我運動(dòng)我快樂(lè )作文精選15篇
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編為大家收集的我運動(dòng)我快樂(lè )作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文1
從小，我就特別愛(ài)運動(dòng)。這好像遺傳了我爸爸的運動(dòng)細胞。在生活中，運動(dòng)已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運動(dòng)，就會(huì )感到有一件事沒(méi)做。奇怪的是，無(wú)論我學(xué)什么，都能一學(xué)就會(huì )。比如：騎自行車(chē)，游泳，打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會(huì )了，這可不是一般的溜，而是溜真冰呢！這件事還得證實(shí)于呂晨怡。一次，呂晨怡約我，陳逸淳，張君等人去正大廣場(chǎng)溜冰。其他人都摔倒了，而我卻沒(méi)有摔倒（包括呂晨怡）。在我的生活中，這樣的例子很多，踢毽子就是其中的一個(gè)。
記得在四年級的時(shí)候我連一個(gè)也踢不著(zhù)。我常常把毽子高高地拋上空中，可腳怎么也不能和毽子來(lái)一個(gè)“親密接觸”。正當我心灰意冷時(shí)，我想：為什么別人能踢到十個(gè)而我連一個(gè)也踢不到呢？不行，別人能做到的'我也能做到。于是，我每天抓緊練習：課間十分鐘踢，放學(xué)回家路上踢，體育課踢，家里踢。漸漸的，我能踢十三個(gè)了，雖然我感到很累，但我卻很高興，因為，這是我努力的結果。五年級了，我也照樣練，每天，總有人找我踢毽子，在這練習時(shí)，我發(fā)現我比原來(lái)一些比我好的同學(xué)好了，現在，我一分鐘能踢72個(gè)了呢！
在運動(dòng)中，我感悟到一個(gè)道理：無(wú)論什么事，只要堅持不懈，都會(huì )成功！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文2
我喜歡運動(dòng)后的汗水，喜歡運動(dòng)后的輕松。這不，喜歡簡(jiǎn)單運動(dòng)的我正在和爺爺一起在打羽毛球呢。
只見(jiàn)爺爺把羽毛球往空中一拋，另一只手對準羽毛球一扣，羽毛球如同箭一般射了過(guò)來(lái)。眼看到了眼前，我急忙一個(gè)扣球，球總算擋住了，還不等我緩口氣，又是一個(gè)又猛又快的球向我飛來(lái)，我急忙一揮球拍。
爺爺可真是個(gè)是這運動(dòng)的`“行家”呀！我心想，別看爺爺年紀大，卻一點(diǎn)也不弱，瞧！他越打越靈活，時(shí)而輕輕地來(lái)個(gè)“矮子球”，時(shí)而來(lái)個(gè)“長(cháng)吊”……打得我大汗淋漓，上氣不接下氣，可爺爺卻還在興致勃勃的繼續打。
果然，姜還是老的辣，只打了五個(gè)回合，我便輸了三局。我打得手有些發(fā)麻，卻不想停下，暗自給自己加油，我調整了姿勢，“啪”只聽(tīng)羽毛球發(fā)出一聲吼叫，便像一只白鴿子一樣，猛撲向遠方，爺爺好像也有些累了，招架不住，沒(méi)有接到我打出的球。
我喜出望外，看，那掉在地上的傷痕累累的羽毛球，剛剛還在“呻吟”，現在卻迎風(fēng)晃動(dòng)，仿佛是在為我打贏(yíng)“老姜”而高興呢！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文3
我自然不像那些厭倦運動(dòng)的人，我本身十分喜歡運動(dòng)，雖然不是什么專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)員，但是對某些運動(dòng)，比如乒乓球、網(wǎng)球之類(lèi)的。而我喜歡運動(dòng)，原因其一就是因為有這么一句話(huà)：生命在于運動(dòng)。只有多運動(dòng)了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動(dòng)的結識。
那是在我很小的時(shí)候，在我與運動(dòng)還沒(méi)有什么關(guān)系的時(shí)候，我在電視上看見(jiàn)別的`人打乒乓球。那樣子，別提多酷了!從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì )這項運動(dòng)�？墒�，我沒(méi)有時(shí)間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢?我只好自己一邊練習，一邊想辦法。
這時(shí)候，我認識了一個(gè)同在一個(gè)小區的朋友。有一天，我向他提起了我的夢(mèng)想，可是沒(méi)想到的是，他竟然會(huì )乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當我有無(wú)法理解的地方時(shí)，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動(dòng)，并且從今以后，我學(xué)會(huì )了更多的運動(dòng)項目，這些運動(dòng)是我比原來(lái)更快樂(lè )、更開(kāi)朗!我愛(ài)運動(dòng)!
