體育大學(xué)生涯規劃書(shū)
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)1
懷著(zhù)一顆激動(dòng)澎湃的心來(lái)到了這個(gè)期待已久的新天地—大學(xué)。它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無(wú)數次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進(jìn)這個(gè)校門(mén)，我的心情無(wú)比的欣喜，好像自己的未來(lái)一片光明，不用再為未來(lái)而憂(yōu)愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來(lái)插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì )飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!但當自己真正的來(lái)到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現，其實(shí)一切并不像自己當初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開(kāi)始有些找不到前進(jìn)的方向。
自從接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規劃》這門(mén)課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開(kāi)了心里的謎團!身為21世紀當代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會(huì )，更要點(diǎn)亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著(zhù)，而且速度快的驚人，所以為了適應時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì )發(fā)光，才能實(shí)現我們人生的價(jià)值!那么現在就要對我將來(lái)的職業(yè)生涯做出規劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力!經(jīng)過(guò)認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。
一、個(gè)人資料
(省略)
二、自我認知
1、自我認知小結
a、性格：屬于內外兼修型,既可以沉默寡言,又可以談天說(shuō)地滔滔不絕,但是內心深處還是偏向于內向的，情緒興奮性低,但平穩難變,舉止平和,頭腦清醒，踏踏實(shí)實(shí)。喜歡追求完美。
b、價(jià)值觀(guān)：真善美，讓自己的身邊充滿(mǎn)和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
c、自身能力：擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習及事業(yè)中出現的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團結合作，完成既定的目標和任務(wù)；熱愛(ài)自己的祖國，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國家大事及政策走向，并能現實(shí)的日常生活與學(xué)習緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業(yè)。
d、興趣愛(ài)好：聽(tīng)音樂(lè ),上網(wǎng)流覽新聞,體育運動(dòng)，特別是在足球方面,從小酷愛(ài)足球,為了足球付出了很多很多，從小學(xué)到高中多次在足球上獲得榮譽(yù)。也多次入選校足球隊。正式因為足球使我選擇了體育這專(zhuān)業(yè)。
在能力方面屬于動(dòng)作協(xié)調能力型。在訓練足球和其他體育訓練的時(shí)候能迅速準確協(xié)調地作出精確的動(dòng)作和運動(dòng)反映能力。
2、 360度評估
優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)
自我評價(jià)：善于交往，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，愛(ài)好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價(jià)：孝敬父母,誠實(shí)，懂事/貪玩
老師評價(jià)：責任心強,做事有始有終，團結/貪玩,比較有個(gè)性
朋友評價(jià)：機靈，誠實(shí)，給人感覺(jué)很親切/不易轉移，性格內向
同學(xué)評價(jià)：誠實(shí)，友善，團結,易相處/個(gè)性強
其他評價(jià)：做事踏實(shí)，有較強的責任心/缺乏耐心
三、職業(yè)認知
1、外部環(huán)境分析
a、家庭環(huán)境分析：從小就對體育特別感興趣,父母都比較喜歡體育,所以我選擇了體育專(zhuān)業(yè)。
b、學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校位于武漢市邊緣的一個(gè)市區，經(jīng)濟相對比較落后,但是交通還是比較便利的。學(xué)校是在人民科學(xué)家錢(qián)學(xué)森的關(guān)懷下創(chuàng )辦的,學(xué)校屬于綠化式的園林學(xué)校，體育設施和其他教學(xué)條件相對比較先進(jìn)。給我們提供了良好的學(xué)習環(huán)境。
c、社會(huì )環(huán)境分析：由于自己身為體育生，學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會(huì )主義初級階段，社會(huì )整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此�，F在我國社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的`保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著(zhù)2008奧運會(huì )之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會(huì )體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
2、目標職業(yè)分析
a、目標職業(yè)名稱(chēng)：健身俱樂(lè )部教練或者私教
b、崗位說(shuō)明：健身操教練
c、工作內容：負責健身俱樂(lè )部每天健身操課程的正常運行,在教好顧客的同時(shí),還要經(jīng)常與顧客溝通，來(lái)查漏補缺，以便在今后完善自己的工作。
d、任職資格：具備相關(guān)健身的理論知識,拿到任教的相關(guān)證書(shū)和證件，不斷提高自己的交際能力。
e、就業(yè)和發(fā)展前景：在市場(chǎng)經(jīng)濟體制中，社會(huì )體育走向市場(chǎng)，俱樂(lè )部就要通過(guò)增加盈利來(lái)不斷增加投入，增加積累。在社會(huì )體育發(fā)達的英國，社會(huì )體育產(chǎn)業(yè)在經(jīng)濟中占據重要位置，僅增值稅1項，1986年體育創(chuàng )造了41、46億英磅的財政收入，超過(guò)了汽車(chē)制造業(yè)和煙草業(yè)，體育、閑暇、娛樂(lè )產(chǎn)業(yè)的雇傭人口已經(jīng)超過(guò)了農林產(chǎn)業(yè)和電力、能源產(chǎn)業(yè)。在美國，體育產(chǎn)業(yè)已被列為第三產(chǎn)業(yè)中的第2位。與西方發(fā)達國家相比，目前我國社會(huì )體育產(chǎn)業(yè)的收益雖微乎其微。隨著(zhù)社會(huì )體育的國際化發(fā)展，我國將不斷引進(jìn)世界社會(huì )體育資源，補充與更新我國社會(huì )體育資源，使我國的社會(huì )體育走向世界，接受?chē)H上的新內容、新方法、新理論，為我國社會(huì )體育科學(xué)體系的建立奠定基礎。發(fā)展空間很大十幾年后，我國社會(huì )體育產(chǎn)業(yè)在第三產(chǎn)業(yè)中的地位將更加突出。
3、職業(yè)認知小結
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)還是剛剛起步,根據我國的國情發(fā)現社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)還是很有發(fā)展前途的,發(fā)展空間也很大。隨著(zhù)社會(huì )保障體系的健全和完善，以后社會(huì )體育類(lèi)型的生活化主要體現在公益型和社區、單位福利型持續發(fā)展；準經(jīng)營(yíng)型大幅度增長(cháng)；商業(yè)經(jīng)營(yíng)型發(fā)展穩中有升。
社區作為一個(gè)穩定的生活區域，在人們重視余暇生活的同時(shí)，勢必把體育這一生活方式列入到精神文明建設之中。尤其是新興城市的社區，會(huì )更多地出現以社區為單位，組織居民進(jìn)行體育活動(dòng)的形式。在一些經(jīng)濟發(fā)達省份、城市和地區，政府會(huì )以一定的措施來(lái)推進(jìn)公益型社會(huì )體育的發(fā)展。 “準經(jīng)營(yíng)型”是指社會(huì )體育的組織、管理和服務(wù)雖納入經(jīng)營(yíng)軌道，但低于商業(yè)性經(jīng)營(yíng)的收費標準，收入主要用于彌補國家或單位投資不足的管理形式。對于經(jīng)營(yíng)單位來(lái)說(shuō)，是在不增加或少增加投入的情況下增加產(chǎn)出，提高效益。對消費者來(lái)說(shuō)，是以較低的支出，獲得較好的服務(wù)。
當前，城市中的體育場(chǎng)館、擁有一定體育設施的企事業(yè)單位、各類(lèi)健身俱樂(lè )部、體育指導中心多屬準經(jīng)營(yíng)型。今后十幾年里，與經(jīng)濟發(fā)展和人民生活相適應，準經(jīng)營(yíng)型將持續獲得較大的發(fā)展。
80年代末以來(lái)，我國以外方獨資或中外合資形式建立起來(lái)的體育商業(yè)經(jīng)營(yíng)型設施迅猛發(fā)展，滿(mǎn)足了部分消費者的需求。但由于強烈的謀利性，在經(jīng)營(yíng)內容、服務(wù)費用和經(jīng)營(yíng)地點(diǎn)的選擇上首先服從于商業(yè)的目的，這就在客觀(guān)上限制了更多的人進(jìn)入這一類(lèi)型。下世紀初，社會(huì )體育的商業(yè)經(jīng)營(yíng)型雖會(huì )借助國民經(jīng)濟的發(fā)展穩中有升，但在社會(huì )體育中不會(huì )占據主要位置。不過(guò)，商業(yè)經(jīng)營(yíng)型追新求異，堅持高標準，具有一定的廣告效應，對社會(huì )體育某些項目的發(fā)展將起到一定的示范和推動(dòng)作用。鑒于人們對社會(huì )體育內容的選擇，屆時(shí)社會(huì )體育的內容結構將更加生活化。如網(wǎng)球、游泳、家庭器械健身等，參加這類(lèi)活動(dòng)的人數也慢慢增多，在社會(huì )體育中屬于成熟的一族�；钴S新潮部分雖然對全民健身沒(méi)有普遍意義，但具有很強的示范性和誘導性，可以喚起人們對體育的關(guān)心和興趣。所以我對社會(huì )體育這個(gè)專(zhuān)業(yè)充滿(mǎn)信心。
四、職業(yè)生涯規劃設計
1、確定職業(yè)目標和路徑
�、俳诼殬I(yè)目標：
a、在近期最主要是好好學(xué)習相關(guān)理論知識,爭取在大二之前英語(yǔ)過(guò)三級,在大二向英語(yǔ)四級發(fā)出挑戰。
b、因為大一相對而言時(shí)間比較多,我會(huì )積極參加一些社團活動(dòng),來(lái)鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c、經(jīng)常在網(wǎng)上流覽一些最新的新聞,跟隨時(shí)代的步伐前進(jìn)。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的死學(xué)生了，
�、谥衅诼殬I(yè)目標：
a、畢業(yè)證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
b、在大二分專(zhuān)業(yè)后,利用暑假寒假等時(shí)間去健身俱樂(lè )部學(xué)習和體驗健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準備。
c、在實(shí)習階段好好表現,把自己的實(shí)力表現出來(lái),爭取讓實(shí)習單位把我留下來(lái)。
d、要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
