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職業(yè)規劃職業(yè)規劃

時(shí)間:2021-03-06 20:01:12 職業(yè)規劃 我要投稿

【精品】職業(yè)規劃職業(yè)規劃模板匯編5篇

  無(wú)情的時(shí)光老人像一陣寒風(fēng),走得無(wú)聲又匆匆,我們的工作又邁入新的臺階,為了今后在工作中取得更大的進(jìn)步,寫(xiě)一份職業(yè)規劃,為接下來(lái)的工作做準備吧!我們該怎么去寫(xiě)職業(yè)規劃呢?以下是小編為大家收集的職業(yè)規劃職業(yè)規劃5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【精品】職業(yè)規劃職業(yè)規劃模板匯編5篇

職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇1

  在向陽(yáng)生涯職業(yè)生涯規劃咨詢(xún)案例中,經(jīng)常會(huì )談到職場(chǎng)禮儀相關(guān)注意事項。對此,現代企業(yè),尤其外企絕大多數是一個(gè)很講究Open格調的環(huán)境,不僅體現在人與人的交往上,更體現在人對事的處理上,過(guò)于拘謹、保守只會(huì )讓自己處處顯得不夠Nice——這就是一種禮儀文化。

  而據向陽(yáng)生涯針對工作1~3年職場(chǎng)人士調查數據顯示,80%以上對于職業(yè)禮儀的沒(méi)有清晰概念,或是僅局限于禮貌方面,這是完全不夠的。

  下面,我們就從著(zhù)裝、談吐、行為舉止等最能展現你個(gè)人風(fēng)采的職場(chǎng)禮儀加以闡述。

  著(zhù)裝:清新適當

  首先說(shuō)到著(zhù)裝。男士一般就是襯衫西褲加領(lǐng)帶,更正式的場(chǎng)合下,則要求西服“加冕”;女士的選擇和搭配會(huì )比較多些,無(wú)論是西褲還是裙子,只要不至于太夸張即可,顏色不要太出挑,款式不要太新奇,盡量給人一種清新嫻熟的感覺(jué)。作為女性,穿上高跟鞋的時(shí)候,腳尖至腳跟的自然提升會(huì )隱形給內心蒙上一層力量——演變成一種內心的提升,尤其是每每配上干練明快的著(zhù)裝,你會(huì )很自然地流露出自信的感覺(jué),所以,一旦你覺(jué)得自己自信心不足時(shí),著(zhù)裝也會(huì )是一劑良藥!值得一提的是,現在很多公司有一個(gè)很好的規定,考慮到員工難得周末活動(dòng),公司盡量從人性化的角度出發(fā),規定每逢周五員工著(zhù)裝可隨意,給大家一個(gè)難得釋放自己的機會(huì )。因此,逢周末,很多公司的氣氛便會(huì )顯現出別樣的輕松和“浮躁”。

  談吐:自然最好

  談吐所要強調的是自然。無(wú)論是清晨的一聲“Morning”,還是工作交流中一句“yes”,都要盡量表露自己的Smile。當然這絕不是“強顏歡笑”,事實(shí)上,當你具備了自信的感覺(jué),當你面對同事的合作和工作的挑戰,隱約的沖勁就會(huì )迫使你的神經(jīng)給你一個(gè)自信的Smile,前提是你必須喜歡你的工作,就算不是,也要學(xué)會(huì )喜歡!無(wú)論是面對你的上司還是你的同事,更或是下屬,你都要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),尤其是用你專(zhuān)注的眼神,告訴對方你在聽(tīng),這既是一種尊重,也是一種工作效率體現的方法。當你在匯報工作,抑或是組織會(huì )議時(shí),一定要事先做好充分的準備,只有給了自己充分發(fā)揮的理由,才會(huì )揮灑自如,言談中充滿(mǎn)了精彩和流利,甚至于幽默也是在不經(jīng)意間流露出的。值得一提的是還有Office Phone,無(wú)論你是在接電話(huà)還是在打電話(huà)伊始,都要學(xué)會(huì )“自報家門(mén)”:“你好,我是××部××,請問(wèn)……麻煩您……對不起,他不在,您需要……謝謝!”通過(guò)這種禮貌性的非直接面對性交流,不僅可以幫你順利地完成電話(huà)事務(wù)傳達,更重要的是樹(shù)立和維護了本部門(mén)的形象。

