學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文
演講稿具有觀(guān)點(diǎn)鮮明,內容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在充滿(mǎn)活力,日益開(kāi)放的今天,演講稿對我們的作用越來(lái)越大,那要怎么寫(xiě)好演講稿呢?以下是小編整理的學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文,希望能夠幫助到大家。

學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文1
尊敬的輔導員老師、親愛(ài)的隊員們:
大家早上好!今天國旗下講話(huà)的題目是《秋冬季傳染病的預防》。
轉眼已到深秋,明天就是二十四節氣中的霜降了,下一個(gè)節氣就是立冬,我們一起來(lái)關(guān)注預防秋冬季傳染病的話(huà)題。
秋冬季節,天氣漸漸冷了,風(fēng)大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了秋冬季呼吸道傳染病的多發(fā)。
秋冬季常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的.流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1.注意氣候變化,及時(shí)增減衣物。秋冬季節,氣溫變化較大,我們特別要注意身體的冷暖,早晚及時(shí)添加衣服。
2.保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午時(shí)間,應該給教室通風(fēng),保持空氣流暢。
3.養成良好的生活習慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便丟垃圾,生活有規律,保持充分的休息睡眠,營(yíng)養均衡、健康的飲食對提高自身的抵抗力顯得相當重要。
4.進(jìn)行適當的體育鍛煉。秋天人體的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,我們應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。
5.加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護,養成良好的衛生習慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效措施。
6.盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7.一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家及時(shí)告訴家長(cháng),在校及時(shí)告訴老師,聯(lián)系家長(cháng)就醫檢查。做到早發(fā)現、早治療。
隊員們,學(xué)校為我們創(chuàng )造了良好的學(xué)習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病!
最后預祝大家快樂(lè )學(xué)習,健康成長(cháng)!
謝謝大家!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文2
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!我是高三(11)班的xxx,很高興能有機會(huì )站在這國旗下為大家進(jìn)行演講,今天我演講的主題是“預防冬季傳染病” 。冬季是各種傳染病的高發(fā)季節,學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生健康。下面就由我來(lái)帶領(lǐng)大家學(xué)習一些有關(guān)冬季傳染病的`知識。首先,冬季傳染病分為普通感冒,流行性腦脊髓膜炎,麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過(guò)空氣飛沬傳播,感染人群,甚至流行。對比,我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行預防;
第一、了解相關(guān)知識,增強自我預防意識
1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,讓室內的空氣流動(dòng)起來(lái),驅散病毒,以減少患病的機會(huì );
2、體弱者,慢性病患者應盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所,避免被傳染;
3、可適當接種疫苗,提前做好預防準備。
第二、學(xué)會(huì )自我調理,提高自身抗病能力
1、多喝白開(kāi)水,冬天氣候干燥,人體極易缺水。多喝白開(kāi)水。不但能保證正常機體的需要,還能有利于體內毒素排出,凈化體內環(huán)境;
2、根據天氣變化和體質(zhì)情況,適當增減衣物,避免著(zhù)涼;
3、適當鍛煉,鍛煉身體可增強血液循環(huán),提高皮膚調節溫度的能力,維護淋巴系統的功能,從而增強身體的抗病能力;
4、合理安排飲食,適當增加水分和維生素的攝入;
5、注意生活規律,保證充足睡眠,要學(xué)會(huì )勞逸結合。因為充足的睡眠能清除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。
第三、養成良好的個(gè)人衛生習慣,降低患病機率
1、勤洗手,呼吸道傳染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通過(guò)手接觸分泌物傳染給健康人,因此應特別注意手的衛生;
2、不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽等應及時(shí)遮住口鼻;
3、不喝生水、不吃不衛生、不潔食品店;
4、不與他人共用水杯、餐具等;
5、平時(shí)應多注意教室及個(gè)人衛生?傊,就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤注意衛生。
第四、要早發(fā)現、早治療,出現呼吸道癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。切記不要不當回事,更不要自己胡亂吃藥。俗話(huà)說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)” 。只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習和生活中贏(yíng)得最終的勝利。
最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬(wàn)事如意!我的演講完畢。謝謝大家!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復,變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì )趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的.易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著(zhù)適量,根據天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著(zhù)涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時(shí),應及時(shí)到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學(xué)習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預見(jiàn)明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)護身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂(lè )成長(cháng)!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文4
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好,我是初一4班的xx。今天我國旗下的題目是《預防冬季傳染病》。
不知不覺(jué)間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著(zhù)溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的將窗戶(hù)打開(kāi)透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的.外套脫掉?
