，現在大學(xué)生越來(lái)越多，將近飽和，就業(yè)率不容樂(lè )觀(guān)，我從事的這門(mén)工作，就業(yè)難不來(lái)？競爭是否激烈，是否會(huì )有性別歧視，假如你是一個(gè)女孩子的話(huà)。從事一些需要男性的工作，就會(huì )受到性別歧視。還有這種專(zhuān)業(yè)才能是否有提升的空間。
職業(yè)環(huán)境，這門(mén)職業(yè)，它是不是新型的職業(yè)，還是已經(jīng)很老舊的職業(yè)？它的生命力是如何的呢？需求量是否非常的大，工作崗位是否非常的多？是否遭到國家的重點(diǎn)扶持。能不能去國外進(jìn)修，學(xué)習提升，提升是否有空間，它的報酬如何？報酬是不是能達到我心目中的標準，這行業(yè)是否十分缺高端的人才，高端的技術(shù)。是不是可以考很多證，考了很多證，就能有更多的報酬，更多的發(fā)展途徑，這些都是外部因素。
制定職業(yè)發(fā)展途徑
分析完內部因素和外部因素之后，我們就要開(kāi)始規劃自己的職業(yè)發(fā)展途徑了。
在大學(xué)期間我需要完成什么項目？完成什么學(xué)業(yè)。我需要保證我的專(zhuān)業(yè)知識達到優(yōu)等�？萍紩r(shí)代這么發(fā)達，那我還要考取計算機三級證書(shū)。
如果我需要出國去一些大企業(yè)的話(huà)，那我的英語(yǔ)肯定也要好，達到英語(yǔ)六級。我可能還要學(xué)習一些其他的小語(yǔ)種，比如韓語(yǔ)泰語(yǔ)日語(yǔ)等等。
在假期的時(shí)候也要進(jìn)一些大公司進(jìn)行實(shí)習。在大學(xué)期間我是不應該考一個(gè)研究生呢，我是不是應該考一個(gè)公務(wù)員，然后進(jìn)國家的科研院或者文學(xué)院。我是否應該去國外留學(xué)，比如這門(mén)行業(yè)在在國外是十分的火的，那我必須去國外進(jìn)行國外留學(xué)，然后可能還會(huì )在國外工作。
除了這些職業(yè)的規劃之后，我們還要一些其他的長(cháng)期計劃，比如我們要擴大自己的視野，增長(cháng)各方面的知識。身體是革命的本錢(qián)，那么我們還要鍛煉好自己的身體，以便能夠去進(jìn)行高強度的工作，我們還需要提高自己的修養，以便于和其他上層人士可以正常無(wú)隔膜的交流，來(lái)提升擴大我們的交際圈。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)8
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時(shí)，我懂得了食品營(yíng)養與安全的重要性，我想通過(guò)學(xué)習和研究各類(lèi)食品的營(yíng)養價(jià)值，為人們制定合理的膳食指南和營(yíng)養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂(lè )飲食，快樂(lè )生活。因此我的職業(yè)目標是成為一名公共營(yíng)養師，為人們提供食品營(yíng)養方面的咨詢(xún)性服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理。
我相信，當有一天每個(gè)人都能吃到安全且合理的食物時(shí)，我們都會(huì )仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會(huì )中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來(lái)一遍一遍地剖析自己時(shí)，我看到，一個(gè)真真正正的我在向自己走來(lái)。
自我評估
優(yōu)點(diǎn)
1.生活態(tài)度樂(lè )觀(guān)積極，充滿(mǎn)自信
2.知識面廣，熱愛(ài)讀書(shū),自學(xué)能力強
3.注重人際關(guān)系建設
4.有強的創(chuàng )新能力，喜歡挑戰
5.有較強的求知欲
6.為人和善，親切，樂(lè )于助人
缺點(diǎn)
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強，愛(ài)比較
4.注重別人的看法，有時(shí)人云亦云
通過(guò)以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發(fā)現了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點(diǎn)，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點(diǎn)有利于我要從事的職業(yè)公共營(yíng)養師，我也會(huì )盡力克服自身的缺點(diǎn)，揚長(cháng)避短，使自己更快地實(shí)現目標。
職業(yè)興趣分析
我的職業(yè)興趣類(lèi)型順序為：
社會(huì )型 9 分 為人熱情，擅長(cháng)于與人溝通，人際關(guān)系佳
管理型 8 分 樂(lè )觀(guān)主動(dòng)，好發(fā)表意見(jiàn)，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長(cháng)于分析，傾向于創(chuàng )新
藝術(shù)型 6 分 思維活躍，創(chuàng )造力豐富，感情豐富
常規型 6 分 忠實(shí)可靠，情緒穩定，缺乏創(chuàng )造力，遵守秩序
實(shí)際型 5 分 做事踏實(shí)，為人安分，不擅長(cháng)于社交
通過(guò)職業(yè)興趣分析可以看出，我社會(huì )型得分較高，擅長(cháng)與人溝通，而營(yíng)養咨詢(xún)工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時(shí)我思維活躍，縝密，擅長(cháng)分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實(shí)際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會(huì )在課余和空閑時(shí)多做實(shí)驗操作類(lèi)練習，以增強自己的動(dòng)手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長(cháng)。
個(gè)人風(fēng)格分析
助人：為人熱情，樂(lè )于助人
易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長(cháng)理解他人，社交能力強
有洞察力：對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周?chē)h(huán)境的洞察力強
責任感強：較關(guān)心社會(huì )問(wèn)題，對社會(huì )、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò )
有說(shuō)服力：說(shuō)服能力強，擅長(cháng)于語(yǔ)言表達，邏輯清晰，具有感染力
從個(gè)性分析中可看出，我的個(gè)性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關(guān)系，做事滿(mǎn)足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經(jīng)由說(shuō)服技巧或理性討論達到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個(gè)性，理性并能根據現實(shí)準確的做出判斷，為人友善。同時(shí)我平常的快樂(lè )與滿(mǎn)足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵我更加的努力。
自我認知總結：
通過(guò)以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點(diǎn)，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會(huì )全力以赴的追求自己的夢(mèng)想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會(huì )用自己的努力來(lái)實(shí)現我的目標，也會(huì )從現在開(kāi)始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來(lái)從事公共營(yíng)養師做充足的準備。
二、職業(yè)認知
選擇一個(gè)職業(yè)，也許就決定了自己未來(lái)的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個(gè)清醒的認識，使自己向夢(mèng)想越走越近。
1.外部環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析
我出生在一個(gè)普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實(shí)的勞動(dòng)獲得一些收入來(lái)養活我們，供我們上學(xué)。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂(lè )而幸福。他們非常尊重我的意見(jiàn)，公共營(yíng)養師作為自己的目標職業(yè)，父母的支持是我前進(jìn)的動(dòng)力，激勵我更加努力，更加執著(zhù)。
學(xué)校環(huán)境分析
我的學(xué)校鄭州牧專(zhuān)是全國高等農林專(zhuān)科教育發(fā)展改革試點(diǎn)學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點(diǎn)單位和國家重點(diǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設校。學(xué)校本著(zhù)“改造專(zhuān)業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導思想，利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢，積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè)，主動(dòng)加強校企合作，探索出了一條產(chǎn)學(xué)結合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動(dòng)的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續7年達到1:5以上,學(xué)校多次榮獲“河南省大中專(zhuān)院校畢業(yè)生就業(yè)先進(jìn)集體”光榮稱(chēng)號。
就我所學(xué)專(zhuān)業(yè)而言,是我系于20xx年因社會(huì )需求新增的專(zhuān)業(yè),主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學(xué)習食品加工、食品營(yíng)養、食品法規等方面的基本知識，同時(shí)也為我們提供具體的食品方面的實(shí)習工作，為將來(lái)積累經(jīng)驗。并且，我校與一些公共營(yíng)養師培訓機構具有長(cháng)期穩定的合作關(guān)系，為將來(lái)我參加此類(lèi)培訓提供了便利。
雖然我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)并不是我的目標行業(yè)，但都是與食品有關(guān)的內容，并且在大一的時(shí)候就學(xué)了食品營(yíng)養與保健這門(mén)課程，對于自己將來(lái)從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和實(shí)踐經(jīng)驗，教給我們的不只是所學(xué)專(zhuān)業(yè)，相關(guān)內容都會(huì )給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專(zhuān)業(yè)基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業(yè)。
社會(huì )環(huán)境分析
從今天我國現狀來(lái)看，我國公共營(yíng)養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營(yíng)養師不到10000人，每13萬(wàn)人才擁有一名公共營(yíng)養師，而在日本每300人就擁有一名營(yíng)養師。由此可見(jiàn)，我國從社會(huì )到個(gè)人對營(yíng)養學(xué)還沒(méi)有足夠的重視。隨著(zhù)公共消費意識的成熟，公共營(yíng)養師、食品安全衛生管理員的需求會(huì )迅速增加。
全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會(huì )副主任丁瑜分析，膳食營(yíng)養缺乏、營(yíng)養失衡、營(yíng)養過(guò)剩所造成的營(yíng)養性疾病，在整個(gè)疾病譜中所占比重越來(lái)越大，并且各種營(yíng)養性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領(lǐng)導人建議成立國家營(yíng)養工作委員會(huì )，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營(yíng)養方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進(jìn)行食品營(yíng)養與安全的宣傳活動(dòng)，從中自己學(xué)到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關(guān)的食品營(yíng)養與安全知識，給當地群眾的生活帶來(lái)了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營(yíng)養的相關(guān)知識，希望得到此方面專(zhuān)業(yè)人士的指導和咨詢(xún)性的幫助。這使我進(jìn)一步的堅定了我的決心和信心。
