(通用)體育運動(dòng)的好處作文32篇
在日常生活或是工作學(xué)習中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編整理的(通用)體育運動(dòng)的好處作文，希望能夠幫助到大家。
體育運動(dòng)的好處作文 1
今天早晨，我們在操場(chǎng)上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來(lái)就問(wèn)：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話(huà)音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學(xué)生還舉起了兩只手來(lái)表示十分喜歡。楊老師看見(jiàn)了又笑又兇巴巴地說(shuō)：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說(shuō)完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的`同學(xué)大部分放下了一只手，但是有一些同學(xué)還是舉著(zhù)兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著(zhù)，楊老師說(shuō)：“我們即將臨近什么會(huì )？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“運動(dòng)會(huì )！”“那么運動(dòng)會(huì )的最高級別是什么？”楊老師又問(wèn)。同學(xué)迅速地回答：“奧運會(huì )！”楊老師又說(shuō)：“奧運會(huì )上我們國家的超人是誰(shuí)？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時(shí)候，他在快到達終點(diǎn)的時(shí)候被人超過(guò)了……”楊老師在滔滔不絕地體育著(zhù)，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。
最后，楊老師用歌聲結束了自己的演講，結束了他的談話(huà)。
這一次演講告訴了我們多運動(dòng)對我們人體非常有益，光說(shuō)不練是假把式，只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光！
體育運動(dòng)的好處作文 2
走進(jìn)校園，看見(jiàn)那熟悉的教學(xué)樓，綠紅相間的操場(chǎng)，操場(chǎng)上掛了一個(gè)橫幅，上面有幾個(gè)顯眼的大字――體育節！我喜上眉梢：“終于到體育節了！”
第二天早晨，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云。全校師生都整整齊齊地站在操場(chǎng)上集合，一個(gè)個(gè)著(zhù)急地等待著(zhù)體育節的開(kāi)始！
體育節終于開(kāi)始了！同學(xué)們正熱火朝天地進(jìn)行著(zhù)比賽。操場(chǎng)上熱鬧極了！有的同學(xué)在比賽跳長(cháng)繩，一個(gè)個(gè)配合默契的跳著(zhù)；有的同學(xué)在比賽踢毽子，還有的.同學(xué)在進(jìn)行拔河比賽……
先來(lái)看看拔河比賽吧！雙方隊員忐忑不安地走進(jìn)了熱火朝天的賽場(chǎng)，緊緊地握住了又粗又長(cháng)的繩子，大家默契地互相鉤住腳。比賽開(kāi)始了，大家用盡全力，身體不斷地往后傾斜。兩旁的同學(xué)們不斷地喊著(zhù)：“加油！加油！”個(gè)個(gè)的臉憋得像個(gè)大燈籠似的，紅彤彤的。突然，有一方隊員滑倒了，一屁股坐在了地上。對方隊員趁著(zhù)這個(gè)機會(huì )一把把繩子拉過(guò)去！就這樣他們取得了勝利！勝利的同學(xué)們興奮地尖叫著(zhù)：“我們勝利了！我們勝利了！”
歡樂(lè )的時(shí)光，總是過(guò)得那么快！體育節結束了！比賽獲得勝利的同學(xué)，臉上放出了喜悅的光芒！體育節太好玩了！我期待著(zhù)下次體育節的到來(lái)！
體育運動(dòng)的好處作文 3
星期四真是個(gè)好日子——第四節課是體育課!盼啊盼啊，終于盼到第四節課的上課鈴聲響了。同學(xué)們像一群小鳥(niǎo)從教室里飛到操場(chǎng)。
“立正，向右看齊，向前看!”體育委員早早地排好隊，等劉老師到來(lái)。我們焦急萬(wàn)分，可那敬愛(ài)的劉老師卻來(lái)遲了，還一臉嚴肅：“這節課進(jìn)行長(cháng)跑訓練!”啊?不是自由活動(dòng)啊!我們蹦著(zhù)的心一下子沉下去了。
留老師先讓我們繞著(zhù)操場(chǎng)跑三圈，開(kāi)始我的速度不行，漸漸的.越跑越慢，最后索性停了下來(lái)變跑為走了，我見(jiàn)沒(méi)幾個(gè)人了，趁拐彎處沒(méi)人注意――溜了!正在我自以為聰明時(shí)，回頭看幾個(gè)同學(xué)還堅持在操場(chǎng)上，尤其是班上的小不點(diǎn)——于芮像只小螞蟻一樣在跑道上爬，只見(jiàn)他滿(mǎn)連通紅，腳下似乎有千斤重負，但她的目光是那么堅毅，眼神中透露出光芒，最后一個(gè)堅持到最后。
“啪啪啪!”劉老師帶頭鼓起掌來(lái)，同學(xué)們情不自禁地跟著(zhù)鼓掌，我們心中油然而生一種敬意——在競技場(chǎng)上，那些跑到最前面的人固然可敬，那些明知落后卻堅持不懈的人更值得喝彩!