�、坶L(cháng)期職業(yè)目標：
a、融會(huì )貫通,,通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)汲取經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力,通過(guò)學(xué)習,有效解決在工作組織中存在的問(wèn)題,真正使思想有明顯的提高,作風(fēng)有明顯的提高,工作有明顯的推進(jìn)。
b、在通過(guò)不斷學(xué)習和實(shí)踐中積累的經(jīng)驗,使自己在這個(gè)行業(yè)中站穩,然后在穩定中尋求自己創(chuàng )業(yè)的機會(huì ),爭取擁有自己的一家健身俱樂(lè )部。
�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑
在學(xué)好理論知識的同時(shí)拿到相關(guān)職業(yè)證書(shū),然后在實(shí)習中不斷學(xué)習俱樂(lè )部的新理論,為自己將來(lái)就業(yè)提供好的條件,在此行業(yè)中站穩腳后,最后尋找創(chuàng )業(yè)的機會(huì )。最終希望擁有自己的健身俱樂(lè )部。
2、備選職業(yè)規劃
我的計劃不時(shí)一層不變的,但是我的計劃是有原則的。
a、循序漸進(jìn),持之以恒,不能”三天打魚(yú)兩天曬�！�
b、統籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習與工作的關(guān)系,做到學(xué)習與工作有機統一。
c、融會(huì )貫通,,通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)汲取經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力,通過(guò)學(xué)習,有效解決在工作組織中存在的問(wèn)題,真正使思想有明顯的提高,作風(fēng)有明顯的提高,工作有明顯的推進(jìn)
d、學(xué)習于實(shí)踐想結合,用學(xué)習來(lái)提高實(shí)踐能力,用實(shí)踐來(lái)提高學(xué)習效率
五、結束語(yǔ)
任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)2
專(zhuān)業(yè)簡(jiǎn)介
體育教育即狹義的體育，俗稱(chēng)“小體育”。它是教育的組成部分，是通過(guò)身體活動(dòng)和其他一些輔助性手段進(jìn)行的有目的、有計劃、有組織的教育過(guò)程。
培養目標
本專(zhuān)業(yè)培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學(xué)校體育教育工作規律，具有較強的實(shí)踐能力，在全面發(fā)展的基礎上有所專(zhuān)長(cháng)，能在中等學(xué)校等從事體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會(huì )體育指導等工作的高級專(zhuān)門(mén)人才。
培養要求
本專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習教育學(xué)、心理學(xué)、人體科學(xué)、學(xué)校體育學(xué)、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論、基本知識和基本技能，受到體育科學(xué)研究的基本訓練，掌握從事學(xué)校體育教育工作的基本能力。
名人學(xué)者
毛振明、許紅峰、吳德懋等。
課程要求
主干課程
普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、中國教育史、外國教育史、教育通論、教學(xué)論、德育原理、教育社會(huì )學(xué)、教育統計測量評價(jià)、教育哲學(xué)、中小學(xué)語(yǔ)文或數學(xué)教學(xué)法等。
學(xué)科要求
該專(zhuān)業(yè)對體育學(xué)科要求較高。該專(zhuān)業(yè)適合對體育科學(xué)研究感興趣的學(xué)生就讀。
知識能力
1.掌握教育科學(xué)、心理科學(xué)、人體科學(xué)的基本理論、基本知識；
2.掌握體育教學(xué)的基本理論與方法；
3.掌握體育鍛煉、訓練與競賽的基本理論與力法；
4.具有學(xué)校體育科學(xué)研究的基本能力；
5.熟悉國家有關(guān)教育、體育工作的方針、政策和法規；
6.了解學(xué)校體育改革和體育科學(xué)的發(fā)展動(dòng)態(tài)。
1、一直以來(lái)，我都處于一個(gè)比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開(kāi)始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺(jué)，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學(xué)習方面的要求也不高，很多的時(shí)間都用來(lái)發(fā)展自己的業(yè)余愛(ài)好。同時(shí)，從小我的父母都很重視培養我的自理能力，長(cháng)久地，也就養成了我比較自立的`性格，生活上能夠很好地自理，同時(shí)遇到了困難也會(huì )盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時(shí)，很少去主動(dòng)地接觸那些陌生人，也不愛(ài)說(shuō)太多的話(huà)，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現自己的場(chǎng)合上，比如面試、一些集體活動(dòng)等，我不是能夠很自然地去表現自己，不是能夠放得開(kāi)。
2、我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂(lè )、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的時(shí)候，搞這些東西只是浪費時(shí)間，會(huì )影響學(xué)習。但我自己一直都認為這些活動(dòng)對培養一個(gè)人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動(dòng)能讓我懂得堅持與團結，聆聽(tīng)音樂(lè )讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
3、讀到大學(xué)，盡管在成績(jì)上不算突出，還有之前少去主動(dòng)和陌生人交流，也不太愛(ài)說(shuō)話(huà)的性格，促成自己的交際能力，語(yǔ)言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動(dòng)中也培養了我較好的領(lǐng)導能力及團隊意識，做事情有較好的預見(jiàn)性都不能很好的發(fā)揮作用。
4、但我同時(shí)又是一個(gè)比較“急功近利”的人，有點(diǎn)缺乏耐心，如果是在一個(gè)很長(cháng)的活動(dòng)中，就不能將最開(kāi)始的那種狀態(tài)一直延續，如果時(shí)間耗得太長(cháng)，我也會(huì )覺(jué)得很疲倦。同時(shí)，細心的程度也會(huì )下降，不能保證有一個(gè)持續的好狀態(tài)。另外一個(gè)方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個(gè)陌生的環(huán)境的時(shí)候，會(huì )有拘束感，不能很快地去融入那樣一個(gè)集體。
5、這是北京某高校對其體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生做出的跟蹤報告：25屆極少數畢業(yè)生從事專(zhuān)業(yè)對口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專(zhuān)業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專(zhuān)業(yè)毫無(wú)關(guān)系的行業(yè)，一切從頭開(kāi)始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與25屆畢業(yè)生相比，26屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專(zhuān)業(yè)的培養目標，慢慢地向體育健身市場(chǎng)貼近。27屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征
6、通過(guò)我們近三年來(lái)對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調查，結果顯示，本專(zhuān)業(yè)的培養目標定位越來(lái)越明確，人才培養方案越來(lái)越科學(xué)合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿(mǎn)足社會(huì )發(fā)展的需求。
7、統計數據顯示：體育教育專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領(lǐng)域是教育系統，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門(mén)就業(yè)的人數很少，經(jīng)X2檢驗，P > .5，說(shuō)明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無(wú)顯著(zhù)差異。雖然體育教育專(zhuān)業(yè)以培養體育教育人才為目標，在教育系統就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過(guò)于集中，就業(yè)渠道過(guò)于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專(zhuān)業(yè)的就業(yè)渠道。
8、從用人單位情況看：
一、對學(xué)歷層次要求越來(lái)越高。若在大中城市的高等教學(xué)科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學(xué)位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學(xué)單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學(xué)位，部分重點(diǎn)中學(xué)甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)，必須是用人單位所需的專(zhuān)業(yè)。由于該專(zhuān)業(yè)就業(yè)市場(chǎng)長(cháng)期處于供過(guò)于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學(xué)歷之外，對專(zhuān)業(yè)對口程度要求十分嚴格。
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)3
一、要懂得自我分析
本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時(shí)獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺(jué)對體育教學(xué)比較了解，個(gè)人簡(jiǎn)歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時(shí)也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來(lái)指導自己的教學(xué)實(shí)踐。加之平時(shí)懶于動(dòng)筆，不能及時(shí)地反思、總結、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學(xué)新理念的學(xué)習中，我還不夠主動(dòng)，雖然能按時(shí)參加學(xué)校組織的各種培訓并寫(xiě)好筆記，但那仍只是一種"驢推磨轉"的被動(dòng)學(xué)習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是"星星點(diǎn)點(diǎn)"，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績(jì)都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
二、對職業(yè)發(fā)展規劃要有規劃
置身于課改前沿陣地，我結合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過(guò)全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。
