我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文，希望能夠幫助到大家。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文1
“叮鈴鈴”，隨著(zhù)一陣清脆的下課鈴聲，同學(xué)們像一群小馬一樣擁出教室，高高興興地去活動(dòng)。
在我們學(xué)校的南邊有一群活潑可愛(ài)的女孩在跳繩，她們各站一邊，甩著(zhù)繩子，跳繩的同學(xué)兩眼盯著(zhù)繩子，等待著(zhù)時(shí)機沖過(guò)去，呵，機不可失啊，她飛快的沖到中間，隨著(zhù)節奏，上下地跳起來(lái)�？梢粫r(shí)的疏忽，她讓繩子絆了一下，只好退下讓位。輪到了另一位活潑可愛(ài)的女孩，她不慌不忙地跳了起來(lái)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)‥‥‥哇好厲害跳了44個(gè)真佩服啊，另一位同學(xué)帶著(zhù)羨慕的口氣說(shuō)道。
在學(xué)校，有一群男生門(mén)下課最?lèi)?ài)去的地方，那就是乒乓球室。嗬!打得可真激烈啊!左邊是一個(gè)四年級的同學(xué)，別看他沒(méi)有長(cháng)的另一位選手高，可動(dòng)作卻非常的敏捷，而右邊是五年級的同學(xué)，他可是個(gè)乒乓球的老手，前兩局雙方打了個(gè)平手，現在是決定勝負的時(shí)候了，只見(jiàn)五年級的大個(gè)子來(lái)了一個(gè)猛力，而四年級的.同學(xué)因抵擋不住，所以輸給了那個(gè)乒乓球的高手。同學(xué)門(mén)爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
我真愛(ài)我們美麗的校園，因為它不僅是我們學(xué)習的地方，還是我門(mén)活動(dòng)的樂(lè )園。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文2
展翼飛翔少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。
青春是人生中最美的一段征程，健康是每個(gè)人一生的追求！擁有健康的體魄，才能享受最美好的生活。
就好比是魚(yú)兒離不開(kāi)水，人離不開(kāi)空氣一樣�？鞓�(lè )離不開(kāi)健康，而健康亦離不開(kāi)運動(dòng)。要想快樂(lè )地體味青春的滋味，就得選擇運動(dòng)這道民間小菜。
“蹴罷秋千，起來(lái)慵整纖纖手。露濃花瘦，薄汗輕衣透”，可見(jiàn)，古代才女李清照也崇尚運動(dòng)，理所當然，21世紀的我們更不能例外。
當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候，當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，延慶二中的操場(chǎng)上，一排排整齊的隊伍會(huì )準時(shí)映入你的眼簾�？炜�，各個(gè)年級的同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐整齊的邁進(jìn)操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的.氣息。我們又開(kāi)始鍛煉了!
“一二一，一二一”嘹亮的口號越來(lái)越響了。全校師生一個(gè)個(gè)昂首挺胸，精神飽滿(mǎn)，遠遠望去，那場(chǎng)面還真是壯觀(guān)！此時(shí)，充滿(mǎn)生機的綠茵場(chǎng)成了我們展現自己的大舞臺，明媚的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈，春風(fēng)輕輕的吹拂是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們則是全場(chǎng)的焦點(diǎn)，這一切的一切是多么地充滿(mǎn)激情與活力。