體育運動(dòng)的好處作文 4
所謂的倒霉，就是一失足成大瘸子，再回首又閃了腰，不錯，的確是這樣的，我經(jīng)歷的一次運動(dòng)會(huì )就是這樣的，這樣我生生的領(lǐng)會(huì )了這一點(diǎn)這讓我深深領(lǐng)會(huì )到了這一點(diǎn)。1、2、3、4、2、2、3、4……我開(kāi)始做準備活動(dòng)了，哈哈，接力比賽，開(kāi)始啦!隨著(zhù)一聲的槍響，我們9個(gè)班開(kāi)始飛奔起來(lái)。終于到我了，我接到棒，立馬飛奔起來(lái)猶如一匹奔跑的.馬駒，好不容易超過(guò)第三名，卻又要傳棒了。哎呀，只有當第四名了。哈哈，該我準備跑一百米了，沒(méi)想到，我剛剛聽(tīng)到廣播里說(shuō)：請李浩博同學(xué)到一百米跑處檢錄。時(shí)，又聽(tīng)到廣播里再次說(shuō)：請李浩博同學(xué)到跳高處檢錄。暈啊，沒(méi)想到兩個(gè)比賽一起比，哎，害我連名次都沒(méi)有，倒霉。我沒(méi)有了比賽，終于可以坐下來(lái)看看比賽了。吃著(zhù)零食，喝著(zhù)奶茶，這樣的生活，太愜意了!請李浩博同學(xué)到百米跑處檢錄。噗……我剛喝的一口奶茶噴了出來(lái)，咳咳，不是吧。我去看了看，還真有我!哎，又跑了一次，任然是墊底的。哎，倒霉。
我們班的同學(xué)都失利了，哎，倒霉。我們的名次不理想，哎，倒霉。我們的老師還罵了我們一頓，哎，倒霉。倒霉啊，倒霉。煩，煩，真是煩人，舊傷犯了，還要挨罵，煩啊，煩。倒霉啊，倒霉。
體育運動(dòng)的好處作文 5
2011年1月1日是周六和元旦。一大早，我和父母去白水帶體育公園做運動(dòng)。外面陽(yáng)光明媚，微風(fēng)習習，心情特別愉悅。
現在的體育公園人那么多，跳繩，打羽毛球，蕩幾千年……各種運動(dòng)器材都被大大小小的市民圍著(zhù)，大家都在享受自己的活動(dòng)，真的很熱鬧。
我選擇了一項爬鏈網(wǎng)的運動(dòng)，像墻一樣。我必須從這里爬到上面，然后翻身，從那里爬下來(lái)，才能成功。我雙手抓住冷鏈，一步一步往上爬，沒(méi)走幾步，就搞錯了，滑了下去。我立刻又開(kāi)始爬山。爬到一半的時(shí)候，我覺(jué)得自己就像是在網(wǎng)上晃蕩的蜘蛛俠。爬得越高，越緊張，越害怕。一天下來(lái)，我汗流浹背，沒(méi)有勇氣再爬起來(lái)，猶豫著(zhù)要不要放棄。當時(shí)我好像記得老師跟我們說(shuō)過(guò)“要勇于解決問(wèn)題”。我深吸一口氣，下定決心說(shuō)“繼續攀登，解決眼前的困難”。我的信心似乎一下子回來(lái)了，一步，兩步……我終于爬到了頂端。我輕輕松了一口氣，慢慢的轉過(guò)身，小心翼翼的翻了個(gè)身。抓緊鏈條慢慢后退，安全落地。爸爸媽媽走過(guò)來(lái)，爸爸開(kāi)玩笑地說(shuō)：“哦，真不敢相信你能堅持下來(lái)�！蔽易院赖卣f(shuō)：“當然，我是最棒的'，我要挑戰下一個(gè)目標�！�。
在回家的路上，我在想，有益的運動(dòng)不僅可以強身健體，還可以磨練人的意志。
體育運動(dòng)的好處作文 6
我與體育,可以說(shuō)是一對親密無(wú)間的朋友，因為它能幫我強身健體。說(shuō)到體育，我最拿手的便是跳的一套動(dòng)作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達百分之九十九，就連最難的跪跳動(dòng)作都能一次成功,不費吹灰之力。
第二拿手的便是耐力訓練—一分鐘跳短繩。即使是這短短的'一分鐘，我也能跳130多下，而且中斷次數極少！這里教你個(gè)訣竅：跳繩時(shí)一開(kāi)始慢一點(diǎn)，中間快一點(diǎn)，累了再慢一點(diǎn)。廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動(dòng)作規范……外加站立筆直，每節正確無(wú)誤，快慢適當，經(jīng)常受到老師的表?yè)P。
我也經(jīng)常參加校外體育活動(dòng)。一次跑步比賽，一開(kāi)始，我遙遙領(lǐng)先，一時(shí)疏乎大意，被人趕超，快到終點(diǎn)時(shí)，我破釜沉舟做最后一搏，終于以10秒8榮獲第二名。我喜歡體育的背后還有一個(gè)故事：小時(shí)候，我經(jīng)常生病，于是，媽媽帶我參加體育活動(dòng)。雖然很累，但是我依然堅持，抵抗力變強了，我也漸漸喜歡上了體育。
體育，你能幫助我強身健體，真是我的好朋友！
體育運動(dòng)的好處作文 7
星期天下午，天氣很晴朗，孟呂晶和我在部隊院內打網(wǎng)球。
第一局開(kāi)始了，我先發(fā)球。我左手使勁把球拋向空中，凌空躍起，右手揮拍猛力一扣，只見(jiàn)球向一只小鳥(niǎo)一樣向孟呂晶飛去。他看準了球，左腳向前邁一大步，雙手握拍，使了一招“海底撈月”打了一個(gè)高吊球，我跑去準備接球，球出界了，第一局我贏(yíng)了。第二局開(kāi)始了，是孟呂晶發(fā)球，只見(jiàn)他把球向右上方拋去，雙手握好拍子狠狠地把球朝我臉上打來(lái)，我往旁邊一閃把球打回去了，他又打了一個(gè)中高吊球，我沒(méi)接住，我輸了。我對他說(shuō)：“現在是一比一平，還有最后一場(chǎng)較量�！彼c(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“你就放馬過(guò)來(lái)吧�！弊詈笠痪珠_(kāi)始了，我發(fā)了一個(gè)直球，不小心打到了他的頭上，他一下就哭了起來(lái)，我就趕快跑過(guò)去給他講故事，我還把贏(yíng)的分讓給他。他說(shuō)：“謝謝你！”我說(shuō)：“不用謝�！边@時(shí)天已經(jīng)黑了。于是，我們就高高興興地回家了。
半路上，看到了明亮的月亮是那么的.美。我覺(jué)得同學(xué)們要互相幫助，是當別的同學(xué)有困難的時(shí)候，我更應該去關(guān)心他、幫助他。
體育運動(dòng)的好處作文 8
12月26日下午第二節課，五（2）班舉行了一次“陽(yáng)光體育達人秀”主題班隊活動(dòng)�；顒�(dòng)由杜奕璇和祝浩淳兩位小主持人主持。
首先，主持人給同學(xué)們播放了一段在倫敦奧運會(huì )上，中國游泳運動(dòng)員孫楊奪冠并打破世界紀錄的視頻。雖然是錄制的視頻，但在觀(guān)看中，有不少同學(xué)看見(jiàn)孫楊落后了，都情不自禁的為他加油鼓勁，看見(jiàn)孫楊領(lǐng)先了，又不由自主的為他拍手叫好，仿佛大家置身于比賽現場(chǎng)一般。接著(zhù)，是游戲體驗環(huán)節。所有的同學(xué)都躍躍欲試，主持人挑選了6位同學(xué)分成甲乙兩組，比賽進(jìn)行得非常激烈，最終，乙組以微弱的優(yōu)勢獲得了勝利。然后，兩位主持人邀請了幾位同學(xué)，讓他們分別報出了1到2項運動(dòng)項目的名稱(chēng)，同時(shí)請所有的同學(xué)翻開(kāi)書(shū)本，將自己所了解的有關(guān)運動(dòng)項目與競賽規則記錄下來(lái)。最后，最吸引人眼球的'部分到了：陽(yáng)光健身達人秀。先讓同學(xué)們把自己心目中的“健身小達人”說(shuō)出來(lái)，再讓這些推舉出來(lái)的“小達人們”一一上臺展示，“平踢小達人”、“平跳小達人”、“花跳小達人”……紛紛出爐。
一眨眼，一節有趣的班隊課結束了。希望同學(xué)們能制定好自己的健身目標，爭取下一個(gè)“健身小達人”就是你！
體育運動(dòng)的好處作文 9
這個(gè)星期，我們學(xué)校舉行“陽(yáng)光體育”長(cháng)跑活動(dòng)的啟動(dòng)儀式，吳校長(cháng)走上升旗臺，“砰”的一聲，隨著(zhù)吳校長(cháng)發(fā)令槍的槍聲，活動(dòng)正式開(kāi)始。