  舉止:大方有禮

  接著(zhù)談到行為舉止。如果是在歐洲的一些公司,作為女士,總是能夠體驗到Lady First的優(yōu)越感。當你和老外“狹路相逢”時(shí),當你乘坐電梯時(shí),當你進(jìn)入會(huì )議室準備入座時(shí)等等,你都可以受到這種“禮遇”,畢竟,“女性能頂半邊天”嘛,最重要的是,不要忘記親切地回應一句:“Thank you!”當然,如果你是男性,一定要學(xué)會(huì )這點(diǎn),否則你的粗心大意不僅會(huì )影響到你在女士心目中的形象,同時(shí)也會(huì )讓周?chē)哪惺坑X(jué)得你是缺乏禮貌甚至于沒(méi)修養的人。

  而當你在辦公室行走中遇到自己的老板或者同事時(shí),千萬(wàn)不要裝作視而不見(jiàn),難免尷尬,你要學(xué)會(huì )去微笑,或者是親切主動(dòng)地上去Say Hi,更不要在行為上表現得切切諾諾。特別是很多大學(xué)畢業(yè)剛開(kāi)始工作的新人,一看到BOSS,就會(huì )很緊張,說(shuō)話(huà)時(shí)都不知道正確的姿勢該是怎樣的。通過(guò)和接觸,你會(huì )發(fā)現,一個(gè)好的上司是很容易接近的。所以,你要給自己自信的力量,相信自己跟老板的差距也就不過(guò)是在職位和能力上的,見(jiàn)到老板,“有事匯報,無(wú)事微笑”,很Easy的。

  特定場(chǎng)合需注意的Tips

  此外,在辦公室的一些特定的場(chǎng)所或場(chǎng)合,個(gè)人的行為舉止需要特別注意一些不成文的“規矩”。比如下面的Tips:

  午休用餐

  你在午休時(shí)間用餐時(shí),盡量不要在辦公室進(jìn)行,若你是自帶便當的,最好在相應的員工休息室用餐。因為Office是辦公的地方,如果偶爾飄出一股飯菜香,存留至開(kāi)工時(shí)間,會(huì )影響到整個(gè)辦公員工的情緒,這也是一個(gè)很不Professional的做法。

  個(gè)人桌面

  一定要保證你個(gè)人桌面的清潔,既是指辦公桌面,又是指電腦桌面。辦公桌面清潔,是指要學(xué)會(huì )定期清潔桌面,不要殘留任何污跡,而且要學(xué)會(huì )時(shí)時(shí)刻刻整理自己的文件資料,不要整個(gè)桌子亂糟糟的,一旦發(fā)生這種情況,不僅會(huì )影響到你工作的情緒和效率,同時(shí)讓你的老板看到了,也會(huì )覺(jué)得你是一個(gè)很沒(méi)有工作規律的人,心目形象大打折扣,電腦桌面清潔,是指要學(xué)會(huì )定期整理文檔,每日可能會(huì )面對很多的郵件傳閱和文檔處理,你要學(xué)會(huì )合理劃分和歸納,不要一股腦兒地全部“晾”在那一塊,否則,既影響了你電腦桌面的美觀(guān),又影響到你對文件的再次回顧。最值得注意的是,不要在工作時(shí)間聊天和瀏覽娛樂(lè )網(wǎng)站,一旦被你的老板發(fā)現了,可能會(huì )受到很?chē)乐氐木媾?這是大多數老板忌諱看到的。