“整天只知道知道學(xué)習或者工作的人，即使聰明也會(huì )變成傻瓜的�！睂W(xué)好文化知識固然重要，但有好身體素質(zhì)豈不是重要嗎？只有身體好了，才能更好地去學(xué)習。所以，我們需要一起手牽著(zhù)手，走出教室，走向操場(chǎng)，擁抱自然，親近陽(yáng)光，進(jìn)行各種體育活動(dòng)。這樣，我們才能有更健康的體魄，更飽滿(mǎn)的精神，讓舞動(dòng)的生命更充滿(mǎn)活力！少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。身為21世紀接班人的我們，更應該堅持鍛煉身體，努力學(xué)習，德智體美勞全面發(fā)展。
運動(dòng)給我們帶來(lái)的好處是多方面的，運動(dòng)可以讓自閉的人變得開(kāi)朗，讓自卑的人找到自信，讓?xiě)n郁的人變得快樂(lè )，讓空虛的人感到充實(shí)，讓懦弱的人變得堅強。通過(guò)愉快地體育活動(dòng)，讓我們體驗到了通過(guò)努力獲得成功后的喜悅，體驗到了我們的自信與頑強，體驗到了團隊的合作力量和比賽的競爭意識。
為了精神飽滿(mǎn)的面對明天，今天的我們需要鍛煉，生活依然在繼續，運動(dòng)與生活同在，陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧，天氣也慢慢明媚起來(lái)，我們早已準備好，欲振的羽翼正待打開(kāi)翱翔。迎著(zhù)風(fēng)雨，我們在這里出發(fā)；向著(zhù)陽(yáng)光，展翼翱翔，舞出生命的精彩。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文3
隨著(zhù)涼爽的秋風(fēng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，今天我們在江城中學(xué)開(kāi)展秋季運動(dòng)會(huì )。
在這個(gè)運動(dòng)會(huì )中，讓我印象最深的是800米長(cháng)跑。剛跑完200米跑步的我已經(jīng)筋疲力盡了。我吃了幾顆牛肉干和巧克力補充能量，沒(méi)休息多久，吳老師就來(lái)叫我們去跑800米了。我們在草地上等侯，看著(zhù)五年級和六年級男生的比賽，我的.心特別緊張，就像一只小鹿在活蹦亂跳。自己安慰著(zhù)自己：不要緊張，要冷靜爭取發(fā)揮最好的成績(jì)。
“請六年級跑八百米的女生到跑道上來(lái)�！睆V播聲響起。我們馬上在跑道上做好準備起跑的動(dòng)作。這時(shí)的我心快要蹦出來(lái)啦。謝老師舉起幫著(zhù)紅繩的棒子說(shuō)道：“各就各位，預備，跑！”我們每個(gè)同學(xué)都像一匹匹脫韁了的野馬沖了出去，我以中速緊跟在跑得最快的黎美儀的后面。我只要跟著(zhù)黎美儀就行，我給自己定下了目標。跑完兩圈，我有些氣喘吁吁了，喉嚨里像冒煙一樣難受，真想喝一口水，坐下來(lái)休息一會(huì )兒，這是不可能的。我馬上調整呼吸，跑幾步吐一口氣，就這樣我覺(jué)得不是很累了。跑完第三圈了，只聽(tīng)謝老師拿著(zhù)喇叭喊道：“就差最后一圈了，沖刺��！”一直領(lǐng)先的黎美儀好像也沒(méi)了力氣，速度慢了下來(lái)，我想趁機加快速度趕上去，可是她好像知道我的心思似的，讓我怎么也超不上。
就在最后幾十米處，我和黎美儀把別的同學(xué)落下很遠。后面的同學(xué)好像不存在似的，只有我和她在“戰斗”。站在主席臺上的高校長(cháng)拿著(zhù)話(huà)筒拼命為我加油：“陸燕丙加油��！超上去！快啊，快��！加油��！”在草地上的吳老師也很激動(dòng)，一邊揮著(zhù)手，一邊跳著(zhù)說(shuō)：“燕丙，加油啊，快到終點(diǎn)了，沖��！”不僅老師為我加油，一些在一旁看我們比賽的同學(xué)也在為我加油。我不能辜負老師和同學(xué)對我的信任，加油，超上黎美儀，快到終點(diǎn)了，沖��！冠軍我來(lái)啦！我一邊想一邊邁開(kāi)大步，加快速度沖向終點(diǎn)。黎美儀也不甘示弱，也加快了速度，最后，我們基本一起到達終點(diǎn)。老師和同學(xué)一起迎上來(lái)拉住我，帶我繞草地走了一圈。
不管最后的結果怎么樣，至少我盡力了。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文4
今天，媽媽大發(fā)慈悲，主動(dòng)帶我去“大家健身房”跳操。
說(shuō)是讓我長(cháng)長(cháng)見(jiàn)識，我特別興奮！
一進(jìn)健身房，印入我眼簾的是四句醒目的標語(yǔ)：我運動(dòng)，我健康，我健康，我快樂(lè )！對呀，擁有運動(dòng)后的健康體型，當然快樂(lè )！