每個(gè)班級都排成了一個(gè)方陣，隨著(zhù)音樂(lè )慢跑起來(lái)，我們班緊跟在四（1）班后面，遠遠望去，整個(gè)操場(chǎng)上猶如盤(pán)著(zhù)一條長(cháng)長(cháng)的龍，在慢慢地游動(dòng)著(zhù)，每個(gè)班級都是長(cháng)龍的一部分，一個(gè)挨著(zhù)一個(gè)。第一圈跑下來(lái)，我感覺(jué)很輕松，同學(xué)們也都很輕松，等到第二圈的時(shí)候，我已經(jīng)開(kāi)始有點(diǎn)累了，漸漸的`，雙腿不聽(tīng)使喚了，氣也喘不過(guò)來(lái)了。跑到第三圈的時(shí)候，已經(jīng)累得精疲力竭了，好想停下來(lái)休息呀。我看看身邊的同學(xué)們，也和我差不多的狀況，但是并沒(méi)有人放棄，許老師也在陪著(zhù)我們一起跑呢!我想我也一定能堅持跑完全程的。終于到終點(diǎn)了，大伙兒已經(jīng)是滿(mǎn)頭大汗了，冬日的陽(yáng)光照在身上，暖洋洋的，雖然嘴上喊著(zhù)很累，但是心里卻很興奮。
“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)能增強我們的體質(zhì)，讓我們的身體更健康，讓我們的精力更充沛，就能更好地投入學(xué)習，所以，我們一定要每天堅持運動(dòng)。
“勵志，從長(cháng)跑開(kāi)始”，我相信用不了多久，我們一定會(huì )很輕松地跑完全程的。
體育運動(dòng)的好處作文 10
當明媚的陽(yáng)光撒滿(mǎn)校園的時(shí)候，當熟悉的運動(dòng)旋律在耳畔響起的時(shí)候，那便是我們一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始的時(shí)候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場(chǎng)上，每個(gè)人都把自己的'最后一滴汗水發(fā)揮到淋漓盡致，每個(gè)人都是這舞臺的主角，揮灑著(zhù)屬于自己的獨特光芒，這一刻，心中再無(wú)任何雜念，只有一個(gè)詞——勝利！
“砰！”一個(gè)個(gè)‘戰士’沖了出去，這不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一個(gè)戰場(chǎng)，每個(gè)選手的身上都寄托著(zhù)不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個(gè)人都迫使著(zhù)自己把身體的每一處肌肉發(fā)揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進(jìn)，那就是你不想前進(jìn)，目視前方，忘掉一切，包括前進(jìn)中的障礙物，眼里只有唯一的一個(gè)目標，那就是終點(diǎn)！因為所有的尖叫，所有的鮮花，所有的光芒都是屬于第一個(gè)把這件‘金都天長(cháng)’的校服，送到終點(diǎn)的人的。隨著(zhù)刺耳的尖叫，那個(gè)被光芒籠罩的人出現了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那么耀眼！
比賽也這樣落幕了，運動(dòng)會(huì )也落幕了，陽(yáng)光體育，陽(yáng)光的校園，陽(yáng)光的生活，伴隨著(zhù)陽(yáng)光的我們。
體育運動(dòng)的好處作文 11
我們每天都在學(xué)校鍛煉身體，有時(shí)也會(huì )在家里鍛煉身體。在學(xué)校中我們每個(gè)學(xué)期都會(huì )有一個(gè)陽(yáng)光體育運動(dòng)會(huì )。
今年我們運動(dòng)會(huì )在我們學(xué)校附近的中學(xué)舉行。運動(dòng)會(huì )上，我們一個(gè)年級一個(gè)方陣，踏著(zhù)整齊地步伐向主席臺走過(guò)，在主席臺下，我們揮舞著(zhù)五星紅旗，叫著(zhù)響亮的口號：“金都天長(cháng)，我們最強！放飛夢(mèng)想，超越自我！六一六一，永奪第一；六二六二，非比尋常；六三六三，永創(chuàng )輝煌！”喊著(zhù)響亮的口號，我們的心情也隨著(zhù)激動(dòng)起來(lái)了。
“加油！加油！快沖刺！”，在操場(chǎng)上都是同學(xué)們的“加油”聲。我們的“快跑小馬達”里黎美儀一路咬緊了牙，到最后關(guān)頭，她一個(gè)猛烈的沖刺，奪到了第一名。
我不僅參加了學(xué)校的運動(dòng)會(huì )，其實(shí)每天在家里鍛煉身體，也像是舉行一個(gè)小小的迷你運動(dòng)會(huì )。家里的大床是我做仰臥起坐的'地方，“1、2、3、4……”每一個(gè)我都用盡全力去做。在家里的走廊上有“嘩嘩嘩”聲音，那是我跳繩的聲音�！耙�、二、三、壓下去”那是媽媽在幫著(zhù)我一起做坐位體前屈。
人的健康離不開(kāi)運動(dòng)，讓我們大家一起運動(dòng)起來(lái)吧！
體育運動(dòng)的好處作文 12
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的訓練后，整個(gè)學(xué)校期待已久的陽(yáng)光體育活動(dòng)終于開(kāi)始了。
為期二天的比賽，第一天是體操，跳繩，和踩氣球，第二天是接力仰臥起坐，拔河，其中我印象最深的就是拔河了。
開(kāi)始是初三們比，初三的男生一個(gè)個(gè)長(cháng)得牛高馬壯的。他們兩手握住繩子，繩子繃得像一根鐵絲，裁判一吹哨子，雙方就開(kāi)始拔了，雙方的男生都用盡了吃奶的'力氣，突然！就在大家全神慣注的時(shí)候，繩子突然斷了，兩方的男生都摔成了一大堆。過(guò)了大概一小時(shí)，就輪到我們班了。開(kāi)始我們還覺(jué)得我們可以旗開(kāi)得勝，結果，一上場(chǎng)，才知道對手是276.276的人全都是怪物級別的，簡(jiǎn)直是一個(gè)比一個(gè)壯，一個(gè)比一個(gè)高。他們班的女生專(zhuān)攻讀書(shū)，男生專(zhuān)攻體育，第一場(chǎng)，他們只用了五秒就把我們給ko了，第二場(chǎng)，交換位置。一下子，我們就被秒殺了。我們班的男生徹底的輸給了276。我們不服啊，下一次比賽，我們一定要贏(yíng)。
比賽就是這樣，有輸有贏(yíng)。贏(yíng)得那方不要得意，輸的那方不要氣餒。
體育運動(dòng)的好處作文 13
我從三年級被選入網(wǎng)球。一開(kāi)始不知道網(wǎng)球是什么東西，但是，通過(guò)老師的講解，我逐漸了解了網(wǎng)球。
訓練了幾個(gè)月，我漸漸喜歡上了網(wǎng)球。我覺(jué)得打網(wǎng)球可以鍛煉身體，還可以在體育方面有所進(jìn)步。我們網(wǎng)球隊里有著(zhù)又高又嚴格的吳教練，還有著(zhù)我們的體育老師王老師和邱老師。我們的訓練很有趣，我也從中學(xué)到不少關(guān)于網(wǎng)球的`東西。我們經(jīng)�？淳W(wǎng)球比賽，我也知道了許多網(wǎng)球明星，如：“費德勒、羅迪克、納達爾、海寧、莎拉波娃等，我最大的愿望就是希望自己能打地像他們一樣好。我覺(jué)得看他們的比賽可以糾正我們的錯誤動(dòng)作。
我有一次在學(xué)校里參加比賽，心里特別緊張。雖然輸了，但是這是錯的。只有自己不斷地進(jìn)步，才能戰勝別人。所以，我在每次訓練的時(shí)間里都抓緊學(xué)習網(wǎng)球。在湖州的短式網(wǎng)球比賽上，第一天我達了三場(chǎng)球都勝利了，后幾天，有輸有贏(yíng)。雖然我只得了單打第七名，但是，我覺(jué)得我還要繼續努力。希望在以后的日子里，打出好成績(jì)!