  私人小事

  是不要借故利用公司電話(huà)進(jìn)行私人聊天,也不要借故利用公司打印機或是復印機進(jìn)行打印復印,這些你可能覺(jué)得存在僥幸的因素,偶爾一次無(wú)所謂,但是一旦發(fā)現了,雖然是小事,但是會(huì )影響到個(gè)人素質(zhì)形象?磥(lái)很細節的東西,在領(lǐng)導心目中是不能輕易Cancel的。

  向陽(yáng)生涯職業(yè)規劃師重點(diǎn)提醒,關(guān)鍵詞——一定要自信!當然首先確認不是自信過(guò)頭到自負了。自信是心靈上的感召,隨即而來(lái)的就是行為上配合的默契。你會(huì )因為心靈上的首先認可,而承認自己的舉手投足都是正確的,這樣你就能揮灑自如了。

職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇2

  打造自己理想的職業(yè)生涯,規劃自己理想的職業(yè)前景,多少人為之苦苦追問(wèn)一生相求。有人身在桃林,肩落桃花,好運連連。有人卻身陷誤區,霧里看花,一片茫然?磥(lái),要想找到屬于自己的理想職業(yè)方向,需要同時(shí)具備幾個(gè)相關(guān)的必備要素。您在為自己做職業(yè)規劃時(shí),是否考慮了以下幾個(gè)相關(guān)因素?您具備怎樣的實(shí)力,您有怎樣的素質(zhì),您的自身潛力在哪里等等。

  心理因素理想職業(yè)之基礎

  性格決定命運,腦袋決定口袋。這一點(diǎn)您了解過(guò)嗎?可是,在選擇職業(yè)時(shí)您仔細想過(guò)沒(méi)有,您的性格是否適合自己所從事的職業(yè)。時(shí)下,本科生掃地、碩士生賣(mài)貨、博士生打雜。初聽(tīng)感覺(jué)笑口難掩,可是細細想來(lái)不免有種淡淡的悲哀。誠然,上述群體學(xué)歷頗高令人羨慕,但是最后的結局卻讓人大跌眼鏡,發(fā)人深省。一個(gè)不容忽視的問(wèn)題令人深思,他們究竟怎么了?人才是否浪費了?讀書(shū)是否無(wú)用了?

  有些人性格內向整天郁郁寡歡,使人望而生畏,無(wú)形之中與人產(chǎn)生距離。人際關(guān)系淡化,缺乏必要的適時(shí)溝通,久而久之脫離了群體。在今天這個(gè)強調團隊精神的職場(chǎng)里,他們能不“掉隊”嗎?人要學(xué)會(huì )合作,要學(xué)會(huì )融入群體,因為只有這樣,才能集思廣益取得勝利。否則,孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來(lái)一無(wú)所獲,兩手空空。永遠不能適應變化的時(shí)代需求,適應變化的職場(chǎng)需求。

  信息因素理想職業(yè)之過(guò)程

  信息時(shí)代的到來(lái),就在眼前,這一點(diǎn)您清楚嗎?我們每個(gè)人都生活在一個(gè)信息社會(huì )里,感受于信息帶給我們的便捷。無(wú)論您承認與否,信息無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著(zhù)我們每個(gè)人生活的方方面面。這一點(diǎn)從某種意義上講,對選擇理想職業(yè)顯得至關(guān)重要。有針對性地廣泛收集來(lái)源于不同渠道的職業(yè)信息,通過(guò)理性分析及時(shí)做出科學(xué)決策,從而取得理想職業(yè)打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步,而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過(guò),抱憾終身。

