運動(dòng)讓生活更美好作文15篇（優(yōu)秀）
在生活、工作和學(xué)習中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的運動(dòng)讓生活更美好作文，希望對大家有所幫助。
運動(dòng)讓生活更美好作文1
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運動(dòng)給我帶來(lái)的樂(lè )趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運動(dòng)的爸爸的引導下，我愛(ài)上了運動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎勵。運動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！
高年級，我開(kāi)始學(xué)習了很多運動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運動(dòng)項目。隨著(zhù)我體質(zhì)的不斷增強，更多難度高一些的`運動(dòng)項目也出現在了我的生活中。如長(cháng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們在的茅房里，屋里潮濕，光線(xiàn)昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話(huà)墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿(mǎn)屋子無(wú)比舒暢。
現在出門(mén)很方便，因為家里買(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著(zhù)他開(kāi)著(zhù)他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì )兒肉也是一件很困難的事，一家人節衣縮食每天還不能填飽肚子，現在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節桌子上擺滿(mǎn)了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著(zhù)別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現在不同的季節我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng )造生活是勞動(dòng)創(chuàng )造美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文2
運動(dòng)可以讓身體更健康，運動(dòng)可以讓意志變得更堅強，運動(dòng)可以讓生活更美好，是這樣嗎？
如果你不運動(dòng)，天天要么吃，要么就睡，那生活就失去了規劃。而你要是天天運動(dòng)，早睡早起，那就好像有用不完的力氣，也不會(huì )因為吃多了而變胖，也不會(huì )老想著(zhù)睡覺(jué)，自然也就不會(huì )經(jīng)常生病。所以運動(dòng)可以讓身體更健康。
如果你選擇運動(dòng)，你在跑400米時(shí)，你在跳繩時(shí)，你在做蹲起時(shí)，你會(huì )咬牙堅持。如果你不運動(dòng)，愛(ài)吃愛(ài)喝，沒(méi)有目標，你遇到困難就會(huì )退縮。所以運動(dòng)可以讓你意志變得更堅強。
“哎呀，我的頭好痛……”暑假的一個(gè)早晨，我在床作文吧上呻吟著(zhù)，向家人發(fā)出了求助的信號。我感覺(jué)渾身無(wú)力，雙腳沉重，我還是堅持從床上爬了起來(lái)�！耙蝗メt院找醫生看看？”媽媽小聲的問(wèn)我。我搖了搖頭，心想還是去操場(chǎng)跑跑步吧。于是我先去操場(chǎng)慢跑了一圈，發(fā)現狀態(tài)好了點(diǎn)，我就開(kāi)始加速跑第二圈、第三圈，聽(tīng)著(zhù)鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細細麻麻的'汗珠冒出額頭，我突然覺(jué)得頭不痛了，當我跑第四圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得滿(mǎn)臉通紅，氣喘吁吁，一身大汗后，我覺(jué)得身子輕了好多。
現在你知道了吧？運動(dòng)真的會(huì )讓生活變得更美好，那大家行動(dòng)起來(lái)吧，把自己變得更健康，更堅強，把生活變得更美好吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文3
對于我來(lái)說(shuō)，我認為運動(dòng)讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農大做運動(dòng)，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過(guò)敏體質(zhì)，只有運動(dòng)才可以增強免疫力，為此我十分喜歡運動(dòng)，運動(dòng)前我非常容易過(guò)敏。而我打籃球。增強了體質(zhì)，所以就不會(huì )生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過(guò)我，運動(dòng)還有一個(gè)非常好的作用，就是長(cháng)個(gè)子，我以前又胖又低。而運動(dòng)讓我變了一個(gè)樣子，又高又壯，我喜歡運動(dòng)是運動(dòng)，讓我增強了體質(zhì)，讓我變得是非常的`開(kāi)心，讓我的生活變得非常的美好，我非常喜歡運動(dòng)。