加油，我可以的!
體育運動(dòng)的好處作文 14
體育，在我的心里從來(lái)沒(méi)有喜歡過(guò)！在我的心里只是感覺(jué)我很討厭他！雖然每隔四年都會(huì )有奧運會(huì )，但我從沒(méi)有用心的去看過(guò)奧運會(huì )，或者只是看看開(kāi)幕式，雖然在我們學(xué)校每周都會(huì )有幾節體育課，但是我根本沒(méi)有用心去上過(guò)，總之一句話(huà)：我很討厭體育！
也許是因為我自己比較胖還是因為某種原因，我對體育總有一種很討厭的感覺(jué)，就因為這樣，我甚至連每天做的體操都不想做！哎！這是為什么呢？說(shuō)實(shí)話(huà)我自己都不知道！
瞧！又該做操了，看我懶洋洋的伸展著(zhù)手，做的有點(diǎn)兒也不像樣，哎~~~~~！對于上體育課?那就甭提了，還是來(lái)看看我上體育課的.樣子吧！
體育委員叫我們集合，誰(shuí)都沒(méi)有用心，接著(zhù)老師把跳山羊的工具拿來(lái)了，哎！看著(zhù)就有點(diǎn)兒氣！老師叫我們跳��！哼！我才沒(méi)有跳呢！根本沒(méi)有一點(diǎn)兒意思！再說(shuō)那也是男孩子喜歡的，我才不會(huì )喜歡呢！盡管我怎么不愿意去，但是沒(méi)法��！老師一定要去！怎么那么難��！沒(méi)辦法！我還是去了！不過(guò)我自己都覺(jué)得挺搞笑的，還沒(méi)有跳上去就摔了有一跤！哎弄的我真是不好意思��！就這樣，一堂體育課的時(shí)間我就這么給消磨了，哈哈！不過(guò)總算下課了！
體育，我是怎么也不會(huì )喜歡的，可能我上輩子和他接上了仇，哎！
體育運動(dòng)的好處作文 15
清晨沐浴著(zhù)陽(yáng)光，整個(gè)校園充滿(mǎn)了活力和音樂(lè )。同學(xué)們三三兩兩，成群結隊，一邊在校園里散步，一邊在和同學(xué)們一起聊天，校園里滿(mǎn)是背著(zhù)書(shū)包的學(xué)生。這是在做什么呢?告訴大家吧。這就是我們湖塘實(shí)驗小學(xué)開(kāi)啟的零點(diǎn)體育課。
零點(diǎn)體育是什么課?今天就讓我來(lái)跟大伙說(shuō)說(shuō)吧。零點(diǎn)體育課一種新型的體育課，是在文化課之前進(jìn)行的體育活動(dòng)，約半個(gè)小時(shí)左右，是為一天的學(xué)習做好準備，所以被安排在每天的第一節課程前。我們學(xué)校從2017年4月份起，每天在學(xué)校操場(chǎng)，籃球場(chǎng)組織學(xué)生步行負重背著(zhù)書(shū)包走。不同年級按不同距離各自完成步數任務(wù)。有研究表明，身體的活動(dòng)能引發(fā)生物學(xué)上的變化，而這些變化又可以促進(jìn)大腦細胞彼此間的連接。如果大腦要學(xué)習，那么就必須建立這些連接，越來(lái)越多的神經(jīng)學(xué)家發(fā)現了這個(gè)過(guò)程，因此對這個(gè)過(guò)程的了解也就越來(lái)越清楚：運動(dòng)給身體提供了某種獨一無(wú)二的'刺激。而這種刺激為大腦創(chuàng )建了一種環(huán)境，這種環(huán)境使大腦能夠做好準備、愿意并且有能力去學(xué)習。運動(dòng)改變大腦，學(xué)校一直很注意學(xué)生們的體格鍛煉，讓我們在不知不覺(jué)中愛(ài)上體育，愛(ài)上運動(dòng)。
這就是我們的零點(diǎn)體育。
體育運動(dòng)的好處作文 16
體育就是生命的源泉，也是我們的動(dòng)力。我最喜歡的體育運動(dòng)就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來(lái)，歡呼上體育課時(shí)的快樂(lè )。而體育課，也成為了我們青睞的科目。
又到了體育課的時(shí)間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場(chǎng)，肖清華抱著(zhù)球從場(chǎng)的'那邊一個(gè)箭步跑了過(guò)來(lái)，我們立刻采取“人海戰術(shù)”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個(gè)“哐當”進(jìn)了，“一隊肖清華進(jìn)球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長(cháng)賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的場(chǎng)地，一個(gè)兩步半，“哐當”，“球又進(jìn)了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動(dòng)一幕，籃球比賽時(shí)就更激烈了。到處都是同一個(gè)聲音�！凹佑�，努力！加油，努力！”籃球傳過(guò)來(lái)又傳過(guò)去，選手們個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，他們卻好像感覺(jué)不到一樣，沒(méi)有一個(gè)人在冷言冷語(yǔ)，全場(chǎng)的同學(xué)們都為他們緊張著(zhù)。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時(shí)才會(huì )這么投入狀態(tài)。
假如生活沒(méi)有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無(wú)聊的過(guò)日子？所以，讓我們熱愛(ài)體育，讓童年快樂(lè )起來(lái)，讓我們快樂(lè )地運動(dòng)起來(lái)吧！
體育運動(dòng)的好處作文 17
在我們今天上午的時(shí)候我們換了一張體育小報，這張小報一個(gè)四個(gè)部分組成那就是健康四大基石。