  判斷因素理想職業(yè)之關(guān)鍵

  就像賽場(chǎng)上一個(gè)優(yōu)秀的足球運動(dòng)員一樣,他的門(mén)前一射對于取得勝利來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。同樣有針對性地收集于特定的相關(guān)職場(chǎng)訊息,經(jīng)過(guò)理性的、科學(xué)的分析后,如何因地制宜、把握時(shí)機,占據主動(dòng)性及時(shí)出擊,適時(shí)做出抉擇,而不至于錯失良機追悔莫及。這一點(diǎn)您能深切體會(huì )嗎?判斷來(lái)自于對各種信息要素做出適時(shí)分析,有的放矢對癥下藥,將有利于自己的一些信息要素加以提煉,得出最后結論,直至取得一個(gè)令人滿(mǎn)意的結果來(lái)。

  潛力因素理想職業(yè)之延續

  就象一個(gè)教練選擇運動(dòng)員一樣,他首先需要了解該運動(dòng)員是否符合該項目的標準,是否有潛力可挖,是否是可造之才,在做了相關(guān)綜合測評后,才能決定是否培養他。選擇理想職業(yè),同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源,如何有效地利用和開(kāi)發(fā)人的潛力,最大限度地發(fā)揮人的效應,使人在一定意義上保持長(cháng)久的職業(yè)競爭力,讓自己永遠走在職場(chǎng)的前列,領(lǐng)先于他人。這就需要我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都要充分挖掘自身的潛力,成為我們取得職業(yè)成功的法寶。

  學(xué)習因素理想職業(yè)之法寶

  一個(gè)人的學(xué)歷在很大程度上講決定著(zhù)其個(gè)人的未來(lái)發(fā)展方向,也決定著(zhù)其本人能否適應本職工作,能否在本職崗位上做出一些成績(jì),取得一些成就,開(kāi)創(chuàng )自己的美好前程,走好自己的美麗人生。學(xué)習在今天看來(lái)是一個(gè)終身的話(huà)題,面對日益加劇的職場(chǎng)競爭趨勢,只有不斷學(xué)習有針對性地充電,不斷補充新的“血液”才能滿(mǎn)足不斷變化的職場(chǎng)需求,避免遭遇淘汰的厄運,馳騁于風(fēng)云變幻的職場(chǎng)。這一點(diǎn)您又清楚嗎?

  可銳集團首席職業(yè)顧問(wèn)卞秉彬指出:職場(chǎng)如戰場(chǎng)、運動(dòng)場(chǎng),要想找到理想的職業(yè)前途,要想打造一份理想的職業(yè)生涯,享受取得成功的喜悅,除了要具備上述的基本“硬件”以外,必要時(shí)還應該借助于專(zhuān)業(yè)的職業(yè)顧問(wèn)咨詢(xún)機構,聽(tīng)取來(lái)自專(zhuān)業(yè)的職業(yè)顧問(wèn)咨詢(xún)師的參考意見(jiàn),讓他們?yōu)槟更c(diǎn)迷津,使您的成功由偶然變成必然,讓您在職場(chǎng)里脫穎而出,令人刮目相看。

職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇3

  隨著(zhù)教育改革的廣泛和深入,以及教師專(zhuān)業(yè)化水平的逐漸提高,我知道了作為一名小學(xué)教師身上所肩負的使命,那就是要不斷學(xué)習、鉆研理論知識和實(shí)際經(jīng)驗相結合,努力地走向成熟。在每個(gè)學(xué)期結束,我都做一些個(gè)人工作總結及新的工作計劃。

  一、個(gè)人情況分析:

  作為一名從教十年有余的青年教師,多年的教育教學(xué)經(jīng)歷為我提供了審視自我及教師職業(yè)的諸多視角。但是由于平時(shí)忙于繁瑣的教育教學(xué)工作,而忽略了將自己的教育教學(xué)思想、經(jīng)驗進(jìn)行系統的梳理。所以,工作起來(lái)還達不到所向披靡。

  二、專(zhuān)業(yè)目標:

  為了更好地實(shí)現專(zhuān)業(yè)的成長(cháng),我將立足崗位,嚴于律己,率先垂范。樹(shù)立終身學(xué)習的理念,不斷學(xué)習、積累最先進(jìn)的教育教學(xué)思想,研究教育教學(xué)藝術(shù),探討、反思自身的教育教學(xué)實(shí)踐,形成獨特的教育教學(xué)風(fēng)格。

  我們知道,沒(méi)有理論的實(shí)踐是盲目的實(shí)踐,沒(méi)有實(shí)踐的理論是空洞的實(shí)踐。所以在教育教學(xué)工作中,要理論聯(lián)系實(shí)踐,不斷的學(xué)習新的教育教學(xué)理論,并敢于在教學(xué)中大膽的實(shí)踐,才能創(chuàng )出一條屬于自己的教學(xué)之路!

  我計劃用五年的時(shí)間,實(shí)現自己由實(shí)踐型教師向科研型教師的方向發(fā)展,努力成為一名優(yōu)秀教師。

  三、具體措施:

  1、認真學(xué)習,提高專(zhuān)業(yè)理論水平和自身素質(zhì)

  1)認真參加學(xué)校組織的校本培訓,努力每學(xué)必有收獲;

  2)認真觀(guān)摩名家課堂教學(xué)實(shí)錄,并向校內外有經(jīng)驗的老師學(xué)習,提高課堂教學(xué)藝術(shù);

  3)積極參加各類(lèi)繼續教育培訓,參加課題研究,提高自己的教育科研水平;

  4)及時(shí)進(jìn)行教學(xué)反思,養成良好的反思、寫(xiě)作習慣,在反思中揚長(cháng)、奮進(jìn)、創(chuàng )新;

  5)堅持每天讀書(shū)半小時(shí),包括經(jīng)典名著(zhù),古典文學(xué),時(shí)尚美文,教育教學(xué)方面的讀物等,堅持寫(xiě)讀書(shū)筆記,以提高自己的語(yǔ)文素養和藝術(shù)表現力,對學(xué)生起到很好的引領(lǐng)作用。

  2、認真實(shí)踐,提高教育教學(xué)成績(jì)和水平

  1)認真備課,上好每一堂課;

  2)爭取每學(xué)期認真撰寫(xiě)1篇教學(xué)論文,以提高自己的總結能力、表達能力;

  3)進(jìn)一步提高自己利用現代化教育教學(xué)手段的能力,力爭每課都有自己親自制作的高效實(shí)用的多媒體課件;

  4)積極投身對學(xué)生的輔導工作中,力爭每學(xué)期都能有學(xué)生有高質(zhì)量的習作上?;

  5)努力由教學(xué)模式化向教學(xué)個(gè)性化轉變,優(yōu)化教法,勇于創(chuàng )新、從而形成自己富有個(gè)性的教學(xué)風(fēng)格。

  人的潛能是無(wú)限的。個(gè)人專(zhuān)業(yè)化職業(yè)規劃的.設計與制定是對自我的一種挑戰,同時(shí)也是對自己事業(yè)乃至人生目標追求的系統化、理論化。所以,在以后的學(xué)習中,我一定堅持理論與實(shí)際相統一的原則挑戰自我,完善自我,發(fā)展自我,實(shí)現自我。

職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇4

  關(guān)于“工作”有三條普適原理:第一我們得工作,第二工作得自己找,第三,得有自己的方式。這三條原理告訴我們,每個(gè)成年人都必須要工作,工作既是自身安身立命的工具,又是實(shí)現自我價(jià)值和社會(huì )價(jià)值的必要途徑。當前社會(huì )上部分年輕人依賴(lài)父母的思想很?chē)乐,而部分父母也在自愿或不自愿在驕縱孩子的這種不良習慣。除此之外,工作必須自己去尋找,只有自己根據自身的性格特點(diǎn)、職業(yè)興趣和能力尋找來(lái)的工作才是適合自己的。有的家長(cháng)從小孩選擇專(zhuān)業(yè)到找工作完全包辦,實(shí)際上這是對小孩不負責任的行為,也不利于孩子獨立性的培養。