在我看來(lái)是運動(dòng)讓我不會(huì )被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運動(dòng)讓我每天都很快樂(lè )。讓我不再孤獨。
運動(dòng)改變了我的生活，運動(dòng)讓我的生活變得更加美好，我喜歡運動(dòng)，它讓我歡樂(lè )無(wú)窮，在我無(wú)聊的時(shí)候我就會(huì )跑跑步，跳跳繩，是運動(dòng)讓我換了無(wú)窮，我不會(huì )寂寞運動(dòng)一直跟我作伴，讓我可以在運動(dòng)中玩，在玩中運動(dòng)。
運動(dòng)讓生活更美好作文4
運動(dòng)，可以讓我們的身體更加健康；運動(dòng)，可以讓我們的反應能力更快；運動(dòng)，可以讓我們和小伙伴更團結。
我上小學(xué)的時(shí)候，一個(gè)星期兩節體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來(lái)越好了。以前體質(zhì)多病的我現在變得更強壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時(shí)，我們班一個(gè)反應有點(diǎn)慢，但四肢發(fā)達的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的`反應居然比我們都快，我們問(wèn)他反應怎么這么快，他說(shuō)可能因為踢足球，后來(lái)我們想了想，可能是他當守門(mén)員要接球，練久了，他的反應也就快了。
運動(dòng)還能讓我們和小伙伴更團結，比如：打籃球可以團結，他扔球的時(shí)候，給小伙伴一個(gè)眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來(lái)越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運動(dòng)的好處之后，每天都堅持鍛煉，還有什么關(guān)于運動(dòng)的活動(dòng)我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學(xué)了起來(lái)，后來(lái)我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來(lái)，學(xué)校有一次拔河比賽，對手費了九牛二虎之力還沒(méi)贏(yíng)過(guò)我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因為運動(dòng)的好處很多：有身體健康、反應更快等，所以運動(dòng)讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文5
如果說(shuō)運動(dòng)會(huì )讓生活更美好，那我肯定會(huì )這么認同。就像奧運會(huì )上的運動(dòng)精英，哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國的驕傲？
“一二三四，二二三四……”聽(tīng)，訓練的口號聲又漸漸響起，每個(gè)隊員都在認真地做熱身運動(dòng)，生怕在訓練的過(guò)程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的訓練中，隊員們都在頂著(zhù)熱火朝天的太陽(yáng)下訓練，穿上護肘護膝，戴上帽子，給自身的身體做一層防護。
每一次輪上訓練�？傄然�40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪，但每一次都完成了長(cháng)距離的圈數，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘著(zhù)粗氣，實(shí)際上內心很是高興。你看，這不就是運動(dòng)帶來(lái)的`快樂(lè )嗎？
在課余時(shí)間里，閑的時(shí)候，我總會(huì )和父母一起鍛煉。例如和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨一個(gè)人做做瑜伽，總比閑著(zhù)沒(méi)事干，浪費美好的青春時(shí)間。你看這就是運動(dòng)帶來(lái)的美好，帶來(lái)的快樂(lè )。
運動(dòng)讓生活更美好，沒(méi)錯，運動(dòng)不但僅帶來(lái)了疲憊，也帶來(lái)了對生活的美好向往，不管是魔鬼訓練，還是父母的陪伴。運動(dòng)，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
運動(dòng)讓生活更美好作文6
法國著(zhù)名啟蒙思想家伏爾泰曾說(shuō)過(guò)“生命在于運動(dòng)”，的確，人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)。
“飯后百步走，活到九十九”“跳繩踢毽，病少一半”……這是我們生活中耳熟能詳的諺語(yǔ)，你初次聽(tīng)到這些，可能會(huì )不以為然，可是運動(dòng)真的大有裨益——一、可減少你過(guò)早進(jìn)入衰老期的危險；二、有利于人體骨骼、肌肉的.生長(cháng)，增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況，有利于人體的生長(cháng)發(fā)育，提高抗病免疫能力；三、調節人體緊張情緒；四、舒展身心，有助安眠及消除讀書(shū)帶來(lái)的壓力等多項好處。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人。同理，過(guò)量運動(dòng)亦會(huì )帶來(lái)些許危害——一、容易造成睡眠障礙、頭痛、頭暈、記憶力下降；二、容易造成心悸、心慌，胸悶氣短；三、導致肌肉僵硬、壓痛，易出現肌肉痙攣等不良反應……