同時(shí)，我也曾到幾家醫院進(jìn)行過(guò)考察和咨詢(xún)，發(fā)現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識和指導，他們并不能對某個(gè)人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂(lè )意了解食品的營(yíng)養與安全知識，并希望得到相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。
我相信，吃什么和怎么吃決定著(zhù)一個(gè)民族的命運，也影響著(zhù)我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問(wèn)題，而民生中很重要的一點(diǎn)就是人們的飲食健康，但在我國營(yíng)養問(wèn)題(營(yíng)養不良、營(yíng)養過(guò)剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問(wèn)題。隨著(zhù)人們健康意識的增強和各類(lèi)營(yíng)養性疾病的出現，公共營(yíng)養師將越來(lái)越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標地域分析
我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經(jīng)濟發(fā)達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質(zhì)量的生活，因此對于吃特別講究，更樂(lè )于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類(lèi)食物對人體的營(yíng)養價(jià)值。他們會(huì )更多地注重食品的營(yíng)養搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。
但同時(shí)我們也看到人們對食品營(yíng)養不關(guān)注，往往等到發(fā)生問(wèn)題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營(yíng)養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發(fā)展后，我會(huì )將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營(yíng)養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質(zhì)量。
目標行業(yè)發(fā)展狀況分析
隨著(zhù)現代文明社會(huì )發(fā)展進(jìn)程中人們健康意識的日益增強，對食品營(yíng)養的要求不斷提高，營(yíng)養產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場(chǎng)發(fā)展前景和巨大的增長(cháng)潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟增長(cháng)亮點(diǎn)。然而，我國的公眾營(yíng)養水平和營(yíng)養產(chǎn)業(yè)發(fā)展狀況，無(wú)論與目前的收入水平相比，還是與國際先進(jìn)水平相比，都存在著(zhù)明顯的不適應和較大差距。我國公眾營(yíng)養水平相對低下(發(fā)達與貧困地區營(yíng)養問(wèn)題的類(lèi)型各不相同)和營(yíng)養產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著(zhù)擴大內需、實(shí)現經(jīng)濟可持續發(fā)展，以及全面建設小康社會(huì )目標的實(shí)現。盡快確立和大力發(fā)展我國營(yíng)養產(chǎn)業(yè)，迅速改善公眾營(yíng)養狀況，事關(guān)21世紀我國現代化進(jìn)程的重大戰略任務(wù)的完成。
公共營(yíng)養師發(fā)展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個(gè)問(wèn)題：
1.公共營(yíng)養師作為新興職業(yè)，專(zhuān)業(yè)人才少;
2.公眾大多對食品營(yíng)養重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;
3.沒(méi)有系統介紹公共營(yíng)養的書(shū)籍，大多過(guò)于專(zhuān)業(yè)化和具體化。
我相信，每一個(gè)問(wèn)題的背后都蘊藏著(zhù)機遇。正因為專(zhuān)業(yè)人才少，當努力學(xué)好這方面知識時(shí)，就有很大的發(fā)展潛力，關(guān)鍵是要培養對食品的營(yíng)養分析以及檢測食品質(zhì)量與安全的能力。
2.目標職業(yè)分析
(1)目標職位名稱(chēng)：公共營(yíng)養師
(2)崗位說(shuō)明
公共營(yíng)養師是國家勞動(dòng)部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事?tīng)I養咨詢(xún)，營(yíng)養測評，營(yíng)養宣教，營(yíng)養管理以及營(yíng)養教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類(lèi)：
1.在診所從事?tīng)I養工作
負責確診病人的營(yíng)養問(wèn)題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營(yíng)養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問(wèn)題。
2.在餐飲服務(wù)業(yè)負責管理工作
公共營(yíng)養師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經(jīng)濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點(diǎn)是醫院、保健機構、學(xué)校和商務(wù)場(chǎng)所。
3.公共營(yíng)養咨詢(xún)師
為個(gè)人、機構、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營(yíng)養、食療和餐飲服務(wù)等方面的專(zhuān)家建議，經(jīng)營(yíng)的是自己的私人咨詢(xún)業(yè)務(wù)。
4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營(yíng)養師
他們在公共保健領(lǐng)域工作，了解大眾的營(yíng)養需求，確認社區中的營(yíng)養問(wèn)題，并發(fā)展營(yíng)養教育項目和健康促進(jìn)戰略。通過(guò)在社會(huì )公共保健領(lǐng)域和社會(huì )服務(wù)部門(mén)的工作，公共營(yíng)養師們向其他公眾部門(mén)、專(zhuān)家和公眾提供訊息與咨詢(xún)性服務(wù)。
5.在社區健身中心提供服務(wù)的公共營(yíng)養師
這些營(yíng)養師與社區、個(gè)人進(jìn)行合作，目的在于提高其營(yíng)養水平，抵御疾病，增進(jìn)對飲食的關(guān)注以及提高個(gè)人對健康的控制能力。
6.在教育領(lǐng)域工作的公共營(yíng)養師
在飲食學(xué)、護理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面，他們對學(xué)生開(kāi)設營(yíng)養學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫院等。
7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營(yíng)養師
在商務(wù)背景下，公共營(yíng)養師協(xié)助各自的領(lǐng)導進(jìn)行研究，幫助促進(jìn)生產(chǎn)，對管理和市場(chǎng)提出專(zhuān)家性意見(jiàn)。在公共營(yíng)養師的幫助下，食品和制藥公司、市場(chǎng)協(xié)會(huì )和餐飲服務(wù)供應商得以生產(chǎn)出更好的食品和營(yíng)養產(chǎn)品并投放市場(chǎng)。
8.研究性公共營(yíng)養師
少數公共營(yíng)養師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務(wù)成本。同時(shí)，高等院校、保健機構和工業(yè)企業(yè)將對公共營(yíng)養師作的研究給予支持。
(3)工作內容
醫院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂(lè )部，美容院，社區，營(yíng)養咨詢(xún)中心，體檢中心，養老院等都對公共營(yíng)養師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點(diǎn)而定，無(wú)論在哪個(gè)地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗和完善牢固的知識體系，在大學(xué)期間應努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，多參加社會(huì )實(shí)踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開(kāi)闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學(xué)歷要求：高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷);
經(jīng)歷培訓：二級營(yíng)養師，高級營(yíng)養師，管理方面的培訓;
經(jīng)驗要求：工作5～6年，從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營(yíng)養方面的工作)，并且有一定的管理經(jīng)驗;
能力要求: 具有較強的語(yǔ)言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;
人格要求：為人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛(ài)心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng )新;
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢(mèng)想努力的朋友，有幾個(gè)知己，要樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗;
工作場(chǎng)所：社區、醫院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂(lè )部、社區、營(yíng)養咨詢(xún)中心、體檢中心、養老院等;
環(huán)境舒適程度：良好;
危險性：無(wú)。
(5)就業(yè)和發(fā)展前景
就我國經(jīng)濟、醫療衛生事業(yè)發(fā)展趨勢來(lái)看，十分需要營(yíng)養方面專(zhuān)業(yè)人才。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，傳統的營(yíng)養概念和原有的生活方式已不能滿(mǎn)足人們的需要，例如飲食營(yíng)養不平衡，脂肪攝入過(guò)多等，嚴重危害了人體的健康，人們開(kāi)始注意飲食保健，要求增加營(yíng)養保健知識，并需要專(zhuān)門(mén)人才進(jìn)行指導和研究。例如區級醫院、社區服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營(yíng)養的專(zhuān)業(yè)醫師。由此可見(jiàn)，此類(lèi)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。
3.職業(yè)勝任力評估
SWOT分析結果
優(yōu)勢 (Strength)：
1.對專(zhuān)業(yè)興趣濃厚，學(xué)習努力，凡是專(zhuān)業(yè)課，沒(méi)有下過(guò)90的;
2.喜歡和不同的人交流，開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)自信，有一定的親和力;
3.有多次實(shí)習工作經(jīng)歷，比較會(huì )與成年人打交道，語(yǔ)言表達能力優(yōu)秀;
4.性格隨和，易接觸;
5.英語(yǔ)基礎好，口語(yǔ)表達能力強;
6.有一定的文學(xué)功底，能寫(xiě)不錯的文章;
7.參加社團活動(dòng)，有更多的機會(huì )和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見(jiàn)解和看法的經(jīng)歷，結識了更多的朋友。
優(yōu)勢的使用：
1.申請技術(shù)類(lèi)工作時(shí)，由于有較好的專(zhuān)業(yè)技能，稍占優(yōu)勢;
2.工作和面試時(shí)，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;
3.在交流溝通時(shí)更為自然，在面試中占有先機;
4.有一定的文學(xué)功底，在寫(xiě)申請等書(shū)面材料時(shí)占優(yōu)勢;
5.英語(yǔ)口語(yǔ)好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實(shí)際操作性強的課程成績(jì)一般;
2.有時(shí)缺乏耐心，易半途而廢;
3.不太有主見(jiàn)，有時(shí)過(guò)于倔強不肯放棄;
4.有時(shí)有點(diǎn)高傲，說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣過(guò)重，較傷害別人;
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補：
1.面試時(shí)強調專(zhuān)業(yè)技能并多參加操作類(lèi)方面的鍛煉和練習;
2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底;
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會(huì )和適應社會(huì )，也使自己更成熟。.