那四個(gè)部分別是飲食習慣，適量運動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡。
在這一節課當中，我花了很長(cháng)的時(shí)間，不得不說(shuō)這次的體育小報我認為自己已經(jīng)畫(huà)的很不錯的'，在這四個(gè)部分里面，我分別橡皮和尺子勾出來(lái)了兩個(gè)正方形，小人，一個(gè)長(cháng)方形小人兒，一個(gè)三角形，小人一個(gè)圓形小人。
在當時(shí)在畫(huà)畫(huà)的時(shí)候那一些小人在涂顏色的時(shí)候，還是挺麻煩的，整整耗了我兩節課的時(shí)間。
當時(shí)候我把那健康四大塊全部畫(huà)完以后我交給了老師，回到桌子上一看全是馬克筆畫(huà)上的全部都印在了桌子上，這下感覺(jué)慘了，又該受批評了。
所以下次我要自己準備好墊板。就不用再害怕馬克筆畫(huà)畫(huà)引到桌子上面弄不干凈的事情。
王老師，您看到這篇作文后是不是會(huì )大發(fā)雷霆狠狠地寵我一頓呢？所以我一定會(huì )吸取這次的教訓。
當初要是我有墊板的話(huà)，桌子就不會(huì )讓王老師，您就不用變得那么生氣了。
體育運動(dòng)的好處作文 18
寒假的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著(zhù)，即使有太陽(yáng)出來(lái)，也總是感覺(jué)冷嗖嗖的。同學(xué)們和往常一樣，排成了四排——男生兩排，女生兩排，有序地跑著(zhù)。她們一個(gè)個(gè)都穿著(zhù)的厚厚的衣服，把自己裹得嚴嚴實(shí)實(shí)的�？赡苁且驗橐粋�(gè)寒假沒(méi)有跑步的'緣故，只見(jiàn)她們剛跑了一會(huì )兒，便都氣喘呼呼、滿(mǎn)臉通紅了。而我也跟她們一樣，運動(dòng)了一會(huì )兒就感到堅持不下去了，身上熱起來(lái)，被衣服壓著(zhù)，兩手凍的發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著(zhù)，再堅持一分鐘就可以休息了！“終于到終點(diǎn)啦！”同學(xué)們無(wú)力地靠在了一個(gè)地方，膝蓋彎曲，手則放在大腿上，休息了幾分鐘，便又生龍活虎地活蹦亂跳起來(lái)。
“陽(yáng)光體育”讓更多的同學(xué)們在運動(dòng)中體會(huì )到非凡的快樂(lè )；在運動(dòng)中，加強我們多多運動(dòng)的意識；在運動(dòng)中，有了對自己的那份自信；在運動(dòng)中，體會(huì )到珍惜美好的一切……是的，就是這樣，我總是在溫暖中度過(guò)，不必受疲勞之苦。但是，當你記得自己在運動(dòng)中體會(huì )到的快樂(lè )，而又堅持了下來(lái)，堅持了一天又一天。想想，在這如此漫長(cháng)的一個(gè)多月里，在運動(dòng)中，你體會(huì )到了成長(cháng)的快樂(lè )，體會(huì )到了自己堅持的快樂(lè )，體會(huì )到了自己勇敢的快樂(lè )……
所以，讓我們都運動(dòng)起來(lái)吧，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )！
體育運動(dòng)的好處作文 19
我喜歡語(yǔ)文，也喜歡數學(xué)，但我更喜歡體育。
今天，我們又到操場(chǎng)打乒乓球，我首先向乒乓球高手小王發(fā)出挑戰，我們就在操場(chǎng)開(kāi)戰拉。
我與小王裝備充足，技術(shù)成熟。這比賽一定有看頭。我首先發(fā)球，可惜球發(fā)的有點(diǎn)高，小王把握機會(huì )，我看不妙！壓拍、猛抽、上臺，一個(gè)個(gè)流暢又專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作讓我眼花繚亂。不過(guò)我也不灰心。小王發(fā)一個(gè)低球，我用力一旋，小王見(jiàn)球很高，又想要抽，千鈞一發(fā)之際，我將球一旋，球向左方偏去，本已瞄準的小王打空了……我們二人激戰了好幾回合，可還沒(méi)分出勝負。在這緊要關(guān)頭，小王使出他所有的本領(lǐng)。，我接過(guò)一低球，小王靈機一動(dòng)，擺出要抽的架勢，我自然要后退幾步，可沒(méi)想到，小王只是輕輕地一頂，打得非常近，我見(jiàn)情況不好，把手中的球拍向將要落地的.球扔去，剛好打過(guò)去，小王因為粗心大意，疏忽了這一險球——輸了。
體育運動(dòng)可以鍛煉我們的身體，可以磨煉我們的意志，可以陶冶我們的情操。生命在于運動(dòng)，體育讓我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。
體育運動(dòng)的好處作文 20
從學(xué)�；貋�(lái)的時(shí)候，我的作業(yè)在學(xué)校里面全部都寫(xiě)完了，回到家里面就是開(kāi)心的玩耍，回到家后，吃完飯，剛準備打開(kāi)我的電腦的時(shí)候，媽媽叫我一起去體育公園，一開(kāi)始的我是拒絕的，可是最后家里面的人都一起去，我在家里面也是特別的無(wú)聊，最后的我還是妥協(xié)了，我們一起坐車(chē)去體育公園。
沿途的風(fēng)景也是特別的優(yōu)美，幸虧我答應了，要不然我還不會(huì )看到這么美麗的風(fēng)景，我爸把車(chē)停好，我們都拿著(zhù)各自的東西，當走進(jìn)公園的那一刻，我的心里面是激動(dòng)的，也不知道是怎么回事，我們一家人開(kāi)始了今天的小旅游，一開(kāi)始的我是不愿意來(lái)的，可是到了之后，我就像一個(gè)瘋子一樣，怎么也不受控制了，我看看這，看看那，玩玩這，玩玩那，到了最后的時(shí)間，我都沒(méi)有力氣了，幸虧今天最后的活動(dòng)是聚餐，我們一家人一起吃飯，每個(gè)人都吃的.非常的飽，爸爸開(kāi)車(chē)回到家的時(shí)候，我的肚子都快要炸了。