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無(wú)縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì )覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因為有人患上了水痘,且沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想,為自己的未來(lái)拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點(diǎn)預防工作。
1、隨著(zhù)天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應在每節課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長(cháng)們監督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營(yíng)養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預防。講究個(gè)人衛生。
7、早發(fā)現、早報告、早治療。
最后,希都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習生活中。
我的完了。謝謝大家。
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文5
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話(huà)的題目是《預防冬季傳染病》。
不知不覺(jué)間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著(zhù)溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的將窗戶(hù)打開(kāi)透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無(wú)縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì )覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因為有人患上了水痘,且沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的`夢(mèng)想,為自己的未來(lái)拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點(diǎn)預防工作。
1。隨著(zhù)天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2。保持工作、學(xué)習、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應在每節課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長(cháng)們監督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
3。注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4。保證飲食營(yíng)養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5。適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6。做好免疫預防。講究個(gè)人衛生。
7。早發(fā)現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習生活中。
我的講話(huà)完了。謝謝大家。
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文6
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好,我是初一4班的xx。今天我國旗下的題目是《預防冬季傳染病》。
不知不覺(jué)間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著(zhù)溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的'將窗戶(hù)打開(kāi)透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無(wú)縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì )覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因為有人患上了水痘,且沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想,為自己的未來(lái)拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點(diǎn)預防工作。
1、隨著(zhù)天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應在每節課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長(cháng)們監督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營(yíng)養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預防。講究個(gè)人衛生。
7、早發(fā)現、早報告、早治療。
最后,希都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習生活中。
我的完了。謝謝大家。
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文7
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):
大家上午好,今天我國旗下講話(huà)的主題是《預防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會(huì )趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場(chǎng)所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn):
1、講究衛生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養成良好的衛生習慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來(lái)、打噴嚏后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,以免細菌擴散。下課后教室應立刻開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內干燥,防止細菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加強晨檢
每天進(jìn)行晨檢,特別是有同學(xué)出現了發(fā)熱,皮疹等現象尤為重要,及時(shí)了解自己的身體情況,做到早發(fā)現,早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫院方開(kāi)具的痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應立即上報學(xué)校安保處,由安保處安排醫務(wù)室進(jìn)行相應消毒處理。
3、加強體育鍛煉
加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力。我們應當積極參與學(xué)校安排的'體育大課間,體育課,活動(dòng)課,利用此機會(huì )鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規律,保持充足的睡眠,注意勞逸結合,處事不要過(guò)激,調養精神,做到心胸開(kāi)闊,情緒樂(lè )觀(guān),減少心理壓力。
4、注意防寒保暖
現在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統疾病。同學(xué)們應當隨時(shí)關(guān)注天氣預報,注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。另外在體育運動(dòng)前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。
5、健康飲食
飲食均衡,合理營(yíng)養,同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規律,保證充足睡眠,補充營(yíng)養,充足的睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能。挑食和偏食會(huì )使得營(yíng)養不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話(huà)說(shuō)病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預防秋冬季腸道傳染病。
老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習和生活中贏(yíng)得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬(wàn)事如意!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文8
老師、同學(xué)們:
早上好!今天國旗下的內容是《講衛生預防疾病,從我做起》
清晨,當每個(gè)同學(xué)衣著(zhù)整潔,抖擻地走進(jìn)學(xué)校時(shí),這充分展示了我們青少年蓬勃向上的風(fēng)貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學(xué)習生活創(chuàng )造了愉悅的心境,這其中講究衛生是不可忽缺的。衛生是健康的大門(mén)。關(guān)緊這扇大門(mén),一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門(mén)外,促進(jìn)我們茁壯成長(cháng),全面發(fā)展。
冬春季節是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節,現已進(jìn)入冬季,呼吸道傳染病不斷出現。
怎樣預防冬季傳染病呢?我們要做到:
。ㄒ唬┍3至己脗(gè)人衛生,勤洗手洗臉,、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。
。ǘB成的'良好生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動(dòng)量。每天我們都應積極認真參加大課間活動(dòng),增強體質(zhì)。
。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