(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點(diǎn)讓自己滿(mǎn)意的成績(jì)來(lái)。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺(jué)對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過(guò)程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習，聽(tīng)聽(tīng)他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時(shí)間內，做出另人滿(mǎn)意的成績(jì)。改變觀(guān)念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
(二)堅持參加中小學(xué)繼續教育學(xué)習。
新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強學(xué)習、進(jìn)修，盡快提高專(zhuān)業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規律，掌握現代教育信息技術(shù)，具備熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認真負責的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(cháng)，就得堅持參加中小學(xué)教師繼續教育學(xué)習，以主人翁的`心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三)學(xué)習信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復雜的課件。
電腦現已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推進(jìn)了社會(huì )的發(fā)展。新世紀教育工作者應具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)課件，無(wú)疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規劃。
(四)積極參加學(xué)校以及上級部門(mén)組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫(xiě)論文。
作為一線(xiàn)教師，更應該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的"人師"。積極參加學(xué)校以及上級部門(mén)組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫(xiě)論文，能在市區的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導交流學(xué)習是我的又一個(gè)規劃。
(五)做好讀書(shū)筆記、寫(xiě)好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。
知識在于積累，"厚積而薄發(fā)"是人民教師應具備的文化素養，做好讀書(shū)筆記就能使知識不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會(huì )使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì )讓自己深入觀(guān)察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀(guān)念會(huì )有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專(zhuān)業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書(shū)筆記、寫(xiě)教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。
目前，學(xué)校領(lǐng)導為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習和培訓的機會(huì )。這也正是我學(xué)習、反思與提高的機會(huì )。
(六)強身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點(diǎn)。規劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規劃的過(guò)程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過(guò)的學(xué)生因為自己而覺(jué)得精彩和健康。
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)4
一、個(gè)人資料
姓名：xx
性別：男
出生年月：19xx年1月
性格：內外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專(zhuān)業(yè)：社會(huì )體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規劃時(shí)間
美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè )部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì )體育指導員、體育老師
三、自我盤(pán)點(diǎn)：
性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng )新能力、預見(jiàn)性和團隊意識等方面均有所表現;
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學(xué)習能力：領(lǐng)悟性較強;
優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創(chuàng )業(yè)是一個(gè)堅苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(cháng)堅苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤(pán)點(diǎn)：
因為來(lái)自農村，沒(méi)有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
優(yōu)點(diǎn)：
樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
缺點(diǎn)：
做事不夠細心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
當劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的`各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會(huì )環(huán)境分析
1、一般社會(huì )環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò )鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì )環(huán)境：社會(huì )的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著(zhù)08年奧運會(huì )之后我國體育方向的轉變全民健身的方向，我們社會(huì )體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學(xué)習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學(xué)：有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規劃
1、學(xué)習生活規劃
在這個(gè)高科技的社會(huì )，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì )到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習規劃上，我將這兩科作為學(xué)習的重中之重。在學(xué)習的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識，盡最大的努力考英語(yǔ)4級�？家恍└约旱膶�(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。
大學(xué)三年級：著(zhù)重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學(xué)四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
xx~xx年：3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
xx年：了解市場(chǎng)行情;
xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的.手續，準備建立公司;
xx年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè )部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現，但在其過(guò)程中，要懂得總結經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
八、結束語(yǔ)
任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)："我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)5
前言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地呢？因此，規劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展意義非凡！
面對現今這樣的一個(gè)就業(yè)形勢，作為一名大學(xué)生不能坐以待業(yè)，必須給自己一個(gè)規劃，最起碼要對得起自己的這么多年的寒窗苦讀。經(jīng)過(guò)對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教程》課程的學(xué)習，我有了一個(gè)比較初步的就業(yè)規劃。所以，作為我們大二學(xué)生，我們更要面對現實(shí)準確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個(gè)競爭強烈的社會(huì )中找到我們自己發(fā)展的空間。結合相關(guān)的測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。在技能、價(jià)值觀(guān)的自我了解方面對自己比較清楚。
一、自我認識
我屬于反省型的學(xué)習者。對我來(lái)說(shuō)，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時(shí)間準備，比如在行動(dòng)前思考權衡利弊，在發(fā)表觀(guān)點(diǎn)前綜合別人的意見(jiàn)，有機會(huì )事先閱讀介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料等等。這樣對我的幫助會(huì )很大。希望有機會(huì )能復習和回顧經(jīng)過(guò)和所學(xué)到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒(méi)有事先約定和沒(méi)有結構化學(xué)習經(jīng)驗的束縛。在沒(méi)有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會(huì )讓我很不適應。我討厭有較大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。
我認為我最擅長(cháng)的5項技能：
時(shí)間管理：有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間。
批判性思考：解決問(wèn)題時(shí)，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結論或方法的優(yōu)劣。
判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出。