我們換好了運動(dòng)服便開(kāi)始了。起先我是堅持和大家一起跳的`，可漸漸地，我感覺(jué)節奏太快，跟不上了，越跳越不自在！
于是，我索性停下來(lái)，坐在一旁欣賞他們的“操姿”了。
跳操的人很多，有老奶奶在跳，有中年人在跳，還有很多年輕的姑娘，她們也在跳，每個(gè)人都跳得大汗淋漓！但是各有各的姿勢：老奶奶挺著(zhù)大肚子，扭動(dòng)著(zhù)肥胖的身姿，活像一只只大搖大擺的企鵝，可愛(ài)極了！和媽媽差不多大年齡的阿姨們，雖然她們沒(méi)有老奶奶那樣肥大的肚皮，可她們跟不上節奏，所以她們的姿態(tài)也不美，仿佛一群鴨子在跳“小天鵝舞”！大姐姐們可不一樣，她們邁著(zhù)輕快的步伐，和著(zhù)明快的節奏，在地毯上快樂(lè )地跳動(dòng)，美麗極了！
老師很辛苦也很負責任，雖然學(xué)生們跳得并不怎樣，但老師還是非常有耐心地教著(zhù)他們。因為他們運動(dòng)著(zhù)，都很快樂(lè )！
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文5
說(shuō)到運動(dòng)，很多人都會(huì )怨聲載道：運動(dòng)有什么好的？減肥又減不下去，好身材也得不到。到底是竹籃打水一場(chǎng)空，還白白浪費了時(shí)間。
其實(shí)運動(dòng)并不像有些人想的那樣乏味又無(wú)益，只要適時(shí)、適量地做適合自己的運動(dòng)、就可以做到以下幾點(diǎn)：
1、消除多余的'脂肪和熱量。
2、改善心臟和血液循環(huán)系統。
3、加強新陳代謝。
4、強健肌肉。
5、通過(guò)改善體循環(huán)降低心臟病的風(fēng)險度。
6、控制體重。
7、減緩老化速度。
8、降低早逝的發(fā)生率。
9、改善體形。
10、降低癌癥的發(fā)生幾率。
這就是“我運動(dòng)，我健康”，看都這么多好處，我都
驚呆了，相信你也會(huì )驚訝運動(dòng)帶來(lái)的這么多好處吧！而運動(dòng)還有一個(gè)最大的好處---使人放松。
經(jīng)常運動(dòng)的人都會(huì )有這樣的感受：每次運動(dòng)后，整個(gè)人都是身心松弛、精神愉悅的。而一段時(shí)間不運動(dòng)，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，渾身不舒坦。這到底是為什么呢？難道運動(dòng)有一種神奇的魔力？其實(shí)人們運動(dòng)后神輕氣爽的原因是人腦有一種叫vgf的基因，它在運動(dòng)過(guò)的大腦中格外活躍，在沒(méi)有運動(dòng)的大腦中則不活躍。當vgf活躍時(shí)，會(huì )在大腦中產(chǎn)生強勁的抗抑郁反應，令人身心情輕松，抑郁頓消。這樣一來(lái)，人們的精神會(huì )變得活躍，心情也愉快起來(lái)。所以，人只要運動(dòng)就會(huì )變得更加快樂(lè )。
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )，還等什么，快跟我一起去運動(dòng)吧！
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文6
上個(gè)星期四、星期五，我有幸參加了鳩江區在蕪湖市三十二中舉行的陽(yáng)光體育運動(dòng)會(huì )。本次運動(dòng)會(huì )共有四十多個(gè)學(xué)校，六百余名中小學(xué)生參加，我們清水小學(xué)也可謂實(shí)力非凡，榮獲了多個(gè)獎項。
11月9日，也就是星期四，在早上八點(diǎn)舉行完隆重的開(kāi)幕式后，為期兩天的運動(dòng)會(huì )就如火如荼的開(kāi)始了。
上午第一個(gè)項目就是100米跑，我們學(xué)校恰好有同學(xué)參賽。于是我們在還沒(méi)開(kāi)始比賽前，就已經(jīng)坐在看臺上，準備給他們加油�！翱炜纯炜�!李巖要跑了，趕緊準備給他加油!”坐在我旁邊的孟欣穎對我說(shuō)�！案骶透魑�，預備，砰!”槍聲一響，選手們一個(gè)個(gè)就像離了弦的箭一樣，沖了出去�！袄顜r，加油!李巖，加油!”我們拼命喊道�！巴�!”我們學(xué)校的同學(xué)一下炸開(kāi)了鍋，因為李巖得了預賽第一!“李巖，你真的太棒了!”“李巖，你好厲害哦!”夸獎他的聲音從四面八方傳來(lái)，我也在心里想：下午就有我的比賽了，一定要加油啊!
