【精品】快樂(lè )的運動(dòng)作文合集五篇
在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編幫大家整理的快樂(lè )的運動(dòng)作文5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
快樂(lè )的運動(dòng)作文 篇1
一年一度的運動(dòng)會(huì )終于到來(lái)了，這可是同學(xué)們盼星星盼月亮盼了好久的運動(dòng)盛典。同學(xué)們都興奮極了，簡(jiǎn)直是一群快活的小麻雀。
這次的運動(dòng)會(huì )上有許多令我難忘的瞬間。首屈一指的就是最具挑戰性的800米比賽了。比賽前，看臺上的同學(xué)們早已按捺不住自己激動(dòng)的心情，都站了起來(lái)，因為馬上就是我們的運動(dòng)健將潘天懌大顯身手的時(shí)刻了。800米跑起來(lái)很累，很可能中途就體力不支，讓人累得上氣不接下氣。發(fā)令的槍聲一響起，潘天懌便像一支離弦的箭，又似一匹脫韁的野馬飛奔了起來(lái)。我們的啦啦隊也興奮不已，加油助威聲此起彼伏，一浪高過(guò)一浪。潘天懌一路領(lǐng)先，眼看著(zhù)對手就要追上來(lái)時(shí)，潘天懌奮力往前沖，第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)。同學(xué)們都歡呼雀躍，情不自禁地喊著(zhù)：“!”最終，他以健步如飛的速度奪得了800米的金牌，為班級爭了光。同學(xué)們都投來(lái)羨慕的眼神，豎起大拇指夸他：“你真是太棒了！”“你真厲害！”“潘天懌，你是我們班的驕傲！”
說(shuō)完了800米比賽，該我登場(chǎng)了。只見(jiàn)廣播里傳來(lái)聲音：“請參加60米欄的同學(xué)到檢錄處檢錄！”經(jīng)過(guò)檢錄后就由引導員把我們帶到了跑道上。我在隊伍后面不停地深呼吸，讓自己別緊張，但心里還是忐忑不安。因為跨欄是個(gè)新項目，我也沒(méi)有什么經(jīng)驗，心里更是害怕跨欄時(shí)被絆倒摔跤。沒(méi)一會(huì )兒，開(kāi)始比賽了， 我的耳邊傳來(lái)“加油！金雨晴！”的助威聲。同學(xué)們有的揮舞加油牌，有的高喊加油，有的緊張得皺起眉頭�？吹竭@情景，我的'信心也增添了許多。我看看跑道，上面有五個(gè)欄，仿佛五座小山，但是我相信我一定行，我不會(huì )辜負同學(xué)們對我的期望。只聽(tīng)發(fā)令的槍聲一響起，我的耳邊只剩下呼呼的風(fēng)聲和熱烈的加油聲了。到了第一個(gè)欄前，我跳了起來(lái)，又沖向第二個(gè)欄。就這樣，五座小山被我一個(gè)個(gè)跳過(guò)，一個(gè)個(gè)征服，只剩最后一段沖刺了，可在第五個(gè)欄落地時(shí)，我的腳崴了，差點(diǎn)摔跤，便落下了距離，沒(méi)得前三名。不過(guò)明年我會(huì )繼續努力的。
在運動(dòng)場(chǎng)上，有奮力奔跑的運動(dòng)員，有盡職盡責的裁判和志愿者，有熱情的觀(guān)眾，組成了一個(gè)快樂(lè )的運動(dòng)盛典。讓我們團結拼搏，永不言棄，樂(lè )觀(guān)自信地迎接運動(dòng)會(huì )中的每一次挑戰！
快樂(lè )的運動(dòng)作文 篇2
旅行也是一種運動(dòng)，它能陶冶情操、鍛煉身體，旅行還能增長(cháng)見(jiàn)識。俗話(huà)說(shuō)：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。
六歲時(shí)，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，當我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂，往下鳥(niǎo)瞰，周?chē)娜荷斤@得很低很矮，使我真正領(lǐng)會(huì )到了“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”，所有的疲倦到拋到九霄云外了。
七歲時(shí)，我去了大連。在那里，我第一次看到了湛藍的大海，領(lǐng)略了什么叫無(wú)邊無(wú)際�？吹搅藵L滾的海浪拍打著(zhù)海岸，飛濺一朵朵潔白的浪花。一大群游人在沙灘上嬉戲，我也情不自禁地加入他們的行列，在沙灘上玩起了堆沙子，撿起了海螺……
八歲時(shí)，我去了廬山。在那里，我第一次乘了纜車(chē)，游覽了廬山瀑布，它如同一條白練，從高高的石壁上跌落下來(lái)。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”寫(xiě)得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架軟梯。下面有人用繩子拉著(zhù)。在爬時(shí)，我嚇得渾身發(fā)抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十幾米，很快就爬到了，我的心也隨之放了下來(lái)。
九歲時(shí)，我參觀(guān)了上�？萍拣^。那里真是一個(gè)知識的殿堂，用高科技手段讓游客在不知不覺(jué)中學(xué)到知識。那里“食物的旅行”讓我知道了食物進(jìn)入身體后會(huì )經(jīng)歷哪些地方；“地震歷險”讓我體會(huì )到了地震的'山崩地裂、驚心動(dòng)魄；“與機器人下棋”讓我感覺(jué)到了科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)；“雨林探秘”讓我明白了大自然是多么奇妙……
十歲時(shí)，我去了廈門(mén)。乘著(zhù)風(fēng)馳電掣的動(dòng)車(chē)，不到三小時(shí)就從寧波到了福州，現代的交通真是太便捷了。在廈門(mén)，那里的椰子樹(shù)干筆直，有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上，讓人流連忘返。
我運動(dòng)，我快樂(lè )，在旅途中運動(dòng)，在旅途中收獲知識和快樂(lè )。
快樂(lè )的運動(dòng)作文 篇3
周一下午,學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì ),同學(xué)們早已按捺不住，躍躍欲試起來(lái)。運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，先要比試的是隊列。班級同學(xué)精神抖擻地進(jìn)場(chǎng)，個(gè)個(gè)抬頭挺胸，動(dòng)作整齊劃一，隊伍排成了一條直線(xiàn)。經(jīng)過(guò)進(jìn)場(chǎng)和三面轉法的比試，我們又進(jìn)行了廣播操比賽，同學(xué)們一絲不茍，雙臂伸得筆直，每一個(gè)動(dòng)作都做得非常到位。