積極學(xué)習：學(xué)習新知識，并能很快運用新知識。
科學(xué)思維：利用科學(xué)的規則和方法（比如對比、分類(lèi)、演繹、歸納等）解決問(wèn)題。
我認為我最薄弱的3項技能：
1、有效地口頭傳達信息或觀(guān)點(diǎn)。
2、說(shuō)服他人改變想法或行為。
遇事或決定某件事情的時(shí)候不夠堅定。
二、性格探索
特點(diǎn)：考慮問(wèn)題理智、清晰、簡(jiǎn)潔，不受他人影響，客觀(guān)的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會(huì )非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的`人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會(huì )被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。在做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時(shí)有點(diǎn)自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛(ài)發(fā)言，基本上以聽(tīng)為主。同時(shí)，我的耐心不是很夠，有時(shí)就容易態(tài)度不好，有時(shí)會(huì )有些不切實(shí)際的想法。但是我喜歡有挑戰性的任務(wù)。
自我探索小結
每個(gè)人都有多種價(jià)值觀(guān)，因為價(jià)值觀(guān)是與個(gè)人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個(gè)方向，才會(huì )獲得更多的成功與機會(huì )。職業(yè)興趣類(lèi)型沒(méi)有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結合起來(lái)發(fā)揮自身的價(jià)值，應該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至！因此，基于對自己學(xué)習風(fēng)格的認識，以及自己目前面臨的學(xué)習任務(wù)，我需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計劃。
三、職業(yè)生涯目標的確定
短期目標：
大二下學(xué)期英語(yǔ)過(guò)四級！
大三學(xué)好自己專(zhuān)業(yè)的同時(shí)，要在大三上學(xué)期實(shí)習學(xué)到真本事。拿到駕照！考到教資！同時(shí)要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)！
大四努力復習專(zhuān)業(yè)知識和考研的課程，目標華師大！
中期目標
畢業(yè)后，找到適合自己專(zhuān)業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，為自己將來(lái)做好準備。
長(cháng)期目標：
根據社會(huì )的發(fā)展切合實(shí)際，以后再做出比較實(shí)際的規劃。
評估與調整
假如不能考取研究生，大學(xué)畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過(guò)自己的學(xué)習，攻讀關(guān)于自己專(zhuān)業(yè)性的深層知識。2、在一般情況下，我定期評估規劃，當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整，在半年或一年適當修改自己的計劃，使其更加適應社會(huì )的發(fā)展。
四、個(gè)人簡(jiǎn)歷
性 別： 女 身 高： 164cm
出生日期：20xx年12月
證件類(lèi)型：身份證
證件號碼：
婚姻狀況：未婚
工作年限：大三在讀學(xué)生
所在城市：江西省贛州市
手機號碼：
常用郵箱 ：
求職意向：XX中學(xué)體育教師
自我評價(jià)：
具備相應體育教育專(zhuān)業(yè)能力，以及政治文化知識，文筆較好，適應能力強。
工作類(lèi)型：實(shí)習
行 業(yè)：教育/培訓
職 位：教師
地 點(diǎn)：贛州周邊
工 資：3000/月
教育經(jīng)歷
20xx年09月--20xx年07月： 贛南師范大學(xué) 專(zhuān)業(yè)：體育教育 學(xué)歷：本科
專(zhuān)業(yè)描述：
本專(zhuān)業(yè)主要培養適應我國社會(huì )主義現代化建設和基礎教育改革與發(fā)展的實(shí)際需要，德、智、體、美全面發(fā)展，專(zhuān)業(yè)基礎寬厚，具有現代教育觀(guān)念、良好的科學(xué)素養和職業(yè)道德以及具有創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。
技能專(zhuān)長(cháng)
計算機能力：熟練
詳細描述：
通過(guò)國家計算機等級考試二級，能操作辦公自動(dòng)化軟件，具備一定的網(wǎng)絡(luò )和硬件知識
第一外語(yǔ)：英語(yǔ) 水平：一般 等級：四級
普通話(huà)：普通話(huà)二級甲等
社會(huì )實(shí)踐：
20xx上半年參加過(guò)大學(xué)生“三下鄉”社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
20xx-20xx上半年受聘成為我校教育與科學(xué)學(xué)院、數學(xué)與計算機學(xué)院的排球教練，其學(xué)院各取得前三的名次。
20xx-20xx年在高中時(shí)期參加過(guò)廣東省中學(xué)生排球錦標賽兩次市級賽和一次省級賽，并獲得第二名的榮譽(yù)。
五、結束語(yǔ)
這就是我的規劃書(shū)，在整個(gè)職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著(zhù)我職業(yè)生涯總目標而奮斗的。而每個(gè)階段之間有著(zhù)密切的聯(lián)系，如果有一個(gè)階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會(huì )受到影響。因此，在每個(gè)階段我都把我的職業(yè)生涯規劃結合市場(chǎng)需求的實(shí)際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實(shí)際情況的變化，我會(huì )根據實(shí)際情況和我的總目標，及時(shí)修正我的職業(yè)生涯規劃，以至能順利實(shí)現我職業(yè)生涯的總目標。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。我會(huì )以行動(dòng)證明一切，讓時(shí)間來(lái)驗證我的規劃。
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)6
前言
進(jìn)入大學(xué)，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會(huì )因為沒(méi)有目標而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生�！倍髮W(xué)生職業(yè)生涯規劃為我們提供機會(huì )，使我們找到人生的目標、學(xué)習的動(dòng)力，重拾信心，使自己每一天都過(guò)得充實(shí)、有意義。
通過(guò)對自己職業(yè)生涯的規劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。
職業(yè)生涯規劃的訓練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習的盲目性和被動(dòng)性；規劃個(gè)人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實(shí)施策略能了然于心中，并便于從宏觀(guān)上予以調整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節省時(shí)間和精力；同時(shí)，職業(yè)生涯規劃還能對大學(xué)生起到內在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現各階段目標和終極目標而進(jìn)取。大學(xué)生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現完美人生。
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，如果沒(méi)有過(guò)人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏(yíng)家的。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，怎能在社會(huì )中生存下來(lái)呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。
一、職業(yè)規劃總體目標
�。ㄒ唬╅L(cháng)期目標：
1、六年后建立自己的體育器材公司；
2、十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強體育器材公司。
�。ǘ┲衅谀繕耍�
1、三年后，專(zhuān)業(yè)實(shí)施和技能達到精煉的水平；
2、培養成為“一專(zhuān)多能”型人才。
�。ㄈ┒唐谀繕耍�
1、一個(gè)月內，做好付息工作，期末考核學(xué)習成績(jì)優(yōu)良，積點(diǎn)達到3。3。
2、爭取通過(guò)英語(yǔ)四級考試。
二、自我分析
�。ㄒ唬﹤�(gè)性：
優(yōu)勢：
樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，為人親切，待人溫和；
具有一定的隱忍性；
與身邊的人相處融洽；
我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習、看書(shū)，但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來(lái)快樂(lè )，我會(huì )感覺(jué)很開(kāi)心；
具有團隊精神和協(xié)作能力。
劣勢：
有時(shí)可能對別人的看法不夠全面，有時(shí)顯得不盡人情，要注意傾聽(tīng)別人的心聲，對別人的優(yōu)點(diǎn)表示贊賞；
有時(shí)候過(guò)于看淡很多東西，生活有時(shí)沒(méi)有目標，沒(méi)方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好地、有效率地利用自己的時(shí)間。
�。ǘ┡d趣
我喜歡運動(dòng)，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開(kāi)闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書(shū)，也上網(wǎng)看新聞時(shí)事，了解社會(huì )百態(tài)。
�。ㄈ﹥r(jià)值觀(guān)
核心價(jià)值是我的工作和知識能對他人和社會(huì )有所幫助；
對他人富于同情心，關(guān)心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；
不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè )；
為他人著(zhù)想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；
希望自己的付出對社會(huì )是有幫助的，他人會(huì )因為自己的行為而受惠頗多。
�。ㄋ模┞殬I(yè)能力
我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；
身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；
吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)；
有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃；
生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象；
具有一定的領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并帶領(lǐng)大家團結合作，完成指定的目標和任務(wù)。
三、環(huán)境分析
生涯平衡單（職業(yè)選擇得與失）
生涯選項一：創(chuàng )業(yè)＋—生涯選項二：讀研＋