到了下午三點(diǎn)多鐘的時(shí)候，廣播上開(kāi)始喊：“請參加小學(xué)女子4×100接力的'同學(xué)到檢錄處來(lái)檢錄�！甭�(tīng)了廣播后，我和其他三名跑接力的同學(xué)趕緊跑到檢錄處，等待檢錄。檢錄完之后，裁判員把我們帶到了比賽場(chǎng)地。我們站在了第一道，對我們來(lái)說(shuō)有點(diǎn)不利，但我們也還是信心十足。比賽就要開(kāi)始了，裁判喊到：“各就各位，預備，砰!”“方燦，你一定要加油啊!”我在心里想到�！巴�!方燦，你太棒了!”看到方燦超了一個(gè)人之后，我忍不住叫了出來(lái)。好，第一棒交接成功了，現在看第二棒，“耶!”我聽(tīng)到觀(guān)眾席那邊叫了一聲，因為第二棒伍雨霏又超了一個(gè)人!現在就看第三棒�！凹佑桶�!孟欣穎!”我大喊道�！疤袅�!孟姐!”她成功地在彎道超了兩個(gè)人。就要到我了，我擺好姿勢，慢慢向前跑，準備交接棒。一感受到孟欣穎把棒子交給了我之后，我抓住棒子就往前跑，“鄭語(yǔ)暄，加油!”我聽(tīng)到了我的同學(xué)們在給我加油助威的吶喊聲，于是我又加快步伐，向終點(diǎn)沖去，最終得了預賽第二，挺進(jìn)了決賽。
為期兩天的比賽結束之后，我們雖然沒(méi)有得到第一名，但是我依然很開(kāi)心。友誼第一，比賽第二嘛!
通過(guò)參加這次比賽，我明白了一個(gè)道理：山外有山，人外有人。我們在清水小學(xué)都是數一數二的運動(dòng)員，可是到了這兒，還是被比了下去。學(xué)習也是同樣的道理，所以我們不能只做井底之蛙。而要放眼全區，全市乃至全國，成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文7
11月17日，晴空萬(wàn)里，陽(yáng)光明媚，校園里處處洋溢著(zhù)歡聲笑語(yǔ)，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿(mǎn)笑容，興奮無(wú)比。是的，這一天是我們學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì )的日子。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是四、五、六年級的團體廣播操比賽，我們有序的進(jìn)場(chǎng)但是那個(gè)何超盡然往六（4）班哪里繞了一圈，還好我跟著(zhù)干樂(lè )天沒(méi)有出臭，嘻嘻，隨著(zhù)“七彩陽(yáng)光現在開(kāi)始——”的廣播聲，廣播操開(kāi)始了，我認真的把每一部分的細節做好，可是我一不小心犯了一個(gè)錯誤，心里很急：怎么辦！怎么辦！這下完了肯定要影響分數的`，怎么辦怎么辦。我還以后上去后老師會(huì )嚴厲的批評我但并不是如此上去后李老師一句話(huà)也沒(méi)說(shuō)只是讓我們休息。
最激動(dòng)人心的當然是參加運動(dòng)比賽的時(shí)刻，最先是我們投實(shí)心球，我投了9米4，我心里暗暗得意，哈哈沒(méi)人能超過(guò)我了吧！哇哈哈！但是干樂(lè )天他也投了那么遠我心里感覺(jué)好有壓力，但是當我看見(jiàn)他是9米3是又開(kāi)始得意了但還是有點(diǎn)壓力：只要他在用力點(diǎn)就9米4了唉！隨后是仰臥起坐我38個(gè)，失敗啊，最后是跑步我便緊張起來(lái)，因為我有哮喘，不能跑太快一跑快來(lái)就腿軟，氣喘不上來(lái)，但是為了班級，為了補上我剛才的過(guò)錯必須跑，隨著(zhù)哨聲一響我加速奔跑從最后超到第二本來(lái)想直接超第一的后來(lái)還是想想保留力氣吧但是我在最后一圈時(shí)，我感覺(jué)腿軟得更厲害了，手也很酸，似乎每跑一步，每一次呼吸都會(huì )奪走我的一部分生命。最終，我咬緊牙關(guān)忍住疼痛，努力沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文8
“生命在于運動(dòng)”，今天是我們翠苑二小一年一度的運動(dòng)會(huì )，大家別提有多興奮了。