我運動(dòng)我快樂(lè )作文4
明天是體育節，在體育節前夕，老師讓我們練習傳接力棒。我在隊伍里排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動(dòng)，這說(shuō)明老師認可了我。同時(shí)我肩上也背負了重大的任務(wù)，所以我也要沖刺在最前方，為班級爭光！
當老師把接力棒交到我的手上時(shí)，頓時(shí)感覺(jué)肩膀沉重了很多，心里像住著(zhù)個(gè)小兔子一樣，跳個(gè)不停。開(kāi)始跑了。我做好預備跑的動(dòng)作。老師口哨一響，我像火箭似的'彈了出去，我要以最快的速度沖在最前面，把多余的時(shí)間留給后面的同學(xué)，我箭步如云，三秒鐘不到便沖到了第2個(gè)同學(xué)的面前，我急忙把接力棒傳給那個(gè)同學(xué)……就這樣，一個(gè)接一個(gè)，一個(gè)傳一個(gè)。很快，最后一個(gè)同學(xué)便達到了終點(diǎn)線(xiàn)，我們歡呼著(zhù)“？！到了，到了！”
我第一次嘗到了勝利的果實(shí)，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經(jīng)過(guò)了長(cháng)時(shí)間的練習，我的身體素質(zhì)也增加了呢！
“我運動(dòng)，我快樂(lè )�！痹趺礃�？還不快跟我一起行動(dòng)起來(lái)？
我運動(dòng)我快樂(lè )作文5
冬天來(lái)了，北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)來(lái)到了。
隨著(zhù)氣溫的不斷下降，我們學(xué)校又開(kāi)始了每年冬季的特色項目——跑操。每天第一節課下課鈴聲響之后，伴隨著(zhù)一陣歡樂(lè )的音樂(lè )，同學(xué)們爭先恐后的走出教室，排著(zhù)整齊的隊伍，在班長(cháng)的帶領(lǐng)下，有序地走下樓梯，找到自己班級的站位。
音樂(lè )一響起，同學(xué)們開(kāi)始了有節奏，有秩序地跑操�！� 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來(lái)越響了，同學(xué)們在課上繃緊的神情在這口號下慢慢地放松下來(lái)，個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上洋溢著(zhù)燦爛的笑容。剛開(kāi)始跑的.時(shí)候，我覺(jué)得渾身冷颼颼的，連手都不敢伸出來(lái)。當跑了一圈的時(shí)候，我覺(jué)得身上暖和起來(lái)了，跑了二三圈時(shí)，我的身體逐漸熱了起來(lái)，力氣也快耗盡了�？墒�，彭老師一直在我們加油鼓勁，于是我咬緊牙關(guān)繼續堅持著(zhù)。就在我喘不上氣的時(shí)候，跑操音樂(lè )終于結束了。班長(cháng)帶領(lǐng)我們回到教室，我看到同學(xué)都累得氣喘吁吁，臉上就像紅蘋(píng)果一樣。
在寒冷的冬天跑操，雖然很累，但是卻鍛煉了我們的耐力，增強了我們的體質(zhì)，我跑操，我快樂(lè )。在這個(gè)冬天里，因為有了跑操，讓我們在運動(dòng)中感受快樂(lè )吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文6
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運動(dòng)。
我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺(jué)中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚(yú)，爸爸說(shuō)釣魚(yú)也是一種很好的.運動(dòng)方式！它可以鍛煉我們的耐力和觀(guān)察力。
休息過(guò)后，我們又快走起來(lái)。我說(shuō)：“我們比賽跑步吧�！卑职趾敛华q豫地說(shuō)：“三、二、一、開(kāi)始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經(jīng)氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過(guò)來(lái)。終于爸爸也到達了終點(diǎn)說(shuō)：“真是長(cháng)江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說(shuō)：“爸爸以后可要加強鍛煉呀，等我長(cháng)大了還要帶著(zhù)你去遠航呢！”爸爸開(kāi)心地笑了。
這時(shí)，太陽(yáng)出來(lái)了，天氣真好！今天真是快樂(lè )的一天！因為我們在大自然中運動(dòng)了。以后我還要經(jīng)常來(lái)，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文7
運動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂(lè )。