機遇(Opportunities)
1.學(xué)校提供食品加工,食品檢測等方面的實(shí)習;
2.畢業(yè)前的各種招聘面試;
3.有機會(huì )參加英語(yǔ)四級和公共營(yíng)養師的學(xué)習考試及資格認定;
4.假期的各種兼職工作;
5.社團的.每次交流機會(huì )和組織的大型活動(dòng)。
機遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認真負責，受到領(lǐng)導的表?yè)P與欣賞;
2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會(huì )，得到很多不同的工作，工作結果令人滿(mǎn)意;
3.努力提高自己英語(yǔ)能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會(huì )，積累不同的工作經(jīng)驗，擁有不同的工作經(jīng)歷;
5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(Threat)：
1.班里學(xué)習和技能好的同學(xué)很多，自己不是最突出的;
2.成績(jì)不是最優(yōu)秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;
3.面試和工作時(shí)的各種刁難與未知挑戰;
4.不同人際關(guān)系的處理要得當。
挑戰的應對：
1.多參加不同類(lèi)型的實(shí)踐活動(dòng)，休息時(shí)反省一天的得失，在評測和上崗前進(jìn)行心理方面的鼓勵，為自己加油;
2.多看些專(zhuān)業(yè)方面的書(shū)籍，增加專(zhuān)業(yè)技能訓練，同時(shí)多看書(shū)報，擴大知識面，開(kāi)闊眼界，努力學(xué)習英語(yǔ)，注意英語(yǔ)口語(yǔ)的練習;同時(shí)不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;
3.和專(zhuān)業(yè)人士聊天，吸取經(jīng)驗，彌補自己的不足;在兼職過(guò)程中積累和職業(yè)人士及不同社會(huì )層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個(gè)面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點(diǎn);面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發(fā)揮表達能力強、自信、親和力強等優(yōu)勢。
4.和同學(xué)溝通交流，學(xué)習不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應社會(huì )，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢;
5.與人打交道時(shí)，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關(guān)系。
職業(yè)認知總結：
1.可能會(huì )在開(kāi)始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來(lái)適應以尋求發(fā)展;
2.目標職業(yè)的實(shí)要求現在多看些專(zhuān)業(yè)書(shū)籍和好好學(xué)習，增強自己的專(zhuān)業(yè)技能和操作技能;
3.要多接觸不同的人群，了解社會(huì )，擴大人際關(guān)系，結識更多志同道合的朋友;
4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;
5.發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會(huì )需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出;
6.進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓和訓練，發(fā)揮自己的溝通特長(cháng)，積累社會(huì )經(jīng)驗和了解專(zhuān)業(yè)的具體情況。
通過(guò)職業(yè)認知幾個(gè)步驟的分析，我認為公共營(yíng)養師在我國目前是一個(gè)亟待規范但又充滿(mǎn)機會(huì )的職業(yè)，在一些沿海城市營(yíng)養師需求大，并且這種需求必將在整個(gè)社會(huì )中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營(yíng)養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來(lái)會(huì )在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫院、學(xué)校，我都會(huì )努力去適應，以更好地實(shí)現自己的人生價(jià)值，我相信自己能夠勝任。
三、職業(yè)生涯規劃的目標與路徑
任何一個(gè)目標的實(shí)現，都是一場(chǎng)艱辛但卻不斷堅定自我的過(guò)程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會(huì )輕易放棄。
確定目標和路徑
(1)近期目標
在校期間，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，牢固掌握專(zhuān)業(yè)技能，積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)，多在公司和工廠(chǎng)中實(shí)習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過(guò)英語(yǔ)三級、四級考試，大二自考食品質(zhì)量與安全本科，力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級公共營(yíng)養師證。
(2)中期目標
深入研究本專(zhuān)業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開(kāi)始進(jìn)入中層領(lǐng)導者行列，創(chuàng )作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章，考取高級公共營(yíng)養師證，積累工作經(jīng)驗，有一些志同道合的朋友，開(kāi)始組建自己的合作團隊。
(3)長(cháng)期目標
積累豐富的工作經(jīng)驗，人際關(guān)系更加和諧，在實(shí)踐中不斷成長(cháng)，能準確地面對市場(chǎng)做出判斷，更加穩重，最終成為營(yíng)養方面的專(zhuān)家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，工作快樂(lè )，有一個(gè)幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業(yè)發(fā)展路徑
專(zhuān)科畢業(yè)后2～3年考取二級公共營(yíng)養師，同時(shí)獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實(shí)際工作經(jīng)驗，大約5～10年后考取高級公共營(yíng)養師，成為營(yíng)養方面的專(zhuān)業(yè)學(xué)者。當我積累一定的經(jīng)驗和人脈關(guān)系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學(xué)習和研究，增強自己的管理能力和對問(wèn)題的分析判斷能力，最終成為營(yíng)養方面的專(zhuān)家。
四、職業(yè)規劃與實(shí)施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實(shí)現，也使做每件事時(shí)的目的性更強。因此我制定了我的未來(lái)計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過(guò)得充實(shí)而有意義。
短期計劃
大二上學(xué)期
為暑假假期。會(huì )在小姨所在醫院實(shí)習，學(xué)習電腦的應用，接觸醫院的環(huán)境。
開(kāi)學(xué)伊始，了解各專(zhuān)業(yè)所學(xué)的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書(shū)籍。
國慶長(cháng)假到森林公園實(shí)踐，學(xué)會(huì )和不同的人打交道。準備社團的招新活動(dòng)，設計版塊，征集稿件，做好開(kāi)學(xué)第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團挑選新一屆的會(huì )員，臨近英語(yǔ)三、四級考試，積極備考，認真復習。
學(xué)期期末，準備各科考試，爭取考出好成績(jì)。
大二下學(xué)期
寒假期間，到思念或三全等食品廠(chǎng)打工，豐富實(shí)踐經(jīng)驗并了解食品廠(chǎng)的工作情況及環(huán)境條件。
準備自考食品質(zhì)量與安全本科，各專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習更為緊張，要多進(jìn)行實(shí)驗操作類(lèi)練習。
期末考試，認真備考，在課余時(shí)間看食品方面的書(shū)籍，參加自考。
做實(shí)習前的準備工作，完善各類(lèi)知識體系，增強專(zhuān)業(yè)技能。
大三
畢業(yè)前 ：到食品廠(chǎng)或公司實(shí)習，約10個(gè)月左右，回校后準備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會(huì )，找到適合自己發(fā)展的工作。
中期計劃
在這個(gè)階段，我已不再是一名學(xué)生，將進(jìn)入社會(huì )并努力使自己融入其中，為了使自己將來(lái)更好的發(fā)展，會(huì )盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會(huì )后找到一份與食品營(yíng)養有關(guān)的工作。
畢業(yè)～畢業(yè)后5年：
在工作中積極認真，積累豐富的工作經(jīng)驗，掌握專(zhuān)業(yè)知識和技能，考取二級公共營(yíng)養師。
畢業(yè)后5～10年：
考取高級公共營(yíng)養師，開(kāi)始從事食品營(yíng)養方面的工作和研究。積累豐富的工作經(jīng)驗以及建立完善的人際關(guān)系。在這幾年中，進(jìn)入企業(yè)中級領(lǐng)導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開(kāi)始轉入醫院、學(xué)校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營(yíng)養的搭配方案等。
長(cháng)期計劃
畢業(yè)后15年：
工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進(jìn)入企業(yè)高級領(lǐng)導層，在社會(huì )或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽(yù)度，工作順利;
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂(lè )觀(guān)積極。
人際：有一些很要好的朋友，會(huì )定期聚會(huì )，同時(shí)在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。
這段時(shí)間中，我也會(huì )盡力做一些慈善活動(dòng)，努力幫助別人。在自己年輕的時(shí)候受到過(guò)社會(huì )的幫助，當自己有能力的時(shí)候，就應該回報他們。那些得營(yíng)養性疾病的人需要的更多的是人們的關(guān)心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來(lái)，我們就會(huì )發(fā)現，世界是如此美好!