  按照美國心理學(xué)家馬斯洛的需求理論學(xué)說(shuō),每個(gè)人都有五層次的需求,從低到高,包括生理需求、安全需求、歸屬需求、尊重需求、自我實(shí)現。這些需求體現在我們的生活中,就成為我們的價(jià)值觀(guān)。它們具有強大的驅動(dòng)力。結合工作來(lái)說(shuō),每個(gè)職業(yè)人都可以審視自身工作是否能達到后面三個(gè)中高階段的需求。

  1908年,美國律師弗蘭克·帕森斯通過(guò)職業(yè)咨詢(xún)等一系列實(shí)踐活動(dòng),首次提出了“職業(yè)指導”這一概念,帕森斯第一個(gè)形成了系統的職業(yè)指導思想,指導著(zhù)人們進(jìn)行職業(yè)選擇,使人們認識到職業(yè)指導的重要性,按照職業(yè)規律和個(gè)體特點(diǎn)選擇職業(yè),規劃人生,被認為是職業(yè)指導之父 。弗蘭克·帕森斯最核心的觀(guān)點(diǎn)就是在認識自我、理解工作基礎上的“人職匹配”。

  中國傳統生涯觀(guān)的特點(diǎn):第一,為官為成功之本。大一統國家的需要;使得其它行業(yè)低賤;第二,考試為晉身之階。封建朝代攏獲人才;考試為終極目標;第三,職業(yè)生涯刻板認識。傳統觀(guān)念的力量非常強大;第四,服從權威、循例重俗。缺乏個(gè)人判斷,家族利益至上、道德斷裂。

  西方主要的生涯理論有生涯發(fā)展理論、職業(yè)錨理論、認知信息加工理論等。其核心是生涯決策,而決策過(guò)程中西方差異很大。不適應的典型表現為興趣與價(jià)值觀(guān)的沖突。西方的理論是基于個(gè)體嚴格執行的假設基礎上,事實(shí)上在中國,外在的干擾是巨大的。

  通常來(lái)說(shuō),職業(yè)規劃包括自我認知、職業(yè)認知、目標確立、計劃實(shí)施和反饋修正五個(gè)步驟。自我認知包括職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)人格和職業(yè)價(jià)值觀(guān)。相關(guān)的職業(yè)規劃測定工具有生涯彩虹圖、生涯島、了解人格的霍蘭德六角型等,大家可以通過(guò)相關(guān)書(shū)籍進(jìn)一步學(xué)習和理解。

  職業(yè)生涯規劃的意義在于讓人們不斷產(chǎn)生希望,使人產(chǎn)生連續的刺激,是一種持久的沖動(dòng),是人生道路的大智慧,會(huì )產(chǎn)生積極的效果,對大部分人而言,是自我實(shí)現的價(jià)值要求。

職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇5

  在向陽(yáng)職業(yè)規劃咨詢(xún)中心,有著(zhù)這樣困惑的職場(chǎng)女性越來(lái)越多,她們把握不了工作與生活之間的平衡,為工作丟失了享受生活的權利。甚至有些人發(fā)現自己錯過(guò)幸福時(shí),一切為時(shí)已晚。很多外表光鮮的“白骨精”(白領(lǐng)、骨干、精英)內心十分無(wú)助,為了保持“平衡”,她們筋疲力盡卻始終不得要領(lǐng)。到底該如何在事業(yè)和家庭間找到平衡點(diǎn),找回幸福生活?