入場(chǎng)式比賽最引人注目了。因為今年G20峰會(huì )將在杭州召開(kāi)，所以我們20個(gè)班級穿上了G20參會(huì )國家的傳統服飾，好像正在召開(kāi)一場(chǎng)別開(kāi)生面的校園G20峰會(huì )。我們班穿上了美麗的韓服，它的顏色非常鮮艷，上衣是翠綠色的，褲子是鮮紅色的。同學(xué)們一邊踏著(zhù)整齊的步子，一邊揮舞著(zhù)自己繪制的鈴鼓走過(guò)主席臺。再看看其他班級，代表沙特阿拉伯的班級穿著(zhù)紗袍，戴著(zhù)頭巾，跳著(zhù)美麗的舞蹈；代表英國的班級穿著(zhù)條紋的襯衫，系著(zhù)深藍色的領(lǐng)帶，特別紳士；代表阿根廷的班級穿著(zhù)藍白相間的球服，手上還拿著(zhù)足球，好像準備上場(chǎng)踢球似的'……
體育比賽最激動(dòng)人心了。賽場(chǎng)上運動(dòng)員比賽跑步、跳高、跳遠……我們班的姜宇航同學(xué)站在了60米的起跑線(xiàn)上，隨著(zhù)老師一聲令下，運動(dòng)員像離弦的箭一樣，在跑道上飛奔起來(lái)，“加油，加油……”同學(xué)們的加油聲此起彼伏。天上的太陽(yáng)很熱，但同學(xué)們的熱情更高漲。最終，姜宇航同學(xué)獲得了跑步比賽的第二名，大家特別羨慕。我多么希望明年也能參加比賽，為班級爭光。
這次運動(dòng)會(huì )不僅鍛煉了我們的體質(zhì)，還增強了我們的團隊精神。我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文9
我是非常喜歡體育的，尤其是跑步�，F在的我可是個(gè)跑步高手，但以前可不是這樣，這個(gè)進(jìn)步來(lái)之不易��！
在20xx年四下的某第二節體育課的跑步中，我還是原來(lái)的低水平，呼呼地喘著(zhù)粗氣不說(shuō)，還上氣不接下氣。嗨，又是最后一個(gè)！先到達目的地的同學(xué)一個(gè)個(gè)睜著(zhù)大大的眼睛，用嘲笑的目光看著(zhù)我，我心里難過(guò)極了。于是恨恨地想，用達爾文的'方法，既然一下超不到最前面，那就一個(gè)個(gè)地超吧！
到了第三節課，我懷著(zhù)自信的心情來(lái)到操場(chǎng)上參加課間鍛煉。老師一聲令下，全班的人都“飛”了出去，��！要一個(gè)個(gè)超，我首先超過(guò)了四分之一的人，這時(shí)，我想到了一個(gè)跑步技巧：彎腰跑，這樣，阻力就大大減少了。就這樣，在我前面的就只有兩人了。接下來(lái)，我還是想到了阻力的問(wèn)題，就沖到第二人的后面，讓他替我迎風(fēng)，我的阻力就又減少了，因此，我輕而易舉地超過(guò)了這個(gè)“擋箭牌”�，F在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的腦海中強烈地閃現著(zhù)這樣一個(gè)念頭：一定要超過(guò)他，可他不是等閑之輩，也懂得要減少阻力，正貓著(zhù)腰疾馳。正巧，前方有個(gè)籃球架，太好了！數學(xué)上有個(gè)知識不是說(shuō)走直線(xiàn)更近嗎？那兒正好是個(gè)拐彎處，是個(gè)超越的好地方，機不可失！我立即使盡了全身的氣力跑直線(xiàn)，終于在拐彎處超過(guò)了他，得了第一。
在后來(lái)的跑步中，我利用技巧，拿了許許多多的第一，成了今天的跑步高手。不過(guò)，最重要的是要有好的心態(tài)，只要“我運動(dòng)，我快樂(lè )”就足夠了。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文10
晚上，我們早早地吃過(guò)晚飯，在樓下打了一會(huì )兒球后，就到了江那邊的萬(wàn)年青健身館。今天是周末，所以健身館里的人不多，幾個(gè)阿姨在跑步機上，跑的跑，走的走，還有幾個(gè)叔叔，塊頭都跟爸爸差不多，在其他的健身機器在做著(zhù)各式各樣的動(dòng)作。
第一次進(jìn)健身館，我覺(jué)得好玩極了，真想上去試試啊。我們等了好一會(huì )兒，終于有一臺跑步機沒(méi)人用了，我趕緊爬了上去，讓健身館的阿姨幫我開(kāi)了機器，然后在上面走了起來(lái)。那個(gè)機器真好玩，可以自己調節走或跑的速度。我慢慢地把速度加到了7，跑步機轉的速度已經(jīng)比較快了，我跟著(zhù)在跑步機跑了起來(lái)，一圈，兩圈，三圈。。。。。。哎呀，我的汗都出來(lái)了，最后一看，我都快跑了七圈了。爸爸說(shuō)我跑了兩公里多，我不知道兩公里究竟有多少，爸爸又說(shuō)，兩公里就是兩千米。哇，兩千，這么多啊，我一下子還數不過(guò)來(lái)呢，難怪我的汗珠都流下來(lái)了呢！