五、職業(yè)規劃的調整與備選方案
1. 職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動(dòng)計劃的評估和調整
現實(shí)是很難預料的，職業(yè)生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個(gè)不斷循環(huán)的動(dòng)態(tài)過(guò)程。在制作規劃書(shū)的時(shí)候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無(wú)法預測的，需要根據現實(shí)情況適時(shí)進(jìn)行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。
我想成為一名公共營(yíng)養師，但這也存在一些風(fēng)險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會(huì )繼續學(xué)習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營(yíng)養師，我會(huì )不斷積累經(jīng)驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會(huì )
一直深入研究本專(zhuān)業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時(shí)參加培訓，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營(yíng)養師的道路上發(fā)展，那么我會(huì )首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來(lái)就是我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，學(xué)校會(huì )要求在大三的時(shí)候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，食品檢測專(zhuān)業(yè)當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營(yíng)養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關(guān)的工作，我會(huì )在注意鍛煉實(shí)操技能的同時(shí)積累多方面的知識，更多的找時(shí)間閱讀食品專(zhuān)業(yè)類(lèi)書(shū)籍，以便更好地實(shí)現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學(xué)、健康飲食服務(wù)。無(wú)論將來(lái)從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會(huì )從現在開(kāi)始培養自己這些方面的能力，使自己將來(lái)可以完全勝任它們，為實(shí)現自己的夢(mèng)想而不斷努力。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)9
引言
未來(lái)掌握在自己手中，看清腳下的路，我的未來(lái)不是夢(mèng)!古人云：凡事預則立，不預則廢。任何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確的人生目標。
早在初中我就立志成為一名翻譯，可高考的失利讓我對自己失去了信心，我曾一度認為自己以后只能待在家鄉當一名鄉村教師。但在學(xué)校的陪護外教工作中我發(fā)現自己挺有語(yǔ)言天賦，一位來(lái)學(xué)校參觀(guān)的美國人曾對我說(shuō):“你的語(yǔ)音是我聽(tīng)到的所有中國人中最好的，一定要好好學(xué)習�！币苍S她是剛到中國沒(méi)幾天，沒(méi)遇到幾個(gè)會(huì )說(shuō)英語(yǔ)的中國人。但這卻象一支強心劑一樣激勵著(zhù)我，催發(fā)著(zhù)我的斗志�，F在我可以宣布我的目標就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業(yè)環(huán)境分析，職業(yè)定位，具體計劃實(shí)施和評估調整這五個(gè)方面進(jìn)行概述。
一、自我分析
根據人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。
1.職業(yè)興趣——喜歡干什么：
我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是管理型(7分)、社會(huì )型(6分)和常規型(5分)。我的具體情況是：樂(lè )觀(guān)主動(dòng)，好發(fā)表意見(jiàn)，有管理才能，為人熱情，擅長(cháng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠，情緒穩定，缺乏創(chuàng )造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當干部，進(jìn)入大學(xué)也先后在社團及團組織擔任職務(wù)，時(shí)刻要比別人奉獻的多是我學(xué)到的東西，希望我以后從事的職業(yè)也是盡自己最大的努力為別人創(chuàng )造好的生活條件。
2.職業(yè)能力——能夠干什么：
我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質(zhì)得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認為我如果是個(gè)男生肯定會(huì )成為擅長(cháng)偵破案件的警察。
3.個(gè)人特質(zhì)——適合干什么：
我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示支配穩健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷(xiāo)工作和領(lǐng)導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀(guān)點(diǎn)。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長(cháng)期智力勞動(dòng)的工作。通常追求權力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個(gè)很隨和的孩子，喜歡聽(tīng)父母的話(huà)老師的話(huà)，但我并不是沒(méi)有主見(jiàn)的人。
4.職業(yè)價(jià)值觀(guān)——最看重什么：
我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示前三項是支配取向(7分)、經(jīng)營(yíng)取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強，喜歡支配他人;善于決斷;工作作風(fēng)凌厲;做事有擔當;獨立性強;主動(dòng)行動(dòng);有強烈的成就動(dòng)機;富有同情心;喜歡幫助他人;不計較個(gè)人利害得失。
5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么：
我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力
處理事實(shí)與復雜系統
重視效果及效率
愿意等待務(wù)實(shí)理性
較不考量情緒問(wèn)題
不多談私事或個(gè)人想法
環(huán)境艱難則獨斷性強
壓力緩和則態(tài)度開(kāi)明
不重視交際
被動(dòng)接收他人的批評建議
必要時(shí)主動(dòng)提供意見(jiàn)
比較情緒化
易受他人或環(huán)境影響
考慮問(wèn)題不夠全面
較主觀(guān)協(xié)作性可能不夠
可能比較固執
自我分析小結：
根據我的人才素質(zhì)測評報告，以及家人老師同學(xué)的建議我對自己進(jìn)行了綜合分析。我在性格上樂(lè )觀(guān)好動(dòng)，自信，獨立性強，有時(shí)情緒化，在作風(fēng)上比較保守、被動(dòng)。在特長(cháng)上擅長(cháng)英語(yǔ)口語(yǔ)和演講;專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)，勤學(xué)好問(wèn)。智商和情商屬中等偏上水平，活動(dòng)能力強，有一個(gè)健康的身心。
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議以及家人老師同學(xué)的意見(jiàn)等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統的分析。
1.家庭環(huán)境分析(經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)
我是獨生子女，父母都是醫務(wù)工作者收入比較穩定，還不需要我過(guò)早工作養家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個(gè)姐姐都沒(méi)有上過(guò)大學(xué)，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學(xué)歷最高的人研究生畢業(yè)現為一所醫學(xué)院的教授，他一直就是我學(xué)習的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學(xué)習充實(shí)自己，為自己的以后打好基礎。在學(xué)業(yè)上他們會(huì )100%的支持我，在事業(yè)上他們也會(huì )尊重我的選擇。
2.學(xué)校環(huán)境分析(學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗等)
我現在所在的這所學(xué)校只是一所普通專(zhuān)科學(xué)校，我學(xué)習的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)是學(xué)校里最好的專(zhuān)業(yè)之一，將來(lái)從事的職業(yè)方向是小學(xué)英語(yǔ)教育。
3.社會(huì )環(huán)境分析(就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)
目前的就業(yè)形勢對專(zhuān)科生十分不利，×年全國高校畢業(yè)生萬(wàn)，×年達到萬(wàn)，比去年增加了萬(wàn)，增長(cháng)率為%，而全國對高校畢業(yè)生的需求預計約為×萬(wàn)人，比去年實(shí)際就業(yè)減少%。這意味著(zhù)將有×成應屆畢業(yè)生面臨崗位缺口。
4.職業(yè)環(huán)境分析
2008年北京奧運會(huì )和2014年上海世博會(huì )將為中國翻譯業(yè)帶來(lái)前所未有的機遇。有數據顯示，中國現有在崗聘任的翻譯專(zhuān)業(yè)人員約×萬(wàn)人，而翻譯從業(yè)人員保守估計需××萬(wàn)人。來(lái)自中國翻譯協(xié)會(huì )的數字則顯示，目前全球翻譯產(chǎn)業(yè)年產(chǎn)值已經(jīng)超過(guò)億美元，其中亞太地區占%，中國市場(chǎng)約為億元人民幣。