運動(dòng)固然好，可好的鍛煉方式更為重要。例如——一、跑步。這是個(gè)劇烈運動(dòng)，能大程度的減肥；二、游泳。這個(gè)運動(dòng)可以很好的鍛煉一個(gè)人的平衡能力與身體耐受力；三、羽毛球。這個(gè)運動(dòng)主要是鍛煉一個(gè)人的反應力、肺活量、移動(dòng)能力等……
曾經(jīng)的我身體虛弱，隔三差五去找醫生，或是發(fā)燒，或是腹瀉……擾的一家人憂(yōu)心忡忡。媽媽上網(wǎng)為我找尋調理方法，找到了“多運動(dòng)，病減少”這一“好偏方”，于是為我買(mǎi)來(lái)了羽毛球、乒乓球、跳繩等體育器械供我鍛煉身體。起初我并不相信，認為這是迷信的做法，可是媽媽的話(huà)我不敢不聽(tīng)，還對我說(shuō)“讀書(shū)之于精神，恰如運動(dòng)之于身體”，并要求我每日下午與她散步，跳繩，或打羽毛球，她見(jiàn)我一副懶洋洋的樣子，就用比賽的形式激起了我的興趣，而我這個(gè)“小傻瓜”也就自然的“上當”了，并且愛(ài)上了運動(dòng)，有空就撒嬌讓爸爸媽媽陪我賽跑、雙人跳繩……而我的球技也就自然進(jìn)步了不少，引得人們圍觀(guān)。更重要的是我從以前的多病體質(zhì)轉為了健康體質(zhì)。
“今日不運動(dòng)，來(lái)日悔晚矣”只有擁有一個(gè)強健的體魄才能更好的學(xué)習。我運動(dòng)，我健康，讓我們從現在開(kāi)始，運動(dòng)起來(lái)吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文7
我們小學(xué)生的愛(ài)好有很多：畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈鋼琴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂，但我認為真正的愛(ài)好需要具備三個(gè)條件：一是它能夠讓你快樂(lè )；二是你發(fā)自?xún)刃牡南矚g；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛(ài)好就是運動(dòng)。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運動(dòng)帶給我的快樂(lè )，那份暢快無(wú)與倫比。
小時(shí)候，我一點(diǎn)也不愛(ài)運動(dòng)，還經(jīng)常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后，我接觸到了羽毛球。剛開(kāi)始沒(méi)什么興趣，練著(zhù)那些枯燥的基本動(dòng)作，覺(jué)得很沒(méi)意思，有幾次還哭著(zhù)鬧著(zhù)不想學(xué)了，但我還是咬牙堅持了下來(lái)。慢慢地，從揮拍到發(fā)球、從簡(jiǎn)單移動(dòng)到比賽步伐，我練習的動(dòng)作越來(lái)越多，球技也不斷得到提高。同時(shí)，我的身體素質(zhì)也變好了，個(gè)子也比同齡人略高一點(diǎn)，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快，我也漸漸愛(ài)上了這項運動(dòng)。
現在，我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當你站在賽場(chǎng)上，和你的對手準備開(kāi)始一場(chǎng)真正較量的.時(shí)候，那種緊張的情緒要比考試前強烈百倍。你的大腦可能會(huì )一片空白，心跳加速，你甚至聽(tīng)不見(jiàn)場(chǎng)地邊的任何聲音，那種氣氛會(huì )讓人喘不過(guò)氣來(lái)�？墒�，這不就是運動(dòng)帶給我們別樣的感受嗎？通過(guò)參加很多次的比賽，我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒，在賽場(chǎng)上我頂住壓力，努力打好每一個(gè)球。當我贏(yíng)得一分時(shí)，我會(huì )大吼一聲，是壓力的釋放，也是對自己的肯定。當我贏(yíng)得整場(chǎng)比賽后，我的情緒是那么放松，心情無(wú)比愉悅！
通過(guò)打羽毛球，我還結識了很多志趣相投的朋友。場(chǎng)上是對手、場(chǎng)下是朋友，我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運動(dòng)讓我們走到一起。這些快樂(lè )，只有在賽場(chǎng)上、在運動(dòng)的過(guò)程中才能有所體會(huì )。同時(shí)，運動(dòng)也磨練了我的意志，讓我學(xué)會(huì )了堅持，再將這份堅持轉換為我學(xué)習的動(dòng)力。它能讓我戰勝學(xué)習中遇到的困難，就像戰勝一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)上的對手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場(chǎng)，每一滴汗水都不會(huì )白流，有付出就有回報。運動(dòng)讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文8
我是一位愛(ài)運動(dòng)的小男孩，身體既健康又強壯，運動(dòng)給我帶來(lái)了快樂(lè )。每一天下課，我就會(huì )帶體育運動(dòng)的器材，和同學(xué)在操場(chǎng)上比賽。我喜歡的運動(dòng)是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱著(zhù)籃球，去寬闊的籃球場(chǎng)打籃球。我們開(kāi)展了一種比賽叫——爭霸賽。