我從跑步機上走了下來(lái)，換我的`胖老爸去跑，我呢又試試這個(gè)，試試那個(gè)，反正我能夠得著(zhù)的，我都要去試一試。后來(lái)我還進(jìn)了最里面的跳操房，里面還有幾個(gè)阿姨在學(xué)健美操呢！
健身館的阿姨說(shuō)，每天鍛煉身體好。呵呵，這地方我下次還要來(lái)！
小朋友們，讓我們也一起動(dòng)起來(lái)吧，一起來(lái)鍛煉身體！還有，家中如果也有胖爸爸胖媽媽的，也要督促他們一起運動(dòng)哦！
加油，讓我們都來(lái)做一個(gè)健康的＂我＂，讓我們都擁有健康的爸爸和媽媽吧！
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文11
十一月底就要冬季三項了，可是同學(xué)們跳繩踢毽還沒(méi)有完全學(xué)會(huì )，有的同學(xué)一分鐘跳繩還不滿(mǎn)一百個(gè)；踢毽子還不會(huì )踢。因此，在這一個(gè)月中的大課間活動(dòng)、體活課和吃完晚飯后的時(shí)間，同學(xué)們都會(huì )抓緊練習跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績(jì)！
在一節體活課上，同學(xué)們都在練習跳繩，他們紛紛從一開(kāi)始的自信滿(mǎn)滿(mǎn)，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習著(zhù)，一節課過(guò)去了，同學(xué)們的跳繩技術(shù)有了很大的.進(jìn)步。
在接下來(lái)的幾天里，同學(xué)們上學(xué)練，回家練，雖然一下子不能有太大的進(jìn)步，但過(guò)了幾個(gè)星期以后，進(jìn)步卻十分明顯。
又是一節體活課，跳完一會(huì )兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個(gè)，以前一直只能跳一百個(gè)左右的我未免有些害怕——同學(xué)們練習了這么久，肯定能跳到一百三四十個(gè)，可我雖然也一直在抓緊練習，卻不一定能跳滿(mǎn)一百個(gè)……很快就該輪到女生跳了，帶著(zhù)心中的恐懼，我決定近全力跳。開(kāi)始跳了，一開(kāi)始的時(shí)候我還覺(jué)得很輕松，可跳到一半的時(shí)候我感覺(jué)手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結果是一百四十五個(gè)，這是我怎么也想不到的，沒(méi)想到就幾個(gè)星期的功夫，我就有了這么大的進(jìn)步！
轉眼間半個(gè)月過(guò)去了，我們開(kāi)始練習踢毽子了。好久我都沒(méi)有碰過(guò)毽子，一開(kāi)始踢還只能踢一個(gè)甚至踢不到，后來(lái)，老師讓我們回家練習，我就從一個(gè)變?yōu)槿齻�(gè)四個(gè)了。
離冬季三項還有一個(gè)月的時(shí)間，我會(huì )在這段期間好好練習，爭取取得好成績(jì)。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文12
這是一篇敘事文，主要寫(xiě)小作者拉著(zhù)爸爸一起到小區的健身區做體育活動(dòng)的事情，很有生活趣味。敘事條理，描寫(xiě)生動(dòng)，娓娓道來(lái)。人物形象突出，活靈活現，引起讀者的閱讀興趣。
我健身，我快樂(lè )
早上8點(diǎn)鐘，健身節開(kāi)幕了，主席臺上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待著(zhù)，一邊聽(tīng)，一邊用渴望的目光注視著(zhù)那五顏六色的氣球。
終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著(zhù)那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。