三、職業(yè)定位
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)分析)的主要內容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素(S)
家人的大力支持
自己對英語(yǔ)的興趣
弱勢因素(W)
學(xué)歷起點(diǎn)太低
受家庭影響大
外部環(huán)境因素
機會(huì )因素(O)
目前國家缺少專(zhuān)門(mén)的外語(yǔ)人才
威脅因素(T)
學(xué)歷起點(diǎn)比較低，發(fā)展空間小
結論：
職業(yè)目標將來(lái)從事英語(yǔ)口譯工作
職業(yè)發(fā)展策略舉例：攻讀研究生向口譯方向發(fā)展(到上海發(fā)展)
職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走英語(yǔ)口譯路線(xiàn)
具體路徑舉例：本科畢業(yè)——研究生——高級口譯
四、計劃實(shí)施
計劃實(shí)施一覽表
計劃名稱(chēng)時(shí)間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注
短期計劃(大學(xué)計劃) ×年～×年大學(xué)畢業(yè)時(shí)拿到專(zhuān)業(yè)四級證，和專(zhuān)升本大一大努力提高自己各方面的能力;大三專(zhuān)心準備專(zhuān)四考試和專(zhuān)升本專(zhuān)業(yè)學(xué)習、職業(yè)技能培養、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計劃等大一以適應大學(xué)生活為主，大二以專(zhuān)業(yè)學(xué)習和掌握職業(yè)技能為主，大三為了實(shí)現專(zhuān)升本目標我要努力學(xué)習大學(xué)生職業(yè)規劃的重點(diǎn)
中期計劃(畢業(yè)后五年計劃) ×年～×年專(zhuān)科畢業(yè)后要讀本科，爭取考取研究生畢業(yè)后第一二年讀本科學(xué)位，拿到教師資格證和導游證。第三年考取研究生職場(chǎng)適應、三脈積累(知脈、人脈、錢(qián)脈)五年內多進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐為自己的將來(lái)定好切實(shí)的方向本科兩年壓力最大需要拿到教師資格證和導游證，和專(zhuān)業(yè)八級證書(shū)。努力考研究生。大學(xué)生職業(yè)規劃的重點(diǎn)
長(cháng)期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) ×年～×年爭取拿到英語(yǔ)高級口譯，從事這方面的翻譯工作畢業(yè)后第十年要盡自己最大能力發(fā)揮特長(cháng)爭取事業(yè)上有所發(fā)展;第二十年要全身心投入到家庭中去事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長(cháng)，子女教育，慈善等找一份工作，成家，孝敬父母和姥姥姥爺，為自己的下一代打好基礎方向性規劃
詳細執行計劃如下：
具體計劃實(shí)施。分為短期中期長(cháng)期和遠期計劃。
短期計劃，專(zhuān)科第三年(-)經(jīng)過(guò)了大一大二對自己各方面能力的培養，大三我的主要計劃就是專(zhuān)升本。結合自己平時(shí)的成績(jì)以及近年來(lái)專(zhuān)升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽(yáng)師院和洛陽(yáng)師院。我將以最大的熱情投入到學(xué)習中去，為實(shí)現專(zhuān)升本奮斗。
中期計劃，畢業(yè)后的五年(-)如果專(zhuān)升本考上了信陽(yáng)師院，根據信陽(yáng)師院濃厚的學(xué)習風(fēng)氣和考研比例，本科期間我就以學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)八級證書(shū)和教師資格證。如果考上了洛陽(yáng)師院，目標仍然是考研。在此期間除了要考取英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)八級證書(shū)和教師資格證，還要考取英語(yǔ)導游證書(shū)。研究生期間要進(jìn)行大量的同聲傳譯訓練，考取英語(yǔ)高級口語(yǔ)證，參加各項社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)積累社會(huì )經(jīng)驗。
長(cháng)期計劃，(-)這個(gè)時(shí)間跨度比較大。根據自身條件到上海找一家翻譯公司就業(yè)。在積累了一定的工作經(jīng)驗后參加國家公務(wù)員考試，力爭到國家的外事部門(mén)從事翻譯工作。
遠期計劃(以后)，同聲傳譯這個(gè)特殊行業(yè)要求人必須時(shí)刻高度集中精力，要有超強的記憶力。到了40歲我無(wú)法不面對一個(gè)女性在40歲要面臨的問(wèn)題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時(shí)也該是自己休息的時(shí)候了。我會(huì )做一名自由的筆譯工作者，把更多的時(shí)間留給家庭。等到50歲后，子女可以獨立生活我會(huì )回到我的家鄉做一名英語(yǔ)教師，陪父母安渡晚年。
五、評估調整
職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。
1.評估的內容：
職業(yè)目標評估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如本科畢業(yè)我沒(méi)有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語(yǔ)導游，待生活穩定后繼續向研究生奮斗。
職業(yè)路徑評估(是否需要調整發(fā)展方向?)當出現自己得理想與現實(shí)有太大差異的時(shí)候，我會(huì )根據自己得真正實(shí)力做適合得工作。
實(shí)施策略評估(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果自己不適合翻譯行業(yè)，我就選擇當一名教師。
其它因素評估(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時(shí)評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學(xué)業(yè)找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。
2.評估的時(shí)間：
一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整。
3.規劃調整的原則
以自己的最終目標為航向，努力向自己的理想航行�？耧L(fēng)暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標只有一個(gè)———幸福的彼岸。
結束語(yǔ)
對自己職業(yè)生涯的規劃有助于我找到自己未來(lái)的目標，但是一切還是需要我自己的努力。未來(lái)的一切都在瞬息萬(wàn)變，計劃永遠趕不上變化，現在的規劃只是讓自己在宏觀(guān)方面有一個(gè)大的目標。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來(lái)。
我無(wú)法預知未來(lái)，卻可以把握現在，我不知道自己的生命到底有多長(cháng)，但我卻可以安排當下的生活，我左右不了變化無(wú)償的天氣，卻可以調整自己的心情。在今后的道路上，我會(huì )抓住每一次機遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變!
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)10
職業(yè)生涯規劃就是對個(gè)人未來(lái)職業(yè)發(fā)展的具體計劃。對于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成時(shí)間和精力的浪費。因而職業(yè)生涯規劃的制定是必要且有用的。
現在我已經(jīng)成功的被XX公司錄用，成為銷(xiāo)售部的一名銷(xiāo)售助理。我覺(jué)得在初進(jìn)公司時(shí)，就應該先做好自己的職業(yè)生涯規劃，有了目標，才會(huì )有不斷前進(jìn)的動(dòng)力和方向，才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，最終實(shí)現自己的個(gè)人價(jià)值。
一、自我分析
1、性格
性格隨和，待人友善，嚴謹細心，富有責任感，有一定的進(jìn)取心，習慣從細節出發(fā)，關(guān)注現實(shí)，重視經(jīng)驗和感受。但同時(shí)性格又略微內向敏感，做事沒(méi)有主見(jiàn)，總有很多顧慮，不敢著(zhù)手嘗試；做事容易沖動(dòng)，可能會(huì )造成不好的后果。
2、職業(yè)價(jià)值觀(guān)
希望獲得的工作能夠提供自己自我提升與發(fā)展的`空間與機會(huì )
注重關(guān)系，期望工作內容能給予他人幫助，并希望與同事關(guān)系融洽 希望在工作中通過(guò)自己的努力付出，得到應有的成果
在工作中希望得到管理層的支持及培養
3、技能
善于口頭表達，通過(guò)口頭表達有效地向他人傳遞信息；具有一定的計算機操作能力，英語(yǔ)也達到了四級水平，且具備相應的營(yíng)銷(xiāo)知識；有一定的團隊合作能力，創(chuàng )新能力，有較強的學(xué)習能力，記憶力好，善于觀(guān)察。
4、優(yōu)勢與劣勢
優(yōu)勢：
a) 任何事情，只要決定去做，就一定會(huì )盡自己最大的努力
b) 求知欲強烈
c) 懂得開(kāi)導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人
d) 做事認真細心
劣勢：
a) 不夠沉著(zhù)冷靜，易沖動(dòng)，常常事后后悔
b) 思想不夠成熟
c) 做事喜歡憑感覺(jué)來(lái)，太注重于細節部分而忽略了整體
d) 與人交往的能力還有些欠缺
二、職業(yè)分析
1、社會(huì )環(huán)境分析
現在勞動(dòng)力市場(chǎng)總體為供大于求，眾多求職者面對有限的工作崗位，其競爭的激烈程度可想而知，關(guān)鍵問(wèn)題是如何做到人盡其才。
現今社會(huì )，企業(yè)內部的銷(xiāo)售人員越來(lái)越多，企業(yè)在蓬勃發(fā)展、市場(chǎng)不斷擴張的進(jìn)程中，急需的是那些在眾多銷(xiāo)售人員中能力突出，表現優(yōu)秀的高層次的銷(xiāo)售人員。銷(xiāo)售行業(yè)的迅速發(fā)展使得優(yōu)秀的銷(xiāo)售人才將在社會(huì )大舞臺上發(fā)揮越來(lái)越重要的作用。
2、職業(yè)環(huán)境分析