個(gè)人物質(zhì)得失個(gè)人收入４健康狀況3休閑時(shí)間2未來(lái)發(fā)展4升遷狀況１社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）
他人物質(zhì)得失家庭收入4 3（+12）4（—20）
個(gè)人精神得失所學(xué)應用4進(jìn)修需求3改變生活方式4富挑戰性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）
他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）
總分
�。ㄒ唬┘彝キh(huán)境分析：
我是農民出生，父母都是地道的農民社會(huì )階級，家庭經(jīng)濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對這個(gè)社會(huì )的貧窮差距及生活的現實(shí)都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。
�。ǘ⿲W(xué)校環(huán)境分析：
1、華南師范大學(xué)是以教育為本為宗旨，為社會(huì )培養具有創(chuàng )新精神、能力強的全面型人才；
2、學(xué)校擁有一支強大的教師隊伍，先進(jìn)的教學(xué)設備，獨特的教育理念；
3、學(xué)校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學(xué)習氛圍。
�。ㄈ┥鐣�(huì )環(huán)境分析：
《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動(dòng)漸漸開(kāi)始。隨著(zhù)經(jīng)濟、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場(chǎng)地、器材的需求逐漸擴大，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機遇。
�。ㄋ模┬袠I(yè)環(huán)境分析：
中國體育器材及配件制造市場(chǎng)現狀，為外資企業(yè)入駐中國創(chuàng )造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國低成本拓展市場(chǎng)的機會(huì )，隨著(zhù)外資投入逐步加大，中國國內企業(yè)改革重組迅速壯大。同時(shí)新的行業(yè)制度等政策的頒布和實(shí)施將促使我國體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。
�。ㄎ澹┬袠I(yè)前景分析
、從長(cháng)期來(lái)看，隨著(zhù)國民經(jīng)濟持續高速發(fā)展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會(huì )使體育器材及配件制造需求增加；
《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個(gè)新的高度（詳見(jiàn)附錄一：《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規劃》）；
體育器材和配件在市場(chǎng)上的需求量逐年增加，促進(jìn)體育器材和配件的生產(chǎn)和發(fā)展。
�。┳晕椰F實(shí)狀況與行業(yè)要求的差距分析
資金缺乏。資金是創(chuàng )業(yè)的基礎，任何一個(gè)好的項目、一項有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng )造，如果得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無(wú)法付諸實(shí)施。
缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。
缺乏市場(chǎng)的銷(xiāo)售渠道和營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗。營(yíng)銷(xiāo)渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng )業(yè)者既沒(méi)這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的.社會(huì )關(guān)系，建立營(yíng)銷(xiāo)渠道有一定困難。
四、職業(yè)生涯規劃的實(shí)施方案
�。ㄒ唬⿲�(zhuān)業(yè)、知識結構認知
專(zhuān)業(yè)知識技能要熟練。我的專(zhuān)業(yè)是社會(huì )體育，因為社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)涉及的方面相當廣泛，所以要學(xué)習知識和掌握的能力要比體育的其他專(zhuān)業(yè)廣。本專(zhuān)業(yè)要學(xué)習社會(huì )體育方面的基礎理論和基礎知識，進(jìn)行社會(huì )體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動(dòng)組織管理、經(jīng)營(yíng)開(kāi)發(fā)、教學(xué)科研和咨詢(xún)指導等方面的基本能力。
通過(guò)英語(yǔ)四級。我們社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)面向的是社會(huì )、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語(yǔ)水平和一口流利的普通話(huà)。
開(kāi)始了解行業(yè)的結構、環(huán)境和社會(huì )動(dòng)態(tài)等。
�。ǘ⿲�(shí)施方法和途徑
做到每節課都認真聽(tīng)講，不懂的就要問(wèn)，爭取每節課都要有收獲，上專(zhuān)項課時(shí)，注意每一個(gè)細節，把專(zhuān)項技能學(xué)好、學(xué)精；到圖書(shū)館借一些有關(guān)自己專(zhuān)項的書(shū)籍，學(xué)會(huì )學(xué)習該專(zhuān)業(yè)的技巧。
每天堅持學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)，并在入睡前聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，現在的考試聽(tīng)力占很大的比重，而聽(tīng)力的提高又是一個(gè)比較慢的過(guò)程，所以在大學(xué)二年級的上半年要加強英語(yǔ)的學(xué)習；向圖書(shū)館接英語(yǔ)的資料進(jìn)行閱讀，多背單詞和詞組；上網(wǎng)找英語(yǔ)四級的練習題或買(mǎi)一份英語(yǔ)四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時(shí)間做一做，星期天利用一個(gè)半小時(shí)時(shí)間認真完成一份英語(yǔ)試題，提高英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)和閱讀水平。
每個(gè)星期抽出兩個(gè)小時(shí)時(shí)間上網(wǎng)了解“體育器材公司”的相關(guān)信息和行業(yè)動(dòng)態(tài)，開(kāi)設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會(huì )需求和行業(yè)的情況變化等。
�。ㄈ⿻r(shí)間安排
星期一至星期五時(shí)間內容學(xué)習方法
上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀多讀、多寫(xiě)、多背。
晚上7點(diǎn)至8點(diǎn)專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習
1、看課文、筆記；
2、深化課程的學(xué)習；
3、完成作業(yè)并思考問(wèn)題。
晚上8點(diǎn)20分至9點(diǎn)20分專(zhuān)項練習
1、對上課內容進(jìn)行復習；
2、重復練習，熟悉動(dòng)作，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)；
3、觀(guān)看有關(guān)專(zhuān)項的`視頻并參考借鑒。
晚上9點(diǎn)30分至10點(diǎn)看新聞，了解社會(huì )百態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪；
2、看報紙；
3、收聽(tīng)廣播。
星期六上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀
上午8點(diǎn)40分至10點(diǎn)40分英語(yǔ)測試
1、當作考試對待，態(tài)度端正；
2、認真、仔細完成；
3、測試后對錯題進(jìn)行分析，找出原因并改正。
下午2點(diǎn)至5點(diǎn)體育器材行業(yè)了解及分析
1、上網(wǎng)查找體育器材行業(yè)的現狀及社會(huì )變化；
2、行業(yè)需要的個(gè)人能力和技能；
3、了解行業(yè)的發(fā)展趨勢；
4、分析行業(yè)所需物質(zhì)和非物質(zhì)條件。
星期日上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀
上午9點(diǎn)至12點(diǎn)關(guān)于體育器材和配件市場(chǎng)需求的社會(huì )調查
1、問(wèn)卷調查；
2、體育器材公司實(shí)地勘察，向公司領(lǐng)導咨詢(xún)；
3、訪(fǎng)問(wèn)有關(guān)從業(yè)人員。
下午休息，調整學(xué)習狀態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪、聊天；
2、聽(tīng)音樂(lè )；
3、練鋼筆字；
4、外出散步等。
五、協(xié)助者（監督者）及其作用
�。ㄒ唬﹨f(xié)助者（監督者）
父母、表哥、室友
�。ǘ┳饔�
1、父母為我提供堅實(shí)的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭里的我，對這個(gè)社會(huì )的貧窮差距及生活的現實(shí)都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來(lái)對我的養育和教導，是我?jiàn)^發(fā)進(jìn)取、頑強拼搏的強大動(dòng)力。
2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來(lái)追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績(jì)在專(zhuān)業(yè)里面永遠都排在前三，學(xué)習激情高漲，是我一直在追求的。他說(shuō)過(guò)，只要我有學(xué)習的目標，就能對學(xué)習產(chǎn)生興趣和動(dòng)力，會(huì )指引我走向正確的道路。
3、室友是最直接，同時(shí)也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動(dòng)，他們都能看到，我的優(yōu)略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監督者。
六、反饋調整與備選方案
�。ㄒ唬┓答佌{整
市場(chǎng)機制下，世界瞬息萬(wàn)變。每一份職業(yè)為適應潮流都會(huì )發(fā)展變化，這就需要我們職業(yè)人要時(shí)時(shí)掌握大量信息，了解職業(yè)的產(chǎn)生及發(fā)展動(dòng)態(tài)，做出適時(shí)恰當地職業(yè)前景分析與評估，繼而調整我們的職業(yè)目標，路徑及行動(dòng)計劃，從而更好地執業(yè)，以適應潮流發(fā)展。
�。ǘ﹤溥x方案
備選方案一
目標：體育教師
職業(yè)認知：對于體育教師這個(gè)行業(yè)來(lái)說(shuō)，現在很多地區的體育教師競爭開(kāi)始加大。隨著(zhù)多年來(lái)藝體類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的增加，中小學(xué)體育教師這個(gè)專(zhuān)業(yè)已成為熱門(mén)行業(yè)，對教師的個(gè)人素質(zhì)和要求也提高了。
實(shí)施方法：
�。�1）考取教師資格證書(shū)。教師資格證書(shū)是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過(guò)教育學(xué)和心理學(xué)考試。
�。�2）通過(guò)普通話(huà)和三筆字考核。普通話(huà)和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。
�。�3）對學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識要深刻理解和掌握。