接著(zhù)，進(jìn)行五年級的球操比賽，我們標準的動(dòng)作，整齊的步伐，贏(yíng)得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運動(dòng)會(huì )在我們的`歡聲笑語(yǔ)中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì )以更加的努力去面對學(xué)習。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文13
hi，大家好!我叫顧子軒，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子，有許多的興趣和愛(ài)好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛(ài)運動(dòng)。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著(zhù)羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話(huà)不說(shuō)，直奔學(xué)校。來(lái)到學(xué)校后，只見(jiàn)操場(chǎng)上已是人頭攢動(dòng)，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。我們在場(chǎng)上奮力拼搏著(zhù)，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個(gè)回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時(shí)間在不知不覺(jué)中飛逝，天很快黑了下來(lái)，操場(chǎng)上的人幾乎走光了，我們才停了下來(lái)。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開(kāi)心地結伴而歸。
學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊，我有幸成為其中的一員。每天都堅持參加籃球訓練，我的`體質(zhì)在一天天的不斷增強，身體也越來(lái)越強壯了。在我沒(méi)有參加訓練之前，體弱多病，稍不注意就會(huì )感冒發(fā)燒。而現在我已很少出現這些情況了。是運動(dòng)讓我的身體更加地健壯了，是運動(dòng)讓我獲得了健康。
在運動(dòng)中我也享受了快樂(lè )。在參加學(xué)�；@球隊的這一年多的時(shí)間里，每當打比賽時(shí)，我們全體隊員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動(dòng)和歡樂(lè )，彼此相互鼓勵著(zhù)。在運動(dòng)中獲得了快樂(lè )，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛(ài)運動(dòng)，通過(guò)運動(dòng)我獲得了強健的體魄;通過(guò)運動(dòng)我收獲了快樂(lè );通過(guò)運動(dòng)我也收獲了友情!運動(dòng)，你還不快點(diǎn)參加?
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文14
今天我和媽媽一起去蕭山體育館參加蕭報小記者舉辦的親子運動(dòng)會(huì )。今天我們玩的可高興了。
一到場(chǎng)館，好熱鬧呀！石頭老師讓我們十人一組排好隊，然后大家開(kāi)始介紹自己，介紹完之后，大家把手按在一起，高喊：“必勝！”
首先我們第一個(gè)活動(dòng)是無(wú)敵風(fēng)火輪。我們用報紙和透明膠帶紙粘成一個(gè)風(fēng)火輪，剛好最高的那個(gè)同學(xué)身高可以通過(guò)。在爸爸媽媽們的幫助下，終于完成了風(fēng)火輪。直聽(tīng)一聲口令：“預備，開(kāi)始！”我們兩個(gè)小記者在旁邊幫忙撐住風(fēng)火輪，站在里面的小記者一直往前走，最后輪到我走了，我小心翼翼生怕把風(fēng)火輪給弄破，不然又要重新開(kāi)始。爸爸媽媽們在一旁使勁喊：“加油！加油！”但是還是讓對手快了半拍，他們贏(yíng)了。爸爸媽媽們在一旁給我們打氣：“不要氣餒，還有四個(gè)活動(dòng)呢！”