對年輕人而言，銷(xiāo)售或許是最可能在短時(shí)間內獲得成功的職業(yè)。銷(xiāo)售人員作為企業(yè)員工中相對獨立的一個(gè)群體，和財務(wù)人員、研發(fā)人員、生產(chǎn)人員、技術(shù)人員等崗位相比，銷(xiāo)售工作的平均崗位進(jìn)入壁壘較低。而且銷(xiāo)售是一個(gè)高壓力、高回報的職位，除了最高決策層外，多數企業(yè)中最容易產(chǎn)生高薪的職位便是銷(xiāo)售類(lèi)。
XX企業(yè)屬于民營(yíng)企業(yè)，公司的銷(xiāo)售部分為銷(xiāo)售一部和銷(xiāo)售二部，各部都設銷(xiāo)售經(jīng)理、銷(xiāo)售組長(cháng)、銷(xiāo)售代表、銷(xiāo)售助理，所以在企業(yè)內部，作為銷(xiāo)售助理還是有很大的發(fā)展空間和機會(huì )的。
XX企業(yè)作為生產(chǎn)醫藥、保健品、醫療器械等產(chǎn)品的企業(yè)，如果戰略發(fā)展規劃的好，公司的發(fā)展前景將會(huì )很廣闊，可能會(huì )開(kāi)辟出更多的市場(chǎng)，從而就需要具備高層次能力的銷(xiāo)售人員。
三、職業(yè)定位
1.個(gè)人的SWTO分析
Strengths （優(yōu)勢）
對銷(xiāo)售行業(yè)有較高的興趣
有責任感，有進(jìn)取心
學(xué)習能力強，記憶力好，做事細心
Weaknesses （劣勢）
雖是大學(xué)文憑，但是與專(zhuān)科院校相比，缺乏更多的實(shí)踐機會(huì )和經(jīng)驗 涉世不深，缺乏工作經(jīng)驗
社交范圍窄，個(gè)人人際關(guān)系還有欠缺
性格敏感，顧慮太多，缺乏成熟性和果斷性
Opportunities （機遇）
社會(huì )對于銷(xiāo)售人員的需求量大，如果發(fā)展為高層次的銷(xiāo)售人員，工資待遇會(huì )很高，就業(yè)水平也會(huì )很樂(lè )觀(guān)。
醫藥、保健品行業(yè)屬于新興產(chǎn)業(yè)，未來(lái)發(fā)展前景廣闊，機會(huì )較多銷(xiāo)售人員更注重的是在工作中積累能力和經(jīng)驗，所以新進(jìn)人員一般起跑線(xiàn)都是相同的績(jì)效指標通常以業(yè)績(jì)?yōu)闃藴�，公平性較強
Threats(威脅)
作為銷(xiāo)售人員，面臨的行業(yè)壓力很大
作為初入職場(chǎng)的新人，要學(xué)的東西有很多，且新人如若業(yè)績(jì)不高，更容易被淘汰
作為MT公司的新員工，對公司的企業(yè)文化不了解，解決問(wèn)題的思想還不成熟，不被公司所重視
2、職業(yè)生涯路線(xiàn)
就MT公司來(lái)說(shuō)，我作為銷(xiāo)售助理的發(fā)展路線(xiàn)主要是：
銷(xiāo)售助理→銷(xiāo)售代表→銷(xiāo)售組長(cháng)→銷(xiāo)售經(jīng)理
四、職業(yè)目標及實(shí)現
1、目標確定
短期目標：先成為優(yōu)秀的銷(xiāo)售助理，然后在一年內成為銷(xiāo)售代表
中期目標：兩年內成為銷(xiāo)售組長(cháng)
長(cháng)期目標：三至五年內成為銷(xiāo)售經(jīng)理
2、實(shí)現目標的具體措施
�、哦唐谀繕藢�(shí)現的具體措施：
了解銷(xiāo)售助理的主要職責：
�、賲⑴c客戶(hù)群的分析
�、趨f(xié)助主管編制銷(xiāo)售方案
�、蹐绦锌蛻�(hù)關(guān)系維護過(guò)程中的輔助工作
�、軈f(xié)助銷(xiāo)售目標的完成
在短期內熟悉公司的銷(xiāo)售流程，了解公司各部門(mén)的基本資料，能快速熟悉公司管理流程
快速的建立起人際關(guān)系，與同事建立良好合作，努力的融入新團隊
調整心態(tài)，時(shí)刻以新人自居，認真向前輩學(xué)習，爭取進(jìn)入公司先積累一定的經(jīng)驗
參加公司能力培訓并參加初級銷(xiāo)售員職業(yè)資格培訓，取得結業(yè)證書(shū)后參加初級銷(xiāo)售員的考試。
�、浦衅谀繕藢�(shí)現的具體措施：
了解銷(xiāo)售代表的主要職責：
�、僖罁鞠逻_的銷(xiāo)售任務(wù)，制定本人的年月周銷(xiāo)售計劃
�、谌嬲莆展井a(chǎn)品性能、規格、價(jià)格，熟練產(chǎn)品的操作規程及使用說(shuō)明 ③廣泛收集市場(chǎng)信息，不斷挖掘潛在客戶(hù)，定期拜訪(fǎng)現有客戶(hù)
�、芗皶r(shí)處理客戶(hù)反饋的各種情況、并及時(shí)通報公司
�、荻酱倏蛻�(hù)所訂產(chǎn)品及配件的發(fā)運及客戶(hù)退貨的處理
�、藿⒖蛻�(hù)檔案并根據客戶(hù)檔案，整理各項銷(xiāo)售資料
�、邍栏駡绦泄井a(chǎn)品的銷(xiāo)售價(jià)格，不得任意變更售價(jià)
努力進(jìn)修，閱讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，多方面提升自己
及時(shí)了解和掌握醫藥保健品銷(xiāo)售市場(chǎng)動(dòng)態(tài)和趨向
經(jīng)常聯(lián)系顧客或朋友積極學(xué)習怎樣處理人際關(guān)系和培養管理能力，為銷(xiāo)售部員準備。
�、情L(cháng)期目標實(shí)現的具體措施：
了解銷(xiāo)售組長(cháng)的主要職責：
�、俨粩嘤^(guān)察顧客消費動(dòng)態(tài)，尋找銷(xiāo)售中存在的問(wèn)題，并及時(shí)解決
�、诿鞔_任務(wù)指標，積極帶頭完成任務(wù)指標
�、塾^(guān)察組內員工的銷(xiāo)售過(guò)程，主動(dòng)尋找銷(xiāo)售中存在的各種問(wèn)題，積極輔助每一位同事，確保每單銷(xiāo)售成功完成，并產(chǎn)生較高附加值
�、茏⒅劁N(xiāo)售情況，作出暢銷(xiāo)、滯銷(xiāo)原因分析，上報主管
�、萦^(guān)察組內人員的團隊互助意識，主動(dòng)性，并找出個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)
理解上級領(lǐng)導的意圖用意，努力完成銷(xiāo)售目標
持續進(jìn)修，提高專(zhuān)業(yè)能力，學(xué)習管理類(lèi)的相關(guān)知識，參加管理職業(yè)資格培訓并參加考試
在工作的理念、思路、工具和方法都做得更加專(zhuān)業(yè)，從靠感覺(jué)、靠沖勁做事轉變?yōu)橹v求定量數據、專(zhuān)業(yè)調查分析、把握市場(chǎng)規律性
增加系統分析、全面思考，從企業(yè)戰略高度做銷(xiāo)售，思考銷(xiāo)售，多挖掘一線(xiàn)的
信息，進(jìn)行智慧加工，在實(shí)踐中培養自己的能力，為成為銷(xiāo)售經(jīng)理做準備
3、期間要注意的問(wèn)題
�、蓬l繁出差，加之年齡增長(cháng)、體質(zhì)下降等因素導致不適宜從事銷(xiāo)售，所以平時(shí)要注意營(yíng)養，利用閑暇時(shí)間鍛煉身體。
�、其N(xiāo)售行業(yè)的競爭壓力很大，完成不了任務(wù)可能會(huì )失業(yè)，所以要持續學(xué)習，努力提高銷(xiāo)售水平
�、窃趶臉I(yè)過(guò)程中會(huì )出現職業(yè)疲倦，不愿意在這條職業(yè)路上走下去，出現以上情況多是壓力過(guò)大，要學(xué)會(huì )釋放壓力，并堅持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)。
五、總結
一切事物都是不斷發(fā)展變化著(zhù)的，每天的就業(yè)形勢都在變化，所以個(gè)人的職業(yè)生涯規劃也不是一成不變的，我們要根據實(shí)際情況對職業(yè)規劃書(shū)進(jìn)行適當的調整。職業(yè)是跨越一個(gè)人一生的事業(yè)，規劃職業(yè)其實(shí)也就是在規劃自己的一生，因而要慎重。有了規劃，要做到并不是一件簡(jiǎn)單的事，所以我們要踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的向自己的目標邁進(jìn)，這樣，我們將會(huì )離成功越來(lái)越近。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)11
人生中第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學(xué)習有了目標和針對性。
對自己以后充滿(mǎn)了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，
這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現實(shí)，并勇敢的去面對，這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會(huì )。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)12
當今社會(huì )是一個(gè)經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會(huì )，競爭與角逐相當激烈，一份清晰明了的職業(yè)規劃，對想要在眾人中脫穎而出的求職者而言顯得尤為重要。作為新時(shí)代的大學(xué)生，就應該對所處社會(huì )有著(zhù)相當的了解，包括政治、經(jīng)濟、文化等各個(gè)方面，同時(shí)也要對自己的性格、能力都有清醒的認識，積極挖掘自身潛力。只有這樣我們才能更好適應社會(huì )，為社會(huì )做出更大的貢獻，更好的實(shí)現自己的人生價(jià)值。關(guān)于職業(yè)規劃，我用了四部分來(lái)闡述，以下是我的職業(yè)規劃藍圖：
（一）自我探索
1.我的成長(cháng)經(jīng)歷
中心塘村，是廣東省河源市龍川縣車(chē)田鎮的一個(gè)貧困小山村，十九年前我出生在那里。那里是丘陵地帶，實(shí)實(shí)在在的開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，山與山之間的平坦地帶一般是田地，其間盤(pán)旋著(zhù)淙淙小溪。父母外出務(wù)工，五六歲我就跟著(zhù)爺爺奶奶上地下田，培養了勤勞能干、淳樸自然的性格。那時(shí)上小學(xué)我們是要提著(zhù)稻谷去充當學(xué)費，路上還要拾樹(shù)枝充當學(xué)校廚房的柴火，每次收割稻谷后，我們都會(huì )到田里拾稻穗。到集市趕集，要走十幾公里的山路，常常早出晚歸。清貧的生活在我的生命里留下了烙印，使我銘記，也使我立志要走出大山，走到城市，走向世界。然而，農村還賦予了我一顆愛(ài)大自然的心，我到老也不會(huì )忘記與小伙伴在河里捕魚(yú)捉蝦、在山頂遙放風(fēng)箏、在山谷做竹筒飯的快樂(lè )時(shí)光。后來(lái)，10歲的我隨父母到廣州讀書(shū)，見(jiàn)識到了城市文明與農村文明的差異，也訝異于貧富懸殊的鴻溝。城市有繁華，也有陰暗，正是那些陰暗，促使我養成了勤思考、愛(ài)動(dòng)筆寫(xiě)文字的習慣，也變得更加睿智。生于農村，長(cháng)于農村，我有著(zhù)濃厚鄉土情懷，在一次回鄉途中產(chǎn)生了為家鄉修路的想法。我最大的夢(mèng)想是環(huán)游世界，要會(huì )外語(yǔ)、賺夠錢(qián)，所以我選了商務(wù)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)。在高中和大學(xué)我積極加入各種社團和參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，去做義工，努力提高自身綜合能力。我學(xué)到了不少管理、組織、和策劃的方法。閑時(shí)我也在研究《孫子兵法》和《三十六計》， 希望未來(lái)的商戰中能用到。