�。�4）加強各項專(zhuān)業(yè)技能的訓練，體育各個(gè)項目都要熟練。
�。�5）重視對教育知識和技能的學(xué)習�，F代教育理論和思想、教學(xué)目標、教學(xué)策略、教學(xué)活動(dòng)設計、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)評價(jià)、現代教學(xué)手段及教學(xué)科研等。
備選方案二
目標：體育經(jīng)紀人
職業(yè)認知：體育經(jīng)紀人在運動(dòng)員、俱樂(lè )部、協(xié)會(huì )、贊助商、廣告商之間牽線(xiàn)搭橋，在運動(dòng)員工資、獎金、出場(chǎng)費以及其他商業(yè)利潤中獲取傭金的同時(shí)，為競技體育的普及化、規范化、國際化及體育人才的培養和成長(cháng)做了大量工作。他們已經(jīng)成了活躍體育市場(chǎng)，促進(jìn)現代體育事業(yè)發(fā)展不可或缺的積極因素。所以體育經(jīng)紀人行業(yè)的需求量增加。
實(shí)施方法：
�。�1）考取體育經(jīng)紀人資格證書(shū)。
�。�2）學(xué)習體育經(jīng)紀人職業(yè)相關(guān)知識。如法律、業(yè)務(wù)、形象包裝、理財和外語(yǔ)等。
�。�3）培養體育經(jīng)紀人專(zhuān)業(yè)能力。熟悉各種體育項目的特點(diǎn)和內在規律；熟悉體育組織和運動(dòng)員；熟悉相關(guān)的法律、財務(wù)、稅務(wù)、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協(xié)作能力強，與贊助商保持良好的關(guān)系。
七、結語(yǔ)
一個(gè)人的成功往往不在于他寫(xiě)的有多好，說(shuō)的有多好，而是取決于他的行動(dòng)。一個(gè)人的一生一定要過(guò)得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著(zhù)就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著(zhù)。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！
現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利！
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)7
一、職業(yè)生涯
合理規劃，實(shí)事求是！
二、引言
懷著(zhù)一顆激動(dòng)澎湃的心來(lái)到了這個(gè)期待已久的新天地—大學(xué)。它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無(wú)數次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進(jìn)這個(gè)校門(mén)，我的心情無(wú)比的欣喜，好像自己的未來(lái)一片光明，不用再為未來(lái)而憂(yōu)愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來(lái)插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì )飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！但當自己真正的來(lái)到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現，其實(shí)一切并不像自己當初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開(kāi)始有些找不到前進(jìn)的方向。
俗話(huà)說(shuō)："志不立，天下無(wú)可成之事。"志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀(guān)，影響一個(gè)人的奮斗目標及成就的大小。自從接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規劃》這門(mén)課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開(kāi)了心里的謎團！身為21世紀當代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會(huì )，更要點(diǎn)亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的學(xué)生，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著(zhù)，而且速度快的驚人，所以為了適應時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì )發(fā)光，才能實(shí)現我們人生的價(jià)值！那么現在就要對我將來(lái)的職業(yè)生涯做出規劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力！經(jīng)過(guò)認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。
三、人生格言：
流星之所以美麗在于燃燒的過(guò)程，人生之所以美麗在于奮斗的過(guò)程，相信自己必有所成！
四、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規劃時(shí)間
美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè )部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問(wèn)、體育教練、體育老師
五、自我認知
1.自我認知小結
�、�、性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
�、�、個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng )新能力、預見(jiàn)性和團隊意識等方面均有所表現；
�、�、氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
�、�、學(xué)習能力：領(lǐng)悟性較強；
�、�、優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創(chuàng )業(yè)是一個(gè)堅苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(cháng)堅苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
�、�、劣勢盤(pán)點(diǎn)：
因為來(lái)自農村，沒(méi)有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
�、�、優(yōu)點(diǎn)：
樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，膽大，扎實(shí)，有一股不服輸的屈氣。
�、�、缺點(diǎn)：
做事有時(shí)候不夠信心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，玩的心較大。
�、�、價(jià)值觀(guān)：
真善美，讓自己的身邊充滿(mǎn)和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
�、�、自身能力：
擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習及事業(yè)中出現的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團結合作，完成既定的目標和任務(wù)；熱愛(ài)自己的祖國，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國家大事及政策走向，并且能實(shí)現的日常生活與學(xué)習緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業(yè)。
2.360度評估
優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)
自我評價(jià)：善于交往，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，愛(ài)好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價(jià)：孝敬父母，誠實(shí)，懂事/貪玩
老師評價(jià)：責任心強，做事有始有終，團結/貪玩，比較有個(gè)性
朋友評價(jià)：機靈，誠實(shí)，給人感覺(jué)很親切/不易轉移，性格外向
同學(xué)評價(jià)：誠實(shí)，友善，團結，易相處/個(gè)性強
其它評價(jià):做事踏實(shí)，有較強的責任心/缺乏耐心
六、解決“個(gè)人分析”中的劣勢和缺點(diǎn)
�。�1）、恒心問(wèn)題：可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親朋好友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自己存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
�。�2）耐心問(wèn)題：通過(guò)做日常生活的事情，比如釣魚(yú)、拼圖、圍棋等等來(lái)慢慢鍛煉自己的耐心。
七、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。學(xué)習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學(xué)：有較強的工作能力。
八、職業(yè)認知
1．外部環(huán)境分析
�、�.家庭環(huán)境分析:從小就對體育特別感興趣 ，父母都比較喜歡體育 ，所以我選擇了體育專(zhuān)業(yè)。
�、�.學(xué)校環(huán)境分析:肇慶學(xué)院是公辦全日制綜合性本科大學(xué)，距廣州90公里，位于廣東珠三角城市——肇慶。肇慶市是國家級歷史文化名城，首批中國優(yōu)秀旅游城市。肇慶的星湖風(fēng)景名勝區是我國首批國家級重點(diǎn)風(fēng)景名勝區，中國十大文明風(fēng)景區示范點(diǎn)之一。肇慶學(xué)院坐落在星湖風(fēng)景名勝區內，總占地面積1655畝，總建筑面積47萬(wàn)平方米，環(huán)境優(yōu)美，校園建筑風(fēng)格與優(yōu)秀旅游城市建設要求相適應，先后被評為肇慶市花園式單位、廣東省文明單位、全國部門(mén)綠化400佳單位，是讀書(shū)治學(xué)的好地方。
�、�.社會(huì )環(huán)境分析:由于自己身為體育生，學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會(huì )主義初級階段，社會(huì )整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此�，F在我國社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。體育教育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。
2、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析
就業(yè)方向：自己的未來(lái)職業(yè)方向定位在體育市場(chǎng)，具體指的`是體育用品器材市場(chǎng)。
前景分析：由于自己身為體育生，學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會(huì )主義初級階段，社會(huì )整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此，現在我國體育基礎設施建設還遠不能滿(mǎn)足社會(huì )發(fā)展得的需要，尤其在占我國人口大多數的農村，公共體育基礎設施建設還處于相當低的水平，發(fā)展潛力是巨大的，誘人的。即使在城市地區，很多體育基礎設施已經(jīng)相當陳舊，繼續更新?lián)Q代，以滿(mǎn)足廣大人民群眾的健身需求。
現在我國社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業(yè)發(fā)展步伐迅速加之北京奧運會(huì )對廣大人民群眾體育熱情的推動(dòng)作用，廣大人民都有了提高生活質(zhì)量，追求健康生活方式的意識。
2.目標職業(yè)分析
個(gè)人的職業(yè)選擇：