第二個(gè)活動(dòng)是跳大繩。兩個(gè)爸爸甩長(cháng)繩，我們要十人一起跳，而且中間不能停，連續跳的最多的勝出。但是我們組只有我和高興是四年級的，其余都是一二年級的小弟弟小妹妹。他們都不會(huì )跳大繩。期中有個(gè)小妹妹老是慢半拍，我們都跳過(guò)了，她還沒(méi)起跳。她急的`哭起來(lái)，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好嗎？”小妹妹擦干淚水，點(diǎn)點(diǎn)頭。我們重新開(kāi)始，這下我們連續跳了十三下。這可能在別人眼中不算什么，但是對于我們這個(gè)團隊來(lái)說(shuō)，真的不錯了。
第三個(gè)活動(dòng)是摸石頭過(guò)河，腳底下墊上海綿塊，家長(cháng)幫忙移動(dòng)海綿塊，我們不能掉下海綿塊。這回四個(gè)爸爸分兩邊，幫忙移動(dòng)海綿塊，這樣速度快多了。等我們比賽完了，四位老爸也累趴了。
第四個(gè)活動(dòng)四滾鐵環(huán)，這回家長(cháng)們站一隊，我們站一隊，分別加入滾鐵環(huán)這個(gè)活動(dòng)。滾鐵環(huán)是個(gè)技術(shù)活，鉤子要勾住鐵環(huán)，然后跟著(zhù)它一直跑，一直到終點(diǎn)。我對滾鐵環(huán)還是很感興趣的。媽媽不內行，老是歪了就倒了。我再一旁給媽媽加油，終于媽媽滾完全程，不過(guò)我們隊還是輸了。
第五個(gè)活動(dòng)是拔河比賽。我們隊的家長(cháng)排在前面，我們排在后面，我們斗志昂揚，拔河開(kāi)始啦，我們使勁拉，腳抵著(zhù)腳，手都拉疼了。最終我們還是輸了，但是友情第一，比賽第二。
通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我認識了許多新朋友，比賽增強了我們團隊精神，盡管我們隊的隊員年齡較小，但是我們還是堅持到最后，這種精神，這份意念，要一直發(fā)揚下去。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！作文15
健康是生命之本。有了健康的身體，我們才能有本錢(qián)去尋求幸福，實(shí)現崇高的理想。否則一切都將會(huì )是空談。俗話(huà)說(shuō)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，是呀，運動(dòng)是強身健體的最佳保障呀！
隨著(zhù)天氣轉涼，冬季的降臨，學(xué)�！瓣�(yáng)光體育”——冬季長(cháng)跑活動(dòng)又拉開(kāi)了序幕。
每天的大課間時(shí)間，伴隨著(zhù)音樂(lè )聲，我們的隊伍由二列縱隊變成了四列縱隊，開(kāi)始了我們的長(cháng)跑運動(dòng)。剛開(kāi)始跑動(dòng)，我們一個(gè)個(gè)生龍活虎，顯得格外輕松。瞧，有幾個(gè)男生還玩起了“高抬腿”跑呢！兩圈下來(lái)，同學(xué)們的神情開(kāi)始嚴肅起來(lái)，拳頭握得更緊了，嘴微微地張開(kāi)了，喘氣的聲音開(kāi)始大了起來(lái)……此時(shí)，我只覺(jué)得迎面吹來(lái)的寒風(fēng)像銳劍似的打在我的臉上，寒氣把我的.鼻子都凍得沒(méi)有知覺(jué)了，我拼命地張大嘴巴呼吸著(zhù)。
“還有兩圈，加油！”我在心底默默地對自己說(shuō)。伴隨著(zhù)越加沉重的呼吸聲，劇烈的心跳聲和輕快的音樂(lè )聲，我努力地邁動(dòng)著(zhù)腳步……
前方的隊伍停下來(lái)了，我們慢步向前走著(zhù)，調整著(zhù)自己的呼吸，心跳也開(kāi)始慢慢恢復平靜，掌心滲出了汗，迎著(zhù)冬日，整個(gè)身體都是暖烘烘的。
冬季長(cháng)跑，健康法寶。它為我們驅走了寒冷，它增強了我們的斗志，它讓我們更加精神抖擻地投入新的征程。
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