回到家，我們每個(gè)人都是找一個(gè)沙發(fā)，舒舒服服的躺在上面，那時(shí)的感覺(jué)是非常的舒服的，雖然肚子很是撐，但我還是到自己的屋子里面，打開(kāi)我的日記本，紀錄今天所發(fā)生的事情，所發(fā)生快樂(lè )的事情。
體育運動(dòng)的好處作文 21
今天最后一節是體育課，第三節課剛下課，同學(xué)們就大喊“上體育課啦！上體育課啦！”然后興高采烈地跑出去了。
到了體育室，老師說(shuō)本節課學(xué)習內容是蹲起三組，蹲跳起三組，俯臥撐三組。同學(xué)們都叫起來(lái)；“��！這也太多了！”但這是沒(méi)辦法的事，有的同學(xué)做到一半就累得不行了，可是老師卻無(wú)動(dòng)于衷地站在那里。同學(xué)們一個(gè)個(gè)倒在地上。老師說(shuō)：“同學(xué)們！休息一會(huì )，一會(huì )起來(lái)再做�！蔽易诘厣�，腳都麻得不行了。我想：這得把人累死呀！現在男女平等了，為什么女生就比我們男生做得少？原來(lái)的`體育課多好啊，跑完幾圈就可以自由活動(dòng)了，哪像現在，這分明就是魔鬼訓練嘛！老師面無(wú)表情地說(shuō)：“趁大家休息，我說(shuō)兩句。以后我們體育也加入考試，總分是三十分�，F在得二十分以上的同學(xué)請舉手�！蔽壹泵εe起手，同學(xué)們你看看我，我看看你，舉手的寥寥無(wú)幾，我暗地里偷笑，可是笑容還沒(méi)在臉上綻放，突如其來(lái)的痛苦就把我的竊笑收了回去。我的下半身已經(jīng)麻木得動(dòng)不了了！最后一項也是最難的，幾乎沒(méi)有幾個(gè)人能做五個(gè)就都癱在地上。
終于下課了！大家一動(dòng)也不想動(dòng)，這真是一場(chǎng)魔鬼式訓練��！
體育運動(dòng)的好處作文 22
遲日江山麗，春風(fēng)花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。吟著(zhù)這首詩(shī)，美麗的春光沒(méi)收了冬日的寒冷。這不，正值春風(fēng)好時(shí)節，我、弟弟和媽媽未負春光，一起來(lái)到了體育公園。
我們一進(jìn)大門(mén)迎面一股清風(fēng)吹來(lái)，第一個(gè)迎接我們的是彎彎曲曲的木橋，橋下是碧綠的湖水，我們踏上木橋欣賞岸邊上美麗的風(fēng)景畫(huà)。一過(guò)了橋，便進(jìn)到了圓孔球，這個(gè)圓孔球就像半個(gè)球體扣在地上，我們站在圓孔球前拍下了一張張美麗的照片，照片中我抱著(zhù)弟弟，為這美麗的'景色增添了幾分生機。
在圓孔球玩夠了，我們動(dòng)身去了對岸。幾個(gè)熱氣球樣子的東西看起來(lái)有些孤單。于是，我們飛一樣跑到它們腳下，和它們玩了一會(huì )兒，心想：這下它們應該不會(huì )孤單了吧。
不一會(huì )兒，我們就來(lái)到了兒童樂(lè )園小沙灘，我們在沙灘上堆起了小城堡，在那建立了一個(gè)迷你王國。弟弟當士兵，我是國王，啪！突突突戰斗開(kāi)始了，我們和媽媽那邊打起仗來(lái)，結果你猜怎么著(zhù)？當然是我們贏(yíng)了。從中午打到了下午，直到汗水浸濕了衣服才肯回家。
夕陽(yáng)的余輝打在我們的臉上，心里暖洋洋的。在路上，我還戀戀不舍地說(shuō)：下周再來(lái)，下周再來(lái)！
體育運動(dòng)的好處作文 23
在這次“雛鷹爭章”活動(dòng)中，我認為體育之章非張宇軒莫屬。
張宇軒長(cháng)得虎頭虎腦的，身體十分結實(shí)，兩條“飛毛腿”跑得飛快，他平時(shí)特別愛(ài)穿運動(dòng)服，好像隨時(shí)準備到操場(chǎng)上一顯身手。
體育課上，他樣樣能行。在學(xué)校的冬春季運動(dòng)會(huì )上，總有他勝利的'歡呼。在區運動(dòng)會(huì )上，他矯健的身影在我們面前一閃而過(guò)……
張宇軒可是一名體育健將。記得有一次，體育老師宣布今天要跑600米，全班同學(xué)大多垂頭喪氣的，可唯獨一人不這樣，他就是張宇軒。只見(jiàn)他摩拳擦掌，躍躍欲試，還說(shuō):“不就600米嗎？小意思，不值一提�！笔裁�？他居然說(shuō)不值一提，太厲害了！不過(guò)，讓我們調轉鏡頭來(lái)看實(shí)況吧！隨著(zhù)老師一聲令下，張宇軒像離弦的箭一般飛身起跑，雙肩有力地擺動(dòng)著(zhù)，健步如飛，第一圈跑完后，他已把同學(xué)們遠遠地甩在了身后。三圈，二圈，此時(shí)只剩下一圈了，他照樣跑得飛快，好像一匹不知疲倦的駿馬，10米，5米……此刻只剩下1米了，只見(jiàn)他飛身一躍，完美地沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，跑完后，事實(shí)印證了他的話(huà)。
你看，他是不是一個(gè)名副其實(shí)的運動(dòng)健將呢！
體育運動(dòng)的好處作文 24
今天是星期四，這是我最喜歡的一天，因為有體育課。說(shuō)起體育課，噓，偷偷說(shuō)：這是因為體育老師梅很漂亮，所以我喜歡體育課。那么我們的體育課會(huì )怎么樣呢？想知道就仔細聽(tīng)！
第四節課，梅老師帶我們去操場(chǎng)。梅老師說(shuō)：“同學(xué)們，我們這個(gè)班不做體操，也不做運動(dòng)。我們一起玩游戲�！�。當學(xué)生跳得很高時(shí)，他們的眼睛瞇成彎彎的月牙�！暗�，如果有人違反紀律，請他站出來(lái)作為懲罰，”梅嚴肅地說(shuō)。一瞬間，學(xué)生們從吵鬧的小狗變成了安靜的`兔子。
首先，我們玩紅花。老師敲著(zhù)大鼓，學(xué)生們的心怦怦直跳，生怕觸及到自己。鼓聲停了，姚志恒手里拿著(zhù)花。她唱的歌是《數鴨子》，姚志恒一邊做動(dòng)作一邊唱歡快的歌。然后，很多人唱歌。
然后，我們玩傳球的游戲。一組七個(gè)人。我和彭冰冰、閔瑞、劉新陽(yáng)、胡、在一個(gè)小組。我們玩得太瘋了，頭都暈了！突然，鈴響了，學(xué)生們不情愿地回到了教室。