本人打算在將來(lái)的職業(yè)選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場(chǎng)提供必要的體育設施，以滿(mǎn)足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規模，形成全國性的市場(chǎng)。
選擇理由：
我國的體育設施相對落后，不能滿(mǎn)足人民的需求。而民間的體育健身活動(dòng)都需要體育器材的輔助。比如說(shuō)，城市里的小區或農村縣、鎮里的公共體育器材存在明顯的老化現象而且數量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環(huán)、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動(dòng)造成了不良的影響。
工作內容和勝任條件：
首先，要解決的是資金問(wèn)題，資金是一個(gè)公司起步的重要前提。目前國家給大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)提供良好的優(yōu)惠政策，可以向國家無(wú)息或低利息貸款。合作者也可以通過(guò)入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構建一個(gè)高素質(zhì)的領(lǐng)導隊伍，并不斷從外界吸收高素質(zhì)的專(zhuān)業(yè)人才。這些人不僅要具有高水平的專(zhuān)業(yè)技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實(shí)肯干、務(wù)實(shí)求真的作風(fēng)。再次，要不斷掌握、引進(jìn)國內外的先進(jìn)技術(shù)，并消化吸收，加以創(chuàng )新，形成自己的技術(shù)優(yōu)勢。再次，要建立起市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò )，不斷拓展市場(chǎng)，爭取更大的市場(chǎng)份額。適應市場(chǎng)的變化而不斷改變公司的經(jīng)營(yíng)策略。為適應市場(chǎng)的需要，努力開(kāi)發(fā)質(zhì)量上層的新產(chǎn)品，滿(mǎn)足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經(jīng)過(guò)四年的大學(xué)學(xué)習和鉆研，自己已經(jīng)掌握了必的理論知識，通過(guò)參加社會(huì )的各種實(shí)踐活動(dòng)中開(kāi)闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實(shí)踐經(jīng)驗，經(jīng)過(guò)各方面的調查與考察，做出詳細的、可行性的規劃，這些都為公司的開(kāi)辦提供良好的基礎與保障。
與職業(yè)選擇目標的差距：
首先，資金缺乏。大學(xué)生創(chuàng )業(yè)過(guò)程中，任何一個(gè)好的項目、一項有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng )造，如果得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無(wú)法付諸實(shí)施。其次，缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。華中理科大學(xué)李玲玲談到創(chuàng )業(yè)過(guò)程中因為缺乏企業(yè)管理經(jīng)驗使他走到了十字路口而徘徊不定時(shí)，就是一個(gè)典型的例子。最后，缺乏市場(chǎng)的銷(xiāo)售渠道和營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗。營(yíng)銷(xiāo)渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng )業(yè)者既沒(méi)這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的社會(huì )關(guān)系，建立營(yíng)銷(xiāo)渠道有一定困難。
九、職業(yè)生涯規劃設計
我的計劃不是一層不變的，所以不想制定出詳細的計劃，但計劃是有原則的：
1、循序漸進(jìn)，持之以恒，不能“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。
2、統籌兼顧，科學(xué)安排。處理好學(xué)習與工作的關(guān)系，做到學(xué)習與工作有機統一，努力使學(xué)習工作化，工作學(xué)習化。
3、融會(huì )貫通，學(xué)以致用。通過(guò)不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識來(lái)提高干部的業(yè)務(wù)水平，通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)豐富工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力。通過(guò)學(xué)習，有效解決在組織工作中存在的問(wèn)題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉變，工作有明顯推進(jìn)。
4、學(xué)習于實(shí)踐相結合，用學(xué)習來(lái)提高實(shí)踐能力，用實(shí)踐來(lái)提高學(xué)習效率
1、確定職業(yè)目標和路徑
�、俳诼殬I(yè)目標:
a.在近期最主要是好好學(xué)習相關(guān)理論知識，爭取在大三之前英語(yǔ)過(guò)四級，在大三向英語(yǔ)六級發(fā)出挑戰。
b.因為大學(xué)一年級相對而言時(shí)間比較多，我會(huì )積極參加一些社團活動(dòng)，來(lái)鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c.經(jīng)常在網(wǎng)上瀏覽一些最新的新聞，跟隨時(shí)代的步伐前進(jìn)。 不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的學(xué)生。
d.參加一些學(xué)校和社會(huì )的活動(dòng)，提高自己的實(shí)戰能力。多了解一些社會(huì )，使自己在各方面快一點(diǎn)成熟起來(lái)。
�、谥衅诼殬I(yè)目標:
a.畢業(yè)證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
b.在大三分專(zhuān)業(yè)后，利用暑假寒假等時(shí)間去健身俱樂(lè )部學(xué)習和體驗健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準備。
c.在實(shí)習階段好好表現，把自己的實(shí)力表現出來(lái)，爭取讓實(shí)習單位把我留下來(lái)。
d.要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
�、坶L(cháng)期職業(yè)目標:
a.融會(huì )貫通，通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)汲取經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的 進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力，通過(guò)學(xué)習，有效解決在工作組織中存在的問(wèn)題，真正使思想有明顯的提高，作風(fēng)有明顯的提高，工作有明顯的推進(jìn)。
b.在通過(guò)不斷學(xué)習和實(shí)踐中積累的經(jīng)驗，使自己在這個(gè)行業(yè)中站穩，然后在穩定中尋求自己創(chuàng )業(yè)的機會(huì )，爭取擁有自己的一家健身俱樂(lè )部。
�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑
在學(xué)好理論知識的同時(shí)拿到相關(guān)職業(yè)證書(shū)，然后在實(shí)習中不斷學(xué)習俱樂(lè )部的新理論，為自己將來(lái)就業(yè)提供好的條件，在此行業(yè)中站穩腳后，最后尋找創(chuàng )業(yè)的機會(huì )。最終希望擁有自己的健身俱樂(lè )部。
2、評估與備選方案：
1．評估條件
�。�1）、是否在大學(xué)期間專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)穩固
�。�2）、是否能在工作中做出成績(jì)，以謀求更大的發(fā)展空間。
�。�3）、是否能在大城市站穩腳跟，在專(zhuān)業(yè)方面有長(cháng)足的飛躍。
2．備選方案：
在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會(huì )需求的變化中，與時(shí)俱進(jìn)，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規劃，主動(dòng)適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規劃。職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，我們應根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。如果第一年考研未能成功，我將直接投入工作，在實(shí)踐中學(xué)習更多知識，并將理論融入實(shí)際工作。如果有條件可以繼續考研，必當全力以赴；當然，倘使條件不能容許，我也無(wú)須太過(guò)強求，憑借中期的工作經(jīng)驗，我相信自己完全有能力在大城市謀求更好的發(fā)展。
十、結束語(yǔ)
任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育大學(xué)生涯規劃書(shū)8
引 言
目標是人生的奮斗目標，是人生的前進(jìn)動(dòng)力。有了目標，內心的力量才會(huì )找到方向，漫無(wú)目標的努力或漂蕩終歸會(huì )迷路，而你心中的那座無(wú)價(jià)的金礦，也因得不到開(kāi)采而與平凡的塵土無(wú)異……
你過(guò)去和現在的情況并不重要，你將來(lái)想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會(huì )成功，如果你對未來(lái)沒(méi)有理想，就做不出什么大事來(lái)。設定目標后訂出中長(cháng)期計劃來(lái)，而且還要懷著(zhù)迫切要求進(jìn)步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會(huì )有成功的一天;只有全身心地熱愛(ài)你的生活，才會(huì )有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說(shuō)的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創(chuàng )造性的想象力、勇敢的行動(dòng)、長(cháng)期的堅持和真正的洞察力，將這些滿(mǎn)懷熱情和信心地應用起來(lái)，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。
自我評價(jià)
1 個(gè)人基本情況
我是體育教育專(zhuān)業(yè)的大三本科生。所以比較喜歡體育，關(guān)于體育這方面的知識比較感興趣，但也不是說(shuō)我對別的都不感興趣，只要對自己有用的我都希望能夠用來(lái)武裝自我，在未來(lái)的工作道路上走得更遠，取得更好的成績(jì)
2 職業(yè)興趣
因為我是學(xué)習體育的，性子比較直，所以比較可以和別人混得來(lái)，而我也喜歡這樣的感覺(jué)，喜歡和別人交流，在交流中學(xué)習知識，壯大自己。還特別喜歡挑戰，因為我發(fā)現，困難越大，所完成的任務(wù)成就感也越大
3 職業(yè)能力
我對自己本身的專(zhuān)業(yè)比較喜歡。自己的學(xué)習能力并不差，我想我在什么工作中的能力應該都不差，。我的組織能力，實(shí)際操作能力應該比別人還是比較強的，除了和體育有關(guān)的職業(yè)，我還可以從事管理類(lèi)的和與人溝通一類(lèi)的職業(yè)。 4性格特征
我應該是一個(gè)比較特別的男生 ，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說(shuō)自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會(huì )百分之百全力幫助你。
自我分析小結
根據以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進(jìn)步，不斷的學(xué)習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.