比賽現在開(kāi)始了，你們看，一位同學(xué)如閃電般的`速度，過(guò)了我方的防守隊員，一下子把球投進(jìn)了。我并沒(méi)有放棄，突然躍身一投，球中了，全場(chǎng)的人都歡呼起來(lái)。那矯健的身軀如同海豚從水里跳了起來(lái)一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。
我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當放假時(shí)，我每天都會(huì )和我表弟一起去打乒乓球，還會(huì )和他舉行比賽。雖然我以前比不過(guò)他，但經(jīng)過(guò)我堅持不懈的努力，已經(jīng)慢慢地超越他，怎么打都分不出勝負，有時(shí)候，我還會(huì )打敗他，我們每天都打了將近三個(gè)鐘頭。這樣一天一天地運動(dòng)，身體也會(huì )變得更強壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂(lè )。
運動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以讓生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文9
運動(dòng)是我們生活中必不可少的一部分它就像醫生一樣，可以增強我們的體質(zhì)，讓我們的身體更加強健。
一年暑假暑假我打算和媽媽每天早上去錦城湖跑步，第二天早上，我和媽媽早早的出發(fā)，到了錦城湖我就跑了起來(lái)。早晨的清風(fēng)伴著(zhù)小鳥(niǎo)的歌唱、路邊的小花的清香，我和微風(fēng)前行真是一個(gè)美好的開(kāi)始��！
跑了一會(huì )兒，我腳下的一塊石頭把我絆倒了，都把我絆流血了，可是我并不覺(jué)得痛，我想起了剛剛那美好的場(chǎng)景，想著(zhù)想著(zhù)，太陽(yáng)公公放出來(lái)了那溫暖的光束，那光束照耀著(zhù)我，我一下就充滿(mǎn)了力量，那力量使我前進(jìn)，即使我有一些勞累，可覺(jué)得那并沒(méi)有什么。
不知不覺(jué)，我竟然跑完了一圈，心中仿佛有個(gè)聲音叫我繼續前進(jìn)，我沒(méi)有猶豫，馬上出發(fā)，這一次我跑了一會(huì )兒就感到有些勞累，于是我和媽媽坐在休息區休息了一下，我盤(pán)著(zhù)腿坐著(zhù)，閉著(zhù)想象著(zhù)剛剛那美好的場(chǎng)景：鳥(niǎo)兒在天空中飛著(zhù)，花兒小草在大地上接受太陽(yáng)的洗禮，清風(fēng)拂過(guò)我的.臉，我悠閑地在錦城湖邊跑著(zhù)。那種感覺(jué)十分美妙，還讓我特別放松，讓我體會(huì )到了運動(dòng)帶給人的樂(lè )趣。
之后，每天早上我都會(huì )和媽媽去跑步，每天都會(huì )看見(jiàn)許許多多美麗的景色，現在我的體育也越來(lái)越好了起來(lái)，現在我也經(jīng)常代表我們班級去參加運動(dòng)會(huì )，為班級爭光，獲得更多榮譽(yù)。
運動(dòng)不但讓我的身體更健康，而且還讓我每天過(guò)得很充實(shí)了。
運動(dòng)讓生活更美好作文10
生命在于運動(dòng)，沒(méi)錯，我們每個(gè)人都需要運動(dòng)。運動(dòng)不但能鍛煉身體，還能交到很多朋友，運動(dòng)讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運動(dòng)是游泳。一個(gè)夏天的`周六下午，天氣仍然是烈日當空，樹(shù)葉都無(wú)精打采地垂著(zhù)頭。這時(shí)，我最想做的事就是游泳，我問(wèn)爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著(zhù)回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進(jìn)袋子里，飛快地跑向游泳館。
來(lái)到游泳館，我換好衣服，來(lái)到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂(lè )的游泳的人。我把手伸進(jìn)水中，一陣清涼從手上傳來(lái)，感覺(jué)身上也沒(méi)有那熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺(jué)立刻傳遍全身，每一個(gè)細胞都變得清爽，充滿(mǎn)了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂(lè )的小魚(yú)在海里自由游動(dòng)，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開(kāi)心了！
運動(dòng)能讓我們的身體變得健康，運動(dòng)能讓我們廣交朋友，運動(dòng)能讓我們的生活變得更加美好，因此就讓我們一起運動(dòng)吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文11
是什么讓生活更美好，這是一個(gè)問(wèn)題，我思考半天，最后把目光轉向了運動(dòng)。