2.素質(zhì)分析
優(yōu)勢：
積極樂(lè )觀(guān)，看到事情積極的一面
做事認真、負責、有耐心、有創(chuàng )業(yè)激情
較高的學(xué)習能力和品德素質(zhì)
冷靜沉著(zhù)，遇事不慌，良好的心理素質(zhì)
注重細節，顧全大局
喜愛(ài)動(dòng)筆， 較強的文字表達能力
劣勢：
想得多，有時(shí)思想飄太遠
有時(shí)不能將計劃落實(shí)到位
自信心欠缺、不夠果斷
慢熱型，不能很快融入群體，社交能力有待提高
商務(wù)知識、經(jīng)濟法律法規了解不多
（二）職業(yè)評定（商務(wù)英語(yǔ)）
1.專(zhuān)業(yè)分析
a、主要專(zhuān)業(yè)核心課程：綜合（商務(wù)）英語(yǔ)、高級（商務(wù)）英語(yǔ)、英語(yǔ)聽(tīng)力、英語(yǔ)口語(yǔ)、商務(wù)英語(yǔ)寫(xiě)作、商務(wù)翻譯、國際商務(wù)談判（英）、人力資源管理（英、）、國際商法（英）、國際貿易實(shí)務(wù)（英）、國際市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)（英）
b、培養要求和目標：本專(zhuān)業(yè)培養具有扎實(shí)的英語(yǔ)語(yǔ)言基礎、寬闊的國際視野、較廣博的商務(wù)專(zhuān)業(yè)知識和技能，具備較強的跨文化交際能力與較高的人文素養，()能在國際環(huán)境中熟練使用英語(yǔ)從事經(jīng)貿、管理、金融等領(lǐng)域商務(wù)工作的的德、智、體、美全面發(fā)展的應用型、復合型、外向型高級專(zhuān)門(mén)人才。
2.崗位分析
a、招聘條件：1.大專(zhuān)及以上學(xué)歷，國際貿易、商務(wù)英語(yǔ)類(lèi)相關(guān)專(zhuān)業(yè)優(yōu)先考慮 2.了解進(jìn)出口業(yè)務(wù)流程，熟悉外貿進(jìn)出口業(yè)務(wù)環(huán)節3.具備良好的英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力，大學(xué)英語(yǔ)四級以上，熟練運用各種辦公軟件。4.具備較好的溝通、協(xié)調及執行能力，工作踏實(shí)認真、應對快捷敏銳……
b、就業(yè)方向：畢業(yè)生適合于外經(jīng)貿各部委、貿易公司、涉外機構、外商投資企業(yè)、跨國公司、金融國貿等單位的文秘、翻譯、業(yè)務(wù)人員或行政管理人員等工作，同時(shí)也適合于各級政府涉外部門(mén)、各類(lèi)外向型企業(yè)或公司以及銀行、保險、海關(guān)、邊防、高等院校及科研部門(mén)工作等工作。例如英語(yǔ)教師、外貿專(zhuān)員或主管、國際銷(xiāo)售人員、商務(wù)秘書(shū)或翻譯
c、福利待遇：月薪3000到5000，提成看個(gè)人實(shí)際情況，五險一金，有出差外國和周游外國的機會(huì )
（三）環(huán)境分析
1、大學(xué)生就業(yè)形勢：42.86%的大學(xué)生在畢業(yè)前就已經(jīng)找到工作，第一個(gè)工作機會(huì )主要來(lái)自于招聘會(huì )和親友介紹/學(xué)校推薦的學(xué)生，各占了31.67%，第一個(gè)工作機會(huì )來(lái)自于招聘報紙和招聘網(wǎng)站的學(xué)生各占9.17%和10%，來(lái)自于學(xué)校發(fā)布的就業(yè)信息占14.17%。大部分大學(xué)生在單位性質(zhì)選擇上都偏向與國營(yíng)單位和私營(yíng)民營(yíng)企業(yè)，分別占38.05%和47.79%，而在外資企業(yè)工作的只有7.96%，在合資企業(yè)工作的只有6.19%。高校統計就業(yè)率的時(shí)間應該是在學(xué)生即將離校之際，雖然大部分學(xué)生在畢業(yè)前找到工作，但從調查數據來(lái)看，跟我們這幾年眾所周知的高就業(yè)率還是有一定差距的、、、隨著(zhù)市場(chǎng)競爭的加劇，各種職業(yè)不斷推陳出新，越來(lái)越需要復合型人才，這就要求大學(xué)生不能把所學(xué)知識定位在某一職業(yè)方向，在有一個(gè)工作內容核心的前提下掌握多方面技能。雖然大學(xué)生在經(jīng)歷或長(cháng)或短的求職過(guò)程后都能就業(yè)，但就業(yè)情況未能達到理想狀態(tài)，薪資較低成為普遍現象。
2、商務(wù)英語(yǔ)招聘信息匯總
a、崗位分布情況
b、招聘具體要求
C、工作待遇薪酬
3、廣東省近年高校畢業(yè)生就業(yè)政策：
a、鼓勵和引導高校畢業(yè)生到城鄉基層就業(yè)。鼓勵高校畢業(yè)生積極參加社會(huì )主義新農村建設、城市社區建設和應征入伍。
b、鼓勵高校畢業(yè)生到中小企業(yè)和非公有制企業(yè)就業(yè)。各類(lèi)中小企業(yè)和非公有制企業(yè)是高校畢業(yè)生就業(yè)的主要渠道。
c、鼓勵骨干企業(yè)和科研項目單位積極吸納和穩定高校畢業(yè)生就業(yè)。鼓勵國有大中型企業(yè)特別是創(chuàng )新型企業(yè)創(chuàng )造條件，更多地吸納有技術(shù)專(zhuān)長(cháng)的高校畢業(yè)生就業(yè)。充分發(fā)揮高新技術(shù)開(kāi)發(fā)區、經(jīng)濟技術(shù)開(kāi)發(fā)區和高科技企業(yè)集中吸納高校畢業(yè)生就業(yè)的作用，加強人才培養使用和儲備。
d、鼓勵和支持高校畢業(yè)生自主創(chuàng )業(yè)。鼓勵高校積極開(kāi)展創(chuàng )業(yè)教育和實(shí)踐活動(dòng)。對高校畢業(yè)生從事個(gè)體經(jīng)營(yíng)符合條件的，免收行政事業(yè)性收費，落實(shí)鼓勵殘疾人就業(yè)、下崗失業(yè)人員再就業(yè)以及中小企業(yè)、高新技術(shù)企業(yè)發(fā)展等現行稅收優(yōu)惠政策和創(chuàng )業(yè)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所安排等扶持政策。
e、強化高校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)和就業(yè)指導。充分發(fā)揮人力資源市場(chǎng)配置資源的作用，強化公共就業(yè)服務(wù)的功能。人力資源社會(huì )保障、教育等部門(mén)及高校要加強協(xié)作，采取網(wǎng)絡(luò )招聘、專(zhuān)場(chǎng)招聘、供求洽談會(huì )和用人單位進(jìn)校園等多種方式，大力開(kāi)展面向高校畢業(yè)生的就業(yè)服務(wù)系列活動(dòng)，為應屆高校畢業(yè)生提供更多、更快、更好的免費就業(yè)信息和各類(lèi)就業(yè)服務(wù)。
（四）職業(yè)發(fā)展路線(xiàn)
1、職業(yè)目標：由就業(yè)到創(chuàng )業(yè)，創(chuàng )辦一家商務(wù)公司。
2、計劃實(shí)施
短期計劃一覽表（20xx--20xx年）
項目
時(shí)間段
計 劃 內 容
大學(xué)一年級
1、提高綜合英語(yǔ)技能，包括口語(yǔ)、聽(tīng)力、寫(xiě)作、語(yǔ)法等，以及一些基礎商務(wù)英語(yǔ)知識
2、加入校青年志愿者行動(dòng)指導中心人力資源部，培養策劃、組織活動(dòng)的能力，加強與會(huì )員的溝通
3、考取教師資格證、計算機一二級證書(shū)
4、寒暑假在 長(cháng)隆國際大馬戲兼職，學(xué)習控場(chǎng)和管理經(jīng)驗
大學(xué)二年級
1、通過(guò)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)四級水平測試，拿到專(zhuān)四證書(shū)
2、利用周末和課余時(shí)間學(xué)彈吉他
3、開(kāi)一間淘寶網(wǎng)店，涉獵銷(xiāo)售、訂單、售后等生意常識，提高對商機的敏感度
4、假期到廣州卓越教育集團冬夏令營(yíng)當助教，提高教學(xué)能力
大學(xué)三年級
1、學(xué)習商務(wù)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)課知識和 第二外語(yǔ)德語(yǔ)
2、做學(xué)程旅游的校園代理主管，著(zhù)手培養管理團隊的能力
3、考取BEC證書(shū)和駕照
大學(xué)四年級
1、努力沖刺英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)八級水平測試
2、撰寫(xiě)畢業(yè)論文
3、找一間與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的公司實(shí)習
備注：同學(xué)聚會(huì )和圖書(shū)館利用貫穿大學(xué)四年生活。
中長(cháng)期計劃一覽表（20xx年后）
項目
時(shí)間段
計 劃 內 容
20xx-20xx年
1、在一家商務(wù)公司由低做起，多觀(guān)察市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，撰寫(xiě)市場(chǎng)調研報告，積極表現，爭取當上公司的中高層，了解整個(gè)公司的運行機制、部門(mén)構成和一些事務(wù)的操作流程
2、娶一個(gè)賢惠的妻子
20xx-20xx年
1、建立一支卓越的團隊，開(kāi)始創(chuàng )辦自己的公司，努力讓它走上正軌；建立公司慈善基金會(huì )，助學(xué)貧困山區兒童
2、多陪伴家人出去旅游、散心
20xx--
到貧困山區支教（如果那時(shí)中國還有貧困山區）
備注：中長(cháng)期計劃會(huì )根據實(shí)際情況作小部分的調整。
（五）結束語(yǔ)
古人云：凡事預則立，不預則廢。漫漫人生路，我們需要規劃好這條路如何比別人走得對、走得遠，才不會(huì )在白首之時(shí)慨嘆：我當初如果那樣做就好了……千里之行，始于足下。有計劃，還要腳踏實(shí)地去做，堅持最初的夢(mèng)想，才有可能成功。沒(méi)有比腳更長(cháng)的路，沒(méi)有比人更高的山峰，我會(huì )不斷挖掘自身的潛能，燃燒夢(mèng)想的激情，上下而求索，去努力追求自己想要達到的境界！
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)13
任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。
一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！
實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；