我們學(xué)校是個(gè)足球學(xué)校，可能這也是我們比較喜歡運動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì )舉行一次運動(dòng)會(huì )，我每次都爭取參加，只要有我的項目我都會(huì )用盡全力。記得去年，我報了一個(gè)三人接力項目，這是一個(gè)團隊項目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過(guò)努力還是趕了上來(lái)，最后我們班得了第一名�？粗�(zhù)為班級取得的榮譽(yù)，我們每個(gè)人都很快樂(lè )。
每到周末，寫(xiě)完作業(yè)后如果有時(shí)間，我會(huì )選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運動(dòng)的同時(shí)，我不僅放松了自己，還結識了一些朋友，這也是讓人快樂(lè )的事情。
晚上吃過(guò)飯，我都會(huì )和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的.跳繩成績(jì)有了飛速提升。原來(lái)只能勉強跳到九十個(gè)的我，現在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了�？粗�(zhù)自己提高的成績(jì)，我很快樂(lè )。
既然運動(dòng)能給我們帶來(lái)這么多快樂(lè )，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\動(dòng)呢？
我運動(dòng)我快樂(lè )作文8
小時(shí)候我并不喜歡運動(dòng)，因爸爸不常在我身邊，周?chē)桥�，所以我一直很“文靜”，追逐打鬧我總拉在后面，運動(dòng)少還經(jīng)常生病。
在5歲的時(shí)候，我們一家三口人終于團聚了，每天幼兒園放學(xué)，爸爸就帶我到小朋友多的地方玩，我可以跟著(zhù)小朋友友們游樂(lè )場(chǎng)上玩滑梯、吊單杠，每到周末爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山、逛公園。當時(shí)我的'運動(dòng)是和游玩、嬉戲分不開(kāi)的。就拿爬紫金山來(lái)說(shuō)吧，一開(kāi)始我是被連哄帶騙，甚至至是被爸爸拖上山的，但漸漸的，隨著(zhù)我慢慢長(cháng)高，步伐也變得越來(lái)越矯健了，常常連跑帶跳的爬到頭陀頂。
自從我運動(dòng)多了，身體也強壯了許多，個(gè)頭也長(cháng)高了不少。運動(dòng)不僅使我健康，還給我帶來(lái)了許多快樂(lè )。聽(tīng)老師說(shuō)，2014年青年奧運會(huì )就要在南京召開(kāi)了，我一定要去觀(guān)看比賽，向他們學(xué)習拼搏的精神，要在運動(dòng)中變得健康，在成長(cháng)中獲得快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文9
“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)告訴我們：人要多運動(dòng)，因為運動(dòng)能增強體魄，也使人感到快樂(lè )。
我愛(ài)運動(dòng)，尤其愛(ài)跑步。雖然跑得不快，但是我在奔跑中不斷堅持，必須達到目的地。
記得有一次，我報名參加學(xué)校運動(dòng)會(huì )50米短跑比賽，當起跑哨聲一響，其他選手像箭一樣朝著(zhù)終點(diǎn)沖去，不一會(huì )兒把我遠遠地拋在后面�？晌乙稽c(diǎn)都不氣餒，盡自己最大的努力奔向終點(diǎn)，耳旁的風(fēng)呼呼地吹著(zhù)，好像在為我加油鼓勁。一旁帶跑的媽媽不斷地鼓勵我。最終比賽的結果不盡人意，可是，在媽媽的鼓勵下，我明白了比賽結果不是主要的，我堅持不懈的毅力是最重要的`，所以心里仍然覺(jué)得很開(kāi)心。
因為運動(dòng)，所以快樂(lè )。運動(dòng)可以放飛心情；運動(dòng)可以緩解壓力。運動(dòng)，挑戰自己的開(kāi)始。運動(dòng)，超越極限的體驗。運動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì )健康精彩！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文10
每年一次的學(xué)校運動(dòng)會(huì )終于到來(lái)了，一早我們來(lái)到教室，化好妝穿好衣服在操場(chǎng)上集合，我們整整齊齊的'排好隊準備開(kāi)場(chǎng)秀表演。
終于輪到我們班了，我們個(gè)個(gè)信心十足。一二一一一……只聽(tīng)到老師喊出口號，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢(mèng)想。一直走到主席臺中間，音樂(lè )響起了，我們手舞足蹈的跳了起來(lái)，個(gè)個(gè)同學(xué)都表現的很出色。一會(huì )兒成績(jì)出來(lái)了，我們班被評為出場(chǎng)優(yōu)勝獎。
到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個(gè)，心里很緊張。輪到我接力了，我拿著(zhù)接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學(xué)的手中，一起喊加油，終于結束了，后來(lái)我們得了年級段第一名，我們高興的跳了起來(lái)。