那個(gè)晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的，當天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái)，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí)，爸爸對我說(shuō)：“我們要去登山了”，我回答：“你們去吧，我好困，我要在家里睡覺(jué)”。爸爸一下子拉下臉來(lái)，“不去的話(huà)我們回來(lái)時(shí)，你做100個(gè)俯臥撐，100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐”。我無(wú)語(yǔ)。我等爸爸走了之后，想起爸爸說(shuō)的話(huà)，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話(huà)問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽(tīng)見(jiàn)電話(huà)另一頭傳來(lái)溪水聲，就問(wèn)爸爸是不是在抓魚(yú)，爸爸說(shuō)是的.，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來(lái)之后，我忐忑不安，想著(zhù)300個(gè)，不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè)，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養了我的意志，也讓我從中感受到運動(dòng)的美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文12
生命在于運動(dòng)。生命不息，運動(dòng)不止。因為運動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因為運動(dòng)，讓我們享受快樂(lè )；因為運動(dòng)，讓我們的生活更精彩。
每當清晨，陽(yáng)光都會(huì )跳進(jìn)我的家，陽(yáng)光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。它溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們全家就要起床鍛煉身體了。
動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì )換來(lái)精彩！動(dòng)起來(lái)，你會(huì )更加可愛(ài)！
動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)期待！動(dòng)起來(lái)，成功會(huì )向你敞開(kāi)！
生命在于運動(dòng)”，沒(méi)有運動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運動(dòng)的生命是短暫的！
參與運動(dòng)，會(huì )賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動(dòng)，會(huì )賦予我們更快、更高、更強的.力量；
參與運動(dòng)，會(huì )令我們擁有健康與快樂(lè )。
運動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè )，運動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè )。
你看，小鳥(niǎo)剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì )打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來(lái)才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè )。你看，花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運動(dòng)�；▋簞傞_(kāi)時(shí)，它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養份，這樣，在百花大會(huì )時(shí)才能開(kāi)得更加嬌艷，更加燦爛。
運動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來(lái)驚喜。
運動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。
讓我們參與運動(dòng)，享受運動(dòng)，在運動(dòng)中，變得更高，更快，更強！
同學(xué)們，陽(yáng)光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開(kāi)大步，登上運動(dòng)的舞臺！
運動(dòng)讓生活更美好作文13
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫�！”裁判開(kāi)始倒計時(shí)。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長(cháng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著(zhù)朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著(zhù)汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開(kāi)賽片段，我得了小組季軍。
運動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開(kāi)始練習空手道，我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候，我的.身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時(shí)，運動(dòng)類(lèi)型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì )兒無(wú)氧運動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓練。