這個(gè)班就這樣愉快地過(guò)去了。真希望下次體育課早點(diǎn)來(lái)！
認識老師：黃曉東
體育運動(dòng)的好處作文 25
大家都說(shuō)，體育課只是鍛練身體的課罷了，而我卻不這么認為。
四門(mén)主科我樣樣”玩”得精通，而體育課就像真的玩，不過(guò)就在一個(gè)小時(shí)前的體育課上，我玩了，但是玩大了，是別人這么認為的。
體育課上，B老師要求50x8跑步。我跑完了，那是離下課還有十來(lái)分鐘，換個(gè)角度，我鍛練身體占據了體育課的四分之三，剩下的四分之一干嘛？對了，就是玩。跑完后看著(zhù)那些女生在悠閑地跑著(zhù)，挨著(zhù)那么緊，是想共贏(yíng)一個(gè)成績(jì)嗎？不不不，她們真的累了，我就看不下去了，說(shuō)：“一個(gè)個(gè)快點(diǎn)跑，把你們腳長(cháng)的.優(yōu)勢利用起來(lái)……”
接下去，我像主持人一樣地玩，這個(gè)玩并不是課間打鬧，玩的里面也夾雜著(zhù)學(xué)習，于是我就學(xué)習了主持人鍛練語(yǔ)言組織能力。女生跑完后一個(gè)個(gè)說(shuō)我要求她們跑，特別得煩，害得她們分心。B同學(xué)還特意跑到我面前跟我吹胡子瞪眼的。
我心里想著(zhù)，我真的做錯了嗎？不，我只想練習一下我的語(yǔ)言組織能力，還有，我也是只想好好珍惜這份在小學(xué)的大好時(shí)光。時(shí)間真得是在飛速流逝，畢竟我們已經(jīng)五年級了。眨眼間，五年，就這么過(guò)去了！你們覺(jué)得我玩大了，但也是有原因的啊。
哎，還真讓人細思極恐��！
體育運動(dòng)的好處作文 26
在我看來(lái)，我的爸爸是個(gè)不折不扣的體育迷。
每天晚上的六點(diǎn)整，爸爸總要放下手中的活兒，一路小跑著(zhù)去看體育新聞，里面的籃球、排球、足球……爸爸都愛(ài)看。而NBA美國職業(yè)籃球聯(lián)賽的'五佳進(jìn)球，是他的最?lèi)?ài)。
記得有一次，爸爸正在看五佳球，廚房里的水馬上就要開(kāi)了，而且發(fā)出了“嘀嘀”的提醒聲，可是爸爸卻當做沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的，依舊津津有味地看著(zhù)電視，待媽媽過(guò)來(lái)拔插頭時(shí)，一整壺開(kāi)水轉眼間就蒸發(fā)了一半。媽媽不由得勃然大怒，可又拿爸爸沒(méi)辦法，畢竟這可是爸爸的唯一愛(ài)好。
還記得有一個(gè)星期天上午，我在做作業(yè)，正好也有一場(chǎng)NBA的籃球賽在播放。忽然，我聞到一股焦味，走進(jìn)廚房一看，呀！我的嘴張得能吞下一個(gè)蘋(píng)果，原來(lái)是雞蛋炒焦了！我這個(gè)體育迷爸爸已把正在炒的雞蛋忘得一干二凈。
爸爸對體育迷到這個(gè)樣子，說(shuō)起體育知識來(lái)當然是如數家珍，我也從爸爸那兒學(xué)到了許多課本以外的知識，例如：我國和美國有12小時(shí)的時(shí)差，美國也是籃球的強國，足球強國則是巴西；我們平時(shí)說(shuō)的奧運會(huì )是夏季奧運會(huì )，另外還有個(gè)冬季奧運會(huì )呢！
對這樣的爸爸，我有時(shí)喜歡，有時(shí)生氣，誰(shuí)叫他知識淵博而又小錯誤不斷呢！
體育運動(dòng)的好處作文 27
星期五，我們全校舉行了體育節活動(dòng)，那天的比賽緊張刺激，激動(dòng)人心！
第一個(gè)項目是“籃球障礙接力賽”。我也參加了這個(gè)比賽，到我運球了，我快速抓起球，并靈活地繞開(kāi)了所有雪糕筒，但速度還是比不過(guò)旁邊的對手。這時(shí)，同學(xué)們的吶喊聲在我耳邊響起，于是我不斷加速，終于追上了別人。但盡管如此，還是有很多同學(xué)出現了一些小意外，所以我們班沒(méi)能獲勝。我感到很沮喪。
接下來(lái)是“投籃比賽”。我們全班都要參加。前面的同學(xué)表現得都非常好，連體育很不好的`林莉亞都投中了兩個(gè)。輪到我時(shí)，我把握好方向，控制好了力度后，我竟連續中了兩個(gè)球，我太開(kāi)心了！
到了下午，“50米接力賽”就開(kāi)始了�？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)一個(gè)個(gè)跑得比馬還快，我心想：我們班一定可以取得好成績(jì)！當參賽的同學(xué)一個(gè)個(gè)喜氣洋洋地回來(lái)時(shí)，這一點(diǎn)更加明確了，因為我們得了第三名！多虧了這些努力的參賽者，才讓我們有這么好的成績(jì)。
體育節真有趣！它不僅可以讓大家鍛煉身體，還能讓我們團結一致呢！
體育運動(dòng)的好處作文 28
不看不知道，一看嚇一跳。哎，今天，我的心情一下從開(kāi)心到驚訝再到害怕最后到抗拒。
我應該是上一世炸了宇宙吧？怎么什么壞事都落到我身上，先是昨天晚上的小腿疼，再到今天想到跪天跪地跪體育老師的感受。
哎！魔鬼的課就這樣開(kāi)始了。體育課本來(lái)還蠻開(kāi)心的，因為是上周星期四跑一圈沒(méi)及格的人跑。最后一個(gè)驚喜從天而降，直到我的腦細胞高速運轉快冒煙時(shí)，我終于理清了思路。我們要重跑，那時(shí)，我腦里快速閃現了一個(gè)念頭：蒼天��！大地��！人和人之間何必自相殘殺呢？您不是讓我跑步，而是讓我自殺��！殺OK，事實(shí)正是如此，我的小腿比昨天更痛了。哎！這世上右眼跳災是不是真的��？要我說(shuō)的話(huà)肯定是的，因為我親身經(jīng)歷過(guò)��！在歷史課的'時(shí)候，老師最后說(shuō)累的同學(xué)可以休息一下，就在我準備休息的時(shí)候，我英勇而又是掃把星的右眼皮開(kāi)始跳了，并且跳的很開(kāi)心，那時(shí)我就在想要發(fā)生什么壞事了吧？
下課了，其他人開(kāi)心了，我卻好痛，如果用什么來(lái)形容那種痛，我可以說(shuō)："是錐心瀝血的痛，是徘徊在生死邊緣的痛。"哈哈！當然我夸張了，可是真的好痛��！