2．職業(yè)環(huán)境分析
1家庭環(huán)境分析
家里人對于我成績(jì)非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書(shū)。我的家庭經(jīng)濟情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習上有很大的助力，所以無(wú)論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學(xué)校環(huán)境分析
我讀的學(xué)校是一個(gè)很好的學(xué)校，是貴州一所高等師范學(xué)府。學(xué)校以人才培養為第一使命，立足教育，致力于培養高素質(zhì)"一專(zhuān)多能"應用型人才。作為一個(gè)當代的大學(xué)生，我一直認為一個(gè)人的自我學(xué)習能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個(gè)學(xué)習的環(huán)境，一個(gè)學(xué)習的平臺。我在學(xué)校進(jìn)行的專(zhuān)業(yè)學(xué)習，大多都是通過(guò)自己學(xué)習掌握、老師給的.，更多的是引導，更多的是指點(diǎn)，在實(shí)踐經(jīng)驗方面，自己必須多多參加社會(huì )實(shí)踐，學(xué)校也會(huì )安排一些專(zhuān)業(yè)去企業(yè)實(shí)習，增加我們的動(dòng)手能力。 3社會(huì )環(huán)境分析
如今的社會(huì )，金融危機幾乎讓各個(gè)行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂(yōu)，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學(xué)生就業(yè)來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著(zhù)各自的工業(yè)激烈的競爭著(zhù)，不過(guò)因為我國經(jīng)濟的基本局面并沒(méi)有改變，經(jīng)濟增長(cháng)的動(dòng)力依然強勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機的確影響了全球經(jīng)濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過(guò)自己努力，謀得一職半位的。危機帶來(lái)了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，通過(guò)各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題，也因為經(jīng)濟危機的原因，各個(gè)企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實(shí)加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。
4培養目標
業(yè)務(wù)培養目標： 本專(zhuān)業(yè)培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學(xué)校體育教育工作規律，具有較強的實(shí)踐能力，在全面發(fā)展的基礎上有所專(zhuān)長(cháng)，能在中等學(xué) 體育教育叢書(shū)2校等從事體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會(huì )體育指導等工作的高級專(zhuān)門(mén)人才
3．職業(yè)目標定位及其分解組合
職業(yè)定位
1優(yōu)勢因素
我的最大優(yōu)勢就是自己的實(shí)踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說(shuō)我的優(yōu)勢在于起跑線(xiàn)線(xiàn)上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績(jì)（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點(diǎn)是我比較自信，不管是對于現在還是未來(lái)。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學(xué)監督，改掉這個(gè)毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過(guò)程中慢慢改正過(guò)來(lái)。
3機會(huì )因素
應該來(lái)說(shuō)，就目前的就業(yè)形勢來(lái)說(shuō)，我自己理解為機會(huì )應該很大。因為我發(fā)現體育事業(yè)現在正在在發(fā)展時(shí)期，自己有很大的機會(huì )可以打造一片天空。因為我相信自己能力。如果一個(gè)人連自信都沒(méi)有，那他拿什么去抓住機會(huì )。因為機會(huì )是靠自信去拼博回來(lái)的
4威脅因素
沒(méi)有任何一個(gè)職業(yè)不存在挑戰因素，敢于迎接挑戰，才能不斷在挑戰中讓自己成長(cháng)，首先是自己在工作的過(guò)程中，肯定會(huì )遇到許多具有挑戰性的問(wèn)題，這都會(huì )會(huì )對自己構成極大的挑戰，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰因素。只有了解了問(wèn)題才能解決問(wèn)題。
4具體執行計劃
1畢業(yè)后五年內 希望找一家能給自己一些適當的發(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見(jiàn)習于社會(huì )，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會(huì )關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。
2畢業(yè)五年后 開(kāi)設自己的店面或者公司企業(yè)，利用邊境貿易的優(yōu)勢條件盡可能迅速的溶入并占領(lǐng)一定份額市場(chǎng)，并通過(guò)各種關(guān)系盡量快而全面的理通各直屬上頭部門(mén)，不能讓自己的事業(yè)死在一些沒(méi)有防備的意外上面
3畢業(yè)十年后 使得公司步入正軌，開(kāi)始大面積贏(yíng)利，同時(shí)考察國外市場(chǎng)，使自己的公司盡量打入東南亞市場(chǎng)，并開(kāi)始著(zhù)手對跨國工廠(chǎng)或公司的打造。
4四十歲前 完成自己商業(yè)帝國的打造，一切的關(guān)系網(wǎng)，一切的人才培養制度都已基本完成。
5五十歲 成為東南亞自由貿易區經(jīng)濟貿易的風(fēng)云人物。
5評估調整
1職業(yè)目標的評估
有希望才又目標。不管什么事業(yè)，都不會(huì )一路平平。有挫折才又成長(cháng)，認準一個(gè)目標，不管未來(lái)怎樣，相信自己，一路走下去
2 職業(yè)路經(jīng)評估
目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應及時(shí)迅速地調整自己的實(shí)施計劃，努力適應社會(huì )的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會(huì )。
3實(shí)施策略評估
在激烈的競爭中�？赡軙�(huì )有些變故。只要不與自己的本質(zhì)相反，可以適當的調整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發(fā)展過(guò)程中，必定會(huì )出現很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟狀況等，當一些不可避免的事情發(fā)生時(shí)，我們不得不對計劃進(jìn)行適度的調整。
結 束 語(yǔ)
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！
【體育大學(xué)生涯規劃書(shū)】相關(guān)文章：
大學(xué)體育生涯規劃書(shū)10-18
大學(xué)體育生涯規劃書(shū)（精選17篇）10-21
大學(xué)體育生涯規劃書(shū)范文（精選10篇）12-18
大學(xué)體育教育職業(yè)生涯規劃書(shū)10-01
體育生涯規劃書(shū)10-20
體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)10-13
體育生生涯規劃書(shū)11-29