。ㄋ模﹫詻Q不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,食品也沒(méi)有合格證,同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。
。ㄎ澹┳⒁猸h(huán)境衛生,創(chuàng )設整潔的校園環(huán)境。校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。因此,每天我們應積極主動(dòng)的做好室內外清潔,不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì )變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣,疾病自然會(huì )遠離我們的
最后。讓我們攜起手來(lái),用實(shí)際行動(dòng)為創(chuàng )建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園而努力吧!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文9
老師們、同學(xué)們:
進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復,變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì )趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關(guān)鍵的'措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著(zhù)適量,根據天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著(zhù)涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時(shí),應及時(shí)到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學(xué)習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預見(jiàn)明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)護身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂(lè )成長(cháng)!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文10
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):
進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復,變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì )趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養成良好的`衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著(zhù)適量,根據天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著(zhù)涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時(shí),應及時(shí)到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學(xué)習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預見(jiàn)明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)護身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂(lè )成長(cháng)!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文11
老師們,同學(xué)們:
大家好!我是七年級一班的xxx。今天我國旗下演講的題目是《預防冬季感冒從細微之處做起》
冬季是百花盛開(kāi)的季節,同時(shí)也是傳染性疾病的多發(fā)季節,常見(jiàn)的'傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現易感染的病菌,更容易傳播,會(huì )對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來(lái)不利的影響,因此我們有必要對冬季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場(chǎng),放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場(chǎng)所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開(kāi)窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。
6.合理安排好作息時(shí)間,做到生活有規律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
7.注意個(gè)人衛生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時(shí)用手或其他物品進(jìn)行遮掩,防止細菌傳播;
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫;到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區域。
冬季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結束,謝謝大家。
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文12
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講,今天我講話(huà)的題目是“講究衛生,預防疾病”。
春季是萬(wàn)物復蘇生機勃勃的季節,但是病毒細菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節。有害病毒細菌對我們的危害可大了,病菌感染嚴重時(shí)可以?shī)Z去我們的生命,特別是現在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。
一是保持個(gè)人良好衛生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話(huà)”!
二是養成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。
三是注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四是堅決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,食品也沒(méi)有合格證,同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。
五是注意環(huán)境衛生,創(chuàng )造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護我們整潔的`環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人的財富,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。
我的演講結束了,謝謝大家!
學(xué)生預防冬季傳染病演講稿范文13
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預防傳染病”。
首先,讓我們來(lái)看看身邊同學(xué)們的一些壞習慣:
同學(xué)們在操場(chǎng)上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)擦汗,結果回汗引起了感冒。
同學(xué)們在教室里認真學(xué)習,集中精力看書(shū),教室的窗戶(hù)關(guān)著(zhù),空氣不新鮮,因為沒(méi)有及時(shí)打開(kāi)窗戶(hù)讓空氣流通,結果隨著(zhù)細菌的。飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學(xué)校周?chē),同學(xué)們圍在小攤上,吃著(zhù)一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛生的'食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的健康習慣,或者沒(méi)有科學(xué)地開(kāi)展體育活動(dòng),很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們如何才能有效地預防傳染病呢?
1、認真上好每一節體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動(dòng)量過(guò)大,要注意動(dòng)靜結合。
2、注意個(gè)人衛生和保護,保持學(xué)習和生活場(chǎng)所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買(mǎi)各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,是未來(lái)社會(huì )的棟梁,積極鍛煉,養成良好的習慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會(huì )擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì )擁有快樂(lè )。
今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下演講的內容是:預防冬季傳染病,注意防寒保暖。
轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著(zhù)氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的。共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預防。
那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛生。要養成良好的衛生習慣,如經(jīng)常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內干燥。
2、加強鍛煉,增強免疫力。應積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
3、注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄,能夠快樂(lè )、舒心的學(xué)習、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢,謝謝大家!
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