天！體育老師還是六年級那平易近人的劉老師嗎？不是被魔鬼附體了吧？
體育運動(dòng)的好處作文 29
今天我們又上了體育課，我現在對體育已經(jīng)感到了興趣，因為在上一節課的時(shí)候我們來(lái)了一次400米跑，就是繞著(zhù)操場(chǎng)跑一圈，我怎么也沒(méi)想到我竟然是第一名。
今天我們跟往日一樣，帶著(zhù)跳繩到樓下站好隊，向操場(chǎng)走去，到了操場(chǎng)我們先練了跳繩，老師讓我們先跳兩分鐘，可以跳慢但不能停，我剛開(kāi)始的時(shí)候，狀態(tài)良好，跳的還可以，可到了一分鐘的時(shí)候，我的手像舉了30斤的啞鈴一樣，再也舉不起來(lái)了，更別說(shuō)跳了。
跳完繩以后我渾身感到疲憊。這時(shí)又到了我喜歡的.項目了，就是400米跑。這時(shí)我又重新有了力量。我們男生跑的時(shí)候個(gè)個(gè)都把足了勁兒。老師一吹哨，我們全部向前沖，我剛開(kāi)始的時(shí)候使出全力往前跑，跑到了第二，我前面是張憶楓，我一直在他后面。一直嘗試超過(guò)他，可他跑得太快了，我的力氣在剛才已經(jīng)用了一半，現在已經(jīng)氣喘吁吁了，已經(jīng)沒(méi)有力氣超過(guò)他了，快到終點(diǎn)的時(shí)候，我和他有五米遠，原本以為我是第二了，在距終點(diǎn)一米的時(shí)候李政陽(yáng)又從我旁邊沖了過(guò)去，我得了一個(gè)第三。
這次我得了個(gè)第三，已經(jīng)不是第一了，我以后要多加練習，把第一搶回來(lái)。
體育運動(dòng)的好處作文 30
今年以來(lái)的第一次體育課以后，我的身體開(kāi)始受不了。
因為我們開(kāi)始的時(shí)候就跑了兩圈，估計也就是一千米，對于不擅長(cháng)運動(dòng)的我，這已經(jīng)是極限了！
跑完以后還沒(méi)有結束，一切都只是開(kāi)始而已��！我們又開(kāi)始做提前預熱，動(dòng)作難度對于我很大，例如，我需要在雙腳直立時(shí)，用雙手去觸摸腳，我這時(shí)候發(fā)現我的手太短，腿太長(cháng)，所以竭盡全力以后也不能觸及；當我坐在地上時(shí)，我的一只腳壓在身體以下，另一只腳需要伸直，用雙手抓緊我的腳，這時(shí)不是一種平時(shí)被傷后的疼痛，而是從腿的.內部開(kāi)始，我的身體逐漸支持不住了！
一切準備工作完了之后，最后還要玩游戲，我們一只手抱頭，另一只手抓住足球，圍著(zhù)足球轉圈十次，之后我們跑到對面，我因為太老實(shí)所以真的轉圈十次，跑的時(shí)候就不是直線(xiàn)，彎彎曲曲的，而且頭似乎也是一片漿糊；有一個(gè)游戲是，一隊伍人相互配合，抓住后面隊友的一只腳，跳著(zhù)過(guò)去，因為我們鍛煉太久，所以體力不支，根本就是不行。
哎！我的這一次體育課真是失敗��！
體育運動(dòng)的好處作文 31
美麗的體育廣場(chǎng)位于忻州城的中心地帶，他風(fēng)景優(yōu)美是人們運動(dòng)休閑的好去處。
一走進(jìn)體育廣場(chǎng)，首先映入眼簾的是一塊塊路油油的草坪，宛如一塊塊綠地毯。小草長(cháng)的郁郁蔥蔥，一陣微風(fēng)吹過(guò)小草歡快的跳起舞來(lái)。廣場(chǎng)上點(diǎn)綴著(zhù)幾個(gè)大花壇，花壇里群芳吐艷，姹紫嫣紅。月季花亭亭玉立，向人們展示著(zhù)自己優(yōu)美的舞姿，串串紅欣然怒放，熱情歡迎人們的到來(lái)，牽�；ù底嗾邉�(dòng)人的`樂(lè )曲......
清晨，當小鳥(niǎo)在枝頭歌唱的時(shí)候，許多人絡(luò )繹不絕的來(lái)到廣場(chǎng)上，有的跑步，有的跳舞，還有的打籃球�？諝夥浅Ｇ逍�，晨風(fēng)中帶著(zhù)陣陣花香。
體育廣場(chǎng)的晚上可熱鬧了。美妙的音樂(lè )吸引來(lái)自四面八方的人們一邊聽(tīng)著(zhù)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，一邊觀(guān)看五彩繽紛的噴泉，各式各樣的噴泉忽高忽低，忽左忽右遠遠望去像彩蝶在叢中跳舞像巨鳥(niǎo)在空中翱翔像仙女的絲帶在空中飄蕩。真是美極了。
這就是我的家鄉美麗的體育廣場(chǎng)這里草地，花壇，噴泉是多么惹人喜愛(ài)，我愛(ài)美麗的體育廣場(chǎng)我更愛(ài)我的家鄉。
體育運動(dòng)的好處作文 32
今天下午第一節課就是我們夢(mèng)寐以求的體育課了，可這節課有許多老師來(lái)聽(tīng)課，我們大家都沒(méi)了往日的輕松，一個(gè)個(gè)心里非常緊張。
叮鈴鈴上課鈴響了，同學(xué)們像接到命令的.士兵一樣飛快地跑到了操場(chǎng)，昂首挺胸，身體筆直地排隊站立，那模樣就像等待檢閱的隊伍。
體育老師一來(lái)就讓我和三、四個(gè)同學(xué)去搬體育器材，等我們搬過(guò)來(lái)時(shí)，我突然看見(jiàn)了聽(tīng)課的老師中還站著(zhù)董校長(cháng)，我的神經(jīng)立馬繃得緊緊的，迅速站回了隊伍。
老師先讓我們做一下準備活動(dòng)，然后跑步。當我們踏著(zhù)整齊的步伐跑步回來(lái)，我忍不住偷眼瞟了一眼聽(tīng)課的老師，發(fā)現了那里居然坐著(zhù)一排老師在觀(guān)摩我們的體育課，我頓時(shí)心里像揣了只兔子砰砰直跳，認真地完成著(zhù)老師的每個(gè)指令。
可隨著(zhù)一項項運動(dòng)的進(jìn)行，不知不覺(jué)中我把聽(tīng)課的事拋到九霄云外去了，完全沉浸在運動(dòng)帶來(lái)的開(kāi)心中，早就忘記了許多老師們還在聽(tīng)課，一點(diǎn)也不再緊張了。
叮鈴鈴下課鈴響了，我這才回頭一看，原來(lái)校長(cháng)還沒(méi)有走呀！
今天的體育聽(tīng)課真有意思。
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