做完廣播操，大家開(kāi)始分散活動(dòng)了。原本安靜的操場(chǎng)一下子沸騰起來(lái)。同學(xué)們有的參加跳繩比賽，有的拍毽子，有的舉實(shí)心球……操場(chǎng)上不時(shí)傳來(lái)吶喊聲、助威聲……我和伙伴也不例外，積極加入投籃的隊伍里，投籃隊伍前排起了長(cháng)龍�！耙粋�(gè)、二個(gè)、三個(gè)，全投中了！” 隊伍前方傳來(lái)了喜悅的'叫聲。馬上要輪到我了，我也不甘示弱，兩腳分開(kāi)，把球對準籃筐用力投了進(jìn)去，只聽(tīng)見(jiàn)“哐啷”，“球進(jìn)了！”身后的同學(xué)興奮地幫我數著(zhù)。
同學(xué)們在操場(chǎng)上奔來(lái)跑去，玩得不亦樂(lè )乎！操場(chǎng)上充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。運動(dòng)會(huì )結束了，同學(xué)們都感到意猶未盡，希望時(shí)間能再多停留一些。
快樂(lè )的運動(dòng)作文 篇4
提綱：
一 運動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂(lè )—對于美好的追求—希望
二 運動(dòng)的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內外世界的交流 天人合一 西方式的運動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過(guò)參加適當的運動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛(ài)晨跑的同學(xué)都會(huì )看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿(mǎn)陽(yáng)光的操場(chǎng)上，在生機盎然的樹(shù)林旁，你都會(huì )發(fā)現這樣的運動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿(mǎn)了生機，細心地人更會(huì )發(fā)現，在他們的臉上，始終都蕩漾著(zhù)自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會(huì )不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自?xún)刃�，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著(zhù)不同的答案。
醫生告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同使得一個(gè)患者得到康復，是得到健康的快樂(lè )。
詩(shī)人告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同詩(shī)性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂(lè )家告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同跳動(dòng)的音符，是和著(zhù)音樂(lè )節奏的動(dòng)感。
軍人踏著(zhù)整齊的步伐走來(lái)：運動(dòng)的快樂(lè )是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂(lè )
練習太極的老人告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )時(shí)內心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂(lè )。
我在運動(dòng)的過(guò)程也偶爾體會(huì )過(guò)這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無(wú)法言語(yǔ)的快樂(lè )發(fā)自?xún)刃�，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動(dòng)的酣暢，而是運動(dòng)真諦---快樂(lè )，運動(dòng)到底給你我帶了了什么 ，也許真正體驗過(guò)才知道，是健康、快樂(lè )、責任和希望。正因為我們心中有陽(yáng)光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂(lè )觀(guān)向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。
那運動(dòng)所體現了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當。 一般來(lái)說(shuō),武術(shù)因受中華傳統儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習練傳統武術(shù)，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無(wú)私無(wú)畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內外兼修的過(guò)程中，人的心靈變得純凈，能將寫(xiě)在紙上的道義內化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來(lái)，無(wú)數仁人志士無(wú)不把武術(shù)作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱(chēng)一代武學(xué)宗師，抗金衛國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩(shī)劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數不勝數，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰時(shí)期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無(wú)不凝聚著(zhù)中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來(lái)。