成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規劃范文也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)14
一、自我剖析
1、MBTI測試結果
MBTI人格動(dòng)力測試結果是INFJ型（內向+直覺(jué)+感覺(jué)+判斷）
對INFJ類(lèi)型的人來(lái)說(shuō)，重要的是能忠實(shí)于自己的預見(jiàn)。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著(zhù)更深的信仰。積極分子們（INFJ人有這種傾向）不是為了個(gè)人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰！
INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時(shí)候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。
INFJ人對語(yǔ)言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無(wú)需過(guò)多言語(yǔ)表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫(xiě)作，咨詢(xún)，甚至政治領(lǐng)域都有INFJ人的一席之地。
對INFJ人的描述：
富有創(chuàng )造性和獨創(chuàng )性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。
2，自我認知
優(yōu)點(diǎn)：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂。做事仔細認真、踏實(shí)，穩重，準備充分，有條理，不打無(wú)準備之戰。與同學(xué)相處融洽，對環(huán)境的適應能力強。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動(dòng)性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質(zhì)較弱。
3，自我調整：
加強與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項有益的活動(dòng)，勇于表現出自己的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場(chǎng)。正所謂能戰勝自已的人才是真正的強者。
加強體育鍛煉，增強自已的體質(zhì)。
二、環(huán)境分析
總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫�？梢�(jiàn)中醫的路還很長(cháng)，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長(cháng)更遠。
學(xué)校方面：學(xué)校有2所直屬附屬醫院和3所非直屬附屬醫院，是所二類(lèi)學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與一些大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學(xué)習實(shí)踐，來(lái)實(shí)現自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高。
專(zhuān)業(yè)方面：針灸推拿是祖國醫學(xué)的傳統醫療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱(chēng)“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫療方法倍受?chē)饲嗖A，也正在被國際醫學(xué)所接受并認可，針灸推拿技術(shù)作為中醫走向世界的排頭兵，更受到世界人民的關(guān)注，具有不可估量的前景。
作為國粹的針炙推拿專(zhuān)業(yè)被大眾公認為未來(lái)具有廣闊就業(yè)前景的專(zhuān)業(yè)。（）通過(guò)本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，學(xué)生既會(huì )針炙又會(huì )推拿，同時(shí)還會(huì )開(kāi)藥方，相當于教給我們三套本領(lǐng)，這樣既擴大了學(xué)生的知識面又擴大了學(xué)生的就業(yè)范圍。
學(xué)生畢業(yè)后，可到各級中醫院、綜合性醫院及各級針炙推拿場(chǎng)所從事中醫醫療和預防保健工作�？梢宰约簞�(chuàng )業(yè)開(kāi)辦個(gè)體特色門(mén)診�？梢詤⒓右恍┰u議班如日語(yǔ)、英語(yǔ)等到外國從事針炙推拿職業(yè)。
以上是針灸推拿專(zhuān)業(yè)大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)正文，僅供參考。若需要更專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)，請在職導網(wǎng)直接免費向職場(chǎng)導師尋求職業(yè)指導。
針灸推拿專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景分析：
對于針灸推拿專(zhuān)業(yè)的我們來(lái)說(shuō)，其就業(yè)前景及市場(chǎng)人才需求狀況又是如何呢？針灸推拿專(zhuān)業(yè)的就業(yè)情況，其實(shí)并不能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的說(shuō)好還是不好，首先從學(xué)歷方面看，對于本科學(xué)歷，一般在縣級院；碩士學(xué)歷的，可以在市級的醫院從或事科研工作，除此之外也都可以自己開(kāi)診所，英語(yǔ)學(xué)習好的話(huà)，還可以到國外發(fā)展。針灸推拿應該來(lái)說(shuō)在國外比在國內發(fā)展好，人的體質(zhì)不同，針灸推拿的效果也不同，現在有人發(fā)現，針推對白種人比對我們黃種人更有效，所以現在在歐美，備受推崇。針灸推拿現在也是要考證書(shū)的，如果能拿到針灸推拿師的證書(shū)，應該工作會(huì )更好找些。是一個(gè)適合個(gè)人創(chuàng )業(yè)的專(zhuān)業(yè)。
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)15
時(shí)間在變，空間在變，今年的我以至加冠之年，由懵懂逐漸轉向成熟，也已淡去了我十年寒窗拼搏，遠去了高考這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)。十年的付出在這青春的季節的到了收獲，大學(xué)的通知書(shū)如期而至。早已期盼的大學(xué)又多了一份神秘，都說(shuō)大學(xué)是象牙塔，里面容納了一群來(lái)自五湖四海擁有遠大理想抱負的青春志士。他們努力奮斗，勇往直前，青春的季節他們揮灑汗水，人生的歷程，他們收獲希望，他們要用行動(dòng)為青春添彩，為人生爭光。
一、自我分析
自身現狀：在大二期間已經(jīng)通過(guò)了國家四六級考試；并且取得了會(huì )計從業(yè)資格證；并勇敢地嘗試報考了本專(zhuān)業(yè)的權威證書(shū)CPA考試中的兩門(mén)；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學(xué)期間長(cháng)期擔任學(xué)生干部，并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員；有較強的組織協(xié)調能力；有很強的學(xué)習愿望和能力。
優(yōu)勢與不足：具有很強的影響別人、說(shuō)服別人的傾向，也具備相應的能力，喜歡幫助人，有責任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時(shí)也常為友情所累，不會(huì )拒絕別人的要求，過(guò)多的承擔任務(wù)和責任，從而影響了自己的生活。
二、職業(yè)定位
職業(yè)目標首先通過(guò)會(huì )計學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識為工作起點(diǎn)，將來(lái)從事管理工作
職業(yè)生涯發(fā)展策略成為一名公務(wù)員
職業(yè)發(fā)展路徑走管理路線(xiàn)
具體路徑政府機關(guān)的基層人員---會(huì )計師---高級會(huì )計師—政府中高級管理者
三、計劃實(shí)施
20xx——20xx年，從現在開(kāi)始到xx年上半年都認真準備初級會(huì )計職稱(chēng)考試與考研英語(yǔ)
本階段認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以?xún)?yōu)異的成績(jì)完成學(xué)業(yè)。準備考研是20xx---20xx年我的首要目標，xx年下半年開(kāi)始考研專(zhuān)業(yè)課與政治課的的鞏固，熟練掌握報考專(zhuān)業(yè)的課程；從現在開(kāi)始已經(jīng)開(kāi)始收集關(guān)于考取研究生重要的資料；
20xx——20xx年，如果我的努力能夠實(shí)現，我將繼續為我的公務(wù)員目標而努力
如果方案失敗了，我將走向工作崗位從基本的做起，學(xué)習工作經(jīng)驗，總結工作教訓，在這期間我仍然會(huì )不斷學(xué)習，不斷充電，可以嘗試先考公務(wù)員再接著(zhù)考在職研究生；如果我的研究生與公務(wù)員的夢(mèng)想均不能夠在我預期的時(shí)間內實(shí)現，我將利用我所學(xué)習的專(zhuān)業(yè)知識——會(huì )計學(xué)，在邁入社會(huì )的開(kāi)始憑借自己的專(zhuān)業(yè)而努力。通過(guò)在大學(xué)期間對會(huì )計專(zhuān)業(yè)的理論學(xué)習，再結合實(shí)踐經(jīng)驗，并利用自己英語(yǔ)的優(yōu)勢，能夠在一家中型企業(yè)好好發(fā)展，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
四、結語(yǔ)
自己能在這里做自己的篇我的職業(yè)生涯設計書(shū)，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學(xué)習有了目標和針對性，對自己以后充滿(mǎn)了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現實(shí)，并勇敢的去面對，這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會(huì )。面對競爭。時(shí)間是不等人的，提前作好我的職業(yè)生涯規劃，對自己以后的人生將有很大的影響，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規劃，為自己以后走向成功。
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