  做職場(chǎng)麗人的三大策略

  女人就是女人,就是應該和男人有所不同。有事業(yè)沒(méi)有家庭的女人,讓人望而生畏;有家庭卻放棄了事業(yè)的女人,并不完美。如何成為一個(gè)成功又幸福的職場(chǎng)麗人呢?洪向陽(yáng)認為,“白骨精”們需要注意“理清”、“規劃”、“平衡”三大策略。

  一、理清:什么才是最重要

  職場(chǎng)白領(lǐng)女性職業(yè)規劃與生活平衡

  一個(gè)聰明的女人,她必定清楚地知道自己想要什么,追求什么,以及對自己來(lái)說(shuō),最重要的又是什么。職業(yè)上的成功是需要付出成本的,包括最寶貴的時(shí)間,比如與家人一起共進(jìn)晚餐,出游度假的機會(huì ),也比如不夠充足的睡眠時(shí)間,或是永遠比別人更勤奮的身影。這樣的成本是自己能承受的嗎?付出這些后,自己會(huì )快樂(lè )嗎?你所得到的,是你最想要的嗎?你所付出的,是自己可以忽略或者不在乎的嗎?只有想清楚這些,才會(huì )在各種選項中做出適合自己的選擇,并對你的選擇負責。

  許多“白骨精”在面對事業(yè)和家庭時(shí)感到兩難,正是因為沒(méi)有理性上述問(wèn)題。事實(shí)上,選擇并無(wú)絕對的對錯,關(guān)鍵就在于自己的追求。只有清楚自己的追求,才不會(huì )患得患失,耿耿于懷。

  二、規劃:找準職業(yè)發(fā)展之路

  要做一個(gè)善于計劃和規劃的女人。生活與工作,是人生天平的兩側,只有找到那個(gè)平衡點(diǎn),生活才更和諧,人生才更精彩。根據向陽(yáng)生涯八年來(lái)兩萬(wàn)八千多個(gè)人咨詢(xún)案例發(fā)現,職業(yè)成功且幸福度高的女性,通常都有清晰的職業(yè)發(fā)展方向,對自己的生活和職業(yè)有明確的規劃。

  生涯發(fā)展中的每個(gè)方面都有其適當的時(shí)間表,哪個(gè)階段應當多側重能力積累,哪個(gè)階段應當做好職業(yè)定位,哪個(gè)階段應多關(guān)心婚姻和家庭,等等。這就像農夫的耕作,哪個(gè)季節該種哪種農作物,一定要把握好時(shí)機,錯過(guò)了最佳時(shí)機,后果不堪設想。

  三、平衡:工作生活兩不誤

  職業(yè)規劃

  合理分配你的時(shí)間和精力。分清哪些是自己的份內工作,哪些并不屬于自己崗位的職責范圍。這樣,就可以通過(guò)與上級的溝通,合理拒絕上級要求的各種本職工作以外的事情,減少角色超載的情形。培養時(shí)效觀(guān)念,提高工作效率,贏(yíng)得從此任務(wù)轉換到彼任務(wù)的過(guò)渡時(shí)間。同時(shí)告訴自己不要以加班為榮,上班專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用,休息時(shí)間關(guān)注生活。

  在工作和生活之間找一個(gè)分界點(diǎn),到了下班時(shí)間,不妨暗示自己,“下班了,該回歸家庭了!逼綍r(shí)工作太忙碌,生活太繁瑣,太多的人都忽視了自己內心的成長(cháng),這也是幸福度不高的原因。另外,不要把自己的生活重心統統放在工作上,要懂得關(guān)心自己,適度增加與家人和朋友相聚的時(shí)間及機會(huì ),慢慢調整自己對工作與生活的比例。

  “人活著(zhù)不應該只追求成功,更應該追求幸福!毕蜿(yáng)生涯職業(yè)規劃師導師閆嶺這樣認為。在職場(chǎng)打拼多年最終晉升為“白骨精”的女性們,這時(shí)最好能放慢腳步,享受作為女性的另一種成就感。而女性的魅力,就是在這樣的過(guò)程中慢慢歷練出來(lái)的。在工作與生活之間走得平穩的女性,在哪里都是一道令人賞心悅目的風(fēng)景線(xiàn)。

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