而西方式的運動(dòng)精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的`是平等、自由、公平和博愛(ài)的人道主義精神。他們運動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰爭服務(wù)，后來(lái)逐漸被大眾接受，奧林匹克運動(dòng)會(huì )就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實(shí)現一個(gè)以現代生活條件為基礎的偉大而有益的事業(yè)�！边@個(gè)內容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來(lái)被人們稱(chēng)為《奧林匹克宣言》。到如今剛過(guò)去不久的北京奧運會(huì )，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類(lèi)運動(dòng)的極限，而是如現代奧運之父所說(shuō)的：“奧運會(huì )最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢�，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會(huì )。來(lái)自?xún)蓚�(gè)存在著(zhù)嚴重種族歧視的國度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫(huà)面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動(dòng)會(huì )上最感人的一幕。再到北京北京奧運會(huì )，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過(guò)合理的運動(dòng)保持一生的身體健康。運動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè )，同時(shí)也可能給我們帶來(lái)傷害，關(guān)鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應很多項目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動(dòng)、跑步或打球等運動(dòng)方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調。在心理上，這些運動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng )意、訓練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機應變能力，而拳擊除了培養信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運動(dòng)能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運動(dòng)能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動(dòng)、遠行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動(dòng)。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對于關(guān)節的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動(dòng)來(lái)得大。而在心理上，這些運動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復穩定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開(kāi)壓力與躁念，訓練專(zhuān)心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運動(dòng)包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運動(dòng)吃力，特別適合療養者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實(shí)肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮靜的作用，專(zhuān)心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓練有助提高自我形象滿(mǎn)意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團
快樂(lè )的運動(dòng)作文 篇5
聽(tīng)說(shuō)今天下午冬季長(cháng)跑比賽開(kāi)始了，全班立馬沸騰起來(lái)，吵的吵，鬧的鬧，真比趕集還熱鬧。幾個(gè)班干部一齊發(fā)威，但同學(xué)們興奮的氣焰一點(diǎn)也沒(méi)有減弱，喊聲持續不斷，直到老師來(lái)，整個(gè)班才得以安分……
比賽開(kāi)始了！我一手拿著(zhù)相機，一手幫運動(dòng)員拿衣服。首先出場(chǎng)的.是三年級的小朋友，他們一個(gè)個(gè)信心十足，在跑道上筆直地站著(zhù)，還有幾個(gè)小朋友用尚顯稚嫩的聲音喊著(zhù)：“加油，加油！”
朱老師手一揮，大喊一聲：“開(kāi)始！”幾個(gè)運動(dòng)員“嗖”地一聲，便消失在我的視線(xiàn)中。我急忙轉過(guò)身去，才發(fā)現他們已跑到我的左側。只見(jiàn)他們一個(gè)個(gè)飛也似的狂奔著(zhù)，唯恐落后，豆大的汗珠雨點(diǎn)般地從三年級小運動(dòng)員頭上滴落下來(lái)。還有一圈！小運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)，敞開(kāi)雙腿向終點(diǎn)沖去。但由于耐力有限，速度明顯慢了下來(lái)。
“過(guò)了”！一個(gè)運動(dòng)員首先沖破終點(diǎn)，奪得了王冠，他幾乎癱倒在地上，但臉上卻掛著(zhù)勝利的微笑。一個(gè)班主任走過(guò)去扶了他一把，笑呵呵地走開(kāi)了。
轉眼間，四年級也比完了，隊員們個(gè)個(gè)面紅耳赤，氣喘吁吁！該我們五年級比賽了，這時(shí)，我放下相機，去為我班隊員加油打氣。時(shí)間刻不容緩，我還未說(shuō)完，比賽就開(kāi)始了。馬小鵬、周小龍兩位運動(dòng)員大步流星地走上跑道。槍聲響了，運動(dòng)員們以迅雷不及掩耳之勢朝前沖去，只見(jiàn)馬小鵬活像一匹駿馬，一下子沖到第五，好快！我感覺(jué)每個(gè)運動(dòng)員都跑得飛快，好像身上都安裝了火箭似的。
第三圈時(shí)，我班的那兩個(gè)運動(dòng)員有些撐不住了，開(kāi)始大口喘氣，我連忙跑過(guò)去，不停鼓勵，打氣，可他們的腿就像是灌了鉛似的，就是跑不快！后面的人一一超了上來(lái)，我們的形勢越發(fā)不利。果然，最后我們班只得了一個(gè)第六與第八。馬小鵬沖過(guò)終點(diǎn)便倒在了地上，我忙去攙扶，他趴在一塊石板上，大口喘氣，我心中很不是滋味……
我相信，我們只要加倍努力，明年的王冠，非我們莫屬！
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