堅持每天運動(dòng)還會(huì )鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動(dòng)讓生活更美好作文14
大家都知道運動(dòng)有許多好處：
一可以防止肥胖控制體重，
二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險，
三可以使人的精力充沛，有更強的耐力，
四是可以改善睡眠，讓人們入睡更快，睡眠質(zhì)量更好。但是在運動(dòng)和宅在家里兩個(gè)難題時(shí)，大家會(huì )選擇哪一個(gè)呢？
我想，大家選的應該是不運動(dòng)，為什么呢？你看外面如此炎熱，還要運動(dòng)，肯定會(huì )又累又熱又渴，一身子臭汗。在家里寫(xiě)完作業(yè)看看電視，玩手機，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯，以前的我也是這么想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實(shí)并非如此。一次偶然的機會(huì )，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強的我躍躍欲試，那天我早早的起了床，開(kāi)始跑步，跑完后我是又累又熱，可是我覺(jué)得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體，還見(jiàn)到了許多以前宅在家里時(shí)看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽(yáng)，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營(yíng)養長(cháng)大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來(lái)的香氣，聽(tīng)見(jiàn)了，樹(shù)枝上歡快的小鳥(niǎo)唱著(zhù)動(dòng)聽(tīng)婉轉的歌……
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現現在的我不像以前老是打瞌睡了，因為跑步使我精力充沛，讓我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，運動(dòng)的`好處迷上了運動(dòng)。
我愛(ài)上了踢足球，我的腳可以輕輕晃動(dòng)，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè )起來(lái)。而現在我正在學(xué)習打乒乓球呢！
運動(dòng)是生命的強心劑，它不僅能讓我們擁有強健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
讓我們一起運動(dòng)起來(lái)吧！因為運動(dòng)讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文15
運動(dòng)，一直以來(lái)我都相信不受疾病困擾的不二法門(mén)。那，我就給大家聊一聊我是如何運動(dòng)的吧。
首先，你需要選擇一個(gè)自身喜歡的運動(dòng)，然后一周作2~3次。這會(huì )讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí)，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著(zhù)迷的。因此，盡管我暑假里吃的'不少，但我的體重并沒(méi)有增多，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會(huì )拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道中，看遠處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景中，不但如此，我現在辦事效率，休息時(shí)間都得到了較大的提升，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來(lái)看，運動(dòng)有助于推動(dòng)血液循環(huán)，幫助睡眠以及強身健體，不但如此，很多肥胖癥以及三高患者都適用運動(dòng)這種減肥方式來(lái)幫助自身免于病痛的折磨。運動(dòng)，可真是無(wú)處不在呀！
現在運動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球，很多人不再選擇開(kāi)車(chē)上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提升睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運動(dòng)正在迅速流行，由此可見(jiàn)，運動(dòng)對人們來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會(huì )成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動(dòng)是通往健康快樂(lè )世界的唯一的一張門(mén)票，動(dòng)起來(lái)吧，生命在于運動(dòng)，我運動(dòng)，我的生活會(huì )更美好！
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