這次運動(dòng)會(huì )我們得了很多獎狀，我為班級感到驕傲，期待明年的運動(dòng)也能得個(gè)好成績(jì)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文11
周六，是個(gè)激動(dòng)人心的日子，我和爸爸還有好多同學(xué)一起參加了小記者工作室主辦的`親子運動(dòng)會(huì )。
地點(diǎn)在星立方蹦床公園。比賽場(chǎng)地真熱鬧，我們一去就碰到了同學(xué)，還有幸和好友小鑫及他爸爸成為一隊。集合后，領(lǐng)隊說(shuō)了比賽項目和規則：共有四關(guān)——袋鼠運西瓜、大腳掌、協(xié)力競走及毛毛蟲(chóng)。
輪到我們了，我頓時(shí)熱血沸騰，暗自給自己加油。袋鼠運西瓜，每人穿上袋鼠服跳著(zhù)將球運給下一人直到一組全部結束。我們這一關(guān)挺順利的。緊接著(zhù)我們換上大鞋套，提著(zhù)繩子快速跑到對面再換隊友跑，這個(gè)環(huán)節因我平時(shí)常在健身器上鍛煉很有把握。到協(xié)力競走時(shí)，我們開(kāi)始還蠻好的，中途綁鞋子的扣有點(diǎn)松了，雖然影響了速度，不過(guò)我們還是拼盡全力跟著(zhù)老爸的口令往前邁步，終于走到頭了，最后一項，騎著(zhù)毛毛蟲(chóng)返回。這個(gè)蠻有意思的，小鑫干脆坐在了毛毛蟲(chóng)身上，我們三個(gè)用力提著(zhù)繩子跑回終點(diǎn)。比賽結束，我們用了2分06秒的時(shí)間，雖然離冠軍就差2秒，但開(kāi)心最重要嘛！而且我覺(jué)得我們大人、小孩配合得已經(jīng)很好了。結束后，我們一幫同學(xué)又在蹦床公園里痛快玩了個(gè)夠才依依不舍地離開(kāi)了。
今天這個(gè)活動(dòng)，讓我開(kāi)心極了，也讓我深刻體會(huì )到團隊合作的重要性：團結就是力量！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文12
火紅的朝陽(yáng)升起來(lái)了，溫暖的陽(yáng)光灑進(jìn)了我的窗臺。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過(guò)雨，濕潤的空氣中彌漫著(zhù)泥土的芳香。經(jīng)過(guò)雨水的滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加嬌艷迷人，眼前的一切宛如一幅生機勃勃的畫(huà)卷。我和爸爸沿著(zhù)跑道開(kāi)跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺(jué)，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥(niǎo)兒成群結隊地飛來(lái)，唱著(zhù)歡歌，追逐嬉戲。不知是誰(shuí)吹起了竹笛，悠揚的笛聲動(dòng)聽(tīng)極了，和那清脆的.鳥(niǎo)鳴聲融合起來(lái)，仿佛仙樂(lè )一般。我調整了下呼吸，繼續向前奔跑。
太陽(yáng)從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說(shuō)了句：“真熱��！”周?chē)娜藗円捕己沽鳑驯�，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會(huì )兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動(dòng)，就和家長(cháng)一起散散步�？粗�(zhù)這支浩浩蕩蕩的運動(dòng)大軍，我頓時(shí)覺(jué)得很快樂(lè )，很幸福！
我運動(dòng)，我快樂(lè )！大家一起動(dòng)起來(lái)，向著(zhù)健康的方向奔跑吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文13
很久以前，人們?yōu)榱松娑\動(dòng)：打獵、耕地、挑煤……現在，人們?yōu)榱私】刀\動(dòng)：做操、跑步、跳繩……因為健康是一切的基礎，是100前面的“1”，如果“1”沒(méi)有了，它就等于“0”。
我喜愛(ài)運動(dòng)，我在運動(dòng)時(shí)會(huì )有一種快樂(lè )的.感覺(jué)，仿佛將一切拋至九霄云外，天地之間只有我的存在。
小時(shí)候，我在家門(mén)前學(xué)輪滑。剛開(kāi)始時(shí)，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點(diǎn)也不在乎，站起來(lái)后繼續向前滑行，按照教練的要求，認真地做著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作，直到熟練為止。沒(méi)過(guò)幾天我就會(huì )滑了，而且滑得不亦樂(lè )乎。比賽時(shí)，我們爭先恐后地向前滑行，風(fēng)從耳畔呼呼地掠過(guò)，那種追風(fēng)的感覺(jué)是在平時(shí)難以感受到的。除了速滑，到現在，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了不下10種花樣滑法了。每次舞動(dòng)著(zhù)身體，做著(zhù)各種高難度動(dòng)作，我都會(huì )有特別強烈的成就感。
我喜愛(ài)運動(dòng)，每次運動(dòng)都會(huì )令我更加健康，更加快樂(lè )!
我運動(dòng)我快樂(lè )作文14
聽(tīng)長(cháng)輩說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”“運動(dòng)是生命之源，是健康之本”。我愛(ài)運動(dòng)，我特別愛(ài)羽毛球。
我家有很好的運動(dòng)氛圍。小時(shí)候經(jīng)常跟著(zhù)爸爸去學(xué)校跑步、打球，特別是一到周末，家里的氛圍尤其熱烈，一家人穿著(zhù)家庭運動(dòng)裝去集體活動(dòng)，如爬山、游泳。運動(dòng)中揮汗如雨的興奮勁，運動(dòng)后蕩心悅目的愜意范，著(zhù)實(shí)讓我家的生活充滿(mǎn)激情與希望。所以我喜歡運動(dòng)，因為我感受到了很多的運動(dòng)快樂(lè )！
學(xué)校有很好的`運動(dòng)氛圍。我們班不僅有很好的體育老師來(lái)教育我怎樣鍛煉及更好的運動(dòng)，還安排有專(zhuān)題運動(dòng)講座進(jìn)行輔導；不僅要求我們在學(xué)校里要堅持運動(dòng)，還號召我們無(wú)論在哪里都要養成鍛煉身體的好習慣。我一直堅持運動(dòng)，把運動(dòng)作為生活習慣。如一周至少三次去球館打2個(gè)小時(shí)的羽毛球。長(cháng)時(shí)間的堅持讓我擁有了強壯的體魄，有更加飽滿(mǎn)的精神去更好的學(xué)習！
運動(dòng)讓我很有收獲。運動(dòng)不僅增強體質(zhì)、預防近視、提高身體反應能力，還通過(guò)羽毛球雙打，培養更好的團隊意識。運動(dòng)使我明白了做事須遵守規律，要有毅力，要有堅持，要用辛勤的汗水磨練意志才會(huì )有收獲！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文15
健康是生命之本。有了健康的身體，我們才能有本錢(qián)去尋求幸福，實(shí)現崇高的理想。否則一切都將會(huì )是空談。俗話(huà)說(shuō)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，是呀，運動(dòng)是強身健體的最佳保障呀！
隨著(zhù)天氣轉涼，冬季的降臨，學(xué)�！瓣�(yáng)光體育”——冬季長(cháng)跑活動(dòng)又拉開(kāi)了序幕。
每天的大課間時(shí)間，伴隨著(zhù)音樂(lè )聲，我們的隊伍由二列縱隊變成了四列縱隊，開(kāi)始了我們的長(cháng)跑運動(dòng)。剛開(kāi)始跑動(dòng)，我們一個(gè)個(gè)生龍活虎，顯得格外輕松。瞧，有幾個(gè)男生還玩起了“高抬腿”跑呢！兩圈下來(lái)，同學(xué)們的神情開(kāi)始嚴肅起來(lái)，拳頭握得更緊了，嘴微微地張開(kāi)了，喘氣的聲音開(kāi)始大了起來(lái)……此時(shí)，我只覺(jué)得迎面吹來(lái)的寒風(fēng)像銳劍似的打在我的.臉上，寒氣把我的鼻子都凍得沒(méi)有知覺(jué)了，我拼命地張大嘴巴呼吸著(zhù)。
“還有兩圈，加油！”我在心底默默地對自己說(shuō)。伴隨著(zhù)越加沉重的呼吸聲，劇烈的心跳聲和輕快的音樂(lè )聲，我努力地邁動(dòng)著(zhù)腳步……
前方的隊伍停下來(lái)了，我們慢步向前走著(zhù)，調整著(zhù)自己的呼吸，心跳也開(kāi)始慢慢恢復平靜，掌心滲出了汗，迎著(zhù)冬日，整個(gè)身體都是暖烘烘的。
冬季長(cháng)跑，健康法寶。它為我們驅走了寒冷，它增強了我們的斗志，它讓我們更加精神抖擻地投入新的征程。
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